1/ تنظيف البشره من الشوائب بفوطه معقمه الخاصة بازالة المكياج .
2/ غسل الوجه بماء فاتر
3/ كريم فازلين الطبي المعروف عند الجميع توزيعه على الوجه بحركه دائريه لفترة خمس دقائق حتى ترتاح البشره وتتمدد.
4/ فوطتين حجم صغير او فوطه حجم متوسط المتوفر لديكم .
* اخذ الفوطه وغمسها بالماء الحار ووضعها على الوجه بدرجة حراره تستحملها البشره تحذير من حرق الوجه تاكدي قبل وضع الفوطه بان الحراره مناسبة لبشرتك واتركي الفوطه على وجهك حتى تبرد واعيدي الكره لمدة عشر دقائق حتى تشعرين بان مسامات بشرتك قد تفتحت .
* نجهز كريم سكراب خاص للبشره وافضل نوع يكون ( بالمشمش او بالرز ) بعد ازالة الفوطه نضع الكريم السكراب على الوجه وبحركه دائريه خفيفه تبدأ من الذقن الى الاعلى على كامل الوجه مع الرقبه لمدة عشر دقائق .
انتبهي جيدا(( في هذه الحركه سوف تزيلين الرؤوس السوداء البارزه في الوجه وتنظفين الماسمات من الشوائب المتعلقه ))
* بعد الانتهاء من السكراب امسحي وجهك جيدا واغسليه بالماء البارد جيدا خذي الفوطه الاخرى واغمسيها بالثلج واتركيها على وجهك بعد المسح جيدا بامكانك ان تسترخي هنا لمدة ربع ساعه .
* في النهاية تماما رشي على وجهك من رذاذ التونك الطبيعي المكون من ماء الورد وماء الزهر وماء معقم في زجاجه طولها 150مل مجهزه . واتركي هذه الزجاجه معك دائما في الحقيبه فهي مفيدة لك لاي وقت تريدين الانتعاش لبشرتك .
يسلمو
ت حبيباتي صديقاتي انا مليش خوات بس انتو خواتي انا وحيدة ومليش صديقات ولا حدة وقليلة حظ تزوجت ثلث سنين ولم احمل وتطلقت من زوجي احمد اللة على كل حال
