التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

أقوى طرق مكافحة نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة

تعتبر شوربة الدجاج من أهم الوجبات التي ترفع مستوى عمل جهاز المناعة وتخفف أعراض نزلات البرد، وأيضا ثبت دورها في منع حدوث زيادة وزن الجسم. وترى المراجع العلمية بأن شوربة الدجاج تحتوي على عناصر غذائية تعمل على تخفيف حدة تفاعلات خلايا الدم البيضاء في جسم الإنسان عند الإصابة بالالتهابات الميكروبية…
br />

خليجية

وهذه التأثيرات هي السبب في التحسن المؤقت الذي يشعر المرضى به عند

تناولهم شوربة الدجاج، كما تحتوي شوربة الدجاج على أحد أنواع الأحماض

الأمينية، يسمى «سيستين» ، وهو شبيه بمادة «أسيتايل سيستين»

المستخدمة في معالجة حالات التهاب الشعب الهوائية وإذا ما أضيف البصل إلى

الدجاج خلال الطهي وتم طبخه جيدا، تتكون مادة (كيرسيتين) التي تعمل

كمضادات قوية للالتهابات، كما أنها تعمل أيضا كأحد مضادات الهيستامين

الطبيعية المخففة من حدة الاحتقان والالتهابات في الجهاز التنفسي. وهناك

طريقة ابتكرتها الطبيبة ماري بوف، وهي طبيبة معالجة بالطبيعة بعيادة

براتلبورو في فيرمونت، وهي عضو بالمعهد القومي البريطاني للعشابين

الطبيين، حيث تقول "الثوم والزنجبيل مقويان نشطان لجهاز المناعة، فالثوم من

أفضل أنواع الأغذية التي تكافح نزلات البرد، وتنصح بتناول شوربة الدجاج مع

الثوم والزنجبيل لتقوية جهاز المناعة، كما يمكن إضافة الفول النابت لتزويد

شوربة الدجاج بالبوتاسيوم والماغنسيوم




خليجية



خليجية



التصنيفات
منوعات

لماذا يهدد فيروس الجهاز التنفسي في موسم البرد

خليجية
لماذا يهدد فيروس الجهاز التنفسي المخلوي الأطفال في موسم البرد؟
خليجية
فيروس الجهاز التنفسي المخلوي (فيروس «آر إس في»)، يتسبب في حدوث مرض شائع الحدوث عند الأطفال، وبخاصة الرضع، إضافة إلى البالغين.

وتزداد الإصابة به خلال أوقات معينة من السنة (من أواخر الخريف إلى أوائل الربيع)، إذ تساعد الظروف المناخية المحيطة للفيروس في السماح بأن ينتشر ويتعايش بشكل أكبر.

وتعرف هذه الأوقات بموسم فيروس الجهاز التنفسي المخلوي «آر إس في» (Respiratory Syncytial Virus RSV).

ويكون الأطفال الذين يولدون خلال هذا الوقت من السنة غالبا، أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بهذا المرض الفيروسي، لذلك فهم يحتاجون إلى الوقاية اللازمة لمنع الإصابة بهذا المرض.

والفيروس المسبب لهذا المرض ينتشر بين الأطفال الآخرين عن طريق الهواء الملوث برذاذ الطفل المصاب في أثناء العطاس أو الكحة أو عبر ملامسة أيدي الأطفال لأسطح ملوثة بهذا الفيروس، ومن ثم انتقالها إلى داخل الجسم عن طريق الأنف أو الفم أو العين أو الأذن.

أعراض الإصابة
تشمل أعراض الإصابة بهذا المرض ظهور حمى، وكحة شديدة، وزيادة في معدل التنفس، وازرقاق الشفاه.

وتشبه أعراض هذا المرض بالنسبة إلى البالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات أعراض البرد أو الزكام، إلى حد كبير، وتكون مصحوبة عادة بارتفاع نسبي في درجة الحرارة، إضافة إلى صداع خفيف، وسيلان الأنف، والتهاب في الأذن، والشعور بالتعب.

أما بالنسبة إلى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات فتزداد حدة هذه الأعراض بعد مضي 3 ـ 5 أيام من بداية ظهورها.

وقد تصحب بكحة، صعوبة وسرعة في التنفس، بالإضافة إلى أزيز في التنفس، وقد تؤدي إلى حدوث التهاب في الشعب الهوائية.

متى يبدأ موسم هذا الفيروس؟ ومتى ينتهي؟
يُعرف هذا الموسم بالوقت الذي يستطيع فيه الفيروس أن يعيش في الهواء ويصيب الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة به. يبدأ الموسم، عادة، في فصل الخريف من كل سنة، وقد يستمر خلال فصل الشتاء حتى بداية موسم الربيع.

وتبدأ حدة الأصابة خلال شهر نوفمبر، وقد تزداد حدة الإصابة به خلال شهري يناير وفبراير، ويستمر في بعض الأحيان حتى شهر مايو (أي نحو 5 شهور).

مَن الأطفال الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض؟
هناك مجموعة من الأطفال تُعتبر أكثر عرضة وقابلية من غيرهم للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل مرض «آر إس في»، وهي تشمل الأطفال الخدج (الذين يولدون أحياء قبل الأسبوع 37 من بداية الحمل) وبعض الأطفال المصابين بأنواع معينة من أمراض الرئة والقلب وأمراض نقص المناعة.

وبعد إجراء الفحوصات اللازمة يحدد الطبيب المعالج ما إذا كان الطفل يعتبر ضمن هذه المجموعة أم لا. فإذا كان طفلك كذلك، لا بد أن توفر له الوقاية المناسبة ضد هذا المرض.

لماذا يكون الأطفال الخدج أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض من غيرهم؟
غالبا ما تكون ولادة الأطفال الخدج مصحوبة بجهاز مناعة غير مكتمل ولا تنتقل إليهم مناعة كافية من أمهاتهم ضد هذا المرض. كما أن بعض الأطفال الخدج يولدون برئة غير مكتملة النمو كعضو قابل للإصابة بهذا الفيروس.

كل هذه الأسباب تجعل هذه الفئة من الأطفال أكثر عرضة وقابلية للإصابة بهذا المرض الفيروسي.

وقاية الطفل من المرض
لوقاية الطفل ذي الاحتمالية العالية للإصابة الخطيرة بفيروس «آر إس في» المرتبطة بأمراض الجهاز التنفسي، يمكن أن يعطى حقنة شهرية من الأدوية التي تتكون من أضداد الفيروس خلال ذروة موسم المرض (ما يقرب من نوفمبر إلى أبريل).

وحيث إن الحماية لا تدوم طويلا، فإنه يجب أن تعطى في السنوات اللاحقة إلى أن يصبح الطفل بعيدا عن خطر الإصابة بالعدوى الشديدة. والطبيب هو من يحدد ما إذا كان طفلك يُعتبر عالي المخاطر.

إذا قرر الطبيب المعالج أن الطفل ذو قابلية للإصابة بالفيروس فإن أفضل وقاية له هي إعطاؤه أحد تلك الأدوية مثل دواء باليفيزوماب (Palivizumab)، وذلك للحماية والوقاية الآمنة للطفل ومحاربة الفيروس المسبب لهذا المرض عن طريق حقنه بهذا الدواء مرة كل شهر خلال موسم هذا المرض (ما يعادل خمس جرعات).

ويُعتبر هذا الدواء (Palivizumab) آمنا للأطفال بشكل عام كسائر الأدوية والتطعيمات. وقد يعاني بعض الأطفال من حرارة أو إسهال وتقيؤ، كما قد يؤدي حقن هذا الدواء في كتلة عضلية ضخمة (كالفخد مثلا) إلى حدوث بعض الأعراض الطفيفة المؤقتة في مكان الحقن.

ما الذي نستطيع فعله للحد من انتشار حدوث مرض «آر إس في»؟
إذا كان الطفل في سن الدراسة، فمن المحتمل أنه سيتعرض للفيروس بسبب الاحتكاك المباشر مع الأطفال في المدرسة (دون أن يصاب به) وقد ينقل الفيروس معه إلى المنزل (خصوصا خلال موسم المرض).

وفي حالة إصابة الطفل بالمرض، يجب الحرص على عزل الطفل المصاب في غرفة مستقلة عن الأطفال الآخرين لكي لا ينتقل إليهم الفيروس.

وأهم الاحتياطات الوقائية هي:
ـ المحافظة على النظافة العامة، مثل غسل اليدين باستمرار، الذي يُعتبر مفتاح الوقاية، والتخلص من المناديل والمحارم المستخدمة من قِبل الطفل المصاب، وتنظيف الألعاب باستمرار.

– المحافظة على الرضاعة الطبيعية، فهي توفر للطفل الوقاية اللازمة لكثير من الأمراض الأخرى.

ـ الامتناع عن التدخين، فيجب على أفراد العائلة المدخنين البقاء بعيدا عن الطفل المصاب وقت التدخين، لأن التدخين يزيد من التهاب الأنسجة الرئوية ويجعلها أكثر عرضة للإصابة بالمرض.

ـ تجنب التجمعات العائلية الكبيرة، والحرص على التقليل من خروج الطفل المصاب من المنزل خلال موسم انتشار المرض.

ـ يجب التنبيه على أفراد العائلة بعدم تقبيل الطفل المصاب خصوصا عند ظهور أعراض البرد أو الزكام.

دمتم فى حفظ الله




خليجية



خليجية



التصنيفات
بيجامات منزلية

ادفي من البرد مع البيجامات شتويه أحدث موضة

التصنيفات
اثاث و ديكور ديكورات جديدة

البرد اشتد وآن الآوان للتدفئة المنزلية أحدث موضة

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

أتمنى تكون تصاميم المدافىء عجبتكم




روعه



يسلمؤوؤوؤو



منورين ياغاليات



خليجية



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

كيف تقين نفسك من البرد والانفلونزا؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم

* تناولى الكثير من فيتامين c حيث تدل الدراسات والبحوث على ان تناول جرعات يوميه منه تقصر مده المعاناه من نزلات البرد بصوره واضحه استشيرى الطبيب بخصوص تناول الادويه المضاده لنزلات البرد والانفلونزا.

* تناول الاطعمه الحاره والمشروبات الساخنه يساعد على تنظيف الجهاز التنفسى وبالتالى يساهم فى تخفيف اعراض البرد.

* يجب استعمال المناديل الورقيه فى تنظيف الانف فى حاله سيلانه والتخلص من المناديل مباشره بعد استعماله مره واحده.

* تجنبى الضغوط النفسيه والجسميه فهى تضعف جهاز المناعه .

* مارسى الرياضه بانتظام بهدف زياده النشاط والحيويه .

ارجو ان اكون قد افدتكم
فى امان الله
لاتنسوا التقييم بالميزان

:15_6_26[1]: :15_6_26[1]:




مشكوؤوؤوؤره

يعطيك العافيه

نصائح رائعه ..




اسعدنى تواجدك
تسلمى يا قمر



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

كيف تقين نفسك من البرد والانفلونزا؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم

* تناولى الكثير من فيتامين c حيث تدل الدراسات والبحوث على ان تناول جرعات يوميه منه تقصر مده المعاناه من نزلات البرد بصوره واضحه استشيرى الطبيب بخصوص تناول الادويه المضاده لنزلات البرد والانفلونزا.

* تناول الاطعمه الحاره والمشروبات الساخنه يساعد على تنظيف الجهاز التنفسى وبالتالى يساهم فى تخفيف اعراض البرد.

* يجب استعمال المناديل الورقيه فى تنظيف الانف فى حاله سيلانه والتخلص من المناديل مباشره بعد استعماله مره واحده.

* تجنبى الضغوط النفسيه والجسميه فهى تضعف جهاز المناعه .

* مارسى الرياضه بانتظام بهدف زياده النشاط والحيويه .

ارجو ان اكون قد افدتكم
فى امان الله
لاتنسوا التقييم بالميزان

:15_6_26[1]: :15_6_26[1]:




مشكوؤوؤوؤره

يعطيك العافيه

نصائح رائعه ..




اسعدنى تواجدك
تسلمى يا قمر



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

ما هى أسباب ظهور أعراض البرد باستمرار؟

يسأل قارئ: أعانى من ظهور أعراض البرد لفترة تزيد عن الأربعة أشهر فما هى الأسباب وما هو العلاج؟

يجيب الدكتور وائل صفوت استشارى الأمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد، أن البرد يحدث نتيجة لالتصاق الفيروس بالغشاء المبطن للقنوات الأنفية أو الحلق وتشمل تلك الأعراض ارتفاع فى درجات الحرارة والتهاب الحلق والسعال والإرهاق العام وآلام العضلات.

ويشير دكتور وائل إلى أن تلك الأعراض تظهر فى مدة لا تزيد عن أسبوعين ولكن عندما تزيد تلك المدة فتكون الأعراض ناتجة عن أسباب أخرى كوجود التهابات فى الجهاز التنفسى العلوى والذى يشمل الجيوب الأنفية والأنف والحلق أو الإصابة بنوع من أنواع الحساسية.

ويبين أن هناك العديد من الأسباب التى تزيد من ظهور تلك الأعراض من بينها تغيير الجو بشكل مستمر، وذلك عند السفر أو عند التعرض الخاطئ للتكييف، كما أن هناك بعض الأشخاص التى يكون لديهم استعداد شخصى لحدوث التهابات فى الأغشية المبطنة للجهاز التنفسى العلوى.

ويقول دكتور وائل إن هناك عوامل قد تؤدى إلى الإصابة بالحساسية منها التعرض للميكروبات والحساسية والروائح والأتربة.

وفى حالة وجود فيروسات خاملة فى الجسم تقوم تلك العوامل بتنشيطها مما يؤدى إلى ظهور أعراض البرد.

وينصح دكتور وائل بضرورة تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين c، بالإضافة إلى تناول مضادات الاحتقان والحساسية، ولكن يجب تحديد الجرعات عند الطبيب المختص خاصة لمرضى الضغط المرتفع حتى لا يصابوا بأية مضاعفات.

ويحذر دكتور وائل من تناول الأدوية الموضوعية والتى تكون قابضة للأوعية الدموية والأغشية المبطنة للجهاز التنفسى، كنقط الأنف مما تزيد من فترة العلاج.




تسلمى على الموضوع والطرح المميز,تسلم الايادى يا قمر



شكرلكم



الله يعطيكي العافيه



خليجية



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

نزلات البرد عند الاطفال؟معلومات مهمه للوالدين

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ….يعاني معظم الاطفال خلال هذه الايام من عده نزلات برد قاسي..البعض منها يسبب اعراضا حاده كارتفاع درجه الحرارةوالخمول وضعف الشهي والبعض الاخر يسبب اعراضا اقل حده مثل ارتفاع درجه الحرارة .سعال وعطاس بسيط وافرازات انفيه مع بقاء الطفل نشيطا ونادرا ماتسبب هذه النزلات بعض المضاعفات مثل التهاب الاذن والالتهابات الرئويه ..
هل المضادات الحيويه مفيده لعلاج نزلات البرد؟؟
لاتفيد المضادات الحيويه في علاج نزلات البرد لان المسبب الرئسي لها هو ميكروب فيروسي والفيروسات لاتستجيب للعلاج بالمضادات الحيويه
كيف تنتقل نزلات البرد بين الاطفال؟؟
هناك طرق عديده لانتقال نزلات البرد بين الاطفال اختصرها بما يلي:
1-عن طريق الهواء حيث ينتقل الفيروس مع الرذاذ المتطاير من الطفل المصاب حين يسعل او يعطس.
2-عن طريق لمس الطفل المصاب للعابه او افرازات انفه ومن ثم لمس طفل اخر .
3-عن طريق لمس ادوات او لعاب الطفل المصاب بالبرد والتي تكون ملوثه بلعاب او افرازات الطفل المصاب حيث ان الفيروس يبقى على هذه الادوات والالعاب لساعات عده.
كيف يتعامل الوالدين مع نزالات البرد؟؟
اذا اصيب طفلك بنزله برد فشجعه على اخذ الكثير من السوائل مع الاحتفاظ بالراحه والهدوء في المنزل وحثه على التزام النظافه العامه..لايوجد علاج معين لنزلات البرد ولكن بالامكان استخدام مركب من مركبات الباراسيتامول مثل الفيفادول او التايلنول او التيمبرا .. اذا ارتفعت درجه الحرارة كما يمكن استخدام احد مضادات الانتيهستامين مثل اكتيفيد للتقليل من الافرازات الانفيه وغالبا ماتستمر نزلات البرد لعده ايام
متى يجب مراجعه الطبيب؟؟؟؟؟؟؟
1-اذا اشتكى الطفل من الم في الاذن.
2-اذا ارتفعت درجه حرارته الى 39 درجه مئويه او اكثر .
3-اذا كان الطفل يعاني من خمول شديد او نوم مستمر.
4-اذا كان الطفل كثير البكاء.
5-اذا ظهر طفح جلدي .
6-اذا بدا الطفل يتنفس بشكل سريع او يعاني من صعوبه في التنفس.
7- اذا كان السعال مستمر .




مشكــــــــــــووورة يا قلبي على المعلوومات المفيدة



العفو حبيبتي وشكرا علي المرور



وين الردود



الف شكر حبيبتي وتسلم ايديكي



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الازياء

تغلبي على البرد ادخلي وشوفي

تغلبي على البرد

خليجية
خليجية
خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




خليجية



فين



حبيباا ما بانوش الصور بالحق

خليجية

على المجهود




التصنيفات
اثاث و ديكور ديكورات جديدة

لو البرد لآمس يدينك وجرب طعم الدفــآآ ماعاش فى يوم شيك

لو البرد لآمس يدينك وجرب طعم الدفــآآ ماعاش فى يوم بآرد

خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية

اتمنى يعجبكم ويرضي اذواقكم
منــقول




يسلموووووووووو



منووووره ياقمر



تسلم اناملك يا عسل



يعطيج العافيه غلآتي ع البيكجرز الحلوو ..