التصنيفات
مصلى المنتدى - تفسير وحفظ القران - ادعية و اذكار

أذكار النوم والاستيقاظ

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ..

.إذا قام أحدكم من فراشه ثم رجع إليه فلينفضه بصنفة إزاره ثلاث مرات فإنه لا يدري ما خلفه عليه بعده وإذا اضجع فليقل : باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه فإن أمسكت نفسي فارحمها وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين. .
.اللهم إنك خلقت نفسي وأنت توفَّاها ، لك مماتها ومحياها إن أحيتها فاحفظها ، وإن أمتها فاغفر لها اللهم إني أسألك العافية. .
.كان رسول الله صلى الله عليه وسلم . إذا أراد أن يرقد وضع يده اليمنى تحت خده ثم يقول : " اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك " ثلاث مرات. .
.باسمك اللهم أموت وأحيا. .
."أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه" ثلاث مرات .
.اللهم رب السموات السبع ورب العرش العظيم ، ربنا ورب كل شيء فالق الحب والنوى ، ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان ، أعوذ بك من شر كل شيء أنت أخذ بناصيته اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء وأنت الآخر فليس بعدك شيء وأنت الظاهر فليس فوقك شيء وأنت الباطن فليس دونك شيء ، اقض عنا الدين واغننا من الفقر. .
.اللهم عالم الغيب والشهادة فاطر السموات والأرض رب كل شيء ومليكه أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان وشركه وأن أقتر على نفسي سوءا أو أجره إلى مسلم. .
.كان رسول الله صلى الله عليه وسلم لا ينام حتى يقرأ الم … السجدة و وتبارك الذي بيده الملك.
عن سعد بن عبيدة قال حدثني البراء بن عازب رضي الله عنهما قال قال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة ثم اضطجع على شقك الأيمن وقل اللهم أسلمت نفسي إليك وفوضت أمري إليك وألجأت ظهري إليك رهبة ورغبة إليك لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك آمنت بكتابك الذي أنزلت وبنبيك الذي أرسلت فإن مت مت على الفطرة.




اذكار الأستيقاظ :

." الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشور".
.قال صلى الله عليه وسلم : " من تعار من الليل فقال حين يستيقظ : لاإله إلا الله وحده لاشريك له . له الملك وله الحمد ، وهو على كل شئ قدير . سبحان الله لاإله إلا الله والله أكبر ولاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم ثم دعا رب اغفر لي . غُفر له " قال الوليد : أو قال " دعا استجيب له . فإن قام وتوضأ ثم صلى قبلت صلاته".
." الحمد لله الذي عافاني في جسدي ورد علي روحي وأذن لي بذكره".
."لا إله إلا أنت، سبحانك اللهم وبحمدك، استغفرك لذنبي وأسألك رحمتك، اللهم زدني علماً، ولا تزغ قلبي بعد إذ هديتني، وهب لي من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب". .
.قال تعالى: "إن في خلق السموات والأرض واختلاف الليل والنهار لآيات لأولي الألباب الذين يذكرون الله قياما وقعودا وعلى جنوبهم ويتفكرون في خلق السموات والأرض ربنا ما خلقت هذا باطلا سبحانك فقنا عذاب النار" .




تسلمي



خليجية



خليجية:0153:



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ ؟!

احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ ؟!

تعتبر الدقائق الثلاث التالية

لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله،
لذا يحذر من النهوض فورا من
الفراش بعد أن يدق جرس المنبه
حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات
عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر
إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله
كنتيجة للاستيقاظ
المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه،
حيث يفسر أخصائيون ذلك
بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف
وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله
تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير
عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف
مرحلة النوم التي يستيقظ فيها
الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة
النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم
في حالة ارتخاء
وإذا استيقظ الإنسان من
نومه العميق قد يؤثر ذلك على
ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة
التنفس نتيجة لسرعة ضربات
القلب فإذا كان الشخص مريضا
بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ
قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،
كما يمكن أن يؤثر على القدرات
الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف
بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم
واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر
في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات
صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،
ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ
قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما
يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون
بسبب أي مؤثرات خارجية مما
يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة
ضربات القلب ومشاكل في الدورة
الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر
الأشخاص الذين يعانون أمراضا
نفسية وعصبية،
مثل التوتر الدائم
أو القلق وكذلك مرضى السكر
والقلب والضغط العصبي مما
يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في
شرايين القلب
والله اعلم …




مشكورة على المعلومة



خليجية



خليجية



مشكورة حبيبتى

الله يعطيكى العافيه




التصنيفات
مصلى المنتدى - تفسير وحفظ القران - ادعية و اذكار

أذكار النوم والاستيقاظ » .أذكار النوم.

أذكار النوم والاستيقاظ » .أذكار النوم.

.إذا قام أحدكم من فراشه ثم رجع إليه فلينفضه بصنفة إزاره ثلاث مرات فإنه لا يدري ما خلفه عليه بعده وإذا اضجع فليقل : باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه فإن أمسكت نفسي فارحمها وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين. .
.اللهم إنك خلقت نفسي وأنت توفَّاها ، لك مماتها ومحياها إن أحيتها فاحفظها ، وإن أمتها فاغفر لها اللهم إني أسألك العافية. .
.كان رسول الله صلى الله عليه وسلم . إذا أراد أن يرقد وضع يده اليمنى تحت خده ثم يقول : " اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك " ثلاث مرات. .
.باسمك اللهم أموت وأحيا. .
."أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه" ثلاث مرات .
.اللهم رب السموات السبع ورب العرش العظيم ، ربنا ورب كل شيء فالق الحب والنوى ، ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان ، أعوذ بك من شر كل شيء أنت أخذ بناصيته اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء وأنت الآخر فليس بعدك شيء وأنت الظاهر فليس فوقك شيء وأنت الباطن فليس دونك شيء ، اقض عنا الدين واغننا من الفقر. .
.اللهم عالم الغيب والشهادة فاطر السموات والأرض رب كل شيء ومليكه أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان وشركه وأن أقتر على نفسي سوءا أو أجره إلى مسلم. .
.كان رسول الله صلى الله عليه وسلم لا ينام حتى يقرأ الم … السجدة و وتبارك الذي بيده الملك.
عن سعد بن عبيدة قال حدثني البراء بن عازب رضي الله عنهما قال قال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة ثم اضطجع على شقك الأيمن وقل اللهم أسلمت نفسي إليك وفوضت أمري إليك وألجأت ظهري إليك رهبة ورغبة إليك لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك آمنت بكتابك الذي أنزلت وبنبيك الذي أرسلت فإن مت مت على الفطرة.
.




جزاك الله الخير



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

للتخلص من رائحة الفم عند الاستيقاظ من النوم

يابنات و الحلوات وبالذات يامتزوجات
لقيت الحل لريحة نفس حلوه من أول ماتصحي من النوم
تعرفوان هذا الشي يضايق كل وحده وخاصه إلي متزوجه عشان نايم بجنبها حبيب القلب
فعشان ما تصحيه وتضايقه بالريحه

المهم خلوني أقول لكم أول أن الريحه ماتطلع من الفم
بتقولوطيب من وين تطلع؟؟؟؟؟؟؟
أنا اقولكم من وين………………..

من وين…………..

الريحه تطلع من المعده مو من الفم…….
بتقولوا كيف؟

الجواب…
إحنا لما ناكل وننام ,,بقايا الأكل إلي في المعده تسوي ريحه فلما نصحى من النوم الريحه تطلع عن طريق الفم بس هيه أساسا من المعده مي من الفم……

ها فادتكم ذي المعلومه؟
طيب أش رايكم أعطيكم الحل لها
الحل شي بسيط جدا

أول شي خذي فص ثومه صغير وقبل ماتنامي
أبلعيها مع شوية مياة ونامي….
بتقولو طيب الثوم هو أصلا ريحته بلاء

الثوم ياحبيايبي لما تبلعونه هو يعمل على تنظيف المعده وأنتي نايمه فلما تصحين تكون الريحه خفيفه جدا ومع أتباع ذي الطريقه يوميا راح تختفي الريحه بالمره وراح تنتبهي على الفرق من أول يوم أستخدام




مشكوره على المعلومه القيمه

ينقل للقسم الانسب




خليجية



الله يسعدك



خليجية