الوسم: القشرة

نقدم لك بعض الوصفات التي قد تساعدك على التخلص من القشرة:

الوصفة الأولى:
دلكي فروة الرأس بزيتٍ دافئٍ قبل النوم واتركيه على شعرك طوال الليل ثم قومي في الصباح بتدليك رأسك مرة أخرى لدقائق بعصير اللليمون الممزوج ببضع قطراتٍ من الخل (استخدمي الخل المخصص لتجميل البشرة)، انتهي من المساج بشطف الشعر بشامبو بخلاصة البيض ليكسبه لمعاناً طبيعياً حيث يتميز عصير الليمون بمفعولٍ قابض للجلد بالإضافة إلى قدرته على التخلص من القشرة تماماً.

الوصفة الثانية
يمكنك محاربة القشرة بحمام البخار الساخن، ادهني منشفة مبللة بالماء الساخن بقليلٍ من الزيت الدافئ ثم اربطي بها رأسك جيداً واتركيها لفترةٍ طويلةٍ ليقوم البخار خلالها بتحسين رطوبة بشرة فروة الرأس مما يساعد على منع ظهور القشرة.

الوصفة الثالثة:
إغلي أعشاب شايٍ مستعملة وجافة في ماء الليمون الأخضر ثم اتركيها لتبرد تماماً واستخدميها كغسول طبيعي يٌشطف به الشعر بعد غسله جيداً وهذه المواد الطبيعية ستعمل كمضاد حيوي للقشرة كما انها ستمنح شعرك مظهرا لامعاً وأكثر انسيابية.

الوصفة الرابعة:
استخدمي بودرة البيكينج صودا كبديلٍ طبيعيٍ لمنظفات الشعر الصناعية " الشامبو" خلال الفترة التى تعاني فيها من القشرة لأنها ستعمل هذه البودرة على امتصاص الزيوت الزائدة وتنعيم سطح فروة الرأس، ضعي القليل من البودرة في راحة يديك ثم دلكي بها فروة الرأس لثوانٍ. هذه الوصفة قد تسبب الجفاف لشعرك بعض الشيء إلا أنها ستقضي على القشرة تماما في غضون أسابيعٍ قليلةٍ.

الوصفة الخامسة:
خذي ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة، ثم انقعيها في الماء لليلة كاملة ثم قومي بطحن البذور لعمل عجينة منها توزع على فروة الرأس، واتركيها لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي الشعر بالشامبو أو صابون زيت الزيتون.

الوصفة السادسة:
اسحقي عدد 2 قرص أسبرين (المسكن للآلام) ثم أضيفيه للشامبو الذي ستغسلين شعرك به، اتركي الشامبو الممزج بالشامبو على شعرك دقيقتين على الأقل واحرصي على تدليك فروة الرأس جيدا ثم اشطفي شعرك.

سقوط الشعر…….

سقوط الشعر مشكله مزعجه جدا وللاسف لاحظت انى اخوات كثيرة فى المنتدى يشكون من تساقط الشعر و تساقط الشعر له اسباب كثيرة واهمها كالأنيميا ونقص التغذية- استخدام المكواه أو مجفف الشعر لفترات طويلة وبشكل مستمر بدون استخدام سيروم للشعر-الحمل والولادة عند بعض النساء وبيبقا لفترة مؤقت-زيادة سيولة الدم وخفض الكوليسترول استخدام الصبغات ومستحضرات فرد الشعر –اسباب وراثيه-الحاله النفسيه

وبالنسبه للعلاج

-التغذيه السليمه خضروات وفاكهة وافضل الخضروات للشعر هى الرجير والخيار والجزر ولو استمرنا على اكل حبه خياروجزر واحده فى اليوم مع كل وجبه هتلاحظى بنفسك التغير على بشرتك وشعرك

-تناول فيتامين للشعر والمداومه عليه زى زيت كبد الحوت وده مفيد للشعر والبشرة جدا او الزنك(ستريس زنك) وده مفيد للشعر بس اهم شئ لا تكونى حامل لانى يعمل تشوهات للجنين وفى بديل لى ويستحسن استشارة طبيبتك

عدم استخدام بلسم الشعر بصورة مستمرة لانه يسبب ضعف الشعر وسقوطه
-التقليل من استخدام السشوار والمكواه الكهربائيه وعند الاستخدام يفضل دهن الشعر بالسيروم (انا عن نفسى استخدم سيروم زيرو فريز لاحظت انه خفيف على الشعر)

سوى حمام زيت لشعرك كل 15 يوم ولو شعرك قوى سوى كل شهر مرة ولو ضعيف جدا والتساقط زايد يبقى مرة كل يوم لمدة ساعتين فى اول اسبوعين وبعدين مرتين اسبوعيا

استخدام حمام كريم للشعر بعد غسيله بالشامبو(انا جربت فاشكول بالثوم وباراشوت بالاعشاب وجوز الهند ونتيجتهم كويسه يطروا الشعر ومرة اشتريت حمام كريم من العطار مكتوب عليه النخاع التونسى كان ممتاز وطول شعرى ونبت الشعر اللى سقط بس للاسف مش لاقيه تانى

عصير الجرجير على الشعر مفيد جدا بيوقف التساقط وينبت الشعر الجديد يضرب الجرجير فى الخلاط الربطة كامله ويترك على الشعر 3 ساعات كل يوم من 15 يوم لشهر هينبت انا جربتوه مع اخى والحمد لله نتيجته ممتازة

-بالنسبه لحمام الزيوت المفيده
]**(زيت جوز الهند وزيت الثوم بكميات متساويه وممكن اضافة زيت الخروع) يوميا لمده اسبوعين وبعدين مرتين اسبوعيا ساعتين على الاقل انا بستخدمه كوقايه مرتين اسبوعيا

**(زيت جدايل لعبد الصمد القرشى الاخضر ممتاز وعن تجربه شخصيه)

-بالنسبه لماسكات الشعر المفيده
**(زبادى وزيت زيتون وثوم مفروم ) مرتين اسبوعيا انا بستخدمه من غير ثوم للشعر المتقصف