الوسم: الزوج

والباقيات بتشوف ان هادا الم وجرح مؤلم مع شريك حياتك وفي ناس بيشوفها انها تجربة قااااااااسية بتتعلم منها طبعا وبتشوف هي غلطانه بشو
ووطالما اخترتى الاختيار الاخير انها تجربة قاسية فلازم ترضى بالامر الواقع وتحاولى التأقلم على الوضع الجديد. اوعشان توصلى للمجاح والتأقلم بتخدى فترة طويلة ممكن شهر او شهرين او سنة او سنين او فترة كبيرة عقبال ما تنسى الجرح والالم اللى سببه جوزك
وطبعا فترة اطول عشان تستعدى تانى نفسيا وترجعى تثقى فية

ودى بقة همسات فى اذنك لما يحصل كدة عشان تتعلمى وتعرفى وتحاولى تشوفى اية حصل وتقدرى تعيشى تااااااااانى

1- إحزني: طبعا لالالالالالالالالالالالالالالا زم تحزنى وتعيطى وتزعلى طبعا مهو الى حصل حصل وحزنك دة مش ليكى وبس ولية كمان حتى لو معترفش بيكون حزين من جواه يأما عليكى او عشان اتفضح ادامك بس اعرفى وانتى حزينة ان الحزن دة مش لالازم يطول ولازم تكسرية لازم……..عارفة لية لان حزين لئيم وصعب وزى الموت فبيتولد كبير وبيقل مع الايام………..

2- تحلي بالصبر والهدوء والثبات فالمشاعر :لازم يا حببتى تكونى هادية وصابرة واعملى جيييييييييدا طول ما انتى عصبية ومجنونو وعمالة تخبطى بالكلام وتحى هنا وهنا وتقولى خانى وعمل وعمل هتلاقى اللى تتديكى حل وهتلاقى اللى تشعللك اكتر وهتلاقى اصحاب الخير كتييير؟؟ فلازم تكونى هادية وصابرة وتحتسبى اللى حصل عند ربنا لان هدوئك دة هيخليكى تعرفى تفكرى كويس لية دة حصل ومن امتى بيحصل واية الضرر اللى حصل ولحد فين وصلك جوزك بخاينته؟؟واحسن حل متتكلميش مع حد كتير بس مش معنى كدة تموتى يعنى ومتحكيش لا احكى بس للى تثقى فيها وتتديكى حل وتهديكى.

3- استمعي له وتعلمي فن حسن الاستماع:بصى اهم شئ انك تكونى مستمعة جيدة جدااااااااااااااااا لجوزك فى الحالة دى وتكونى اشبة بمحيط من الجليد ودة عشان تديلة فرصة اكبر يحكى ويقول كل اللى عندة بدون خوف منك واياك وانتى بتسمعيلة تنفخى تتنرزفى ترزعى بالعكس لو استشهد بكلامة بموقف رخم انتى عملتية عشان كدة راح كلم واحدة قوليلو صح عندك حق انا كنت يومها لا اطاق
ارميلة الطعم واديلو الثقة
وانا بقول فى حالة لو جووزك اعترف مثلا لان كتير والاكتر مش بيعترفو عشان مش يتكسرو ادام مراتتهم

4- حددي الضرر الذي حصل للعلاقة الزوجيه:الخيانة لها ردة فعل مختلفة لكل من الزوجين.
الحوار بقة بين الزوجين مهم اوى لمعرفة كم الضرر اللى حصل فى العلاقة الخاصة دىيعنى كانت تليفون ولا نت ولا كبرت لمقابلة ولالالالالالالالا…………. …
لذا فهناك عودة اكيده لسؤال يفرض نفسه على الطرفين عشان كدة انتى ديما بعد ما تحددى السابق على طول هتساليةوتسالى نفسك ((خونتى ليييييييييييييييييييييية…)
طبعا السؤال دةمهم للطرفين اعشان يوضح لية حصلت الخيانه والاجابة علية ممكن توضح وجهة نظر ورأيه لحد من الزوجين لان في كل خيانه هناك باب او مبرر حتى ولو كان صغيرا او تافها للاخر فيمكن ان يكون سبب ومؤشر مهم وللخيانة اللى ممكن تكونى انتى اللى عملتية ومش اخدة بالك ودة ولو حتى صعب بس هيكشف المشاعر الحقيقية للزوج والزوجة ادام بعض وممكن دة يرجع تانى العلاقة بنكو جميلة واكتر من الاول والله

5- تجنبي: اوعى الهبل يشتغل والحالة تشتغل وتفضلى تلومى وتعاتبى ولية وعشان اية وانت وانت وتدعي انا عارفة انك ساعتها بيكون نفسك تموتية وتتدخلية فية السجن وترتاحى بس اصبرررررررىلان الحديث معاه هيوصلك لحل المشكلة بنفسك انتى؟؟ناقشي الموضوع مع زوجك بهدوء دون عصبيه عشان تتوصلي الى االاسباب التي دفعتيه الى الخيانه وحاولي تفهمها وخاااصة اذا زوجد مبدأش بالاسف والاعتذار زية زى اى زوج فى العصر الشرقى دة وابسط حاجة يقولها انا كدة الي عندك اعملية؟؟ودة عشان يدارى خجلة منك اكتر لانة اتكشف ادامك

6- اتكلمي : بعد ما الامور تبدا تهدى شوبة ابداى اتكلمى معاه عن حياتكو ومستقبلكو واتكلمى معاه اوى اوى فى الدين كل راجل ولية مفتاح لشخصيتة انتى بس اللى تعرفيها ادخليلو منها وديما ديما ديما ارجوكى حاولى تعرفية ان الحصل دة نوة لالازم انتو الاثنين مش انتى وبس. ها والغرور يخدك لا انتو الاثنين هتعدوها وتغفرو عشان توصلو لحياه مستمرة واتكلمى معاه عن ولادكو ومستقبله لو البيت اتخرب ولو حتى مش عندك اولاد قولى حبيبى انا بحبك وعايزه منك ولاد ولازم تتقى ربنا عشان ربنا يمن عنينيا بالذرية الصالحة

7- احزرى : خلى بالك من كتر الخناقات بعد الموضوع دة اوعى كل شوية تتخانقى معاه وتقوليله فاكر وفاكر وتفضلى تعايرة واوعى تقولى لا مش بعمل كدة لالا انتى بشر وممكن فى لحظة غضب تعملى كدة
وساعتها بقة البية جوزك ينزل ويسيب البيت ويروح يشوف حياتة تانى
مهى المدام عكننة؟؟
خلى بالك ان الجلسة اللى كانت بينكو كانت جلسة صلح وتفاهم واتفاق مش عشان بعد ما يعترف تعايريه او حتى لو معترفش تفهمية ان قفشاااااااااااااااه ومدارية علية ومستحلفاله

8-بلاش زن: يعنى اية
يعنى مش بعد ما يخرج تجرى على موبيلك وتقومى متصلة بية
انت فين
ومع مين
وبتعمل اية
لالالالالا اديلة الثقة شويييييييية بس مش اوى خلى ديما الباب مواااااارب
وكلمية فى مواعيد معينة مثلا قبل ما يجى قولية حبيبى اتاخرت وانا جعانة مش هتعشى الا لما ترجع يا قلبى
او قبلها بشوية حبيبى لو سمحت هتلى ….اى حاجة بقة
المهم انك تراقبية بسسس بطريق غير مبااااااااشر
.ودة مهم لية بقة لاان الرجل الشرقي مهما كانت قوة سواء اعترف او معترفش فبيشوف خيانته ولكنه عمره ابداااااا ما بيرضى بالذل والا نكسار ادامك او انك العسكرى بتاعة وحطى تحت الجملة دة مليون خط
او مثلا تقومى بعد ما يجى فورا تفتشى فى موبيلة واول ما يطلع من الحمام تقومى سايبة الموبيل
يشوفه منور يعرف ان كنتى مسكاة اويلاقية سخن مطرح رعشة ايدك؟؟منتى مرعوبة تلاقى حاجة
بذمتك مش دة اللى بيحصل
يقوم بعمل معاكى خناقة ويعكنن عليكى
انتى بتفتشى ورايا..
انتى مالك ومالى
انا حر..؟؟؟

صدقينى هقولك جملة صعبة جداااااااااااا
اهون جوزك يعترف ويتوب وتسامحية
واهون ممكن ميعترفش عشان ثقتك وحبك فية ميقلش
بس الي مش هين ابدااااااااااا
ان يقولك دى حياتى وانا كدة وبخون وهخون
عجبك عجبك
مش عجبك يا اطلقك وتغوري ربة او تخلعينى
ساعتها هتتمنى الموت ارحم من هوانك كلللل دة علية
واقسم بالله مهو كلام
دة مجرب

9- سجلي :شوفى بقة كل ما تحسى انه عمل حاجة كويسة و انه رجع يتحسن سجلى دة على طول فدماغك او مذكراتك الخاصة
وشوفى بقى يتحسن بكام درجة
لان دة هيحسن من روحك المعنوية ونفسيتك جداااااااا
وكمان سجلى بردو اى مؤشر للنزول تانى
وشوفى الغلط تانى من عندة او عندك

10-اخيرا وليس اخرا
مش كل الرجالة ادبا بيعترفو فخدى بالك بلاش تتغطى علية
ولكن راقبية من بعيد لبيعد واحتفظى بخيانتة جواكى معلش انا عارفة انه صعب بس تعالى على نفسك واعرفى لية عمل كدة واداى غيرى واتغيرى بأى شكل واى طريقة ديما خليكى معاه وادام عينة عشان ميعرفش يعمل حاجة
وادعيلة ارجوكى ادعيلة ومش تتدعى علية
ويوميا امسكى سبحتك واستغفرى
وهاتى صورته ادامك وامسكى السبحة وقولى يا ودود وياودود والله والله ربنا هيرجعولك
وادعى فصلاتك لية بالهداية وفوضى امرك لله بس خدى بردو بالاسباب……………..واقرى له سورة ياسين والواقعة

1- احذري في تعاملك معه، فهو يقرأ ما بين السطور ويفسره على أنه تهديد، لذا يجب أن تزني كل كلمة في التعامل معه و أن تكون كلماتك مختصرة قدر الإمكان. فلا تتكلمي بكلمات وجمل لها أكثر من معنى ومغزى، أو حديث طويل صعب فهمه ويسهل تحليله وتفسيره لأكثر من معنى.

2 – كوني صريحة وواضحة معه في الأقوال والأفعال لئلا تثير الريبة في نفس فلا تفعلي تصرفات حمقاء تثير ريبته وشكه. لا تثيري شكه بالألغاز في قولك وتصرفاتك، ولا تحاولي سيدتي إشعال نار الغيرة معه فهي لعبه خطره وتؤدي إلى الشك.

3- لا تبالغي في الصراحة معه أو الاعتذار منه، إذا بدر منك تجاهه تقصير، فإنه قد يفسر تصرفاتك تفسيراً غير الذي قصدته أنت. ولا تقدمي له اعتذارات ومبررات دائمة، فهو يفهمها بأنك ضعيفة وتخفين عنه شيئاً وتريدين إقناعه.

4 – تجنبي مجادلته وانتقاده، ولاسيما أمام الناس، وبيني له ما ترينه صواباً بأسلوب لطيف دون تعنيف أو ألزام بتغيير قناعاته، فليس هيناً عليه أن يفعل ذلك. فهو مقتنع بأنه هو دائماً على حق، فلا تحاولي مجادلته لإقناعه بخطئه، ولا تنتقدي قوله وتصرفاته أمام الآخرين، فهو مقتنع بأنه الوحيد الذي يفهم ولا يخطى.

5- إن احتجت إلى محاورته… فاستعدي لذلك بالأدلة المقنعة والحجج القوية والحوار الهادئ، مع الحذر من إسقاطاته .إذا لزم الأمر حاوريه بهدوء دون جدال عقيم، وقدمي له أدله مثل اعترافات وأقوال ممن كانوا معك في ذلك الموقف.

6 – لا تدعيه يسقط عليك أخطاءه وتقصيره وهفواته، ولا تواجهيه بعنف فينفجر إلا إذا كان لك عليه سلطان فتستطيعين أنت أن تسيطري على الموقف، ولديك ما يكفي من البراهين والشهود. لا توافقي على إسقاط أخطاء ملفقة وكاذبة بحقك فسكوتك يعني موافقتك وأنه هو على حق.. حاولي تبرير نفسك بهدوء دون جدال.

7- إذا قدر احترامك له فاستمري في احترامه دائما دون انقطاع ولا تحتقرينه إذا لم يقدر، فهو معذور، لأنه قد يكون مصاب بمرض الشك فضعي نفسك مكانه.

أحياناً تضطر الظروف بعض الأمهات لمواجهة الحياة وحدهن، ورغم صعوبة مهمتهن إلا أنه بالإصرار والنظرة الإيجابية للحياة ستستطعن النجاح فى دورهن.

بداية جديدة
تشير د. جوزيت عبد الله – أستاذ مساعد الطب النفسى، واستشارى نفسى معتمد – قائلة: “من المستحيل أن يمحو الإنسان الماضى.” لكن من المهم أن تتخلصى من مشاعرك السلبية إذا كنت ترغبين فى النجاح فى دورك الجديد الذى ستقومين به وحدك. تقول د. جوزيت: “يجب أن تتخلصى من مشاعر المرارة والغضب المتصلة بالماضى.”

يمكنك القيام بذلك بعدة طرق. على سبيل المثال، تحدثى إلى صديقة أو قريبة تشجعك وتساعدك على لمس الجوانب الإيجابية فى حياتك. يمكنك أيضاً مساعدة أسرتك وأصدقائك المقربين على معرفة ما تحتاجينه منهم لكى يساندوك. توضح د. جوزيت قائلة: “بالتواصل والمساندة يمكنك التغلب على الماضى واستحضار الجوانب الإيجابية فقط منه وأن تبدئى فى بناء الحاضر والمستقبل.”

بعد أن تنقى نفسك من الأحاسيس والمشاعر السلبية المتصلة بالماضى، تقول د. جوزيت: “سيكون من السهل عليك النظر للحياة بنظرة إيجابية وعملية وهى أفضل طريقة للتخلص من الماضى الحزين لكى تكون نظرتك أجمل للحاضر والمستقبل.” احرصى على عدم تعليق كل مشاكلك على كونك أم وحيدة لأن ذلك سيجعلك تشعرين بالضيق من دورك الذى يتطلب منك القوة والصلابة.

لست وحدك
من وقت لآخر أعطى لنفسك دفعة عن طريق التعرف على تجارب مشابهة لتجربتك. تعرفى على ردود أفعال أمهات أخريات لهن نفس الظروف ونجحن فى مواجهة ظروفهن بإيجابية، ويمكنك القيام بذلك على سبيل المثال عن طريق الإنترنت من خلال المواقع الخاصة بالأسرة. عندما تكونين على اتصال أكثر بأمهات أخريات يمررن بنفس التجربة، سيساعدك ذلك على الشعور بالانتماء، والألفة، والأهم من ذلك ستستلهمين منهم ما قد ينفعك. تقول د. جوزيت سيفتح ذلك قلبك وعقلك لاقتراحات عملية أو قد يمدك بروح دعابة تساعدك على مواجهة مهامك اليومية بروح عالية.

لا تزحمى حياتك
لا تزحمى حياتك بالأمور والأنشطة الغير ضرورية لأن ذلك سيعزلك عن أطفالك وسيؤدى فى النهاية إلى إرهاقك واستهلاك وقتك وجهدك. ركزى على الأنشطة التى يمكنك القيام بها مع أطفالك وتأكدى من أن أطفالك يستمتعون بالأنشطة التى يقومون بها ويحبونها.

أحيطى نفسك بعلاقات اجتماعية صحية
أحيطى نفسك بأشخاص يهمونك وتهمينهم، فمن المفيد أن تحيطى نفسك بأشخاص لهم تأثير إيجابى فى حياتك وتستلهمين منهم القوة. أيضاً، كونى على اتصال بمدرسى طفلك وبمن يتولى رعايته (الدادة على سبيل المثال)، تحدثى مع طفلك عنهم (كيف يعاملونه، وماذا يتعلم منهم). إن تدخلك فى العلاقات التى يواجهها طفلك كل يوم قد تساعدك وتساعده أيضاً على الشعور بالراحة والأمان.

اقضى وقت قيم مع أطفالك
قد تشعر بعض الأمهات الوحيدات بالرهبة من تحمل مسئوليات وأعباء جديدة لم يعتادوا عليها، مثل توصيل أطفالهن لممارسة تمريناتهم الرياضية وأنشطتهم المختلفة، أو التعامل بمفردهن مع مشاكل أطفالهن المدرسية أو مشاكلهم مع أصدقائهم. إذا كانت الأم عاملة فغالباً ما لا يتيح لها عملها غير وقت ضئيل لقضائه مع أطفالها كما أنها غالباً ما تكون مضغوطة ومرهقة. لكن سواء كنت تعملين خارج البيت، أو من البيت، أو حتى إذا كنت لا تعملين على الإطلاق، فإن قضاءك وقت مع أطفالك يجب أن يكون من أولى أولوياتك. تنصح د. جوزيت قائلة: “إن عمل الأم يكون مقبولاً إذا ما وجدت حلاً يناسب احتياجاتها واحتياجات أطفالها.” وتضيف قائلة: “المهم هو قيمة الوقت الذى تقضيه الأم مع أطفالها. التنظيم الجيد، وضع الأولويات، وإشراك الأطفال فى المسئولية من أهم الأمور التى يجب أن تضعها الأم فى اعتبارها، إلى جانب فهمها لاحتياجات أطفالها البدنية، الذهنية، الاجتماعية، والنفسية.” يجب أن يخلو الوقت الذى تقضينه مع أطفالك من أى شد عصبى بل يجب أن يكون فرصة لكى تتواصلوا وتستمتعوا معاً كأسرة.

تقول د. جايل بترسون – أخصائية الأسرة: “إن ارتباطك بحياة طفلك اليومية سيشعره بقيمته.” هذا قد يتضمن على سبيل المثال، مشاركته فى عمل جدول مذاكرة. وتؤكد د. جايل على أهمية بناء علاقة قوية مع أطفالك وتنصح بعدم الانعزال عن حياتهم.

أظهرى حبك لأطفالك، ولكن دون مبالغة
بعض الأمهات تحاول تعويض أطفالهن عن غياب الأب بتنفيذ جميع طلباتهم مهما كانت والاستسلام لشراء كل ما يطلبونه منهن حتى لو لم يكن هذا ما يفعلونه من قبل. هذه الطريقة تؤدى إلى فقدان سيطرة الأم على أطفالها بل تجعل الأطفال هم الذين يتحكمون فى أمهاتهن، فأحبى أطفالك وأظهرى لهم هذا الحب ولكن فى نفس الوقت لا تفسدى تربيتهم.

كونى منظمة
احتفظى بنتيجة لأنها ستساعدك على تنظيم وقتك بشكل أفضل. اشركى أطفالك معك فى تعليق النتيجة لكى يعرف كل منكم جدول الآخر، ماذا يفعل، ومتى. دائماً اتركى بعض الوقت الخالى فى الجدول لربما يجد شئ. إذا كان لديكم وقت فراغ، استرخوا واستمتعوا بوقتكم معاً كأسرة.

الجانب المادى
الأمور المادية من أهم الأمور التى تشغل الأم عندما تفقد مساندة الزوج، ولكن إذا كان دخلك بسيطاً، لا تكتئبى وتفقدى استمتاعك بالحياة، بل على العكس، قد يكون ذلك حافزاً لكم على إيجاد متع أخرى فى الحياة. على سبيل المثال، تعلمى أنت وأطفالك كيف تصنعون الهدايا بأنفسكم لتقديمها لبعض فى المناسبات. يمكنكم تعلم ذلك من الإنترنت أو عن طريق استلهام بعض الأفكار من المجلات بدلاً من شراء الهدايا، فسيكلفكم ذلك أقل وستستمتعون بصنعها. أحياناً قد يكون كل ما تحتاجونه أنت وأطفالك هو الشعور بالحب والدفء. توضح د. جايل قائلة: “حتى الأطفال الأكبر سناً يستمتعون بالطبطبة وحديث لطيف بعد قضاء يوم طويل فى المذاكرة واللعب.”

استعيدى طاقتك!
تؤكد د. جايل قائلة: “المرأة السعيدة تكون أم سعيدة،” ومن الممكن تحقيق ذلك بأمور بسيطة كالاستماع إلى بعض الموسيقى الهادئة أو ممارسة هواية معينة أو حتى الجلوس والاسترخاء. توضح د. جوزيت أنه بتوفير بعض الوقت لنفسك، سيتاح لك فرصة التفكير، مراجعة أمورك بما فيها من سلبيات وإيجابيات، وتنظيم شئونك حسب المتطلبات اليومية والتوقعات المستقبلية. تقول د. جايل أن تجديد طاقتك بشكل منتظم سيساعدك على التحلى بالصبر.

· 1)موبايلو دايما عليه قفل والموضه الجديده موبايلين بقفل

2) كل ما تدقي عليه عنده بيطلعلك (مشغول)وسبحان الله بالبيت موبايلو مابيرن ابدا وغالبا ليش لانو سايلنت

3) اذا نسى موبايلو وهو نازل ع الدكانه ولا ع الصيدليه يرجع متل الصاروخ ليش من شان ياخدو

4) بيفهمك انو اكثر واحد في الدنيا يستعمل الاله الحاسبه ….بس هو في الواقع يا حبيبتي بيبعت مسجات

5) الفاتوره هي حلم انك تشوفيها لانو بياخذ الفاتوره من شركة الاتصالات مو من البريد

6) ازا راح لينام بيقفل موبايلو مو مشان سواد عيونك لا بس صاحبتو بتغار عليه يابعدي وما بدها يغازل غيرها

7) عنده ردود استباقيه …… يعني اذا دق موبايلو بيقلك لك هادا واحد وسخ مابدي رد عليه بدون ما تساليه مين !!

8) لونسى الموبايل بالغلط ….. و لقاكي ماسكتيه او حتى عم تتفرجي عليه بعيونك يصير يعيط ويشيط كأنو صار شي زلزال

9) يكون عنده ارتباط شرطي بين المسجات او الرنه … و الطلعه من البيت!! ابصر شو العلاقه بينهم بس لازم يهرب من البيت بعد ماحدا يدقلو ابصر لوين بيروح وبيغط

10) بيحكي من مواقع غريبه – حمام – مطبخ المهم يقفل الباب

11) فيه اسماء غريبه في موبايله على سبيل المثال
ابو غاده = غاده
عنتر = عبير
حب الدوار = ساكنة بالدوار

انور = نوره
ابو صالح = باميلا اندرسون

12) فجأه بيصير حبيب معك بدون سبب (هي عقدة الذنب)

13) ما بيمنعك من الروحه لاي مكان … لانه بدو يخلص منك يا هبله دايماً بيقلك روحي انبسطي الله يسرلك والقلب داعيلك

14) دايماً عندو شغل في حمص أو حلب ويمكن بيروت ليله وبيرجع !! مابيطول يابعدي

15) اذا رحتي على بيت اهلك ودق وقلك ازا مبسوطه مع اخواتك نامي اليوم عندهم مو مشكلة حبيبتي

16) بيغسل قميصو بعد الويك اند بالمغسله ( طبعا بالمصبغة مو بالبيت من شان يمسح الاثار يامو(

الخلاصه :
اذا توفر 3 من الشروط السابقه يمكن انك عم تتوهمي بس انتبهي

اذا توفر 7 من المواصفات السابقه خافي على زوجك وابدي شكي

اذا توفرت 10من الصفات السابقه اكيد انه يخونك

اذا توفرت 13 من المواصفات السابقه اي بقطع ايدي ازا ماعم يخونك

ماتـت حياتـي حيـن وقـت الـولاده

وأناعلى بـاب العيـاده علـى خـوف!

ويوم الخبـر جانـي فقـدت الجـلاده

وطحت مدري كيف لفت بـي ظـروف!

وش لي بـ(ناد ر)يـوم راحـت فدالـه

أمه حياتي فقدهـا أحـرق الجـوف !

أغلـى مـن الغاليـن للـروح غـاده

تسو ى جميع الناس عندي بلا خـوف!

كـان رحلـت فـا لصبرأعلـن نفـاذه

والقلب صار القلب خالي من النـوف؟

ياخالتـي تكفـيـن للصـبـر طـاقـه

وأنا أنتهيت ولا بقا عنـدي حـروف…

لا تنثريـن الـد مـع د معـي زيـاد ه

اللي رحل غالي على القلـب والجـوف!

لآأبكيـه ليـن الـكـل يـعـرف وداده

ولاأبكيه لين العين تعمى عن الشـوف !

وكان العر ب تجهل بقلبـي مكانـه !!!

هل تحبين أن لا ترتفع أنظار زوجك عنك في كل مكان تذهبان إليه ؟… هل تحبين أنيأكلك زوجك بعينيه ويعريك من ملابسك في خياله وأنت ما زلت ترتدينها ؟؟؟ هل تريدينأن تأسري قلب زوجك ليصبح رهينك لا يفكر إلا بك وبأفعالك وحركاتك ولمساتك ؟

إليك بعض النصائح التي آمل أن تساعدك في سعيك هذا ولكن قبلاً أريد أنأنبهك أن مفعولها ليس فورياً . فهي بحاجة إلى طول النفس والصبر الكبير في تنفيذهاحتى تؤتي نتائجها على المدى الطويل . وكذلك أمر آخر يجب عليك عند القيام بهذهالحركات أن تقومي بها بشكل غير متصنع أي لا تجعلي زوجك يحس لوهلة أنك تفعلين ذلك كيتخطفي بصره وتستميلي قلبه إليك . يجب أن يحس دوماً أن ما تقومين به هو أمر عادي مثلأي عمل آخر في المنزل وأنك غير متعمدة له . فمثلاُ ، إذا كنت ستنفذين أحد هذهالحركات فلا تقومي بها بتكرار كبير في يوم واحد بل ابدأي بالتدريج مرة في الأسبوعأو كل ثلاثة أيام ويمكنك التنويع حتى لا يتفاجأ زوجك ويحس أن هناك مؤامرة من قبلك (طبعاً هي مؤامرة ب قلبه واهتمامه فهي مباحة) . ثم يمكنك بعد ذلكزيادة تكرارها وتنويعها حتى تؤتي أكلها

إليك يا عزيزتي الزوجة الحركاتويمكنك الزيادة عليها وتحريفها بالشكل الذي ترينه مناسباً لزوجك ولك :

المـــــلابــس المـــثيـــره
ليس من الضروري أن ترتدي لزوجك دائماًملابس شفافة أو تظهر أكثر مما تبدي أو أن لا ترتدي له ملابس بالمرة (مع أن معظمالرجال تجد المرأة اللابسة العارية (لابسة من غير هدوم) أكثر جاذبية من المرأةالعارية تماماً) حتى ينظر إليك وتجذبي نظره ولا تنسي أن العين إذا تعودت منظراًواحداً تمله وتبحث عن التجديد . ولا تظني أن الأناقة الدائمة ستؤدي إلى سعادة الزوجفقد تكون أحياناً سبب شقاؤه فلا بد من التنويع فلا مانع أن تكوني مهملة أحياناًوغير مرتبة أحياناً (وليس دائماً وفي الملابس فقط أما النظافة فلا غنى عنها) . يمكنك كذلك إغراء زوجك وسحب أنظاره ببعض الحركات التي تقومين بها بملابسك العاديةاليومية التي تقومين بعمل البيت فيها أو ترتدينها بشكل اعتيادي . وتذكري أن هذهالطريقة توفر عليك شراء ملابس جديدة على الدوام فباستخدام ما لديك يمكنك عملالأعاجيب وإليك

بعض الأفكار

تعمدي في عدة أحيان عدم ارتداءالسوتيان تحت ثيابك العادية وعندما ترين زوجك ينظر إليك تحركي حركة فجائية تجعلثدييك يهتزان وسترين ما أعنيه بقولي (تأسرين عيني وقلب زوجك .
قومي في أحدالمرات بارتداء ثياب بدون ملابس داخلية بالمرة ويا حبذا لو ارتديت تنورة أو فستاناًقصيراً تحت الركبة (وليس فوقها حتى لا تثيري الشك) ولو كان لونه ابيض او فاتح يكونافضل

يمكنك كثيراً تعمد نسيان ربط بعض أو جميع أزرار القميص الذي ترتدينه ،أو إذا أردت أن تبدو طبيعية قومي بقطع الزر عن عمد وتحججي أنك لم تجدي الوقتلإصلاحه . أو يمكنك ترك السحاب مفتوحاً أو فتحة الصدر مفتوحة وبارزة بحيث تبدي ماتحتها وهذه أحلى حركة وعند تقديمك شيئاً ما لزوجك انحني قليلاً ولكن بدون تصنعوانظري إلى أي شيء آخر ولا تنظري إلى عينيه وأنا متأكد أين سيكون نظره في هذا الوقتلا سيماا لو كنت بدون سوتيان !!!!

لا تنسي أيضاً تأثير الملابس الضيقة التيوإن سترت الجلد فإنها بتجسيدها لجميع معالم جسمك تجذب أنظار الزوج وترغبه في إمعانالنظر بك حتى يفترسك بعينيه .. !!
كذلك البسي بنطلون low wist اي ان خصره نازلوالبسي تحته اندر وير string اللي هو مجرد خيط من ورى وتعمدي ان يبين من فوقالبنطلون !!.

اطلبي من زوجك بين الحين والآخر مساعدتك في إغلاق فستانالسهرة أو غيره من الخلف وتأكدي من أن يكون كل ظهرك بادياً للعيان أن يساعدك كذلكفي إغلاق سحاب بنطلون الجنز الضيق الذي لم تستطيعي لضعفك (يا مسكينة) من إغلاقهبأصابعك النحيلة (طبعاً على مين سوف يفهم هذه الحركة بالتأكيد ولكن لا مانع منتجربتها مرة .
السرحان عند النظر في العينين

لا تستهيني بهذه النظراتأبداً فهي تذيب الحجر الصوان .. فعندما تنظرين في عيني زوجك غوصي فيهما كأنك تغوصينفي بحار ليس لها أعماق وابحثي عن حبه لك بين أعماق هاتين العينين وستجدين أنك معالوقت ستسرحين بشكل طبيعي ودون تصنع كما أن هذه الحركة ستجعل زوجك ينظر في عينيككذلك ويغوص هو الآخر فيك بدون شك .

الــــرقــــص
إذا كنت لا تعرفينالرقص ، فتعلمي من ما تشاهدين في الأعراس والحفلات ما يجذب قلب زوجك وعينيه لكويغنيه عن المشاهدة ، وتفنني ، واستحدثي من الحركات ما تحسين أنه يميل قلب الرجل . وليس بالضرورة أن تقلدي فقط . فأنت وشطارتك ولا تتوقفي عند أي حد في سبيل إسعادوجذب اهتمام هذا الذي جعله الله من بين كل الناس شريك حياتك وأحل لكما كل ما فيكما ما عدا ما ثبت تحريمه) وحرم عليكما ما سوى ذلك .
كما يمكنك الرقص لزوجك بطريقةالتعري وذلك بأن تخلعي ثيابك قطعة قطعة وتلقينها على زوجك المسكين

حركاتباستخدام النوم
قبل النوم وأثناء مشاهد تكما للتلفاز أسندي رأسك على كتف زوجكوبعد فترة قليلة تظاهري بالنوم وانظري كيف سيحنو عليك وينظر لك وينسى كل ما كانيشاهده . فليس أجمل في نظر الرجل إلى امرأة نائمة على صدره (لكن لا تنامي بالفعل بلاستيقظي بعد قليل وقولي له هل نمت في حضنك يا حبيبي؟ .
كذلك هناك حركة قريبةوهي التظاهر بالنوم عند عودة الزوج من عمله وكشف (جزء من الساق ولكن لا تظهريالكثير) أو الظهر أو حتى إذا أردت أحد الثديين (بدون تصنع) لتظهري كأنك نائمةمتكشفة .. مثيرة لأي زوج مهما كان متعباً ..

أيضاً حركة ثالثة ..
أحضريصورة من صور الزوج التي تحبينها فعلاً كصور العرس أو غيرها .. واجلسي أمام التلفازوأشعليه وانتظري عودة زوجك من عمله ، ثم عند دخوله تظاهري بالنوم وأنت ممسكةبالصورة بيديك أو تحتضنينها ، وفور دخوله انتبهي بشكل مفاجئ (وإذا أردت إثارة فضولهحاولي تخبئة الصورة خلف ظهرك) واتجهي نحوه ليسألك عن الصورة وعندها دعيه يراهاوقولي له أنك تشتاقين له أثناء النهار وتحبين البقاء بقربه .

كذلك في هذاالسياق يمكننا إدراج حركة جميلة وهي تمثيل أنك تقرأين مجلة ما وأنت مستلقية علىالسرير أو الكنبة أو على الأرض على بطنك ورافعة رجليك إلى وسط ظهرك أو الاستلقاءعلى ظهرك وثني ركبتيك بحيث يظهر ما خفي وكأنك لست منتبهة لهذا الأمر
.
التغنج والدلال
تغنجي في مشيك وتقصعي وامشي مثل (مشية القطة) بحيث تضعينقدمك بشكل مستقيم أمام القدم الأخرى وعلى استقامتها تماماً وتدربي على هذه المشيةقبل تنفيذها (لئلا تقعي لصعوبتها) كي تنفذيها بدون تكلف . ولا تنسي أن الرسول صلىالله عليه وسلم لعن المائلات المميلات لما يفعله فعلهن من استمالة القلوب وخطفالأنظار ، وهذا ما تريدينه لزوجك .
وكذلك لا تنسي الضرببالرجل على الأرض لما له من وقع السحر على أذن الزوج وتذكري أنه نهي عنه لما فيه منالفتنة ، وأنت تريدين فتنة زوجك
.
اجتذاب أنف زوجك
لا تنسي في وسطأعمالك اليومية من الطبخ والعمل المنزلي أنك قد تتعودين على رائحة الأكل ولن تحسيبها لكن زوجك سينتبه لها عند قدومه لذلك دعيه يشمك دائماً متعطرة نظيفة وركزي فيوضع العطر خلف الأذنين وعلى الرقبة وبين الثديين . حيث يمكنك أحياناً وضع عطرك فقطفي هذه الأماكن لكي يتجه لها الزوج ويشمها مما سيدفعه لتقبيلها

الـــــوشم
ولحرمة الوشم يمكنك أختي استعمال الحناء أو الكريستال أوالرسومات التي تطبع على الجسم وتلصق و التي يمكن عمل رسوم غاية في الروعة بها وهيكذلك تزول مع الوقت ولا داعي للخوف من ضررها على الجلد لأنها بالع مفيدة له . استخدمي مخيلتك وارسمي لزوجك أو اكتبي له ما يخطر على بالك في أماكن مختلفة كأعلىالكتفين من الخلف أو على الخاصرة أو البطن عند السرة أو غير ذلك من الأماكن .. أواطلبي منه أن يرسم لك هو ما يرغب به ولن تصدقي مدى سعادته وسعادتك بهذا الأمر

التفنن في الجسم
اربطي على أعلى ساعدك قبل الكتف أو على أعلى الفخذ (أوعلى كليهما معاً بشكل مخالف أي الساعد الأيمن والفخذ الأيسر أو الع ربطة صغيرة منالشيفون واعقديها بشكل وردة (طبعاً هذه تكون بدون ملابس أو بملابس داخلية أثناءالخلوة مع زوجك) . كذلك يمكنك وضع وردة حمراء كبيرة في جانب شعرك

وتذكرى دائما انه زوجك

هو جنتك وهو نارك

—-دقي في كلامه جيدا واخبرين هل توصلت لمعرفه مايعنيه وما يقصد؟؟؟؟؟؟

زوجتي الحبيبة :