التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

هذا واحد في ليله عرسه لايفوتكم الارتباك وش يسوي ه؟؟

هذا واحد شاب
دخل على زوجته ليلة العرس
علق البشت … ياحليله مسوي الأخ مؤدب
ولأنه كان مرتبك والصمت مخيم عليهم …

اخذ بشته وقال لها أنتظرك تحت عشان نروح للفندق نتعشى

الموهمم

…………نزل عريس الهنا ………….

وانتظر طويلآ كثيرآ .. كثيرآ طويلآ

وماجت الحرمه

طلع لها

>
>
>
>

وقال بهدوء وأدب : يالحبيبة يلا مشينا…
شوفوا الألفاظ على باله مع واحد من الشباب

الموهمم
نزل .. انتظر طويلآ كثيرآ

ومانزلت

طلع لها

>
>
>
وبدون مقدمات:ترى تآخرنا بالحيل
ونزل .. ما نزلت له

>
>
>

استشاط غضبا وعصب عليها

نسى كل حركات الود والحب وكسب الزوجة
.زعق بقوة وزأر عليها مثل الأسد بعنف

قال لها :وبعدين..صاير سلم كهربائي طالع نازل

ليش مانزلتي

>
>

نزلت رأسها مبتسمة …

لا وبعد تضحك

>
>

… قالت له بهدوء وحياء العذارى …

>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
… أنت لابس عبايتي …
أثر خوينا اخذ العباة مع الربكة يحسبها بشته الأسود

وطول الوقت وهو طالع نازل بالعباية




حلوه كتير يسلمو ياقلبو



ههههههههههههه يسلمو



ههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههه
هههههههههههه
هههههههه
هههه

يعطيكي العافية




هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههه دمك عسل



التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

التغلب علي الارتباك عند مخاطبة الاخرين

التغلب علي الارتباك عند مخاطبة الاخرين

تختلف أعراض الخجل والارتباك قبل إلقاء كلمة أو عرض داخل الفصل أو أمام الزملاء في العمل، فبينما تتبلل أيدي البعض، تكون شفاه البعض الآخر جافة، أما آخرون فيذهبون باستمرار إلى الحمام، قبل العرض.

بالنسبة للذين يعانون من الارتباك الشديد ينصح الخبراء بممارسة أنواع رياضية كالقفز المظلي أو إلى الماء، وغيرها من الرياضات التي ترفع نسبة الأدرينالين في الدم.

وحسب تقرير "مجلة البلاغة" الألمانية، تساعد أيضاً تمارين الاسترخاء كاليوغا في التخلص من الارتباك والخوف، لأنها تعلم الإنسان كيف يحافظ على هدوئه أثناء إلقاء عرض أمام الآخرين.

ويحذر الخبراء من استعمال بعض الأدوية المهدئة لأن الإنسان يتعود عليها مع مرور الوقت، ويصبح مدمناً عليها.




التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

التغلب علي الارتباك عند مخاطبة الاخرين

التغلب علي الارتباك عند مخاطبة الاخرين

تختلف أعراض الخجل والارتباك قبل إلقاء كلمة أو عرض داخل الفصل أو أمام الزملاء في العمل، فبينما تتبلل أيدي البعض، تكون شفاه البعض الآخر جافة، أما آخرون فيذهبون باستمرار إلى الحمام، قبل العرض.

بالنسبة للذين يعانون من الارتباك الشديد ينصح الخبراء بممارسة أنواع رياضية كالقفز المظلي أو إلى الماء، وغيرها من الرياضات التي ترفع نسبة الأدرينالين في الدم.

وحسب تقرير "مجلة البلاغة" الألمانية، تساعد أيضاً تمارين الاسترخاء كاليوغا في التخلص من الارتباك والخوف، لأنها تعلم الإنسان كيف يحافظ على هدوئه أثناء إلقاء عرض أمام الآخرين.

ويحذر الخبراء من استعمال بعض الأدوية المهدئة لأن الإنسان يتعود عليها مع مرور الوقت، ويصبح مدمناً عليها.




التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

التغلب علي الارتباك عند مخاطبة الاخرين

التغلب علي الارتباك عند مخاطبة الاخرين

تختلف أعراض الخجل والارتباك قبل إلقاء كلمة أو عرض داخل الفصل أو أمام الزملاء في العمل، فبينما تتبلل أيدي البعض، تكون شفاه البعض الآخر جافة، أما آخرون فيذهبون باستمرار إلى الحمام، قبل العرض.

بالنسبة للذين يعانون من الارتباك الشديد ينصح الخبراء بممارسة أنواع رياضية كالقفز المظلي أو إلى الماء، وغيرها من الرياضات التي ترفع نسبة الأدرينالين في الدم.

وحسب تقرير "مجلة البلاغة" الألمانية، تساعد أيضاً تمارين الاسترخاء كاليوغا في التخلص من الارتباك والخوف، لأنها تعلم الإنسان كيف يحافظ على هدوئه أثناء إلقاء عرض أمام الآخرين.

ويحذر الخبراء من استعمال بعض الأدوية المهدئة لأن الإنسان يتعود عليها مع مرور الوقت، ويصبح مدمناً عليها.