:05:مشكووووووووووووووووووووووو وووووووووورة:05: على الطرح المميز ….. وابداع
وتستحقين التقييم 10/10
ولا تحرمينا من جديدك المميز وبانتظارة دوماَ
تقبلي مروري
$<< جوجو >>$
وتستحقين التقييم 10/10
ولا تحرمينا من جديدك المميز وبانتظارة دوماَ
تقبلي مروري
$<< جوجو >>$
الخجل و الحياء الذي فطرنا عليه شيء جميل جدا و الأجمل ان لا نفقده أبدا
لكني أتحدث عن خجل آخر او كما نسيمها الفشله وتحديا فشله السقوط أمام الأخرين
وأقصد السقوط حرفيا وليس مجازيا
مثلا حين يصعد أحد منصة أمام عدد كبير من الناس ليتسلم جائزة ما ويتعثر بشيء
كثير من الناس يجدها فرصها ليصور هذه الشخصية وهي تقع
لماذا نشعر حين نسقط بذلك الإحساس إن العالم كله توقف ليضحك علينا لأننا سقطنا أمامهم
ونشعر أن العالم توقف وان كل العيون تراقبنا
ونشعر مرات أنهم يعلنون بمكبرات الصوت سقطت في ذلك المكان ويتجمهر الناس
وانه تم نشر مقطع بلوتوث بطيحتي العالمية
طبعا هذا كله غير حقيقي لكننا فعلا نكره أن نقع أمام الناس ومن يحب أن يسقط أمام
الناس ؟؟؟
وكلنا قد يمر علينا هذا الموقف.
::cool:
قد يكون لأننا بدواخل أنفسنا نحس بأن الوقوع أثناء المشي أو الركض بعد سن الرابعه
عيب إجتماعي عظيم وفشله لا تنسى أبدا
كل شيء بالدنيا قد يختل توازنه ويقع … الطائره قد تقع فلا نتوقع من الأنسان أن يقع..؟؟
وكثير من الناس حين يقعون نصف وقعه يتمنون انهم وقعوا فعلا بدلا تلك الحركه الباليهيه السخيفه.
وهناك أشخاص تفتعل البكاء وتقنع من حولها انها فعلا مصابه كي يهتموا بأنها مصابه ليس لأنها وقعت وهكذا
وهناك من يضحك ويضحك بهستريا لانه وقع عشان يعالج الموقف
وهناك من يقع بين أهله وحين يقع يكتشف ان اهله تخلوا عنه وجعلوه وحيدا بالارض ( متفشلين منه انه طاح ):sfsfr:
وهناك من يقع وقعه سيئة جدا لكنه يتمالك نفسه ويقف سريعا وكأن شيء لم يكن وداخليا
يدعو الله بأن أحد لم يره وان كان حظه جميلا سيمر الموقف بسلام لكن لو كان حظه سيء
سيأتي شخص من بعيد ليقوله له بضحكه خبيثة
سلامات:ghjgjh:
هل تخجل عند سقوطك ويحمر وجهك ..؟!
عندما تسقط ماذا يدور في مخيلتك وماذا تقول لنفسك ..؟!:11_1_202[1]:
متى آخر مرة سقط فيها ..؟!
هل تضحك عند مشاهدتك شخص يسقط ..؟!
مشكوره يا امونه
نورتي يا قمر
موضوعك رائع و متميز
بعدين قلبو الحيااء افضل من الخجل لانو الخجل حقك يضيييع والله عند الناس
اما الحياء فا انتي تستحي اي نعم من انك تعصي الله تستحي فا نو الله يشووفك على شئ يغضبو لكن حقك تأخذيه بدون قلة ادب لانو فيا خجولات والله انا عرفههم لكن لسانهم بذيئه اما اللي تستحي عكسها والله تستحي حتى من الرجال الاجانب عنها وحتى من بعض محارمها والله
انتي حلوو انك خجوله بس لاتضيعي حقك وكماان انتي شجعي نفسك بنفسك واهرجي بحدووود اماا اصامته على طوول لا طبعا لا افراط والا تفريط وبالتوفيق قلبو
1- الاتصال الاجتماعي :- أشعر التلميذ [انك جانبه في المواقف الاجتماعية , وانك غير ناقد لتصرفاته وأنك تساعده في المواقف , عندما يحضر أحد لزيارة العائلة تصطحبه معك لفتح الباب والسلام عليهم بدون أن يتكلم الطفل , وبعد فترة يتمكن الطفل بنفسه من استقبال الناس بمفردة 0
2- يجب الابتعاد عن نهر وتوبيخ التلميذ أمام الآخرين عندما يخطئ او يتصرف بسلوك غير لائق بل يجب أهمال السلوك وعدم التعلق علية .
3- علي الأبوين أن يعلموا ابنهم ماذا سيقول ويفعل أمام الزائرين وكذلك السلوكيات الاجتماعية مثل عبارات الترحاب والسلام والاستئذان.
4- التفاعل الاجتماعي مهم لتلميذ والمشاركة مع الآخرين بحيث يستقل تدريجياً الحساسية بالخجل وتنطفئ – فمثلاً إحضار صديق للطفل يشعر بأنة جيد وأمن وفي يعرفه على المواقف الاجتماعية المختلفة ويغامر أجتماعياً ذلك سوف يجعله يختلط بالآخرين بشكل أسهل وجعله قادر على زيارة بعض الأماكن المزدحمة بالناس مثل المساجد والأسواق – والكورنيش.
5- أثناء الجلسة العائلية يطلب من الابن أن يتحدث عما شاهدة اليوم من المدرسة من الشارع مع الأصدقاء لما يقوله وعدم النظر إلية كثيراً وبالتدريج يكون قادر على المواجه والتحدث .
6- الاشتراك مع أخوته أو جيرانه أو اقاربة في اللعب مثل الرسم – بناء المكعبات – سرد بعض القصص .
7- يجب أن يشعر التلميذ بأن الخجل ليس شيئاً ملازماً وأنة شيء طبيعي وعندما يتغير سلوك الطفل فأن الخجل يختفي.
8- يجب على الوالدين أن يكونوا ا ثابتين في معاملتهم مع ابنهم وعدم الثبات من معاملتهم الطفل تربية يساعد على وجود الخجل لذلك قد يكون الوالدين حازمين في بعض الوقت وقد يكونا متساهلين جداً في بعض الوقت وقد يكونوا مهملين جداً في أوقات أخرى , والنتيجة يصبح الأطفال غير أمنين وفي هذة الحالة يكون الطفل خجولاً في البيت والمدرسة فمن ثمة يجب أن يكون الوالدين ثابتين في تصرفاتهم سواء كان بالحزم أو العطف.
9- أستخدم التعزيز في كل موقف ينجح فيه التلميذ سواء كان التعزيز معنوي مثل الكلمات التشجيعية والتحفظية .
( أحسنت – شاطر- بارك الله فيك – ممتاز …….) .
أو حسية ملموسة مثل الأشياء التي يحبها الطفل ( حلوى – هدايا – نقود …. ).
– هناك بعض الأشخاص يخافون من التواجد الاجتماعي بين الناس. التعرض للتواجد الاجتماعي بين الناس يسبب بعض الأعراض الجسمانية مثل الشعور بالعرق، احمرار الوجه، توتر العضلات، زيادة ضربات القلب، جفاف الفم أو ارتعاش الصوت.
هذه الأعراض تكون مصدر زائد للقلق والتوتر وتؤدي إلي حدوث مواقف محرجة للشخص. الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الخوف إما أنهم يحاولون تجنب التعرض لمثل هذه المواقف (المواقف الاجتماعية) أو أنها تؤدي إلي زيادة شدة التوتر لديهم وتزيد من الشد العصبي.
قد أوضحت كثير من الدراسات أن مشكلة الخجل أو الخوف من المجتمع تظهر بشكل أكبر في فترة المراهقة مع احتمال ظهورها قبل أو بعد هذا السن. هناك كثير من المتخصصين في الأمراض النفسية يؤكدون أن هناك الكثير من الأشخاص يعانون من هذه المشكلة في صمت لأعوام طويلة ولكنهم لا يطلبون المساعدة إلا في حالة تزايد الحالة لدرجة أنها قد تسبب بعض المشاكل الكثيرة والأزمات في الحياة.
حالات الخوف من المجتمع هي حالة مزمنة تحتاج لعلاج طويل. حوالي نصف المرضى الذين يعانون من هذه المشكلة يعانون أيضاً من بعض المشاكل النفسية (الأخرى) مثل الهلع أو الاكتئاب.
* تصنيف أنواع المرضى:يرى بعض العلماء أن بالنسبة لهؤلاء الأشخاص عند حدوث أي موقف اجتماعي أو ظروف تجمعهم في مجتمع يشعرون بالخوف والتوتر. هؤلاء الأشخاص هم الذين يعانون من الخوف الشديد من المجتمع. ويصنف مجموعة أخرى من الباحثين هؤلاء المرضى إلي مجموعات أخرى بناء علي نوع الموقف الذى يتعرضوا له ويثير هذا الشعور لديهم.
– ينقسم هؤلاء الأشخاص إلي نوعين:
النوع الأول هو – مجموعة التنفيذ: وهم الأشخاص الذين يحدث لهم توتر شديد لفكرة أنهم يقومون ببعض الأعمال أمام الناس أو في وجود بعض الأفراد. وهذه الأعمال تتضمن العمل أو إلقاء خطبة علي سبيل المثال.
أما المجموعة الثانية هم – مجموعة التفاعل: وهم الأشخاص الذين يخشون أي مواقف يمكن أن يكون سبب في تفاعلهم مع المجتمع أو مع الأشخاص الآخرين مثل الاجتماع أو التعرف بأشخاص جديدة.
هناك بعض المتخصصين في الأمراض النفسية يرون أن هناك بعض الأشخاص يصابون بمشكلة الخجل الاجتماعي نتيجة
ظهور بعض الأمراض أو المشاكل الطبية أو الجسمانية لهم مثل مرض الرعاش أو البدانة حيث يخشون من التواجد الاجتماعي وظهورهم بهذا الشكل أمام المجتمع.
منقول
هذه الأعراض تكون مصدر زائد للقلق والتوتر وتؤدي إلي حدوث مواقف محرجة للشخص. الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الخوف إما أنهم يحاولون تجنب التعرض لمثل هذه المواقف (المواقف الاجتماعية) أو أنها تؤدي إلي زيادة شدة التوتر لديهم وتزيد من الشد العصبي.
قد أوضحت كثير من الدراسات أن مشكلة الخجل أو الخوف من المجتمع تظهر بشكل أكبر في فترة المراهقة مع احتمال ظهورها قبل أو بعد هذا السن. هناك كثير من المتخصصين في الأمراض النفسية يؤكدون أن هناك الكثير من الأشخاص يعانون من هذه المشكلة في صمت لأعوام طويلة ولكنهم لا يطلبون المساعدة إلا في حالة تزايد الحالة لدرجة أنها قد تسبب بعض المشاكل الكثيرة والأزمات في الحياة.
حالات الخوف من المجتمع هي حالة مزمنة تحتاج لعلاج طويل. حوالي نصف المرضى الذين يعانون من هذه المشكلة يعانون أيضاً من بعض المشاكل النفسية (الأخرى) مثل الهلع أو الاكتئاب.
* تصنيف أنواع المرضى:
يرى بعض العلماء أن بالنسبة لهؤلاء الأشخاص عند حدوث أي موقف اجتماعي أو ظروف تجمعهم في مجتمع يشعرون بالخوف والتوتر. هؤلاء الأشخاص هم الذين يعانون من الخوف الشديد من المجتمع. ويصنف مجموعة أخرى من الباحثين هؤلاء المرضى إلي مجموعات أخرى بناء علي نوع الموقف الذى يتعرضوا له ويثير هذا الشعور لديهم.
– ينقسم هؤلاء الأشخاص إلي نوعين:
النوع الأول هو -> مجموعة التنفيذ: وهم الأشخاص الذين يحدث لهم توتر شديد لفكرة أنهم يقومون ببعض الأعمال أمام الناس أو في وجود بعض الأفراد. وهذه الأعمال تتضمن العمل أو إلقاء خطبة علي سبيل المثال.
أما المجموعة الثانية هم -> مجموعة التفاعل: وهم الأشخاص الذين يخشون أي مواقف يمكن أن يكون سبب في تفاعلهم مع المجتمع أو مع الأشخاص الآخرين مثل الاجتماع أو التعرف بأشخاص جديدة.
هناك بعض المتخصصين في الأمراض النفسية يرون أن هناك بعض الأشخاص يصابون بمشكلة الخجل الاجتماعي نتيجة ظهور بعض الأمراض أو المشاكل الطبية أو الجسمانية لهم مثل مرض الرعاش أو البدانة حيث يخشون من التواجد الاجتماعي وظهورهم بهذا الشكل أمام المجتمع.
ولا يمكن وصف هؤلاء المرضى على أنهم يعانون من الخجل الاجتماعي وذلك لأنهم يتعرضون لهذه الحالة نتيجة مرض جسماني يعانون منه.
انا بصراحه من شدت الخجل اللى فيني اضطر بعض الاحيان اوافق على حاجات من حقي اني ارفض فيها بس انا استحي اني اقول لا
زي مثلآ جهازي المحمول انا ماحب حد ياخذة ابدآ لانهم يلعبون فيه ويخربو النظام اتظايق من كذا بس استحي اقول لا
فصارو مايستاذنو اذا بياخذو حاجه مني
وغير كذا
انا عمري 22 سنه وما اقدر اتكلم مع اي حد بنفس عمري اصير اخاف وارتبك واتلعثم بالحكي
ما اسلك بالكلام غير مع اللى اصغر مني يعني بعمر 16 وتحت والحريم كبار السن بس ..
اسلك = امشي
مدري وربي ليه يصير لي كذا مع اني ادرس بالكليه واخالط ناس واجد وصاحباتي كثيرات الثرثرهـ يعني بالعاميه ملسونات المفروض اتعود منهم لاكن انا لحد الان ما اقدر اشاركهم بالحديث مدري لي دائما صامته
واذا حكيت محد يلتفت غير وحدهـ قليل يعني ..
يمكن فيني مرض نفسي
<< خافت
والله اول مرهـ اعرف
يعطيك العافيه ..
انتي حاولي تثبتين نفسك بين الناس
مثل الحين سالفة التليفون المحمول الحين صارو ياخذونة بدون اذن منج
وهذا يدل على ان لج شخصية ضعيفة قدام الناس
واذا تقولين استحي…… لا هذا من حقك يا روحي
شوفي اذا تكلمتي مع احد حاولي ترتبين افكارك وتبدين بالكلام
مو تقولين كلام انتي ما فكرتي فية وهذا الغلط الي يخليج تتلعثمين لما تسولفين مع اي احد :15_1_68v[1]:
وحاولي ما تسرعين في كلامك وخلك هادية وابدي تكلمي
شوفي شلون راح يكون كلامك بدون تلعثم ولا شيء
وراح تشكريني على هاذا الكلام :icon_cool:
علشان عندي صديقتي نفسك ولما قلت لها الي قلتة لج
والله اشكرتني كث:101xv6:ير
وانتي لا تفكرين انه مرض :sgsgse: انتي ان شاء الله لافيج مرض ولا شيء
غسول الجسم سي إتش
غسول مغذي فاخر للجسم.
ينساب على البشرة ويتغلغل بسرعة.
يمنح رطوبة طوال اليوم وبشكل متواصل.
يرطب البشرة بمكوناته الحسية.
يضفي على البشرة شعوراً مذهلاً برقَّة ونعومة كالحرير.
معطر برائحة أنيقة
عطر فاكهي زهري للمرأة الأنيقة.
ذو رائحة حيوية ومنعشة وزكية ومغرية.
يتكون من البرغموت والبرتقال والشمام والورد والياسمين.
ممزوج بالبرالينة والقرفة إلى جانب الأخشاب.
موصى به للاستعمال المسائي
جل الحمام سي إتش
فلم يدفعوا عندنا ما لهم
لوقع الحروب ولم يخجلوا
نورتي الموضوععع ~,