الوسم: اليكم

التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

اليكم سر كلمة ok

رأت هالمعلومه واعجبتني خصوصا انها تتحدث عن معنى لفظه متداوله جدا بيننا ……

اليكم سر كلمة ok

الكلمة طبعا انجليزية.. وهي اختصار للمدينة الأمريكية أولد كندرهوك الواقعة في ولاية نيويورك في الولايات المتحدة الأمريكية.
سبب شيوع هذه اللفظة أنه ترشح مرة للرئاسة في الولايات المتحدة الامريكية ابن هذه المدينة وأسمه..
مارتن فان بودين

هذا الرجل استخدم عبارة (انتحبوا ابن أولد كندرهوك) في حملته الانتخابية، ثم اختصرت هذه العبارة إلى
(انتخبوا ابن O.K.)
وكان المؤيدون له يهتفون: O.K….O.K.
حتى اصبح هذا اللفظ يعني الموافقة والقبول
والجدير بالذكر أن مارتن فان بودين نجح في الانتخابات الرئاسية، وربما كان هذا اللفظ سببا من أسباب نجاحه

مشكوورهـ
يا

عسل

مشكوره حبيبتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلمين حبوبه

التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

عمل الخبيزة بالطريقه المصريه مني اليكم طريقة سهلة

خليجية

طريقة عمل الخبيزة بالطريقه المصريه من مطبخى بالصور

خليجية

[SIZE=]لأنها من خضراوات فصل الشتاء تتربع الخبيزة على المائدة, ولأن العلم الحديث اكتشف أيضا لها فوائد عديدة في حماية القلب والشرايين ووقايتهما من الأمراض فإن الخبيرة ستتربع مرة أخرى ولكن هذه المرة في .. القلب .. عزيزتي ربة البيت قدمي الخبيزة لأسرتك .. فمعها الصحة والعافية.واليكم اقدم من مطبخى كيفية عمل الخبيزة بالصور فاتمنى ان تنال اعجابكم[/SIZE]

خليجية

[SIZE=]/ كيلو خبيزة ( حزمة)

وهى نبات اخضر اللون وهذا شكله[/SIZE]

خليجية

[SIZE=]حزمة سلق

خليجية

حزمة شبت

حزمة كسبرة خضراء

خليجية

نص وعاء شوربة لحم

ربع كوب أرز

بصلة كبيرة

ملاعق كبيرة سمن

رأس توم مدقوقة[/SIZE]
خليجية

[SIZE=]تنظف جيدا و تقطف الخبيزة ثم تغسل جيدا جدااا.

يغسل الشبت والكسبرة ويقطع إلى قطع رفيعة جدا بالسكين ثم

تسلق الخبيزة في قليل من الماء مع السلق و الكسبرة الخضراء.

تترك لتغلي ثم تنشل وتغسل بالماء في مصفاة حتى تبرد.

تضرب في الخلاط مع الشوربة الباردة ضربة واحدة أو تصفى فى مصفة الخضر او نستعمل المفراك

للاسف لم يعد عندنا مفراك ولكنى اذكره كانت تستخدمه جدتى رحمها الله فان وجد استخدميه[/SIZE]

خليجية

خليجية

خليجية

[SIZE=]توضع على النار وأثناء الغليان يضاف كمية الارز المغسول أو أرز مطهي سابقاً ثم نتركها لتغلي.

وانا استخدمت هنا الارز المغسول فقط وتركته يستوى بداخل الخليط على النار مع التقليب المستمر حتى لا يلتصق الارز بقاع الاناء

وبعد غلوتين وبعد أن نجد الخليط قد أصبح سميكا بعض الشيء تتبل بالملح والفلفل الاسمر .[/SIZE]

الطشة:

[SIZE=]تقشر الثوم وندقه ناعم ونضعهم مع السمن في وعاء على نار متوسطة لتحمر.

وممكن اضافة كسبرة جافة للطشة حسب الرغبة [/SIZE]

خليجية

[SIZE=]

نضيف الطشة أثناء الغليان على الخبيزة ونتركها بعد ذلك تغلى حتى يتم النضج ويصبح سمكها معقول.

وهذه صورة الطبق النهائى ويؤكل بجانب الارزالابيض او العيش الاسمر وفراخ محمرة

خليجية

وطبعا لا ننسى طبق السلطة الخضراء[/SIZE]

خليجية

[SIZE=]وبألف هنا وعافية.[/SIZE]

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

اليكم مجموعة نصائح لتجنب الحرائق المنزلية

من المشاكل التي قد يتعرض لها كل منا مشكلة الحرائق ، التي تفاجئ البعض بسرعة خاطفة ، يستحيل معها في كثير من الأحيان مواجهتها والحد منها.
وطالما أننا معرضون لأي من الحوادث التي قد نشاهدها بلا مبالاة ، فإنه يتعين على الأب والأم الاستعداد لأي طارئ قد يحدث في المنزل ، طالما أنهما المسؤولان عن سلامة المنزل والأولاد. ولهذا يقدم لك الخبراء بعض النصائح التي قد تفيد في تأمين المنزل والأولاد من أخطار الحرائق ، وتجعل وقوعها أقل خطراً وهي:
1- يحرص الكثيرون منا على بناء منازلهم على أفخم طراز ، مستفيدين من التطور في مجال البناء والهندسة ، لتزويد منازلهم بأفضل التصاميم وأفخمها ، إلا أن الجميع غالبا ينسى أن من بين أهم المعالم الحديثة في الأبنية هي "سلالم الحريق"، والتي تساعد على سرعة إخلاء المنازل، والتعامل بشكل هادئ ومنطقي مع الحريق في حال أصبح من الصعب السيطرة عليه.
2- قد يبدو من السهل علينا أن نعد خطة للتعامل (كأسرة واحدة) مع الحريق في حال شبوبه ، ولكن من الصعب جداً أن يتعامل أي فرد منا مع أي حريق حين وقوعه ، لذلك فإن رسم خطة في المنزل بين الأسرة الواحدة، سيساعد على الحد من الخسائر البشرية.
منها على سبيل المثال ، اختيار أفضل الطرق للخروج من المنزل ، أو التبليغ بوجود حريق ، أو إنذار الأسرة بالكامل بأن الحريق قد انتشر ، أو تعين مكان محدد في المنزل لالتقاء جميع أفراد الأسرة، للتأكد من أن الجميع قد علم بالأمر ويستعد للخروج، كما يجب وضع خطة لنقل المعاقين في المنزل أو كبار السن أو الأطفال أو المرضى.
3- ينصح الذين يسكنون في شقق سكنية ضمن عمارة كبيرة بعدم استخدام المصاعد في إخلاء المبنى، ذلك أنه من السهل جداً أن تتعطل المصاعد (بسبب وصول النار لمآخذ الكهرباء) مما يجعل الناس معلقين في المصاعد، ويكون من الصعب عليهم الهروب من النار. لذلك فإن أفضل الطرق هي الهروب عبر سلالم الحريق، أو السلالم العادية.
4- من أهم الأجهزة التي تواجه الحرائق حال اشتعالها في المنازل: أجهزة الإنذار، التي تطلق صوتاً خاصاً عند إحساسها بوجود ارتفاع في درجة الحرارة غير عادية، كما تبدأ برش الماء (في الأنظمة الحديثة من أجهزة الإنذار)، وهو ما يساعد بدرجة كبيرة جداً في إخبار الأسرة بوجود حريق حال حدوثه كما يساعد أيضاً في إطفاء الحريق والسيطرة عليه بسرعة كبيرة.
5- إن العديد من الناس يموتون بسبب استنشاقهم للدخان المنبعث بسبب الحرائق، خاصة وأن الكثير من الحرائق تحدث فيما تكون الأسرة نائمة؛ لذلك يجب التأكد دائماً من عمل أجهزة الإنذار، وإعداد خطة للتعامل معها. كما يجب وضعها في أماكن صحيحة، كأن توضع في أكثر الأماكن قابلية للاشتعال (كالمطبخ وغرفة الأطفال) أو أن توضع بين الغرف. ويجب الحرص على تزويدها بالكهرباء أو تغيير بطارياتها، فلا يدري الإنسان متى يحتاج إليها.
6- إذا كان أحد أفراد العائلة من المدخنين، فيفضّل أن يترك الدخان، فهو من أكثر الأمور التي تؤثر سلباً على الصحة، وتساعد في إشعال الحرائق بسهولة ويسر. وإلا فعلى المدخنين إتباع الأساليب التالية للوقاية من الحرائق:
7- لا تطفئ السجائر في سلة المهملات، فهذا خطر جداً، وهو أول أسباب حرائق التدخين، بل احرص على إطفائها في مطفأة خاصة كبيرة، أو اغمسها في بقايا فنجان القهوة أو كوب الشاي.
8- لا تدخن عندما تكون في السرير أبداً، أو في أي مكان يمكن أن تنام فيه، ولا تدخن بعد أن تكون قد تناولت شيئاً يساعدك على النوم، كبعض أنواع الأدوية.
9- الأطفال مأسورون بما يفعله الكبار، لذلك من السهل على الأطفال أن يجدوا وقتاً تكون فيه أعين الآباء والأمهات بعيدة عنهم، ليقلدوا المدخنين في شربهم للسجائر، وبالتالي يستخدمون الكبريت أو الولاعات، وهو ما يساهم في إحداث الحرائق بسرعة، لذلك يجب الحرص على وضع الولاعات بعيدة عن متناول يد الأطفال.
لسلامة أسرتك
ثبت أن ضحايا الحرائق تأتي من الارتباك والهلع وقلة المعرفة بقواعد السلامة حين وقوع الحريق، ولذلك ينصح الخبراء بالأتي:
– عند شبوب حريق في الملابس ضع يديك متقاطعين على صدرك بحيث يلامس كف كل يد كتف الجانب الأخر حتى لاتصل النار إلى الرقبة والرأس .
– التدحرج على الأرض والتركيز على الجانب الذي علقت به النار.
– يجب لف المصاب بطانية حول كامل جسمه.
– لا تجري عند نشوب أي لهب على الملابس لأنه يزيد من انتقال النار.
– إذا ملأ الدخان المكان ازحف على الأرض حتى تخرج من المنزل لان الدخان يتصاعد إلى الأعلى.
– تأكدي دائما من إطفاء عود الثقاب قبل رميه

حوادث الغاز
المطبخ هو المكان الأكثر احتمالا لاندلاع الحرائق داخل المنزل ، وتنتج غالبية حرائق المطبخ عن الإهمال أو عدم الانتباه، وبالتالي يمكن تفادي معظم هذه الحرائق باتباع قواعد السلامة والأمان ، فالإصابة المؤسفة بسبب الحريق يمكن أن تحدث خلال دقيقة واحدة، أما علاج المصاب فقد يستغرق سنوات للشفاء.
كما أن الإهمال بمواقد البوتاجاز وسوء استخدامها أو العبث بأسطوانات الغاز ينتج عنه الكثير من المخاطر التي قد تؤدي بأفراد الأسرة والمجاورين لهم.

وللوقاية من حوادث الغاز:
– اختيار المكان المناسب والآمن للاسطوانة ويفضل أن يكون بعيداً عن مواقع الطبخ وجيد التهوية.
– التأكد من التمديدات وسلامتها وعدم تعرضها للحراة والعوامل الجوية التي تتسبب في إتلافها واستبدال التالف منها فوراً.
– فحص المواقد والأفران والتأكد من نظافتها وعدم انسداد منافذ الغاز.
– عند تشغيل الموقد أو الفرن يشعل أولا عود الثقاب ومن ثم يفتح الموقد.
– من الأسلم تركيب جهاز كاشف لتسرب الغاز.
– إغلاق مفاتيح مواقد الغاز، وكذلك مصدر الغاز عند النوم وعند مغادرة المكان، وهذه النقطة الأخيرة ضرورية وهامة للغاية.
وأخيرا ينبغي وجود جهاز إنذار للحريق في كل مكان في المنزل وخصوصا في المطبخ، كما ينبغي وضع طفاية حريق في مكان واضح قريب من المطبخ، والتدريب على استعمالها والتأكد من صلاحيتها بشكل منتظم.

ربي يحمي الكل

الله يعطيكي العافيه غلاتي

والله يحمينا اجمعين

خليجية

التصنيفات
حلويات و مشروبات

اليكم طريقة تحضير شراب التوت المركز حلويات لذيذة

المقادير:
كيلوغرام من التوت الأسود
4 أكواب من السكر

طريقة التحضير:
يهرس التوت في الخلاط ثم يصفى عبر منخل ناعم للتخلص من كل البذور أو الأعناق.
يوضع السكر في قدر فوق نار متوسطة ويسخن لمدة 10 دقائق حتى يذوب، يجب استعمال الملعقة الخشبية لتحريك السكر باستمرار.
يضاف عصير التوت الأسود إلى السكر ويطهى الخليط حتى يغلي ويصبح كثيفاً. تزال كل الرغوة التي تظهر في أعلى القدر وعلى حوافها أثناء عملية الطهو.
يترك الشراب المركز حتى يبرد تماماً، ثم يسكب في قوارير زجاجية حتى موعد الاستعمال.

يعطيكي العافيه احب شراب التوت كثير

تسلمين يا قمر

ابدعتي

شكرا لك

خليجية

التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

اليكم المطلوع الجزائرئ او خبز الدار من مطبخي

المطلوع الجزائرئ او خبز الدار

خليجية

المقادير

1كغ سميد من النوع الرقيق ويمكن اضافة الفرينة -الطحين الابيض-
1ملعقة كبيرة خميرة خبز ونضعهافي نصف كاس ماء دافئ ونتركها تتخمر.
1/2ملعقة كبيرة ملح
ماء دافئ 34°

الطريقة

نخلط السميد مع الملح والخميرة ( المخمرة) ونضيف الماء الدافئ بالتدريج واخلط حتى احصل على عجينة متماسكة ، ونتركها ترتاح قليلا
بعد ها بعجنها جيدا ثم نشكل كرات ونبسط الكرات على شكل دوائر ونغطيها بمنديل ونتركها تخمر قليل خليجية
في هذا الوقت نضع الطجين( صينية مصنوعة من الطين و الصلصال ) على النار ليسخن جيدا قبل وضع الكسرة.

خليجية

ولما يسخن جيدا نضع فوقه الخبزة –

خليجية

خليجية

وتاكل مع الشوربات وجميع الاكل

يااااااااااااااي يا اختي مرية
شحال نحب المطلوع
و ان شاء الله نديرو بالطريقة نتاعك ف رمضان

التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

اليكم بعض تصرفات الرجل الشرقي التي تزعج النساء

الرجل الشرقي له هيبته وكرامته التي تتفهمها حواء وتتعايش معها بل وتحبها ، كما ان الرجل الشرقي يتصف بالشجاعة والنخوة ،
في كل عالم الرجال في العالم لذا هو دائما يبهر حواء العربية ، لكن هذا لا يمنع وجود بعض تصرفات الرجل الشرقي التي تنزعج منها حواء وخاصة في المواقف التي يكون فيها الرجل الشرقي مخطئ ويتكبر ولا يريد الاعتراف بالخطأ ، حواء العربية تعلم جيدا شجاعة الرجل الشرقي في المواقف الصعبة ، التي يتعرض لها وتحبه هكذا لكنها ايضا تعتبر "شجاعة الاعتذار" لدى الرجل الشرقي ، تكاد تكون معدومة حيث اننا نرى الرجل الشرقي دائما ما يرفض الاعتذار والاعتراف بالأخطاء ، بل إنه يرى في هذا تقليصًا لرجولته ، ولذلك سنتحدث عن اعتذار الرجل الشرقي ، وهل شجاعة الاعتذار تجعل الرجل الشرقي رائعا ومميزا في نظر المرأة العربية ، ام انها ستكون مشكلة وتقلل من شأنه وقدره؟.
اعلم عزيزي الرجل ان الرجل الذي لا يعتذر ويعرف أنه مخطئ هذا الرجل تتجنبه سائر النساء وتراه يُؤثر ويفضل نفسه على الآخرين ، ومجرد الحديث معه لن يكسبها سوى الضغط والخسارة النفسية , أم الرجل الذيً يعي تماما أن السيدات يعشقن الرجل الذي يُقبل على الاعتذار إذا أخطأ ، تراه حواء رجلاً رائعًا ومقدامًا ، لأنه يشبع لديها حاجة التقدير ، ويشعرها بقدرته على الاحتواء بمجرد قبولها اعتذاره.
لكن عليك ايه الرجل الشرقي ان تاخذ الحذر من الفرق مابين الرجل الذي يبالغ في الاعتذار ، والرجل الذي يعتذر فقط إذا اقترف خطأً ، فالأخير تتمناه المرأة وتميل لأسلوبه ، بل وتشعر معه بالاحترام المتبادل والرقي في التعامل ، أما الأول فتسامحه الزوجة فقط كي يتوقف عن اعتذاره ، وهذا يجعلها تنفر منه كثيرًا ، لأن هذا النوع من الرجال يفقد بريقه وهيبته بسهولة ، لانه يكثر من الأسف ومن الاخطأ بل ويكرر نفس الأخطأ وتشعر المرأة معه بالاحباط وعدم التقدير.
كما أن هناك من يتكبر على الاعتراف بالخطأ هناك ايضا من يبالغ في ردود أفعاله وعدم تقبله الاعتذار بصدر رحب ويظهر ذلك في بعض ردود الأفعال المبالغ فيها ، التي تظهر للرجل الشرقي ان حواء ترفض اعتذاره ، ولكنها في حقيقة الأمر رسائل قد تريد حواء إيصالها للرجل الشرقي ، ومنها على سبيل المثال"لقد آلمتني كثيرًا.. اتشعر بذلك؟" ولكن قد يبدو الامر في الظاهرانه رفض للأعتذار أدم الشرقي ، وفي هذه الحالة من رُفض اعتذاره لن يقدم على هذه المبادرة مرة أخرى ، ولهذا ننصح عندما يعتذر أحد الطرفين للآخر فإن لم يكن مستعدًا للتصالح فعلى الأقل أن يشعره بتقديره لاعتذاره ، وخاصة عند تقديم الرجل الشرقي الاعتذار لحواء العربية .

فعلا معك حق واكثر صفة سائدة بالرجل الشرقي بانه يخطاء ويتجنب الاعتذار وخصوصا مع زوجته لانه يعتبرها شيء يقلل من رجولته وكرامته وهالشي والشعور مو صحيح ولكنه للاسف هالشيء تربى عليه الرجل الشرقي.يسلموووووووويافدا.

يعطيكي العافية غلاتي

هلا بالغاليات اسعدني مروركن العطر

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

اليكم بعض الاطعمة المنشطة لذكاء وصحة الاطفال

ان كل ام تتمنى ان يتمتع أطفالها بذكاء خارق وعقل سليم وصحة جيدة وهذا كله اصبح متاحا فما عليكي الا ان تتبعي نصائح الخبراء في شأن تغذية الطفل السليمة حيث

أكد أستاذ طب الأطفال بجامعة القاهرة الدكتور وائل لطفي :" ان وجبة الإفطار ضرورية للطفل حتى لا يواجه مشكلات في التركيز والانتباه ولا يصيبه الاعياء في منتصف النهار كما أكد على أهمية المحافظة على صحة الطفل وتغذيته ، وتتطرق لأهمية وجبات الاطفال خلال العام الدراسي وأثناء الامتحانات لانها تؤثر تأثيرا مباشرا على قدرتهم على التحصيل والتركيز واستذكار الدروس ، حيث ان جسم الطفل يكون في مرحلة البناء ، ولذلك يحتاج الطفل إلى غذاء صحي متوازن متكامل العناصر الغذائية ليضمن إمداده بالطاقة اللازمة والحيوية والنشاط والمزيد من التركيز في الاستذكار والدراسة ، حيث يتم ذلك بتناول الطفل ثلاث وجبات رئيسية بالإضافة إلى سندوتش المدرسة ، و الحرص على أن تكون كمية ما يحصل عليه من غذاء كافية له ودون إفراط ، وفيما يلي نستعرض معكي عزيزتي حواء أهم الاطعمه المنشطة التي تمنح أطفالك الصحة البدنية والنفسية والعقلية.

أطعمة منشطة لذكاء وصحة الاطفال :
– أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية , وهي ضرورية لسلامة عقل وصحة الطفل.
– الجزر يقوي ذاكرة الطفل لأنه ينشط عملية التمثيل العضوي في المخ.
– الأناناس يحتوي على فيتامين سي والمنجنيز اللازم لحفظ النصوص والموضوعات الطويلة وتقوية الذاكرة عند الاطفال.
– زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية عند الطفل.
– اليانسون يساعد على تدفق الأكسجين والدم إلى المخ وبالتالي يمنح الاطفال النشاط.
– الكرنب من أجل زيادة التحصيل الدراسي للأطفال ، ويمكن تقديمه في صورة شرائح مقطعة ممزوجة بقليل من المايونيز واللبن كول سلو ، حيث يقلل من نشاط الغدة الدرقية والعصبية.
– عصير الليمون يضاف إلى وجبات الاطفال للمدرسة لما يحتويه من فيتامين سي الذي يساعد الطفل على سرعة الاستيعاب والفهم.

تسلم ايدينك يا الغلا

لاتحرمينا من جديدك المفيده

التصنيفات
الازياء العامة

اليكم تيشارتات راقية التصاميم عصرية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

مشكوووووووووووووووره

خليجية

خليجية

خليجية

التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الازياء

لعشاق الفضة اليكم هذه المجموعة

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

تسلم الايادي تحفففففففففففففففففففففففففففف ففففففة

روعه ياقمر

سلمت يداكي

خليجية

مرسى ياقمر

حلويين اوى

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

اليكم افضل الوصفات للتخلص من القشرة! لتعتني بشعرك

الوصفة الأولى:

دلكي فروة الرأس بزيت دافئ

دلكي فروة الرأس بزيت دافئ قبل النوم واتركيه على شعرك طوال الليل ثم قومي في الصباح بتدليك رأسك مرة أخرى لدقائق بعصير ليمون ممزوج بضع قطرات من الخل (استخدمي الخل المخصص لتجميل البشرة). انتهي من المساج بشطف الشعر بشامبو بخلاصة البيض ليكسبه لمعانا طبيعيا. يتميز عصير الليمون بمفعول قابض للجلد بالإضافة إلى قدرته على التخلص من القشرة تماما.

الوصفة الثانية
يمكنك محاربة القشرة بحمام البخار الساخن. ادهني منشفة مبلة بالماء الساخن بقليل من الزيت الدافئ ثم اربطي بها رأسك جيدا واتركيها لفترة طويلة ليقوم البخار خلالها بتحسين رطوبة بشرة فروة الرأس مما يساعد على منع ظهور القشرة.

الوصفة الثالثة:
اغلي أعشاب شاي مستعملة وجافة في ماء الليمون الأخضر ثم اتركيه ليبرد تماما واستخدميه كغسول طبيعي يٌشطف به الشعر بعد غسله جيدا. هذه المواد الطبيعية ستعمل كمضاد حيوي للقشرة كما انها ستمنح شعرك مظهرا لامعا وأكثر انسيابية.

الوصفة الرابعة:
استخدمي بودرة البيكينج صودا كبديل طبيعي لمنظفات الشعر الصناعية " الشامبو" خلال الفترة التى تعاني فيها من القشرة. ستعمل هذه البودرة على امتصاص الزيوت الزائدة وتنعيم سطح فروة الرأس. ضعي القليل من البودرة في راحة يديك ثم دلكي بها فروة الرأس لثوانٍ. هذه الوصفة قد تسبب الجفاف لشعرك بعض الشيء إلا أنها ستقضي على القشرة تماما في غضون أسابيع قليلة.

الوصفة الخامسة:
خذي ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة، ثم انقعيها في الماء لليلة كاملة. في اليوم التالي قومي بطحن البذور لعمل عجينة منها توزع على فروة الرأس، وترك لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الشعر بالشامبو أو صابون زيت الزيتون.

الوصفة السادسة:
اسحقي عدد 2 قرص أسبرين (المسكن للآلام) ثم أضيفيه للشامبو الذي ستغسلين شعرك به. اتركي الشامبو الممزج بالشامبو على شعرك دقيقتين على الأقل واحرصي على تدليك فروة الرأس جيدا ثم اشطفي شعرك.

اشكرك حبيبتي على تلك الوصفات

دمتي و دام عطاكم

يسلمو ياقمر

تقبلي مروري

ماري بيل

خليجية