التصنيفات
وصفات خلطات العناية بتجارب شخصية

كيف تهتمين بأسنانك بعد سن اليأس خلطة فعالة

خدعوك فقالوا الكثير من الخرافات والاعتقادات عن الأسنان ورعايتها بعد سن اليأس، منها على سبيل المثال عدم جدوى التبييض بالليزر، وانحسار اللثة الذي لا علاج له، وغيرها الكثير من الأعراض التي تصيب النساء في هذه السن وتؤدي إلى الإحباط.
عن هذه المعتقدات أكد الدكتور سليم شبير أخصائي جراحة وتجميل الأسنان «جامعات ألمانيا»، عندما طرحنا عليه هذه الأسئلة.
ما هي التغيرات التي تحدث لأسنان المرأة في سن اليأس؟
تكون المرأة في سن اليأس عرضة للإصابة بهشاشة العظام، حيث يعود ذلك إلى تغيرات في مستويات الهرمونات في جسمها، ونخص بالذكر هرمون الإستروجين، والذي يعمل على تثبيت الكالسيوم في الجسم، مما ينتج عنه انخفاض في كثافة العظام، فترتفع بذلك الإصابة بهشاشة العظام؛ مما يجعل العظام ومنها الأسنان هشة وسريعة التكسر.
هل صحيح أن طول الأسنان الأمامية يحدد عمر المرأة ويدل على الشباب، وأنه مع التقدم في العمر تصبح أسنانها ذات طول واحد؟
تتعرض النساء كما الرجال مع التقدم في العمر إلى حالات من تراجع اللثة، وهي حالة تنحسر فيها اللثة عن عنق السن، وينكشف جزء من الجذر نتيجة لتعرض الأسنان لبعض العوامل، فيزيد طول الأسنان نتيجة لانكشاف أجزاء من السن، والتي من المفترض في الوضع الطبيعي أن تكون مغطاة بواسطة اللثة، فتظهر الأسنان أطول، وتعتبر مشكلة انحسار اللثة وتعري أعناق الأسنان والأضراس وجذورها من المشاكل التي كثيراً ما تمر على طبيب الأسنان، فيصبح بذلك انحسار اللثة هذا وكشف جذور الأسنان ليس إلا ضريبة الزمن، ولكن أصبح لها حلول تجميلية كثيرة.
هل صحيح أن تبييض الأسنان بالليزر لا يجدي مع تقدم العمر؟
الأشخاص الذين لا يجدي معهم تبييض الأسنان هم الأشخاص الذين توصف أسنانهم بالحساسية، ففي العادة يزيد تبييض الأسنان من حساسية الأسنان؛ مما يزيد من تفاقم مشكلة حساسية الأسنان، كما أن الأشخاص الذين يعانون من التهابات في اللثة وحساسية تجاه البيروكسيدات يحرمون من إجراء عمليات تبييض الأسنان، أضف إلى ذلك وجود حشوات أو تيجان أو جسور، حيث لا فعالية هنا للتبييض؛ لأن عملية التبييض ستعطي نتيجة في الأسنان الطبيعية دون الصناعية، مما يخلق نوعاً من عدم التجانس، فإذا كشفت معاناة الإنسان من أي من الأعراض السابقة بشكل عام، فإنه يحرم من إجراء عمليات التبييض، ما دون ذلك يستطيع المريض الحصول على النتيجة التي يريدها بغض النظر عن عمره وليس كما يشاع.
نصائح نقدمها للعناية بالأسنان في هذه المرحلة العمرية
من أهم النصائح التي أقدمها للمرأة في هذا السن هي:
– على المرأة في هذا السن أن تولي اهتماماً كبيراً بصحتها الجسدية، والذي ينعكس بطبيعة الحال على صحة جسدها وأسنانها.
– تحقيق توازن في الغذاء الذي يتم تناوله وضرورة احتوائه على العناصر الأساسية لصحة العظام، والتي تشتمل على الكالسيوم وفيتامين د.
– التعرض الكافي لأشعة الشمس، والتي لها الدور الكبير في تثبيت الكالسيوم في العظام.
– أداء مجهود بدني (كالرياضة والأعمال المنزلية) باستمرار.
– الالتزام بنظافة الأسنان واستخدام الفرش والمعاجين المناسبة.
– زيارة عيادة طبيب الأسنان بشكل منتظم ودوري كل ستة أشهر، وعدم انتظار علامات المرض والألم، وهنا يأتي دور طبيب الأسنان في الكشف المبكر لأية إصابة في السن أو اللثة والعمل على إجراء المعالجة الوقائية قبل أن يستفحل المرض، وبالتالي تتطور المعالجة وتزداد تكاليفها 🙂



ربي يعطيك الصحه



يسلموووو يا عسل مع انو بكير علي



التصنيفات
ادب و خواطر

في مجتمعنا الحب / محفوف باليأس . وجهة نظرهم عيب / وبدون تعقيد

بقلوبنا / نبض آمتلى حب وإحساس
………… محنا [ فقارى عاطفه ] يامواعيد

نبغى نحب . . ومشكلتنا مع / الناس
………… والثانيه / . . [ عاداتنا والتقاليد ]

في مجتمعنا الحب / محفوف باليأس
………… وجهة نظرهم عيب / وبدون تعقيد

ياذابحين الحب / . . . ماهو بنوماس
………… وقلوبنا للحب : صارت شواهيـد !

لا تذبحون الحب / وعروقه . . يباس
…………. خلوه / يروا والضوامي مواريد !

وخلو السهر بعيون من صابه نعاس
…………. يرسم على وجه الليالي تجاعيد !

وياجرح / تدري . . إني إنسان حسّاس
…………. وإذا انجرحت آجيب في نفسي العيد

من عقب ماهي مشاركتني / بالأنفاس
…………. الله وكيلك . . فرقونا / المقاريـد !

هم جرعوني . . لوعة الفقد بـ الكأس
…………. وبكيت من حره على شيخة الغيـد

مكاننا . . آخر بقـآياه . . . . كـّرآس !
…………. مكتوب فيه الحب أصبح عنا / قيد

كم لي أردد [ يامواعيد ] . . لا بأس !
………… وكم لي أغني [ يامواعيد ] وأعيـد

حسبي عليهم / أحطبوا حبنا . . بفـأس
………… وقصوا غصون اشواقنا . . والعناقيد

إلى متى . . واشواقنا بين [ الاقواس ]
…………لوعه / ودمعه / واحتضار . . وتناهيد

وإلى متى : حنا ضحايا . . لـ هالناس
………… وبحلوقنا غصة بقايا / . . تقاليـد




مجمــــــــوعة من المشــــــــاعر تسعــــــــد قلوبنــــــــا
تبث في محيـــــــــانـــــــا الفـــــــرح والأمــــــــل
تقـــــــــــــوم بإختيــــارنا ..!!
وتـــــأتينــــــا دون أدني إختيــــــــار منــــــــــا
تجبـــــــرنــــا علي الإنصيــــــــاع
وما أجمل الذهـــــــــــاب.. بكل إرادتِنـــــــــــا اليه
ما أجمـــــــل ما قــــــــرأت بين أسطـــــــر بوحك العذب
لكِ أرق الامنيات بسعـــــــــادة لا تنقطع
دمتِ بكل ود
……..





من أنفاس لا تهدأ .. يبدأ الحديث
وحين يعلم أنه إليكِ ..
يلبس حلة القصيد .. وصوت النغم
إليكِ أكتب .. واصابعي ترقص على لوحة المفاتيح
تعلم انها تكتب لكِ ..
لكـِ خالص احترامي



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

علاقتك الحميمة في سن اليأس تحت سيطرتك

نسمع عن سيدات كثيرة قد أوقفن علاقتهن الحميمة مع الأزواج بعد سن اليأس، وهو السن الذي ينقطع فيه الطمث عن المرأة، وبالتالي فهي تشعر بأن أنوثتها قد انتهت وانتهت معاها حياتها الجنسية.
الهروب من العلاقة
ولكن في دراسة حديثة أجرتها جامعة شيكاغو الأمريكية حول الأسرار البيلوجية لسن الشيخوخة قد أثبتت أن هناك أشخاص تتراوح أعمارهم بين 57 و85 مازالت العلاقة الحميمة جزء أساسي من حياتهم.
كما صورت الدراسة أن 41% من النساء في سن اليأس يهربن بالنوم من العلاقة الحميمة، أويتحججن بالأطفال، وبمشاغل العمل وارهاقاته، وشؤون المنزل الأخرى.
التدريب والاستمرار
وقالت الدراسة أن المرأة في سن اليأس قد تكره العلاقة الحميمة بسبب بعض الآلام التي تصاحب العلاقة نظراً لحالات الضمور التي تصيب المهبل والتي تجعله أكثر جفافاً مما يحدث نوع من الألم أثناء الممارسة الحميمة، ولكن نصح المشرفين على الدراسة أن الحفاظ على استمرار العلاقة الزوجية بانتظام يقي المرأة من مثل هذه الآلام.
ويقول المشرف على الدراسة أن المحادثات الودية بين الزوجين، والوفاء والحب الذي يصحب العلاقة الزوجية من شأنه أن يجعل حميمية العلاقة في كامل نضجها وتألقها، مشيراً أن الأمر يتعلق بتدريب الشريك على أن سن اليأس ليس نهاية للحياة، وأن استمرار العلاقة الحميمة بين الزوجين أمر لا يمكن التخلي عنه.
جاذبية أقل
وفي استطلاع أجرته ولاية بنسلفانيا على نساء تتراوح أعمارهن بين 35 و 55، أشار إلى أن 21% منهن يشعرن بجاذبية أقل لأنوثتهن، وفي انخفاض للرغبة الجنسية تتراوح في السنوات العشر بعد العقد الرابع من العمر.
وقالت الدراسة أن الانتظام في ممارسة الرياضة يعطي نشاط بدني أكبر للنساء، وبالتالي يهدئ من نسب التوتر والقلق لديهن، وهذا بدوره يجعل الشهية الجنسية أكبر.
العاطفة هي الحل
كما أكدت الدراسة أن النساء اللذين يفقدن رغبتهن أثناء سن اليأس يمكن أن يستجيبوا للعلاقة الزوجية في حال تهيئتهن نفسياً وعاطفياً لاستقبالها، الأمر الذي يتطلب جهد من الزوج من أجل توصيل مشاعر الدفء والحميمية للزوجة.



التصنيفات
منتدى اسلامي

أجمل مافي الحياه أن تبني جسرآ من الأمل فوق بحيرة من اليأس

بسم الله الرحمن الرحيم

{أجمل ما في الحياة ان تبني جسرا من الامل, فوق بحيره من اليأس

اسوأ…أجمل…أفضل… وأصعب…

***أسوأ الازمنة***

زمن تختلط فيه أقدار الناس.. يصبح الصغير كبيرا.. ويصبح الكبير صغيرا.. ويغدو فيه الجاهل عالما.. ويصبح العالم جاهلا.. ويموت فيه أصحاب المواهب ويقفز على قمته الجهلاء
***أسوأ الاوطان***

وطن يعطيه الانسان عمرا ويبخل عليه بساعة صفاء

***أسوأ المشاعر***
أن يصبح مصيري في يد من لا يعرف قدري.. وأن أنام خائفا من أن امسي ومنزعجا من يومي ومتحسرا على ما هو آتي!!!
***اسوأ الشعوب***

شعوب تمسك بها النيران من كل جانب ولا تحاول حتى أن تصرخ.. وتحيط بها النكبات من كل مكان ولا تحاول حتى ان ترفض.. ويحكمها الشر وترضى.. ويسود فيها الصغار وترضخ.. ويذبح فيها الشرفاء كل يوم .. وتضحك!!!
***اسوأ العقول***

عقل يرفض كل شيء أو يقبل كل شيء.. يذكرني بمحطات القطارات.. باب للدخول. وباب للخروج. ولا يبقى فيها احدا!!

***اسوأ الذكريات***

انسان احبته ولا تتمنى ان تراه!!

***اسوأ صداقة***

ان يكون قلبك متلىء بكل الشوق والحنين.. وتلقى شعور معاكس وبرود قاتل من الذين حفرت اسمائهم على لوح الصداقة الحقيقية

***اسوأ المواقف***

ان تكون محبا غير محبوب!!!

***أجمل الازمنة***

زمان يعرف قدري.. ينصفني اذا اعطيت.. يعاقبني اذا اخطأت.. لا مكان فيه لحاقد او مزيف او دجال

***اجمل الاوطان***

وطن يعطيني بقدر عطائي ولا يخذلني في حبي

***اجمل المشاعر***

لحظة اتمنى ان اعيشها الف مرة ولا اشبع منها ابدا
***اجمل ابتسامة***

ابتسامة ساحرة تصل الى القلب فتجعلك تنسى الالم وتبتسم..

***افضل الشعوب***

شعوب تصنع العدل بالحكمة.. وتقوم الحكام بالعدل وتطفىء النيران قبل أن تكبر.. وترفع كبارها وتعلي شرفائها

[size="4"]***افضل العقول***[[/="red"]عقل لا يمل البحث عن الحقيقة

***افضل القلوب***

قلب لا يغيب عنه الصدق


***افضل صديق***

صديق لا ينساك.. لأنه يحبك

***من أصعب الاشياء***

أن يخونك لسانك في موقف أنت في أشد الحاجة له




جزاك الله الف خير



التصنيفات
ادب و خواطر

حُلم بلغ سِن اليأس

حُلم بلغ سِن اليأس

::/::

مُجرد احلامٍ صغيرة كُل مانملكه

اتت إلى هذاالعالم كـطفلٍ لقيط

تبرأت مِنه مصدر الحنان والرحمة [ فضاع في الزحام ]

وبات بلا هوية … في قلب الوطن..يُقلب كفيه

يبحث في عيون الآخرين عن كِسرة عطف فلايجد

إلا كفوفاً تصفعه ..وألسن تنهره ..

مسكينة هي احلامنا التي لن تبصر النور

ضعيفة هي أُمنياتنا كذاكـ الطفل اللقيط ..

بلا ذنب تموت ..أوتعيش حتى تبلغ سن اليأس دون ان تتحقق

وياتي اجلها .. وترحل دون عودة

فاقدةُ مفقودة في زِحام …لا شعور وفقد الإحساس

إذن سأجمع مابقي من شتات حُلم ..

وأخبئه بين أضلعي حتى يموت

طالما العيش …ممزوج السراب بالوهم ..

والحقيقة … مدينة مُحرمة دخولها..

مما راق لي




موضوع في قمة الخيال
طرحتِ فأبدعت
دمتي ودام عطائكِ
ودائماً بأنتظار جديدك الشيق
لكِ خالص حبي وأشواقي



مشكوره



نــــــــــورتـــــــــــوآآ




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

تنوعات جينية تلقي ضوءا على ملابسات سن اليأس

تنوعات جينية تلقي ضوءا على ملابسات سن اليأس
تمكن العلماء من اكتشاف تنوعات جينية يمكن ان تؤثر على طبيعة عمل جسد المرأة التي تصل الى مرحلة توقف الطمث، او ما يعرف بسن اليأس.

ويعتقد العلماء في هولندا ان هذا الكشف ربما يساعد على علاج النساء اللواتي يعانين من مشاكل في الاخصاب.

وقد خرج العلماء في جامعة اراسموس بمدينة روتردام بهذه النتائج من خلال تحليل خلاصات تسع دراسات اجريت على 10339 امرأة مررن بمرحلة توقف الطمث.

ووجد العلماء ان هناك 20 تغيرا يطرأ على شيفرات جينية مرتبطة بوصول المرأة الى التوقف المبكر للطمث.

وتبين للعلماء ان هذه التغيرات موجودة في اربعة مواقع منفردة في الكروموسوم رقم 19 ورقم 20 في الخريطة الوراثية.

ويرى العلماء ان لهذه التغيرات تأثير على المبايض وعلى دماغ المرأة، لكنهم لم يتوصلوا حتى الآن الى تأثيرها الفعلي بدقة.

وقد عرضت هذه النتائج في الاجتماع السنوي للجمعية الاوروبية لابحاث الجينات البشرية المنعقد في العاصمة النمساوية فيينا.

وقالت الباحثة ليسيت شتوك من فريق البحث في الجامعة الهولندية ان نتائج الدراسة ستساعد العلماء على القاء مزيد من الضوء على تشخيص النساء اللواتي يعانين من المشاكل اثناء الحمل، والتي يمكن ان تحدث عندهن احدى تلك التغيرات الجينية.

واشارت الى ان العلماء يدركون ان المرأة تكون اقل خصوبة بكثير قبل نحو عشرة اعوام من وصولها الى مرحلة توقف الطمث، او سن اليأس، ويمكن ان تصبح غير مخصبة قبل هذه المرحلة بخمس سنوات.

واوضحت الباحثة الهولندية ان النساء في الغرب يفضلن الانجاب في مرحلة لاحقة من حياتهن اقرب الى مرحلة توقف الطمث، والبحث مهم في معرفة الاسباب التي تمنعهن من الانجاب في تلك المرحلة العمرية.

يذكر ان توقف الطمث عند النساء يحدث في العادة بين الخامسة والاربعين والخامسة والخمسين من العمر.




التصنيفات
منتدى اسلامي

اليأس

:7_5_120[1]:الايات القرانية الداعية الي عدم اليأس:

{فان مع العسر يسرا *ان مع العسر يسرا} سورة الشرح.

ومن الأحاديث النبوية : استعن بالله ولا تعجز

ومن الأحداث التي تدعو للتفاؤل وجوب الصبر للوصل للهدف :

بعد هزيمة المسلمين في أحد كان فتح مكة بلا قتال.

بعد هزيمة يونيو 1967 كان أكتوبر 1973.

ومن المشاهدات الكونية :

أن النمل لا يأس في الوصول لطعامه أبدا ومن الممكن أن يحاول مرة وأخري واذا واجهته صعوبة يحاول التغلب عليها الي أن يصل الي جحره بالطعام .
لذا فالأولي ألا نيأس نحن في الوصول لأهدافنا.

بعد موت الأرض يحيها المطر




التصنيفات
ادب و خواطر

حوار بين الأمل واليأس

(من كتابات قلب القرأن )اكتويت حتى هلكت من الحزن اصبحت متل الدي يمشي في شارع طويل ولم يعلم اين هوه ومن يعرف في هدا الشارع اصبحت تائها وقلبي من الحزن فاض وعقلي تائه وجسمي نحيل وضعيف متعبة من كل شيئ من حولي حتى انني قد اصبحت سجينة اليأس وسجينة عالم الحزن المليئ في الظلام علمت عن اليأس أنهشاشة سوداء يدخل عليها منهو حزين ولم يرا غي الظلام علمت أنه حصار يقتل به كل يائس اذا متحرر منه ايقنت ان اليأس سجاوفي نفس الوقت نحن سجانين انفسا به وأذ لم نحرر انفسنا منه فقد هلكنا ذالك اليأس الذي يسيطر على عالمنا الأرجواني عالم مليئ في الأمل والتفائل

من كتابات(miss.doody) حين أنظر الى الامل ارا ان هنالك شئ يحوحي لي كـ كثر البحاار وعمقها ..ويوحي لي كـ كبر الارض ووسعهاا.. ويوحي لي كـ طبقات

السماء وكثرها اا .. ويوحي لي انا الحيااة لهاا طعم ووجود فأصفهاا أن تفتح هذه الصفه للإنسان مجالته في حياته العملية

فــ الأمل أبوابه كثيره كـ أبٍ يرى امله في إبنه كبير وطموحه تصنع له عمله في كبره..

فليس أن اقول أن الأمل الأكبر من ذلك ويفتح لنا.. ..

أبوابه الكثيره والكثير من المجلات وقد يحقق الكثير من الطموح في الحيااه هو أملك بـ الله عز وجل الواحد الاحد ..

فماا احلى من الامل والتمسك به فإنهاا مفتاح الحياة التي ليس لهاا نهاية ..

تم التعاون قلب القرأن وmiss.doody لي ايصال رساله جميله تحمل التفائل للجميع وتضع امامنا الأفضل نتمنا ان تنال اعجابكم

:icon_arrow:




يسلـــــــموو..

يعطيك العاافيه ..




الله يعافيكي يااااااااارب ويعطي الكاتبه miss.doody الف الف عافيه



الله يعاافيك ياارب ..
وشكراـاا ع تعاونك معي ياقلب القرءان ,,
ويسلمو ع كلماتك الرائعه واحرفك الاجمل ..
وتقبلي ودي ووردي ـــ…,,,



اجمل و ارق باقات ورد
لكلماتك الجميله
تحياتي لكِ
كل الود و التقدير دمت برضى من الرحمن



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

«ما قبل سن اليأس» علامات واعراض انقطاع الدورة ا

«ما قبل سن اليأس» .. علامات واعراض انقطاع الدورة الشهرية
منذ ولادة الانثى، ومع بداية صرختها في الحياة، تبدأ الهورمونات الانثوية تلعب دورا هاما في حياتها ونشاطاتها واستقرارها الجسدي والنفسي، وتأخذ مجراها على مدى عمرها المديد.

ومن الطبيعي أن يحدث البلوغ عند الأنثى في ما بين سن التاسعة الى سن السابعة عشرة، وتكون في هذه السنة والسنوات التي تليها في حالة عدم انتظام للدورة الشهرية.

ثم ما تلبث أن تأخذ الدورة طابع الانتظام بعد سن الثامنة عشرة تقريباً وطوال سنوات الانجاب وحتى الاربعينيات من العمر.

تحدث الى قراء "صحتك" وخاصة القارئات المهتمات بهذا الموضوع، الدكتور هشام محمود رمضاني، استاذ مشارك في كلية الطب بجامعة الملك عبد العزيز واستشاري نساء وولادة في مستشفى الاطباء المتحدون بجدة، وبدأ حديثه بتعريف هذه المرحلة العمرية التي تعتبر مرحلة انتقالية في حياة عمركل سيدة تعيش ما بين سن الانجاب وسن انحسار الدورة وأطلق عليها اسم "سن الكمال" بدلا من الاسم الشائع سن اليأس، حيث لا يأس مع الحياة.

وأوضح الدكتور رمضاني أن وظائف المبايض عند المرأة تبدأ في الانحسار تدريجياً مع بداية سن الاربعينات، ويكون أول مظاهر هذه المرحلة وعلاماتها عدم انتظام الدورة الشهرية.

هناك العديد من العوامل التي تحدد سن انقطاع الدورة، من أهمها عامل الوراثة، الوزن، التدخين وعوامل أخرى ترتبط مع بداية عدم انتظام الاباضة الشهرية ويكون مستوى الهرمون الانثوي (الاستروجين) قد أخذ في الانحدار مما يؤدي الى ظهور بعض الاعراض الجسدية ومن اهمها عدم انتظام الطمث، ثم انقطاعه لفترة قد تطول او تقصر، ثم حدوث دورة غزيرة، وقد تتعرض بعض السيدات الى آلام حادة اسفل الظهر.

علامات مهمة
من العلامات المهمة هنا، الاحساس المفاجئ بحرارة في أعلى الصدر، الرقبة، الوجه مع تعرق شديد يستمر من ثوان الى دقائق مما يعرف بالهبة الساخنة، وتكون اعراضه مزعجة جداً للسيدة، خاصة اذا حصلت اثناء النوم ومن الممكن ان تتكرر عدة مرات في اليوم الواحد.

والارق والصعوبة في الخلود الى النوم، عرضان هامان، ويكونان سببا في تغيير المزاج وتدهور الحالة النفسية، خاصة اذا كان النوم متقطعا مما يؤدى إلى الاكتئاب.

كما يظهر ضمور وجفاف في الجهاز التناسلي، نتيجة نقص الهرمون الانثوي مما يصاحبه من آلام في الظهر وأسفل البطن وعدم ارتياح اثناء العلاقة الزوجية وقلة الافرازات الانثوية مع ضمور وانكماش في الجلد الخارجي للشفرات النسائية مما يخلق حالة من الحكة والتشققات الجلدية.

وتحدث تغيرات في الجهاز البولي، حيث يبدأ الاحساس بتكرار الذهاب الى دورة المياه نتيجة تغير حجم المثانة مع احتمال حدوث حرقة اثناء التبول وانفلات البول اثناء العطس أو الحكة أو الضحك وفي بعض الحالات قد تعاني السيدة من عدم القدرة على التحكم في المثانة المليئة وهي في طريقها الى دورة المياه.

والترهلات الجسمانية، هي من العلامات التي تلاحظها السيدة في هذه المرحلة، وتكون في مختلف مناطق الجسم مما يخلق جواً من التأزم النفسي لديها وفي هذه السن الحرجة، ولربما يكون الابناء والبنات قد كبروا وازدادت المسؤوليات العائلية وفي حالة زواجهم ومغادرتهم المنزل تزداد درجة الوحدة والكآبة.

مساعدة طبية
ويضيف الدكتور رمضاني، أن الغالبية العظمى من السيدات يمررن بهذه الفترة العمرية بكل أو بعض هذه الاعراض، البعض يتعايش معها رغم صعوبتها والبعض يبحث عن مساعدة طبية.

وفي حال مراجعة السيدة لطبيبها فإنه يوجه إليها الكثير من الاسئلة المتعلقة بالمرحلة العمرية السابق ذكرها ثم يقوم بفحصها اكلينيكياً للتأكد من سلامة الصحة العامة كما يجرى لها فحص الثدي الاشعاعي ومسحة عنق الرحم وتصوير هشاشة العظام .

وفي حال كون النتائج سليمة، يناقش معها موضوع الهرمونات التعويضية والبدائل العلاجية موضحا أن البدائل تشمل الكالسيوم ومجموعة الفيتامينات الداعمة للصحة تكون أقل فعاليةا.

في حال اختلال الدورة الشديد تعطى المرأة الهرمون التعويضي كلمين climen وتشرح لها جميع المزايا المصاحبة لاستخدامه حيث يعود اقبالها على الحياة مع التحسن النفسي والروحي وكذلك تحسن صحة البشرة بشكل كبير، وتكون النتيجة حياة زوجية افضل مما كانت عليه.




تسلمى عالموضوع الجميل



تسلمى يا قمر على المرور



خليجية



تسلمين على المعلومات المهمه
مشكوره



التصنيفات
منتدى اسلامي

المتفائلون في زمن اليأس

’السلام عليكم ورحمة الله وبركاته’’

التفاؤل هو توقع الخير وهو الكلمة الطيبة تجري على لسان الإنسان.

والتفاؤل كلمة

و

الكلمة هي الحياة!

والتفاؤل هو الحياة، وعند الترمذي وابن خزيمة بسند حسن عن أبي سعيد أن النبي صلى الله عليه وسلم قال:
(إِذَا أَصْبَحَ ابْنُ آدَمَ فَإِنَّ الأَعْضَاءَ كُلَّهَا تُكَفِّرُ اللِّسَانَ فَتَقُولُ اتَّقِ اللَّهَ فِينَا فَإِنَّمَا نَحْنُ بِكَ فَإِنِ اسْتَقَمْتَ اسْتَقَمْنَا وَإِنِ اعْوَجَجْتَ اعْوَجَجْنَا).

وهذا الحديث الشريف نص في أثر الكلمة واللسان والتفاؤل اللفظي على حياة الإنسان؛ ومن هنا يصحُّ أن نقول: ما تقولُه تكونه وما تريد أن تكونَه فعليك أن تقوله على لسانك.

فالذين يريدون أن يعيشوا حياة طيبة ناجحة سعيدة؛ عليهم أن يُجْرُوا هذا على ألسنتهم ليكون عادةً
لفظية لهم فلا يسأم الواحد منهم أن يردد: أنا مُوفَّق أنا سعيد.

وقمّةُ التفاؤل: اتصال القلب بالرب جل وتعالى؛ فالصلاة تفاؤل والذكر تفاؤل؛ لأنه يربط الفاني بالحي الباقي ولأنه يمنح المرء قدرات واستعدادات وطاقات نفسية لا يملكها أولئك المحبوسون في قفص المادة.

الدعاء تفاؤل؛ فإن العبد يدعو ربه فيكمل بذلك الأسباب المادية المتاحة له.
وإني لأدعو اللّهَ حتى كأنَّما أرى بجميلِ الظنّ ما اللَهُ صانِعُ..

إن الدعاء ليس عبادة فحسب ولكنه تربية؛ فالإنسان حين يدعو ويردد هذه الألفاظ يتربى على معانيها يتربى على أن هذا الدعاء يستخرج طاقاته الكامنة وإمكاناته المذخورة وقدراته المدفونة ويحرك فيه الإحساس بالمسؤولية.

الدعاء ليس تواكلاً ولا تخلصاً من التبعة وإلقاءً بها وإنما هو تحمل للمسئولية ومشاركة فيها بكل الوسائل.

حسن الظن بالله تعالى هو قمة التفاؤل؛ حسن الظن فيما يستقبل فيحسن العبد ظنه بربه.

حسن الظن في الحاضر؛ فلا يقرأ الأحداث والأشخاص والمجتمعات قراءةً سلبية قاتمة وإنما يقرؤها قراءة إيجابية معتدلة تُعنى بالجانب الإيجابي وإبرازه والنظر إليه والحفاوة به بقدر ما تعنى برؤية الجانب السلبي برحمة وإشفاق وسعي وتصحيح.

فالتفاؤل إذاً شعور نفسي عميق واعٍ يوظف الأشياء الجميلة في أنفسنا ومن حولنا
توظيفاً إيجابياً.

منقول..




مشكورة اختي



بارك الله فيك اخيتي



يعافيكم ربي
واسعدني مروركم



روعه