الوسم: الجزر

عيش ودجاج،،مع حمسة الجزر،،لذيذ وسهل،،ياسلاااام

*الحمد لله الذي أطعمني هذا الطعام ورزقنيه من غير حول مني ولاقوة *

(السلام عليكم ورحمة الله وبركاته)

الطريقه:

نحمس بصل وثوم وزنجبيل بالزيت وكل ماكثرتي أحلى ليما يتشوقرون

وعقب نضيف الجزر المبشور ولوميتين

ونضيف الدجاج ونحمس ونزيد عليه البهارات( ملقعة اكل بهارات مشكله-ملعقة اكل فلفل اسود-نص ملعقة كمون مطحون- نص ملعقة اكل كركم يعطي لون وطعم محبب للعيش و نص ملعقة كزبره مطحونه- هيل مطحون –اعواد دارسين 3-اعواد مسمار 4)

وبالخلاط نكون ضاربين(4حبات طماط +مكعب ماجي +نص ملعقة كمون مطحون اهي اللي تعطي الطعم بهالاكله للعيش+نص شدة كزبره+ نص شدة اشبنت وهالكميه تزيدينها حسب كبر جدرج)

ونضيفها ونحمس عدل

ونكون مجهزين ماي حار نضيفه للحمسه وتخلين جدرج على نار متوسطه تقريبا من 45 دقيقه لي ساعه
وماتنسين تجيكين عالدجاج لا ينطبخ زياده

وعقب نكت العيش اللي غسلناه ونقعناه مدة ساعه بماي دافي على جدر الدجاج واول عشر دقايق نخليه على نار عاليه
وعقب تخففين النار على الجدر ليما يتناشف العيش ويستوي.

وياسلاااااام،،،تفضلوووا

ومايحلا العيش الاا مع الدقوووس

منقووووووووووووووووووووووووووو ووووول

—

:icon_razz:بالعافيه ياقلبي:icon_razz:

تقبلي مروري

طريقة التحضير:
* نخلط جميع المقادير مع بعضها البعض وصحتين.
:11_1_202[1]:

المقادير
– 350 غرام جزر.
– 50 غرام ثلج.
الطريقة
1 – إغسلي الجزر وقشّريه.
2 – أعصريه في عصارة الجزر واسكبيه في أكواب.
3 – ثم أضيفي إليه الثلج وقدّميه.

المقادير :

1 حبة موز
300 غ من الجزر
500 مل عصير الليمون
2 أكياس سكر فانيلا إديال

طريقة التحضير :

نقشر الجزر ويطهى في الماء ثم يوضع جانبا ليبرد.

في الخلاط الكهربائي نخلط الجزر والموز وعصير البرتقال وسكر فانيلا إديال.

يقدم العصير باردا مع بسكويت أو حلوى حسب الرغبة.

جاري التنفيذ حبيبتي

هذه الوصفة مخصصة للاطفال الذين يحبون الحلويات ولكنهم لا يحبون الخضار، يمكنك ادخال اصناف اخرى من الخضار الى هذه الوصفة المغذية.
المكونات:
1/2 كوب طحين
1/2 كوب طحين القمح الكامل
3/ كوب شوفان
1 ملعقة كبيرة بيكنغ باودر
3/4 ملعقة صغيرة بيكنغ صودا
2 ملعقة صغيرة قرفة
1/2 ملعقة صغيرة ملح
3/4 كوب سكر بني
1 بيضة
1/2 كوب زيت نباتي
1 ملعقة صغيرة فانيلا
1 كوب جزر مهروس
1/2 كوب جزر مبروش
الطريقة:
يمكنك تغطية المافن بطبقة من كريمة الجبن الخالية من الدسم.
1. يسخن الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت.
2. تجمع المكونات الجافة في وعاء كبير.
3. تضاف بقية المكونات وتحرك بالملعقة الخشبية.
4. ترش صينية المافن بالزيت أو بأكواب المافن.
5. توضع كمية في كل كوب لا تتجاوز 2/3 .
6. تخبز لمدة 16-18 دقيقة.