التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

اتيكيت التعامل مع الناس . مهم جدا

التعامل مع الناس فن من أهم الفنون نظراً لاختلاف طباعهم .. فليس من السهل أبداً أن نحوز على احترام وتقدير الآخرين .. وفي المقابل من السهل جداً أن نخسر كل

ذلك .. وكما يقال الهدم دائماً أسهل من البناء .. فإن استطعت توفير بناء جيد من حسن

التعامل فإن هذا سيسعدك أنت في المقام الأول لأنك ستشعرين بحب الناس لك وحرصهم

على مخالطتك ، ويسعد من تخالطين ويشعرهم بمتعة التعامل معك .

بعض القواعد التي تؤدي إلى كسب حب الناس أوجزها في النقاط التالية :

( 1 ) كما ترغبين أن تكوني متحدثةاً جيدةً.. فعليك بالمقابل أن تجيدي فن الإصغاء لمن

يحدثك.. فمقاطعتك له تضيع أفكاره وتفقده السيطرة على حديثه.. وبالتالي تجعله يفقد

احترامه لك.. لأن إصغائك له يحسسه بأهميته عندك.

( 2 ) حاولي أن تنتقي كلماتك.. فكل مصطلح تجد له الكثير من المرادفات فاختاري

أجملها.. كما عليك أن تختاري موضوعاً محبباً للحديث.. وأن تبتعدي عما ينفر الناس من

المواضيع.. فحديثك دليل شخصيتك.

( 3 ) حاولي أن تبدئي مبتسمة هاشة باشةً دائماً.. فهذا يجعلك مقبولة لدى الناس حتى ممن

لم يعرفوك جيداً.. فالابتسامة تعرف طريقها إلى القلب.

( 4 ) حاولي أن تركزي على الأشياء الجميلة فيمن تتعاملي معه.. وتبرزيها فلكل منا عيوب

ومزايا.. وإن أردت التحدث عن عيوب شخص فلا تجابهه بها ولكن حاولي أن تعرضها

له بطريقة لبقة وغير مباشرة كأن تتحدثي عنها في إنسان آخر من خيالك.. وسيقيسها

هو على نفسه وسيتجنبها معك.

( 5 ) حاولي أن تكوني متعاونةً مع الآخرين في حدود مقدرتك.. ولكن عندما يطلب منك

ذلك حتى تبتعدي عن الفضول، وعليك أن تبتعدي عن إعطاء الأوامر للآخرين فهو سلوك

منفر.

( 6 ) حاولي أن تقللي من المزاح.. فهو ليس مقبولاً عند كل الناس.. وقد يكون مزاحك

ثقيلاً فتفقدي من خلاله من تحبين.. وعليك اختيار الوقت المناسب لذلك.

( 7 ) حاولي أن تكوني واضحة في تعاملك .. وابتعدي عن التلون والظهور بأكثر من

وجه .. فهما بلغ نجاحك فسيأتي عليك يوم وتتكشف أقنعتك .. وتصبحين حينئذٍ كمن يبني

بيتاً يعلم أنه سيهدم.

( 8 ) ابتعدي عن التكلف بالكلام والتصرفات.. ودعك على طبيعتك مع الحرص على عدم

فقدان الاتزان.. وفكري بما تقوليه قبل أن تنطقي به.

( 9 ) لا تحاولي الادعاء بما ليس لديك.. فقد توضعي في موقف لا تحسدين عليه.. ولا تخجلي

من وضعك حتى لو لم يكن بمستوى وضع غيرك فهذا ليس عيباً.. ولكن العيب عندما

تلبسين ثوباً ليس ثوبك ولا يناسبك.

( 10 ) اختاري الأوقات المناسبة للزيارة.. ولا تكثريها.. وحاولي أن تكون بدعوة.. وإن

قمت بزيارة أحد فحاولي أن تكوني خفيفة لطيفةً.. فقد يكون لدى مضيفك أعمال وواجبات

يخجل أن يصرح لك بها، ووجودك يمنعه من إنجازها .فيجعلك تبدين في نظره ثقيلة.

( 11 ) لا تكوني لحوحة في طلب حاجتك..لا تحاولي إحراج من تطلب إليه قضاؤها.. وحاولي

أن تبدي له أنك تعذريه في حالة عدم تنفيذها وأنها لن تؤثر على العلاقة بينكما. كما يجب

عليك أن تحرصي على تواصلك مع من قضوا حاجتك حتى لا تجعلهم يعتقدون أن

مصاحبتك لهم لأجل مصلحة.

( 12 ) حافظي على مواعيدك مع الناس واحترمها.. فاحترامك لها معهم.. سيكون من

احترامك لهم.. وبالتالي سيبادلونك الاحترام ذاته.

( 13 ) ابتعدي عن الثرثرة.. فهو سلوك بغيض ينفر الناس منك ويحط من قدرك لديهم.

( 14 ) ابتعدي أيضاً عن الغيبة فهو سيجعل من تغتابين أمامه يأخذ انطباعاً سيئاً عنك

وأنك من هواة هذا المسلك المشين حتى وإن بدا مستحسناً لحديثك .. وابتعدي عن

النميمة.

عليك بأجمل الأخلاق (التواضع) فمهما بلغت منزلتك ، فإنه يرفع من قدرك ويجعلك

تبدو أكثر ثقة بنفسك .. وبالتالي سيجعل الناس يحرصون على ملازمتك وحبك

منقول للافادة




شكرا حبيبتي على النصايح
اللي يشوفها يستهون بيها بس نصايح لها دور كبير في حياتنا اليومية الله يعطيك العافية



خليجية



خليجية



شكرا رائع بل اكثر



التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

كيف تجعل الناس تحبك في 90 ثانية أو اقل

كيف تجعل الناس تحبك في 90 ثانية أو اقل
========================
هذه بعض النقاط لتجعل الناس يحبونك من خلال أول انطباع أو مقابلة فالحياة لا تخلو من الانطباعات الأولى .

1- تعود أن تنظر إلى الناس مباشرة إلى أعينهم

2- يجب أن تعرف وتحدد ما الذي تريده من الآخرين بالضبط ليتم
تحديد رسالتك التي تود إيصالها إلى الناس

3-جسدك لا يعرف كيف يكذب فبطريقة غير واعية يقوم
جسدك بنقل أفكارك ومشاعرك من خلال الحركات التي تقوم بها

4-عندما تقابل شخصا لأول مرة لا تبذل مجهودا فوق المعتاد
.ففي دراسة قام بها الباحثون في جامعة بريستون تم سؤال الطلبة عن الطرق التي يستحوذون بها على اهتمام الناس
الذين يقابلونهم أول مرة كانت المبالغة في الحماس احد أسباب
الفشل.لا تحاول أن تبتسم رغما عنك ولا تحاول أن تتذاكى أو أن
تكون مؤدبا أكثر من اللازم أو أن تتعامل مع الطرف الآخر باحترام
زائد يكون على حساب احترامك لنفسك .

5- من خلال بحث قام به البروفيسور ألبرت مبهدييان
بعنوان (حل شفرة التفاعل غير المنسجم) وجد أن الرسائل
التي نعبر عنها في حياتنا تمثل بالنسب التالية:55%
لغة الجسد.38%نبرة الصوت.7% كلمات

6- إن القدرة على إجراء اتصال بالعينين تعني انك واثق
من نفسك إما خفض العين فيبدو مذعنا حسب السياق

7-الابتسامة تعكس الدفء وتظهر الثقة وتنشئ الألفة لكن
حذار الابتسامة في الوقت غير الملائم فإنها تعكس الضعف وفقدان الثقة .

8- رفع الحاجبين للأعلى مدة ثانية هو علامة للصداقة

9- المظهر المثالي للثياب أن تكون
جذابة
مريحة
تعطي الثقة بالنفس




تسلم آيديكك ~



موضوع رائع

تسلم ايدك




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام جوجو* خليجية
موضوع رائع

تسلم ايدك

الله يسلمك حبيبتي




التصنيفات
منوعات

كيف يصاب الناس بالإيدز ؟

الايدز يقف لمتلازمه نقص المناعه المكتسب ، وهو مرض يجعل من الصعب على الجسم من اجل مكافحة الامراض المعديه. فيروس نقص المناعه البشريه المعروفة باسم فيروس نقص المناعه البشريه (الايدز) بحلول اسباب أصابه الضرر وجزءا من دفاعات الجسم ضد العدوى ، وهي خلايا الدم البيضاء المعروفة باسم cd4 مساعد اللمفاويات (ضوحا : – ليم

الطريقة الوحيدة المعروفة لفيروس نقص المناعه البشريه الى ان ينتقل من شخص الى آخر هو عندما ينتشر من الداخل من شخص مصاب الى جسم شخص آخر داخل الجسم. ويمكن ان يحدث هذا عندما المصابين سوائل — مثل المني (المعروفة ايضا باسم "لنائب الرئيس ،" المائع افرج عنه من القضيب عند الذكور ejaculates) ، والسوائل المهبليه ، او الدم — تنتقل من شخص الى آخر. اي شخص يمكن ان يصابوا ولو ضءيله على كميات من هذه السوائل وتنتشر.

كيف تصبح شخص مصاب؟ الفيروس يمكن ان ينتشر عن طريق الاتصال الجنسى إذا كان أحد الشركاء قد الفيروس. الفيروس يمكن ان ينتشر عن طريق شخص مصاب دماء ، والمنى ، وإفرازات من عنق الرحم (جزء من رحم الانثى) او المهبل. فيروس نقص المناعه البشريه يمكن السفر الى شخص آخر عن طريق التخفيضات والقروح على القضيب ، والمستقيم (الجزء الاخير من الامعاء الذي يوصل الى فتحة الشرج) ، والمهبل ، أو الجلد حول الاعضاء التناسليه والفم ، وربما غيرها من الاغشيه المخاطيه. هذه التخفيضات او التقرحات غالبا ما تكون ضءيله جدا ان لا يكون الشخص حتى علم بها. الفتيات والرجال الذين لديهم التفريغ (الشاذة السائل قادمة من المهبل او القضيب) او الاعضاء التناسليه القروح لأن لها الامراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي هي في ازدياد خطر للعدوى. يمكن انتشار فيروس نقص المناعه البشريه عن طريق الاتصال الجنسي من رجل الى امرأة ، امرأة إلى رجل ، ورجل لرجل ، وامرأة الى امرأة

الناس الذين حقن المخدرات انفسهم مع انفسهم ايضا خطر اصابة بفيروس نقص المناعه البشريه. كثير من الناس الذين يستخدمون ابر الحقن بالمخدرات لتأخذ المنشطات او ابر نشارك مع الآخرين. اذا كان الشخص المصاب بفيروس نقص المناعه البشريه تتقاسم ابرة ، له أو لها ايضا اسهم الفيروس ، الذي يعيش في كميات ضءيله من الدم المعلقه على الابره. تقاسم الابر ويمكن ايضا تمرير التهاب الكبد وغيرها من الامراض المعديه الخطيره لشخص آخر. ايضا ، مولود في خطر من الحصول على الفيروس من ماله او والدتها اذا كانت مصابة. ويمكن ان يحدث هذا قبل ولادة الطفل ، وأثناء الولادة ، او عن طريق الرضاعه الطبيعيه. سن المراهقه والنساء الحوامل وينبغي اختبار للنساء المصابات بفيروس نقص المناعه البشريه لأن الذين يتلقون العلاج لفيروس نقص المناعه البشريه هي اقل بكثير من المرجح ان ينتشر الفيروس الى اطفالهن. الأطفال الذين يولدون لأمهات المصابات بفيروس نقص المناعه البشريه هي أيضا بالنظر الى الادوية الخاصة لمحاولة منع الاصابة بفيروس نقص المناعه البشريه.

اذا كان لديك قط الجنس وكنت لا حقن المخدرات ، ولست بحاجة الى القلق بشان ما اذا كان لديك فيروس نقص المناعه البشريه. ولكن اذا كان لديك الجنس او هي تخطط لفي المستقبل ، وفيروس نقص المناعه البشريه هو بالتأكيد شيء عليك ان تكون على استعداد لمنع. اذا كنت لا يمارسون الجنس ، اللثي باستخدام الواقى الذكرى في كل مرة بشكل صحيح يمكن ان يساعد في حمايتكم. العمل من خلال توفير الواقيات الذكريه حاجزا لسوائل الجسم التي يمكن تقاسمها أثناء النشاط الجنسي (بما في الجنس الشفوي). دائما اتبع التعليمات بالضبط وابدا استخدام الواقى الذكرى نفسها مرتين. سؤال الناس اذا كان لديهم فيروس نقص المناعه البشريه ليست موثوقه طريقة معرفة ما اذا كان انهم مصابون. الناس لا يجوز الاجابه بصدق. انها قد تكون محرجه لأقول لك أو قد لا يريدون لك ان تعرف. أو انها قد لا يعرفون حتى انهم قد الفيروس لانها يمكن ان تأخذ سنوات عديدة لوضع الاعراض. شخص مصاب سيظهر صحيه لسنوات عديدة ويمكن لا تزال تنشر الفيروس. بعض اهم وسيلة لمنع الاصابة بفيروس نقص المناعه البشريه عن طريق الجنس الا بعد ان (العفه) وليس عن طريق تقاسم الابر تفعل المخدرات. هناك أماكن كثيرة يمكنك الحصول على المزيد من المعلومات حول فيروس نقص المناعه البشريه والايدز ، وتقديم المشوره الشخصيه ، وذلك ، عند الاقتضاء ، والاختبار. التحدث مع طبيبك حول اي قلق قد يكون لكم.




تسلمين حبيبتي على الموضوع
المفيد الله يعطيكي العافيه
لاتحرمينا من جديدك



خليجية



ر و و و و و و و و و و و و و و و وعه