التصنيفات
منتدى الرشاقة

تعلمي كيف تخسرين الوزن مع حمية الثلج!! للرشاقة

نطلع سويا في هذا المقال على آخر أنواع الحميات الغذائية التي يمكنك تطبيقها دون عناء، ودون الحاجة إلى الاستغناء عن أي من وجبات الطعام، إنها حمية الثلج؛ حيث توصل الخبراء إلى حمية مكعبات الثلج الغذائية والتي تعتبر من أغرب الأنظمة الغذائية التي تساعدك في الحصول على جسم ممشوق ورشيق، وذلك لأن تناول كمية كبيرة من الثلج كل يوم وقبل كل وجبة يدفع جسمك إلى بذل مجهود كبير لعمل توازن بين درجة حرارته ودرجة حرارة الثلج الباردة جدًا، مما يجعلك تفقدين الكثير من السعرات الحرارية الزائدة، كما أنها تساعد على تنظيف الجسم والوجه من الشوائب، لتصبحين أكثر جمالًا.

خليجية

وعلى الرغم من أن حمية الثلج تعد من أفضل صيحات الرجيم في الأعوام القليلة الماضية، إلا أن تناولك المتعدد لقطع الثلج الباردة قد يؤثر على بالسلب على طبقة مينا الأسنان، وتجعل أسنانك البيضاء أكثر عرضة للتسوس والتكسر، لذا أحرصي جيدًا على إتباع تعليمات طبيبك الخاص لكي تتجنبي حدوث أي تأثيرات سلبية، كما يمكنك استبدال أو التقليل من مكعبات الثلج بتناول المزيد من البروتينات والأطعمة الصحية.




يعطيك العافية



يعطيك العافية حبيبتي



التصنيفات
منتدى الرشاقة

عصير ينقص الوزن 3 كيلو جرام في الاسبوع و ينقي الدم وينور البشرة للرشاقة

عصير ينقص الوزن 3 كيلو جرام في الاسبوع و ينقي الدم وينور البشرة




يعطيج العاافيه‍



شكرا يا قلبي ع الموضوع الجميل الله يعطيك العافية

ينقل للقسم المناسب




تسلمي حبيبتي



التصنيفات
منتدى الرشاقة

5 نصائح مضمونة لتخفيف الوزن دون الشعور بالجوع

5 نصائح مضمونة لتخفيف الوزن دون الشعور بالجوع

تتنوع الطرق والنصائح لتخفيض الوزن، ولكن الجسم يستعيد بدانته بمجرد الرجوع إلى تناول الطعام بشكل اعتيادي. لكن هناك خمس نصائح ستساعدك بالتأكيد على تخفيف وزنك دون أن تضطر لتجويع نفسك.

من منا لا يرغب في إنقاص وزنه ويتبع حميات غذائية صارمة ويرهق نفسه بالتمرن للتخلص من الوزن الزائد. فقد أصبحت السمنة ظاهرة خطيرة تشغل الرأي العام في العديد من البلدان وتعددت طرق وأشكال تخفيف الوزن من أجل الوقاية من مخاطر السمنة على الصحة التي تتسبب في كثير من الحالات المرضية كمرض المفاصل وأمراض القلب ومشاكل في الدورة الدموية وجلطات دماغية. موقع "100 غيزوندهايتس تيبس" الإلكتروني ذكر خمس نصائح يُمكن اعتمادها لتخفيف الوزن بشكل دائم، دون أي حمية غذائية صارمة أو تغيير مفرط في النظام والعادات الغذائية اليومية:
1. تناول الطعام ببطء ومضغه جيدا
تناول الطعام بسرعة يزيد من الرغبة في الاستمرار في الأكل، فالإحساس بالشبع وامتلاء المعدة لا يبدأ إلا بعد حوالي 20 دقيقة من تناول الوجبة لتُنقل على إثره معلومة "امتلاء المعدة" إلى الدماغ. لذلك يُنصح بتناول الوجبات ببطء واستهلاك القليل من الأغذية.
2. إدراك أهمية الأغذية الغنية بالكربوهيدرات "الصحية"
تنصحُ معظم الحميات الغذائية بتفادي الوجبات الغنية بالكربوهيدرات لكنها مهمة جدا، فاختيار المواد الغذائية المهمة الغنية بالكربوهيدرات ضروري للجسم، وعلى سبيل المثال فخبز القمح يبقى لفترة طويلة في المعدة ويعطي الإحساس بالشبع. بالإضافة إلى ذلك تحول الوجبات الغنية بالكربوهيدرات من ارتفاع مستوى السكر في الدم بسرعة وتسد الشهية المفرطة.
3. الإكثار من الشرب للتصدي للجوع
يمكن التغلب على الجوع عن طريق شرب كأس من الماء أو الشاي لملئ المعدة. وكذلك الوجبات الغذائية الغنية بالسوائل ضرورية لاتباع نظام غذائي صحي لحجمها الكبير وتوفيرها لسعرات حرارية قليلة.
4. الابتعاد عن الكربوهيدرات "الضارة"
المواد الغذائية التي تحتوي على نسب عالية من المواد النشوية، مثل منتوجات الدقيق الأبيض والبطاطس أو الأرز، ترفع من مستويات السكر في الدم بشكل مفرط ولا تعطي الإحساس بالشبع إلا لفترة قصيرة، عكس المواد الغذائية التي تحتوي على نسب عالية من الحبوب الكاملة، فهي ترفع من مستويات السكر في الدم ببطء وتمنح الإحساس بالشبع لفترة طويلة.
5. اختيار سليم للمواد الغذائية والاستمتاع بأكلها
يجب عدم إهمال الاستمتاع بالأكل حتى خلال اتباع نظام غذائي صحي، فاختيار المواد الغذائية الصحية بوعي وطهيها والاستمتاع بتحضير الوجبة والاستمتاع بأكلها بكل الحواس يعطي الشعور بالسعادة، ويعزز قدرة الجسم على تخفيف للوزن أيضا.




شكرا



يعيشك



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عـــــاشقة حلا الترك خليجية
شكرا

شكرا لمرورك حبيبتي




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فراشه المنتدى خليجية
يعيشك

شكرا لمرورك




التصنيفات
منوعات

مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن للرشاقة

مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن

هل تسأل عن بعض أنواع الطاعم و الشراب الذي يمكن من خلاله إن تنقص وزنك بل وتصغر حجم معدتك ؟ نحن اليوم نقدم لكم بعض الأطعمة و المشروبات التي يمكن من خلال تناولها خلال يومك إن تفيدك في كبح شهيتك وتقليل كمية الطعام التي تتناولها بالإضافة إلي كونها مساعدة على حرق الدهون وتقليل الوزن إليكم نقدم على موقع ثقف نفسك الان

مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن
عصير الليمون المثلج :
له تأثير جيداً في تقليل حجم البطن. تحتوي ل 20 أوقية من عصير الليمون المثلج علي 250 سعرة حرارية و 68 جرام من السكر . و هناك الكثير من المشروبات المنعشة في الصيف التي يمكنك تناوله بدون الشعور بالذنب و قد يساعدك في إنقاص الوزن و فيما يلي مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة
تناول المياه :
يجب أن تحاول تبقي جسمك رطب عندما تحاول إنقاص وزنك . و ذلك لأن تناول الكثير من الماء يساعد في الإحتفاظ بتوازن السوائل في الجسم ، و يؤدي إحتفاظ الجسم بالماء إلي البطون المنتفخة ، بل و يزيد من الشعور بالشبع . و أيضاً للحصول علي قيمة غذائية عالية يمكنك تناول ماء الزهورات أو الماء بالأعشاب الطازجة أو إضافة الحمضيات ، حتي تشجعك علي تناول المزيد من الكميات .

تناول عصير البطيخ :
عصير البطيخ عنصر مهم جداً ، ليس فقط لأنه مرطب طبيعي لمحتواه المائي ،و أيضاً البطيخ محمل بالعناصر الغذائية ، مثل الليكوتين و هو مادة فعالة في مقاومة السرطان . فضلاً عن الأحماض الأمينية المعروفة بإسم الأرجينين . و قد وجدت دراسة في مجلة التغذية بأن الأرجنين يقلل من الدهون الموجودة في الجسم و تعمل علي زيادة قوة العضلات يمد البطيخ الجسم بحوالي 56 سعرة حرارية .
شاي النعناع المثلج :
هذا الخليط هذه الفاكهة تمكنك من القضاء علي عطشك في يوم صيفي حار . بالإضافة إلي ذلك فإن النعناع فعالة في تقليل دهون المعدة . حتي أنه يساعد علي هضم الأطعمة التي تحتوي علي الدهون مثل البرغر و شرائح اللحم . و يساعد أيضاً علي منع حدوث إنتفاخ المعدة .
فرابيه الأناناس :
يمكنك تناول فرابيه الأناناس عند قضاء ليلة صيفية علي الشاطئ و يحتوي علي المكونات التي تعمل علي حرق دهون البطن . يحتوي الإناناس علي البروميلين وهو يساعد علي تكسير البروتين و سهولة هضمه و التخلص من الإنتفاخ .
تناول الشاي الأخضر :
إلي جانب أن الشاي الأخضر يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان و القلب . و بذلك فإن الشاي الأخضر مفيد للجسم كله حيث يحتوي علي مضادات الأكسدة .و أثبتت الدراسات أن مضادات الأكسدة تساعد تقليل دهون البطن . لذلك يمكنك تناول الشاي الأخضر قبل تناول الطعام لكي تزيد من حرق الدهون و أيضاً قبل ممارسة التمارين الرياضية .

الفول :
وجدت دراسة في طب مرضي السكر 2022 عن تأثير البروتينات النباتية الموجودة في الفول تساعدك في التحكم في النظام الغذائي الخاص بك لمدة 6 أشهر . و بذلك فهو عنصر فعال للغاية في حرق دهون البطن و تحفيز فقدان الوزن . و يعمل النظام الغذائي النباتي علي زيادة سرعة حرق الدهون وخصوصاً البطن .
الحليب قليل الدسم :
تساعد منتجات الألبان قليلة الدسم علي بناء عضلات قوية . و لكن إذا كنت تريد إنقاص وزن الخصر فهو يساعد علي حرق السعرات الحرارية . و ذكرت مجلة التغذية عام 2022 ، عند تناول 7 حصص يومياً من منتجات الألبان قليلة الدسم يعطي حوالي 30 % من السعرات الحرارية .
الحبوب الكاملة :
ذكر الباحثون في جامعة بنسلفانيا ، بأن المتطوعين علي برنامج إنقاص الوزن لمدة 3 أشهر ، و كانت التعليمات بتناول الحبوب الكاملة . و أظهرت النتائج أن الحبوب الكاملة تقلل دهون البطن بشكل ملحوظ و ذلك لأنها غنية بالمغنسيوم و هو عنصر رئيسي في تنظيم التمثيل الغذائي للدهون .
الفلفل الأحمر :
في دراسة أجريت مؤخراً في مجلة التغذية ، طلب الباحثون الهولنديون من حوالي 374 رجل حول الأطعمة التي يتناولوها باإستمرار و جدوا أن الوجبات الغذائية التي تحتوي علي البيتا كاروتين و الليكوتين هي كل من الجزر البرتقالي ، و الفلفل الأحمر و الطماطم ) و هذه العناصر مضادات أكسدة قوية و تساعد في حرق دهون البطن. و يذكر الباحثين أنها تساعد في التخلص من المركبات الضارة التي تعزز من تخزين الدهون .




شكرا حبيبتي
بس ما يوجد اطعمة تساعد على تكبير المعدة لانب اعانب من مشكلة "ضيق فم المعدة"



التصنيفات
منتدى الرشاقة

مشروبات سحرية لانقاص الوزن في يومين للرشاقة


مشروبات سحرية لانقاص الوزن في يومين




تسلمي حبيبتي



ىفع



يارب ينفعوا
لو نفعوا هادعيلك كل يوم انا و صحابى :* <3



التصنيفات
منوعات

6 خدع غريبة لخسارة الوزن لرشاقتك

كتبت – شيرين عمر:

أصدر موقع "ياهو" في 2022 لائحة بأكثر المواضيع التي بحث عنها مستخدمو الإنترنت على مدار عام كامل، وجاء على رأس القائمة الحميات الغذائية وخسارة الوزن، وهذا ليس بالأمر الغريب. فنحن نتأثر جداً بصور عارضات الأزياء في المجلات والتليفزيون، ونحاول الظهور بشكل أفضل وتسيطر علينا الرغبة في نقصان الوزن بشدة ويصل الأمر للبعض منا بتجربة حميات وعادات غريبة. تعرف على بعضاً منها:

شم الفاكهة والأعشاب

تبعاً لدراسة حول العلاج بحاسة الشم والتذوق فى مؤسسة الأبحاث فى شيكاغو، أُثبت بعد التجربة على 3، 000 متطوع أنه كلما استخدم الشخص حاسة الشم قبل تناول الطعام تقل عنده الرغبة في تناول الطعام. فعندما تشم فاكهة مثل الموز والتفاح أو الأعشاب مثل النعناع، تقل نسبة الجوع عندك وتفقد الوزن أكثر
ويعود السبب إلى أن حاسة الشم تنقل بعض الإشارات للمخ، المشابهة تماما لتناول الطعام مما يؤدى الى انخداع العقل والحد من تناول المزيد من المأكولات.

تناول وجبة إفطار أكبر من وجبة العشاء

ووفقا لدراسة أجريت وتحدث عنها أحد الأطباء في برنامج "زا دوكتورز" عن النساء، أن تناول وجبة إفطار أكبر من وجبة العشاء تساعد على فقدان الوزن أكثر. فجزء من هذه المجموعة تناول 700 سعرة حرارية على الإفطار و200 سعره على العشاء، وتناولت المجموعة الأخرى العكس؛ وكانت النتيجة كالتالى فقدت المجموعة الأولى 8 كيلوجرام خلال 13 شهر، بينما فقدت المجموعة الثانية 3 كيلوجرام فقط.

ارتداء شريط حول الخصر

تتبع العديد من النساء الفرنسيات طريقة غريبة للانتباه لوزنهن أثناء تناول الطعام، فيقوموا بربط شريط حول منطقة الخصر وتحت ملابسهم. فهذه الطريقة تُساعدهم هذه الطريقة على الانتباه لمنطقة البطن، فكلما يضيق الشريط يعرفن أنه يجب أن يتوقفن عن تناول الطعام.

إيقاد شمعة معطرة برائحة الفانيليا بعد الأكل

أُثبت أن رائحة الشموع المعطرة تحد من الرغبة فى تناول الحلويات؛ خاصة بعدما اقيمت تجربة على حوالى 160 متطوع، أثبتت نجاحها بعد ان فقد كلا منهم ما لا يقل عن 2 كيلوجرام.

اللون الأزرق

يعد الأزرق من الألوان التى تقلل من الشهية، لهذا تتفادى المطاعم طلاء جدرانها باللون الأزرق أو استخدام أطباق زرقاء. فأفاد باحثون أن اللون الأزرق يجعل الطعام أقل جاذبية، لهذا تقل نسبة تناول الطعام فى الغرف الزرقاء بنسبة 33%.

تناول وجبات صغيرة وخفيفة قبل الوجبة الرئيسية

تناول أطعمة خفيفة أو شرب العصائر مثل عصير البرتقال قبل تناول الوجبة الأساسية و الذى يساعد على التقليل من شهيتك، ويوفر عليك 100 سعرة حرارية يومياً. كما إنه يُفقدك ما يعادل النصف كيلوجرام.




يعطيكي الف عافيه حبيبتي



تسلمى حبيبتى

نورتى




يسلمووووووووووو
معلومة مفيدة



موضوع مفيد شكراً كثيراً. ..



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

3 خطووات تؤدى الى زيادة الوزن احترسى يلا تفضلى للعناية بالشعر

:icon_wink:3 اسباب خفية تؤدي الى زيادة الوزن فحذريها
بواسطة : منال الشوق:icon_cool::icon_wink::ic on_cool:

1. الإمساك: يعتبر الإمساك سبباً مباشراً فى زيادة وزن الجسم، لأنه يتسبب فى سوء حالة الإنسان النفسية ودفعه للامتناع عن الأكل ثم الإقبال عليه بشكل مبالغ فيه بعد زواله، وهوالشىء الذى يربك حالة الانتظام التى يعيش عليها الجسم، والتى تعتبر أول عناصر الرشاقة.

2. أدوية الحساسية: تساعد أدوية الحساسية على زيادة الوزن وتعطيل حرق السعرات، وهو ما يجعل من المستحيل تقريباً القيام بعمل ريجيم ناجح فى ظل علاج مكثف للحساسية، لأن قليلاًُ جداً من الأشخاص لا يتأثرون بهذا النوع من الأعراض الجانبية.

3. التمرينات الرياضية: إن ممارسة التمرينات الرياضية بشكل غير منتظم يعتبر من أهم أسباب زيادة الوزن، وذلك لأن بعض العضلات خاصة الصغيرة والضعيفة مثل عضلات الصدر والبطن والأرداف تعتاد سريعاً على التمرينات والحركة، وتستجيب لها بحرق ما عليها من شحوم متراكمة، والتوقف عن ممارستها فجأة وبدون سبب تجعلها أكثر قابلية لاستقبال الشحوم والتي يصبح من الصعب إزالتها بعد العودة للتمرينات مرة أخرى.
امل ان تكونو فى تمام العافية و يعجبكم موضوعى




مشكوووووووووووووورة ع الموضوع المميز



شكرا عمري



مشكووورة ع الموضوع



مشكوورة اختي وادعي لي ان لا يصبح هذا معي لاني انقطعت فجاة عن التمارين الرياضية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

نصائح يجب إتباعها لإنقاص الوزن صحية


1- يجب أن تتناول طعاما متوازنا وبمعدل 40% فقط مما تحتاج إليه.
2- عمل تمارين رياضية يومية ومن أهمها المشي ما لا يقل عن نصف ساعة في اليوم والسباحة وركوب الدراجة إن أمكن .
3- يجب على البدين أن يتعلم حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها يوميا وان يتناول اقل من نصف حاجته منها ويمكن للشخص مراجعة أخصائي أغذية لإرشاده في هذا الخصوص.
4- تسجيل ما تأكله يوميا او تشربه مهما كان تافهاً لإجراء المقارنة ولحساب السعرات الحرارية.
5- ينصح بشرب عصير الجزر يوميا نظرا لقلة المواد الغذائية فيه.
6- ينصح بأكل اللفت نيئا او مطبوخا حيث يقلل الوزن ويدر البول مما يساعد على تخفيف الوزن.
7- يعتبر الأرز والخبز الأبيض والمكرونة والتمر من المأكولات الغنية بالمواد الغذائية لذلك يفضل عدم أكلها نهائياً.
8- المشروبات الغازية والمكسرات تضيف سعرات حرارية فيجب تجنبها.
9- يجب القراءة بكثرة مع محاولة تلخيص ما قرأت مع ضرورة تناول عشاء خفيف مكون من كوب زبادي وبعض الفاكهة فقط.

توجد جداول تبين عدد السعرات الحرارية اللازمة للشخص البدين وتحدد له قوائم الأكل الذي يجب أكله والمواد الاخرى التي يجب عدم اكلها، وللحصول على هذه المعلومات يجب مراجعة استشاري او أخصائي أغذية لتوجيه الشخص البدين بالغذاء المناسب لحالته.

ملاحظـــــــــــــــــــات:
1 ممنوع استعمال السمن أو الزبدة أو الزيت أو أي نوع آخر من الدهنيات.
2 ممكن أكل القريب فروت وعصيره.
3 المشروبات:
أ ممكن شرب الشاي أو القهوة ولكن بدون سكر أو حليب.
ب ممكن شراب الصود الدايت أو عصير الليمون بدون سكر.
ج ممكن شرب الماء بأي كمية.
4 ممنوع تناول لحم الخروف أو الهمبورجر أو أي دهنيات.
5 سلق الخضروات في الماء بدون إضافة مكعبات ماجي.
6 ممكن إضافة الملح والفلفل والثوم والبصل.
7 عندما لا نحدد كمية الطعام يمكن تناول أي كمية حتى الشبع.
8 هذا النوع من الحمية يعتمد على اتباع الرجيم بدون تبديل أو إضافة.9 يجب اتباع الحمية بنفس الكمية.
10 عند الشعور بالجوع من الوجبات يمكن تناول أي كمية من الخيار أو الخس أو الجزر.




التصنيفات
منتدى اسلامي

افضل طريقة للمحافظة على الوزن في رمضان

بسم الله الرحمن الرحيم

وكل عااااااااااااااااااااااااااااا اام وأنتم بخير
الكل يبحث عن أفضل الطرق للمحافظة على الوزن خلال أيام رمضان
وكما يعرف الجميع للرجيم أنواع كلا حسب مايناسب جسمه ووزنه
وللحصول على أفضل نوع رجيم مناسب لابد من زيارة أخصائية التغذية
ولكني هنا أكتب طريقة سهلة لاتعتبر رجيم كباقي الأنواع المعروفة
بل يعتبر تخفيف ..والميزة فيه أنه لايحافظ على الوزن فقط
وإنما مع الايام يبدأ نزول الوزن واضحا جدا وخلال شهر سيتضح الفرق

أولا .. يجب أن تحددي كمية الاكل التي تتناولينها يوميا قبل أن تبدأي معنا في النظام الغذائي
ثانيا .. تناولي نصف الكمية المعتاده عليها أو هناك طريقة أخرى رائعه وهي
أن تجعلي لك طبق متوسط الحجم على أن يكون هذا الطبق هو مقياسك لكمية الطعام
فتضعي الطعام في الطبق لاتملئ الطبق كثيرا فإذا أنهيتي طعامك لاتعيدي ملئ الطبق
ويكون هذا الطبق هو من يحدد لك الكمية الكافية ضعي فيه ماتريدين من أنواع
ولكن كما قلنا لاتعيدي ملئ الطبق مرة أخرى
وأشربي ماتريدين من عصير ولكن يكون أفضل لو يكون عصير طبيعي وبدون سكر
مثل كوب من عصير البرتقال بدون سكر

بالنسبة للسحور أعملي نفس الطريقة مستخدمة نفس الطبق
ولكن ليكون سحورك قبل النوم بساعتين على الاقل حتى إذا نحفتي لا يكون لك بطن منتفخه

بهذة الطريقة تتعود معدتك على هذة الكمية وتصغر معدتك فلا تعودين قادرة بعد فترة على زيادة الكمية
تستطيعين تكملة هذا النظام بعد إنتهاء شهر رمضان بشرط
أن لاتفوتي ولا وجبة فالجسم يتوقف عن حرق الطاقة إذا ماتعود على عدم الاكل في فترة معينه
ولا هناك أكل بين الوجبات أبدا إلا بعض الجزر أو الخيار ممكن تفاحة أو حبة فاكهه

الاشياء التي يجب عدم الاكثار منها

الحلويات الدسمة …المكسرات …..بعض أنواع الفواكه مثل العنب والموز والتين والمنجا والتمر

كيف ستظهر النتائج

أول أسبوعين لن تلاحظي الفرق
أما بعد الاسبوعين سيبدأ نزول الوزن وبشكل متتابع
ثاني أسبوعين ستنقصين بحدود 3 كيلو
ثالث أسبوعين راح تنقصي كمان 3 كيلو
وبالاربع الاسابيع الباقية راح تنقصي 4 كيلو الباقيه
وبعدها ستظلي تنحفي بدون ماتشعرين
فإذا وصلتي للوزن المطلوب إبدأي بالاكل بدون الطبق

تنبيه
ستشعرين بالتعب في أول 3 أيام وخاصة لمن يأكلون بكثرة
وبعدها ستتعودين

أتمنى لكم صيام مقبولا ورشاقة ووزن مثالي




التصنيفات
أزياء مول

اقوى منتج لتخفيف الوزن بالفواكة via ananas فيا انا

خليجية
فيا اناناس الحل السريع الامن للسمنة :
هذا المنتج هو عبارة عن تركيبة خاصة مميزة جدا تحتوي على خلاصة الأناناس

ومجموعة من الفواكه والنباتات

المستخرجة بواسطة التكنولوجية العالية الحديثه.

إن النتائج الايجابية الجيدة والامنة والمميزة لهذا المنتج في تخفيف الوزن

وحرق الشحوم دون أية أعراض جانبية جعل منه المنتج الاكثرا استخداما في العالم

الماده الفعاله الاساسيه هي البرومالين الطبيعي المستخلص من ثمره الاناناس

كل غرام من برومالين يحرق 900غ من الدهون في الجسم .

البرومالين هو ماده اساسيه في الاناناس ليس له اي اعراض جانبيه و يقوم بتنظيف

الامعاء من بقايا الطعام التي تتحول الي دهون و يعطي احساس بالارتياح.

في خلال 24 ساعه بعد تناول كبسولة يبدا الجسم بتخلص من الدهون والخلايا الدهنية تتلاشى

مميزات اخرى :

1- يساعد علي نضاره البشره والشعر لاحتوائه مجموعه من الفيتامينات أ ,ب الموجوده بالطبيعه في الاناناس.

2- يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية، خاصة الشرايين، ويمنع تصلبها.

3- يسّهل هضم الطعام ويمنع انقباض المعدة.

4- ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان.

المكونات الاساسية :
-اناناس كوميسيوس (برومالين طبيعي )
-ميكور كريستالين.
-أنتي أغلوميرون: سيليس.
-مثبت: سيليلوز , مستخلص البرتقال المر
و خلاصه بعض الفواكه-كبسولة (جيلاتين. ماء)

طريقة الاستعمال :

عدد 2 كبسولة يوميا, مع كوب ماء قبل الوجبات الرئيسية

هذا المنتج ليس دواء و لكنه مركب غذائي ليس له اي اعراض جانبيه نهائيا .

احذروا التقليد :

الكبسوله الاصليه مطبوع عليها علامه (عروسه سوداء)

محتوى العلبة: 50 كبسولة (340 مغ)
الوزن الصافي: 17 غرام




خليجية
فيا اناناس الحل السريع الامن للسمنة :
هذا المنتج هو عبارة عن تركيبة خاصة مميزة جدا تحتوي على خلاصة الأناناس

ومجموعة من الفواكه والنباتات

المستخرجة بواسطة التكنولوجية العالية الحديثه.

إن النتائج الايجابية الجيدة والامنة والمميزة لهذا المنتج في تخفيف الوزن

وحرق الشحوم دون أية أعراض جانبية جعل منه المنتج الاكثرا استخداما في العالم

الماده الفعاله الاساسيه هي البرومالين الطبيعي المستخلص من ثمره الاناناس

كل غرام من برومالين يحرق 900غ من الدهون في الجسم .

البرومالين هو ماده اساسيه في الاناناس ليس له اي اعراض جانبيه و يقوم بتنظيف

الامعاء من بقايا الطعام التي تتحول الي دهون و يعطي احساس بالارتياح.

في خلال 24 ساعه بعد تناول كبسولة يبدا الجسم بتخلص من الدهون والخلايا الدهنية تتلاشى

مميزات اخرى :
1- يساعد علي نضاره البشره والشعر لاحتوائه مجموعه من الفيتامينات أ ,ب الموجوده بالطبيعه في الاناناس.

2- يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية، خاصة الشرايين، ويمنع تصلبها.

3- يسّهل هضم الطعام ويمنع انقباض المعدة.

4- ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان.

المكونات الاساسية :

-اناناس كوميسيوس (برومالين طبيعي )
-ميكور كريستالين.
-أنتي أغلوميرون: سيليس.
-مثبت: سيليلوز , مستخلص البرتقال المر
و خلاصه بعض الفواكه-كبسولة (جيلاتين. ماء)

طريقة الاستعمال :

عدد 2 كبسولة يوميا, مع كوب ماء قبل الوجبات الرئيسية

هذا المنتج ليس دواء و لكنه مركب غذائي ليس له اي اعراض جانبيه نهائيا .

احذروا التقليد :

الكبسوله الاصليه مطبوع عليها علامه (عروسه سوداء)

محتوى العلبة: 50 كبسولة (340 مغ)
الوزن الصافي: 17 غرام
التواااااااااااااااصل يكوووون عبر الخاااااااااااااص





بالتوفيييييييق