التصنيفات
منوعات

كيف تبقيا كحبيبين بعد إنجاب الأطفال؟

بسم الله الرحمن الرحيم

كيف تبقيا كحبيبين بعد إنجاب الأطفال؟

تقول إحدى المأثورات الشعبية القديمة واصفة تأثير الفقر على السعادة الزوجية «إذا دخل الفقر من الباب هرب الحب من الشباك»، إلا أن بعض الأسر من حديثي الزواج تقوم بتحريفه بعد مرورهم بتجربة الإنجاب «إذا دخل الأولاد من الباب هرب الحب من الشباك».

فعندما يدخل المتزوجون في مقارنة ما بين حالهم أيام الخطوبة وبداية الزواج وحالهم بعد إنجاب الأطفال، أغلبهم يقر ويعترف بأن علاقتهما الحميمة كشريكين بدأت تخف مع ولادة الطفل الأول وتكاد تنتهي عند الثالث أو الرابع.

هذا الحال الذي يؤول إليه وضع المتزوجين، وهو«لا يسر العدو ولا الحبيب»، ويؤكد أن هناك خطأ في فهم وإدراك واقع الحياة الزوجية لدى الطرفين لأن الحياة الزوجية السعيدة يجب أن تبنى على وجود الأطفال كعنصر أساسي ومكمل لها، ولا يجب أن ينزع الشريكان صورة الأطفال من داخل إطار الصورة التي تجمعهما كحبيبين وزوجين.

وحسب ما تراه خبيرة العلاقات الأسرية ”ليزابيث سكوت”، فإن عليهما أن يدركا المسؤولية الملقاة على عاتقهما، لأن ”أقوى العلاقات لا تصمد وتنهار أمام مواجه أدنى قدر من المسؤولية”.

وهذه الحقيقة تؤكد المعنى الذي يتضمنه المثل المحرف ”إذا دخل الأطفال من الباب هرب الحب من الشباك”.

وتصف الخبيرة ”سكوت” مسؤولية الآباء اتجاه الأطفال ب ”المسؤولية المطلقة” سواء كان تلك التي تتعلق باحتياجات الطفل حديث الولادة أو المتابعة في سن الدراسة، أو التحديات التي سيواجهانها مع دخوله سن المراهقة.

هذه المسؤولية وبلا شك، ستجعل الشريكين يفتقدان لحياتهما الخاصة، وستستنفذ طاقتهما بانشغالات أكثر وجود موارد أقل.
ولمزيد من التأكيد: هذه الأشياء يمكن أن تؤثر على العلاقة:
الوقت: كثيرا ما يجد الآباء أنفسهم في مواجهة مع قلة الوقت الذي يجمعهما، سيما في وجود طفل رضيع وفي ظل حاجته للرعاية الشديدة.
ولا يقتصر الأمر على أن وجود الطفل الرضيع لا يتيح لهما الخروج معاً في سهرة أو موعد على العشاء، بل لا يترك مجالاً أو وقتاً حتى لأكثر الأمور أهمية، والتي تعتبر أساسية في حياة كل زوجين مثل العلاقة الزوجية أو مناقشة أحداث اليوم.

الطاقة: عند الاستيقاظ في الساعات الأولى من صباح لرعاية الطفل مولود حديثاً، فإن من الطبيعي ان طاقة الأبوين، سيما الجدد منهما تكون قد استنفدت. وهذا الوضع لا ينتهي فهناك طفل صغير ينمو وينشط ومن ثم يدخل المدرسة ويكبر ويدخل سن المراهقة.

وتتابع هذه المراحل، تعني استمرارية الأبوين في العمل وفي تحمل المسؤولية وأن طاقتهما تستنزف دون توقف، وبالتأكيد أنهما لن يحلما بأنهما سيكونان في وضع الشريكين المتزوجين حديثاً من لا مسؤوليات لديهما، وأن لا يستمتعا مثلما يفعلان الجدد.

الأموال: جميعنا ندرك أن أطفالنا يستحقون كل فلس نجنيه. وهذا الحقيقة مبعث لأن يعمل الأبوان دائما على تحقيق حياة كريمة لهم وتلبية احتياجاتهم من دروس وملابس وجامعات وغيرها.

وبما أن الحياة أصبحت مكلفة جداً، ومتطلبات الحياة صارت أكثر إلحاحًا فإن أحد الوالدين أو كليهما يضطر إلى العمل ساعات أكثر للإبقاء على صلة العلاقات الجيدة بين أفراد أسرته، مما يجعل جهوده للحفاظ على هذه العلاقة تستأثر بوقته وشعوره وتستحق لديه كل هذا الجهد منه.

كيف تحافظان على علاقتكما؟

الخبيرة ”اليزابيث سكوت” لديها بعض الأفكار الهامة للزوجين وإذا ما طبقاها فإنهما سيحافظان على علاقتهما الحميمة وعلى وجود علاقة قوية طويلة الأمد فيما بينهما بينهما:
؟ جدولة اليالي: عمل موعد وجود تاريخ على أساس منتظم هي طريقة متميزة لتذكركما انكما زوجين وعليكما أن تتمتعا بهذا الدور بخلاف تمتعكما بدور الأبوة والأمومة.

مواصلة الحديث: الإبقاء على خطوط اتصال مفتوحة بين الزوجين أمر مهم، ولكن صعب أحيانا مع وجود المسؤوليات واكتظاظ الجداول الزمنية. ورغم ذلك فإن هناك وقتا للتحدث كل يوم، ويستطيع الشريكان ايجاده، وهذا يبقيكما على علاقة قوية ومتينة ويساهم في التخفيف من اجهادكما وتعبكما.

* الحفاظ على الهوايات: بعد فترة من الزواج والانجاب يصبح من الطبيعي أن يتحدث الزوجان فقط عن العمل ومناقشة أحوال الأطفال وسلوكياتهم.

ولكن ماذا إذا تشاركتما في ممارسة هوايتكما معاً كقراءة او مناقشة كتاب معاً أو مشاهدة فيلم أو مناقشة مواضيع جديدة فهذا يمهد لمحادثات مختلفة من نوعها بينكما وبالتالي يساعد على ابقاء الأمور جديدة إلى حد ترضيان عنه نوعاً ما.

* اختيار المعارك: من الطبيعي أن تكون هناك أمور صغيرة قد تقودكما إلى الجنون وأن يفلت الزمام بينكما، مثلاً «كأن تنسى أن تعلق منشفتك الرطبة بعد الاستحمام»، أو "أن تنشغلي بمحادثة طويلة مع جارتك في وجوده".* إن الغضب والانتقاد بين أي شريكين يقود إلى تموت أية علاقة. انه من المهم بالنسبة لأي شريكين أن يفكرا ملياً وبصعوبة قبل أن يكيلا الانتقادات نحو ما يستحق تقبله من الطرف الآخر، وما يستحق العمل عليه. لذلك احفظا المعارك لقضايا جادة وخطيرة، واتركا عجلة الحياة تدور بينكما بدون تعكير للأجواء وتنكيد كي تمتعا بوجودكما معاً كشريكين.

* عززا الرومانسية: ليس بالشئ الصعب ان تعززا القليل من مشاعر الرومانسية بينكما، مثل ترك لرسالة حب قصيرة على وسادته، أو شراء وجبة معينة تحبها زوجتك وأنت في الطريق عائد إلى منزلك، كما يمكن إيجاد أجواء مرحة بينكما مثل المشاركة في الألعاب والأنشطة فهذا يعزز المشاعر ويجعلها أكثر إيجابية بين الشركاء.
ولا تتعذرا بأنه لا وقت لديكما لأنه حتماً هناك وقت، وأنه يجب عليكما، وحتى وأن كنتما مشغولان فعلاً، أن ترعيا العلاقة الزوجية، فهي ليست انجاب الأطفال والعناية بهم فقط.

* كونا فريق: يمكنكما كزوجين تخفيف الضغط على العلاقة بينكما وعلى اطفالكما في الوقت نفسه اذا ما كنتما معتادين على الحديث عن وجهات نظركما بحرية وهذا يساهم في التأكيد على انكما على نفس النهج مع قضايا الأبوة والأمومة.

إذ كنتما كذلك فأنتما فريق واحد، والعمل كفريق واحد هو السند القوي الذي تستندان عليه، فإذا ما سرتما في اتجاهات منفصلة فإن هذا يسهم في تشويش أفكار أطفالكما ويسبب الإحباط في العلاقة.
دمتن فى حفظ الله




يسلمو



تسلمى على المرور يا قمر



الله يعيطك العافيه



مشكورة يا ام نورا….ربنا يسعدك



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

ما هي مسببات الصداع عند الأطفال؟

يعتقد معظم الآباء والأمهات بأن الأطفال لا يمكن أن يعانوا من الصداع بسبب صغر سنهم، ولكن هذا الاعتقاد الشائع خاطئ، فالاطفال يمكن أن يصابوا بالصداع مثل البالغين تماما ولكن ما هي مسببات الصداع عند الأطفال؟

قائمة الأسباب المحتملة وفقا لمؤسسة نيمورس:
– عدم الحصول على قسط كافي من النوم، أو تغير أنماط النوم فجاءة مثل السفر أو المرض.
– عدم تناول وجبات الطعام بانتظام أو الجفاف.
– تناول بعض الأدوية.
– التعرض للتعب والإجهاد.
– مواجهة التغييرات الهورمونية.
– قضاء وقت أكثر من اللازم أمام التلفزيون أو الحاسوب.
– الاصابة بكدمة في الرأس أو التعرض للالتهاب.
– قضاء وقت طويل في السيارة.
– إستنشاق الروائح القوية.
– التدخين.
بالاضافة الى الافراط في تناول الكافايين من مصادره المختلفة الشوكولاته، القهوة، الشاي، المشروبات الغازية. وينصح باستشارة الطبيب عند ملاحظة أي أعراض للصداع للحصول على العلاج المناسب.




خليجية



موضوع جميل تسلمين



شكرلكم



التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

بعض أنواع الاضطرابات النفسية لدى الأطفال؟

ما هي بعض أنواع الاضطرابات النفسية لدى الأطفال؟
قد يصاب الأطفال باضطراب واحد أو أكثر من اضطراب في نفس الوقت. وفيما يلي بعض الاضطرابات الشائعة:
· اضطرابات القلق
· اضطرابات نقص الانتباه والاضطرابات المعطِّلة
· اضطرابات الأكل
· اضطرابات المزاج
ويصحب اضطرابات القلق والمزاج عادة اسى عاطفي شديد ومتكرر يدوم أشهرا أو سنوات. ويعاني هؤلاء الأطفال من خوف وقلق لا مبرر لهما واكتئاب متواصل.
قد يبدي الأطفال المصابون باضطرابات نقص الانتباه والاضطرابات المعطِّلة عجزا عن الانتباه وإفراطا في النشاط وشراسة و/أو تحديا. قد يخالفون الأنظمة والقواعد ويعطلون الصفوف/الفصول المدرسية.
وتتضمن اضطرابات الأكل عادة قلة الأكل أو زيادته بشكل مفرط ومشاعر الأسى الشديد حيال شكل أو وزن



بوركتي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السلفية خليجية
بوركتي

شكرا على مرورك




خليجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كوكب الشرق2 خليجية
خليجية

لله يسلمك




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

كيف نتعامل مع النزلات المعوية عند الأطفال؟

تحدث النزلات المعوية بسبب ميكروب يصيب المعدة أولاً فيسبب قئ مؤقت 3 أو 4 مرات ثم يصل الميكروب إلى الأمعاء فيسبب إسهال لمدة 3 أو 4 أيام .
فى معظم الحالات لا يحدث مضاعفات إذا أعطى للطفل السوائل والغذاء المناسب (الرضاعة الطبيعية ومحلول معالجة الجفاف والماء وعدم إعطاء السكر مطلقاً) .
كما أن معظم مشاكل الإسهال تنشأ من خطأ فى التغذية، فمثلاً إعطاء السكر يسبب قيئا شديدا، كما أنه يزيد من شدة الإسهال مما يؤدى إلى الجفاف.
الغذاء والسوائل المسموح بها أثناء النزلات المعوية:
1) الرضاعة الطبيعية أو الصناعية يجب أن تستمر كما هى بالإضافة إلى الماء ومحلول معالجة الجفاف.
2) ماء الأرز أو البليلة يجب إضافة قليل من الملح لماء الأرز.
3) البطاطس المسلوقة من الأفضل إضافة قليل من الملح.
4) الزبادى أو اللبن الرايب.
5) عصير الفاكهة الطازجة بدون إضافة سكر.
الغذاء والسوائل الممنوعة:
1)الدهون والزيوت.
2)المشروبات الغازية.
3)السكريات.
4)الحلوى.
5) العصير المعلب بجميع أنواعه.



خليجية



شكرلكم



التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

ما الذي يسبب المرض النفسي لدى الأطفال؟

ما الذي يسبب المرض النفسي لدى الأطفال؟
إن السبب الدقيق لمعظم الاضطرابات النفسية غير معروف بشكل كامل. وبشكل عام، فإن الاضطرابات النفسية تنشأ عن اجتماع عوامل وراثية وغيرها من العوامل البيولوجية والتنشئة وعوامل بيئية أخرى. وهناك تأثير معقد بين البيولوجيا والبيئة. فالدماغ يؤثر على السلوك والخبرة تؤثر على نمو الدماغ.
متى ينبغي علي أن ألتمس المساعدة؟
من الأمور المألوفة لدى الأطفال أن يسيئوا التصرف أو يشعروا بالقلق أو الحزن. يقول الأطفال الذين بلغوا السنتين من العمر "لا". أما المراهقون، فإنهم يستجوبون السلطة. لذلك فمن المهم التمييز بين التغيرات السلوكية النموذجية وسمات المشاكل الأكثر خطورة. فالمشاكل تستحق عناية أكبر عندما تكون شديدة ومتواصلة ومؤثرة على الأنشطة اليومية للطفل.



بوركتي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السلفية خليجية
بوركتي

شكرا على مرورك




يسلمووووووووووووو



خليجية



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

كيف تعالجي المغص عند الأطفال؟

إذا كان مولودك الجديد يبكي بدون توقف؟ فقد يكون السبب اصابته بالاضطرابات المعوية أو القولونية. هذا المغص قد يكون مؤلما للطفل ومزعجا للأهل لهذا نقدم لك اليوم الطريقة الأفضل لعلاج مشكلة المغص المعوي عند الاطفال الرضع.
وفقا لدراسة سابقة، يعاني 1 من 5 آباء من مشكلة المغص الشديد الذي يصيب أبنائهم الرضع، والذي يستمر لفترات طويلة بدون توقف: ويعرف هذا النوع من المغص بأنه من أصعب الحالات المرضية، حيث يتوقف الطفل عن الاكل والنوم واللعب.
ولكن الحل قادم، أهلا وسهلا بكم في الساعة القولونية:
تصف أغلب الامهات، اللاتي يعاني أطفالهن الرضع من المغص القولوني، بأن الوضع يشبه "الكابوس" أو "أكبر صدمة في حياتهن". لذا اذا كنت تمر بنفس الحالة، فلا داعي للقلق فهناك طرق فعالة يمكن أن تساعدك في علاج هذه المشكلة. أولا، هذه مشكلة زمنية وستزول تدريجيا، اذا اتبعت الارشادات الوقائية والعلاجية، مثل الابتعاد عن الاطعمة التي تسبب الانتفاخ والريح، وتدفئة الطفل. ثانيا، حضر نفسك للمزيد من البكاء والصراخ، أن تعتقد بأن طفلك لن يتعرض لهذه الحالة، أمر مستبعد، لذا توقع السيء حتى تتمكن من التعايش مع الواقع. وأخيرا، استمع بانتباه ولا تفقد الامل.

بكاء الطفل – هل هو مغص أم مزاجية؟
يميل الاطفال الرضع المصابين بالمغص إلى البكاء أو الصراخ بحدة، مع شد قبضة اليد وتقوس الظهر. اذا رغبت في التأكد من المشكلة، حاول اعادة الظهر الى وضعه الطبيعي، اذا توقف البكاء، فالطفل يعاني بلا شك من مغص معوي.
المغص ليس مرضا في حد ذاته ولا يوجد تشخيص طبي واحد له. ولا أحد يعرف ما أسبابها. يقول سيوبان مولهولاند، مؤلف كتاب، ليمت، ‘ يقول سيوبان Mulholland، مؤلف Coping With Crying And Colic ، "على مر العصور، ظهرت عوامل مختلفة كأسباب للمغص، المشاكل الهضمية، مثل الريح المحصورة، كانت التفسير الأكثر شعبية، لكن الخبراء يعتقدون الآن بأن المغص جزء طبيعي من النمو. في الحقيقة كل الاطفال الرضع قد ينفسون عن احباطهم بالبكاء، وعند البدء في البكاء قد لا يعرفون كيف يتوقفون، لذلك هناك طرق مختلفة تنجح مع كل طفل ولا يوجد طريقة واحدة محددة لتهدئة كل الاطفال."
نموذجيا، تبدأ مشكلة المغص القولوني في الإسبوع الثاني أو الثالث ويصبح اسوء في فترة العصر والمساء، وقبل النوم.




بووركتي



شكرلكم



جزاك الله خيرا

موضوع اكثر من رائع

بانتظار جديدك




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

هل الأغذية المحفوظة تمثل خطرا على الأطفال؟

خليجية

تنتشر فى الأسواق الكثير من المواد الغذائية المتكاملة والمحفوظة والتى تحتوى على مواد كيميائية تسبب أضرارا للأطفال على المدى البعيد.

وتضيف أن زيادة المواد الحافظة يسبب الكثير من الأمراض الخطيرة كالسرطان وتشوه الأجنة وأصبح هناك إقبال على استهلاك المواد الغذائية المعلبة والمجمدة والتى تمتلئ بالمواد الحافظة ولا يوجد مقارنة بين الأغذية الطازجة و نظيرتها المعلبة المحفوظة لذلك لابد أن نحرص على أن يتناول الأطفال العصائر الطازجة لأنها تحميهم من الاضطرابات الهضمية والحساسية والطفح الجلدى.

وتشير إلى أن المواد الحافظة هى عبارة عن مواد كيميائية لها تأثيرها السلبى على صحة الأطفال وتسبب لبعضهم الحساسية التى تظهر آثارها على الجلد وتصيب الأمعاء كما تسبب حالات الإسهال والألم كما أن المصابين بحساسية الصدر تزداد معاناتهم مع المأكولات المحفوظة.

وتقول لابد من الاهتمام بغذاء الطفل وتوفير عناصره المهمة الكاملة من خلال ما يتناوله مثل البروتينات الحيوانية التى نجدها فى الحليب والسمك والدجاج والبيض وهى ضرورية للأطفال وتقدر بأربعة جرام لكل كيلو من وزن الطفل.

ولابد من الحذر من تناول الوجبات السريعة المجمدة والمحفوظة لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون والأملاح مما يقل من كمية البروتينات بها.




خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

كذب الأطفال؟

هل سألتى نفسك فى يوم
لماذا يلجأ الاطفال الى الكذب وهل يمكن تقويم هذا السلوك
وماهى الطرق المناسبة لتعديلة؟
اولا الطفل الكاذب هو الذى يتجنب قول الحقيقة وابتداع مالا يحدث
والمبالغة واختلاق وقائع لم تقع لجودة خيالة الخصب
والكذب بشكل عام سلوك اجتماعى غير سوى يؤدى الى العديد من المشكلات الاجتماعية ويكتسبة الطفل من البيئة التى يعيش فيها
واسبابة هى كالاتى
1_افتقار الطفل لوجود القدوة الحسنة فى بيئتة ومشاهدتة لممارسة الكبار الكذب
2_انفصال الوالدين وعتقد ان هذه من اهم الاسباب التى تشجع الطفل على الكذب
ومكوث الطفل مع زوجة جديدة (وهى زوجة ابية وليست امة )فحينئذن يتخذ الكذب وسيلة لتسهيل امورة
3_القسوة فى التعامل تدفع الطفل للكذب على اخية لغيرتة الشديدة وحبة للانتقام حيث يلاحظ الطفل بان والدية يفرقون فى معاملتة ومعاملتة اخية
وتتلخص طرق علاج الكذب فى
تحديد نوع الكذب ودوافعة وتكرارة (نادرا _احيانا_غالبا)
ثم استخدام اسلوب النقاش الهادئ والتفاهم وتبادل الرأى وتجنب استخدام اسلوب الضرب والتعنيف والسخرية والتشهير امام اقاربة او والدة
واكرر مرة اخرى حذارى ياامهات ان تستخدموا اسلوب الضرب والتعنيف والسخرية
وتتجنيبة الظروف التر تعزز الكذب (الارغام على الاعتراف بالقوة وطلب الادلاء بشهادة يحتمل ان يكذب فيها)
مع مراعاة اعفائة ثم اعفائة من العقوبة فى حالة اعترافة بالخطأ طواعية او شعورة بالذنب
القيام بعدد من الانشطة والرحلات الترفيهية
وندع الشخص يصف مشاهداتة بحيث يتسنى له رؤية الحقائق والتحدث عنها بدقة وتشجيع الاشخاص ذوى البعد الخيالى بدراسة الشعر او القصص او التأليف مع اهمية ان نكون قدوة حسنة فى قطعنا للوعود والعهود والالتزام بها

كما يجب ان نزرع فى الطفل المفاهيم الاخلاقية والدينية وتوضيحها لة اضافة الى عدم تحقيرة والسخرية منة والتشهير بة فهذا يخفض من مفهوم ذاتة
وبالتالى يلجأ للكذب لكى يخفى مواطن الضعف فى شخصيتة
ربما يكون الطفل لايكذب ولكن خيالة واسع لذلك ننبة الطفل على الفرق بين الاثنين




يعطيك الف عافية موضوع رائع



الله يعافيك حبيبتي



التصنيفات
الحمل و الولادة

ما هو أفضل فاصل زمني بين إنجاب الأطفال؟

يعتبر تحديد عدد إنجاب الأطفال مسألة فردية واختيارية، مع أن الأمر قد لا يكون تحت سيطرتنا المطلقة تماماً! بالنسبة للمرأة التي تبدأ زواجها في الثلاثينات من العمر، من المحتمل ألا تملك فرصة اختيار فاصل زمني أكبر بين الولادات بسب دخول عامل تاثير العمر على الخصوبة على المعادلة.

مع ذلك، ومن الناحية الصحية، يستحسن لك ولطفلك التعافي من الحمل والولادة قبل البدء بحمل جديد. إذا كنت تخطين لفاصل زمني يتراوح ما بين 18 و23 شهراً، فسيكون لديك الوقت لإعادة شحن طاقاتك وتجديد موارد جسمك.

يعدّ الفاصل الزمني القصير بين الأطفال فرصة للانتهء من متاعب ومشقّات الرعاية بسرعة أكبر، غير أن المصاريف المالية والنفقات تأتي في مواعيد متقاربة، وقد تتزايد المشاحنات لاحقاً حين تتداخل مصالح الأطفال واهتماماتهم. من ناحية أخرى، نجد أن إطالة مدة هذا الفاصل الزمني تمنحك الفرصة للاستمع بكل طفل بمفرده ومنحه انتباهاً كاملاً غير منقوص على مدى السنوات القليلة الأولى من عمره. كما يعني إمكانية توزيع تكاليف إنجاب وتربية الأطفال على فترة أطول من الوقت.

بالرغم من ذلك، يمكن أن تخفّ العلاقة القريبة بين الأطفال الذين يفصلهم عمر زمني أطول. وأحياناً، يكون هناك استياء من قبل الطفل الأكبر سنّاً. على أية حال، إن المخاطر ومضاعفات الولادة المحتملة لا تتغيّر نسبتها سواء قصّرت هذا الفاصل الزمني بين الأطفال أم جعلته طويلاً.

بصفة عامة، من المنطقي الانتظار والتروّي ما لا يقل عن ستة أشهر إلى سنة قبل البدء بحمل جديد، وذلك لمنح طفلك الآتي بداية صحية في هذه الحياة. فيما عدا ذلك، لا يبدو أن هناك أي عيوب كبيرة في اختصار الفاصل الزمني بين الأطفال، رغم أنه قد يتطلب الكثير من العطاء العاطفي والمالي على المدى القصير. والسؤال الجوهري هنا "هل أنتِ مستعدة لإنجاب طفل آخر؟".




خليجية



خليجية



مشكورة حبيبتي على الموضوع



تسلمين حبيبتي
موضوع رائع
شكرا



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

ما علاج فقدان الشهية عند الأطفال؟

تسأل أم: ما علاج فقدان الشهية الذى يصيب الأطفال فى سن صغيرة؟

ويجيب على السؤال الدكتور مجدى نزيه عزمى أستاذ ورئيس وحدة التثقيف الغذائى بالمعهد القومى للتغذية قائلا: "إن أهم سبب فى فقدان الشهية هو إرغام الطفل على تناول الطعام بصفة مستمرة، حيث يجب أن ندرك أن أطفال السن الواحد مختلفون فى قدراتهم، فنجد أن البعض منهم يأكلون كثيراً، وبعضهم يأكلون بكيمات أقل، لذا تتحد على ضوء ذلك عدد الوجبات اليومية".

كما يجب أن ندرك أن شهية الطفل تختلف من وجبة لأخرى، فنجد أنه مرة يأكل كثيراً، وأخرى يأكل قليلاً، وفى بعض الأحيان يمتنع عن الأكل تماماً، لذلك يجب عدم إجباره على تناول أنواع معينة أو كميات معينة من الطعام.وعلينا أن ندرك أن الأطفال قد يميلون إلى تناول بعض الأطعمة، ولا يميلون إلى أخرى، لذلك يجب أن تراعى الأم تغيير طرق الإعداد والطهى، وأسلوب التقديم، وعليها أيضا الالتزام بتقديم أطعمة الفطام للطفل بالنظام الصحى، بداية من الشهر السادس من العمر، وعلى أساس أربعة وجبات فى مواعيد ثابتة يوميا، بين كل وجبة وأخرى خمسة ساعات.

ومن الأمور الهامة أيضا أن يكون الطعام المقّدم للطفل ذو شكل جذاب، وحسن الطعم، ومن الأفضل ألا يأكل الطفل بين وجباته، كما يفضل أن يسمح له بتناول وجبته بنفسه، إذا أراد ذلك، وقد يرغب الطفل فى إمساك الملعقة أو الفنجان بنفسه، فيجب على الأم تركه يحاول ذلك، حيث أنه قد يرفض تناول الطعام إذا ما منع من المشاركة فى إطعام نفسه.

وعلى الأم أن تقوم بعلاج هذه المشكلة بتفهم وهدوء، والبعد عن العصبية والتوتر، لأنها تنقل لطفلها هذا الإحساس، وفى المقابل فالمطلوب منها مداعبته أثناء تناول الطعام، حيث أنه قد يفقد شهيته نتيجة للقل أوعدم السعادة.

ومن المفضّل أن يأكل الطفل مع أقرانه أو الأسرة، وليس وحيداً، لأن تناول الطعام سلوك اجتماعى، كما يجب على الأم عندما تريد تعليم الطفل آداب المائدة، أن تفعل ذلك بهدوء وصبر، وعدم اتباع الإجبار، لأن ذلك يدفع الطفل إلى فقدان شهيته، وكذلك عدم الضغط على الطفل ليأكل أكثر من احتياجاته، لأن ذلك يساعد فى رفض الطفل للطعام.

وينبه الدكتور مجدى عزمى الأم، بعدم استخدام أنواع الطعام كوسيلة للترغيب أو الترهيب، فمثلاً إذا أكلت خضارك اليوم سوف أعطيك آيس كريم، وبذلك توحى الأم بأن الخضار هو طعام غير مقبول، وسوف يكافأ الطفل على ذلك بإعطائه طعاما أفضل، وهو ذلك بهدوء وصبر، وعدم اتباع الإجبار، لأن ذلك يدفع الطفل إلى فقدان شهيته، وكذلك عدم الضغط على الطفل ليأكل أكثر من احتياجاته، لأن ذلك يساعد فى رفض الطفل للطعام.

وينبه الدكتور مجدى عزمى الأم، بعدم استخدام أنواع الطعام كوسيلة للترغيب أو الترهيب، فمثلاً إذا أكلت خضارك اليوم سوف أعطيك آيس كريم، وبذلك توحى الأم بأن الخضار هو طعام غير مقبول، وسوف يكافأ الطفل على ذلك بإعطائه طعاما أفضل، وهو الآيس كريم




الله يعطيك العافية يا عسل