التصنيفات
منوعات

ريجيم العشرين 20 يوم ينزل عشرة 10 كيلو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 000
مسآآئكم // صبآآحكم.,’. جمال ورشآآقه
كيفكم؟
نقلت لكم رجيم ل20 يوم

خليجية

00 تخفيف الوزن اكثر سرعه 00

اليوم الأول:

من الصباح إلى المساء4 كاسات حليب مع 3 قطع خبز أسمر أو رغيفين أسمر

اليوم الثاني والثالث:
الفطور
كأس حليب مع قهوة أو شاي بدون سكر + نصف رغيف أسمر + نصف ملعقه كوب زبدة + ملعقه شاي عسل.

الغداء
صحن شوربه ماجي أو مرقة لحم + قطعة لحم مسلوقه أو مشويه بقدر 150-200 غم (سمك, دجاج بدون جلد,
لحم عجل, كبدة أو أي نوع آخر بدون شحم) + ملعقتين بازلاء خضراء مسلوقه + نصف رغيف خبز أسمر.

العصر
شاي أو قهوة بدون سكر.

العشاء
بيضتين مسلوقتين أو قطعه جبن بيضاء 50 غم + قطعة لحم مسلوقه أو مشويه 100-150 غم + نصف رغيف + شاي.

اليوم الرابع والخامس:
الفطور
تفاحتين + شاي أو قهوة بدون سكر أو حليب.

الغذاء
صحن شوربة خضار مطبوخه بالزيت خاليه من البقول والبطاطا والحبوب وبدون لحم أو مرقه + صحن سلطة + قطعة خضار مسلوقه أو مشويه + قطعة خبز.

العصر
تفاحتين

العشاء
صحن سلطة + خبز + شاي او قهوة بدون سكر.

ملاحظات:(1)
يتم تكرار الجدول حسب الموجود أعلاه كل يومين ما عدا اليوم العاشر والذي سيكون قاسياً والخ…
(2)كل أنواع الحلو والمعجنات والمكرونا والرز والبرغل والمقالي والكرزات أو المكسرات ممنوعه.
(3)يتم تطبيق الجدول بحذافيره.

دمتم برشآقه دائمه:a5bdf2b232:




يسلمو ياعسل



يعطيك العافيه



يسلمو ياعسل



مشكورة



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

التمارين وسن تحت العشرين لتعتني بشعرك

سؤال يطرح نفسه… هل للتمرينات الرياضية فائدة لمن هم في هذه السن خاصة أنهم في مرحلة النمو؟

يجيب الخبراء عن هذا التساؤل ويؤيدون ضرورة عمل التمرينات الرياضية والمحافظة عليها لأنها تساعد في تقوية عضلات القلب والرئتين . أيضا تساعد على المحافظة على الوزن الصحي وبناء عضلات قوية . ولهذه التمرينات أثر فعال ليس فقط في مرحلة الشباب ولكن أيضا يمتد أثرها إلى مرحلة الشيخوخة .

يتخوف بعض الشباب من أن التمرينات الرياضية قد تؤثر سلبا على نمو الجسم في هذه المرحلة ولكن نطمئنهم من أنهم لو اتبعوا النظام الغذائي المناسب والتمرينات الملاءمة لن تكون هناك أي مشكلة وينصح الخبراء الشباب بممارسة التمرينات الرياضية لمدة ساعة يوميا على الأقل للحصول على النشاط والحيوية .

ولكن يجب أن ننبه هنا إلى أن عمل التمرينات بشكل خاطيء قد يؤدى إلى حدوث آلام ومضاعفات غير مرغوب فيها لذلك ينصح باستشارة الطبيب المختص واتباع التمرينات المناسبة.

ينصح أيضا بإتباع نظام غذائي جيد أثناء فترة ممارسة التمرينات وشرب الكثير من السوائل لتعويض الجسم عن الطاقة والماء المفقودين من الجسم أثناء عمل التمرينات .




موضوع رائع جداااا



مشكووورة يااا الغاالية



التصنيفات
منوعات

من العشرين وحتي الأربعين للجمال اسرار تعرفى عليها صحية


سواء كنت في العشرين أو الثلاثين أو الأربعين كل مرحلة عمرية من الثلاث مراحل لها ما يميزها ، النضارة أو الجمال والاناقة او التميز . ولتحصلي علي كل مزايا الجمال في أي مرحلة عمرية ، تابعي معنا هذه النصائح للعناية بماكياجك وشعرك وتسريحتك وبشرتك بكل بساطة.
مكياج العشرين إشراق
البشرة
في العشرين، تشعّ البشرة نوراً بشكل طبيعي. ولإخفاء بعض البثور وتعزيز نضارتها إختاري كريم أساس من الجيل الجديد، يكون ممتازاً لتوحيدها من دون إثقالها. من أجل بشرة أكثر إشراقاً وحسب مجلة " سيدتي" استخدمي البلاش الزهري (البشرة الفاتحة الون) أو المرجاني (البشرة الباهتة الون)، وضعيه بشكل دائري على أعلى الخدَّيْن ، تجنبي الإفراط في التبرّج وتذكّري أن الهدف من استعمال الماكياج في هذه المرحلة العمرية هو أن يجعلك تبدين جميلة بشكل طبيعي.
فيما يتعلق بأحمر الشفاه، لديك حرية كبيرة في اختيار الألوان والصيغ التي تعجبك: زهري، أحمر، مرجاني، شفاف، لمّاع أو مزيّن بالبرق ، تجنبي الألوان الداكنة جداً (على الشفتَيْن والوجنتَيْن) التي تجعلك تبدين أكبر سناً وتغطّي على النضارة الطبيعيّة.
إذا كانت الشفتان طبيعيّتَيْن، يُمكن التجرّؤ واختيار تبرّج ساطع للعينَْ. من قلم العينَيْن الملوّن إلى مسحوق تجميل لؤلؤي أو براق، ولكن تبقى الأفضلية خلال النهار للألوان الفاتحة والهادئة، تجنبي الألوان الداكنة جداً والدخانية التي تجعلك تبدين أكبر سناً.
تسريحة الشعر
تسريحتان على الموضة اليوم: التسريحة الملساء مع غرّة ثقيلة مقصوصة على مستوى الحاجبَيْن، والتسريحة الطويلة المموّجة، التي تعشقها الفتيات الشابات ، تجنبي تنفيذ تسريحة ذيل الحصان كل يوم فهي تؤذي الألياف الشعريّة وتخنق الشعر. إذا كنت مدمنة على هذه التسريحة، واظبي على تسريح شعرك بشكل جيّد صباحاً ومساءً، لتحفّيز الحركة الدمويّة المصغّرة في جلد الرأس والتخلّص من الأوساخ والخلايا الميتة في الشعر مع السماح للشعر بالتنفّس.
العناية بالبشرة:
– الخطوات الصحيحة: إبدأي بالإعتناء بشرتك من خلال تنظيفها يوميّاً: لا بدّ من إزالة التبرّج. ومن ثم، وضع الكريم المرطّب والخفيف، من أجل المحافظة على بشرة مشعّة، من دون بثور. أخيراً، مرّةً في الأسبوع، إستعيني بمقشّر وقناع يتمّ اختيارهما حسب نوع البشرة، تجنبي المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول فهي تزيد من إفرازات البشرة، أما مستحضرات العناية الدهنيّة أو كثيرة الترطيب فتزيد من لمعانها وتسبّب إقفال مسامها.
مكياج ال 30 طبيعي
لأن الثلاثين سن النشاط والحماسة في العمل والحياة الشخصيّة، ليس لدينا الكثير من الوقت لتكريسه للوقف أمام المرآة. وبالتالي، نُريد تبرّجاً بسيطاً، إنّما فاعل. اعتمدي لماكياج بشرتك على المظهر الطبيعي. استخدمي مستحضراً مضاداً للجيوب السوداء وكريم أساس سائلاً من أجل مظهر أفضل. ومن ثم، طبّقي مسحوقاً زهرياً مموّجاً بلون الؤلؤ على عظمة الخدين لإعطاء الوجه إشراقاً فريداً، تفادي عدم التبرّج، لأنّ ذلك يزيد قساوة ملامح الوجه.
ولتحصلي علي مكياج رائع للشفاه face=Arilستعين بالملمّع أوالبلسم المرطب والملوّن أوأحمر الشفاه الماع الذي يضيء الوجه ويطرّي الشفاه. في المساء، جربي أحمر الشفاه بالّون الأحمر لإطلالة كلها أناقة.ولا تستعملي أحمر الشفاه الشديد الّمعان، غير الأنيق، والألوان الباهتة التي تجعل وجهك يبدو باهتاً.
بالنسبة للعيون اختر قلم الكحل الملون الذي يتم تطبيقه على الجفن من الأعلى والأسفل خلال النهار حتى تبدو النظرة ملوّنةً بطريقةٍ متناسقة. أما أثناء اليل، فاعتمدي ماكياج العيون المدخنة الفائق الأنوثة. ولحصول على أفضل النتائج في هذا المجال، يكفي تطبيق القليل من الظلال الداكنة على الجفن المتحرك ومدّها بطريقة عشوائيّة نحو قوس الحاجب. على أن تُنهي ماكياجك بوضع الماسكارا السوداء المطوّلة للرموش، ما يزيد من حدّة النظرة.تفادي ظلال الجفون البراقة والألوان الصارخة .
بالنسبة لشعرك : إختاري تسريحة ذات فِرق في الوسط وتوقفي عن تمليس شعرك، حتى لا يظهر وجهك مُطاولاً نحو الأسفل. أما القصة فيمكنك اختيارها بشكل دائري وغير متساو لإضفاء الحجم على التسريحة. يمكنك أيضاً اعتماد القصة المربعة الشكل التي تعشقها الشهيرات فهي قصة الشعر المفضّلة لدى النساء في الثلاثين.
– توقفي عن التحولات الجذرية والتأثيرات الخاصة، على أن تميلي نحو الاعتدال في اعتماد التسريحة الأنثويّة ذات التحكّم السهل.
في سن الثلاثين العنايةمهمة حيث تبدأ بوادر الإرهاق بالظهور على منطقة محيط العينَيْن. إعتني بها في الصباح والمساء باستعمال كريم مضاد للهالات السوداء. إستعملي أيضاً تحت كريم النهار المصل الذي يُعطي البشرة رونقاً وإشراقاً. في المساء، طبقي على بشرتك كريم مكافحة الشيخوخة بينما استخدمي في الصباح كريم النهار الذي يحتوي على واقٍ من الشمس، الذي يتم تطبيقه على الوجه والعنق. لا تتعرّضي للشمس لفتراتٍ طويلةٍ، وأيضاً المنتجات الدهنيّة جدّاً أو الغنيّة بالدّهن وتوقفي عن التدخين.
في ال40:ماكياج خاص
الخطوات الصحيحة للعناية بالبشرة تتمثل في الاستعانة بكريم الأساس لتوحيد بشرتك، إختاريه ذا خصائص مرطّبة، لتوحّيد البشرة وإعطائها شكلاً ليّناً وناعماً. طبقيه على الجفن العلوي وأعلى الجبهة وعلى الذقن، على شكل لمسات لإعطاء الوجه وهجاً وإشراقاً. تفادي وضع الكثير من البودرة والبلاش بالتدرجات البرتقاليّة أو البرونزيّة وضع طبقة كثيفة من كريم الأساس الذي يغطّي الملامح بدل إبرازها.
الخطوات الصحيحة لمكياج الشفاه تجرأي على وضع أحمر الشفاه الحقيقي بألوان الأحمر أوالزهري أو المرجاني الوردي لتميز طابع ماكياجك. لا تخجلي من استعمال الألوان، بل على العكس استعيني بها لإبراز شفاهك بشكل مثالي. واختاري المنتوجات الماعة والمرطّبة التي تُشرِق البشرة.
– نصيحة صغيرة: طبقي البودرة على طرف الشفاه قبل وضع أحمر الشفاه بواسطة الفرشاة كي يبقى كما هو من الصباح حتى المساء. لكن لا تستعملي أحمر الشفاه المّاع الذي يمتد إلى تجاعيد الشفاه والألوان الباهتة جدّاً.
الخطوات الصحيحة لمكياج العيون : عندما تكون البشرة مشرقة والفم مزيّن جيّداً، تتألّق النظرة بلمسة الماسكارا المطبّقة خاصّةً على الرموش العليا. في أثناء اليل، يمكن وضع مسحوق بلون الؤلؤ على الجفن المتحرّك وتحت الحاجبين بنغمات خفيفة تُفتّح لون العين ، تجنبي المساحيق ذات الون الداكن التي تُقوّي الملامح وتُبرز الجيوب السوداء.
بالنسبة للشعر تختلف التسريحة بحسب نوع الشعر بين الشعر الطويل المّاع والشعر القصير المربّع الشكل مع خصل ملوّنة تحيط بالوجه وتعطيه نعومة أكبر. اختاري تسريحة الشعر الطبيعيّة، بحيث يبدو شعرك و كأنه يصطفّ وحده دون تناسق بالطول. يمكنك أيضاً تلوين بعض خصلات شعرك بلون أفتح لإضفاء المزيد من الإشراق على التسريحة.
خليجيةتجنبي تمليس الشعر من الجذور، الون الأشقر البلاتيني، القصّات القصيرة جدّاً، الغرّة وأخيراً أنواع أكسسوارات الشعر وعصابات الرأس أو كمّاشات الشعر الملوّنة.
بشرتك في سن الأربعين تحتاج لمزيد من العناية ، استعملي قبل النوم كريماً مضادّاً للشيخوة لترطيب أعماق البشرة وتمليس الملامح. واستعملي صباحاً ومساءً عناية ضدّ الشيخوخة لمنطقة حول العينَيْن. ولتعزيز مفعول المستحضر، احتفظي به في الثلاجة للمساعدة على إنعاش بشرتك والتخفيف من احتباس المياه في الجيوب المحيطة بالعينين. يمكنك الإستعانة أيضاً بالأقنعة والأمصال الخاصّة بتنشيط البشرة بالإضافة إلى الكريمات المقشرة. وأخيراً، لا تنسي ترطيب بشرة وجهك وعنقك واستعمال مستحضرات شدّ الجلد على هذه المنطقة .



مشكوره …الله يعطيك العافيه ..



يعطيك العافيه



يسلمو يالغاليه

:0153::0153::0153:




تسلم ايديكى
مشكورة
بانتظار مزيد من ابداعك



التصنيفات
مكياج makeup

مكياج مع بنت العشرين احدث موضة

اليوم جبتلكن مكياج سهل كتير
وبالخطوات وااضح كتير بالفيديوو
بتمنى ينال اعجابكن




مشكوووووووووره



راااااااااائعه

أشكـــــــــــرك




هلا منورين صبايا



يسلموووو يالغلااا



التصنيفات
مكياج makeup

مكياج فتيات ما دون العشرين موضة

قد تتسائل الفتيات ما دون العشرين ربيعا عن الالوان المناسبة لها فاخبرها بكل بساطة بان اللون التركواز ،سواءا أكان الاخضر او الازرق او البنفسجي يناسب كماسكرا و ك ايلاينر يتماشى مع كل الوان البشرة و الوان العيون و هذه الالوان ايضا تتناسب و المناخ القائم و كذا المشمس لما في انعكاسات التركواز من تميز على الوجه ،خاصة اذا ماتم و ضع gloss من اللون الوردي او البنفسجي . :0149:



يعطيك العافيه قلبو ع النصيحه الحلوه

تسلم يدك ع الموضوع




لكي مني اجمل تحيه ومشكوره على الموضوع



شكرا



تسلمى يا قمر فعلا موضوع حلو كتير



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

شاب في العشرين من عمره يعيش على الرضاعة !!

شاب في العشرين من عمره يعيش على الرضاعة

——————————————————————————–

رجل تجاوز العشرين من عمره

لايستطيع ان يأكل لقمه من الاكل او تناول اي نوع من الطعام او حتى

الدواء والفيتامينات الا اذا خلطت

بالرضاعه التي هي الوسيله الوحيده له

خليجية

كان طفل عادي حتى بلغ ست اشهر..

امتنع عن حليب امه وظن الجميع انه امر عادي لكن في شهره التاسع اصيب بحراره

شديده استلزم الذهاب للطبيب ليكتشف انه فقد بصره وضعف شديد بخلايا المخ

هذي مأساة ليست الوحيد للعائله فهي

محرومه من الاطفال انجبت والدته ست اطفال

خليجية

كان القدر يكتب لهم الموت وهم اطفال قبل ان يتجاوزوا العامين لاسباب يجهلها الوالدين

واكتملت الماساه بطفلهم الوحيد حاول الوالد ايجاد اي وسيله لعلاجه دون جدوى وعاش

بهذي الحاله الغريبه تجاوز العشرين ولايمكنه

تناول سوى الرضاعه وبعض الفيتامينات التي

تخلط بها يقول والداه ان حسه مرهف ويشعر بمن حوله ويزعل ويغضب وسمعه قوي

ويحتاج الطفل الرجل الى 3 كيلو غرام من الحليب يومياً ..يقول والده ان ابنه عاقل وليس

مجنون ويعرف كل مايدور حوله.. عيبه الوحيد

عدم قدرته على تناول الاكل الذي جعل حجمه متضائل بالنسبه لعمره
فوزنه 50 كيلو وطوله 130 سم وعمره 20
لا حول ولا قوة الا بالله




لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم

الحمد لله الذى عافانى ما ابتلى بة غيرى




سبحـــــــــان الله

سلمتي اختي ع الموضوع




لا حول ولا قوة الا بالله

الحمد لله الذى شفانا وعفانا وما ابتلانا

شفاه الله وعفاه وكان الله بعون والديه

سبحانه قادر على كل شئ

مشكورة حبيبتى على الموضوع




لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم



التصنيفات
قصص و روايات

فتاة السته والعشرين,,,, ادخلو للعزاء روعة

بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكمورحمه الله
كانت فتاااااااااه جمييييييييله جدا من يوم ما اتولدت جات الاخبار السعيده وتمضى السنين وتمضى وحتى فى مدرستها وهى ورده البيت العروسه الجميله ساره كانت ممتازه جدا ليين ما دخلت كليه الهندسه بس مستغلتش كان حلمها انها تكون مضيفه طيران ولكن ابوها ربنا يكمله بايمانه عمل كل الى عليه والفرصه الى موجوده انها تشتغل لحجز تذاكر الطيران المهم طبعا هى جميله اتقدملها اكتر من عشرين عريش وهى ترفض وترفض واخيرا قبلت واحد واتخطبت وكذب عليها فى يوم من الايام وسابته واتقدم اكتر من عشرين عريس وترفض وكان حلو امها انها تتجوز اخيرا جالها عريس وقبلت شوفو ايه الى جرا
كانت مسافره الاسكندريه وكان فى مطرررررررررررر غزير واخوها كان مستعجل
عاوز يسافر
لمت هدومها وراحت سافرت عملت حادثه اخواتها مصابين وهى ماتت
رحمه الله عليها
انشاء الله عروس فى الجنه



اللى ماتت ده تكون بنت عمى



ولا وحده جات تعزى انا كتيييييييييررررررررر زعلانه منكم



الله يصبركــم ياعمــري

أأحــسن الله عزآك

والله يرحمها

وينوور لها قبرهـآ

اللهم نقها من الخطايا كماينقى الثوب الابيض من الدنــس

ربي يصبركم ان شاء الله




ان لله وان اليكم راجعون البقاء لله حبيبتى



التصنيفات
قصص و روايات

قصه حب بين بنت فى العشرين ورجل فى الستين

اجمل قصه حب بين بنت فى العشرين ورجل فى الستين

((**قصة حب واقعية**))

كانت الأغرب من نوعها .. تلك العلاقة لفتت انظار الجميع .. والكل تساءل .. ما السر الذي تخفيه خلفها؟ لكن الجواب كانالحب على مر السنين يؤكد .. ويعزز .. ويزيل الشكوك جاء على لسانالصديقة التي قالت : اعرف صديقتي هذه منذ عدة سنوات، قد تتجاوز الخمس او الست سنين،عرفتها وهي متزوجة، حيث كنا نعمل معا في شركة اعلانات، لكني لم اكن اعرف شيئاعن زوجها غير اسمه حتى جاء يوما للشركة لاصطحابهاولم اكن اعرفه، كنت لحظتهاخارج المكتب، وما عدت اليه الا ووجدت صديقتي بصحبة رجل، فألقيت التحية قائلة : مرحبا ياعمي، فرد تحيتي وسرعان ما قالت صديقتي : اعرفك على زوجي ! لحظتها كاد ان يغمى علي من هول المفاجأة والاحراج فلقد كان كبيرا في السن كفاية فناديته ياعم لاعتقادي بأنه والدها !! ولا ادري لم تزوجت رجلا بسن والدها مع انها شابة وجميلةومتعلمةلم تحدثني يوما عن فارق السن الكبير بينها وبين زوجها ولم اشك للحظة في ان يكون كذلك خاصة وكنت اعرف طبيعة العلاقةالتي بينهما، فلقد كان يتصل بها اكثر من مرة في اليوم الواحد، كانت تحادثه مبتسمة خجلة تبادله الضحك بهدوء، حتىانها كانت تبقى سارحة لبعض الوقت بعد المكالمة كالمراهقة المبتدئةبقصص الغرام !!

ويوما وبعدما انهت مكالمة قصيرة وجدتها صامتة هادثة تخفي ملامح وجهها الذي ارتسمت عليه بدايات البكاء، فاقتربت منهااسألها ان كان كلشيئا على ما يرام فقالت :

والله لو كان شيء على غير ما يرام لما بكيت،ولكني ابكي لأن كل شيء بخير ، ابكي على هذه السعادة التي انا فيها خوفامن انتزول، وعلى كل هذا الحب الذي اعيشه خشية ان تطاله عيون الحاسدين، فأنا وزوجي نحب بعضنا كثيرا ونعيش كل يوموكأنه يوم جديد من شهر عسل لا ينتهي، فهو يحرص علىالاتصال بي كل عدة ساعات ليقول لي بأنه يحبني او بانه اشتاق لي،والغريب هو انه يفعل ذلك منذ عدة سنين وانا الاخرى اتزين له والبس له كل يوم اجمل ما استطيع،واستقبله في كل ليلةبأزهى حلة وكأني عروس جديدة والغريب باني ايضا افعل ذلك منعدة سنين والحقيقة اننا الاثنين لم نشعر يوما بمرور كلتلك السنين ……

سعدت كثيرا عندما قالت لي ذلك، وصدقتها اكثر وامنت بتلك العلاقة لأني كنتارى ملامحها الخجلة، وسعادتها بالحديث ولهفتها للهاتف وسرحانها بعد كلامه، كنتاعيش معها قصة حبها، لذلك حسبتها قصة مثالية شابة تمثل كفاح شابين حبيبين لحياةزوجية سعيدة، ولم اتوقع ان تكون قصة الحب العظيمة تلك بين شابة في العشرينات، منالعمر ورجل في اواخر الخمسين
!! فقلت في نفسي كم هو هذا الرجل محظوظ بهذهالشابة !!

بعد اعوام مات الرجل وانتهت جلسة العزاء .. وافترق الجميع .. فاقتربت منها لأني كنت الصديقة الأقرب الى قلبها، والأعلم بقصة حبها .. وقبل ان اسألها شعورها قالت :

مات .. لكن سر الحب لم يمت .. ويستحيل ان يموت ..

في تلك الليلة .. ليلة العزاء ، اعترفت لي بالسر وراء تلك العلاقة العظيمةفعرفت كم هي كانت محظوظة بالعجوز فقالت :

قبل زواجي كنت على علاقة بشاب من عمري، كنت احبه كثيرا وكنت احلم بحياة عظيمة معه ولكنه كان فقيرا وبسيطا بينمااحلامه كانت غنية وكبيرة، لذلك عندما وجدنا سلما لتحقيق احلامنا لم نتردد،فاتفقنا على ان اتزوج لبعض الوقت الرجل الكبير في السن، العظيم الثراء الطيبالقلب حتى اتمكن من جمع مبلغ معقول من المال من هذه الزيجة ثم اطلب الطلاقواتزوج حبيبي ونحقق الاحلام !!

لكن حصلت مفاجأة بعد سنة كاملة منالزواج اصبحت حاملا ولكن ليس من زوجي بل من حبيبي!!

في ليلة مظلمة اتصلت به، اخبرته بانه يكفي ما جمعته من مال، علينا انهاء الزيجة قبل ان يظهر الحمل،ولكنه لم يقبلبانهاء الزيجة بل طلب انهاء الحمل طلب انهاء العلاقة بيننا، طلبانهاء الموضوع نهائيا؟!؟!

اغلقت السماعة، بدأ بالبكاء مطولا لكل تلكالاسباب.. في تلك اللحظة دخل زوجي الغرفة اقترب مني يمسح دموعي قائلا : لاتبكي ! وابتسم ابتسامة عظيمة يقول فيها : انا اعلم بكل شيءلم يجرحني بكلمة ولميقلل من احترامي يوما ، علم باني استغله واكذب عليه لكنه لم يحاول ايذائي بكلمة بل ستر علي وغمرني بالحب فشاء الله شكره على ذلك فأمات ثمرة خيانتي له قبل ان تولدوعشت انا لأجله بوفاء عظيم…

اللهم منك الستر يا ارحم الراحمين

منقول




مشكورة على القصة



شكرا لك على هذه القصة الجميلة
تحياتي
تقبلي مروري



قصة غريبة قوى
بس ياترى حقيقية




شكرررررراً

على مروركم

:11_1_207[1]:

.




التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة القرن العشرين من مطبخي

سلطة القرن العشرين

المقادير
السلطة:
خس
جزر مقشر ومبشور
بطاطس مقلية (مقطعة مكعبات صغيرة)
خبز مقلي (مقطع مكعبات صغيرة)
علبة ذرة
للصلصة
مايونيز
فلفل أخضر (حسب الرغبة)
ملعقة صغيرة خل
ملعقة صغيرة ليمون
رشة سماق
رشة ملح
نصف ملعقة صغيرة ثوم مدقوق
نصف كوب ماء

الطريقة
السلطة: يقطع الخس قطعاً صغيرة ويضاف إليه الجزر المبشور والبطاطس المقلية والخبز والذرة * الكمية تكون حسب الرغبة. .
الصلصة: يوضع الفلفل الأخضر في الخلاط الكهربائي ويضاف إليه الثوم والليمون والخل. .
تضاف الكمية المرغوبة من المايونيز إلى الخليط ثم نضيف الماء والملح والسماق. .
تصب الصلصة على السلطة ويقلب جيداً ويقدم على المائدة وبالهناء والشفاء. .
منقول




خليجية
يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

خليجية




شكرالكي



طبق لذيذ وشهي
تسلمين يا عسل



يعطيك العافية حبيبتي
سلمت يداك