نستخدم: قبضة يد بقدونس – قبضة يد نعناع
ينقع الخليط لمدة ساعتين في بالماء الفاتر ثم يصفى ويعمل بالماء المصفى كمادات لحول العين لمدة عشر دقائق ثلاث مرات في الأسبوع لتهدئة الانتفاخ
:icon_eek::icon_eek::icon_eek:
يسلمووووووو
نستخدم: قبضة يد بقدونس – قبضة يد نعناع
ينقع الخليط لمدة ساعتين في بالماء الفاتر ثم يصفى ويعمل بالماء المصفى كمادات لحول العين لمدة عشر دقائق ثلاث مرات في الأسبوع لتهدئة الانتفاخ
:icon_eek::icon_eek::icon_eek:
إختاري إحدى الأساليب التالية، أو إجمعي ما بينها للنتيجة الأمثل:
الملاعق: صدّقي أم لا، تشكلّ الملاعق الصغيرة المعدنية الموجودة في مطبخكِ الحلّ الأمثل لمشكلة تورّم العنين! كيف؟ إحتفظي بحوالي 6 ملاعق صغيرة (المعروفة بملاعق الشاي) في الثلاجة وعند الإستيقاظ، طبّقيها على عينيكِ المغلقتين بشكل يلامس فيها قعر الملعقة جفنيكِ. اتركيها حتّى تصبح دافئة من جديد وبدّليها بأخرى باردة حتّى تحصلي على النتيجة المرجوّة.
الخيار: لا شكّ أنّه الأسلوب الأكثر رواجاً، كما أنّه لا يخلو من الفاعليّة أيضاً! فتركيبته تساعد شرايين الدم الموجودة حول العينين على الإنكماش مجدّداً ما يخفّف التورم بشكل كبير وفي سرعة قياسيّة. شرحي الخيار في دوائر رفيعة، وطبّفقيها على عينيكِ لمدّة 15 دقيقة.
بياض البيض: افصلي بياض بيضة واحدة أو بيضتين حسب الحاجة وإستعيني بفرشاة أو قطعة قماش ناعمة لمرغه حول العينين وعلى الجفن العلوي. ثابري على هذه الطريقة وستشعرين بالفارق إستعمالاً بعد آخر!
البطاطس: يلعب النشاء الموجود في البطاطس دور مضاد الإلتهاب الذي من شأنه تخفيف تورّم العينين بشكل كبير! كلّ ما عليكِ فعله هو برش القليل من البطاطس النيئة والمقشورة وتطبيقها على العين ومحيطها لمدّة 15 دقيقة.
سلمت اناملك حبيبتي
بانتظار جديدك المميز
بعض النصائح للمحافظه على جمال العينين حولهما وجمالهما:::
1 اغسلي عينيك صباحا بماء بارد لتنظيفها وتنشيطهم
ا2 لا لفرك تحت العينين لانها حساسه جدا وتتاذى بسهوله
3 تجنب استخدام كريمات كثيفه حول العينين خلال الليل لانها قد تسبب انتفاخ العينين
4 تنظيف العينين من المكياج جيدا قبل النوم لتفادي اي التهاب وخصوصا في جذور الاهداب
5 انتقاء الكريمات المخصصه للعين بتركيبه مخصصه للعنايه بمحيط العينين
6 عند مسح البشره بالسائل المنشط او القابض يجب ابعاده عن محيط العينين لان موادها تسرع في ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعه
7 شرب ليترين من الماء يوميا على الاقل
8 النوم مده سبع ساعات حدا ادنى
9 عدم النضر الى الشمس في شكل مباشر
10 استخدمي قطعه صغيره من القطن مبلله بمنظف هلامي مرطب لتنظيف العينين من الماكياج بدلا من الصابون والماء اللذين لايزيلا كل اثار المكياج كما انهما يسببان جفاف العينين
11 عند مد كريم العنايه بالعينين او ازاله الماكياج عنهما يجب تفادي شد البشره بقسوة لكي لا تتاذى لانها حساسه جدا لذا يجب ان تكون اللمسات ناعمه (ياناعمه ههههههههههههه)
12 احمي عينيك من اشعه الشمس الضاره بالنظارات الشمسيه ذات النوعيه الجيده لكي لاتتاذى عينيك
13 تجنبي تناول الاطعمه المالحه التي تسبب تورم العينين لاحتباس السوائل حولهما
14 تنفسي جيدا لان كل جسمك في حاجه الى الاكسجين وليس فقط عيناك
15 استعملي الضمادات التجميليه لاعاده النعومه والاشراقه الى العينين المتعبتين
لكم ودي وردي وحبي
كتييير حلوين انتي ساعدتيني باختياري غرفة اولادي
عندي بنت وصبي واحابي اعملون غرفي غريبي
شكرا كتييير الك
نقدم في ما يأتي لمحة عن التغيرات الفيزيولوجية التي تحصل في عمر الأربعين، علماً أنها موزعة على فئتين: تلك التي يجب التكيف معها، وتلك التي لا يجدر بك تجاهلها. ويذكر أن وجود سوابق عائلية للزَرَق يتطلب مراقبة منتظمة.
جفاف العينين:
الإحساس بالثقل في العين:
ضغط العين، لا علاقة له بضغط الدم، يرتبط بالضغط الناجم عن الماء الموجود في العين، أو الرطوبة المائية يمكن لإفراغها عبر قناة صغيرة داخلية أن يفقد فاعليته ويصبح بالتالي ضغط العين أقوى. لن تشعر بأي شيء، باستثناء إحساس بالثقل في العينين إلا أن هذا خطير جداً لأن الضغط الإضافي على العين يسحق ألياف العصب البصري التي تتلف مع الوقت. وفي هذه الحالة، يحصل زَرَق العين، مع فقدان جزئي للحقل البصري. إلا أن طول النظر يظهر لحسن الحظ قرابة عمر 45 عاماً ولا يوفر أحداً، ما يجبر كل الناس على زيارة طبيب العيون. وفي كل زيارة، يقوم الطبيب بفحص ضغط العين عبر دفق صغير من الهواء على القرنية.
تضاؤل رؤية البعيد:
يمكن أن يرتبط ذلك بإعتام في عدسة العين أو بالضمور البقعي الناجم عن الشيخوخة. وفي حال عدم معالجة هذه المشكلة، يمكن أن تؤدي إلى خلل في البصر. ويكمن الحل في استشارة طبيب العيون.
احمرار وألم في العين:
قد ينجم التهاب باطن الجفن عن أسباب عدة، مثل الحساسية والروماتيزم وداء القوباء الجلدي. في حال استمرت هذه المشكلة أكثر من ثلاثة أيام، يجب استشارة طبيب العيون.
ودي وردي..
ويعطيكِ الـــــف عافيه
التفاح Apples: " تناول تفاحة كل يوم، تبتعد عن زيارة الطبيب " هذه المقولة ليست كافية فهو يحتوى على كميات كبيرة من مضادات الاكسدة و يعمل أيضا ً على تقوية خلايا الجلد.
طريقة الاستخدام: عند إستخدام التفاح في علاج البشرة ، يجب إزالة قشرة التفاح و قلب التفاحة و تقطيعها إلى أربعة أجزاء ومزجهما بملعقة طعام من العسل، ثم ضعي هذا المزيج على وجهك كماسك طبيعي لمدة تتراوح بين 15 – 20 دقيقة ، ثم أزيلي الماسك باالماء الدافئ و جففي وجهك.
نتيحة التجربة: بشرة مشدودة و متناغمة.:0149:
الكونسيلر او خافى العيوب يعتبر من أهم أساسيات المكياج التي تساعد على إخفاء عيوب البشرة والحبوب والبقع الداكنة، ومن أهم الأشياء التي تساعد على توحيد لون البشرة، ولحصول على بشرة متناسقة أثناء وضع الكونسيلر يجب إتباع الخطوات التالية.
خطوات وضع الكونسيلر حول العينين:
1- يوضع الكريم المرطب سريع الامتصاص لمحيط العينين حتى يجعل الجفن ناعما ومرنا ويسهل توزيع الكونسيلر(خافي العيوب) على البشرة؛ لأن الجلد إذا كان جافا فإن الكونسيلر سيبدو متكسر أو غير جذاب لأنه ثقيل نوعا ما على البشرة وبالتالي قد يسبب تجاعيد مبكرة.
2-تستخدم فرشاة مخصصة أو إصبع السبابة لتوزيع الكونسيلر بطريقة التربيت الخفيف حتى يذوب كليا على الجلد, ولا تستخدم طريقة الفرك لكي لا تتجعد العينين.
3-يوضع الكونسيلر على كامل الجفن الأسفل من زاوية العين الداخلية حتى الزاوية الخارجية لها, وجعل الون يغطي جذور الرموش السفلى.
4- يحذر توزيع الكونسيلر فوق الجفن الأعلى على البشرة الدهنية لأنه قد يؤدي إلى عدم ثبات المكياج .
5-وضع طبقة أخرى من الكونسيلر على الهالات السوداء لتغطيتها جيدا، ويوزع بطريقة التربيت ثم يثبت بالبودرة الحرة.
6- تغطى الهالات السوداء شديدة حول العينين (التي تميل إلى البنفسجي أو الأخضر وهذا تعاني منه السمراوات بشكل خاص) باختيار كونسيلر يميل إلى الوردي الباهت ويثبت بودرة صفراء شاحبة ليبدو الكونسيلر طبيعيا ومنسجما تماما مع لون البشرة.
7- يراعى اختيار لون مشابه لكريم الأساس أو بدرجة لونية أغمق بقليل من لون البشرة.
8-يستخدم الكونسيلر لإخفاء الوحمات, وبقع الشمس (أي النمش ), وبقع الشيخوخة وذلك من خلال مزج لونين وتركيبتين مختلفتين,أو المزج بين الكونسيلر وكريم الأساس.
اليكم وصفة التخلص من تجاعيد حول العينين
سهلة وغير مكلفة
الوصفة عبارة عن ملعقة عسل و ملعقة حليب سائل
توضع مرتين في اليوم في الصباح و المساء تترك لان تجف ثم تغسل بالماء البارد
م/ن
تمارين مختلفة للعينين:
لاجهاد العين
يمسك بقلم على بعد 25 سم من العينين وتُركز الرؤية عليه لمدة دقيقتين ثم توجه الرؤية لمستوى أبعد كالنظر إلى السقف أو نهاية الحجرة ثم يُنظر للقلم مرة ثانية يكرر هذا التمرين عشر مرات.
لقوة العين
إغماض العين من وقت لآخر له أثر منشط للعين ويساعد على توزيع الدموع التي ترطب العين وتغسلها غسلا تلقائيا وينصح بغلق العينين وفتحهما عدة مرات لمقاومة الإحساس بالتعب ويجب أن يتم إغماض العين وفتحهما ثانية بعزم وقوة ليكون للتمرين أثر فعال.
الرؤية في الظلام
وهذا التمرين من أشهر تمرينات العين.. تغمض العينان ويوضع الجزء السفلي من راحة اليدين على العينين مع الضغط الخفيف على العين. ثم تفتح العينان وينظر إلى ظلام اليدين يكرر التمرين إلى أن يزول تعب العينين.
تحريك العينين
ترفع العينان لأعلى تجاه السماء وتبقى على هذا الوضع لمدة 30 ثانية، ثم تأخذ الوضع المعاكس أي يكون النظر إلى القدمين على الأرض ثم يتم تغيير الأتجاه في كل مرة أي بالنظر إلى اليمن واليسار يكرر التمرين 15 مرة ويراعى تثبيت وضع الرأس أثناء تحريك العينين
نظرة عامة
إذا كنتي تعانين من دوائر سوداء تحت العينين، انتفاخ تحت العينين ، أنسي فكرة الجراحة التجميلية. أستولي على بعض أكياس الشاي بدلا من ذلك. أكياس الشاي تساعد على ازاله الانتفاخ والدوائر السوداء تحت العينين . وفقا لمجلة الجمال الرائدة ، اكياس الشاي تساعد على شد الجلد ، وتقرير من مكتبة ولاية اوهايو وشبكة معلومات الدول التي العفص تقليل الالتهاب.
خطوة 1
سخني الماء على الغلايه حتى يبدأ فقط بالغلي ثم اوقفيه اسكبي الماء المغلي في كأس و ضعي اكياس الشاي فيها وتترك لمدة 5 دقائق
الخطوة 2
أزيلي أكياس الشاي من الماء ولكن لاتعصريها، ضعيها مبتلة في كأس فارغ ، وضعيها في الثلاجة لتبرد ، والتي يمكن أن تأخذ من 20 الى 30 دقيقة.
خطوة 3
أزيلي أكياس الشاي من الثلاجة عندما تكون باردة عند لمسها. أعصري المياه الزائدة من اكياس الشاي، ولكن اتركيها رطبة قليلا.
خطوة 4
أسترخي نائمه على ظهرك وضعي أكياس الشاي على عينيك ، تأكدي من تغطيه المنطقة بأكملها تحت العين. استخدام الضغط الخفيف لتثبيت أكياس الشاي في مكانها
5
اتركي أكياس الشاي على منطقة العين لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسلي المنطقة مع ماء بارد. وسيكون هناك خفض ملحوظ في الانتفاخ تحت العين والدوائر السوداء. كرري هذا العلاج يوميا اذا احتجتي
منقووووووول لعيونكم