تستاهلي التقييم ياقمر
شكرا لكي
واسعدني مروركي علي مواضيعي
حلوين يسلمو
الوسم: الحمام
حصرى : شرح بالفيديو طريقة عمل الحمام المحشى للشيف شيربينى
لمشاهدة الفيديو اضغط على الرابط التالى
http://www.m7ol.com/y/32329.html
………………………… ………………………… ………………………… ………………………… ………………………… ……………………
يسلمو
مشكوره حبيبتي
اتمنى ان ينول اعجابكم
افاد باحثون بريطانيون ان اخذ حمام بارد في الصباح الباكر يساعد في تقليل مستويات التوتر والضغط النفسي لدى الموظفين والعاملين . وقال الخبراء في جامعة هال ان الحمام البارد يعتبر جزءا مهما من نمط الحياة الصحي عند الرياضيين رجالا ونساءا ويمكن استغلال هذه الفكرة في عالم المال والاعمال للتخلص من التوترات والمؤثرات الحياتية الضارة بالصحة . واوضح العلماء ان الموظفين والعاملين المصابين بالتوتر والطباع الحادة غالبا ما يصبحون اكثر تاثرا بالحرارة العالية ويصابون بتعرق مستمر الا ان بامكانهم التخلص من هذه الحالة باخذ حمام بارد في الصباح قبل الذهاب الى اعمالهم .
وقام الباحثون بمتابعة مجموعة من طلاب الجامعات البريطانية بهدف تحديد الطرق التي تزيد درجات الواقعية والوعي والتفكير والتحمل النفسي حيث طلب منهم وضع ايديهم في ماء بارد اثناء اجاباتهم على عدد من الاسئلة ثم وجدوا ان هذا التدريب زاد درجات التحمل النفسي لدى الطلاب ورفع من قدرتهم على مواجهة المواقف المثيرة للتوتر .
مشكووورة يااا الغااالية
العفو يا روحي
تسلم ايدك ياقمر
تألقى بعد الاستحمام مع أحلى الارواب الناعمة
اللون الزهري الاقرب علي السومو من اجمل الالوان
الاصفر الباهت مع مجموعة الوان بتميزو اكثر
الابيض والزهري مميييييييييييييييييييييييييييي ززززز
الزهري بورود الربيع
السكري والزهري
ابيض ملون بالاحمر ولونين كتير حلوين
اللون الازرق النيلي مع كتابة باللون
الاخضر حلو كتير مزج اللونين مع بعض
اللون البنفسجي فاتح عاطيه رونق
اللون الاخضربه نقوش تزيد عليه رونق
تحيآآآآآتـي
وآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآو
خقه مو طبيعيه كل واحد يقول لثاني انا احلى
والله بجد رووووووووعة
