التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

فوائد الدوره الشهريه للبنات فقط الله أعلم

فوائد الدوره الشهريه (للبنات فقط الله أعلم )

بسم الله الرحمن الرحيم
و صلى اللهم على رسول الله

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

سبحان الله وبحمده عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحراكات والسكون

جد الحمد لله انو الله خلقني بنت……

اقرأأووو واستفييدو…..

لا تنسوونا من صالح دعاائكم

معلومات ممكن اول مرة نعرفها الدوره الشهريه
لآ اله الا الله محمد رسول الله

الحمدلله ، سبحان الله ، الله اكبر

استغفر الله العظيم

أختي المسلمة أهديك هذه المعلومة الجميلة

ولا تنسوا دعواتكم لي ( :

عن النبي صلى الله عليه وسلم "إذا إغتسلت المراه من حيضها، وصلت ركعتين تقرا فاتحة الكتاب وسورة الاخلاص 3 مرات في كل ركعه

1

غفر الله لها كل ذنب عملته من صغيره وكبيره..

2

ولم تكتب عليها خطيئه إلى الحيضه الاخرى..

3

وأعطاها اجر 60شهيد ..

4

وبنى لهامدينه في الجنه..

5

واعطاها بكل شعره على رأسها نورا ..

6

وان ماتت إلى الحيضه ماتت شهيده .

وقالت عائشة رضي الله عنها:"ما من امراه تحيض إلا كان حيضها كفاره لما معى من ذنوبها ، وإن قالت عند حيضهاالحمد الله على كل حال واستغفرك من كل ذنب "

1

كتب لها براءة من النار..
2

وأمان من العذاب.وأيضا تقدم ان الحائض إذا استغفرت عند كل صلاه 70مره :

3

كتب لها ألف ركعه ..

4

ومحى عنها 70 ذنبا..
5

وبنى لها في كل شعره في جسدها مدينه في الجنه..

~لا تكوني انانية فقط تقرئيها .. ارسلي ليستفيد غيرك وتستفيدي انتي في قبرك

لا تستحي ارسليها للبنات بس … ؟!؟

ما تنسوني من دعاءكم ^^
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم
الحمدلله الذي خلقني مسلمة

تحياتي
ملاك
خليجية




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وداعا لآلام الدوره يابنات وتنظيف البطن صحي

اليوم حبيت انزل لكم موضوع مهم بالنسبة للبنات والمتزوجات وهي طريقة لتنظيف الرحم ومن يقايا الدم اعزكم الله بس الي تشك انها حامل او حامل لاتسويها لانها تنظف الرحم من الي فية …
ولم اقم لكم بكتابتها الالما جربتها بنفسي واسال الله ان ينفعكم بها

المكونات:
ملعقة صغيرة كمون مطحون/ نص ملعقة صغيرة رشاد مطحون/ 7حبات حبة سودة مطحونة/ 7حبات حلبة حب لا تطحنية علشان ماتطلع ريحة/ كسرة مر قد حبة الحمص مطحونة/ ملعقة كبيرة عسل.وهذة المقادير تكفي لمرة واحدة فقط.

طريقةالاستعمال:
تعجن مع بعضها وتؤكل مع كاس ماء دافئ

وتؤكل على الريق في الثلاث الايام الاولى للدورة والعشرين الايام الاولى للنفاس.

دواعي الاستعمال:

-لتظيف الرحم وستلاحظين خروج قطع من الدم المتكتل والمتجمد فلا تخافين لانة يزيل باذن الله كل الاوساخ والترسبات في الرحم.

_

ان كنتي مجهضة وقر لك عملية تنظيف تكفيك هذة الطريقة لكي تنظفي رحمك من غير عمليةوالدليل اختي نزل الجنين وتبقى الكيس وقالوا لها لابد من العملية فوالله استخدمت هذةالطريقة لمدة اسبوع ورجعت للمستشفى وقالوا لها نظفتي تماما.
_

بعد الولادة وخاصة الولادة القيصرية يكون فيها نزول الدم قليل ولا تظف المراءة بسرعة هذة الوصفة تنزل كل المتبقى في الرحم باذنالله.
_

واذا كنتي تشتكين من الام او جفاف بالارحام ستلاحظين الفرق بعد استعما ل الوصفة.

ستلاحظين بان حتى بطنك اصبح لين يعني لو معك امساك ستستفيدين ايضا من الوصفة باذن الله كما جربناة في كذا حالة لاتوجداي اثار ولله الحمد والمنة على العكس تمام استفاد منها كثير من الحالات.
اسال الله ان ينفعنا بما علمنا.

دعواتكم لي بالتوفيق




التصنيفات
إجابات , اسئلة و اجوبة, ساعدوني

ارجو منكم مساعدتي بخصوص الدوره الدمويه

أنا فتاه عمري 16 سنه أعاني عدم انتظام الدوره الدموية فهي تتاخر كل مرهعما يزيد عن ثلاث شهور فهل هو امر طبيعي ? و هل له علاج ؟ و بماذا تنصحوني؟ ارجو مساعدتكم



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دكتورة ام الروش خليجية
الله يعينك

هل قصدج ان الامر سيء و بماذا تنصحيني هل احتاج لمراجعة طبيب او ما شابه




الله يعينك



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

بنات تحذير من الدرسين واقت الدوره

بنات تحذير من الدرسين واقت الدوره

في د أمريكي يمنع من الدرسين واقت الدوره لأنه يزيد من تدفق الدم نصيحه ………………………خطر ممكن يسبب نزيف




شكرلك بس هذا في قسم الصحة



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

اسرار الدوره الشهريه

بسم الله الرحمن الرحيم
الدورة الشهرية حدث أساسي في حياة الانثى يميزها عن الذكر. والدورة الشهرية ترتبط بأحداث كبيرة في حياة كالبلوغ والحمل، وهي أيضا تؤرخ لنهاية مرحلة الاخصاب عندما يختفي حضورها الشهري من حياة .

الغالبية من الفتيات لا تفرح عند مجيء الدورة الشهرية لأول مرة، برغم أنها علامة صحية في مسار حياتهن وايذان بدخولهن مرحلة الانجاب. فالدورة الشهرية تلازم بين سن الثانية عشرة والخمسين تقريبا. وقد يصل مجموع الدورات في حياتها الى 450 دورة.
والدورة الشهرية هي الفترة الممتدة بين اليوم الأول لنزول الدم الى اليوم الأول لنزول الدم للدورة التالية. وتستغرق الدورة الشهرية حوالي 28 يوماً. وخلال هذه الفترة الزمنية تحدث تغيرات عديدة في جسمك تسببها الهورمونات الانثوية. وهذه الهورمونات هي التي تغير الاحساس والمزاج والنشاط والارهاق والمرح والانطواء وقوة الذاكرة من يوم الى آخر طول فترة الدورة.
وإليك في ما يلي كشف لما يحدث خلال الدورة الشهرية من تقلبات، مع ملاحظات وتوصيات حول طبيعة التغيرات التي تشعرين بها:

المرحلة الأولى
من اليوم الأول إلى اليوم السابع: وهي فترة الحيض Menstruation وتتميز بنزول الدم من المهبل وهو ما يعرف بالحيض أو العادة. وتفقد حوالي ثلاث أوقيات ونصف الأوقية أو حوالي 100 غرام، من الدم مع بعض الانسجة المنقشعة من جدار الرحم، هذا بالاضافة الى بيضة غير ملقحة.
وغزارة نزول الدم لا علاقة لها بشكل جسمك أو حجمه، بل تتحكم فيها العوامل الوراثية. وتلاحظ معظم النساء أن النزف يقل لديهن بعد حوالي ثلاثة أيام. وفي هذه المرحلة بالذات تبدأ بيضة أخرى في المبيض بالنضوج.

ماذا يحدث لك؟
* قد تنتابك رغبة ملحة في تناول الحلويات لا سيما الشوكولاته، فكلي منها باعتدال. ومع انها تحتوي على معادن مهمة تساعد على رفع مستوى هورمون السيروتونين Serotonin وتفيد قلبك، لكن انتبهي ايضا الى وزنك.
* تكون بشرتك في هذه الفترة حساسة وأكثر عرضة لظهور البقع والطفح.
* لمعلوماتك فإن هذا هو أسوأ وقت في الشهر لازالة الشعر (لأن بشرتك تكون حساسة جدا في هذه المرحلة).
* قد تواجهين صعوبة في الخلود للنوم ولربما تكون لياليك غير مريحة. خذي حماماً دافئاً قبل النوم ليساعدك على الاسترخاء.
* قد تشعرين بالتعب والتوتر وحدة الطبع. وبوسعك مقاومة هذه الحالات بمزاولة النشاطات الرياضة المعتدلة مثل المشي. وهذه الممارسة تخفف تشنجات عضلة الرحم. كما ان خفض استهلاك القهوة والأغذية الدسمة والسكرية يخفف تشنجات عضلة الرحم.
* يلاحظ انه في هذه المرحلة يرتفع مستوى الادراك والمهارات العملية مثل مهارةالحياكة والرسم وما شابه.
* يوصي الأطباء بضرورة استعمال المناشف الصحية لحماية جهاز التناسل من الأمراض.

المرحلة الثانية
من اليوم الثامن الى اليوم الرابع عشر: مرحلة ما قبل الاباضة Pre-Ovulation يبدأ مستوى الهورمون الانثوي «الاستروجين» بالارتفاع مع اقتراب موعد الاباضة عندما تنطلق بيضة من احد المبيضين. وتكونين في هذه المرحلة في أعلى درجات الاخصاب. وتكون درجة حرارة جسمك اعلى قليلاً.

ماذا يحدث لك؟
* قد تظهر عليك مشاعر الغيرة الزائدة.
* ربما تشتكين من وجع في الجانب الأيمن أو الأيسر من أسفل البطن. وقد يستغرق بين بضع دقائق الى بضع ساعات.
* و هي الفتره المناسبه للاخصاب فإذا كنت تخططين مع زوجك لتكوين أسرة فهذا هو الوقت المناسب.
* تلاحظين ظهور افرازات لزجة صافية تتسرب من المهبل. ووظيفة هذه الافرازات هي توصيل الحيوانات المنوية نحو البيضة لتلقيحها.
* تكون المهارات اللفظية والذاكرة لديك في أعلى مستوى لها.
* تشعرين وتبدين متألقة وفي وضع نفسي ممتاز عموماً.

المرحلة الثالثة
من اليوم الخامس عشر الى اليوم الواحد والعشرين ما بعد الاباضة Post-Ovulation: تنتقل البيضة في هذه المرحلة عبر أحد أنبوبي «فالوب» نحو بيت الرحم وينخفض مستوى هورمون الاستروجين بينما يرتفع مستوى البروجستيرون.

ماذا يحدث لك؟
* ربما تظهر في هذا الوقت المبكر جداً أعراض الحالة المعروفة بتوترات ما قبل الحيض PMS، (Pre-menstrual Syndrome)، وأبرز اعراضها تقلب المزاج مع انتفاخ الجسم الناتج عن انحباس السوائل.
* من النصائح المهمة في هذه الفترة شرب الماء بكثرة للتخلص من الغازات المنحصرة في البطن.
* تناولي وجبات طعام غنية باللحم والكاربوهيدرات والخضار والفاكهة لكي تحصني صحتك مسبقاً قبل موعد نزول الدم المقبل.
* كافحي الألم بالمسكنات مثل حبوب «باراسيتامول» والسوائل الساخنة مثل الشاي وحساء الخضار.

المرحلة الرابعة
من اليوم الثاني والعشرين الى اليوم الثامن والعشرين، ما قبل الحيض Pre-menstrual:لا يزال مستوى هورمون البروجستيرون في ارتفاع متواصل خلال هذه الفترة.

ماذا يحدث لك؟
* قد تشعرين بحدة في الطبع وكآبة وصداع ورغبة في البكاء ووجع في الثديين وارتباك. وهذه من اعراض (توترات ما قبل الحيضPMS).
* يزداد حبك للطعام وخاصة الخبز والرز والشعيرية والفطائر والشوكولاته. وربما يكون هذا دليلا على انخفاض سكر الدم. وعليك تحسين التوازن الغذائي في جسمك بتناول الخضار والفاكهة والبقول والعدس ومنتجات الحبوب بنخالتها مثل الخبز الأسمر والرز الأسمر.
* في هذه الفترة تصبح بشرتك دهنية وشعرك دهنيا.
* قد يتعذر عليك ارتداء ملابسك نظراً لانحباس السوائل في جسمك وزيادة وزنك. وقد يصل ما تحملينه من السوائل المنحبسة الى ثلاثة كيلوجرامات قبل ان يبدأ الحيض.
* تخلصي من الغازات المنحبسة في بطنك بتقليل استهلاك الملح، واكثري من شرب الماء.
* اخلدي الى النوم مبكراً ونامي وقتاً اضافياً.
* عليك بمزاولة نشاطات رياضية معتدلة مثل المشي. فهذا يساعد على قهر الكآبة وتخفيف أوجاع المعدة ويزيل الارهاق

منقول




يعطيك العافية على المعلومة



يسلمو على الموضوع حبيبتي

والله انا بتعدبني كتير لان بتسويلي وجع جامد قبل

ومش عارفة ايش اسوي

انا بشرب حبوب وبتخف عني الالم

لكن خايفة الحبوب يكون لها اثار بعدين

بنات الي تعرف شي تفيدني وجزاكم الله خير




يعطيكم العافيه
اسعدني مروركم وردكم علي
فديتكم والله تجبرون الخاطر…..ز



ياحياتي يانجوى وانا بعد كنت مثلك
ياقلبي كلي رطب
وعسل
ترى مره زين لك وقت الدوره
جربي وادعيلي



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

ايش ممكن يحصل للبنت اذا مااهتمت بنفسها وقت الدوره.


خليجية

تفضلوا ::

راح اناقش شنو ممكن يصير في البنت اذا مااهتمت بنفسها ايام الدوره وشنو الممنوعات وشلون تهتم البنت بنفسها

]الخـــوا [

الخوا اهوا مصطلح عامي معناته امتلاء الرحم بالهواء

ويتم خروج الهواء من فتحة المهبل يصاحبه اصوات تسبب حرج للبنت ويصاحبه نزول افرازات او سوائل ويمكن تعانين من واحد من الاعراض بس يعني يا اما هوا او سوائل وهذا يأثر على الحياه الزوجيه للبنت عقب ماتتزوج الكل ينصح انه البنت لازم تعالج نفسها قبل لاتتزوج

تعريف ثاني

(الخراب أو الخوا ماهو ؟
عبارة عن أصوات وغازات في البطن تعاني منها البنت أو المتزوجة أثناء الدورة الشهرية وقبلها وبعدها
مصحوبة بنزول أفرازات من المهبل أو مويات ذات رائحة كريهة (ماء تحسين أنك مبللة هذا اليومين اللي بعد الدورة واللي قبلها )
وتكون آلام الدورة شديدة جداً لدرجة بقائها في الفراش طوال أيام الدورة طبعاً مع صوت الغازات تسمعه في البطن ويسبب مغص شديد (هذا كنت أعاني منه في البداية وماتعالجت لذلك تطورت الحالة ووصلت المرحلة الخطيرة) وفي الحالات الخطيرة يخرج الهواء من المهبل مما يسبب الأحراج )

المحظورات ايام الدوره::1- النوم إلى القايلة وعدم الأستيقاظ باكراً وتناول الفطور حتى يمتلىء البطن بالهواء

2- حمل الأشياء الثقيلة مع الدورة (والأفضل لاتشيلين شيء ثقيل لامع الدورة ولا بعدها )

3- المشي حافية القدمين على ارض باردة سواء سيراميك او رخام او بلاط

4- الجلوس على مكان بارد

5- شرب الاشياء الباردة او الايسكريم (الدم الفاسد والوسخ يحتاج الى اشياء حارة تنزله فكيف ينزل وتنظفين اذا تشربين بارد او أيسكريم )

6- أكل الخضار والفواكه اللزجة مثل الباميا القرع الموز الملوخية المانجاوغيرها

7- أكل وشرب الحوامض مثل الليمون والبرتقال

8- شرب اللبن واكل الزبادي والاقط والجبن الحامض

9- شرب المشروبات الغازية وأكل المعلبات
10- البرودة لازم تدفين (عدم التعرض لأي تيار هوائي ويفضل الأبتعاد عن المكيف والمروحة وحتى مروحة الشفط اللي بالحمام طفيها )

11- الجوووع اللي تسوي رجيم توقفه أيام الدورة وأيضاً التخمة يعني لا تاكلين زيادة عن حاجتك

12- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية (لاتغسلين منطقة المهبل بالماء والصابون )

13- الاستحمام ايام الدورة (اذا لازم مسحي جسمج بفوطة مبللة وغسلي شعرك ولكن انتبهي من الهواء بس أهم شي الايام 3 الاولى لاتتسبحين فيها

بنـــــــات::

اهمالك لنفسك ايام الدوره فيها دمار لمستقبلك
لحياتك الزوجيه القادمه باذن الله
انتشار الطلاق نصه من ورا هالسالفه

+++شلون البنـــــــت العاديه تهتم بنفســـها ايام الدوره وشنو مفروض تاكـــل +++

بحط لكم نظام البنات وارجووو الاستمرار.

اولا:تشربين زهورات و شاي قرفه ( في الأيام الأولى بس ) و نعناع و حلبه
و تحرصين على أكل التمر ….. تشربين القهوه مع النقوعه ( النقوعه هي خلطه تنباع عند العطار تساعد على نزول الدم و تقلل من الإفرازات ) و تقدرين تحطينها في فنجالك القهوه حتى بعد الدوره إذا حسيتي بأفرازات عشان تنشفك ( يالله بعد ثلاث أيام تطلع النتيجه )

ثانيا:أنصحك بخلط كمون+ينسون+قرفة وشرب كوب كبير خصوصا قبل النوم وأكل اللحوم والتمروالإبتعاد عن السلطات
الإبتعاد عن الصابون العادي لللمناطق الحساسة واستخدام الغسول الخاص لتلك المنطقة وأحسن نوع هو جيا gia طبي ويبرد المنطقة لو تركتيه دقيقتين …..

ثالثا:اشربي بالصبح ع الريق فنجان قهوه فيه ملعقه ص كمون مطحون
واشربي شاي عباره عن نعناع وكمون وقرفه وحليه بسكر حسب الرغبه
يغلي ع النار واشربيه قبل هذا كله أنت ماتشتكي من قولون لان
الانتفاخ والريح منه خوذي من الصيدليه حبوب مص بنكهه النعناع
للانتفاخ أما بالنسبه للمسك مثل ماقالت لك الاخت استخدميه كغسول

حبيبتي الله يشهد علي كل حرف كتبته أنا اسويه وخواتي >>> ترا هي تشهد مو انا

رابعا:اخذي تمر اعفسيه وحطيه على النار لين يلين وحطي عليه سمن بري ورشاد الخلطه هذي خياااااااااااااال تنظفج تنظيف
غير جذي مره قالت لي دكتورة في الجامعه متخصصه في البوتاني قالت ان الزعتر مافي مثله في الدورة ينظف البنت تنظيف وكلامها صحيح ميه بالميه وعن تجربه

خامسا:خلطة تستخدم في أول ثلاث أيام من الدورة..أو 20 يوم من فترة النفاس:

نصف ك حبة سوداء
فنجان قهوة حبة حلوة
ملعقة ك قرنفل

اخلطيها وتناولي ملعقتين منها على الريق مع حليب..

ثم تناولي تمر ولا تكثري اجعليها 7 تمرات في الصباح و7 في المساء..ويفضل يضاف إليه بعض حبات الرشاد..

شاي الأعشاب..يتم تناوله في فترة الصباح والعصر..
ميرميه
أعواد شيح
كمون
حبه سوداء
قيصوم
قشرقهوه
نونخه
دارسين
ينسون

اخلطيها بكميات متساوية .. >>>

بعد تناولك للغداء بنصف ساعة تناولي هذا المشروب:
ملعقة كبيرة عنزروت
ملعقة صغيره مره
قليل من محلب
أضيفيه لكاس من الماء..صفية واشربيه..

باقي المدة اتبعي نفس التعليمات الخاصة بالأكل والممنوع والمسموح..

غسول لمنطقة المهبل:

ارطا وملح و ماء تطبخ او توضع في الشمس.. ثم يتم تصفيها ويتم الاغتسال بها يوميا..
تحاميل مهبلية للمتزوجات فقط:اطحني مقدار ملعقة ك مره و قليل من المحلب و قليل من الملح الخشن واعجنيه بعسل طبيعي ان وجد..
كل ليله ضعي تحميله واحدة صغيره بحجم نوى التمر ( اصنعي كميه تكفي نفاسك)أو
حيضك..

بالنسبة للأيام الثلاثة الأخيرة من الدورة أو ال20 الأخيرة من النفاس:

خذي الدواء التالي على الريق2 ملعقة كبيرة مع شاهي الأعشاب السابق:
-اطحني(كوب حبة سوداء و ملعقة ك قرنفل و ملعقة ك دارسين وملعقة ك فلفل اسود و ملعقة ص محلب و فنجان قهوة كمون و ملعقة ك نونخة و فنجان قهوة صغير حبة حلوة)
التمر مع الرشاد استمري عليه..
-أستخدمي الكبو..متوفر عند العطارين..

بإمكانك في غير فترة النفاس استخدام هذا العلاج لمدة 40 يوم..
وبإمكان الاستحمام وغسل المنطقة بشكل عادي..

قد تلاحظين في البداية خروج الكثير من السوائل أو الأصوات لا تقلقي لان هذا شي طبيعي ..
000000
حمام الحوض الساخن..هام للنساء..
له فوائد عظيمة حيث ينبه وينعش التمثل الغذائي ومنشط جنسي.
يقضي على الروائح والإفرازات المهبلية.
مفيد في كثير من الأمراض النسائية الخاصة بالجهاز التناسلي والآم الدورة.
تحذير:
لا يستخدم للمرأة الحامل والأطفال.
طريقة التحضير:
نحتاج لزنجبيل طازج وعند عدم توفره نستخدم زنجبيل بودرة جاف.
لكل لتر من الماء نحتاج الى100-140 غرام من الزنجبيل الطازج او ملعقة كبيرة من الزنجبيل المجفف.
نحتاج الى 3-4 لترات من الماء.
نضع الماء على النار حتى يغلي.
نحضر الزنجبيل ويفضل عدم وضعة مباشرة في الماء لكن يوضع في قطعة قماش طبيعي مثل القطن او الكتان ونضعه بعد غليان الماء.
نخفف النار ونضعه ونتركه يغلي لمدة 3 دقائق.
بعد ذلك نطفئ النار ونقوم بعصر القماش جيدا..لا تستخدمي يدك لذلك.
ضعي الماء بعد ذلك في حوض او إناء يمكنك الجلوس فيه..الحوض فقط الأرجل تكون خارج الحوض.
لابد ان يغطيك الماء حتى ما قبل السرة.
انظري الصورة في الرابط في الأعلى.
غطي باقي جسمك.
الماء لابد ان يكون ساخن للدرجة التي تتحمليها.كلما برد الماء أضيفي من الماء الساخن..
ابقي في الحوض 15 دقيقة.
يفضل عمله كل أسبوع او عشرة أيام مرة.
يعمل في الليل قبل موعد النوم بـ10-20 دقيقة.
لابد ان يكون مر على الأقل ساعة على تناولك للعشاء.
ابقي جسمك دافئ بعد الانتهاء واذهبي الى فراشك فورا

سادسا:الفطور ( ولازم يكون بدري مو إذا قمتي الظهر يعني الساعه 7 أو 8 يفضل قبل ما يقومون أهل البيت ) تمر مع سمن أو زبده إذا ما لقيتي مع رشاد مع حبه سودا >>> تسخنين التمر و تحطين الزبده وتعفسينه مع الرشاد و الحبه السودا …. تسوين الكميه اللي تكفيك أيام الدوره و تحطيها بعلبه بلاستيك .. وتسخنين لك حليب و تحطين معه حلبه تغلينهم مع بعض أو تغلين الحليب بعدين تضيفين الحلبه
وتأكلين التمر مع الحليب ( الرشاد ريحته قويه بس عادي غسلي يدينك بالصابونوعطريهن بأي عطر عندك و فرشي أسنانك و كولي علك بالنكهات يروح الريحه مباشره

و بعدها إذا حبيتي تنامي أو عادي
وإذا أفطروا أهلك أفطري معهم بس على حسب فطورهم إذا فيه شيء ممنوع لا تأكلينه كولي خبزه بجبنه بكراث >>> تراه ريحته وعه مره أو جرجير على راحتك وأشربي شاي القرفه مع الكمون ( تفوحين ما و تحطين عليه 2م قرفه و 2م كمون و تخلينهم يطبخون على نار هاديه ربع ساعه )وهذا الشاي ممكن تسوينه الصبح و تحطينه بزمزميه ( دفايه ) و تحطينه بغرفتك و تشربين منها متى ما بغيتي

و الغدا عادي إلا إذا كان فيه مرقة خضار لا تأكلين المرقه بس الرز و اللحم أو الدجاج عادي … الزبادي و اللبن ممنوع بهالفتره لانهم حوامض

والعصر أو المغرب تتقهوين القهوه بس تحطين بفنجالك قطعه صغيره من المقل ( تطلبينها من العطار و تجيك لونها عسلي غامق مره مايل للسواد و تكون تتدبق مثل ملمس التمره بس أخف شوي ) هذي حلوه تطرد الهوا …. وإذا فيه نقوعه ( خلطه تباع عند العطار مطحونه ) بعد تحطينها بفنجالك >>>> و تتقهوين على تمر عادي أو اللي مع رشاد على حسب وضعك مع أهلك

والعشاء عادي بس أهم شيء ما فيه ممنوعات و حاولي يكون من الطبخات الدافيه مثل المطازيز أو المرقوق أو القرصان بس أهم شيء من دون الخضار

شاي القرفه و حليب الحلبه سمعت أنه بس الثلاث الأيام الأولى

سابعا:

انصحك كل يوم اول ماتقومين تاخذين على الريق 7 حبات فقط من الحبة السوداء اقتداء بسنة المصطفى عليه الصلاة والسلام

وقبل موعد الدوره بــ 3 ايام احرصي على المشروبات الدافئة مثل الزنجبيل ( هذا احسن شي ) والقرفه واليانسون والكمون

والحليب المبهر بالفلفل الاسود والهيل والزنجبيل .

في اول يوم من الدوره بعد ماتاخذين الحبه السوداء بساعه واحده او اكثر خذي لك ثلاث تمرات وسويها على شكل عبيط ( يعني

تعجنيها ) وتكوريها على شكل دوائر بعدين غطسيها بالرشاد وكوليها مع القهوة أو الحليب

لااااااا تنسين فقط باليوم الاول لانه الرشاد اذا استمريتي عليه بالدوره راح يعجل لك بالطهارة والرحم يكون مابعد نظف

وخذي لك حلبه ( جافه )يعني ماتكون مغليه بالمويه لانه اذا شربتيها مغليه وقت الدورة تجيب لك رطوبة ( زيادة بالمويات ) وتخرب المراة

لكن بعد ماتتغسلين عن الدوره ممكن تسوينها مغليه وتشربيها زي الشاي بأي وقت ( بالنسبة لي انا اشربها بالليل ) تراها مفيده جدا للدم والبشرة

واذا بتقولين ريحتي تتكون مو حلوه فيه شي عند العطارين اسمه عود الحلبه تحطينه مع الحلبه يغلي وهذا العود مايطلع ريحه للحلبه وتسبحي كل يوم الصباح ,

لكن وقت الدورة تجنبي الاماكن الباردة ولاتنسين البنطلون في كل وقت ( قبل موعد الدورة واثناء

الدوره ) بصراحه له فوائد بس حنا مانصبر ,, وحاولي انك تتسبحين قبل موعد الدوره بيوم او اثنين حتى تتجنبين المويه اثناء الدوره .

واذا تغسلتي عن الدورة لاتنسين استخدام المسك ( انصحك باللي عند عبدالصمد القرشي )

لكن ارجع وانبه ان الجوع او الرجيم في تلك الفترة ممنوع .لابأس با لسمك والروبيان,
تهتم بنفسها اثناء الدورة وتتجنب البارد والمشروبات الغازيه والممنوع من الفواكه والخضار
وتستخدم السفوف وشاي الاعشاب والتمرة مع الرشاد مهمه

وبس انتهى

منقووول للفائده

تحياتي




كل هذا بدناناكله ونشربه بها الايام القليله
اكيد رح اصير دبدوبه
بس عن جد معلومات مفيده ورح انشرها بعد اذنك لصديقاتي



خليجية



مشكورة على الموضوع المفيد أختي

جزاكي الله خيرا




معلومات رائعة وأنا مجربتها خيييييييييييييييال

كلامها صحيح 100%

ويعطيك العافية أخيتي على نقل هذه المعلومات الرائعة




التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

الدوره الشهريه والاكياس ع المبيض والماء مهم لكل بنت

الدوره الشهريه والاكياس ع المبيض والماء!!!مهم لكل بنت

منذ سنوات طوال…وبالتحديد منذ أن أتتني الدورة الشهرية لأول مرة….وأصبحت فتاة بالغة يتوجب عليها صيام شهر رمضان…..حدثتني أمي بأنه يتوجب علي عدم الصلاة في تلك الأيام التي أكون فيها حائض دون قضائها….وافطار نفس الأيام في شهر رمضان .. وقضاءها في أيام أخرى أكون فيها طاهرة..بعد رمضان…

لماذا..؟!!!

الاجابة ….لأن الشريعة الاسلامية امرتنا بذلك….
ولكن لماذا….؟!!!…ماهي الحكمة وراء ذلك…؟

لم أجد اجابة واضحة….حتى في كتاب الفقه الذي درسناه في المدرسة…..لم تكن هناك حكمة مشروحة….

ظل السؤال يتردد في ذهني…وكنت كما كثير من الطالبات في المدرسة أستحي أن آكل أو اشرب في المدرسة أو في البيت في شهر رمضان أمام الناس….وحتى أحيانا عندما أكون لوحدي….فكانت أمي حفظها الله تعالى تنهرني…وتقول لي أن الله سبحانه وتعالى قد أعطاك هذه الرخصة…رخصة الافطار في رمضان أيام الحيض….فيجب عليك أن تشربي وتأكلي…..فاالله سبحانه وتعالى له حكمة في ذلك حتى ولو لم تكن واضحة لنا…الآن….

ومرت السنوات….ودرست الطب…وبحثت بين كتبه اجابة ذلك السؤال…..الذي لم أنساه……ولن أنساه……
وأيضا لم تتضح لي الاجابة بصورة كبيرة….

حتى عرفت الاجابة الآن…..خلال تدريبي باحدى مستشفيات جمهورية ألمانيا……
هؤلاء القوم اللذين لايؤمن أغلبهم بالاسلام…..ولكن سبحان الله تعالى…..دائما يكتشفون أمورا قد ذكرها الاسلام من قبل أكثر من أربعة عشر قرنا….ولكننا نحن المسلمون لانبحث بها كثيرا…….خاصة في هذا الزمان….

المهم….خلال تدريبي…قام الاطباء بقسم النساء والتوليد بعمل سمنار(محاضرة) مع عينة من طالبات المدارس اللاتي قد اقتربن أو وصلن لسن البلوغ…وكانت النصيحة الموجهة إليهن هي…( أكثري من شرب الماء في فترة الحيض لأهميته في المحافظة على توازن هرمونات المرأة في تلك الفترة…..وتقليله من احتمال حدوث التهابات واحتقان في منطقة الحوض…)…كما أنه يقلل من التوتر المصاحب للدورة الشهرية…حيث أن الهرمون المسؤول عن انزال الحيض لوحظ أنه يحفظ ملح الصوديوم في الجسم ويقلل خروجه مع البول…فنلاحظ في اليومين السابقين للدورة وجود ورم خفيف في البطن والقدمين أحيانا وفي أنحاء أخرى من الجسم…كما نلاحظ تغير المزاج…..لذلك فان شرب الماء ينشط ويزيد اخراج الملح الزائد من الجسم ….فيقلل تلك التأثيرات…

سبحان الله تعالى….
ورجعت ذاكرتي الى الوراء قليلا…قبل حوالي السنة…حينما قمت بعملية أطفال الأنابيب….وتعرضت لمضاعفات فرط التنشيط للمبيضين….والتي يتنشط بها المبيضين بشدة وتتكون أكياس كثيرة عليه ويتجمع الماء في منطقة الحوض وقد يزيد ويرتفع الى مستوى البطن أو حتى الى الصدر….
فقررت طبيبتي بالعيادة انه اذا لم يحدث حمل بعد ترجيع الأجنة فسوف تقوم باعطائي حبوب منع الحمل لتخفيف نشاط المبيضين وازالة الأكياس التي تكونت…

قللقت كثيرا…خاصة انني أعرف مضاعفات حبوب منع الحمل وغيرها من الهرمونات التي لا احبذ تناولها أبدا….

وعندما زادت علي الآلام اتجهت الى المستشفى وهناك قابلت أخصائيا بقسم الطوارئ نصحني بشرب الكثير من الماء(ثلاث ألتار يوميا على الاقل)…وأبقاني بالمستشفى لمدة أسبوع …لاعطائي عدد من المحاليل الوريدية فقط(لعدم قدرتي على شرب الماء بكثرة في تلك الفترة)ولم يعطني أي علاجات اخرى….حيث كان رأيه أن أفضل علاج لفرط التنشيط أو لتكيسات المبايض أو لتنظيم واستعدال أي نوع من أنواع لخبطة الهرمونات الأنثوية هو شرب الماء بكثرة….
فواصلت شرب الماء بعد خروجي من المشفى…كأنه دواء ….أشربه يوميا….وبكثرة….

ولم يكتب الله تعالى لي الحمل في تلك التجربة…
وبعد نزول الدورة الجديدة(أي بعد مرور شهر واحد فقط على التنشيط) ذهبت الى طبيبتي بالعيادة…وكانت دهشتها كبيرة حين فحصي…حيث لم يبقى من الأكياس الكثيرة التي كانت ظاهرة سوى كيسين فقط في المبيض اليمين…أما المبيض الشمال فقد عاد طبيعيا (والحمدلله تعالى القدير وحده على كل شيء)….وقالت لي أنها كانت ستكتب لي حبوب منع الحمل …ولكنها الآن تستغرب النتيجة التي أمامها…وستتركني لمدة شهر آخر وأعود اليها سواء جاءت الدورة في موعدها أم لم تأتي(لأنها كانت تتوقع ان تحدث لي لخبطة)….

واصلت خلال هذا الشهر شرب الماء مع التوكل والثقة بالله تعالى…. والحمدلله تعالى أتت الدورة الشهرية في موعدها…وذهبت الى العيادة والحمدلله…. بفضله سبحانه ثم بفضل مواصلة شرب الماء وجدت طبيبتي أن كلا الكيسين المتبقيين قد اختفيا والحمدلله تعالى رب العالمين…
من دون أي علاج دوائي…

سبحانك اللهم وبحمدك….سبحان ربي العظيم

عرفت الآن لماذا حرم الله تعالى على المرأة الصيام خلال الدورة الشهرية أو النفاس….

حتى تستطيع أن تشرب كثيرا في تلك الفترة….ولاتحدث لها مضاعفات اذا صامت وتوقفت عن شرب الماء في تلك الأيام….

أختي العزيزة….رسالتي لك هي التأمل في مدى رحمة الله سبحانه وتعالى بنا نحن عباده….خلقنا …وهو وحده العليم بما فيه الخير لنا…….

حرم علينا نحن معشر النساء الصيام عند الحيض أو النفاس لخطورته على صحتنا….نظرا لأهمية شرب الماء في تنظيم هرمونات جسمنا الأنثوية خلال تلك الفترة وحفظ توازنها….

فإلى كل أخت لي…. لم أرها ولكني أحبها في الله…

إلى كل من تعاني من اضطراب في الدورة الشهرية…
أو تكيسات المبايض…
وبشكل خاص…الى من تتناول حبوب منع الحمل أو أي نوع من المنشطات….
والى كل مقبلة على تجربة أطفال الانابيب الملزمة بتناول كمية كبيرة من المنشطات…
والى من تعاني أي نوع من أنواع اضطراب الهرمونات…
أو قد تكون تعاني من آلام والتهابات بمنطقة الحوض والمسالك البولية…
أنصحك أختي قبل الذهاب الى الأطباء…..والخوض في أمواج بحر العلاج العاتية…. وتناول العديد من الأدوية التي لها الكثير من المضاعفات على جسمك ونفسيتك….والتي قد تكونين في حوجة لها حقا…أو لاتكونين…..
أنصحك بعد التوكل والثقة بالله تعالى الشافي المعافي الحامي الحفيظ….أن تقومي أولا بشرب ثلاث ألتار من الماء الصافي يوميا (ليس محسوب معها السوائل الأخرى كالشاي والعصائر)…
اشربيه اختي كأنه دواء…..ولن يضرك أبدا …..سوى بكثرة التردد على الحمام….

اشربيه……فجريان الماء في عروقك…وسرعة دوران الدورة الدموية….وزيادة كمية الدم الواصل للغدة النخامية والدرقية والمبيضين….كفيل باذن الله تعالى لتنشيط وموازنة أي خلل بغدد الجسم باذن الله تعالى…
كما أنه سيقلل نسبة حدوث التجلطات الدموية التي تعتبر اكبر مضاعفات حبوب منع الحمل…خاصة لمن لديها قابلية للتجلطات…
وسترين وستحسين بالفرق في صحتك…وفي فحوصاتك…اذا التزمت بهذا الأمر لمدة شهرين الى ثلاث أشهر…..

خليجية




بار ك الله فيك ساأحاول ان اشرب الكثير من الماء لان دائما عندي التهاب المجاري البولية ورمل مع العلم اني لااحب كثرة الماء حتى انني لااستطيع الصيام كثيرا من الالتهابات



منووورره



شكرااااااااااااااااااا



معلومات رائعة جزاك الله خيرا



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

اثناء الدوره الشهريه للعناية بالشعر

حبيت اقولكم معلومه كلنا نستفيد منها سواء الي يعرف والي ما يعرف

احبابي عدم شرب الماء البارده اثناء الدوره الشهريه ؟ لماذا

لانه يحصل متن ويمسى السمينه

تحياتي انت الشوق




:11_1_120[1]:معقوله! معلومه غريبه بس مشكوره



كيف يتم ازالة الشعر الزيد من اجسم كلة وبالتفصيل رجاء



مشكوره يا عسل



مشكوره



التصنيفات
أزياء مول

لحقوا المسحوق الذهبي لتنظيم الدوره ولتنشيط المبايض وللعقم باذن الله

السلام عليكم اختي الكريمه اخي الكريم
عندي عرض اود عرضه عليكي وهو عبارة عن مسحوق مكون من اعشاب طبيعيه
والكميه عندي محدوده وفوائده كثيره ونتائجه اكيده باذن الله

وداعاً للمقويات الكيميائية

بعد تجارب عديده ودراسات كثيفه وخلاصة اسرار العطارين
اليكم المسحوق العجيب المعباء في علب المسحوق الذهبي
المستخلص من اعشاب طبيعيه خالصة لها تاثيرات رائعه وحقيقية تعالج وتفيد

بالنسبه للرجال

1- تقوية عملية الانتصاب للرجل
2- زيادة الرغبة للرجال بشكل قوي جدا وزيادة الشبق لدى النساء
3- تكثيف الحيوانات المنوية والسائل المنوي لدى الرجل وهذا ملاحظ من اول
اسبوع
4- زيادة الطاقة والحيوية لدى الرجال والنساء
5- تأخير القذف واطالة الاستمتاع في عملية الجماع وهذا ملاحظ من اول
يومين

وهذالمنتج مكون من اعشاب طبيعيه وليس فيه اي مواد كيميائية وليس له
تاثيرات جانبية ابدا ويصلح لمرضى السكري بشكل كبير جدا

ولزيادة الفاعلية يؤخذ مع ملعقة عسل اصلي

طريقة الاستعمال : صباحا ملعقه صغيره
لتأخير عملية القذف تخلط مع العسل الاصلي
ملعقة صغيرة قبل الجماع بساعه
من لديه سكر لا يستعمل العسل

وبالنسبة لفوائدة للنساء

فهو يقوي المبايض وينضم الهرمونات والدورة
ويساعد على الحمل لمن تاخر حملها باذن الله
كما انه يزيد من شبق المراءة ونشاطها ويقوي الصحة العامة للمراءة
ويصلح للرجل والمراءة على حد سواء
وصدقوني انه يساوي وزنه ذهبا
ويستطيع المريض بالسكر ليساعده على الجماع بقوة وفعاليه ويزيد من
الحيوانات المنوية بشكل فعال وينشطها ويكثفها لاحتوائه على طلع النخل
ويزيد من الانتصاب ويقوي الباءة للرجل ويؤخر القذف بشكل طبيعي وهو امن
تماما ومجرب ومضمون واعطى نتائج مبهره من اول ثلاثه ايام ولكن لابد من
الاستعمال المنتظم لهذا المسحوق وبلعه مع الماء والنتيجه لابد لها من بعض
الوقت لانه منتج طبيعي وليس كيماوي وتاثيره تراكمي يعني حسب المده كلما
زادت زاد مفعوله واعطى نتائج مبهره
و سوف يصبح هذا المسحوق قريبا هو الاول في المملكة

اما عن عيوب هذا المسحوق فهو لا يصلح لمن معه حساسية للماكولت البحريه
لاحتوائه على مسحوق المحار
ولا يصلح لمريض الكلى

———————————————-

فوائد اخرى اكيدة للمنتج بعون الله:

هل تعاني او تعانين من الكسل والخمول والضيقه وكثرة الامراض التي تصيبك
خلال السنه
اذا كان الجواب بنعم فانت بحاجة لتقوية مناعة جسمك وتنشيط الدورة الدموية
بالاضافة للعدي من الفوائد التي لا تحصى لدى العطار ابو مهند فالمسحوق
العجيب الذي اثبت فاعليته ضد العديد من الامراض والافات وتقوية مناعة
الجسم المستخلص من اعشاب طبيعية اثبت التجارب مفعولها في تنشيط الدورة
الدموية للرجل والمراءة وتقوية مناعة الجسم بالاضافة اللى الناحية
الجنسية ومفعولها الاكيد فيها

العلبه فيها كمية تساوي 55 جرام تقريبا وتكفي تقريبا 20 يوم

سعره 200 ريال

للاستفسارالاتصال على

0508496838




التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

خلي زوجك يفرح بالدوره الشهريه

خلي زوجك يفرح بالدوره الشهريه,,,

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
بصراحة عجبني الموضوع وحبيت انكم تستفيدو منه ..
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
ودي اتكلم معكم عن الدوره الشهريه ((الحيض)) …:0153:
بصراحه الاحظ بعض الاخوات الله يهديهم اذا جتها الدوره الشهريه..
خلاص ماعاد تسبح.ولاتزين لزوجها.وتلبس بس جلابيات….
انا عندي الحل وهو الاتي"….
اذا جتك الدوره …

1|البسي البناطيل وابدعي بالبديات ((يعني لاتلبسين بلايز))…
2|ضعي مكياج خفيف…
3|لاتكثري من لبس القمصان….
4|اكثري من تدليعه عند النوم..
5|خذي شور(تحممي)وضعي عطر وكريم جسم….

6|البسي شورت ضيق وتي شيرت حلو….
طبعا في ايام الدوره يستحسن استخدام الكريمات ذات النكهات….
لان وقت الدوره هو وقت هالكريمات….

7|اكثري من وضع المناكير يعني اذا حصلك كل يومين لون جديد وجددي الوانك(ترى محلات ابو ريالين ماقصرت معنا)….
المهم خلي زوجك يحس ان الدوره….
مو توقف في مرحلة حياتكم بعد الدوره….

اذا جاء اليوم الاخير بالدوره!!…
1|ادهني جسمك بكريمات مقشره…
(وقسم البشره عندنا ماشاء الله طبي وتخيري)..
2|ادهني قدماك(رجليك)بزيت وكريم والبسي كيس بلاستيك على كل رجل ثم البسي شراب ليله واحده فقط….
3|شيلي شعر جسمك..
وحطي قناع .. اوحطي عسل مع خميره مدة 10 دقائق روعه لانو يشيل الارهاق من وجهك وينعم بشرتك وتحسين فيها بنظاره من اول يوم استخدام جربيه كل يوم بس انتبهي تحطيه ع انفك لان الخميره تسمن شوي ….

نجي لليوم اللي بتتحممين فيه(تغسلين من الدوره)!!….
لازم يكون زوجك مو موجود طالع برا البيت…
1|رتبي غرفتك وغيري مفرش السرير وعطري الغرفه…
واذا حصل تغيرين من شكل الغرفه شوي….
2|اغسلي حمامك وعطريه وحطي فيه علبةfloret برائحة التوت …..

يجي دورك انتي غاليتي؛…
1|تحممي وعطري جسمك…:068:
2|استشوري شعرك…..:047:
3|حطي مكياج ناعم ورايق….:070:
واذا كان الوقت بالنهار…..
البسي تنوره قصيره وتوب حلو ويكون مغري….:7_18_2[1]:
4|ارسلي لزوجك رساله حميمه بالجوال…..

نجي لليله نفسها….
جهزي فستان ناعم جدا والوانه بارده…..:5_1_123v[1]:
جهزي عصير في كاسين حلوه….
وقطعتين من الجاتوه(كيك)وقطعتين من الشوكليت…..
وبطاقه صغيره مكتوب فيها((اشتقت لك ياعمري))…..

بس انا اقول بعد 3 الايام حلوه ……
مو من بداية الدورة لالالا علشان زوج يتعود على تغير ومفروض يشوفك بالشكل عادي ………..

انا بصراحة شوف حلوة لما تخلص الدورة كانك عروسة مشتاق لك زوجك وهو نفس الشي…
راح يكون في تغير….

لاتنسوني من دعواتكم ….:sddhgh:




فكرة جميله تسلمى عليها



مشكورة موضوع جميل



افكارك حلوة قوى



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سماح محمد عبدالحميد خليجية
فكرة جميله تسلمى عليها

الأجمل حضورك على صفحتي المتواضعة

لكِ تحياتي