الوسم: المكياج
خلال النهار
تفرز البشره المواد الدهنية والعرق .
وتلتقط ايضا الأوساخ الموجوده في الهواء المحيط بنا .
لتنضم الى المكياج .كل ذلك يشكل خليط يسبب اختناق وجفاف البشرة ..
من دون ازالة المكياج الخلايا الميتة تتدرن وتسد المسامات ولا تستطيع البشرة بعد ذلك
ان تجدد نفسها تلقائيا وبشكل طبيعي..
في الأمسيه الثالثة
ابقاء الماكياج على الوجه .. يفقد البشره رونقها وتألقها.
بعد ثمانية أيام
بهذا النظام، تتأكسد البشره، وتصبح الطبقه الخارجيه أكثر سماكة، وعرضة للنقاط السوداء والبثور.
في النهاية
اذا لم تنظف البشره من المكياج ابدا ..
سوف تشيخ بشرتكن بشكل أسرع مما تتصورون.
وهذه بعض الأشياء اللي ممكن تستفيدوا منها:
منظف طبيعي للبشرة ..
1- قطعي حبة طماطم كبيرة الحجم واعصريها .
امزجي العصير مع ملعقة من الحليب السائل ..
واحفظي المزيج في البراد .
واستخدميه باليوم الثاني كقناع ..
2- قطعي حبتين طماطم الى قطع صغيره ..
ضعيها على وجهك لمدة عشر دقائق .
أغسلي وجهك بالعصير المستخرج من حبة طماطم ثم بالماءجزء من المكياج تمتصه البشره التي بدلا ان تركز مجهودها على وظائفها الليليه خاصة تجديد الخلايا..
خلال النهار
تفرز البشره المواد الدهنية والعرق .
وتلتقط ايضا الأوساخ الموجوده في الهواء المحيط بنا .
لتنضم الى المكياج .كل ذلك يشكل خليط يسبب اختناق وجفاف البشرة ..
من دون ازالة المكياج الخلايا الميتة تتدرن وتسد المسامات ولا تستطيع البشرة بعد ذلك
ان تجدد نفسها تلقائيا وبشكل طبيعي..
في الأمسيه الثالثة
ابقاء الماكياج على الوجه .. يفقد البشره رونقها وتألقها.
بعد ثمانية أيام
بهذا النظام، تتأكسد البشره، وتصبح الطبقه الخارجيه أكثر سماكة، وعرضة للنقاط السوداء والبثور.
في النهاية
اذا لم تنظف البشره من المكياج ابدا ..
سوف تشيخ بشرتكن بشكل أسرع مما تتصورون.
وهذه بعض الأشياء اللي ممكن تستفيدوا منها:
منظف طبيعي للبشرة ..
1- قطعي حبة طماطم كبيرة الحجم واعصريها .
امزجي العصير مع ملعقة من الحليب السائل ..
واحفظي المزيج في البراد .
واستخدميه باليوم الثاني كقناع ..
2- قطعي حبتين طماطم الى قطع صغيره ..
ضعيها على وجهك لمدة عشر دقائق .
أغسلي وجهك بالعصير المستخرج من حبة طماطم ثم بالماء
اليمون
يستخدم عصير اليمون في أغراض شتى.. فهو يستخدم كمادة قابضة للمسا وبذلك فهو يفيد خاصة ذوات البشرة الدهنية حيث تتعرض لترسب الدهون الزائدة وما يلتصق بها من قاذورات بمسام الجلد
ولهذا الغرض تستعمل طبقة رقيقة من العصير في دهان الوجه .. ثم تشطف بالماء الفاتر بعد أن تجف تماماً.. ويكرر هذا الدهان .
كما يستخدم عصير اليمون كمضاد للنمش أو بُقع الوجه حيث يساعد على إخفائها.. ويستخدم كذلك لإزالة صُفرة الأسنان، بدعكها بالعصير بصفة متكررة .
الشوفان
دقيق الشوفان من أفضل توازن للحمض الأمينى ( و الذى يعتبر مساعدا لتماسك المياه فى منتجات العناية بالبشرة ).كما إنه
أكتشف طبيا أنه يساعد على التئام الحكة التى تتواجد فى الجلد الجاف.
البابونج
يعتبر البابونج منظفا قويا لجميع أنواع البشرة. وتناسب هذه النبته جميع أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الحساسة.
ويفيد البابونج خاصة في تنظيف البشرة الدهنية حيث تعمل الزيوت الموجودة به على إذابة الإفرازات الدهنية والتخلص منها.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة وغيرها ما يحمي أنسجة وخلايا الجلد ويحميها من آثار الشيخوخة والمرض .. كما أنه يحوي كمية متميزة من فيتامين ج والمعادن مثل الفلورايد والأحماض الأمينية كذلك.
يعمل أيضا على إكساب بشرتك لمعة لطيفة .. وكذلك يعمل على تنعيم البشرة وحمايتها من آثار التعرض للشمس .
البن
يمتاز البن بأنه غني بالبروتين والكالسيوم والفيتامينات بالإضافة لسهولة امتصاصه بالجلد
وهذا يجعله من أفضل المغذّيات والمنظفات للبشرة .. ولذا يدخل في تحضير الأقنعة والكريمات ويستخدم كغسول لتنظيف البشرة.
الزبادي
يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العناية بالبشرة خاصة الأقنعة لمفعوله المرطّب والمغذي للبشرة .. كما يمتاز بمفعول يساعد على زوال بقع وحبوب الوجه.
ويستخدم الزبادي كمنظف جيد للبشرة الدهنية وذلك بدهان الزبادي على الوجه ، ثم شطف الوجه بالماء الدافىء بعد 20 دقيقة.
زيت الخروع
ومن أبرز خصائص هذا الزيت الجمالية هو استخدامه كدهان لتقوية الشعر، وكمضاد لقشر الشعر كما أنه يقاوم جفاف الشعر الذي يتعرض له بفعل حرارة الشمس أو استعمال الصبغات الكيمياوية .. أو بفعل الاستحمام في ماء البحر المالح
كما أن زيت الخروع له مفعول مقوٍ للأظافر ما يجعلها أقل عرضة للتقصف أو للتا إذا ما دُهنت به بصفة منتظمة.
فلخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة ، ولذلك فإنّه يدخل في عمل العديد من الأقنعة ( الماسك )
بالإضافة إلى أنه يناسب تماماً ذوات البشرة الحساسة على وجه الخصوص
الخيار
للخيار كذلك مفعول واضح في تبيض البشرة
والتخلص من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين
والتخلص من البقع والشوائب التي قد تصيب الوجه وفي فترات الصيف ، يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة.
واتمنى ان تستفيدوا من هذه المعلومات
كفيتي وفيتي
موضوع رائع
نفعل مابوسعنا لإخفاء مسامات البشرة الواسعة، والتي تبدو كالحفر الصغيرة على الأنف أو الذقن أو الخدود. وفي هذه المسامات يتجمع المكياج وخصوصاً كريم الأساس والبودرة ،
وفيها أيضاً تظهر لمعة إفرازات الدهون. وأحياناً لا نريد وضع المكياح ولكن منظر المسامات الواسعة في الوجه يزعجنا أيضاً.
فهل هناك طريقة عملية لتصغير المسامات في المنزل؟ نعم هذا ممكن، وباستخدام مواد طبيعية أيضاً.
– نظفي وجهك جيداً بغسول الوجه. ضعي الغسول على باطن كفيك وافركي وجهك ودلكيه بحركة دائرية لمدة 3 دقائق. ثم اغسليه بماء فاتر وجففي وجهك بالضغط عليه فقط بالمنشفة.
– ضعي القليل من السكر مع زيت اللوز مع الليمون على باطن كفيك وافركي وجهك برفق لمدة دقيقة وبحركة دائرية. ثم اغسليه مرة أخرى بالغسول وبماء فاتر.
– أذيبي مكعباً من الثلج على وجهك.
– ضعي ملعقة من صودا الطعام في يدك وأضيفي القليل من الماء عليها حتى تصبح كثيفة القوام. ضعي المزيج على وجهك مع الفرك برقة، ثم التربيت بأطراف أصابعك. وركزي على المناطق التي تكون فيها المسامات واسعة وظاهرة. اتركي الصودا على وجهك حتى تجف.
– ضعي منشفة وجهك في ماء فاتر وامسحي بها الصودا عن وجهك. اغسلي المنشفة كلما مسحت الصودا وأعيدي الكرة حتى ينظف وجهك تماماً، تذكري أن لا تفركي وجهك بالمنشفة فقط إضغطي عليه بها.
– امسحي وجهك بالتونر الآن.
– بشرتك الآن في أفضل حالاتها لاستقبال مكياج ناجح تماماً.
– احرصي على ترطيب بشرتك كل ليلة قبل النوم. لأن المكياج الناجح يحتاج إلى بشرة مرطبة جيداً
جزء من المكياج تمتصه البشره التي بدلا ان تركز مجهودها على وظائفها الليليه خاصة تجديد الخلايا..
(( خلال النهار ))
تفرز البشره المواد الدهنية والعرق ..
وتلتقط ايضا الأوساخ الموجوده في الهواء المحيط بنا ..
لتنضم الى المكياج ..
كل ذلك يشكل خليط يسبب اختناق وجفاف البشرة ..
من دون ازالة المكياج الخلايا الميتة تتدرن وتسد المسامات ولا تستطيع البشرة بعد ذلك
ان تجدد نفسها تلقائيا وبشكل طبيعي..
(( في الأمسيه الثالثة ))
ابقاء الماكياج على الوجه .. يفقد البشره رونقها وتألقها.
(( بعد ثمانية أيام ))
بهذا النظام، تتأكسد البشره، وتصبح الطبقه الخارجيه أكثر سماكة، وعرضة للنقاط السوداء والبثور.
(( في النهاية ))
اذا لم تنظف البشره من المكياج ابدا ..
سوف تشيخ بشرتكن بشكل أسرع مما تتصورون.
وهذه بعض الأشياء اللي ممكن تستفيدوا منها:
منظف طبيعي للبشرة ..
1- قطعي حبة بندورة كبيرة الحجم واعصريها ..
امزجي العصير مع ملعقة من الحليب السائل ..
واحفظي المزيج في البراد ..
واستخدميه باليوم الثاني كقناع ..
2- قطعي حبتين بندورة الى قطع صغيره ..
ضعيها على وجهك لمدة عشر دقائق ..
أغسلي وجهك بالعصير المستخرج من بندورة ثالثة ثم بالماء ..
وهذه طريقة اسرع من السابقة ..
الكثير من الفتيات لا يعرفن كيفية دمج ألوان الماكياج لذلك سيدتي اليك بعض النصائح لتعرفي كيف تتناسق ألوان الماكياج , وإليكِ الخطوات بكل سهولة :
ظلال البني:
يفضل دمج البني بظلال البيج أو الذهبي أو البرونزي، وسوف يعطيك لون رائع وجديد ويفضل معه بودرة الخدود باللون البرتقالي أو البيج، أما عن ألوان أحمر الشفاه فيفضل استخدام لون البيج البرونزي الفاتح، أو البرتقالي الفاتح.
ظلال الرمادي:
يفضل دمجه مع اللون الفضي والأسود، والرصاصي، والوردي، ويفضل معه بودرة خدود وردية.
وأحمر شفاه وردي فاتح أو بنفسجي فاتح.
ظلال الكحلي:
يفضل دمجه بالأزرق السماوي، والأزرق، والكحلي الفاتح، والوردي، ويفضل معه بودرة خدود وردية، كما يستخدم أحمر شفاه وردي فاتح.
ظلال الأسود:
يفضل دمجه مع اللون البرتقالي أو الأحمر، على أن تكون بودرة الخدود باللون البرتقالي الفاتح
ولون أحمر الشفاه بلون برتقالي أو بيج أو أحمر.
ظلال البنفسجي:
يفضل دمجها باللون البنفسجي الفاتح ودرجاته وبالوردي، ويفضل معه بودرة خدود وردية و أحمر شفاه بنفسجي فاتح أو وردي فاتح.
♥ فن المكياج ♥ عصرية
لكثير منا مايعرف اصول وطريقة وضع المكياج
لذا نجد الكثيرات تستخدم المكياج بكثره دون نتائج ملموسه
طبعا السبب لعدم علمهم بالطرق الصحيحه لاستخدامه
دروس متسلسله لتعليم الطرق الصحيحه لاستخدام المكياج خاصة للمبتدئات
اتمنى ان يفيد الموضوع الكثيرات ونرى تجاوبكم مع الموضوع ووضع خبراتكم هنا
والمساهمه ولو بشيء بسيط كوضع اي معلومه تخص الموضوع نفسه ليستفيد منها غيرنا
ودمتم بعبير الورد
أسـمــاء المكيــاجــ – للمبتدئات
الفاونديشن (foundation)= كريم الأساس للوجه
وفي منه أنواع هي: ليكويد( liquid) = كريم الأساس السائل.
كومباكت(compact)= الأساس المضغوط
لوز باودر (lose powder) = البودرة الحرة (السايبة)
تقدري تستعملي الكريم الأساس وتحطي فوقه البودرة السايبة..
أو تقدري تستخدمي البودرة المضغوطة لحالها
( تكون2 في 1 يعني تشمل كريم أساس وبودرة سايبة)
الكونسيلر(concealer)= كريم خافي العيوب (يوضع تحت العين لإخفاء السواد)
وتقدري تستعمليه لإخفاء الحبوب…يعني تحطي منه شوي على كل حبة طبعا قبل كريم الأساس…
الآي لاينر(eye liner) = الكحل السائل ويوضع على الجفن..
الآي شادو(eye shadow) = الظل اللي ينحط على الجفون..وفي منه بودرة وكريمي..
البلاشر (blasher) = هو بودرة أحمر الخدود ..وفي منه بودرة وكريمي..
ليب لاينر(lip liner) = هو قلم محدد الشفايف…
جلوس(gloss) = هو ملمع الشفايف ويوضع فوق الروج..
المستورايزر= هو كريم مرطب يوضع قبل كريم الأساس وهو أول خطوة نعملها لما نضع المكياج..
تعلمي اولا كيفية اختيار لون الماكياج المناسب لك؟
يجب اختيار ألوان الماكياج بناء على لون شعرك ولون بشرتك الطبيعيين ، وليس لتلائم لون الملابس التي ترتدينها.
اتبعي الإرشادات التالية:
اكييييييد كل شوشه ولها حل !!!!
– السمراوات تناسبهن الألوان العميقة الساطعة التي يكون أساسها أزرق.
– الفتيات ذوات الشعر الأشقر وبشرة تسمرّ بسهولة تناسبهن الألوان ذات الأساس الأزرق.
– ذوات الشعر الأحمر والبشرة الرقيقة الناعمة يناسبهن الماكياج بألوان ذهبية دافئة.
– ذوات الشعر الأشقر وبشرة بيضاء رقيقة تتأثر بأشعة الشمس بسرعة يجب أن يخترن ألوانا صافية ساطعة ودافئة
نصيحـــــــــــــــــــــة
لا تفترضي أبدا أن الألوان البنية الترابية تناسب الجميع ، إنها لا تناسب الجميع ! فالألوان البنية متنوعة ، منها الهادئ المعتدل ومنها الدافئ . اختاري منها اللون الذي يناسب ألوانك الطبيعية .
دائما استعملي ألوانا من نفس الفئة . عند استعمال أحمر شفاه مرجاني اللون ، استعملي بودرة الوجه مرجانية اللون أيضا . عند استعمال أحمر شفاه خمريّ اللون ، استعملي بودرة الوجه خمرية اللون كذلك
بعض نصائح التي تساعدكم على استعمال حمر الشفاه وتحقيق النتيجة التي ترضيك انشالله
. للمحافظة على أحمر الشفاه وإدامته على مدار اليوم , حددي شفتك أولا بقلم تحديد ناعم ثم أملاي شفتيك بأحمر الشفه الذي تختارين واطبعي قبله خفيفة على منديل ورقي .
2. لكي تظهري شفاتك أكثر امتلاء , حدديهما بقلم التحديد وساوي الحدود مع داخل الشفه باستعمال قطعه من الإسفنج بعدها غطي شفتيك بطبقه من الملمع الشفاف .
3. بعض النساء يظهرن بأسنان ملطخة بأحمر الشفاه , لكي تتفادي ذلك زمي شفتيك على شكل حرف الإنجليزي O, غطي إصبعك بمنديل ورقي وادخليها إلى فمك ثم أخرجيها برق وبذاك تتجنبين تلوين أسنانك بطلاء الشفاه .
. يمكن أن تكسبي شفتيك مظهراً جميلاً بوضع لمسه خفيفة من الملمع على وسط الشفاه العليا .
5. لثبات احمر الشفاه لمدة أطول , ضعي طبقه خفيفة جداً من ظلال العيون التي تتناسب مع لون احمر الشفاه وركزيها على وسط الشفه العليا والسفلي .
6. لموازنه الشفتين غير المتجانسة ضعي احمر شفاه افتح لوناً على الشفه التي تريدين إظهارها بمظهر اكبر .
7. للمحافظه عل احمر الشفاه أثناء تناول الطعام , حاولي أن تبعدي الملعقة عن شفتيك قدر المستطاع واستعملي الأسنان العليا وللقيام بالمهمة .
8. امسحي شفتيك برفق استعمال قطعة قماش نظيفي قبل أن تضعي احمر الشاه . هذا العملية تجعل الشفاه اكثر تقبلاً للون .
9. ضعي طبقه من كريم الإساس حول الشفتين قبل وضع احمر الشفاة . هذه الطريقة تساعدك على تحديد الشفتين دون الحاجة إلى استعمال قلم التحديد .
7
تذكري أن البشره الخاليه من العيوب والشحوب وعلامات الارهاق بعد وضع المكياج تكون توووووووب.. لأن للبشره دور كبير لاعطاء مظهرا رائعا للمكياج.. يعني اول شي المحافظه على البشره عن طريق الأقنعه والتنظيف والتقشير و الغذاء والاهتمام الداخلي والخارجي ومن ثم يأتي دور المكياج..
سوف اخبركم عن اسس مهمه قبل وضع المكياج…
1-التنظيف السطحي للبشره.. وتهيأته لاستخدام المكياج.. مسح البشره بالليمون أو مغذي سائل (الأسكنيول)..
2- تغذية البشره.. عن طريق الاقنعه والزيوت المناسبه للبشره..
3- تحريك الدوره الدمويه التي تتواجد في البشره عن طريق تحريك الاصابع بحركه دائريه للبشره..
4- ترطيب البشره عن طريق المرطبات..
**طرق التنظيف العميق والصحيح للبشره لاعادة البشره رونقها وحيويتها (بالترتيب):
* تقشير البشره: يوجد عدة مقشرات في محلات المكياج.. ولا تنسو الطبيعي أحسن بكثير من الجاهز مثال: زيت الزيتون+ سكر أو زيت اللوز الحلو+ السكر.. ويتم توزيعه على البشره وحركت الاصابع دائريه بخفه بحيث لا تجرحو البشره ولا تؤذوها.. والفائده من التقشر انكم سوف تقشرون الخلايا الميته فوق البشره وتعطون البشره اللون المورد وتساعدونها على فتح المسام وتنشيط الدوره الدمويه بالوجه.. ثم تغسل بعد ربع ساعه بالماء الدافئ حتى يتم فتح مسام الوجه..
ملاحظه: يتم عمل التقشير للوجه مره في الأسبوع فقط.
شكراااااااااااااااااا اختى على المعلومات
لكل من لا تجيد وضع المكياج شيك
نصائح لكل بنوتة
تعتبر نفسها لا تجيد وضع المكياج
للحصول على مكياج ناجح ما عليك إلا اتباع النصائح
التالية :
1- بعد تنظيف الوجه، يجفف جيدا ثم يوضع كريم
مرطب على البشرة لتسهيل توزيع الاساس.
2- كيفية اختيار كريم الاساس المناسب:
*ابتعدي عن الدرجة الزهرية، لانها مصممة للاوروبيات،
واختاري احدى درجات البيج فهي المناسبة لنا.
* اختاري اقرب درجة الى لون بشرتك ، واياكي ان
تختاري درجة افتح بكثير فيصبح لون وجهك
مختلف عن رقبتك ، وهذا للاسف ما تفعله الكثيرات
بحجة تفتيح بشرتهن.
* الاساس السائل هو افضل الانواع ، لانه سهل التوزيع،
اما الاساس المضغوط فهو مصمم لنجوم
السينما لانه سميك ولا يتقن توزيعه الا المحترفين.
*هناك انواع للبشرة الدهنية ، واخرى للجافة والعادية،
فاختاري ما يناسبك.
3- ضعي الكريم بواسطة عود الاذن على شكل نقاط
في جميع الوجه بعد رج الكريم جيدا قبل استعماله.
4- وزعي الكريم بواسطة الاسفنجة الخاصة واختاري
النوع الناعم ذو المسامات الصغيرة حتى لا
يترك اثرا اثناء التوزيع.و من الأفضل ان ترطبي الاسفنجه
و تنشيفها قبل استعمالها كي لا تمتص كريم الاساس.
5- وزعي الكريم مع اتجاه نمو الشعر على كامل الوجه
من منابت الشعر حتى ا سفل الرقبة .
6- ضعي نقطتين على اسفل العينين والجفن والمنطقة
المحيطة بالفم واربتي عليها بخفة ، ولا تمسحيها
كما فعلتي في باقي الوجه، هذا يساعد على تركيز
الاساس في هذه المنطقة واخفاء العيوب والهالات
السوداء.
7- انتظري دقائق ليجف الاساس قليلا حتى لا
تتجمع البودرة في مناطق دون الاخرى.
8- اختاري البودرة المنثورة ،
ويجب ان تكون افتح بدرجة من الاساس.
9- توزع البودرة بفرشاة كبيرة،و ابدئي بوضعها
من اعلى لاسفل حسب اتجاه نمو الشعر.
-لا تنسي وضع قليل من الاساس والبودرة على
الشفتين لتثبيت الروج.
-لا تستخدمي الاسفنجة لتوزيع البودرة بل لتصحيحها
في السهرة.
10- اختاري محدد شفاه اغمق بدرجة من الروج ،
فلا تضعي روج برتقالي على محدد بني مثلا،
ثم ضعي قليلا من البودرة على شفتيك لتثبيت الروج.
11-ضعي الروج المناسب الان، ثم اضغطي منديلا
بين شفتيك حتى تتجنبي التصاقه باسنانك عندما
تضحكين.
12- اذا كانت عينيك صغيرتان ضعي الكحل بين الرموش
وليس داخل العين، واستخدمي الظلال الفاتحة
وتجنبي الالوان الغامقة.
13-تذكري قاعدة مهمة وهي انه اذا كان الروج غامق
ضعي ظل العيون فاتح وبالعكس.
14-ضعي احمر الخدود المناسب من منتصف الوجنتين
باتجاه الاذن بحركة دائريةوقليلا منه على الذقن والانف.
15-ضعي المسكارا الان مبتدئة بالرموش العلوية واتركيها
قليلا حتى تجف ثم ضعي طبقة اخرى ثم الرموش
السفلى.
16- اخيرا املئي الفراغات بين شعر الحاجب ومشطيه
بالمسكارا الشفافة.
ويارب الموضوع يعجب كل جميلات المنتدى و انا فى انتظار ردودكوا الرائعة
تسلمين
على العموووم نصائح ولا أروع…
انا وحدة من هم لا يجيدون وضع امكياج
أنااااااااااااااا فاشلة في وضع المكياج
هئهئهئهئهئههئهئهئهئ
ضاعت فلوسي على هالمكياج شيك
دايما نلقى مواضيع تسأل عن ايش احسن نوع من هالشي او من هالماركة ..
لكن نادرا مانلقى مواضيع تحذرنا من ماركات او اشياء معينة استخدموها بنات ولا اعجبتهم
يعني ..
لما الوحدة يكون لها تجربة سيئة مع شي جديد شرته نادرا ماتجي وتكتب عنه
فإيش رايكم نخلي هالموضوع لكل شي جربتيه في المكياج ولا اعجبك ..
بالنسبة لي ارواج بودي شوب وكانت خفيفة مرة ماتبين حتى لو اللون غامق وبسرعة تخرب ويطلع لها ريحه
وجربت فرش مكياجي وبسرعة بدأت تهتز وتتفكك لكن حليت هالمشكلة بإني رجعت احط باتكس من جديد واثبتهم
وهذا اللي اذكره الحين ..
وياليت كل وحدة تقول لنا ايش اللي شرته وندمت على الفلوس اللي دفعتها فيه
وكمان البديل له عشان نعرف باش نستبدل الاشياء