الوسم: الملل

التصنيفات
منوعات

عشر علامات لزواج لا يهدده الملل والفتور

اذا مر على زواجك سنوات عديدة، وتريد تقييم العلاقة لتعرف مدى سعادتك مع زوجتك، فادرس العلامات التالية التي اذا ما توافرت لديك فإن زواجك ناجح بشكل أكيد.

1- التفكير بشكل إيجابي بخصوص شريكتك:

عليك التركيز على إيجابيات شريكتك ومناطق القوة بتصرفاتها وشخصيتها. فالتفكير في عيوبها وأخطائها بشكل متكرر سيخلق بداخلك حالة من الامتعاض نحوها، وستقوم لا شعوريا بترجمة ذلك خلال شجاراتكما سويا، فتبدأ في معايرتها بهذه السقطات والعيوب.

كما أنه سيكون لديك ميل لكي تنظر إلى أي خطأ صغير وكأنه مشكلة كبيرة.

ولهذا يؤكد الذين استمر زواجهم لأكثر من ثلاثين سنة، بأن السر الرئيسي لاستمرار الزواج هو التجاوز عن الأخطاء الصغيرة.

2- التفكير بزوجتك عندما تكون بعيدا عنها:

عندما تترك زوجتك لمدة محددة "كساعات العمل" أو لظروف طارئة "كأن تضطر للسفر أو للإقامة لدى والديك لسبب ما"، عليك أن تجيب بصراحة عن هذا السؤال: "هل تفتقدها؟". واذا كانت الإجابة بـ لا.. فعليك أن تبحث عن السبب الذي جعلك تنساها تماما، لأن هذا قد يكون مؤشرا خطيرا على أنك لا تحبها بشكل حقيقي. والزواج الناجح أساسه الحب .

وبالتالي اذا كنت تريد المحافظة على هذا الزواج، عليك أن تبذل مجهودا أكبر من أجل أن تتقرب من زوجتك وتنظر لها من منظور مختلف حتى تجد لها مكانا في قلبك، وبالتالي تفتقدها عندما تغيب عنها، وتتمنى أن تنتهي ساعات الفراق حتى تعود إليها من جديد.

3- صعوبة التركيز في شئ آخر اذا طرأت زوجتك على تفكيرك فجأة:

من علامات الحب الحقيقي أن تطرأ زوجتك على ذهنك دون أي مناسبة، فاذا حدث ذلك – رغم سنوات الزواج العديدة – ووجدت أنك مازلت تجد صعوبة في التركيز في شئ آخر، فاعلم أن زواجكما ما زال محصنا من الملل والفتور.

4- الاستمتاع بمشاركتها أنشطتها المفضلة:

اذا كنت لا تمانع مشاركتها قراءة رواية رومانسية، أو مشاهدة فيلم من اختيارها ملئ بالأفكار النسوية ويعبر عن مشاعر وأوجاع المرأة دون ان تشعر بالملل أو حتى ترغب في السخرية منها بسبب اختياراتها، فأنت بالتأكيد مازلت تحبها وتقدرها، وتستمتع بمجرد تواجدك بصحبتها أثناء قيامها هي بممارسة أنشطتها المفضلة

التصنيفات
منوعات

كيف تتخلص من الملل في 20 خطوة

الملل .. بعض منا يشعر به دون أن يعلم ما هو .. وبعض أخر يقول أنه حاله إكتئاب وستذهب ,, وبعض يعتقد إنه روتين طبيعى في الحياه .. من الممكن أن يكون الملل كل ذللك وأكثر .. ولكن يجب علينا معرفة أسبابه .. وكيفيه العلاج منه ,, حتى تصبح حيــــاتنا جميلة ونستطيع أن نعيش ونتعايش معها بطريقه سليمة . أسباب الملل 1 – البعد عن الحياة الاجتماعية: نعم، لقد أصبح من الممكن الاستغناء عن الناس؛ فأنت تستطيع أن تتسوق عبر الإنترنت.. تستطيع أن تحل مشكلاتك من خلاله.. تستطيع أن تقضي وقتك في القراءة.. وحتى حفظ القرآن وتلقي العلم تستطيع أن تقوم به وحدك بمساعدة أجهزة صغيرة تردد وراءها أو تستمع لها، ولكن هل انعزالك عن العالم أمر طبيعي؟ 2 -النفس إذا كلّت ملّت» إذا كان الضحك و الشعور بالسعادة يعد أمراً فيه تحدٍ بالنسبة لك، وتجد من الصعوبة الشعور به فلابد وأن تستشير أحد المختصين النفسيين؛ فالنفس التي خلقها الله وأكرمها تحتاج إلى ترفيه. 3 – عدم الشعور بأهمية الوقت : وهذه النقطة قد تكون سبباً، وقد تكون نتيجة؛ فالملل قد لا يشعرك بأهمية الوقت، فاليوم مثل أمس مثل الغد، وقد يكون عدم تقديرك للوقت وأهميته سبباً للملل. 4-القيام بالعمل بشكل روتيني دون الشعور بأهميته للنفس، أو الغير دون إدخال التغيير عليه أو تطويره. 5-الغفلة عن الطبيعة من حولنا، وعدم التأمل في ملكوت الله، وبالتالي عدم الشعور بعظمة الكون وجماله، وعظمة النفس البشرية، والهدف من وجودنا. كيف نتخلص من الملل؟ خطوات التخلص من الملل ستصيبك بالاندهاش؛ لبساطتها وسهولة تطبيقها، وكل ما ستفعله هذه الخطوات أن تقربك من فهم الهدف الذي خلقت من أجله: «عبادة الله، وتعمير الأرض!!! 1 – اكتشف لماذا تشعر بالملل؟؟ إذا كان السبب هو قيامك بالعمل نفسه بشكل متكرر، فأضف إليه بعض الأشياء الجديدة، أو قم به بشكل مختلف. – فمثلاً… العمل المنزلي الذي تقوم به ربة المنزل يمكن أن يكون ممتعاً إذا استمعت أثناء أدائها له إلى بعض الأشرطة الصوتية التي تحمل المعلومات الممتعة، أو قامت به بشكل حركات رياضية؛ فيصبح الهدفُ هو القيام بالأعمال المنزلية، بالإضافة إلى المحافظة على لياقة الجسم – إذا كان الملل بسبب الكسل فاحصل على كفايتك من النوم، وعش حياة صحية منظّمة. – إذا كان الملل بسبب الخوف من القيام بعدد من الأعمال الكثيرة المتراكمة، فقم بتقسيم الأعمال إلى خطوات وأهداف بسيطة. – إذا كان الملل بسبب عدم وجود ما تفعله، فمارِس بعض الرياضة أولاً؛ فهي ستساعدك على التفكير السليم، وستجد ما تقوم به، أو تحدث مع صديق مقرّب عمّا يضايقك، فمجرد الحديث يمكن أن يفتح أمامك أبواباً مغلقة. 2 -لا تبتعد عن الحياة الاجتماعية فالاندماج مع العالم الخارجي أمر مهم، ولن تشعر بأهميته إلا عندما تزيح عنك الغطاء، وترتدي ملابسك وتذهب لمقابلة صديق أو تصل القُربى، أو تجلس مع كبار السن.. حاول أن تتعلم من الكل، وتعرف على ما قد يملأ حياتك بالمتعة والحكمة. 3 – الترفيه أمر مهم ولكنه ترفيه بما يرضي الله تعالى من تغيير وسفر ومزاح وضحك، وكل هذه الأمور أباحها الله لنا لكي تعيننا على طاعته؛ فالنفس المشرقة المستبشرة تستطيع أن تختار من الدنيا ما يزيد من همتها ويرتفع بها، فتفيد وتستفيد، وتجد المتعة في الإنجاز، وتقديم العون للآخرين. 4 -التعامل بشكل صحيح مع الوقت ولهذا عليك أولاً أن تشعر بأهميته؛ بل وتحمد الله على هذه النعمة، التي إن عرفت استغلالها بالشكل الصحيح فزت في الدنيا والآخرة. 5 – التأمل في الكون فعندما نندمج مع العالم من حولنا نكتشف ما يشعرنا بالمتعة والإلهام، وتظهر أمامنا الفرص التي لم نكن ندري أنها أصلاً موجودة، ونضع أيدينا على مواطن الإبداع في داخلنا. 6 -غيّر أفكارك تتغير حياتك فالأفكار تتحكم في التصرفات.. ضع لنفسك أهدافاً تشعرك بالحياة، فمن المستحيل أن تشعر بالملل وأنت تسعى لبناء حياتك وتحقق أهدافك. 7 -استخدم خيالك بالشكل الصحيح حاول أن ترسم صورة لنفسك في المستقبل تكون معالمها هي التي تطمح أن تكون عليها، والشيء الجميل في الخيال هو أنك تستطيع أن تضع كل شروطك، وتجرب كل ما تحب تجربته. 8 – استخدم الحركة لمكافحة الملل قم ببعض المشي.. اكتب عشرة أشياء تستطيع القيام بها، وابدأ في ممارستها للتغلب على مشاعر الاستسلام في داخلك 9 – أشْعِل الفضول داخلك فضول المعرفة والاكتشاف، وغذِّ هذا الفضول بالقراءة ومشاهدة البرامج التي تكشف لك الغطاء عن الكثير من الحقائق العلمية المدهشة، وسافر عبر الزمن وعبر المسافات مع برامج الرحلات والتاريخ، وتأكد أن الدنيا مازال بها الكثير الذي لم تعرفه أو تكتشفه بعد. 10 – اكتشف تعاليم دينك كما حاولت أن تكتشف العالم من حولك، وأتقن عباداتك؛ ففي هذا الدين الكثير الذي لم تدرسه في المدارس، ولم تكتشفه بعد، ومن ثم اكتشف الإعجاز في خلقك، وشارك مَنْ حولك فيما اكتشفته وما تعلمته. 11 -تعلم التكنولوجيا الحديثة وما تقدمه لك من خدمات، وتابع تطور الأجهزة، فآلة التصوير قد تريك الكثير من جمال الطبيعة من حولك، وأسراراً لم تكتشفها بعد. 12 – فكِّر فيما تحب أن تقوم به وليس فيما لا تحب.. أتقن هواية أو نشاطاً – وخاصة تلك الأنشطة التي تحتاج إلى مهارات يدوية – وإذا أتقنت هوايتك فعلّمها غيرك، وشجعهم على التخلص من الملل . 13 -تجنب الأشخاص المملين والذين ينظرون للعالم من خلال نظارة سوداء حاول أن تأخذ بأيديهم إذا كانت لك المقدرة؛ أما إذا كنت تحتاج إلى من يمد لك يد العون فابتعد بهدوء، وتعامل مع نفسك أولاً، ثم ساعد الآخرين. 14 – مارس الرياضة الجماعية والفردية، واشعر بالفخر بإنجازاتك. 15 – ابحث عن وظيفة ثانية مؤقتة تزيد دخلك واستفد من هذا الدخل الإضافي لدراسة علم جديد، أو شراء ما يساعدك على اكتشاف العالم من حولك، أو ما تمارس به هواياتك الجديدة. 16 – دخول المطبخ وتقديم وجبة جديدة للأسرة قد يعني الكثير لك ولهم ومع تقدم العلم والتكنولوجيا أصبح الطهي علماً في حد ذاته، وخاصة إذا أخذت في البحث عن الطعام الصحي والمفيد. 17 – اتّصل بالأصدقاء القدامى حاول أن تجمعهم اجتماعاًً دورياً تعرف على ما أنجزوه، وتحدث عن إنجازاتك. 18 – لا تلجأ للأكل هرباً من الملل وإن كان لابد فتناول الخضراوات والفواكه. 19 – تذكّر دائماً أن الملل مسألة نحن الذين نزرعها في عقولنا، ونحن أيضاً, من نستطيع أن نتخلص منها ولا تحاول أن تتخلص من الملل بمشكلة أكبر منه، فنفسك إن لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل، ولا تنتظر أن يحدث شيء معين، أو أن يظهر شخص معين ليعيدك للحياة؛ بل ابدأ في ممارستك حياتك الآن وحارب الملل. أكثرنا مرّ برغبة الخروج من ملعب الحياة ليجلس على المدرج، ليس مع المشجعين، ولكن مع المشاهدين الذين يراقبون اللاعبين دون أن يكون لهم أي رغبة في المشاركة في أحداث الملعب، تأتي هذه الرغبة عندما يشعر الإنسان أنه لا يريد أن يقوم بما عليه القيام به.وكيفية التعامل مع هذا الشعور وتلك الرغبة هي التي تفرق ما بين الأشخاص الناجحين وغيرهم. 20 – إذا لم تجد نفسك ف أى طريقه فأبتكر أنت طريقه تتخلص بها من الملل والأهم أن تشعر بالسعاادة ويوما ما تسيفعلها غيرك , وبذللك أنت تخلصت من الملل وجعلت غيرك يستفيد .

كيف تتخلص من الملل في 20 خطوة omnia mohammed عام, كيف 1 سنة مضت 63تعليق الملل .. بعض منا يشعر به دون أن يعلم ما هو .. وبعض أخر يقول أنه حاله إكتئاب وستذهب ,, وبعض يعتقد إنه روتين طبيعى في الحياه .. من الممكن أن يكون الملل كل ذللك وأكثر .. ولكن يجب علينا معرفة أسبابه .. وكيفيه العلاج منه ,, حتى تصبح حيــــاتنا جميلة ونستطيع أن نعيش ونتعايش معها بطريقه سليمة . أسباب الملل 1 – البعد عن الحياة الاجتماعية: نعم، لقد أصبح من الممكن الاستغناء عن الناس؛ فأنت تستطيع أن تتسوق عبر الإنترنت.. تستطيع أن تحل مشكلاتك من خلاله.. تستطيع أن تقضي وقتك في القراءة.. وحتى حفظ القرآن وتلقي العلم تستطيع أن تقوم به وحدك بمساعدة أجهزة صغيرة تردد وراءها أو تستمع لها، ولكن هل انعزالك عن العالم أمر طبيعي؟ 2 -النفس إذا كلّت ملّت» إذا كان الضحك و الشعور بالسعادة يعد أمراً فيه تحدٍ بالنسبة لك، وتجد من الصعوبة الشعور به فلابد وأن تستشير أحد المختصين النفسيين؛ فالنفس التي خلقها الله وأكرمها تحتاج إلى ترفيه. 3 – عدم الشعور بأهمية الوقت : وهذه النقطة قد تكون سبباً، وقد تكون نتيجة؛ فالملل قد لا يشعرك بأهمية الوقت، فاليوم مثل أمس مثل الغد، وقد يكون عدم تقديرك للوقت وأهميته سبباً للملل. 4-القيام بالعمل بشكل روتيني دون الشعور بأهميته للنفس، أو الغير دون إدخال التغيير عليه أو تطويره. 5-الغفلة عن الطبيعة من حولنا، وعدم التأمل في ملكوت الله، وبالتالي عدم الشعور بعظمة الكون وجماله، وعظمة النفس البشرية، والهدف من وجودنا. كيف نتخلص من الملل؟ خطوات التخلص من الملل ستصيبك بالاندهاش؛ لبساطتها وسهولة تطبيقها، وكل ما ستفعله هذه الخطوات أن تقربك من فهم الهدف الذي خلقت من أجله: «عبادة الله، وتعمير الأرض!!! 1 – اكتشف لماذا تشعر بالملل؟؟ إذا كان السبب هو قيامك بالعمل نفسه بشكل متكرر، فأضف إليه بعض الأشياء الجديدة، أو قم به بشكل مختلف. – فمثلاً… العمل المنزلي الذي تقوم به ربة المنزل يمكن أن يكون ممتعاً إذا استمعت أثناء أدائها له إلى بعض الأشرطة الصوتية التي تحمل المعلومات الممتعة، أو قامت به بشكل حركات رياضية؛ فيصبح الهدفُ هو القيام بالأعمال المنزلية، بالإضافة إلى المحافظة على لياقة الجسم – إذا كان الملل بسبب الكسل فاحصل على كفايتك من النوم، وعش حياة صحية منظّمة. – إذا كان الملل بسبب الخوف من القيام بعدد من الأعمال الكثيرة المتراكمة، فقم بتقسيم الأعمال إلى خطوات وأهداف بسيطة. – إذا كان الملل بسبب عدم وجود ما تفعله، فمارِس بعض الرياضة أولاً؛ فهي ستساعدك على التفكير السليم، وستجد ما تقوم به، أو تحدث مع صديق مقرّب عمّا يضايقك، فمجرد الحديث يمكن أن يفتح أمامك أبواباً مغلقة. 2 -لا تبتعد عن الحياة الاجتماعية فالاندماج مع العالم الخارجي أمر مهم، ولن تشعر بأهميته إلا عندما تزيح عنك الغطاء، وترتدي ملابسك وتذهب لمقابلة صديق أو تصل القُربى، أو تجلس مع كبار السن.. حاول أن تتعلم من الكل، وتعرف على ما قد يملأ حياتك بالمتعة والحكمة. 3 – الترفيه أمر مهم ولكنه ترفيه بما يرضي الله تعالى من تغيير وسفر ومزاح وضحك، وكل هذه الأمور أباحها الله لنا لكي تعيننا على طاعته؛ فالنفس المشرقة المستبشرة تستطيع أن تختار من الدنيا ما يزيد من همتها ويرتفع بها، فتفيد وتستفيد، وتجد المتعة في الإنجاز، وتقديم العون للآخرين. 4 -التعامل بشكل صحيح مع الوقت ولهذا عليك أولاً أن تشعر بأهميته؛ بل وتحمد الله على هذه النعمة، التي إن عرفت استغلالها بالشكل الصحيح فزت في الدنيا والآخرة. 5 – التأمل في الكون فعندما نندمج مع العالم من حولنا نكتشف ما يشعرنا بالمتعة والإلهام، وتظهر أمامنا الفرص التي لم نكن ندري أنها أصلاً موجودة، ونضع أيدينا على مواطن الإبداع في داخلنا. 6 -غيّر أفكارك تتغير حياتك فالأفكار تتحكم في التصرفات.. ضع لنفسك أهدافاً تشعرك بالحياة، فمن المستحيل أن تشعر بالملل وأنت تسعى لبناء حياتك وتحقق أهدافك. 7 -استخدم خيالك بالشكل الصحيح حاول أن ترسم صورة لنفسك في المستقبل تكون معالمها هي التي تطمح أن تكون عليها، والشيء الجميل في الخيال هو أنك تستطيع أن تضع كل شروطك، وتجرب كل ما تحب تجربته. 8 – استخدم الحركة لمكافحة الملل قم ببعض المشي.. اكتب عشرة أشياء تستطيع القيام بها، وابدأ في ممارستها للتغلب على مشاعر الاستسلام في داخلك 9 – أشْعِل الفضول داخلك فضول المعرفة والاكتشاف، وغذِّ هذا الفضول بالقراءة ومشاهدة البرامج التي تكشف لك الغطاء عن الكثير من الحقائق العلمية المدهشة، وسافر عبر الزمن وعبر المسافات مع برامج الرحلات والتاريخ، وتأكد أن الدنيا مازال بها الكثير الذي لم تعرفه أو تكتشفه بعد. 10 – اكتشف تعاليم دينك كما حاولت أن تكتشف العالم من حولك، وأتقن عباداتك؛ ففي هذا الدين الكثير الذي لم تدرسه في المدارس، ولم تكتشفه بعد، ومن ثم اكتشف الإعجاز في خلقك، وشارك مَنْ حولك فيما اكتشفته وما تعلمته. 11 -تعلم التكنولوجيا الحديثة وما تقدمه لك من خدمات، وتابع تطور الأجهزة، فآلة التصوير قد تريك الكثير من جمال الطبيعة من حولك، وأسراراً لم تكتشفها بعد. 12 – فكِّر فيما تحب أن تقوم به وليس فيما لا تحب.. أتقن هواية أو نشاطاً – وخاصة تلك الأنشطة التي تحتاج إلى مهارات يدوية – وإذا أتقنت هوايتك فعلّمها غيرك، وشجعهم على التخلص من الملل . 13 -تجنب الأشخاص المملين والذين ينظرون للعالم من خلال نظارة سوداء حاول أن تأخذ بأيديهم إذا كانت لك المقدرة؛ أما إذا كنت تحتاج إلى من يمد لك يد العون فابتعد بهدوء، وتعامل مع نفسك أولاً، ثم ساعد الآخرين. 14 – مارس الرياضة الجماعية والفردية، واشعر بالفخر بإنجازاتك. 15 – ابحث عن وظيفة ثانية مؤقتة تزيد دخلك واستفد من هذا الدخل الإضافي لدراسة علم جديد، أو شراء ما يساعدك على اكتشاف العالم من حولك، أو ما تمارس به هواياتك الجديدة. 16 – دخول المطبخ وتقديم وجبة جديدة للأسرة قد يعني الكثير لك ولهم ومع تقدم العلم والتكنولوجيا أصبح الطهي علماً في حد ذاته، وخاصة إذا أخذت في البحث عن الطعام الصحي والمفيد. 17 – اتّصل بالأصدقاء القدامى حاول أن تجمعهم اجتماعاًً دورياً تعرف على ما أنجزوه، وتحدث عن إنجازاتك. 18 – لا تلجأ للأكل هرباً من الملل وإن كان لابد فتناول الخضراوات والفواكه. 19 – تذكّر دائماً أن الملل مسألة نحن الذين نزرعها في عقولنا، ونحن أيضاً, من نستطيع أن نتخلص منها ولا تحاول أن تتخلص من الملل بمشكلة أكبر منه، فنفسك إن لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل، ولا تنتظر أن يحدث شيء معين، أو أن يظهر شخص معين ليعيدك للحياة؛ بل ابدأ في ممارستك حياتك الآن وحارب الملل. أكثرنا مرّ برغبة الخروج من ملعب الحياة ليجلس على المدرج، ليس مع المشجعين، ولكن مع المشاهدين الذين يراقبون اللاعبين دون أن يكون لهم أي رغبة في المشاركة في أحداث الملعب، تأتي هذه الرغبة عندما يشعر الإنسان أنه لا يريد أن يقوم بما عليه القيام به.وكيفية التعامل مع هذا الشعور وتلك الرغبة هي التي تفرق ما بين الأشخاص الناجحين وغيرهم. 20 – إذا لم تجد نفسك ف أى طريقه فأبتكر أنت طريقه تتخلص بها من الملل والأهم أن تشعر بالسعاادة ويوما ما تسيفعلها غيرك , وبذللك أنت تخلصت من الملل وجعلت غيرك يستفيد .

تسلمين اسعدني طرحك
ننتظر جديدكك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خطووات الصمت خليجية
تسلمين اسعدني طرحك
ننتظر جديدكك

الله يسلمك حبيبتي

شكرا لمرورك

التصنيفات
منوعات

من ظواهر الملل

من ظواهر الملل

1- سماع الأغاني والموسيقى.

2- ****** عادة التدخين.

3- التفحيط والتسكع في الشوارع والأسواق.

4- مشاهدة القنوات الفضائية والإدمان عليها .

5- الهروب يومياً إلى الاستراحات مع الزملاء والأصدقاء.

6- كثرة النوم وحب الراحة والكسل.

7- العزوف عن القراءة الجادة إلى قراءة الجرائد والمجلات الهابطة.

8- الثرثرة بالهاتف لغير فائدة أو للإساءة للآخرين.

9- إهمال الطالب مذاكرة دروسه وضعف الاستعداد للاختبارات.

10- الإسراف في ****** الرياضة وقراءة جرائدها ومجلاتها .

11- كثرة الأسفار والرحلات للترفيه البريء وغير البريء.

12- الانصراف عن العمل الجاد والمثمر بأي أسلوب وطريقة . إلى غير ذلك من العلامات التي تدل على

وجود هذه الظاهرة..

موضوع في قمة الخيااال

طرحت فابدعت

دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

لك خالص حبي وأشواقي

التصنيفات
منوعات

حركة لتكسبي قلب زوجك وتكسري الملل

حركه جنان بطير عقل زوجك لعبة اميرة الثلج

نبدا الحركه اسمها لعبة اميرة الثلج ((سنوايد))

المطلوب :

1- قميص نوم ابيض او حتا بيج (( جديد طبعا)) يفضل يكون ساده بدون الوان ثانيه – شبشب ابيض بالريش
3- ورد طبيعي ابيض واحمر وكثري من الابيض بتحتاجينه كثير
4- حبات كرستال الي تلزق بالجسم وملمع قوي للجسم في انواع شي بلون ذهبي وشي بالفضي خذي الفضي او الشفاف حتا يعطيك بياض مع المعه
5- حبات الولو الاصطناعي (من محلات الخياطه وانتي نازله تشتري القميص مري على محل خياطه مو عذر) او حتا عقد قديم تلاقينه في محلات ابو ريالين لولو ابيض قطعيه وتصير عندك حبات الولو
5- كرتونه بيضا وكرتونه حمراء مع قلم خط احمر
6- فواحه بريحه عطر هاديه مع شمع ابيض

7- ارمي قطن في الارض كان ثلج كمان

نبدا الحرركه:

طبعا بالبدايه تقطعي الوحه البيضه على شكل اسهم وتحطي طبقتين الي فوق ابيض وتحتها احمر خلفيه له حتا يطلع شكله وتعملي احجام مختلفه وتلزقيها بالارض من مدخل البيت الا غرفت النوم …………..

على الباب حطي لوحه بيضه على شكل قلب كبير جدا واكتبي بالاحمر او بالكمبيوتر اذا كانت الخطه نقش دجاج اميرت الثلج سنوايد حزينه جدا لتسعدها افتح الظرف الموجود واتبع التعليمات حتا تفوز بقلبها الابيض…
طبعا بتكوني لازقه بنفس الوحه ظرف انتي اعمليه من الكرتون الاحمر وداخله كرت ابيض واكتبي التالي:

اميرت الثلج في غيبوبه كبيره اثقلها كاهل الزمان فلم تجد من ينقذها هل انت مستعد لحمايتها والفوز بها اتبع التالي:
1- افتح باب الغرفه سوف تجد اميرت الثلج ممده على …. اذا كان عندك كنبه او كرسي بالغرفه الي موجود.
2 اقترب منها بهدوء وقبل جبينها.
3- امسك يدها بحنان ثم قبلها واذكر لها هل انت تحبها وكم هي جميله بعينك.
4 احملها بين ذراعيك وضعها على الفراش.
5- حاول تخرجها من غيبوبتها بطريقتك الخاصه .

طبعا الفرفه بتكون الفواحه تشتغل الشموع باركان الفرفه بس بدون نور تقطيعي الورد وبتنشريه على ارضية الغرفه الاحمر والابيض وحولك كثري الابيض كنه مغطيك واحمر قليل وانثري حبات الولو حولك بعد وعلى شعرك كنها ناشره على جسمك وعلى الفراش كثير الورد الابيض وقليل من الاحمر وانثري الولو على الفراش……….

طبعا بتكونين انتي كاشخه ولابسه القميص الابيض وتارسه نفسك بالكرستال الازق على الصدر والرقبه وكثري الملمع بالمنطقه هذي وعلى الساقين والافخاذ حتا لما يشوفك تلمعي من كل مكان بيطير عقله ومايقدر يقاوم
وتمدين بدون حركه على الكنبه او حتا على الارض بشكل مغري جدا وكانك نايمه بدلع واذا صحاك اعملي نفسك كنك فعلا كنتي بغيبوبه وصحيتي عليه واحضنيه بدلع وانتو عارفين وش الباقي ليله سعيده يا اميرات ………..

راح تشوفين النتائج مذهلله وبتصدقين انك فعلا اميرت الثلج وتندمجين بالدور

منقول

__________________

ودمتوا بحب ورومانسية
:sddhgh::sddhgh::sddhgh:

تسلمي عزيزتي

مشكورة

تسلمى يا ا عسل

مشكوره حبيبتي

التصنيفات
منوعات

اقتلي الروتين والملل في حياتك الزوجية

لعاب للمتزوجات روووعه

جبت لكم ألعاب تصلح للمتزوجين

تغير الروتين … وتخلي حياتنا فيها فرفشة ومرح

اللعبه الاولى

اهم شيء ان يكون الوقت المختار للعب مناسب للزوجين

فماتكونيش انت مشتته الذهن وعندك عمل عايزه تخلصيه اويكون الزوج غير مستعد نفسيا

لا تهتموا بأدوات اللعب اختاروا دائما البساطه وشغلوا خيالكم بالتفكير المبدع

نأتي للعبه

يكون عندنا قصاصات ورق ونقسمها الى مجموعات

المجموعه الاولى

تحتوي على قصاصتين مكتوب في واحده اسمك والورقه الثانيه اسم زوجك

المجموعه الثانيه

ايضا قصاصات ورق (العدد الذي ترغب فيه)مكتوب فيها افعال تود ان يقوم بعا شريكك الزوجي مثل(مساج_

عض_ قبله)شغلي خيالك

المجموعه الثالثه

قصاصات ورق (العدد الذي ترغب فيه) مكتوب فيها اسماء اعضاء في الجسم مثل (انف_بطن_ اصبع) اكتب ماتشاء

المجموعه الرابعه

قصاصات ورق اكتب فيها لقب اوكنيه تكون طريفه لشريكك الزوجي مثل الاسد الهمام _الورده الجميله

(القاب انت تحبها)

بعد ذلك تبدأ اللعبه فيسحب الزوج من كل مجموعه ورقه ويكون بها جمله وتنفذ هذه الجمله مثل

فلانه تعض اصبع الاسد الهمام

وتقوم هي بعدها بسحب ورقه من كل مجموعه وتكون منها جمله تنفذها

اللعبه جدا مسليه وتقرب بين الزوجين

بالامكان تغيير في الاوامر ومشاركة الاطفال

اللعبة الثانية

احضري ورقه وقصيها وشكليها على شكل على مكعب

ونفس الشيء اعملي مكعب ثاني طبعا بأمكانك تغيرين في لون المكعبين وخلي حجمهم مقبول

اكتبي على سطح المكعب الاول افعال مثل (مساج _ضم_عض……….اللي يعجبك)

واكتبي على سطح المكعب الثاني اجزاء الجسم مثل(بطن_رأس ……..المجال مفتوح امامك)

نجي للعبه يقوم احد الزوجين وياخذ مكعب الافعال ويدحرجه حتى يقف على فعل وياخذ مكعب اجزاء

الجسم نفس الشيء يدحرجه حتى يقف على جزء من اجزاء الجسم مثل (عض_ بطن)

ينفذ الزوج هذا الفعل على الطرف الاخر

وهكذا ميزة هذه اللعبه انها مضحكه بسبب التطابق الذي يظهر بين الفعل وجزء الجسم

فيه طريقه اخرى بدل المكعبين بطاقات واحده للافعال واخرى لاجزاء الجسم ويتم السحب عليها

اتمنى ان اللعبه واضحه هي مشابهه نوعا ما للاولى بس باختلاف بسيط

اللعبة الثالثة

لو أحد الطرفين خجول او بارد ومايقول كلام حلو يمكن تفيد هالفكره في تحريكه…
–
مثلا حطوا سبوره صغيره في مكان تعرفونه وكل يوم حطوا اسم معين تتفقون ان كل واحد لابد ينادي الثاني

بنفس الاسم المرغوب. يعني مثلا يوم حطوا حبيبتي يوم حياتي يوم يا عمر ي… يجي يناديك مثلا (ريهااااام)

، قوليله نعم؟ انت تكلمني؟ اسفه شكلك غلطان … هي تقول (ابو ناصر) قول لها :نعم .. انتي تكلمني ..

شكلك غلطانه..يروح كل واحد يشوف اسمه يشوف اسمك حق هذا اليوم ويناديك فيه.. وتخلق جو من

الضحك والحركه والحماس…-

والألعااااب كثيره بس عايزة مخ يفكرررررررررررر …..

:icon_arrow:

افادكم الله

(((ماشاء الله روعه )))
يسلم الايادي
ماننحرم منها دوم
بنتظار جديدك الشيك
((اتمني ان تتقبلي مروري)))

التصنيفات
اسرار البنات مشاكل وحلول

الطفش الملل الزهق حل .

"السلام عليكم" بنات كيفكم انشالله تكونو تمام التمام ../

(بنات مساء النور والسرور (.)صباح العسل والقشطه )

الموهم الكل يعرف شو يعني كلمة >> ملل من الروتين اليومي **

وخصيصا عند البنات …..:070:

فممكن من هاذا الموضوع نستفيد يعني تعطين حل وغيرك يعطي حل فنستفيد من بعض

فاي فكره تخطر في بالك تعالي اكتبيها هنا لو كانت بسيطه جداآأآأ فيدينا واستفيدي

مو بس تستفيدين انتي الكل يبي يستفيد مثلك وممنوع الرد بدون فائده

ردي بل ولازم نوصل للصفحه ميه عشان نستفيد

ودايما حاآآأآأآوؤوؤلي تحطين فكره مو تحطين مره وخلاص لا لو ميه فكره عأآأآأدي

الموهم تحطين فكره نستفيد منها !!! مو تدخلين فاضيه وتطلعين فاضيه

تفاعلو معي عشاآأآأن نستفيد من بعض ..:..
[color="red"]وشكرا لل العطر ..:0153:..[/color]

طيب انا عندي فكره بداء فيها : ممكن تغين في بيتك مثلا غيري لون غرفتك يعني نثلا خذي جلاد ملون موحق الكتب واكتبي اسمك عليه ولصقيه في دولابك لانه يعطي شكل جديد وحلو ..

واتمنى لو الموضوع بيتثبت عشان نستفيد منه ……….

طيب فكره ثانيه : ممكن تغيري عطرك المفضل بعني استخدمي احد العطور الرخيصه وبخي به البيت بالستمرار واذا باح اشتري عطر من نوع اخر ……../

فكره للحما وانتم بكراآآآمه : ممكن تغيري الستاره الي عند البانيو لانها لها دور كبير ومكن تحطي في الحمام ملصقات جدران لانها تعطي شكل ……./

التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

اذا كنتي تحسسين بالملل


السسلآلآم علييكم ورحمة الله وبركااتهه
شخبااركم ان شاء تمام المهم طبعا هذا اول موضوع لي ان شاء الله يعجبككمم
اذا كنتي طفشااننهه وش تسووين انا عندي الحلل
1 روحي تسبحي مع شععركك واستشوريها
2 حطي مكيااج غريب عججييب
3 روحي المطبخ و تفنني او روحي رتبي الموااعيين
4 ارسسمي خيطي ملآلآبسس
5 غيري ترتييب غررفتكك
6 افتحي التلفزييوون واذا م لقيتي ششيئ بسيطة غمضي عيينكك و اضغطي اي ارقاام و ممكن يجيللكك برناامجج حلوو
7 سوري ريااضة
تراننيي كلهها جربتهها و نفععني الطفشش رراحح

أبي شي يفرحني

أحس بلملل

يسلموووو أنا إذا كنت طفشانه ادخل المنتدى 💋💋

أشكرك ❤❤

انا اذا كنت طفشانه أفتح الفيس بوك والواتساب ^^

التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

القضاء علي الملل الزوجي

عشان ماتمليش من جوزك وحياتك شوفي بقة
اول حاجة ماتساليش جوزك رايح فين وجاي منين ولو لقيتيه اوف شوية(زعلان)ماساليهوش مالك كدة علطول وهو اكيد لما يروق شوية هيحكيلك
افضلي احكي اي حاجة حصلت زمان اي موقف وهو هيحكي برضه والحكاوي مش هتخلص
خليكب رومانسية معاه علطول حسسيه انك مهتمة بيه ونقذي اللي يقولك عليه هيحبك اكتر
لو وقته يسمح اخرجوا مع بعض وغيروا خروجاتكم
مش كل يوم يبقي نفس الحاجة غيري الروتين علي اد ماتقدري
اخر حاجة بقةخليكي حلوة دايما ومغيرة في شكلك علطول ولو حسيتي بملل بعد كل دة صارحيه وفضفضي معاه وانشالله خير

التصنيفات
منوعات

كيف تتغلبين على الملل في غرفة النوم

ليس فقط المتزوجين في منتصف العمر هم من يحتاج إلى التجديد عندما يتعلق الأمر بالعلاقة الجنسية.بغض النظر عن طول مدة الزواج أو قصرها إذا لم تسعى للتجديد فان الملل حتما سيصب حياتك الجنسية . لذلك من أجل إبقاء الأمور جيدة في اغلب الأحيان لابد من القليل من الجهد وبعض الأفكار الجديدة .

عزيزتي الزوجة حتى ولو كنتي ترين بانك لا تزالين مثيرة بالنسبة له فما زال هناك مجال لعمل شيء جديد ومختلف أشياء سهلة يمكنك القيام بها في غرفة النوم لإنعاش حياتك الجنسية:

القيام بالأشياء بنفس الطريقة في كل مرة يشعرنا بالملل لذلك نحن بحاجة إلى الخيال والوقت والطاقة.لننعم بحياة جنسية ممتعة وسعيدة سنقدم لك بعض النصائح السهلة التي سوف تساعدك على تجنب الشعور بالملل وتحسين أدائك في غرفة النوم!

الشموع الناعمة ..

قد تعتقدين إنها فكرسخيفة ولكنها تخلق جوا أكثر إثارة ! ليس المطلوب القيام بأي شيء كبير … فقط شموع قليلة هنا وهناك …تدليك خفيف ومثير وقميص نوم مغري!

غرفة النوم للنوم فقط..

أجهزة التلفاز والهواتف المحمولة ،واللاب توب، أي بود …. وغيرها من الأجهزة الذكية التي اصبح معظمنا يستخدمها بكثرة ويصعب التخلي عنها رغم إننا نحبها لكنها تدمر كل شي مثير في غرفة نومك وتقتل الرومانسية فيها, لا تسمحي لتلك الأجهزة بتدمير علاقتك العاطفية اخرجيها من غرفة نومك .

المداعبة والجلسات الرومانسية ..

كم من الوقت تقضيانه عادة في المداعبة متى كانت أخر جلسة رومانسية و كل تلك الأمور وخاصة المداعبة تطفي علي حياتك الجنسية الحيوية والمتعة والإثارة والشعور بالرضى وتحسين مزاجكما إن الاتجاه مباشرة نحو الأسفل عند ممارسة الجنس يفقدما الشعور بالعاطفة والحب المتبادل!

الألعاب الجنسية ..

الكثير من الأزواج يخافون من إدخال الألعاب الجنسية لغرفة النوم ولا يوجد ما يستدعي هذا الخوف على الإطلاق! وينبغي أن تكون فرصة لكما لاستكشاف بعضكم البعض،هناك الكثير من الألعاب الجنسية والكثير من الخيارات اختاري منها ما يناسبك وما يناسبك زوجك !

المسيقى الهادئة والرقص ..

بعض الموسيقى الهادئة في غرفة النوم والرقص المثير على مقطوعة رومانسية يمكن أن تبدد الروتين والممل وتطفي جوا من الإثارة والتجديد على حياتك الجنسية.

الحديث الجنسي ..

بعض الأزواج يخجلون ولايتحدثون عن الجنس وعن تجاربهم الجنسية مع بعضهما البعض تلك التجارب التي لا تنسى (اخبريه كم كنتي مستمتعة معه وكم كان هو رائعا في تلك الليلة ..) فالأزواج الذين يتحدثون عن الجنس يحصلون على متعة أكثر وحياة جنسية اسعد. إذا لم يكن لديك الجرءة للحديث عنما تردين منه القيام به اهمسي في أذنه أو اتركي له ملاحظة على ورقة صغيرة !

شكراا جزيلا اختااه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وهم الاقنعة خليجية
شكراا جزيلا اختااه

العفو حبيبتي

مشكووورة عزيزتي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عائشة86 خليجية
مشكووورة عزيزتي

العفو
منورة حبيبتي

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الملل يساهم في زيادة وزن النساء

حذّرت دراسة جديدة نشرتها صحيفة ديلي إكسبريس من أن الملل يسبب زيادة الوزن للنساء، ويجعلهن يأكلن أطعمة تحتوي على سعرات حرارية زائدة.ووجدت الدراسة أن ربع الطعام الذي يتم استهلاكه كل يوم تأكله نساء لا يعانين من الجوع بل الملل، والذي يجعلهن يلتهمن أكثر من 520 سعرة حرارية في اليوم ويزدن بالتالي من وزنهن ومقاسات ملابسهن خلال أسابيع. واشارت إلى أن شطائر الهامبورغر الكبيرة المفضلة لدى النساء الضجرات تحتوي على 492 سعرة حرارية.وقالت الدراسة إن الملل يدفع الرجال أيضاً إلى الأكل واستهلاك ما يعادل 650 سعرة حرارية في اليوم، غير أن النساء يبقين أكثر اقبالاً على الأكل وخاصة إذا كان مزاجهن معكراً.واضافت أن سيطرة النساء على ما يأكلهن ليس مسألة ارادة وخاصة في حالة الضجر، بل أمراً يتعلق بالرغبة في تناول الطعام وتفهم العلاقة بين الغذاء الزائد وزيادة الوزن.

يسلمووووووووووو

…… يسلمووووو على المروور

مشكووورة