الوسم: الاظافر

المرحله الاولى:
مرحله التقشير والتنعيم وازاله الجلد الميت

المكونات :
ملعقتين اكل ملح طعام
نصف معلقه اكل عصير ليمون

الطريقه:
في صحن نضع الملح وعليه الليمون وندعك كل اليدين بالخليط مع استخدام فرشه اسنان لدعك الاظافر بالخلطه لتبيضها وصنفرتها وهذه الطريقه تاخذ 5 دقائق من الوقت

والملح كمطهر سيزيل اي فطريات على اليدين والاظافر مع قدرته على ازاله الجلد الميت المسبب للسواد والتصبغ على جلد الاصابع
والليمون بصفته اقوى مصدر لاحماض الالفا هيدوكسي الطبيعيه احماض الفاكهه يعمل على تبيض الجلد وتججد الخلايا مما ينتج عنه بشره متجدده وذات لون متوحد

بعد الانتهاء تغسل اليدين بماء دافئ وتجفف

المرحله الثانية:

مرحله الترطيب والعلاج المكثف لكل مشاكل اليدين والاظافر

المكونات :

كوب ونصف حليب كامل الدسم الطازج

معلقه اكل زيت اللوز الحلو

معلقه اكل ورد مطحون طبيعي او ماء الورد على فكره ماء الورد مفيد جدا

معلقه اكل جليسرين سائل

الطريقه :

نحصر كوب عادي كبير واسع بحيث لما نغمر يدنا فيه تدخل كلها او اى اناء بلاستكي لحمامات اليدين

يوضع كل الحليب في الكوب ونضع عليه زيت اللوز والورد المطحون او ماء ورد ونخلط الكل جيدا ويوضع على النار لمده 1 دقيقه حتي يسخن ونلاحظ تغير اللون الحليب
نضيف للحليب الجليسرين ونخلط الكل بسرعه وفغمر اليدين لمده 10 دقائق ولازم يكون نوعا ما دافى
وبعد ذالك اليد التانيه نوضعها بس قبل ما نضعها نسخن الخليط لمده 1 دقيقه لانه فائدته بالحرارته

ثم نغسل اليدين بماء بارد

الحليب بمحتوياته الغنيه يقوى الاظافر ويرطب وحمض اللكتيك الموجود به الذي يعتبر من افضل احماض الالفا هيدروكسي الطبيعيه بعد الليمون يقشر الخلايا الميته ونسبه الكالسيوم العاليه في الحليب لها دور رهيب في اطاله الاظافر وتقوية التكسير فيهم على مظهر متالق وانثوي

مرحله الثالثه :
مرحله التغذيه وتدليك اليدين

المكونات
معلقه عسل
معلقه زبده تكون موضوعه في درجه حراره الغرفه
كبسولتين فيتامين e

الطريقه
نخلط العسل مع الزبده ونفتح كبسولات بدبوس او ابره ونخلط الكل وتوزع على اليدين باطن اليدين وظهرها

ونكون قبلها مجهزين قفازين بلاستيك نلبسهم وبعدين قفازات قماش عشان يعرق اليدين لمده 20 دقيقه

أمّا الامور التي تشوّه لمعان أظافرك فهي حتمًا تراكمات اللحم الميت على الجوانب وظهور التكسّر في الأظافر (خلطات تطويل الأظافر بين يديك).

قبل كلّ شيء رطّبي أظافرك يوميًّا بكريم خاص بعد غسلها بالمياه الفاترة كي تنقّي البشرة وتُخرج اللحم الميت الى الطبقة السطحية.

بعد العناية، إلجأي الى تطبيق طلاء أظافر عصريّ كالذي ترينه في ألبوم الصور. يمكنك ذلك بخطوات سريعة وسهلة.

لا تنسي أهمية طلاء الأظافر الاساس في بداية تطبيق تلوين أظافرك، وطلاء الأظافر المثبّت عند انتهائك.

إختاري ألوان مختلفة وتليق ببعضها في نفس الوقت واحرصي أن تطبّقي اللون الهادئ كالزهريّ أوّلاً على كامل أظافرك.

وبعد ان تنشف، ضيفي اللون الآخر كالأحمر (10 رسومات تلوّن أظافرك بالاحمر) فوق اللون الزهريّ في الجزء الأوّل لأظافرك، لتحصلي على الشكل الذي تجدينه في الصورة.

كوني جريئة عصرية في تطبيق طلاء الأظافر والألوان كي تبقى إطلالاتك جذابة.

الغذاء وصحة الأظافر:
• تناول وجبات غذائية مفيدة وصحية؛ لكي تتوافر العناية اللازمة بالأظافر.
• الحرص على تناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات وشرب الماء بكميات كافية.

وبالنسبة لتنظيف الأظافر:
يفضل إتباع مجموعة من الملاحظات أثناء تنظيف الأظافر، ومنها:
• التقليل من تعرض الأظافر للماء والصابون والمنظفات الكيميائية، ومحاولة حفظ الأظافر جافة قدر المستطاع.
• تجنب إزالة الجلد المحيط بالأظافر؛ لأن أي تكسر أو إزالة له يحدث التهابات بالأظافر.
• الابتعاد عن استعمال أدوات صلبة في تنظيف الأظافر.
• متابعة وقص الأظافر بشكل منتظم.
• دهان الأظافر بمادة الفازلين قبل النوم؛ لتقليل تبخر الماء، ومن ثم زيادة صلابة الأظافر.
• تقليم وبرد الأظافر من الداخل إلى الخارج أي من الجانب حتى الوصول إلى منتصف الظفر، مع تجنب برد الأظافر بطريقة عشوائية من الداخل إلى الخارج والعكس، لأن ذلك يضعف الأظفار ويؤدي إلى تشققها.
• الحرص على تنظيف الأظافر سواء بفرشة أسنان مخصصة لذلك أو بوضع اليد في مياه دافئة وصابون, لأن الأتربة المتجمعة تحتها قد تتسبب في إضعافها.

بالنسبة لطلاء الأظافر ، ينصح عند استعمال الطلاء بما يلي:
• تجنب الإكثار من استعمال مزيل الأظافر (الاسيتون)؛ لأنه يتسبب في تعرض الأظافر للتقصف والجفاف.
• استعمال الحناء على الأظافر؛ لثبوت فائدتها العلاجية والتجميلية للأظافر.
• الحرص على إزالة طلاء أظافر القديم باستعمال قطعة من القطن مبللة بمزيل الطلاء ،بوضعها فوق الظفر المطلي ويضغط عليها ثم تترك قليلاً حتى تساعد على إزالة الطلاء بسهولة ويتم مسح الطلاء من داخل الظفر إلى خارجه.