الوسم: الحنان

الله يحفظ كل ام لابنها

ويرحم كل ام توفت ويدخلها فسييييح جناته

إذ أنه يساعد على إفراز مادة لاندروفين في الجسم وهي موصل عصبي يساعد على تخفيف العصبية والقلق النفسي والإحساس بالألم .

وينصح الأخصائيون وكما يقول بعض الأطباء بأن هناك عوامل أخرى لتنمية ذكاء الطفل مثل تقارب الآباء مع أبنائهم بقضاء وقت كاف معهم في رحلات عائلية أو زيارات لمتاحف أو السير بالحدائق وتوفير جو باسم ومناسب بينهم وإعطاء نموذج مقبل على الحياة ، وتكليف الأبناء بأداء ومهام بسيطة تعطيهم الثقة في النفس ومنحهم مكافأة عليها ولو كانت كلمة شكر .

أن نحب أطفالنا ، ونريدهم أن يكونوا سعداء ، لا يعني أن نحقق لهم جميع رغباتهم ، فهذا النوع من الحب، لا يبني شخصية الطفل بطريقة إيجابية، إذ يضعف التدليل إحساسه بالأمن والطمأنينة بعيدا عن والديه ، ويدفعه إلى التفكير في ذاته فقط ، أي أن يصبح اتكاليا أنانياً ، كما أنه قد يتجه إلى السرقة عندما لا تحقق رغباته إذا كبر، بسبب ارتفاع ثمن ما يرغب فيه من أشياء ، يكون من الصعب ماديا على الوالدين شرائها

يخلط الكثيرون بين الاهتمام بالطفل والإفراط في تدليله ، وبوجه عام فإن الاعتناء بالطفل شيء جيد، وضروري لعملية نموه الطبيعية، غير أنه إذا زاد هذا الاهتمام عن الحد ، أو جاء في وقت غير مناسب ، كانت له أضرارا بالغة، كأن يتعارض اهتمامنا به مع تعلمه كيف يفعل الأشياء بنفسه، وكيف يتعامل مع ضغوط الحياة، وكذلك إذا استسلمنا لطلب الطفل أثناء انشغالنا؛ أو في أعقاب تصرفه تصرفاً خاطئاً يستحق عليه العقاب بالإهمال

يقول ( دنيس شولمان ) أحد الاختصاصين في مجال سلوك الأطفال : " إن الأطفال يترجمون ردود فعل الوالدين إلى سلوكيّات تمكّنهم من تحقيق ما يريدون ، ولذا من الخطأ الكبير أن يتعوّد الطفل على تلبية كل طلباته ، من المفروض أن يسمع الطفل كلمة ( لا ) كثيرا ، ليكفّ عندها من استخدام الأساليب الملتوية لتحقيق مطالبه"

التدليل يفسد أكثر مما يصلح

اهتمام الأمهات بالأطفال يساعد على رفع درجة ذكائهم

وزيادة مهارة القراءة والذاكرة لديهم

هذا ما أكدته دراسة طبية حديثة.

وجد العلماء في الدراسة التي نشرتها مجلة "الطبيعة"

أنه حتى الأطفال الذين يولدون لأمهات متهاونات في إعطاء الحنان

قد يطوّرون القدرات الدماغية إذا تم إرضاعهم من أمهات مهتمات وحنونات

مشيرين إلى أن إحساس الطفل بأمه يزيد حجم منطقة "الهايبوكامباس" في دماغه

تلك المنطقة المسؤولة عن الذاكرة والتعلم الحيِّزي.

ولاحظ العلماء أن أداء الأطفال الذين أظهرت أمهاتهم عناية خاصة بهم بإرضاعهم

وتدليلهم ولعقهم كان أفضل في فحوصات الذاكرة والذكاء والتعلم

مقارنة مع أداء الصغار الذين أبدت أمهاتهم بهم اهتمامًا أقل.

وأوضح الدكتور مايكل ميني من -جامعة ماكجيل في مونتريال بكندا

الذي أجرى أبحاثه على الفئران

أن إرضاع الأطفال يحق نفس الأثر في رفع ذكاء الأطفال

مؤكدًا أن هذه الاكتشافات تنطبق على البشر أيضًا..

شوفوا الدلع, وين تلاقي زي هذي والحنان والرقه ما شاء الله

بقلم / إحدى الزوجات

يا متزوجين لا يفوتكم,

اطبع و خلي المدام تقرأ

واللي مو متزوج , يلحق على حاله

وبالهنا

اتمنى تعجبكم مثل ماعجبتني
وللأمانة هي منقولة وان شاء الله تستفيدون منها

التطبيق الأول

قبل زواجي كانت ماما تقوللي خللي زوجك يتعود على ريحتك وحرارة صدرك

…وفهمتني اش تقصد…وفعلا طبقت كلامها وشوفوا اش صار…وكيف؟
– من أول زواجي بحياتي ماخليت زوجي ينام لوحده…حتى لوماكان فيّانوم…أدخل معاه أنومو زي البيبي..
.بعدها أخرج…
اممممممممم!!!ماأدري كيف أشرحلكم….بس اعذروني كلوللتوضيح والافادة مو أكثرمن كذا…
.والله العالم…
كنت أخليه يحط راسو ع صدري أو قريب من صدري ( عشان يتعود على ريحتي وحرارة جسمي)…
……..أنا كنت أطبق هذي الخطوة…أخلي عقله اللاواعي يربط بين ريحتي وحرارة صدري والنوم…
وبعدها شوفي كيف؟؟؟والله ماحيقدرزوجك ينام الا وانتي معاه……..لدرجة أوقات أكون مشغولة ..
..زوجي يناديني يقوللي نوميني!!!

//// عندي زميلة تعاني من سفرزوجهاالمستمر…علمتها على الطريقة….طبقتها معاه لمدة 8 شهور…
بعدها سافر على سوريا كالعادة مع أصحابه….تقوللي لما جاء الفجرالاهويتصل عليها يقوللها ماقدرت أنام اتعودت عليكي..
.بس طلع الصباح حجز…والظهر وهوبالسعودية عندها….رجع وهومرهق وتعباااااان من السهر////

طيب بس ننوم أزواجنا كذا من غير أي شي ثاني؟؟؟
لاياقلبي…فيه…وفيه أشياء كثيرة لااااااااازم تراعيها….
وهي انك فيـــــــن تحطي يدك قبل ماينام؟؟؟
أنا أقولك فين…
خللي يدك على ظهره بين الأكتاف…وامسحي عليه بهذي المنطقة مسح خفيف ألين ينام….
أو
حطي اصبعك الابهام على الجبين وحركيه بمسح خفيف على الجبين وبين العيون…
أو
حطي يدك على رقبته من الخلف وكمان امسحي عليها….مسح خيف رقيق…وبحركة بطييييئة…
أو
خللي يدك على كتفه من فوق وحركيها ( طالعة نازلة)…على الرقبة والكتف…كمان بحركة خفيفة وبطيئة…
ليـــــــــــــــــــــــــه؟؟ ؟
باختصار..لأن هذي المناطق اللي ذكرتها هي اللي يحصل فيها التوتر…وشد الاعصاب…وعشان تزيلي التوتر..
.لازم تسوي هالحركة البسيطة عشان ترتخي الاعصاب…وعشان تشغلي العقل بشي ثاني يخليه يبعد عن التفكير والتوتر…
طيب…انتي ماعندك عشرين يد عشان تلمسي كل هالمناطق بوقت واحد….اش تسوي؟؟؟
لازم تعرفي منطقة التوتر عند زوجك…..لاتحتاري أنا أعلمك كيف….
اذا زوجك من النوع اللي فيه خطوط أفقيه بالجبين أو خطين طوليين فوق بين الحواجب..
.والجفون العلوية نازلة شوي على العيون.
..على طول اعرفي انها هذي منطقة التوتر…يعني على طول حطي يدك هنا…
لاحظي أكتاف زوجك…اذا كانت مرفوعة شوي على فوق…والمنطقة اللي بين أكتافه ورقبته مشدودة..
.فهذي هي منطقة التوتر…
وخللي يدك على هذي المنطقة…
أما اذا كانت أكتافه راجعة على ورا….فمنطقة التوتربوسط الظهر وبين الأكتاف من الخلف…
وعلى الرقبة من ورا…
أما اذا كان راسه راجع أو منحني للخلف شوي فمنطقة التوتر بالرقبة من الخلف…فخللي يدك على الرقبة من الخلف…
وبكذاحيناااااااااام بشكل سريع ونوم عميق ومريييييح…

ثاني تطبيق

وقت ماأصحي زوجي من النوم….يقوم معايا على طول ( ماشاء الله)…يعني مايتعبني وأنا أصحيه…
اش سويت…؟؟؟
الشخص لما يكون نايم….حاسة الابصارتكون معطلة…لاكن في حواس ثانية لسّا شغالة…
وهي: السمع واللمس والشم…
أقرب فمي من أذن زوجي…وأناديه باسمه…دايما أقوللو بيبي…أقولها له بشكل وشوشة..
.هناأنبه حاسة السمع…
وحاسة الشم نحنا منبهينا من الليل( لماأنومه وهو متعود على ريحتي)..
.فأول ماأقرب منه على طول يبدأيشم ريحتي…اللي تعود عليها…
ووقت ماأنادي عليه باسمه أمرر يدي بشكل خفيف على وجهه والمس كفوفه…
هنا أنبه حاسة اللمس وكمان يحس بحرارة جسمي اللي اتعود عليها…
ووقتها على طول يفتح عيونو ويبتسملي………………..
وب كذا مايتعبني بالتصحية…رغم اني أول ماأتزوجنا كانت أختوتقوللي الله يعينك عليه ترى نومه ثقيييييييييييل….

ثالث تطبيق…

أوقات يدخل زوجك البيت وهو بعدة حالات مثلا: معصب,محبط,متضايق….
كيف تتصرفي بهذا الوقت…
اذا جاكي وهو عنده مشكلة وحسيتي ان فيه شوية خوف…على طول حطي يدك على ظهره وامسحي عليه بقوة…
وابدأي كلميه…حتلاقيه على طول اتطمن…
اذا جاكي وهو محبط وحاس بالفشل والخيبة…امسكي يده واضغطي عليها بين كفوفك …أ
و حطي يدك على ركبته…اذا كان جالس…
اذاجاكي وهومتضايق وفيه حزن…حطي يدك على كتفه واربتي عليه…
اذامربموقف ( يهز ثقته )….أي موقف حسيتي ان ثقته انهزت منه…حطي يدك على راسه…
وحركي أصابعك بين شعره…
اذاحسيتيه محتاج عاطفة…والعاطفة اللي أناأقصدها هي عاطفة الاهتمام…
وانه حاس انك مقصرة معاه…حطي يدك على صدره…
اذاكان معصب لاااااااااااااااتلمسيه أبدا…..طالعي بعيونه…عشان تقدري تديري تصرفاته…
بابدأي كلميه بصوت هادي ونبرة متوازنة…ووقت ماتكلميه اجلسي على الأرض…
وأطلبي منه يجلس …اذا جلس ابدأي كلميه واتفاهمي معاه…
طبعا هذا أمررسولنا الكريم…وذحين اكتشفوا بأوروبا ان الانسان اذا كان معصب وجلس…ا
لدورة الدموية عنده تبطأوالضغط ينخفض ويبدأ الشخص يهدأ وضربات القلب تهدأ……
بسبب القرب من الجاذبية الأرضية…وانحناءات الجسم…
سبحان الله ( لاينطق عن الهوى)…
طيب ليه اخترتنا هذي الأماكن مو غيرها؟
اذا حطيتي يدك على ظهر أي شخص يحس انه فيه أحد معاه وانه له سند بالدنيا…
واذا كانت على اليد فيها دعم وتشجيع لأن أفعال الانسان تكون باليد أو الرجل…
.فاذا لمستي الركبة والكف يحس بالتشجيع…
الكتف….فيه مواساة……………عشان كذا كان أنسب مكان للمواساة…
طيب الراس؟…دايما يقولوا تاج راسي….واللي معتز بنفسه يقول راسي مرفوع….
فعشان كذاكان لمس الراس والشعرفيه بناء ثقة……
اما الصدر فمعروووووووف انو مكان لكل الاحاسيس والمشاعر…
يعرف زوجك انك تحبيه بدون ماتفتحي فمك…

التطبيق الرابع…

معروف انو أقوى تواصل بين أي شخصين…هو العيون….
ومنها نقدر نقول كلام…مانقدر ننطقه بالواقع…أصلا مانعرف نقوله….
طيب اش علاقتها؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اذا حسيتي زوجك يبغى يعترفلك بشي مخجل….وحسيتيه خايف أو محرج بقوله…لاتطالعي بعيونه ..
….حاولي تتجاهلي انك تركزي في عيونه…عشان يلاقي الجرأة بالاعتراف والحكي…
لكن لوطالعتي فيه…حتلاقيه يرتبك ويتلخبط ولسانه ينربط وممكن مايكمل الكلام….وبعد مايحكيلك..
.حتلاقيه يتجنب يطالع بعيونك…..وشوي شوي يتجنب يتكلم ويجلس معاكي…
لكن…اذا كان يبغى يقولك على شي غير مخجل ولا شي…مجرد اعتراف بمشكلة يمر فيها (مثلا).
..ركزي بعيونه…لأن هذي النظرة تعطيه التشجيع وانك مهتمة للكلام اللي يبغى يقوله…

ادعولي ربي يجعلني قرة عين زوجي
والله يسعد كل وحدة تقرأ الموضوع وتدعيلي

تحذير هااااااااام :

هل تعلمين سيدتي، وانت سيدي، ان الطريقة التي تحبان بها صغيركما لها تأثير كبير علي شخصيته؟ وان حنانكما وحنان المحيطين بكما من الامور ضرورية لنموه؟ وهل تعلمين سيدتي، وانت سيدي ان المشاعر الحقيقية تساعد الطفل علي تحقيق الاستقلالية وان المبالغة في الحب او بالاحري الافراط فيه يؤدي الي خلق طفل سلبي ضعيف الشخصية واشياء اخري نستشفها في الاسطر التالية:
لكي يكبر الطفل ينبغي ان يأكل! هذه حقيقية بديهية، ومع ذلك، اذا اردنا ان ينمو الطفل بشكل طبيعي، فينبغي ان نعلم انه يحتاج الي ما هو اكثر من ذلك – فالطفل – كما يوضع الدكتور بوريس سيرولنيك، الطبيب النفساني المختص في دراسة سيكولوجية السلوك – لا يتغذي بالسكريات والدهنيات والهيولات بل بالحب، او بالاحري انه لا يستيطيع ان يأكل الا اذا كان يحب واذا احس انه محبوب.

فالطفل الصغير، يحتاج – من اجل ان يتنبه للحياة، ويحاول اقتحام مغامرة المشي والكلام، واكتشاف العالم.. الي الحنان والمحبة، فالضحكات الصاخبة، والنظرات الخاطفة المتواطئة، وآلاف الحماقات، اي باختصار كل ما يعكس سعادة الطفل الصغير، لا يمكن ان توجد الا في وسط دافئ ومحرض.
ان التجربة الطبيعية – يضيف الدكتور بوريس – تقدم لنا افضل برهنة علي ذلك، ضعوا رضيعا في وسط خال من الحب، وانظروا الي ما سوف يترتب عن ذلك: ستلاحظون انه يذبل شيئا فشيئا. ان السناريو السلوكي للاطفل اليتامي او المتخلي عنهم هو دائما نفس السناريو. ذلك انهم – في مرحلة اولي – يحتجون، ويصرخون، وينادون علي امهاتهم او علي شخص يمكن ان يعوضهم، وبعد ذلك، ينطون علي انفسهم، ويشرعون في البكاء، وفي التأرجح وفي امتصاص اباهيمهم، او حك انوفهم بقطعة قماش، وفي الاخير، اذا طالت فترة الحرمان من الحنان، فان الاطفال يصبحون لا مبالين، ولا يتفاعلون مع المثيرات الغذائية او العاطفية، وهنا نراهم، وبشكل غريب، ينبطحون علي صدورهم، ويرفعون اردافهم الي الأعلي، ويستسلمون للموت. وطبعا، اذا قدمنا لهولاء الاطفال بديلا عاطفيا، في وقت مبكر بما فيه الكفاية لايقاف هذا المسلسل، فانهم يستأنفون نموهم بشكل طبيعي.. .
كيف نحب صغيرنا؟ ما الذي يلتقطه من الخارج؟ وعلي الخصوص، كيف نكون متأكدين من اننا نعطيه كل شيء من أجل ان نجعل منه طفلا سعيدا؟
وكل شيء رهين بمرحلة نموه فالحب لا يمر من نفس القنوات الحواسية، مهما كان عمر الطفل: يوم واحد أو سنة واحدة او عشر سنوات.. في الرحم، في نهاية فترة الحمل، ما يثير الجنين اكثر هو صوت أمه.

وعملية الوضع تمثل صدمة عنيفة بالنسبة للرضيع الذي يتم الدفع به، بعنف، خارج سريره الناعم، الي الهواء البارد الذي يقتحم رئتيه ويؤلمه، والضوء يحرق عينيه، والاصوات فقدت الكثير من اتساقها وبدأت تعتدي علي طبلتي اذنيه.. فعملية الاستيقاظ تكون مرعبة والرضيع التائه في هذا العالم البارد والصاخب والمضيء، يلتقط اولا صوت امه الذي يشعره بالاطمئنان. انه الخيط الذي ينعش فيه ذاكرة السعادة الكاملة. وحتي وان كان يصل اليه في وسط هوائي، اي بشكل اكثر صخبا واكثر حدة، فانه يتعرف عليه من بين كل الاصوات.

وبالنسبة للرضيع الحديث الولادة، فان تعبير الابوين عن حبهما له يتم فقط بواسطة الحواس: سماع كلمات مداعبة، نغمة الكلمات.. الاحساس بالمس، بالقبلة بالهدهدة، استنشاق رائحة الجلد.. انها مجموعة من الاحاسيس، وبنية عاطفية تتشكل مع توالي الايام، وستعمل علي صياغته بشكل كامل.
يبدو الحب مفهوما كونيا، ومع ذلك فانه لا يتم التعبير عنه بالضرورة بنفس الطريقة، في مختلف البلدان.

في الغرب – يقول الدكتور بوريس – تحدث الامهات الحديثات العهد بالانجاب في أعين رضعائهن، بل ان الكثيرات من بينهن لا يشعرن بامومتهن الا في الحظة التي يتبادلن فيها هذه النظرة، وبعضهن يقلن عن رضيعهن (الذي ولد قبل ساعة فقط): لقد لاحظت علي الفور انه قد تعرف عليّ وهذا غير صحيح طبعا! وبشكل تلقائي ينتصبن امامه في حدود المسافة الفيزيولوجية (الطفل الوليد لا يري أبعد من 30 سنتمترا لكي يميز الرضيع بشكل جيد ملامح وجوههن، أما هو فانه يسعد باستكشاف هذا الوجه، وملاحظة العينين المتحركتين الامعتين. وبسرعة شديدة يرد علي مداعبات أمه بايماءة او ابتسامة.. وهكذا ينطلق التواصل بين الطرفين.. اما في الهند – والكلام دائما للدكتور بوريس – فان هناك علي العكس من ذلك، نوع من الرهاب من نظرة العين، اذ لا تستطيع الام ان تنظر الي رضيعها الذكر خشية من العين .. وكلما كانت الأم هناك تحب ابنها أكثر كلما عمدت الي وضع الكحل في عينيه من أجل حمايته بشكل جيد.

ويلاحظ الدكتور بوريس ان الغربين بدورهم لهم طابوهاتهم، كما هو الشأن بالنسبة للرائحة، في حين ان بعض اصحاب الثقافات الاخري، لا يترددون في تشمم الاطفال الرضع، كذلك بالنسبة للمس حتي وان كان الغربيون اليوم أقل ترددا في لمس الاطفال الرضع، من الاجيال السابقة.
ويؤكد الدكتور بوريس اننا لا نستطيع ان نقول بان عدم التحديق في عيني الطفل الرضيع، وعدم مداعبته، ستسبب له افدح الاضرار، الا ان الامر المؤكد هو ان ذلك سوف يؤثر عليه بالضرورة.. فالرجل الهندي، مثلا اذا حدق في عيني امرأة سوف يتولد لديه اعتقاد بانه ينتهك احد الطابوهات (المحرمات).. في حين ان الفرنسي، الذي تعود التحديق في عيني أمه، ثم في عيني صديقاته الصغار، سوف لن يري أي عيب في ذلك، وهكذا، فان الطريقة التي تنقل بها الأم او الاب حبهما، من خلال الحركات والنظرات، ستشكل الطفل، وستخلق له عالما حواسيا يختلف باختلاف الثقافات.. .

كل الامهات لديهن رغبة في ان يكن امهات جيدات الا ان هذا الامر شيء والرغبة في حضن الطفل، وحمايته باي ثمن، وخنقه بالمداعبات.. شيء آخر.
يقول الدكتور بوريس ان الافراط في الحب، هو حب سيء، اما الحب الجيد، فهو ان تعرف كيف تأخذ مسافة تمكن الطفل من ان يتفرد. وبطبيعة الحال ينبغي علينا هنا ان نميز.
فالرضيع يتفتح باتصال مع أمه، ولو كان التنظيم الاجتماعي يستجيب للمتطلبا البيولوجية والبيوعاطفية للطفل، لكانت رخصة الولادة تمتد لستة اشهر.. ولكن بعد مرور هذه الفترة، ينبغي علي الأم ان تصبح مجرد شخص، وان يمكن رضيعها من اكتساب نوع من الاستقلالية واذا قامت بوضعه في سجن عاطفي، فانها تجازف بصنع طفل سلبي وغير حاذق بما فيه الكفاية، فالمفروض ان توفر الأم لصغيرها محيطا للنمو المتجانس، يكون لها فيه دور، وبشكل مبسط، فان الأم هي قاعدة الانطلاق، الطابق الاول للصاروخ الذي سيمكن الطفل من الدخول الي عالم الكبار والانفصال يتيح للطفل فرصة حمل المشعل من أمه.

والحب الجيد للصغير لا يعني ايضا حبه في كل الظروف والاحوال (مهما فعل). ينبغي علي الصغير، بمجرد ان يبدأ في الفهم، ان يكسب محبة المحيطين به لا ينبغي – كما يقول بوريس – ان يشعر بان الجميع مدين له، والا فانه سيتحول الي مستبد صغير، والممنوعات توفر الطمأنينينة والأمان. لاننا في تلك الحظة نقدم للطفل طريقة لاستعمال العالم. ان نقول له انت موجود هنا، اذن سوف نحبك معناه أنه، يمكنه ان يفعل اي شيء، وذلك يؤدي الي اغراقه في عالم مشوه، وفي فوضي عاطفية فمن اجل تحسيس الطفل بالمسئولية، وتمكينه من اكتساب نوع من الاستقلالية، ينبغي ان نقول له بان هناك مكان يجب عليه ان يأخذه.
والاحزان ضرورية لكي يتعلم الطفل كيف يطمئن الي جانب دمية دب او غيرها.. ثم لا ينبغي ان نحدثه عن كل شيء.. في بعض الاوساط يتم توضيح كل شيء ولا يتبقي للطفل اي شيء يتخيله.. وفي الاسر التي لا يقال فيها كل شيء، يصبح كل واحد مصغيا للآخر.

الامهات الواتي يسعين لان يكن كاملات، يخطئن الطريق، لانهن لا يقدمن المشاعر المتناقضة، التي تساعد الطفل علي تحقيق الاستقلالية..
هناك لحظات تكون فيها ماما ظالمة؟ طبعا! هناك فترات تكون فيها مرهقة؟ طبعا! فعلي انا الرضيع ، ان اتعلم انها ليست رهن اشارتي، وانها ليست جبارة (لا تتعب)، وان علي ان ابذل جهدا من اجل اجتذابها، وان آخذ في الاعتبار ما تريده.. وان آخذ مكاني كطفل في الاسرة، ثم في المجتمع! ينبغي ايضا ان يحتفظ الراشدون باسرارهم خاصة الحساسة لكي لا يحرجوا براءة الاطفال.

المرأه عاطفه وحب ودموع تبحث دائمآ عن الدفء والحنان

بقلم / إحدى الزوجات

افكار تجنن

الله يسعدك يارب