الوسم: الأحذية

ياريت تتقبلي مروري

وتعدّ مشاكل القلب وارتفاع ضغط الدم ومشاكل الكُلى والكبد والتدخين والسمنة وارتفاع أو انخفاض هرمونات الذكورة من أكثر الأسباب المؤدية للإصابة بالعجز الجنسي، ويحذر الأطباء تحديداً من العلاقة الوثيقة بين مرض السكري وشيوع العجز الجنسي في العالم العربي، فخمس من الدول الخليج العربي (السعودية، قطر، الإمارات، البحرين) بالإضافة لمصر موجودة على قائمة أعلى 10 دول في العالم ينتشر فيها مرض السكري الذي يزيد من خطر الإصابة بمرض العجز الجنسي بأربعة أضعاف.

علاجات عديدة

ويؤكد الأطباء لبرنامج "دليل العافية" الذي بث أخيراً على قناة "العربية" أن الفشل مرة أو مرتين في ممارسة العلاقة الزوجية لا يعني الإصابة بالعجز الجنسي، وأن تشخيص الحالة يتأكد بعد 6 أشهر أو أكثر، كما يشد الاختصاصيون على الدور الذي تلعبه "شريكة الحياة" في حل هذه المشكلة باعتبار الأمر منظومة تحتاج إلى طرفين يستوعبان الموقف بصورة جيدة، وأن العلاقة الزوجية تحتاج إلى استعداد ذهني وصفاء عقلي وصحة جسدية جيدة وأجواء مناسبة.

وعن الوسائل العلاجية المتاحة يقول د. داني رباح ل"دليل العافية": "عادة ما يكون العلاج بالسيطرة على العوامل العضوية المؤثرة، فمثلاً إذا اكتشف الرجل أنه يعاني من مرض السكري نقوم بتحويله إلى طبيب غد للسيطرة على مستوى السكر لديه، أما إذا كان يعاني من ارتفاع ضغط الدم فنعطيه الدواء المناسب، كما أننا قد نمنع بعض الأدوية التي يكون لها تأثيرات جانبية على القدرة الجنسية للرجل".

ويتابع رباح: "بعد ذلك نقوم بإعطاء الأدوية المناسبة، وهنا يجب أن نوضح أمراً في غاية الأهمية، وهو أن تلك الأدوية لا تؤدي إلى إحداث عملية الانتصاب إنما تجهز الشخص للانتصب في حال وجود الأجواء والإثارة المناسبة، وإذا كان الشخص لا يعاني من أي مشاكل فإن تلك الأدوية لن تكون لها فعالية، لأن تأثيرها نفسي، وفي حال كان يعاني من مشكلة فإنها تؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية في العضو الذكري ما يساعد على الانتصاب".

ويستخدم "الفياغرا" أشخاص يعانون أسباباً عضوية بسيطة أو متوسطة المقدار وعادة ما يكونون مصابين بمرض معين مثل بالسكري من 5 إلى 10 سنوات، ولكن يجب المعالجة بالأدوية طبياً فبعض الأشخاص لا ينصحون بتناولها كمن يعانون من ضغط منخفض أو مشاكل في القلب أو آلام في الصدر والتي قد تؤدي إلى ذبحة صدرية.

وفي هذا الصد يقول د. رباح: "لأسف أن معظم مستخدمي المنشطات الجنسية في العالم العربي لا يعانون من أي أمراض ويستعملونها رغبة منهم في زيادة المتعة وليس للعلاج".

وبالنسبة لعلاج العجز الجنسي عن طريق الحقن، يوضح: "هناك 3 عقاقير تعطى إما بخلطة أو منفصلة، وتعطى بإبرة صغيرة في طرف العضو الذكري، ويقوم الطبيب بفعل ذلك أول مرة أو مرتين لتعليم المريض كيفية فعل ذلك ولمعرفة الجرعة المناسبة، وعادة ما يحدث الانتصاب خلال 10 دقائق ويستمر لمدة 15-30دقيقة، وهي فترة كافية لإقامة العلاقة الزوجية".

ولدى سؤاله عن العلاج بواسطة الجراحة، أجاب: "الجراحة تعد من العلاجات القديمة تم تطويرها في عدة مراحل حيث يزرع جهاز مصنوع من السيلكون – متلئ بالماء والملح- داخل الجسم الكهفي في العضو الذكري في عملية تستغرق ساعة وتشبه عمليات التجميل ونتائجها جيدة".

تحذيرات

وحذر د. رباح من شراء الأدوية الجنسية المغشوشة عبر الإنترنت، حيث تتم صناعته في أماكن مشبوهة ولا تخضغ لرقابة هيئات صحية ونسبة التلوث تكون فيها مرتفعة، وبعض الأدوية يستخدم فيها طلاء الأحذية أو إضافة مخدرات تؤدي إلى مشاكل في القلب أو الدماغ.

تجنبي حفظ أحذيتك الشامواه في مكان عالي الرطوبة , احفظيها في أماكن جيدة التهوية حتى تبقى على شكلها الجذاب.

وعليك أن تبعدي الشامواه عن الأشياء ذات الرائحة النفاذة. فهذا النوع من الجلود يمتص الروائح.

وإذا كانت أحذيتك من الشامواه الطبيعي, فيفضل أن تغسليها يدويا باستخدام سائل مخصص لذلك. ولإزالة البقع, استخدمي قطعة قماش ناعمة.

أيضا راعي أن تستخدمي مرطبا للجلود الشامواه بإنتظام, حتى لا يتعرض الجلد للت.

ليس من الضروري أن تتفق الموضة مع الراحة وخاصة عندما نشير إلى عالم الأحذية، ففي أغلب الأحيان تكون أكثر الأحذية إغراءً وجاذبية للعين هي الأكثر إضراراً بقدميك، ومع ذلك ليس عليك التخلي تماما عن الأنواع المفضلة لديك، إنما يجب عمل توازن بين ما تختارين من أحذية بحيث يكون جذاباً وأقل أذى لك، وحينها ستلاحظين فرقا حقيقيا في مستوى الراحة التي ستحصلين عليها وحماية صحة قدميك بشكل عام.

نميل في الواقع عند اختيار الحذاء إلى النوع الملفت للنظر من التصميمات العصرية التي تتماشى مع موضة الموسم، ورغم أن الرغبة في مواكبة العصر ليست عيباً لكن التفكير في صحة القدمين هو أيضا شيء هام حتى نتمكن من الاستمتاع بما نرتدي مع مرور الوقت.

وبينما يعتقد البعض أن الأحذية ذات الكعب العالي هي سبب المشكلات التي تصيب صحة القدمين، إلا أنها ليست النوع الوحيد الذي يؤدي لتلك المشكلات، بالإضافة إلى أن التنوع والتبديل بين أنواع الأحذية بدلا من الالتصاق بتصميم واحد يمكن أن يقلل المشكلات الأساسية إلى حد ما، والأفضل.. اختيار النماذج المناسبة فهي حل طويل الأمد.
والآن هيا نتعرف على أسوأ أنواع الأحذية:

1- حذاء الكعب العالي:
تلام أحذية الكعب العالي على أنها السبب الرئيسي للعديد من مشكلات القدم الخطيرة وتشمل:
– الألم المزمن للقدمين.
– تسبب التورم.
– تؤدي إلى التواء الكاحل.
– وضع غير صحي يضع كثيراً من الضغط على الجزء الأمامي للقدمين؛ مما يسبب التهاب الأعصاب.

الحل:
– مراعاة تفاوت طول الكعب من حذاء لآخر.
– لايزيد ارتفاع الكعب عن 2 بوصة.
– عدم الإفراط في ارتداء أحذية الكعب العالي.

2- الكعب الرفيع جدا مع ارتفاعه:
يسبب هذا النوع تلفا في أربطة القدمين وعدم اتزانهما أثناء السير أو حتى الوقوف، ويرجع ذلك إلى أنها لا تقدم للحذاء والقدم التدعيم الصحي المناسب.

الحل:
يمكن حل هذه المشكلة بسهولة من خلال اختيار كعب سميك بحيث يمنحك لمسة عصرية وراحة لقدميك ومنع تذبذبهما.

3- الحذاء ذو الكعب المدبب:
رغم أنه حذاء ذو جاذبية وإغراء إلا أنه سبب لأكثر مشكلات القدمين خطورة وهي :
– الأورام التي تسبب تشوهاً مباشراً نتيجة للضغوط المستمرة التي تحمل على الجزء الأمامي للقدمين وارتداء هذا النوع لفترات طويلة.
– تعاقد الأصابع وتظهر هذه المشكلة بسبب الارتداء المستمر لهذا النوع، ويصبح شكل الأصابع مثل العقد.

الحل:
يتطلب علاج هذه المشكلات غالبا تدخلاً جراحياً، ولتجنب هذه التجربة المؤلمة والمظهر المشوه لقدميك تخيري حذاءً مستديراً من الأمام، مما يسمح لأصابع قدميك بالتمدد في شكل طبيعي مريح.

حذاء الباليه الأرضي:
يعتقد غالبية النساء أن الحذاء الأرضي هو أصل الراحة والأناقة، ومع ذلك لا يخلو من المشكلات التي تؤثر على صحة القدمين ومن أهمها:
– لاتقدم الدعم المناسب للساق مما يفقده الراحة:
– التهاب اللفافة الأخمصي (التهاب مؤلم يصيب باطن أصابع القدم مما يسبب تغيرات غير مرغوبة).
– مشكلات بالفخذ.
– ظهور مشكلات في الركبة.
– مشكلات وآلام بالظهر.

الحل:
لحسن الحظ، الحل بسيط في هذه الحالة وهو ارتداء مقوم للعظام؛ لأنه يقلل الألم إلى حد كبير ويقي شكل القدم من التشوه.

– الحذاء المرتفع من جانب ومنخفض بشكل مفاجيء من الآخر:
رغم جمال مظهره الذي يناسب جدا فصل الصيف المرح، لكنه لا يمنح القدمين الدعم المناسب؛ لأن جزءا كبيرا من القدمين مكشوف مما يجعلهما عرضة للعديد من الإصابات علاوة على المشكلات السابقة التي يسببها حذاء الباليرينا الأرضي.