التصنيفات
منوعات

بدانة الصغارمسئولية الكبار

يشكل «وباء السمنة» إحدى المشكلات السائدة في الدولة، وما زال العديد من أولياء الأمور والمعلمين، وأطباء الأطفال، وأخصائيي التغذية، يواصلون حربهم ضد هذا الوباء لدى الأطفال. إن إدراك أهمية الأكل الصحي يمثل نصف المعركة فقط، حيث تحتاج المدارس وأولياء الأمور إلى أن يأخذوا بزمام المبادرة لإدخال نظام غذائي متوازن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ضمن أسلوب حياة الأطفال.

تكشف الإحصاءات الأخيرة الصادرة عن وزارة الصحة في الإمارات أن 26 في المئة من الأطفال في الدولة يعانون من السمنة. يُعزى هذا المعدل العالي للسمنة بين الأطفال في الدولة إلى الافتقار إلى ممارسة التمارين والألعاب الرياضية، إضافة إلى الاعتماد الزائد على تناول الوجبات السريعة. وتتطلب هذه الزيادة المخيفة في حالات السمنة لدى الأطفال اتخاذ إجراءات عاجلة للتعامل مع هذه المشكلة.

إن تعليم السلوك الصحي منذ الصغر على جانب كبير من الأهمية لأن الأطفال يجدون صعوبة في التكيف مع التغيير عند الكبر. ويمثل التشجيع على ممارسة الأنشطة والتمارين الرياضية، والتغذية السليمة، الركن الأساسي للوقاية من السمنة لدى الصغار والكبار. ومما لا شك فيه أن العائلات والمدارس لديها دور مهم لتلعبه في هذا الأمر.

فعلى الرغم من أن هناك بعض أولياء الأمور يصارعون وسط جداول مواعيدهم المزدحمة، يفشل آخرون في إظهار الاهتمام الكافي بغذاء طفلهم في المدرسة أو المنزل. وأصبحت تشكل رقائق البطاطس (الشيبس)، والحلوى، والشيكولاتة، والهامبورغر، وغيرها من المأكولات الأخرى الجزء الأكبر من النظام الغذائي اليومي للعديد من الأطفال، والتي تشكل ضرراً على صحتهم على المدى الطويل.

لذا بات يتعين على أولياء الأمور والهيئات التعليمية أن تتولى المزيد من المسؤولية، وتضمن أن الأطفال يتناولون الأطعمة الصحية السليمة. ومع توفير الظروف السليمة، سيتيح ذلك الفرصة لتشجيع التلاميذ على تناول المزيد من الفاكهة والخضراوات والاعتياد على مذاق أطعمة قليلة الأملاح والسكريات والدهون.

وفيما يلي بعض النصائح والإرشادات التي من شأنها ضمان أن طفلك يسير في الاتجاه الصحيح:

1- تخزين الأطعمة الصحية

سوف يأكل الأطفال لاسيما الصغار منهم غالبية ما يتوفر أمامهم في المنزل، لذا فإنه من الأهمية بمكان عمل توازن بين الأطعمة التي تقدمينها للوجبات وتلك التي توفريها للوجبات الخفيفة.

– اجعلي الفاكهة والخضراوات ضمن روتين الأكل اليومي، وقدميها من 5-4 مرات يومياً.

-اجعلي الأمر سهلاً على طفلك ليختار الوجبات الصحية الخفيفة من خلال الاحتفاظ بالفاكهة والخضراوات في متناول يديه وجاهزة للتناول. وتتضمن الوجبات الخفيفة الأخرى الجيدة، الزبادي، زبدة الفول السوداني والكرفس، أو رقائق الحبوب الكاملة والجبن.

– قدمي اللحم الخالي من الدهون والمصادر الأخرى الجيدة التي تحتوي على البروتين، مثل البيض، والبندق.

– اختاري الخبز الذي يحتوي على الحبوب الكاملة للألياف.

– الحد من مقدار الدهون التي يتم تناولها من خلال تجنب الأطعمة المقلية بشدة، واختاري طرقاً أكثر صحية للطهي، مثل الشوي على الفحم، والشوي داخل الفرن، والطهي على البخار.

– الحد من الوجبات السريعة والوجبات الخفيفة ذات المكونات الغذائية المنخفضة، مثل رقائق البطاطس، والحلوى. لكن لا تمنعي تماماً الوجبات الخفيفة المفضلة عن منزلك. وبدلاً من ذلك اجعليها من المأكولات التي تقدم من وقت لآخر حتى لا يشعر طفلك بالحرمان.

– الحد من المشروبات السكرية، مثل الصودا، والمشروبات بنكهات الفواكه. وقدمي الماء والحليب بدلاً منها. كما أن الأطفال يعززون مقدار الكالسيوم الذي يتناولونه، وهو عامل هام لنمو العظام الصحية، من خلال شرب الحليب أو اللبن قليل الدسم.

2- وجبة الإفطار

قال المؤلف أديلي ديفيس يوماً: «تعد وجبة الإفطار أشبه بملك، والغداء بأمير، والعشاء بشخص فقير». بالتأكيد أن هذه المقولة صحيحة لأن وجبة الإفطار تساعد على العمل كمنظم للشهية لبقية اليوم. فهي توفر جلوكوزاً إضافياً للعقل، حيث أظهرت دراسات عديدة أن الأطفال الذين يتناولون وجبة الإفطار لديهم قدرة أفضل على التركيز، ويمكنهم التحصيل بصورة أكبر.

3- التخطيط للوجبات

من الأمور الحيوية أن تجعلي الأطفال يشاركون في عملية شراء البقاليات لأن ذلك يعلمهم اختيار المأكولات الصحية، مثل الفاكهة، والخضراوات، خلال التسوق في متاجر السوبر ماركت. كما يتعين على أولياء الأمور تشجيع الأطفال على المشاركة في إعداد الطعام، وبهذه الطريقة يمكنهم التعرف إلى طرق الطهي الصحي وإعداد الطعام السليم.

4- تنويع الطعام

من المهم أن يدرك أولياء الأمور أنه من خلال الملاحظة المستمرة لنظام طفلهم الغذائي، وتنويع الطعام، أنهم بذلك يغرسون في أطفالهم بعض الإرشادات الغذائية السليمة. وعلى مدى أيام الأسبوع في المدرسة، قومي بالتنقل بين الأنواع المختلفة من الفاكهة والخضراوات، واللحم الخالي من الدهون، والسمك، والأطعمة الخفيفة.

5- تناول الوجبات في مواعيد منتظمة

من الضروري أن يتناول أفراد العائلة الوجبات سوياً في مواعيد منتظمة. لأن الأكل بسرعة لا يسمح بالوقت الكافي للهضم والإحساس بالشبع. لذا يُنصح الأطفال بعدم الاندفاع بسرعة في تناول وجباتهم.

كما يجب تجنب أنشطة أخرى خلال أوقات تناول الوجبات، مثل مشاهدة التلفاز، اللعب بالهواتف المحمولة، وألعاب الفيديو.

6- ابتكري بيئة منزلية نشطة

خصصي وقتاً للعائلة بأسرها للمشاركة في أنشطة جسمانية منتظمة يستمتع بها أفراد العائلة، مثل ركوب الدراجات، أو الجري، أو المشي. وبدلاً من الاعتماد على الخادمات أو المساعدة الخارجية، يُنصح بتحديد أعمال منزلية نشيطة لكل فرد من أفراد العائلة، مثل التنظيف باستخدام المكنسة الكهربائية، أو غسيل السيارة، أو تنظيف غرفهم. قومي بتبديل جدول الأعمال المنزلية لأطفالك لتجنب الملل والروتين




خليجية



خليجية



التصنيفات
اثاث و ديكور ديكورات جديدة

احدث غرف نوم الكبار 2022

اريد ان اقدم لكم اليوم احدث غرف نوم الكبار ان شاء الله تنال اعجابكمخليجيةخليجيةhttp://www.google.dz/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fbo7 .net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F12% 2FzT325371.jpg&imgrefurl=http% 3A%2F%2Fbo7.net%2F%25D8%25A7%2 5D8%25B4%25D9%258A%25D9%2583-%25D8%25BA%25D8%25B1%25D9%2581-%25D9%2586%25D9%2588%25D9%2585-%25D8%25A8%25D9%2586%25D8%25A7 %25D8%25AA-%25D8%25AF%25D9%258A%25D9%2583 %25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25A7 %25D8%25AA-%25D8%25BA%25D8%25B1%25D9%2581-%25D9%2586%25D9%2588%25D9%2585-%25D8%25A8%25D9%2586%25D8%25A7 %25D8%25AA-2014%2F&h=904&w=900&tbnid=HfYx 5ZpgAYe29M%3A&zoom=1&docid=-h9y7mRG5swLeM&ei=rwI2U_mQHejt0 gXg24C4Bg&tbm=isch&ved=0CLIBEI QcMB4&iact=rc&dur=776&page=2&s tart=17&ndsp=16خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية



التصنيفات
حلويات و مشروبات

الكعكة العجيبة للاطفال و الكبار حلويات سهلة

خليجية

*المقادير:

– كيكة سويس رول غير مغطاة بالشكولاته.
– عدد 2 كاكاو آرو.
– 2 قشطة.
– جوز الهند.

* الطريقة :

– تقطع كيكة السويس رول إلى قطع متساوية.
– يذوب الكاكاو مع القشطة في حمام مائي.
– تغمس قطع الكيك في الكاكاو ثم يرش فوقها جوز الهند بعد تحمير الكاكاو.
– يصف في القالب ثم يوضع في الثلاجة لمدة 10د

قائق




تسلمين بس هل الطبق اكتمل؟؟؟؟؟؟؟؟؟



خليجية



خليجية



مشكووورة يااا الغاالية



التصنيفات
منوعات

علاج فعال للكحةوالبلغم عند الصغار والكبار بالأعشاب

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي العزيزات حبيت أزف إليكم هذا العلاج بعد تجربة والله على ماأقول شهيد

كثيرا مانشكو من الكحة والبلغم

سواءا الصغار والكبار ومرضى الربو

وبعد تجربة هذا العلاج أنا بنفسي شخصيا وكذلك جربته لأولادي وكانت النتيجة مذهلة بالفعل وفورية

حيث أصبت بكحة شديدة وكتمة وبلغم لدرجة إنقطاع النفس ثواني وبعد أن جربت أنواع العلاجات الطبية

وبخار و و و و و و و إلخ

نصحتني أحدى الأخوات بهذا العلاج ولله الحمد بانت نتيجة العلاج من أول مرة فجزاها الله خير الجزاء

ووفقها الله بالدارين

مابطول عليكم أكثر من كذا الوصفة هي

ملعقة كبيرة لبان ذكر تذاب في علبة موية صحة ((العلبة المتوسطة)) باردة وتترك ليلة كاملة ثم تصفى

هذه الموية وتترك بالثلاجة ويشرب

منها مقدار فنجان كل يوم عالريق وكل ماشعرتي بالكحة الشديدة وشوفي النتايج كيف

وختاما لاأريد منكم سوى دعوة صادقة في آخر الليل

ملاحظة هذا العلاج لايستخدم للأطفال أقل من سنة




يعطيكي العااافيه

ربي يحفظ اولادنا من كل شر

وموفقه دنيا واخره




[جزاااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااك الله خيرااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااا



يعطيكي العااافيه



التصنيفات
اعمال و اشغال يدوية و تجارب منزلية

عن الرسم اللى الا طفال والكبار سهل

خليجية

الفن وسيلة من اهم وسائل اوقات الفراغ وهواية مريحة فهو يحقق هدفين الاولى الاتزان الشخصى والنفسى للفرد الثانى تحقيق عائد مادى او ادبى قد يا تى عرض الا عمال الفنية المنتجة سواء فى معارض فنية او اسواق الموضوع الثانية خالص للى فينة الرسم معنى الفن تعبير عن فكرة معينة با ستخدام خامة اومجموعة من خامات تشكلية تعكس فكر الفنان ترتيب لمجموعة من العناصر تضفى على الا شياء مظهر يبعث فى النفس الراحة والسرور هو عمل ير تبط با لابداع فكل مبدع فنان وكل صاحب وجهة نظر مختلفة فنان تحياتى على الموضوع شكرا




موضوع قييم



جميييل



شكرا حبيبتي ع الموضوع المحفز



تسلمي على طرحك لهذا الموضوع ** والكتابة واختيار الكلمات فن **فزادك الله فنا على فن



التصنيفات
منوعات

رأي البنات أول إفطار أهلاً بك في عالم الكبار

رأي البنات
أول إفطار .. أهلاً بك في عالم الكبار

من منا من بنات حواء لم تمر بأول إفطار لها في رمضان عندما فاجأتها أيام العذر الشرعي بأنها ستكون وحدها معفية من الصيام بين أهل الدار الصائمين.

ومن منا لم تمر بموقف من المواقف الطريفة حيناً والمحرجة أحياناً وهي تمضغ هذه القمة أو تشرب هذا الكوب… وتحاول الاختباء بعذرها والتواري عن الأعين الفضولية… خاصة صغار القوم من متصيدي الفضائح دون قصد ولا معرفة.

بعض البنات يحكين عن مواقف كانت في حياتهن في منتهى الإحراج… فكانت هذه الاستراحة الطريفة:

لذكور أيضاً:
تقول لين: من سوء حظي أني تعرضت للعذر الشرعي أول مرة في رمضان، وكانت مفاجأة لأمي فأنا لم أتجاوز الصف السادس بعد، مما اضطرها إلى إرسال أخي الذي يصغرني بثلاث سنوات إلى البقالة مع ورقة كتب عليها محارم نسائية، يبدو أن أخي لم يكلف نفسه قراءة الورقة، لكنه عندما وصل إلى البيت أخذ يصرخ مطالباً بحصته من هذه العلبة الملونة (على باله أنها شوكولا أو بسكويت)، ولما رفضت أمي إعطاءه منها ركض يشكوني إلى أبي بأني أخذت الحلا كله لي، لولا الخجل لقلت له (مبارك عليك… خليه لك).

حجة كيميائية :
أما رنا فهي تخبرنا عن أحد المواقف التي تعرضت لها في رمضان، حين دخل أخوها الصغير إلى المطبخ فجأة وجدها تأكل بكل برود، فصرخ… أنت فاطرة وعاملة نفسك صايمة؟ من حسن الحظ أن دماغها أسعفها بحجة سريعة، فقالت له: (مدرسة العلوم أجبرتني على الإفطار… اليوم في حصة الكيمياء في المخبر ابتلعت دون قصد حمضاً كيميائياً وكان لا بد من شرب الماء بعده لكي لا يثقب معدتي).

شاي ساخن من أمس:
تقول ميساء إنها تعرضت للمغص بسبب الدورة وكان لابد من شرب كوب ساخن من الشاي، فانتهزت فرصة انشغال الجميع وأحضرتها سراً وهربت بها إلى غرفتها، لكنها فوجئت بأخيها يدق الباب مستأذناً بالدخول فأخفيت الكوب تحت الكنبة، وعندما دخل رأى خيطاً من الدخان يخرج من تحت الكنبة، فمد رأسه ليرى كوب الشاي، فسأل مستغرباً لمن هذا؟؟… فما كان منها إلا أن أجابت دون تفكير… هذا من السحور، فابتسم بخبث قائلاً: وما زال ساخناً منذ البارحة!!!!

متلبسة بحالة تذوق:
أما جمانة فكان الحظ دائماً لها بالمرصاد، ذلك أن أمها تستعين بها أثناء العذر الشرعي للاطمئن إلى حالة الملح والحمض والذي منه، لكنها في كل مرة تتذوق فيها الطعام لأمها يضبطها أحد أفراد المنزل في حالة تلبس بالمضغ…
تضيف جمانة: (حلفت أني ما أذوق شي وأنا فاطرة).


خلوف فمي… ثوم:
ضحكت مها طويلاً وهي تتذكر، لدى عودتها من المدرسة كانت جائعة، وبما أنها فاطرة وبإمكانها أن تأكل فقد (سرقت) طبق البن بخيار من البراد، ذلك أنه خفيف ويسكت الجوع، وليس له رائحة الطبخ… إلا أنها نسيت شيئاً مهماً، أنه يحضر بالثوم،
وتضيف مها: (اليوم الوحيد في حياتي الذي التزمت فيه أنا المعروفة بالثرثرة الصمت طوعاً، وليت الأمر وقف عند هذا الحد… بل إني حاولت ألا أخرج من غرفتي كثيراً، وعندما آذتني أختي الصغيرة… لم أرد عليها خوفاً من أن تكتشف الرائحة لأنها وكالة أنباء متنقلة، بل قلت لها بكل براءة بعد أن أدرت وجهي بعيداً عنها… اللهم إني صائم).


صديقتي… فضحتني:
ولسارة قصة أخرى ترويها وهي تبتسم: ”كنت في الصف الخامس عندما دخلت عالم الصبا، وعندما أفطرت لم أحاول الاختباء من صديقتي المفضلة وهي بنت خالتي في نفس الوقت أو إخفاء الأمر عنها ظانة أنها ستفهم، فلم يكن منها إلا أن فضحتني عند أهلها ذلك أنها لم تفهم لماذا لم أصم وغضبت مني لذلك، ونعتني بكلمات جارحة… وعاقبتني بفضيحة لم أرد بعدها أن تقع عيناي على أحد من أهلها ومعارفنا… وقامت خالتي بشرح ذلك لها لاحقاً فاعتذرت مني“.

بالجرم المشهود:
(أمسكنا أخي متلبستين بالجرم المشهود)
تقول فاطمة، وبعد أن توقفت عن الضحك
استدركت: “صادف إفطارنا أنا وأختي في نفس الوقت، فقمنا وحضرنا غذاء فيه ما لذ وطاب، ودلنا نفسينا عالآخر، وهربنا بالصينية إلى غرفة في السطح لم يعتد أحد إخواني الصعود إليها، ومع أن الغرفة كانت غير مكيفة والدنيا حر إلا أننا استمتعنا بالمغامرة استمتاعاً مدهشاً، وعندما كررنا ذلك في اليوم التالي لم نتبه إلى أن إخوتنا الصغار تسلوا خلفنا، وما هي إلا دقائق حتى اقتحموا الغرفة ونزلوا يتسابقون على الدرج ويتصايحون بأعلى ما يقدرون عليه: “فاطمة ومنى فاطرات“، يومها اختفينا أنا وأختي حرجاً من إخواني الكبار“.


عذري الشرعي… الغضب:
أما هياء فعندما ضبطها أخوها متلبسة بالإفطار تذرعت بالغضب ذلك أن والدها صرخ في وجهها لأنها أضاعت مفتاح غرفة الجلوس، ولم يمض يومان بعدها إلا وجدته يأكل… فقد صرخ أبوه في وجهه أيضاً، وصار لديه عذر شرعي مثل أخته.

أبي في المطبخ:
آلاء أيضا لم تسلم من أحد هذه المواقف المحرجة، فعندما اطمأنت إلى نوم الجميع، تسلت إلى المطبخ وحضرت سندويشاً على وجه السرعة، وما إن قضمت القمة الأولى حتى ظهر أبوها فجأة أمامها وتضيف آلاء: “غصت بالقمة ولم أعد أستطيع لا أن أبلعها ولا أن أرميها ولا حتى أن أمضغها، وشعرت فجأة أن وجهي يكاد ينفجر خجلاً، ولم أستطع أن أرفع عيني في وجهه، لكنه تصرف بمنتهى الهدوء، لم يسألني ولم يطل النظر إلي، بل اتجه بسرعة إلى المنضدة وضع الأكياس عليها وخرج“.

طعام في غرفة النوم:
ولشذا ذكريات مع رمضان، فقد صادف أن أفطرت وأختها في الوقت ذاته، فما كان منها إلا أن قامتا بتسخين وجبة غداء دسمة والتسل بها إلى غرفتهما من باب الوناسة، وبينما هما منهمكتان في الانقضاض على كل ما لذ وطاب إذا بأخيهما وهو طالب في الجامعة يدق الباب مستأذناً بالدخول، فأخفت شذا الصينية بينما قامت منى بالتخلص من آثار الطعام، وعندما فتحتا له الباب أخيراً، وقف في منتصف الغرفة مستغرباً، ثم قال: (رائحة الغرفة طبيخ)، ويبدو أنه استدرك أثر فهمه للأمر، فغير الموضوع مباشرة طالباً منهما أن يعيراه كتابا ما، تقول شذا: (كان يوماً لن أنساه أبداً).

الدنيا حر:
أسرت هند لنا وهي تضحك: “من عادة عائلتي قضاء العشر الأواخر من رمضان في مكة، وقد صادف أني كنت في حالة إفطار، كنت أشرب الماء عندما دخل أخي في الرضاعة وجد الكوب على فمي، فأشاح بوجهه لكي لا يحرجني… بينما كنت أنا في غاية الخجل فقلت دون أن أفكر (شسوي؟؟؟ الدنيا حر!!!!!).




هههههههههههههه

الله يبارك فيك يا نور الهدى




هههههههههههههه والله بتحصل معي هذه المواقف بالاخص من صغار القوم مثل ما قلتي
مشكورة موضوع مميز



ههههههههه فكرتينا بالذى مضى
كل سنة وانتى طيبة



ههههههههههههههههههه
انا بقي بخاف اكل وبصوم زيهم
روعة حبيبتي
تسلمي ياقمر




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

كيف تدربين طفلك على التحدث مع الكبار بلباقة

خليجية

· يجدر بك تعليم صغيرك عادة تأدية السلام والرد عليه، و مصافحة الضيوف ووداعهم.

·عزّزي لدى صغيرك عادة مخالطة الكبار، من خلال اصطحابه إلى زيارة الأهل والأصدقاء وحضور الولائم، كما فى مجالس العلم.

· إذا كنتِ برفقته في المطعم، اسمحي له بطلب طعامه بنفسه.

· إذا كنتِ في السوق، أطلعيه على عادات البيع والشراء، ويمكن السماح به بالاستفسار من البائع عمّا تريدين شراءه.

· أرسليه إلى المحل المجاور لمنزلك لشراء حاجيات صغيرة.

·عوّديه التعامل مع الجيران بالحسنى، على أن يتّسم سلوكه بالتعاون في السرّاء والضرّاء ومنع الأذى والمودّة في المناسبات والأعياد.

· إذا لوحظ أنّ الطفل يخجل من التعامل مع الكبار، يجب تعديل هذا السلوك تدريجياً، وذلك بدون إجبار أو تعنيف، فالخجل يحتاج إلى وقت لكي يتلاشى.


. اجعليه يذهب مع ابيه لتأدية الصلوات بالمسجد مع الجماعة

. لا بأس من استخدامه للانترنت لان ذلك لن يجعله انطوائى ولكن يجب ان يكون هناك رقابة منك دائما .

. قومى بالاشتراك فى احد الاندية و اجعليه يمارس رياضة يحبها ويحرز فيها تقدم .

. نمى ثقته بنفسه عن طريق القراءة بما يناسب سنه .

. لا تقومى بكبت مشاعره او افكاره تجاه شخص ما او شىء معين بل ناقشى معه الامور بمرونة.

. لا تقومى باهانته امام الناس حتى لا يتكون عنده نقص وشعور بالدونية .

م/ن




اممممممممممممممممممممم واو حلووووووووووو يسعدني اول وحدة ترد على موضوعك عنج نصائح بتفييييييييييييييييد شكرا الك حبيبتي



يعيطيك العافيه ياقلبي



موضوع رائع جدا

تسلمى




يعطيكي العافية



التصنيفات
التربية والتعليم

الفرق بين بكاء الاطفال و الكبار


"الطفل الصغير"
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

-عند بكاءه تبكي معه حواسه

-يبكي من حنجرته ولذلك تراه يبكي بصوت عالي

-يبكي لألم جسمي

-يبكي عندما يقترب منه غريب

-عند بكاءه يقول "واه" كأنما يتعجب لما يحدث له ولماذا يحدث

-يبكي ليثير الانتباه

-يعبر عن كل شيء بالبكاء

-البكاء حيلته للحصول على ما يريد

-يظهر نفسه عندما يبكي

"الشخص الكبير"

خليجية
-عند بكاءه تبكي معه جوارحه

-يبكي من قلبه ولذلك تراه يبكي بصوت منخفض

-يبكي لألم نفسي وأحياناً لألم جسمي

-يبكي عندما يبتعد عنه قريب

-عند بكاءه يقول "آه" لأنه لا يبكي إلا عندما يتألم

-يبكي ليقل الانتباه ولذلك فهو يبكي ليغسل ألم بداخله حتى لا يظهر للعيان

-يعبر عن مشاعره فقط بالبكاء

-البكاء حيلته عندما يعجز عن بلوغ ما يريد

-يخفي نفسه عندما يبكي…………

م.ن




تسلمين يالغلآأ >ْ



راق لي ماقدمته..
يسلمو




خليجية



خليجية



التصنيفات
منوعات

أمراض التكور الرئوي مرض يصيب الأطفال والكبار عل

أمراض التكور الرئوي .. مرض يصيب الأطفال والكبار علي حد سواء
خليجية

مرض التكور الرئوي pneumococcal diseases، مرض يصيب الأطفال والكبار علي حد سواء، ويعتبر سببا رئيسيا للمرض والوفاة في كل أنحاء العالم.

وهو يشمل مجموعة من الأمراض تحدث جميعاً نتيجة الإصابة ببكتيريا «ستريبتوكوكس نيومونياي Streptococcous Pneumomiae» التي تضم بعض أنواع العدوي القاتلة مثل بكتريا الالتهابات الحادة والتهاب السحايا، بالإضافة إلي مرض ذات الرئة والتهاب الأذن الداخلية والإنتان الدموي (تسمم الدم).

وتعيش هذه البكتريا في أنف وحلق الإنسان، وتنتقل عبر الهواء من الشخص الذي يحملها عن طريق السعال أو العطس أو حتي التنفس.

وتشيع الإصابة بمرض التكور الرئوي في الأطفال الأقل من عامين وكبار السن ممن تزيد أعمارهم علي 65 عاما، وذلك وفقا للمكتب القومي للصحة والتطعيمات بدبلن.

وقد أظهرت دراسات أجريت في المملكة العربية السعودية أن أمراض المكورات الرئوية، مثل التهاب السحايا والتهاب العمود الفقري والدماغ، والتهاب الرئة وتجرثم الدم والالتهابات الحادة، تعد من أخطر الأمراض التي تهدد حياة الأطفال في المملكة (دراسة الدكتور شبل عن مرض التكور الرئوي ومجموعة من الأمراض تحدث جميعاً نتيجة الإصابة ببكتيريا «ستريبتوكوكس نيومونياي» في الندوة الدولية السادسة لأمراض المكورات الرئوية عام 2022).

كما أظهرت دراسة أخرى أجراها عدد من الأطباء حول مرض التكور الرئوي بين الأطفال منذ الولادة وحتى عامهم الخامس في السعودية خلال الندوة الدولية السادسة لأمراض المكورات الرئوية، أن 65 طفلا من بين 100 ألف طفل أصيبوا بأمراض المكورات الرئوية الحادة، ممّا قد يفوق عدد الحالات المسجلة في دول أوروبا وأميركا الشمالية والتي سبق أن أدرجت لقاح المكورات الرئوية الحادة في برامجها للتحصين الوطني. (الدكتور ميميش وآخرون، الدراسة الوبائية عن مرض التكور الرئوي بين الأطفال منذ الولادة وحتى العام الخامس من العمر في المملكة العربية السعودية في نفس الندوة).

لقاح للتحصين وأدرجت السعودية لقاح مرض المتكورات الرئوية المعروف باسم «بريفينار» Prevenar™ والذي تنتجه شركة «وايث» Wyeth ضمن برامج التحصين لديها، حيث سيتم توفير الطعوم بالمجان إلى كافة المواطنين والوافدين في المملكة من خلال المستشفيات والعيادات الحكومية.

وهذا يعني توفير الحماية لكافة الأطفال في المملكة من مرض التكور الرئوي الحاد، القاتل، المنتشر على المستوى العالمي بين الأطفال، ويؤدي إلى حالات الوفاة والإعاقة بين الأطفال الرضع.

ويساعد اللقاح على حماية الأطفال الرضع والأطفال الكبار من سبع سلالات من الأمراض التي تحتاج إلى لقاحات، وتسبب في الغالب مرض التكور الرئوي في جميع أنحاء العالم. (بحسب منظمة الصحة العالمية، 2022).

وسيعمل على توفير الحماية من حوالي 83% من أنواع المكورات الرئوية الحادة، ويسهم في تفادي 170 حالة وفاة أو إعاقة و850 حالة إصابة بالتهاب السحايا والبكتيريا المسببة للالتهابات الحادة سنوياً في المملكة.

وتسلط هذه النتائج الضوء على دور الأهالي في تحصين أبنائهم وبناتهم ضد الأمراض التي تهدد حياتهم، إذ أنها تأتي بالتزامن مع الإحصاءات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية، والتي تظهر أن أمراض المكورات الرئوية تؤدي إلى ما يقرب من 1.6 مليون حالة وفاة، نصفهم مّمن تقل أعمارهم عن الخمس سنوات، أي أنها أحد الأسباب الرئيسية لوفاة الأطفال في العالم. جرعة اللقاح توفر المملكة برنامجا ممتازا للجرعات بواقع 3 + 1، تبلغ الواحدة منها 0.5 مليلتر، يبدأ إعطاؤها من الشهر الثاني من عمر الرضيع، يفصل بين الجرعات الثلاث الأولى شهران تقريباً، ثم تعقبها الجرعة الأخيرة عندما يبلغ الطفل 12 شهراً.

قد يصاب بعض الأطفال بالقلق أو الاحمرار أو التورم وارتفاع درجة الحرارة بعد الحقن، وقد يكونون عصبيين بعض الشيء.

عندها يعطى الطفل باراسيتامول أو إيبوبروفين مع شرب كمية كبيرة من السوائل. ولا يعطى اللقاح إذا كانت لدى الطفل حساسية حقيقية ضد جرعة سابقة أو حساسية لأحد مكونات اللقاح.

وأخيرا، فإن لقاح المكورات الرئوية يقي فقط من معظم الآثار الشائعة للبكتيريا المسببة للالتهاب الرئوي والتي تسبب التهاب السحايا والإنتان الدموي، وهناك أنواع أخرى غيرها يتعين علينا معرفة الأعراض المرتبطة بها حتى يمكن تمييزها، ومن هذه الأعراض: الحمى ـ رفض الطعام ـ الجلد الشاحب أو المبرقش أو الذي به بقع أو طفح جلدي ـ الخمول أو الصعوبة في الاستيقاظ. وإذا ساور القلق أي شخص بخصوص حالة طفله، يجب عليه أن يتصل بطبيب العائلة على الفور.




التصنيفات
ادب و خواطر

رح و أسأل الدمع وش معنى : [ سقوط الكبار ] . . !!

,

بآنت مـلامــح عنــآي / بـ وجهــي المســـتعار
لين أمتلت ضحكتــي حــزن ,, و ملتـنــي حسوف

و تجرهــد الليــل بـ عيـوني و زاد أحتـــضار
أحــلامـــي اللـــي تبروزها ,, عيــون الشغـــوف

و أنا / و حبــري / و ترنيــمة ألــم و إنكسار
ياما سهـــــرنا نعــآآنــق كـــل غيـــمة ( بـ خــوف )

يا صاحبي و الجـــروح اللــي بـ صــدري كثار
و ما تنــزف إلآ : ليــا جــآرت عليــها الحـروف

مليت منّي , و مــن ترديـــد ,, ويـن المسار ؟
و مليت أحــس أنّــي أكثـــر شخص , مـل الـوقـوف !

الحلــم ( لوحــه ) يشـوّهـا القــــدر بـ إقتـدار
و الهم / لحنٍ على أوتآر الضلوع , إمعزوف

رح و أسأل الدمع وش معنى : ( سقوط الكبار )
و رح و أسأل القلب وش معنى : ( تخون الضروف )

أوّآآآه ,, يا حزنــي اللـــي بالمعــاليــق / ثار
طالبـــك … حس بـ معانــاتــي شــويّه و روف

انا الغريـب / الكئـيب / اللـي بـه الوقـــت حار
. صغيــر سن ,, و طمــوحــاتي تفـــوق الوصـــوف

و الترفه اللـــي لهــا بيــن المحانـــي ,, وقار
يصــف جيـــش المشــاعــر يــوم تقــبــل صفــوف

قالت , و حــان المفــارق / و الفــرآق إنتحار

و رآحــت , و خلـّــت هــدايــاها / تهـــز الرفــوف


و قعدت انآدي / و في صدري من الضيق نار
ياليتنــي قبــل أشوفـــك راحلــه / ما أشــوووف




يعطيكـ العآآآفيه ع الطرح الرآآئع .."
يا سسوكرهـ.."
خليجية




كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ ..

وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي




كلمات لآمست آلكثير من المشآعرْ
سٌطّرت بجميل ورقة كلمآتكْ
آحسستٌ…بصرخآتٌ تٌنآجي…وتٌنآديْ
كم كآن لبٌوحــكْ صوتاُ مسموع ونبضاً يرنْ
كم كآنت لكلمآتكْ جمآلاً عذباً بشفآفيتها…وعذوبتها
دٌمت كمآ آردت وبقلب من آحببت
لروحك خآلص إحترآمي

خليجية