يا حلواتي
اولا:هل الثلج له مضرة ولا لا؟
ثانيا: مين فيكم مدمنة ثلج
تحياتي لكم كيتي بيري
يا حلواتي
اولا:هل الثلج له مضرة ولا لا؟
ثانيا: مين فيكم مدمنة ثلج
تحياتي لكم كيتي بيري
والثلج أيضاً له دور فعال وسريع في خدمة الجمال فهو يساعد على
شد الجلد المترهل ويحرك الدورة الدموية ويعطي الوجه النضارة
والحيوية..
إليكِ الطريقة:
امسكي قطعة ثلج صغيرة..
مرريها على وجهك في حركات دائرية سريعة كتلك التي تفعلينها وقت فعل
المساج على وجهك..
قد تشعرين بالقشعريرة للمرة الأولى ولكنكِ ستعتادين عليها فيما بعد
وتصبح لكِ بمثابة متعة جميلة..
مرري قطعة الثلج أيضاً تحت عينيكِ حتى تعالج الإحمرار في
العينين والسواد تحت العين ..
بعد أن ترمي قطعة الثلج سيتصاعد الدم فوراً إلى وجهك ووجنتيكِ،،
وتكتسبين اللون الوردي وستشعرين بالإنتعاش.
دمتـم بخيـر
والله والله شريته من مركز تجميل تابع لأدما
ياعالم يجنن ……….. بشرتي تعرفون كيف صارت
صارت تقولون شاميه…. والله ماهي مبالغه
بس يبيلكم تصبرون عليه … لأنه يدهن فيه الجسم كامل…
وااااااااااااااااااااو …. والله اني حظرت زواج … كل الي شافوني بدوا يتسرسرون بالحتسي
شكلها مزينه عمليه … شكلها مسافره ومسويه كذا وكذا
ومن هالسوالف المعروفه
لكن باختصار … الكريم موجود بمركز الجراحه التجميليه بالرياض
رقم: 014950865
رقم: 014387226
والله ان الكريم مفيد وصحي ويجعل الي اقوله يوم القيامه ان ماجكم الا الصدق
ولا تنسوني من الدعاء.
كـَ هذه التائهة بين حدود الثـلج
وجهنميّةٍ لاتلفَحُ ســوى الحناجر ..
أقفُ حتى تنتهي كلُّ السُبُل حطاماً
بعرض حائطٍ ملّته حتى عوامل التعرية ..
فاستحالت له الستر .. والدفء .. والحدود ..!
… فكانت هيَ أكثر الظـواهر الطبيعيّة جبروتاً .. وزلزلةً ..
وبركانيّـةً ذاتَ حِمَم .. اسـتوي على فوهة .. وأراني أعتلي قِمَماً ..
هكذا هوَ الحلم .. الوهم ..
وأشياء تشبه الوسـوسة ..!
… لاسعيدٌ .. ولا مكـلوم
عظامٌ تكتسي الريح .. والمطر .. وكلَّ عاملِ تعريةٍ
أمامها يأوي إلى الإنهيـار .. لاغير ..!
لا أعلمُ لِمَ لاينطبق على وضـعٍ كهذا سوى جهلُ الكهّان ..
وكذبُ قديسٍ تملّكته بشـريته ذات خلوة ..
وفي الصـباح كانَ مصلوباً على صليبه المصـنوعُ
من ذَهَبٍ .. فَذهَبَ ..!
وبقيت الأرضُ كتلك – أعـلاه – جريحةٌ .. مدمنةٌ للدمعِ ..
وتقليدِ الشمـوع لحظة إنسيابها لأسفلِ سافلين ..!
… وعلى أعتاب المكان القديم .. وفاتحة اللقـاءات ..
توشكُ أن تسكنَ الوسَـط .. في عمق بنـاني ..
وتكادُ أن تمسَّ يدي ..
فلا تستطيع هيَ .. ولا يدي بكلّ بنـانها تستطيلُ يسيراً ..
نحو لحظةٍ لايفصلُ بين أرواحنا والعيش فيها .. سـوى لحظةٌ أخرى ..
إتفقنا على أنَّها ضـاعت ..
أو صعدت روحها إلى أعـلى رفيق ..!
… القَلَقْ
كانَ متمثّلاً في يَبَـاسٍ وعطش .. يتحسّسُ البلل ويقسمُ عليه ..
وكُلُّ مانراه .. أو يُخيّلُ لنا بأننا نراه ..
لاشـئ سوى السـراب ..
وتلك الصخرة ترقصُ في منتصفه ..!
في وجوهنا قذفَ الواقع بها مُرّة
فأيقنتُ – ولم توقن هيَ – بأنّنا لم نكن سـوى "مشروع أشـلاء عارية" ..
حتَّى من ذواتها .. وأوّلها الصـدق حتّى في لحظة الوقوف على فوهة ..
ولحظة صَد العواصف .. وردْ المطر .. وكبْح الريح ..
وتطيير الطائرات التي كانت تهوي محمّلةً بالبشـر ..
فلا نكترثُ بها .. ولا بمن فيها .. فاللحظات الأولى لنا معاً ..
كذبنا على أنفسنا بأنَّ لا آدميّة ..
ولا بيـاض إلاّ هاهنا ..
في كلِّ صدرٍ منّا ..!
اوهن من بيتِ العنكبــوت
وكلُّ خيطٍ منها بَلَلَ …! ولكليهمـا متاهات ..
للبيتِ .. ولأمــواج المياة ..
فبريق الماء لا يكفي كي يتبيّنَ
كلُّ خيطٍ من نقيضه ..!
فمـازالنا جميعاً نعيشُ السَّحـَر .!
كم من ذرة رَمـلٍ ..
وقطرة ماء
تعانقَت أرواحهم هُنالكِ حيثُ لاسـماء سوى السماء ..
وهم لأرواحهم رواسيَ .. وأرضاً مددها الخالقُ ليفترشها
الطُهرُ والحب .. في غفلةٍ من جُثثٍ لاتجيدُ
سوى السيرَ في أعقاب المطر ..!
… كم
غصـناً أدنى الجذعِ إنكسَـر .؟!
وكم هيَ الأوراق العالقة بكلِّ غصنٍ هَـوَى ..؟!
… رُبما
كانَ لفأسٍ لاتمتلك غير قلبٍ من حدٍّ قاطعٍ
لاتملكُ القاماتُ أمامه صموداً .. ولا جهوداً …
… فتبدأ في تنفيذِ
كلِّ مشاريعِ الموتِ المناطةِ بها …!
… إهتزت الأرضُ
وتشقّقت أقدامنا .. من بين أيدينا ..
ومن خلفنا …! وهكذا هي الحيـاة .. عواملُ تعريةٍ
لا تجدُ ماتقومُ بتعـريته …! فجميع الفراغات
التي من الممكن أن تسلكها الريح ..
أو المطر ..
أو حتى الرمل ..
… كل تلك الفراغــات عارية .!
أيّامنا معارض …
تشكيليّة ونحنُ لوحاتٌ زيتيّة فتحترق ..
أو فحمٌ مصـيره فتات وربما غبارٌ أسـود ..!
المسافـات …
الطويلة ، والليل ، والموت
أفضـل الطرق لإخفاء
التجاعيد ..
والتشوهّات ..
والســـوَاد ..!
مما راق لي
ودي واحترامي لكل من مر هنا
يعطيك العافيه
ممنوع وضع ارقاام الجواالات التوااصل يكوون على الخاااص
دعواتكم لي ياحلوات
منقول للاستفادة
•2 ملعقة كبيرة حليب بودرة
•2 كوب ماء بار
•28 مكعب ثلج
•سكر حسب الرغبة
طريقة التحضير والطهى :
1. توضع جميع المقادير في الخلاط لمدة دقيقة
2. تخلط جيداً و تقدم باردة وتزين بالكريم شانتيه .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
– حتى في العالم المتقدم يستعمل الثلج للحصول على نتائج سريعه في التخلص من الاوجاع الشديدة وخاصة عند استعمال الثلج مع الادوية وتحت رعاية فنين متخصصين في العلاج الطبيعي.
– اغلب اوجاع الظهر ناتجة من سوء استعمال الظهر وذلك يسبب اجهاد العضلات الجانبية للعمود الفقري وهي التي تقوم بتقويم الظهر والمحافظة على الوضعية القائمة للجسم.BR size=6fac"omnlrdوبدن الاصابة تلتهب هذة العضلات وتقلص وينتج الوجع وتيبس العمود الفقري.
ومن اهم اسباب اجهاد عضلات الظهر:
1- حركة مفاجئة .
2- سقوط مفاجئي او هزة قوية للجدع .
3- حمل ثقل كبير مع استعمال عضلات الظهر .
4- الاصابات الرياضية.
بالرغم من ان هذه الاصابات تبدو بسيطة لكن استجابة عضلات الظهر لهذة الاصابات البسيطة تكون مضخمة اكثر مما نتوقع بسبب حساسية هذة العضلات وكثرة التغدية العصبية والدموية .
وعليه تكون الاستجابة بوجع شديد جداً ويعد من اكثر الاسباب لزيارة حجرات الطواري الطبية.
وفي هدة الحالات لايوجد الكثير لعلاج هذة العضلات المجهده الا الراحه لمدة يومين واخذ مسكنات الوجع واستعمال الثلج مع / أو التسخين.
كيف يتم التخلص من الوجع باستعمال الثلج:
– الثلج يساعد على التخلص من التهاب وتورم مكان الاصابة , وبالتالي يتم التخلص من الوجع.
– الثلج يسبب تنمل الانسجة المصابة وبهذا يتم تخدير موضع الاصابة.
– الثلج يساعد على التقليل من سرعة الاعصاب في نقل الاحساس بالوجع وعليه يتم كسر دائرة الوجع.
– الثلج يساعد على تخفيض الميتابوليزم وبالتالي يساعد على تقليل الحرارة الناتجة والتي تزيد من درجة الاصابة في العضلات.
– يكون الثلج مفيد جداً في الفترة الزمنية الاولى بعد الاصابة مباشرة لان الثلج يسبب تقلص الاوعية الدموية وبعد ازالة الثلج تتوسع الاوعية الدموية ويتم غسل الانسجة المصابة وتخلصها من مخلفات الاصابة الكيماوية ويتم تغذية العضلات بالاكسجين والسكر.
– كما هو معروف مع كل العلاجات يوجد هناك حالات يكون فيها الثلج ضاراً و منها:
1- يجب عدم وضع الثلج مباشرة على الجلد او مواضع بروز العظام .
2- يجب ان لا تزيد فترة العلاج اكثر من خمسة عشرة دقيقة للمرة الواحدة ويمكن اعادة العلاج ثلاث مرات يوميا .
3- يجب عدم استعمال الثلج في حالات الروماتويد او متلازمة الريناودز او حالات الحساسية للبرد او حلات الشل او خدر الاطراف لاي سبب.
كيفية استعمال الثلج لعلاج اوجاع الظهر:
بالرغم من ان وضع الثلج على العضلات المصابة مفيد فان عمل تدليك بالثلج يكون أفيد بكثير حسب نتائج الدراسات.
عمل تدليك الثلج على الظهر:
– تستعمل مكعبات الثلج العادية وهي تفي بالغرض ولكن استعمال قطع كبيرة تكون افضل وتعمل هذة القطع بتجميد الماء في صحن صغير ثم يستعمل لتدليك المواضع الموجعه .
– من المفيد ان يقوم شخص اخر بعملية التدليك ولكن تدليك المريض لظهره صعبة وغير ذات جدوى.
طريقة استعمال الثلج :
– يتم التدليك بوضع الثلج على الموضع المؤلم ويبدء تحريك الثلج بشكل دائري .
– يجب تركيز التدليك على الموضع المحدد فقط .
– يجب الابتعاد على البروزات العظمية للعمود الفقري .
– يجب تحديد زمن فترة العلاج بالثلج لمدة لا تزيد عن خمسة دقائق للفترة الواحدة لتفادي الحرق بالثلج