التصنيفات
منوعات

متعة الاستحمام مع زوجك

متعة الاستحمام طرق مثيرة وشيقة تجنبكِ الحرج من زوجكِ


كل فتاة مقبلة على الزواج تقلق من المفاجآت التي قد لا تكون في الحسبان ، وتسبب لها حرجاً بالغاً مع زوجها ، خاصة وأنها في بداية علاقة زوجية جديدة وتحب أن تظهر متألقة لامعة وفي أبهي صورة أمام زوجها .
ومن أكثر الأشياء التي تسبب حرجاً لحواء بعد الزواج هي جفاف البشرة وخاصة بعد الاستحمام وجفاف الماء على البشرة ، لذا ينصح خبراء التجميل بضرورة استخدام الكريمات الخاصة بنضارة البشرة " اللوشن " وشراء شاور جل مرطب للجسم ليضيف رونق خاص على البشرة كلها .
ولأن الاستحمام لا يحلو إلا مع الشاور جل واللوشن المناسب لبشرتك ذو الرائحة القوية والنفاذة ، يوصي الخبراء بضرورة التعرف على نوعية بشرتك أولاً قبل اختيار الشاور جل أو اللوشن لتحصلين على نتائج ممتازة ورائعة .
ويشدد خبراء التجميل على الابتعاد عن كل ما هو عدو للبشرة حتى تحتفظ البشرة بجمالها ونعومتها ونضارتها ، ويأتي على رأس هذه القائمة الصابون ، لأنه منظف عدواني يعمل علي إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد ، ويضخ الشحوم والدهون للسطح ، لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون .
وينصح الخبراء العروس بعدم التكاسل عن عمل ماسكات وخلطات طبيعية لبشرتها بعد الزواج لأنها بذلك تؤذي بشرتها ببطء حيث تراكم الأوساخ والشوائب عليها ما يظهرها سيئة وغير لامعة ومع الوقت تجف البشرة وتتشقق لفقدان الجلد حيويته ونضارته .
لذا يجب على كل عروس أن تداوم على عمل الأقنعة المختلفة لبشرتها ويفضل أن تكون هذه الأقنعة مكونة من المواد الطبيعية لفوائدها العديدة للبشرة ، ولتكوني عروس متألقة وجذابة بعد الزواج ولتسعدي زوجك نقدم لكِ في السطور التالية طرق لنضارة البشرة وتنعيمها وتعطيرها :
الترمس صديق البشرة

ولتنعمين ببشرة متألقة كالحرير ينصحك الخبراء بتجربة ماسك الترمس لبشرة الجسم كلها وذلك لأنه من المواد الطبيعية التي تنعم البشرة وتنقيها من الشوائب كما انه يعمل على وقف نمو الشعر الزائد على الجسم ، وإليكِ هذه الوصفة :
المكونات

ردة مطحونة + ينسون مطحون + ترمس مطحون
الطريقة

اخلطيهم بمقادير متساوية حسب الرغبة وضعيهم فى وعاء وبعد الاستحمام و قبل تجفيف جسمك بالمنشفة ، خذي من الخلطة وضعى على جسمك المبلول حتى تغطيه كله من العنق حتى أصابع القدمين ، واتركيه 5 دقائق أو أكثر على حسب رغبتك ثم اشطفي جسمك بالماء جيداً وسوف تدهشك النتيجة وستحصلين على بشرة ناعمة كالحرير لمدة طويلة .
ولإزالة الشعر من مناطق الجسم ، يمكنكِ أيضاً استخدام الترمس المر وهو موجود في محلات العطارة ، فاطحني كمية منه ثم ينقع في 3 أكواب ماء مغلي من الليل إلي النهار ثم يصفى بالمصفاة ويوضع منقوع الترمس فى زجاجة ببخاخ ، ثم زيلي الشعر بالطريقة التقليدية العادية فى أى منطقة من مناطق الجسم وبعد ذلك رشي المناطق بالبخاخ الذي يحتوى على منقوع الماء المغلي بالترمس ، هذه الطريقة توقف نمو الشعر الزائد .
قناع الترمس لنضارة الوجه
ولنضارة وحيوية بشرة وجهك ، ينصح خبراء التجميل باستخدام قناع الترمس لاحتوائه على عناصر مهمة تساعد على ترطيب البشرة الجافة وجمالها ، وإليكِ الوصفة .
المكونات
ترمس يابس
لوز
قليل من الحليب

الطريقة
اطحني اللوز والترمس اليابس جيداً واخلطيهم مع قليل من الحليب البارد حتى يصبح ليناً متماسك ، ويمكنكِ وضع قليل من الزبادي .
يوضع على الوجه لمدة عشر دقائق ثم يغسل الوجه بماء فاتر ويوضع عليه مرطب.
تعطير الجسم سر تألقك

خليجية

ولا تكتمل نضارة البشرة وجمالها إلا باستخدامك مواد طبيعية لتعطيرها وإظهارها بأجمل رائحة ، حيث أن الكثير من النساء يهملن تعطير جسمهن و يكتفين بالعطر الخارجي فقط ، لذا نقدم لكل عروس أساليـب مثيرة وشيقة لتعطير الجسم .

– خذي حماماً دافئاً وفي آخر الحمام ، غيري درجة حرارة الماء واجعليها فاترة حتى تشد بشرتك ولا تترهل من الماء الساخن ولابد مـن إغـلاق المسامـات التي تفتحت في البشرة والجلد أثناء الحمام الساخن ويكون هـذا عـن طريق رش الماء البارد في نهاية الاستحمام .

– استخدمي لوشن (كريم) مرطب ذو نوعية جيدة والأفضل أن يكون كريم أو لوشن فواكه أو حسب ما تحـبي ويمكـن أن يكـون لوشـن أو كريم تابع لمجموعة عطرية فادهنـي جسـدك كامـلاً باللوشـن حتي تمتصه البشرة كاملاً .

– يوجد سبراي (رشاش) معطر برائحـة الفواكـه أو الفانيـليا رشـي علـى جسدك منه ولا تكثري .
– يمكنك استخدام بـودرة لتنعيم البشرة ومنها بـدون رائحة وهناك بودرة معطرة تصلح أيضاً لتعطير الجسم والبشرة .
– ولا تنسي العطر العربي إن أمكن كدهن العـود والمسـك الـذي له من الجاذبية الكثير خذي قطرات قليلة جداً منه وضعي منـه علـى أماكـن النبض في جسدك ولا تكثري منه لأن رائحته قوية جـداً وجاذبيتـه فـي أن تشم رائحته كنسمات .
– لا تنسي (مزيـل العـرق) ويفضـل أن لا تستخدمـي نوعيـة الاسبراي لأنها تؤدي لاسمرار منطقة تحت الإبط .
غسول البطاطس لنعومة اليدين

خليجية

وفي النهاية عزيزتي لا تنسي نعومة يديكِ ونضارتها فهي أيضاً من أسرار تألقك وجمالك ، لذا نقدم لكِ وصفة طبيعية تستخدم يومياً بعد غسل اليدين ، ولها أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها ومنها غسول البطاطس وإليك الطريقة :
المكونات

1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
3 ملاعق صغيرة جلسرين.
1ملعقة صغيرة ماء بطاطس مُصفى
10 نقط من خلاصة البنزوين.

الطريقة
تخلط المكونات جيداً يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس ، ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى يقلب الخليط جيداً.

يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يُرجّ عدة مرات ويستخدم يومياً لغسل اليدين .




خليجية



مشكوورة علي الطرح

c u t e




مشكووووووووووووووووووووووووووو ره وبارك الله فيكى اختى الكريمه



ام ذياذ

خليجية




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

احذر الاستحمام بعد

حذرت الدراسات العلمية الحديثة من خطورة الاستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون وسوائل الاستحمام، وذلك لأن مسامات الجلد تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق، وتبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية.
وعند الاستحمام بالصابون أو الشامبو أو أي منظف آخر يدخل هذا المنظف مع المسامات التي لا تزال مفتوحة ويعلم الجميع أنها تحتوي على مواد سامة فعند دخولها للجسم تسبب سرطان الجلد مع السنين، لذا يؤكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصابون إلى الجسم.

خليجية




مشــكوورةـ



الله يعطيك العافية



التصنيفات
العناية بالشعر

ماسك سهل قبل الاستحمام لشعر ناعم


احلى ماسك عملته لشعرى قبل الاستحمام كان
ماسك الزبادى والبيض
انا عشان شعرى خفيف بستعمل بيضة واحدة وعلبة زبادى
وابخلطهم كويس وبحطهم على شعري جزء جزء وادلك شعري شويه
بعد كدة ادخل الحمام ويكون معايا فوطة
احطها ف مية سخنة والفف بيها شعرى
بعد 5 دقايق اغسل شعري عادى
بالملء وبعدين بالشامبو
واكمل الحمام بتاعى
واما خرج اضع علية اى مطب بكمية خفيفة
وببقى زي الحريى واحسن كمان

منقول




يعطيك العافيه اختي



يعطيك العافية والله مجربتها



الله يعافيكم حبيباتي نورتــــــــو



التصنيفات
وصفات خلطات العناية بتجارب شخصية

احصلي على شعر ناعم بعد الاستحمام خلطة مجربة

خواتي العزيزات لتحصلي على شعر ناعم بعد الاستحمام ماعليكي سوى اضافة حلوى الجيلاتين (الجلي) الى شامبو شعرك المفضل اختاري النكهه التي تعجبك فمادة الجيلاتين مفيده للشعر بللي شعرك ثم ضعي علبة الشامبو وافركيه حتى تتكون الرغوه واتركيه خمس دقائق ثم اشطفيه ولاحظي الفرق
الطريقه
نأخذ علبه واحده من الجلي ونضيفها الى علية الشامبو كامله
والله انا جربته ولاحظت الفرق وحبيت افيدكن

:grin::grin::grin:



تسلمى يا قمر




مشكوووووووووووووووووووووووورة يا الغالية



مشكورات حبيباتي على الردود



مشكوره ياقلبي

يعطكي العافيه ياعسل




التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

خلال الدورة الشهريه لاتمتنعي عن الاستحمام

المشاكل والاوضاع الصحية المنتشرة في الآونة الاخيرة تحث الجميع للمحافظة على النظافة الشخصية وبالأخص النظافة الشخصية لدى السيدات خلال الدورة الشهرية. حيث تقول الدكتورة إليزابيث ستيورت، مؤلفة كتاب "دليل الدكتور الكامل إلى صحة المهبل"، يجب أن تهتم كل فتاة وسيدة بنظافتها الشخصية.

لأن ذلك يعني الحفاظ على صحة بدنية جيدة، والوقاية من العديد من المشاكل الصحية التي قد تصيب الفتيات، أولا لعدم خبرتهن، وثانيا، لجهلهن بالأمراض التي قد تصيب الجهاز التناسلي، وما يمكن أن يفعله الإهمال وعدم النظافة الشخصية، خصوصا خلال فترة الدورة الشهرية".

ومن الأخطاء الشائعة عند بعض النساء، الامتناع عن الاستحمام طوال فترة الدورة الشهرية، وهذا أمر خطير جدا، تقول الدكتورة ستيورت، "حيث إن الامتناع عن الاستحمام خلال فترة الدورة الشهرية يشجع على تراكم البكتيريا الضارة على الجلد وحول المنطقة التناسلية.

ويساهم في الإصابة بالعديد من الالتهابات حول وداخل المنطقة التناسلية التي قد تتفاقم لتصبح أمراض خطيرة". وحسب ما ورد في البوابة، تنصح الدكتورة ستيورت الفتيات والسيدات باستعمال فوط صحية لا تسبب الحساسية، كتلك المصنوعة من القطن، والتي لا تحتوي على رائحة عطرية. لأن المواد العطرية يمكن أن تسبب حساسية وتهييج لجلد المنطقة التناسلية الرقيق.

كذلك تنصح باستبدال الفوط الصحية في اقل من 8 ساعات إذا كانت الفتاة مضطرة للبقاء طول هذه الفترة، وإلا فيفضل استبدال الفوط الصحية بانتظام عند تلوثها.




بصراحه يابنات المنتدى استغرب عليكم ولا اي رد ؟ معقول؟



عندك حق يا لازوردي

النظافه من الايمان وكفايه علينا نهتم بيها لاننا بنبعد عن الصلاه ولمس المصحف يبقي اقل حاجه النظافه الدائمه

بس انا سمعت عدم غسل شعر الرأس اثناء الدوره الشهريه ومش عارفه هل ده كلام علمي ولا لا الله اعلم بس الاهتمام بباقي الجسد وبخصوص المنطقه الحساسه لانها ف الفتره دي بتبقي لها رائحه غير مستحبه ابدا ابدا

تسلمي ياقمر ع الموضوع جزاكي الله كل خير




مشكوووووووووره ياقلبى وسامحينا على التاخير

صحيح كلامك لازم ياستمرار تغير الفوط الصحيه كمان على الاقل قل 4او5 ساعات

حتى لاتدعى فرصه للبكتريا والفطريات لان فى الوقت ده بتكون كتير نشطه

مشكوووووره ياقلبى على الطرح

تقبلى مرورى ياقمر




اولا مشكورة ياحلوة على الرد وانا بصراحه سمعت عن عدم غسل الشعر اثناء الدورة الشهريه ايضا بس ممكن اغسل باقي جسمي واتعطر
مرسي ياقمر



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الفرق بين الاستحمام بالماء الساخن والبارد

ما الفرق بين الاستحمام بالماء الساخن والإستحمام بالماء البارد؟
الحمام الساخن هو الذي تتراوح حرارته بين 37 و38 درجة مئوية. أي درجة واحدة أعلى من حرارة الجسم وليس أكثر

فما هي حسنات الحمام الساخن:

الحمام الساخن يفتح مسامات الجلد ويزيل السموم خاصّةً إذا ترافق مع استعمال زيت الكينا Eucalyptus.
– يساعد في تسهيل التنفّس إذا كان المرء مصاباً بمشاكل في الجهاز التنفسي
– يصرّف الأنف من الاحتقان
– يخففّ آلام العضلات
– يخففّ الضغط النفسي
– يسهّل النوم العميق
– ينظّف الجسم

لكن للحمام الساخن السيئات التالية:
يفضّل ألا يستحم مرضى القلب والشرايين بالمياه الساخنة بل بمياه فاترة.
إذا خرج المستحم من حمام بالمياه الساخنة إلى محيط فيه أوساخ أو غبار فمن الممكن أن يصاب بالتهاب في الجلد نظراً لتفتّح مسام بشرته بفعل الحمام الساخن، وخاصة إذا كانت بشرته حساسة.

أما من يفضّل الإستحمام بالمياه الباردة، فهذه هي حسنات الحمام البارد:

– يشدّ الجلد
– يقوّي البشرة
– يخفّف التهاب البشرة
– ينشّط

لكن بالمقابل، هناك سيئات للحمام البارد:
– لا ينظّف البشرة جيداً.
– مضرّ للمصابين بأمراض القلب والشرايين
– مضرّ للنساء أثناء الحيض

وتبقى حسنات الحمام الساخن أهم وأكثر من حسنات الحمام البارد، لأن طبيعة جسمنا تتقبل الساخن أكثر من البارد، والخيار يعود لكم بما يلائم حالتكم الصحية.‬

منقووووووول




الله يعطيك العافية



نورتيني حبيبتي تسلمي يارب



التصنيفات
العناية بالشعر

كيف تصنعين شاور الاستحمام من بقايا لتعتني بشعرك

بسم الله الرحمن الرحيم

الموضوع زى ما العنوان بيقول

كيف تصنعين شاور الاستحمام ببقايا قطع الصابون

كيف تصنعين شاور الاستحمام ببقايا قطع الصابون التى تتوفر بكل بيت ويكون ذو رائحه عطريه قويه انت تختاريها ومضاد للبكتريا وافضل من اى نوع تشتريه وارخص مع الخطوات

قد تحتاج لعمل سائل إستحمام خاص بك وذلك لتوفير نقودك التي تهدر على سائل الأستحمام .ولكي تقوم بصنع سائل الأستحمام عليك إتباع الأتي : – قم بجمع القطع الصغيرة المتبقية من قطع الصابون المستخدمة بحيث تكفي الكمية لملء كوب واحد.

– قم بتقطيع الصابون إلى رقائق صغيرة كلما صغر حجمها كلما كان أفضل.

– قم بخلط قطع الصابون المقطعة مع الماء في إناء مناسب

ضع الخليط على النار مع التقليب باستمرارمع جعل الحرارة معتدلة استمر في التقليب إلى أن تذوب رقائق الصابون تماماً في المياه و بمجرد ما أن يُخلط الصابون بالمياه ويذوب فيها تماماً، ارفع الإناء عن النار واترك الخليط يبرد.

– أضف أي رائحة عطرية ترغب بها أو زيت معطر متوفر بكل المحلات للعطور .

– يمكنك استخدام ملون صناعي مائي للخليط كي تكسبه لوناً جذاباً ثم أضف إلى الخليط بعض قطرات من مستخلص بذور ثمرة الـ”جريب فروت” لأنها تعمل كمضاد طبيعي وجيد للبكتيريا. ابحث عنها بمحلات العطور او العطاره

– وبهذا يكون لدينا أفضل سائل إستحمام




التصنيفات
عطور و ادوات تجميل

طريقتي :في تعطير جسمي بعد الاستحمام خيال موضة

السلام عليكم
كيفكن حبوبات

هاي طريقتي في تعطير جسمي بعد الاستحمام
والله ثم والله ان خواتي بنجنوون لما يشموها اجل وشلون ابو الشباااب

المهم
تجيبي
1/مسك ابيض من عند العطار سائل

2/زيت بيبي جونسون الصغير بأي رائحه انا احب الصبار

3/عطر من زهور الريف( نبتون –هيربل — كوكو مودميزل (ليدي*) اختار واحد مهنم

4/علبه بخاخ فارغه

تملئي نصف علبة البخاخ من الزيت وقطرااات من المسك ونص العطر

وتخليها يوم بالثلاجه

وبعد كل استحمام استخدميها وادعيلي
مع العلم ان الرائحه ليست بالفواحه الي لامريتي من عند الرجال شموها
لا بس يشموها اللي جنبك

وادعولي

ملاحظه: تبغين الريحه انعم واحلى ضعي ع ملابسك الداخليه من جوا بودرة بيبي جونسون تطلع الريحه خياااال

شوشو الشقية




ممكن تجيبي من عند العطار مسك وعنبر مطحون

وتحطيه ع جسمك بعد الحمام كمان رائع وبيمنع رائحه العرق

وشكرا لك ع الطريقة الحلوة




مرسيه حبيبتي علي المعلومه وعلي ردك الجميل



مشكوووووووورة ويعطيك العافية
بصراااحة ررررراااائع

طيب وكيف تعطرين شعرك بعد السشوار وقبل السشوار؟؟؟
انتظر ردك
تحياتي لك




واااااااااااااااو طريقة جناااااااااان ……

رااااااااااح اجربهااااااااا اكيـــــــــــــــــــــــد …..

يسلمووووووو شوشو ……..




التصنيفات
اسرار البنات مشاكل وحلول

الاستحمام و الدورة

السلام عليكم

اليوم حبيت اعرف اذا كان الاستحمام اتناء الدورة مفيد لاني قرات موضوعين الاول يؤيد الاستحمام و الاخر لا

لسبب ظهور سرطان التدي وامراض اخرى

ارجو المساعدة:a2::a2::a2::a2::a2::a 2::a2::a2::a2::a2::a2::a2::a2: :a2: لاني محتارة ولا استطيع
محاورة امي لاني اخجل

و ارجوا اعطاىي معلومات كافية عنه مع شكري:icon_arrow::icon_arrow::i con_arrow::icon_arrow::icon_ar row:




وعليكم السلام …
*لم يرد عن حبيبنا ورسولنا شي عن هذا الآمر …وأن الرسول لم ينهنا عن شي إلا فيه ضرر لأمته اللهم صل وسلم عليه ..ولم يأمرنا إلا لماهو خير لنا في دنيانا وآخرتنا ..(ماينطق عن الهوآ ..إن هو إلا وحي يوحى ) ..وإنما آمرنا بالطهاره والنظافه .كيف نتركه نظافتنا في أيام آصل النجاسه وإنما الطهاره واجب لابد منه في جميع أمورنا وأوقاتنا ..
*ولنفكر بعقوولنا قبل أن نأخذ بكلام الناس ولوكانت دراسه حتى الدراسات التي تأتينا موثقه بدلائل نجد أن هدفهم تدمير عقول المسلمين وتشكيكهم بدينهم ولوبأتفه شي حتى في أدق الأمور .



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

سيدتي احترسى من طول مدة الاستحمام

يجب عدم إطالة مدة الاستحمام وذلك لأن المواد الكيميائية الضارة تخترق الجلد، وتسبب خطر الإصابة بأمراض سرطانية

للاستحمام متعته التى يسعى إليها كل شخص بعد عناء يوم طويل فى العمل، أو قضاء الإحتياجات الشخصية، حيث يحب الشخص أن يجعل كل عضلة وجزء من أجزاء جسمه تسترخى داخل الحمام.

يفعل الجميع هذا دون وعى للمخاطر الكبيرة التى يعرض صحته لها بقضائه فترات طويلة فى الاستحمام، لذلك قام العلماء بتوضيح هذه المخاطر حتى ينتبه الجميع.

ستائر الحمام من أول وأكبر المخاطر:
قام مركز الصحة والبيئة والعدل بتكريس بحثه لمنع الأخطار الصحية البيئية الناتجة عن الخيوط المصنوعة من مواد كيميائية، والذى قدم حديثا تقريرا يعلن أن ستائر الحمام المصنوعة من pvc تحتوى على عدد كبير من المواد الكيميائية الخطيرة التى تشمل مركبات عضوية ضارة (VOCs) مثل الـphthalates وorganotins.

هذه الستائر الموجودة فى كل مكان تسبب تأثيرات مضادة على الجهاز التنفسى والعصبى والتناسلى، كما أن الرائحة المنبعثة من ستائر الحمام هى من علامات الخطورة حيث تمثل هذه الرائحة الأبخرة السامة التى تصدر من تلك الستائر.

وهذه بعض الاكتشافات الجديدة من هذه الدراسة:
1- يصدر حوالى 108 مكون عضوى سام مختلف من خلال الستائر فى الهواء فى فترة 28 يوم.

2- وبعد مرور أسبوع ،تم اكتشاف حوالى 40 مكون عضوى فى الهواء،وبعد أسبوعين تم اكتشاف16 مكون عضوى، وبعد مرور ثلاثة أسابيع تم اكتشاف 11 مكون عضوى، وبعد مرور أربعة أسابيع تم اكتشاف 4 مكونات عضوية.

3- ويعتبر مستوى المكونات العضوية الضارة التى تم قياسها أكبر 16 مرة عن الحدود البيئية المطلوبة لمدة سبعة أيام.

4- وهناك نوع من الستائر يطلق عليه Wal-Mart وهى ستائر تم اختبارها فى نسبة المكونات العضوية الضارة، حيث كانت تلك النسبة مرتفعة جدا لدرجة أن الأجهزة التحليلية تأثرت بتلك المواد الضارة، وتشبعت بها إلى أن تم وقف الاختبارات المعملية حتى لا تتسبب فى تلف الأجهزة الموجودة بالمعمل.

5- كما تضيف هذه الدراسة أن الرطوبة المرتفعة ودرجة الحرارة داخل الحمام، تزيد من تركيز الملوثات المتطايرة التى تنتج عن الستائر، والتى تنتشر فى الهواء داخل الحمام وتتركز هذه الملوثات أثناء وبعد الحمام.

مياه الإستحمام ومدى خطورتهاعلى الصحة:
– يعتبر الكلور الموجود داخل مياه الاستحمام من أخطر المكونات التى يتعرض لها الجسم، حيث يمتص الجسم نسبة هذا الكلور عشر مرات أكثر من امتصاصه عن طريق مياه الشرب.

ويتسبب الكلور عند امتصاص الجسم له بكمية كبيرة فى بعض الأمراض الخطيرة مثل:
– سرطان المثانة

– امراض القلب

– الربو

– الإكزيما

وهناك مكونات ضارة توجد فى مياة الاستحمام وهى chlorine,chloroform,trichloroe thylene,hydrogen sulfide، حيث تتسبب هذه المواد فى الإصابة بالسرطان وأمراض الجهاز التنفسى والكبد والكلى.

من الهام أن تعرفى سيدتى أن المنجنيز الموجود داخل مياه الاستحمام عند التعرض له لفترات طويلة، يسبب أضرارا صحية حيث يحدث تلف للجهاز العصبى عند تراكمه داخل المخ، كما يحتوى الحمام على عدد لا حصر له من البكتيريا والطفيليات الضارة التى تخترق الجلد وتسبب له العدوى التى تؤدى الى الإصابة بالعديد من أمراض الحساسية مثل الإكزيما.

بعض التعليمات التى يجب اتباعها للحفاظ على سلامتك أثناء الحمام:
1- لاتعبثى بأى جهاز فى رأس الدش والكهرباء موصلة به وذلك لأن المياه الجارية التى تقفين تحتها قد تسبب لك الأذى.

2- يجب عدم إطالة مدة الاستحمام وذلك لأن المواد الكيميائية الضارة تخترق الجلد، وتسبب خطر الإصابة بأمراض سرطانية، كما تتسرب إلى الهواء الموجود داخل الشقة حيث أن قضاء حوالى ربع ساعة داخل الحمام يساوى شرب 8 زجاجات من المياه الملوثة.

3- لا يجب الغناء أثناء الاستحمام حتى لا تتسببين فى دخول كميات اكبر من المواد السامة الى جسمك عن طريق الفم.

4- احرصى على أخذ حمام بارد وذلك لأن الحمام الساخن يسبب انطلاق للمواد السامة وامتزاجها بالهواء داخل الحمام مما يسهل دخولها للجسم.

5- يجب تنقية مياه الاستحمام حتى نقى أنفسنا من مخاطرها وحتى نتمتع بالمميزات الآتية:
– عند تنقية المياه يقوم جهاز الفلتر بإزالة 99% من الكلور الموجود بالمياه لمدة 24 شهر.

– يتمتع الجسم والشعر بنسبة من الترطيب تصل الى 115%.

– مضادات السموم الموجودة داخل الفلتر تقوى جسمك وتساعده على إعادة إحياء البشرة والشعر المتضرر.

– يساعد جسمك على مقاومة البكتيريا والفطريات الضارة.

– يساعد الجسم على الاستمتاع بحمام صحى.

6- يجب تنظيف الحمام بشكل دورى بمواد مطهرة حتى تقتل البكتيريا الضارة.

7- يجب تهوية الحمام قبل وبعد الإستحمام حتى تخرج الأبخرة السامة منه.

8- عدم ترك الملابس المتسخة به وعدم تعريضها للبلل، وتركها حتى لا تتكون بها بكتيريا ضارة للبشرة.

9- استخدمى بعض منقيات الهواء داخل الحمام لتنقيته من البكتيريا الضارة.

10- حافظى على صنابير المياه والدش نظيفين دائما.

11- قللى فترة الاستحمام إلى أقل وقت ممكن لتقليل التعرض للمخاطر.

12- استخدمى ستائر مصنوعة من النباتات الطبيعية مثل القطن أو الكتان للحمام، مع الحرص على تنظيفها وتجفيفها جيدا بشكل منتظم، حتى تقى نفسك من المواد الضارة التى تنتج من الستائر المصنوعة من المواد الصناعية.

13- احرصى على استعمال وسائل التنظيف المصنوعة من مواد وزيوت طبيعية لتغذية الجسم والحفاظ علية.

14- احرصى على متابعة الفلتر المخصص لتنقية مياه الحمام حتى يبقى دائما فى أعلى جودة وأفضل أداء.

15- يجب تهوية الشقة باستمرار بعد الحمام حتى تخرجى أى أبخرة سامة نتجت عن المكونات الضارة الموجودة بالحمام.




الله يعطيك العافية