جزاكم الله خيرا ونفع بنا وبكم
توكل على الله وفوض الأمر اليه وارض بحكمه
وألجأ اليه واعتمد عليه فهو حسبك وكافيك .
صل على الحبيب || عليه الصلاة والسلام
الدليل الكامل لأمراض اللسان وطرق تشخيصها وعلاجها
يعرف اللسان بأنه أقوى عضلة فى الجسم وذلك لتكونه من مجموعة من العضلات التى تقوم بعدة وظائف مثل التذوق، والبلع والتحدث، ويجب أن نعلم أن اللسان الصحى يتميز بلونه الوردى، كما يكون مغطى ببعض العقد الصغيرة التى يطلق عليها الحليمات.
ولأنك تستخدم لسانك بشكل مستمر فإنك ستشعر بالإحباط أو بعدم الراحة عندما تعانى من مشكلات خاصة به، وتشمل هذه المشكلات تغير اللون والألم، وهناك أسباب متنوعة للأعراض الشائعة التى يعانى منها اللسان، لكن لحسن الحظ فأغلبية مشكلات اللسان الصحية ليست شديدة الخطورة ويمكن علاجها بشكل سريع.
ومن ناحية أخرى فإن ظهور بعض المشكلات مثل تغير لون اللسان أو الشعور بألم به، يمكن أن يكون مؤشرا لحالات مرضية خطيرة وتشمل نقص الفيتامينات، أو مرض الـ AIDS أو سرطان الفم، ولهذا السبب يكون من المهم أن تسعى إلى الاستشارة الطبية إذا عانيت من مشكلات مستمرة فى لسانك.
وفيما يلي أهم مشكلات اللسان وأسبابها وطرق علاج بعضها:
– ما سبب صعوبة حركة اللسان؟
تحدث مشكلات صعوبة حركة اللسان فى الغالب بسبب التلف العصبى، كما يمكن أن تحدث نتيجة لمرض Ankyloglossia وهو اضطراب يسبب قصور مجموعة الأنسجة التى تصل اللسان بأرضية الفم حيث تكون قصيرة جدا لدرجة تجعل من الصعب على اللسان أن يتحرك، كما تؤدى إلى صعوبات فى الكلام أو صعوبة فى حركة الطعام أثناء المضغ والبلع.
– ما الذى يسبب تغير لون اللسان إلي اللون الأبيض؟
هناك عدة أسباب تؤدى الى تغير لون اللسان وظهوربعض البقع البيضاء أو الأغلفة البيضاء على اللسان وتشمل الآتى:
1- Leukoplakia:
هذه الحالة المرضية تسبب نمو خلايا الفم بشكل متزايد ونتيجة لذلك تتكون البقع البيضاء داخل الفم وتشمل اللسان، وبرغم عدم خطورة هذه المشكلة فى حد ذاتها، إلا أن مرض الـleukoplakia يمكن أن يكون إنذارا للإصابة بالسرطان.
ولذلك من المهم أن يقوم طبيب الأسنان الخاص بك بتحديد سبب البقع البيضاء الموجودة على لسانك، ويمكن أن يتطور مرض الـleukoplakia عندما يتعرض لسانك لما يثير حساسيته مثل منتجات التبغ أو التدخين.
2- oral thrust:
تعرف هذه المشكلة أيضا بـcandidiasis وهى عبارة عن عدوى بكتيرية تنمو داخل الفم، وينتج عنها تكون البقع البيضاء والتى تشبه فى شكلها الجبن، وتكون ذات قوام لزج وثابت على سطح الفم واللسان، وتظهر هذه المشكلة الصحية بشكل شائع لدى:
– الأطفال.
– كبارالسن وخاصة من يرتدون أطقم الأسنان.
– الذين يعانون من نقص فى نظام المناعة.
– المصابون بمرض السكر.
– الأشخاص الذين يستخدمون جهاز الاستنشاق بسبب الإصابة بالربو أو أمراض الرئة.
– يكثر ظهورها غالبا بعد تعاطى المضادات الحيوية التى يمكن أن تسبب قتل البكتيريا المفيدة داخل الفم.
ويمكن إستعادة تكون هذه البكتيريا بواسطة تناول الزبادى السادة الذى يحتوى على مكونات نشطة، كما يمكن أن نلجأ إلى العلاج الدوائى لمحاربة هذه العدوى.
3- Oral lichen planus:
إذا كان لسانك يعانى من مجموعة من البقع البيضاء المتزايدة والتى تأخذ شكل الأربطة فإنك ربما تعانى من مشكلة الoral lichen planus وحتى الآن لم يستطع الأطباء تحديد سبب هذه الحالة المرضية والتى غالبا تنتهى وحدها دون التدخل العلاجى، لكن هناك بعض الطرق التى يمكن أن تساعد فى التخلص من هذه المشكلة وتشمل: تجنب التدخين، وتقليل تناول الأطعمة التى تسبب حساسية اللسان.
– ما الذى يسبب تغير لون اللسان إلى اللون الأحمر؟
يوجد العديد من العوامل التى تسبب تحول لون اللسان من اللون الوردى إلى اللون الأحمر، كما يحدث تكون على شكل بقع ممتدة على سطح اللسان أو تكون على شكل نقط وتشمل الأسباب التى تؤدى إليها العوامل الآتية:
1- نقص الفيتامينات ويشمل ذلك نقص نسبة حمض الفوليك وفيتامينB-12.
2- الإصابة بمشكلة اللسان الجغرافى أو ما يعرف بإلتهابات اللسان المرتبطة بالهجرة من مكان إلى آخر ويشبه شكلها الخريطة المرسومة باللون الأحمر، الذى ينتشر على سطح اللسان.
وتتخذ هذه البقع الحمراء جدارا أبيض اللون يحيط بها فى بعض الأحيان ويتغير موقعها على اللسان مع مرور الوقت، مع أن هذه البقع فى الغالب غير ضارة، إلا أنه يجب عليك أن تستشير الطبيب للتحقق من البقع التى تستمر لمدة أطول من أسبوعين.
وعندما يحدد الطبيب أن هذه البقع الحمراء نتيجة للسان الجغرافى فلا يحتاج الشخص إلى علاج لها، لكن إذا تسببت هذه الظاهرة فى معاناتك بألم فى منطقة اللسان، فى هذه الحالة يجب أن تحصل على علاج موضعي لتخفيف هذا الألم.
– Scarlet fever:
يعانى الناس من هذه العدوى العقدية والتى تسبب تحول اللسان إلى شكل ولون الفراولة، وفى هذه الحالة يجب استشارة الطبيب على الفور وخاصة عندما يصاحب هذه الحالة إصابة الجسم بالحمى، ومن طرق العلاج الضرورية لها استخدام المضادات الحيوية.
– Kawasaki syndrome:
هذا المرض عادة يحدث للأطفال تحت سن الخمس سنوات، حيث يؤثر على الأوعية الدموية فى الجسم كما يمكن أن يسبب أيضا تحول شكل ولون اللسان إلى شكل الفراولة، وعندما يكون المرض شديدا يصاب الطفل بحمى مرتفعة واحمرار وتورم فى الأيدى والأقدام.
– ما الذى يسبب تغير لون اللسان إلى اللون الأسود المغطى بالشعر؟
بالرغم من كون اللسان يبدو غريب الشكل ولا يصدق، فإن اللسان ذا اللون الأسود المشعر ليس بالخطير، كما أن بعض التورمات أو النتوءات الصغيرة على سطح اللسان والتى يطق عليها العقيدات تنموا على مدار حياتك.
وتتزايد هذه النتوءات بشكل كبير لدى بعض الناس، وهذا يجعلها أكثر عرضة لإيواء البكتيريا، التى عندما تنمو تتلون باللون الأسود وتزيد من تكون تلك النتوءات التى تبدو كالشعر، وهذه الحالة ليست شائعة وتظهر بشكل محدد لدى الأشخاص الذين لا يتبعون نظاما صحيا مع أسنانهم، كما يمكن أن تصيب الأشخاص الذين يستخدمون العلاج الكيميائى أو المضادات الحيوية وكذلك المصابين بمرض السكر.
– ما الذى يسبب التهاب وتورم اللسان؟
هناك العديد من الأسباب التى تؤدى الى التهاب أو تورم اللسان والشعور بالألم وتشمل الآتى:
1- Trauma:
وهذا الإلتهاب أو التورم ينتج بسبب الآتى:
– إصابة اللسان بجرح نتيجة لحادث يتعرض له.
– تذوق شىء شديد السخونة.
– صقل أو تثبيت الأسنان.
وهذه الأمور تسبب تهيج جانبى اللسان، والشعور بالألم.
2- Smoking:
التدخين بشكل زائد يمكن أن يسبب تهيج اللسان ويسبب له الالتهاب.
3- Canker sores:
أو ما يعرف بتقرحات الفم واللسان التى تصيب العديد من الناس فى مرحلة معينة من حياتهم، والسبب لهذه التقرحات غير معروف بالرغم من ازديادها فى حالات التعرض للضغط المرتفع.
– Burning tongue syndrome حروق الفم المتزامنة:
تتعرض بعض النساء لهذه الحالة بعد وصولهن إلى مرحلة سن اليأس حيث تشعر بأن اللسان يؤلم كأنه مصاب بحرق.
– Enlarged papillae:
أو تضخم العقد على سطح اللسان أو تزايد حجم العقد التذوقية أو تهيجها، حيث يمكن أن تتورم وتكون عقدا مؤلمة على لسانك.
حالات طبية معينة:
هناك حالات معينة وتشمل أمراض السكر والأنيميا التى يمكن أن يصاحبها التهاب.
Oral cancer أو سرطان الفم:
بالرغم من عدم خطورة حالات إلتهاب اللسان إلا أن أنك يجب أن تستشير الطبيب إذا عانيت من تورم أو إلتهاب يستمر لمدة إسبوع أو إسبوعين.
وذلك لأن العديد من سرطانات الفم لا تكون مؤلمة فى المراحل الأولية منها لذلك لا تعتقد أن عدم وجود ألم يعنى عدم وجود مشكلة صحية خطيرة.
– تلخيص للأسباب التى تؤدى الى أمراض اللسان المختلفة:
1- العدوى البكتيرية.
2- العدوى الفيروسية.
3- التعرض للضغط العاطفى.
4- التعب والإرهاق.
5- قلة المناعة.
6- الحساسية لبعض الأطعمة أو الأدوية.
7- التدخين بشكل زائد.
8- نقص فيتامينB-12.
9- الجفاف.
10- ممارسة الجنس عن طريق الفم.
11- الآثار الجانبية للمضادات الحيوية.
12- الأنيميا.
13- ألم الأسنان واللثة.
14- الألم العصبى.
15- أمراض القلب.
16- الأورام .
17- الإضطرابات العصبية.
18- تعاطى الكحوليات.
19- نقص حمض الفوليك فىى الجسم.
20- البلاجرا أو داء الذرة وهو مرض ينتج عن سوء التغذية.
21- فقر الدم الخبيث.
22- إسهال البلاد الحارة.
وعند تطور حالة اللسان المرضية يجب استشارة الطبيب، وهناك بعض الخطوات التى سيقوم بها للتأكد من الطرق المناسبة للعلاج وتتمثل فى الآتى:
– سوف يقوم الطبيب بعمل فحص شامل للجسم.
– والنظر بشكل دقيق على اللسان.
ثم يقوم بطرح بعض الأسئلة الهامة على المريض وتتمثل فى الآتى:
1- متى كانت أول مرة لاحظت فيها هذه المشكلة؟
2- هل عانيت من أعراض مشابهة فيما سبق؟
3- هل تعانى من الألم، التورم، مشكلات فى التنفس أو صعوبة فى البلع؟
4- هل تعانى من رعشة فى اللسان؟
5- ما الذى يزيد من حدة المشكلة؟ هل هو تناول الطعام، الشرب، البلع أم التحدث؟
6- هل تضع طقم أسنان؟
7- ما الذى حاولت عمله للمساعدة؟
8- هل تعانى من مشكلات فى الأسنان، اللثة، الشفاه أو الحلق؟
9- هل اللسان ينزف؟
10- هل تعانى من طفح جلدى أو حمى؟
11- هل تعانى من أى نوع من الحساسية؟
12- هل تعانى من مشكلة فى التحدث أو فى حركة اللسان؟
13- هل لاحظت تغيرات فى حاسة التذوق؟
14- ما الأدوية التى تتعاطاها؟
15- هل تدخن سجائر، سيجار أو بايب؟
16- هل تشرب الكحول بكثرة؟
وبعد أن يقوم الطبيب بسؤالك الأسئلة السابقة، يقوم بعمل اختبارات للدم لتحديد وتأكيد بعض الإضطرابات المعينة، وخاصة الأسباب التى تخص الأنظمة داخل الجسم والتى تؤدى إلى اضطراب الحالة الصحية للسان، كما يمكن الحاجة إلى استئصال الأجزاء المصابة من اللسان فى بعض الحالات المرضية.
العلاج يعتمد على سبب المشكلة التى يعانى منها اللسان كالآتى:
– إذا كان التلف العصبى هو سبب مشكلة حركة اللسان، فيجب معالجته قبل معالجة اللسان حيث يكون العلاج هاما لتحسين الكلام والقدرة على البلع.
– مرض ankyloglossia ربما لا يتطلب علاجا إلا إذا حدثت صعوبة فى عملية البلع وهنا تكون الجراحة هى الأفضل لتقليل ومعالجة المشكلة
دمتم فى حفظ الله
اجتمع اربعة ملوك فقال احدهم "انا اندم على ما قلت و لا اندم على ما لم اقل " وقال الاخر " اني اذا تكلمت بكلمة ملكتني ولم املكها واذا لم أتكلم بها ملكتها ولم تملكني"وقال الثالث عجبت للمتكلم ان رجعت عليه كلمته ضربته وان لم ترجع لم تنفعه وقال الرابع انا على رد ما لم أقل اقدر مني على رد ما قلت"
وقال مورق العجلي " امر أنا في طلبه منذ عشرين سنة لم أقدر عليه ولست بتارك طلبه قالوا ما هو؟ قال السكوت عما لا يعنيني".
وقال عمربن عبد العزيز"فان من اكثر ذكر الموت رضي من الدنيا باليسير ومن عد كلامه من عمله قل كلامه الا فيما يعنيه"
وقالوا "الصمت يجمع للرجل فضيلتين السلامة في دينه و الفهم عن صاحبه".
ادا صمتك لا يكون الا فكرا ونظرك عبرة ونطقك ذكرا لله واعلم ان الصمت هو الحل الافضل امام المشاكل الزوجية التافهة
الصمت في المواقف الصعبة يولد الاحترام بعكس الصراع و الجدل الذي يولد التنافر والحقد.
الصمت يولد اسلحة من تتشاجر معهم ويجردهم من القدرة على الكلام.
الصمت عندما يصمت شريكك أصمت فيتساءل عن سبب صمتك
ويبدأ هو بالكلام
الصمت يعلمك حسن الاستماع الذي يفقده الكثيرون و يجعلك في صورة مملوءة بالعقلانيه وينجيك من زلات اللسان وخزي الشيطان.
يفسره البعض جبن وانهزام بينما هو "صمت عاقل وسكون حليم.
قال تعالى ( ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد)
انما يدلك على فضل لزوم الصمت
اللسان والكلام يؤثران تأثيرا بليغا وكبيرا في حياتنا، فضلا عن تأثيره على آخرتنا..
يقول الله جل وعلا: {وقل لعبادي يقولوا التي هي أحسن} [الإسراء: 53].
ويقول النبي صلى الله عليه وسلم: (إذا أصبح ابن آدم فإن الأعضاء كلها تقول للسان
اتق الله فينا فإن استقمت استقمنا وإن اعوججت اعوججنا) ، يعني الكلام الذي يقوله
لسانك ليس كلاما يذهب في الهواء، وليس فقط أنه محسوب عليك يوم القيامة وإن
الملكين عن يمينك وعن شمالك يسجلان عليك هذا الكلام وإنما قبل ذلك كله وقبل
الحساب في الآخرة فإن هذا الكلام يؤثر في حياتك وواقعك فإذا كان كلاما إيجابيا متفائلا
ولد عند الإنسان شعور بالرضا، وإذا كان كلاما سلبيا متشائما حطم ودمر عوامل المقاومة
والسعادة عند الإنسان..
وليس أمرا محمودا أن يقول الإنسان كل ما يخطر بباله بل يجب أن نتعود على انتقاء الألفاظ
والعبارات وأن نعلم أن كل كلمة رديئة أو قاسية لها ما يقابلها ويتفوق عليها من الكلمات
الطيبة الجميلة {ألم تر كيف ضرب الله مثلا كلمة طيبة كشجرة طيبة} [إبراهيم: 24].
فالتعود على الكلمة الطيبة واستقبال مشكلات الحياة بالرضا وعدم التذمر والتأفف
في كل موقف كل ذلك يساعد على حياة سعيدة طيبة راضية ..
ويوظف النظام مجسات للمجال المغناطيسي ترصد حركة مغناطيس صغير يوضع على اللسان.
وترسل المجسات اشاراتها الى الكومبيوتر الذي يفسر معانيها.
وتوضع المجسات على أداة يتم تركيبها على الرأس تقع بالقرب من الفم او على الاسنان.
وترسل اشاراتها لاسلكيا الى كومبيوتر جوال يمكن وضعه في الكرسي او الملابس.
وقال باحثو الجامعة في بيان صحفي نشر بداية شهر يوليو الحالي، ان بامكان النظام التعرف على مختلف انواع حركات اللسان، كما ان بالامكان ايضا تصميم نظام يتلاءم مع اوضاع مينة لحركات اللسان لشخص معوق ما.
واشرف على تطوير النظام ميسم جونفالو الاستاذ المساعد في كلية الهندسة الكهربائية والمكومبيوترية بالجامعة.
دمتم فى حفظ الله
منقول للافادة
عندما تحدث بينك وبين الآخرين مشادة أو اختلاف
وتخرج منك بعض الكلمات السيئة
فأنت تتركهم بجرح في أعماقهم كتلك الثقوب التي تراها
أنت تستطيع أن تطعن الشخص ثم تخرج السكين من جوفه
ولكن تكون قد تركت أثرا لجرحا غائرا
لهذا لا يهم كم من المرات قد تأسفت له لأن الجرح لا زال موجودا
جرح اللسان أقوى من جرح الأبدان:(
فى امان الله
من
اكتشف باحثون أميركيون مستشعرات للأطعمة الحلوة في الخلايا اللسانية موجودة نفسها في الأمعاء والبنكرياس، ما قد يعكس الآليات المعقدة التي تضبط الاستهلاك الجسدي للطاقة.
وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي أن الباحثين في مركز "مونيل كميكالز سنسز" في فيلادلفيا اكتشفوا أن بعض المستشعرات الموجودة في الأمعاء والبنكرياس والتي تراقب معدلات
الغلوكوز في الدم وتحث على فرز الإنسولين عند ارتفاع هذه المعدلات، موجودة نفسها في خلايا الذوق اللسانية.
وتساعد هذه المستشعرات في اللسان المعروفة بـ "كيه ايه تي بي" على ضبط التحسس من الاطعمة الحلوة وفقاً للحاجات الأيضية.
وقالت الطبيبة المسؤولة عن الدراسة كارين ي إن "خلايا تذوق السكر باتت معقدة.. إن وجود قناة ‘كيه ايه تي بي’ يشير إلى أن خلايا الذوق قد تلعب دوراً في ضبط تحسسنا للأطعمة الحلوة وفقاً لظروف غذائية مختلفة".
واضافت أن هذا الاكتشاف قد يساعد يوماً ما الباحثين على فهم كيفية الحد من فرط الاستهلاك للاطعمة الحلوة.
••••••••••••••
يا لسانى … يا قِطعةٌ مِنِّى …
أبعثُ إليكَ برسالة ،، فيا ليتك تعيها ،، و تفهمها جيداً ،، فانتبه لكلامى ..
يا لسانى … أنتَ سببُ سعادتى و هنائى ،، أو سببُ تعاستى و شقائى ..
فماذا ترضى لى … ؟ !
أترضى لى الذنوبَ و الآثام و العذاب ،، أم ترضى لى الحسناتِ و الثواب .. ؟ !
أترضى لى الخـيرَ أم الشـر .. ؟ !
أترضى لى الجنةَ أم النار .. ؟ !
يا لسانى … اعلم أَنِّى مُحَاسَبَةٌ على كُلِّ كلمةٍ تنطقُ بها .. فلا تقل إلا خيراً ، فإنك فى الآخرة ستشهدُ لى أو عَلَىّ ..
أَمَا علمتَ قولَ النبى صلى الله عليه و سلم :
(( و هل يَكُبَّ الناسَ فى النار على وجوههم إلا حصائدُ ألسنتهم ))
[رواه الترمذى و قال : حديثٌ حَسَنٌ صحيح] .
و أنتَ تعلم أَنِّى لا أُطيقُ النار ،، أنا أضعف من ذلك بكثير … !
يا لسانى … أَمَا علمتَ قولَ رَبِّكَ سبحانه و تعالى :
(( مَا يَلفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ ))
[ ق : 18 ] .
فلا تتكلم إلا بما فيه مَصلحة .
يا لسانى … لا تغتب أحداً ، فإنَّ رَبَّكَ جَلَّ و عَلا نهاك عن الغِيبة فقال :
(( و لا يَغْتَب بَعْضُكُم بَعُضَاً )) [الحجرات :12] .
يا لسانى … لا تَنِمّ ،، فانميمة مُحَرَّمَة ، و قد قال رسولُنا صلى الله عليه و سلم :
(( لا يدخل الجنةَ نَمَّام )) [متفقٌ عليه] .
يا لسانى … لا تكن كَذَّاباً ، فقد قال نبيك صلى الله عليه و سلم :
(( و إنَّ الكذبَ يهدى إلى الفجور ، و إنَّ الفجورَ يهدى إلى النار ، و إنَّ الرجلَ ليكذب حتى يُكتَبَ عند الله كَذَّاباً )) [متفقٌ عليه] .
أيَسُـرُّكَ أنْ أُكتَبَ عند الله كَذَّابَة …
لاااااااا
فاحذر الكذب ، و تحرَّى الصِّدق ، و اجعله شعارك مهما كَلَّفَك ذلك و مهما كَلَّفَنى .
لا تقل إلا حقاً ،، و لا تنطق إلا صِدقاً .
يا لسانى … إياكِ و شهادة الزُّور ، فقد قال رَبُّكَ سبحانه :
(( و اجتنبوا قَوْلَ الزُّور )) [الحج : 30] .
و أثنى سبحانه و تعالى على عباده فقال :
(( وَ الَّذِينَ لا يَشهَدُونَ الزُّورَ )) [الفرقان : 72] .
و عن أبى بَكْرَة – رضى الله عنه – قال : قال رسولُ الله صلى الله عليه و سلم :
(( ألا أُنبئكم بأكبر الكبائر ؟ )) قلنا : بلى يا رسولَ الله ، قال : (( الإشراك بالله ، و عقوق الوالدين )) و كان مُتكئاً فجلس ، فقال : (( ألا و قول الزُّور ، و شهادة الزُّور )) فما زال يُكَرِّرها حتى قلنا : ليته سكت . [متفقٌ عليه] .
فاحذر يا لسانى أن تشهدَ زُوراً ، فإنَّ ذلك يُغضِبُ رَبِّى عليك ،، و أنتَ جُزءٌ مِنِّى .
يا لسانى … إيَّاكِ أن تلعنَ أو تَسُب ، فالمؤمن ليس بلعَّان كما أخبر بذلك النبىُّ صلى الله عليه و سلم فى قوله : (( ليس المؤمن بالطَّعَّان ، و لا اللعَّان ، و لا الفاحِش ، و لا البذئ )) [رواه الترمذى و قال : حديثٌ حَسَن] .
فلا تلعن إنساناً مهما كان عاصياً ، و لا تلعن حيواناً و لا طيراً و لا غيره .
طَهِّر نفسك من اللعن ..
و لا تَسُبّ ميتاً ، فقد نهاك نبيك صلى الله عليه و سلم عن سَبِّ الأموات فقال :
(( لا تَسُبُّوا الأموات ، فإنهم قد أفضوا إلى ما قَدَّموا )) [رواه البخارى] .
يا لسانى … لا تدعوا على أحدٍ مهما بلغ من المعاصى و الذنوب ، بل ادعُ له بالهِداية .
يا لسانى … احفظ نفسك ، و لا تنطق إلا خيراً ، فإنْ لم تجد ما تنطق به فالصمتُ أولى و أحسن فى حقك ، و قد قال نبينا صلى الله عليه و سلم :
(( مَن كان يُؤمنُ بالله و اليوم الآخر فليقل خيراً أو ليصمُت )) [متفقٌ عليه] .
أَمَا سمعتَ لقول الصحابىِّ الجليل عبدالله بن مسعودٍ رضى الله عنه :
{ و اللهِ الذى لا إله إلا هو ليس شئٌ أحوج إلى طُول سِجنٍ من لسانى } .
و كان يقول : { يا لسان ، قُل خيراً تغنم ، و اسكت عن شَرٍّ تسلم ، مِن قبل أن تندم } .
و صدق و اللهِ فى كلامه … صدق … فيا لسانى انتبه لقوله ، و خُذ به ، و اعمل بمضمونه .
يا لسانى … إنى أخشى عليك النار ،، و أخافُ من غضب الجَبَّار ،، و أريدُ لك النعيم ،، و أخشى عليك العذابَ الأليم .
يا لسانى … اعزِم من الآن على الصمت عن كُلِّ شَـر ،، و عدم النُّطق بما يَضُـر .
اعزِم على النُّطق بما فيه الخيرُ و المَصلحة ، و الصمت عَمَّا فيه مَفسدَة .
إيَّاك أنْ تتأثر بِمَن حَولك .. !
إيَّاكَ أنْ تتأثر بالمُغتابين و النَّمَّامين .. !
إيَّاكَ أنْ تتأثر بِمَن ينشرون الشائعات ، و لا يُراعون الحُرُمات .. !
إيَّاكَ أنْ تتأثر بالأَفَّاكين .. !
أو تنضم لفِئة الكَذَّابين .. !
يا لسانى … احفظ نفسك و احفظنى … و لا تُهمِل رِسالتى فتُهلكنى .
يا لسانى … إِنِّى أُريدك أنْ تُصبحَ قائداً لى يقودنى إلى الخير ، و يأخذ بيدى للجنة ، و يسعى جاهداً فى صلاحى .
يا لسانى … أكثِر مِن ذِكر الله ، فهو واللهِ مَنجاة ..
حافِظ على الأذكار بالليل و النهار …
فإنِّى آمَلُ فيكَ الخير ، و إنكَ لراغبٌ فيه .
فابدأ مِن الآن ،، و تُبْ ،، و قُـل :
أستغفرُ اللهَ و أتوبُ إليه .
إبداع العقول.,
أنظر أمامك وفكر…,!!
وحاول رسم فكرة في مخيلتك..!!
استجمع الأفكار ثم رتبها..
وأخرجها في النهاية أخرج مبدع..,
لتلقى الاستحسان من الجميع..
إنه إبداع العقول.
إبداع القلوب
اختلي بنفسك..في مكان بعيد..
انظر لقلبك..ماذا به وماذا يستحق..
أخرج منه همومك..و ألامك ..,,
ولا تبقي فيه سوى الذكرى الجميلة..,,
التي تجمعك بأحبابك..ولحظات الصفاء..
لتصفو لك الحياة مع من تحب..
ثم أخرج من عزلتك..وابتسم ليومك..
إنه إبداع القلوب..
إبداع العيون
أذهب حيث تحب المكوث..
حيث من تحب هناك..
وانظر له نظرة حب ممزوجة بابتسامة..!!
تحدث معه بلغة العيون..
التي لا يفهمها سواكما..
سترى السعادة أمامك..,,
إنه إبداع العيون..
إبداع اللسان
تحدث إلى والديك..,,
بحديث جميل..وأضحك معهما..
شارك أخوتك الحديث وابتسم لهم..
أمطر عليهم بكلمات مؤثرة في القلوب..
ولاطفهم بحسن حديثك..,,
وسترى الامتنان لك في نظراتهم..
إنه إبداع اللسان…,,
إبداع اليدين
أمسك يدي حبيبك..بكل حنان..,
وأنظر له نظرة رقيقة…وابتسامة..
أمسح على كفيه بيديك…
أخبره أنه صديقك المقرب..والمحب,,
سترى سعادته مرتسمة ع وجنتيه..
إنه إبداع اليدين..
تحياتي