ماسك لنضارة البشرة:
اسلقي تفاحة في الحليب، اهرسيها و ضعيها فاترة على وجهك لمدة ربع ساعة ثم أزيليها بالماء الفاتر و رشّي وجهك بماء الورد.
ماسك لتغذية البشرة:
امزجي ملعقة صغيرة من القريشة مع نصف ملعقة من العسل و قليل من الحليب. ضعي المزيج على وجهك لمدة ربع ساعة ثم أزيليه بالماء الدافئ.
هو اقدم انواع الخضروات التي عرفها الانسان و يعتبر من وسائل التجميل الاساسية فهو يحتوي علي فيتامين( أ) الضروري لصحة و سلامة الجلد كما ان خبراء التجميل يؤكدون ان تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له اثر واضح كمضاد لبقع و شوائب البشرة و يعمل علي تحسين لون البشرة و صفائها بوجه عام
الخيار
من الخضروات الرخيصة المتوافرة وله ثاتير واضح في تبييض البشرة و التخلص من الهالات الغامقة تحت العينين و التخلص من البقع و الشوائب التي قد تصيب الوجه و يستخدم عصير الخيار لمعالجة حروق الشمس و ترطيب البشرة
البطاطس
له تاثير فعال في ازالة التورم الذي يظهلا تحت العينين و ذلك بعمل كمادات في صورة شرائح طازجة علي اماكن التورم
و له اثر فعال في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب بعصير البطاطس
الليمون
يستخدم كمادة قابضة للمسام و بذلك فهو يفيد ذوات البشرة الدهنية حيث تتعرض لترسب الدهون الزائدة و ما يلتصق بها من قاذورات بمسام الجلد و لهذا الغرض تستعمل طبقة رقيقة من عصير الليمون في دهان الوجه ثم تشطف بالماء الفاتر بعد ان تجف تماما و يكرر هذا الدهان و يستخدم ايضا كمضاد للنمش و بقع الوجه
المشمش
يمتاز بمفعول مقاوم للتجاعيد و الانكماشات و يدخل في عمل الاقنعة و يستخدم عصير المشمش لدهان اليدين فيكسبهما النعومة و الحيوية
تعرفون ان تنظيف البشره شي ضروري وخصوصا الي يستخدمون المكياج كثير
وانا حبيت انظف بشرتي في البيت بطريقه بسيطه وافضل من المشاغل وانظف من حيث الادوات
واو فر لك من المراكز الكبيره……….
طبعا بحثت في النت وقريت كم موضوع وطلعت بهذي الطريقه قلت انزلها لكم تستفيدون منها ………
انا بشرتي دهنيه وانظفها مره في الاسبوع والبشره العاديه والجافه كل اسبوعين
او مره في الشهر على حسب البشره……….
نبدا بالاشياء المطلوبه………
جهاز بخار………
واذا ماعندك الله يخلي لنا القدر ههههههههه
كريم تنظيف انا استخدم كلين اند كلير حلو ……….
صنفره تناسب نوع بشرتك انا استخدمت ستيفز بالمشمش للوجه
ابره تنظيف الخاصه بالبشره ……..
اسفنجه في زبديه صغيره فيها مويه دافيه
مويه ورد بارده او مكعبات من مويه الورد مثلجه……
الطريقه يالله نبدا………..
اولا بلي وجهك بمويه ثم وزعي الكريم المنظف من كلين اند كلير وسوي مساج للوجه
يزال الكريم بالاسفنجه والمويه الدافئه ……….
ثم نضع الصنفره على الوجه وتحطي البخار والصنفره على وجهك من دون مساج
لمده 10 -15 دقيقه الي تقدري عليه ((ملاحظه مهم اغلقي المكيف قبل بدا البخار))
بعد البخار يعمل مساج خفيف للوجه ويزال بالاسفنجه والمويه الدافئه
ثم بالابره الخاصه بالبشره يزال الزيوان والزيت في الانف والذقن والجبهه الاماكن الي تتواجد فبها الدهون ………
ثم يوضع القليل من كريم التنظيف وتعاد الخطوه الاولي بسرعه ويغسل الوجه جيدا بالماء……….
ويوضع اي قناع يناسب البشره لمده 15 دقيقه وطبعا لا نسي الرقبه في النتظيف والقناع …….
ويوضع على العينين اما خيار اوكيس ليبتون او حلقات بطاطس والي فيها حساسيه
تتجنب الخيار………
يغسل الوجه ويمر عليه قطعة ثلج اويمسح بماء الورد البارد جدا لانعاش البشره واغلاق المسام بعد البخار…..
بعدها ترطب البشره بالمرطب المناسب لها ……..
ونعيما مقدما اتمنى اني افدتكم ………
طبعا أنا جربتها وبنفس الخطوات ونفس المطلوب….ومره حلوه الطريقه…
منقول لوجيهكم …..
شكرا على المرور
شكرا على المرور
المقادير:
ملعقتين كبار عصير ليمون
4 ملاعق كبار طحينه بيضاء
3 ملاعق كبار حليب طازج
ملعقه صغيره عسل نحل
ملعقه كبيره ماء
تخلط هذه المكونات مع بعضها وتترك على الوجه لمدة ربع ساعه ثم يغسل بالماء البارد وستلاحظين الفرق
واذا كان الخليط مائلا للميوعه يضاف اليه المزيد من الطحينه اما اذا كان العكس يضاف اليه المزيد من الحليب الى ان يصبح الخليط بين الحالتين
البشره الحساسه جدا تقلل من اليمون لأنه قد يؤثر على بشرتها
يستحسن ان يكون الخليط بعيدا عن المناطق حول العينين.
خلطة رقم 2 بياض ناصع افضل خلطة لأي منطقة بالجسم
المقادير
4 ملاعق نشا
علبة حليب المراعى كاملة
ليمونة كاملة
ملعقة شاى كركم( اعتقد مال الاكل افضل)
الطريقة
تخلطينهم مع بعضهم على النار تحطى شوى على الوجه و الرقبة و اى مناطق فى الجسم تبى تفتحى لونها و تحطى الباقى بالثلاجة و تسيبيها ساعتين لحد ما تنشف و تقشريها بيدك دون غسل بالماء بعد كده تكونى مجهزة مكعبات ثلج بماء الورد و تمرريها على وجهك و تسيبيه ينشف و تمسحيه بمنشفة جافة بلطف و اذا حبيتى تحطى بعد كذا مرطب حطى
واضافت الدراسة ايضا الى ان الاكثار من تناول اللبن والاسماك خاصة الرنجة والسلمون والتونا يلعب دورا كبيرا في حماية خلايا الجلد وتأخير ظهور علامات الشيخوخة. وقالت لورا وانيس من مؤسسة التغذية البريطانية أن تناول الاسماك مهم جدا لأن الأحماض الدهنية الأوميجا3 تساعد على تحسين جملة شروط تتعلق بتقدم العمر كما تساعد على إزالة أعراض التهاب المفاصل الروماتيزمي وتساعد على حفظ صحة العينين وتحافظ على مستويات الشحم الصحي ضمن البشرة ويمنعها من أن تصبح هشة وجافة. وأما الثوم فهو كما تقول الخبيرة قادر على اعادة المظهر أعواما الى الوراء.
كيفكم ياقلبي؟ ان شاء الله بخير.
راح حطلكم برنامج خاص للعناية بشرة وشعر الحامل وهو مجرب ونتايجه روعه.
اليوم اجيت وجبت البرنامج وان شاء الله راح يعجبكم وعملت كل جدهي انه يكون خفيف وسهل بس نتايجه رهيبة.
متل مانعرف ان
بشرتها وشعرها وجسمها كله يتغير في فترة الحمل يعني الشعر يبهت وينشف ويتقصف ويتساقط.وفيه يلي يصير دهني كتير ويتساقط. والبشرة تصير باهتة ولونها شاحب وعليها بقع كلف والبطن يصير عليه تشقات من توسع البطن و.
لاتخافوا مادام انا موجودة.باذن الله لو اتبعتوا هاد الوصفات المشاكل كلها راح تنحل.
العناية بالبشرة
هاد الوصفة لاعطاء المعه ولون كويس والقضاء على الكلف والحبوب الصغيرة بالوجه.
تجيبي ملعقتين زبادي+ ملعقة حليب بودرة+ملعقة حناء مطحونه وعادي يلي تنحط للشعر+ملقة عسل+ملعقة عصير برتقال ويلي عندهم بشرة حساسة يحطون عصير خيار او جزر ينخلط الكل وينحط على الوجه كل يوم من مرة الى مرتين باليوم لمدة نص ساعه. وبعدها تفرك البشرة بحركات دائرية متل التقشير. وتنغسل بماء مضافله ملعقتين ماء ورد وبصابونة او صابونة .
وافضل كريم للمرأة الحامل هو من شركة لوريال يعني للعناية بالبشرة للصباح والمساء.
وكمان فيه وصفة خطيرة للقضاء على الكلف بعنوان
خلطة لازالة الكلف والرؤوس السوداء واعادة التوازن للون البشرة
وهي على توقيعي
العناية بالشعر
كل حامل لازم تهتم بشعرها في هذه الفترة لان الهرمونات تتغير والشعر يتأثر تأثر كبير بالتغير.
امزجي هاد المكونات وحاولي تعملي بها حمام زيت من مرة الى مرتين بالاسبوع لمدة ساعتين ولازم ينحط غطاء وفوطة ساخنة على الشعر مشان الترطيب.
والمكونات هي
زيت الوز الحلو+زيت الصبار+ملعقة زبدة اخلطي الكل وينحط على الشعر بعد عمل مساج خفيف للشعر .
وهاد ماسك لتغذية وتقوية الشعر وينعمل مرة بالاسبوع لمدة ساعتين
نصف علبة زبادي+ملعقتين عسل نحل صافي+ملعقتين زيت لوز حلو +ملعقة زيت زيتون الكل ينخلط وينحط على الشعر وينحط عليه غطاء.
حبيباتي لازم قص الشعر كل فترة يعني شوي من الاطراف وعمل مساج خفيف لفروة الراس كل يوم باليل لان الشعر يتنفس باليل وهاد يساعد على تطويله وتكثيفه.
العناية بالجسم
لما يبتدي البطن يكبر ويبان اكيد راح تظهر تشقات؟ شو حلها؟
حلها بسيط وهو انك تدهني كل يوم بطنك بزيت الزيتون . يعني هو كريمك راح يشيل السواد وتغير الون ويشيل التشقات .وادا تاخدي حمام كل يوم هاد راح يساعدك كتير ولما تخلصي حمامك ادهني بزيت الزيتون وهاد عن تجربة شايفتها انا بعيني.
ولعناية باليدين والاقدام
مافي احسن من شمع النحل.
يعني تشتري شمع النحل وهو موجود عند العطار وتذوبيه وتضيفي له زيت زيتون وعصير ليمون بس لازم تكون نسبة زت الزيتون كبيرة مشان مايجمد وراح تتحصلي على كريم كلمة روعه قليلة فيه.
تحطيه بعلبة وتدهني به كل يوم صبح ومسا رجليلكي ويديكي بعد غسلهم وتنشيفهم . والنتيجة مضمونه مليون بالمية راح يصفي اليدين والرجلين ويستعمل حتى للكرب والاكواع.
وهاد كلشي اتمنى اني كنت خفيفة عليكم برنامجي والله يسهلكم الولادة ويقومكم بالسلامة وهاد طريقة لتسهيل عملية الولادة في الايام الاخيرة من الولادة اخلطي نصف كوب عسل مع ملعقة حبة سودا مطحونه وكليه كل يوم وخصوصي لما يبتدي الام الولادة .الطريقة هادي تسهل عملية الولاده وتعطيك قوة كبيرة والله يسهل ويعين ويرزقكم الخلفة التامة.و
حبيباتي ادعولي بالشفاء وتسهيل اموري وحفظ والدتي واي استفسار راسلوني وانا تحت امر عيونكم
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥ نــــ الهــ ღ ـــدى ـــور♥
 |
الله يعافيكي حبيبتي نورتي
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كله ولا دمعت امي
يسلمو ياقلبي
|
الله يسلمك حبيبتي نورتي
