الوسم: البشرة

اليوم جبت ليكم وصفة لانعاش البشرة من اختراعي و هي جد مفيدة و سهلة

نحتاج جزرة مبشورة و القليل من النخالة

نخلط الاثنين مع بعض و نقوم بوضعهم على الوجه مع العلم انا المقادر صعب ان تتماسك مع بعضها ناخد جزء بجزء و احنا نايمين على ظهرنا و نحطو على الوجه و نتركو نصف ساعة

و سوف تلاحظون برودةو انتعاش خصوصا لو الجزرة توها طالعة من الثلاجة

و بعدين شيلو الماسك و اغسلو الوجه بالماء

و تلاحظون التغيير البشرة تصير نظيفة و مشدودة هدا غير الانتعاش

طبعا كلنا نفسنا بشرتنا تبيض وتنعم وبطريقة طبيعية وزى ما قلت ياريت التقشير كل اسبوع او عشرة ايام علشان البشرة تستفاد بالماسك ومعلش ماسكات التبيض بتاخد وقت علشان تجيب نتيجة لان كل الطبيعى كدة وبتفضل البشرة ط¬ظ…ظٹظ„ط© مش زى الكريمات الى مفعولها بيروح بعد ما نسيبها

اول ماسك :
معلقة دقيق ابيض ظˆظ…ط¹ظ„ظ‚ط© زيت زيتون ومعلقة لبن ونص لمونة ويتم فردة على الوجة والرقبة لمدة 20 دقيقة وبعدين نشطفة بالماء الدافى ثم البارد

الماسك الثانى
برغم انة بسيط جدا الا انة نتيجتة تحفة جدا معلقتين لبن بودرة اى نوع ومعلقتين لبن سايل نخلطهم كويس ونفردة على الوجة والرقبة نصف ساعة ونغسلة بالماء الافى ثم البارد

الماسك الثالت
دة تحفة يا جماعة نصف علبة زبادى بايت وندوب فية قرص اسبرين بعد طحنة الماسك دة بيستخدم فى اكبر مراكز التجميل نفردة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطرق السابقة

الماسك الرابع
2 معلقة بودرة جونسون لاطفال ومعلقة مية ورد ومعلقة لبن الماسك دة غير انة بيبيض كمان بينور وينعم وبيدى ريحة تحفة ونفردة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطريقة

الماسك الخامس
1 بطاطس مسلوقة بقشرها ونص كوب لبن ونضربهم كويس فى الخلاط ويفرد على الوجة بالاضافة لمنطقة تحت العين تحفة بيبيضها والباقى بيتحط فى التلاجة عادى ويشطف بنفس الطريقة

الماسك السادس
نص خيارة مبشورة وناخد عصيرها ونص عصير لمونة و2 معلقة دقيق ابيض ويفرد ويشطف بنفس الطريقة

الماسك السابع
معلقة نشا ومعلقة زبادى بايت ونص عصير لمونة ونص معلقة زيت زيتون ونحطة 20 دقيقة ونشطفة بنفس الطريقة

——————————————————————————–

1- ماسك لتفتيح البشرة سريعا
1- معلقتين عدس اصفر مطحون جيدا
2- ملعقتين بودرة مجفف
3- ماء ورد وماء عادي
اخلطي المقادير كلها بحيث تكون عجينة لينة سهلة الفرد
علي الوجه واتركيه نصف ساعة
ثم افركيه من الوجه واشطفيه بالماء وستري الفرق سريعا

2- ماسك لبشرة صافية وبدون حبوب
1- 3 ملاعق كبيرة زبادي
2- ملعقة عسل
3- ليمونة
اخلطي الزبادي مع العسل ثم اعصري اليمونة وضعيه علي وجهك
حتي ينشف ثم اغسليه بمنشفة دافئة ثم افركي وجهك بليمونة واتركية فترة
واغسلي وجهك مرة اخري بمنشفة دافئة

3- ماسك لتنعيم البشرة
لتحصلي على جسد ناعم كالحرير كل ماتحتاجين إليه زيت الزيتون تكون الكمية حسب حجم الجسم وأربعة ملاعق ملح تمزجيها وتخليها فقط ثلاث دقائق على النار وقومي بفرك الجسم قبل الإستحمام أستعملي الوصفة دافئة للحصول على أفضل النتائج ويمكن تعمليها بعد تنظيف الجسم من الشعر بالحلاوة الفائدة التي تحصلين عليها من الملح تنظيف الجسم وتفتيح المناطق الداكنة ومن زيت الزيتون الترطيب الازم للحصول على بشرة ناعمة وطرية في ملمس الحرير

4- ماسك لعلاج عيوب البشرة
1- بضع اوراق نعناع طازجة
2- ملعقة صغيرة ماء ورد
افرمي ورق النعناع وضعي ماء الورق واصنعي منهم عجينة
وضعيها علي الوجه في المساء واتركيها لمدة ساعتين او اذا اردتي
اتركيها لتاني يوم ثم اشطفي وجهك بالماء العادي

5- ماسك لحماية البشرة من الشمس
1- 4 ملاعق كبيرة من الدقيق الابيض
2- ملعقة كبيرة من العسل الابيض
3- 3 ملاعق كبيرة من البن
اخلطي المكونات حتي تصبح عحينة ثم ضعيها علي وجهك لمدة نصف ساعة
ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر
وهذا الماسك يعد من اهم وصفات العناية بالبشرة
فهو يطري الجلد ويقاوم جفافه ويحمية من التجاعيد ومن اشعة الشمس

الخلطة هي…
تفاحة مطحونة +نصف علبة زبادي ( لبن) +ملعقتين عسل
استخدميها مرتين في الأسبوع وستلاحظين ان بشرتك سوف تكون مشدودة وموردة
مثل بشرة نانسي عجرم….

اتمنى اكون افدتكم

لكل بشرة بريقها الجذاب ولكن قد يتغير هذا البريق كلما تقدمت فى العمر. فيظهر النمش وتزداد الحبوب السوداء ويتغير لون البشرة، لذا نقدم لك بعض النصائح والوصفات الطبيعية التى تساعدك على اس
تعادة بشرتك لبريقها الجذاب.

من الطرق البسيطة للمحافظة على البشرة استخدام الكريم المضاد للشمس بشكل يومى كل صباح. فهذا الكريم لا يحمى البشرة من الاسمرار فقط. ولكنه ايضا مضاد للاشعة فوق البنفسجية التى يمكن ان تسبب امراض السرطان و الشيخوخة المبكرة. ولا تنسي وضع طبقة من الكريم لمنع ظهور البقع.

استخدمى مقشر البشرة مرة كل اسبوع لازالة خلايا الجلد الميتة. فهذا سيساعد على تفتيح البشرة واستعادة لمعانها. اصنعى مقشرا طبيعيا عن طريق مزج ملعقتين من الدقيق مع ملعقتين من السكر البنى وقليل من اللبن. امزجي المكونات معا جيدا حتى تأخذ شكل عجين متماسك، ثم افركيه بلطف على وجهك، اشطفيه و ضعى الكريم المرطب.

ويعتبر قناع البشرة الطبيعى من الطرق الرائعة لتفتيح البشرة. اخلطي ملعقة كبيرة من كل المكونات التالية (معجون خشب الصندل، عصير ليمون، عصير طماطم، عصير خيار. امزجى هذه المحتويات معا وضعي الخليط على وجهك و انتظرى حتى يجف ثم اشطفى وجهك وضعي طبقة من أي كريم مرطب.

• ماسك الدقيق وماء الورد للعناية بالبشرة الحساسة:
المكونات: ملعقة كبيرة دقيق + ملعقة نخالة + 4 ملاعق ماء ورد
الطريقة: تمزج المكونات حتى تصبح عجينة لينة، وتوضع على البشرة والرقبة لمدة 20 دقيقة، وتزال بقطنة مبلة بماء الورد، ثم ينظف الوجه بماء فاتر.

• ماسك البطاطا والحليب للبشرة الحساسة:
المكونات: ثمرة بطاطس مسلوقة+ مقدار من الحليب الطازج
الطريقة: تخلط المكونات السابقة جميعاً حتى تصبح مثل الكريمة، وتوضع على البشرة والعنق لمدة 15 دقيقة، ثم ينظف الوجه بماء فاتر، ويعتبر هذا الماسك مثاليا للعناية بالبشرة الحساسة.

• ماسك الحليب والجزر للعناية بالبشرة:
المكونات: 7 ملاعق ماء مغلي + 3 ملاعق خس مفروم + 3 ملاعق كبيرة جزر مبشور + 14 ملعقة كبيرة حليب
الطريقة: يصب الماء المغلي على الخس والجزر، وينقع لمدة 9 ساعات مع تغطية الإناء، ثم يضاف الحليب إلى المنقوع ويصفى، ثم يوضع الخليط في إناء ويحفظ في الثلاجة(المبرد) لحين استعماله ، ويعمل هذا الماسك على العناية بالبشرة الحساسة ويحفظ نضارتها.

• ماسك عسل النحل الخالص لشد البشرة الحساسة:
المكونات: 5 ملاعق عسل نحل
الطريقة: تدهن البشرة والرقبة بالعسل لمدة 10 دقائق، ثم يدلك بأطراف الأصابع المبلة بعسل النحل مرة أخرى، ويستمر التدليك لمدة 3 دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر. ويعتبر ماسك العسل من أفضل الوسائل لشد البشرة الحساسة وتخليصها من التجاعيد.

• ماسك الجلسرين والخيار للعناية بالبشرة الحساسة:
المكونات: عصير 2 ثمرة خيار متوسطة الحجم + كمية مساوية لعصير الخيار من الجلسرين+ ملعقة دقيق + ملعقة كبيرة من النخالة (الردة).
الطريقة: تخلط جميع المكونات جيداً حتى تتكون عجينة لينة من الخليط، ثم توضع على البشرة بأطراف الأصابع لمدة ربع ساعة، ثم يزال الماسك بقطعة قطن مبلة بماء الورد، ثم يغسل بالماء الفاتر. وتعمل مكونات هذا الماسك على تغذية وترطيب البشرة الحساسة بفضل الخيار والجلسرين ، كما ان النخالة تساعد على التخلص من الخلايا الميتة.

• ماسك البقدونس والعسل:
المكونات:½كوب بقدونس + ملعقة كبيرة عسل
الطريقة: تخلط جميع المكونات معاً، وتوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم تنظف البشرة بالماء البارد.

• ماسك الجزر والعسل:
المكونات: عصير نصف ثمرة جزر + ¼ملعقة عسل نحل
الطريقة: تخلط جميع المكونات معاً، ثم يوضع المزيج لمدة 15 دقيقة على البشرة ويغسل الوجه بماء فاتر. يساعد تكرار هذه الوصفة علي العناية البشرة الحساسة.

على بركة الله نبدأ :

1. بخصوص ظهور تشققات الجلد وخاصه في الركبه والبطن السفليه ؟

يمكن تجنب تشققات الحمل الناتجه عن الزياده في الوزن من البدايه عن طريق الدهن مرتين يومياً للجسم وخاصه في الاماكن المعروفه لظهورها ..بزيت الزيتون ..
Aquafilme_corporal اما في حالة ان ظهرت فيمكنك سيدتي استخدام
بمعدل مرتين لمدة اربعة اشهر ثم بمعدل مره فقط لمدة شهرين وستلاحظين بانها ستخف بشكل ملحوظ ولا انصح بعملية الصنفره اطلاقاً فهي تسبب تسلخات للبشره والاضرار بها اضافة الى انها تتطلب المكوث بالمستشفى مده لا تقل عن اسبوعين بالاضافه لتجنب التعرض لاشعة الشمس لمده ليست بالقصيره.

2. ما هي انسب الطرق لازالة اثار بقع حب الشباب ؟ وهل يوجد اجهزه لذلك؟

حب الشباب هو ليس مرضاً على الاطلاق ولكنه ينتج بسبب زيادة الافرازات الدهنيه في الوجه والعنق والكتف وأعلى الظهر وليس له علاج نهائي ولكن يمكن التخفيف من حدة ظهور البثور وبالتالي من الاثار التي يتركها مستقبلا..
اذا كانت البثور ذات رءوس بيضاء او سوداء فهذا يدل على تكاثر البكتيريا داخلها مما سبب التهابها والعلاج يكون كالتالي لمنع تكاثر البكتيريا..
1. تنظيف الوجه مرتين يومياًNeostrata facial cleanser باستخدام .
يترك على الوجه دقيقتين ثم يشطف بالماء للتخفي من الدهون المتراكمه
2. يستخدم من شركة benzoyl peroxide 5% 2 M.D مره واحده صباحاً بوضعهي فوق الأماكن المصابه لازالة الالتهاب البكتيري
3. يستخدم محلول clindacint clindamycin phosphate for treatment of acne في المساء وذلك بوضع بضع قطرات منه على قطنه نظيفه ودهن الأماكن المصابه مرة أو مرتين يوميا حسب الحاجة.
4. .يستخدم صابون lysanel pain surgras or fostex
5. اذا حصل جفاف بالبشره فيمكنكم استخدام كريم مرطب منRoc.

اذا لم يتوفر رقم 2 و 3 في الخليج فيمكن الاستعاضه عن رقم 2 بbenzac AC 5%
وبدل رقم 3 Acretin 0.025% cream
ولكن يفضل الأنواع الأولى فتأثيرها أقوى ولكن يعيبها غلاء الثمن

اما بالنسبه لازالة اثاره فلا ينصح بالتفكير بهذه المرحله الا بعد تجاوز سن 25 سنه واذا كانت الاثار خفيفه وهذا يدل على حرص الشخص المصاب واهتمامه بالعلاج المبكر ونظافة الاماكن المصابه وعدم لمسها بالايادي الملوثه او محاولة عصرها لاستخراج محتواها فيكتفى بالتقشير على وقد يستغرق4 اشهر حسب الحاله ولا ضر من ذلك (Aبريتن ) المدى الطويل بالاستعانة
اما في حالة الاثار الشديده فلا مفر من اللجوء الى طبيب التجميل لعمل التقشير العميق باستخدام جهاز اكسين ولا يوجد اي اثار
جانبيه تذكر وهو متوفر بالسعوديه ايضاً ويتطلب موضوع الازاله النهائيه من 5 جلسات الى 8 جلسات .
حسب شدة الحاله وهو مضمون النتائج.

3. أعاني من ظهور القشره بالشعر فما هو افضل شامبو للاستخدام في نظرك ويحتوي على بلسم ايضاً؟

تظهر قشرة الشعر عند الاشخاص ذوي البشره الدهنيه والجافه ..
ويكون أغلب الأسباب هي الافرازات الدهنيه الكثيره المتراكمه أو الخلل في الغد الموزعه للدهون في فروة الرأس.وأفضل شامبو في هذه الحاله
Glytone وهو شامبو طبي للتخفي من ظهور القشره ويستخدم لمدة لا تقل عن 3 شهور بمعدل 3 مرات اسبوعياً ومن ثم يستخدم شامبو herbal_glo للمحافظه على استقرار معدل افراز الدهون وبالنسبه للبشره الجافه فتكون القشور بها كبيرة الحجم وغالباً يكون ظهورها
بوقت الشتاء …

*ما هو أفضل زيت لعمل حمام الشعر؟

يمكنك استخدام الزيوت المخلطه والتي وضعت بمقادير صحيحه وأفضل انواع الزيوت هو زيت sulzano المتوفر بالصيدليات.

. هل يوجد كريم معين يغذي الشعر ويغني عن الزيوت ؟

استخدمي كريم ريجنز ريتنج الايطالي بعد الحمام فهو مقوي للشعر ويساعد على عدم تقصفه وهو خالي من البكتيرياph=4.5
وطريقة استخدامه كالتالي ..
1. بعد الاستحمام يجفف الشعر بالمجفف الهوائي ولكن نحرص على ان يظل رطباً قليلاً .
2.ندهن اطراف الاصابع بالكريم ثم نوزعه على فروة الرأس مع عمل مساج خفيف .
3.نمشط الشعر بعد ذلك كي يتوزع الكريم على جميع مناطق الشعر.
4.وبعد مرور حوالي ربع ساعه نشطف الشعر بالماء وهو خياري ومن الأفضل تركه على الشعر فهو خفيف جداً ورائحته جميله .ويمكن بهذه الطريقه الاستغناء عن حمامات الزيت فهو شامل لجميع العناصر الضروريه.

شعري ناعم ولكنه يفتقد للمعان فماذا أعمل غير استخدام الزيوت فليس لدي وقت لذلك؟

يمكنك استخدام ماء الشاي بعد غليه وتبريده..قومي بصبه فوق الشعر بعد الاستحمام بالشامبو مباشره وتركه على الشعر وستحسين بالفرق وبزيادة النعومه.

5. قمت بعمل الصبغه عدة مرات متتاليه وأعاني من التقصف ليس بالأطراف فقط ولكن على طول الشعر علماُ بأن شعري طويل فما العمل ؟

تكرار الصبغه عدة مرات تتسبب في تقصفه وخاصه عندما تهمل العنايه به فالشعر المصبوغ يحتاج للعنايه اكثر من الشعر الغير مصبوغ باستخدام حمامات الزيت دائماً والتدليك وعمل المساج لتنشيط الدوره الدمويه في الرأس ..وما عليك الان هو ان تقومي بقص الاجزاء المتقصفه منه وتبتعدي عن الصبغه لمده لا تقل عن 6 اشهر
وعليك خلال هذه المده ان تكثفي من اهتمامك به بما سبق وان ذكرت ..ولا يوجد اي حل غير ذلك.
واحرصي مستقبلا على ان تكون الفتره بين كل صبغه واخرى لا تقل عن 3 اشهر لتفادي مشاكل ما بعد الصبغه.
فا************ين الصبغه يعمل على تدمير البنيه السطحيه للشعره.اذ استخدم بكثره.

6. أعاني من الجفاف الشديد في منطقة الوجه فما هوانسب مرطب لذلك؟

الجفاف في الوجه غالبا من استخدام بعض انواع الصابون القويه فجربي ان تتركي الصابون ليوم واحد ولاحظي الفرق اما بالنسبه لأفضل مرطب ROC 24 _ hour moisturisation…hydra+effetre servoir مره واحده يومياً ويمكنك استخدامه مرتين اذا دعت الحاجه ولا ضر في ذلك

7- اريد قناع يناسب جميع أنواع البشره الدهنيه ، العاديه ، الجافه ويكون سهل التطبيق؟

اليك الوصفه ويمكنك استخدامها في اي وقت فهي تساعد على صفاء البشره ويمكنك استخدامها قبل الخروج.:
ثلث كوب ليمون.
بياض بيضه.
ملعقه عسل ابيض.
اخفقيه جيداً وضعيه على بشرتك لمدة ربع ساعه واشطفيه بالماء الفاتر .
فهي كفيله بازالة الدهون والاوساخ والاتربه العالقه.

8- هل يوجد اي مضاعفات من استخدام مزيلات العرق تحت الابطين وما هي أفضل الأنواع ؟

لا يوجد اي ضر من ذلك بل على العكس فهي تساعد على تغير الوسط الملائم لنمو البكتيريا المسببه للرائحه الكريهه ولكن نحرص على اقتناء أفضل الأنواع من(bodyshop/Roc/MD).

9. مالفرق بين بشرة المرأه العربيه والمرأه الغربيه ؟وايهما الاكثر معاناه من مشاكلها؟

المرأه الغربيه ومع بلوغ الثلاثينات تكون قد ظهرت عليها التجاعيد والبقع اللونيه وقد خشن ملمسها ذلك لأنها تفتقر للميلان الذي يحمي الخلايا من العجز الضوئي الناجم عن التعرض لأشعة الشمس أما البشره البحر متوسطيه فتكتسب السمره البرونزيه تدريجياً عند التعرض لأشعة الشمس ومهما لسعتها الاشعه يكون ذلك بصوره معتدله فالدمار الصبغي يبلغ الحد الأدنى مع صاحبة هذه اليشره فلا تشيخ سريعاً .
تتعرض المرأه الغربيه لمشاكل البشره في جميع انحاء الجسم بنسبه عاليه جداً نظراً لضعف مقاومتها وخاصة اثناء تواجدها في البلاد الحاره اما المرأه العربيه يمكنها ان تتأقلم حيث ما وجدت…

10.احب ان استخدم ظل العيون دائماً ولكن اشعر بعد وضعه بألم خفيف فوق الجفن فما السبب؟

لأن منطقة ما فوق الجفن يكون الجلد بها رقيقاً جداً فيتأذى من حركة فرشة التوزيع عليه لا سيما وان اغلب انواع ظل العين تكون جافه ولكن طرحت لوريال نوعاً جديداً من ظل العيون (كولور فريسكو) وهو عباره عن كريم ظل العيون بتركيبه جديده معتمده على الماء يحتوي على مرطب طبيعي يدوم طويلاً والرأس المستدير الناعم يساعد على انزلاق الجل من غير ان يؤذي المنطقه الحساسه للجفن.
متوفر ب 6 الوان رائعه.

11. هل ما يقال عن الأمشاط بأنها تسبب تقصف الشعر صحيحاً؟

نعم فبعض انواعها يساعد كثيرا بتقصف الشعر ولكن ينصح دائماً باستخدام الامشاط ذات الأسنان الخشبيه.
لأنها تمنع ظهور المجال الكهروستاتيكي الذي يتولد اثناء احتكاك الامشاط البلاستيكيه او المعدنيه مع الشعر أو فروة الرأس فبالتالي تمنع التقصف الذي يحدث .

12- كم مره يجب ان يقص الشعر بالسنه؟

ينصح بقص أطراف الشعر 4 مرات بالسنه لتفادي الأطراف المتقصفه منه وللتسريع من عملية نموه وخاصه من الأطراف النمو السليم.

13- هل استخدام المجفف الكهربائي مضر للشعر ويسبب تقصفه ؟

المجفف الكهربائي أنواع فالحار منها يسبب تقصف الشعر عند تكرراستخدامه ولكن يوجد المجفف الهوائي فهو انسبها وليس منه اي مخاطر فهو بالعكس مفيد لعمل مساج لطيف للشعر وخاصه بعد الاستحمام.ولكن يراعى عدم شد الشعر بفرشة اللف فيجب تسريحه بطريقه لطيفه حتى لا نؤذي جذوره.

14- هل تسريح الشعر اثناء الاستحمام او بعده مباشره فيه ضر؟زماهي افضل طرق تسريحه؟

نعم فهذا سبب مباشر في زيادة تساقط الشعر لأن بصيلات الشعر تكون أضعف ما يكون في حالة البل ولكن يراعى عدم تسريح الشعر قبل مرور ربع ساعه .
أفضل طريقه هي تسريحه من الأسفل للأعلى لتنشيط الدوره الدمويه .

15- اعاني منذ 4 اشهر من بعض الحروق السطحيه في اليدين والقدمين من جراء زيت القلي واستخدمت بعض انواع المقشرات دون فائده تذكر ؟

عليك باستخدام (Rosewater & Glycerin skin care lotion) بخلطه مع اي نوع من انواع التونر بنسبة 1: 1 وعبوته بيضاء بغطاء رصاصي .يستخدم على المنطقه المصابه مرتين يومياً وله مفعول سحري بازالة اثار الحروق وخاصه الناتجه عن الزيوت الحاره ويمكن استخدامه يومياً كمرطب عادي.

16- أعاني من بعض الروائح الكريهه بين اصابع القدمين بالرغم من عنايتي بالنظافه الشخصيه استخدمت عدة مستحضرات بلا فائده وهذا ما يعرضني للاحراج دائماً؟

احيانا يكون من لبس الشراب لفتره طويله أو بسبب تلاصق اصابع القدمين :
لا أنصح باستخدام المستحضرات الكيميائيه فهي تسبب تشققات اسفل القدم ولكن عليك بعمل الحمام السويدي.

ضعي قدميك برغوة الصابون لمدة دقيقتين ثم اغسليها جيدا بالماء الدافيء ثم بعد ذلك قومي بتغيير الماء وضعي بعض من ورق النعناع الأخضر على الماء الدافيء فستلاحظين بأن رائحة القدمين ستكون منعشه طوال اليوم حتى بعد لبس الشراب وله فوائد أخرى في انه يخلصك من تشققات القدم وعيون السمك.

17- كيف أعرف نوع بشرتي , هل هي دهنية أم جافة ؟

اعملي اختبار البشره..
احضري قطنه وضعي فيها قطرات من الحليب السائل ثم ضعيها على مناطق مختلفه من الوجه فاذا تغير لونها للأصفر فهي دهنيه واذا لم تتغير فهي جافه واذا تغيرت في أماكن دون الأخرى فهي مركبه ( معظم السيدات من ذوات البشره المركبه)

18- ما هو أحسن أنواع الجل ( أقصد الماركة ) ؟

أفضلها جل من ( لوريال / ويللا/ وبالمرتبه الثانيه ارتست من بيرما الفرنسي )
وجميعها يجب غسلها جيداً بالشامبو بعد العوده لأن بقاءها أو بعض آثارها يسبب حساسيه وهيجان لفروة الرأس خصوصاً عند اختلاطها بالعرق ..ولكن بصفه عامه لا ضر من استخدامه ..

19- ما هي أفضل وأسرع الوسائل للتخلص من الشعر الزائد في الجسم؟وما رأيكم بالشمع ؟

لا أنصح باستخدام الشمع اطلاقاً لأنه يؤذي البشره كثيراً اضافه الى انه غير عملي. وأفضل الطرق في نزع الشعر هي استخدام الحلوى لأنها تنتزعه من جذوره وليس لها اي مضاعفات بل انها تخلص الجسم من الجلد الميت و تساعد على تنشيط الدوره الدمويه ولكن البعض لا يفضلها لانها تحتاج الى مهاره في العمل اضافه الى
الوقت الطويل الذي تستغرقه وكونها ايضا غير مجديه في حالة الشعيرات القصيره عند ظهورها والألم المصاحب لهذه العمليه وخاصه في بعض الأماكن الحساسه من الجسم .وانسب الطرق في نظري هي استخدام مكينة نزع الشعر من براون silk_epil super soft plus فهي خاليه من الاضرار الجانبيه وتعامل مع الشعر من جذوره ويمكن استخدامها في جميع مناطق الجسم سواء للرجال أو النساء على حد سواء كما تحتوي على رأس حلاقه للذقن بالنسبه للرجال لتسهيل عملية الحلاقه وتوفير الأمواس لا يتجاوز ثمنها 53 دولار..

20. ما هو انسب صابون في حالة وجود حب الشباب؟

الصابون الطبي Fostex acne medication cleansing bar ويوجد منه لونان بيج وهو في حالة حب الشباب الخفيف والبني وهو في الحالات الشديد وهو امريكي..

21. اعاني من خشونه في جلدالكوعين والركبتين والرقبه وتحت الابطين؟

افضل مستحضر وليس له اي اضرار جانبيه تذكر هو neostrata smoothing lotion 200 ml بمعدل مره واحده لمدة اسبوعين ومن ثم مرتين لمدة اسبوعين اخرى وفي الشهر الثاني يكتفى بمره واحده وسيعود الجلد كما كان ان شاء الله.

22- هل ينصح بتجفيف الشعر بعد دهنه بالزيت بالمجفف الكهربائي؟

لا ينصح اطلاقاً لأضراره الكثيره.

23- هل يفضل تغطية الشعر بعد وضع الزيت؟

ينصح بتغطيته بمنشفه مبلله بماء دافيء ومعصوره جيداً.ومن الأخطاء الشائعه تغطية الرأس بغطاء بلاستيكي.

24- قيل بأن تجفيف الشعر بالمنشفه يزيد تساقطه ؟

هذا كلام غير صحيح ولكن الطريقه الخاطئه هي من يتسبب بتساقطه وتقصفه ايضاً فيجب الحرص عند استخدام المنشفه على تجفيفه بالخبط عليه بالمنشفه وليس باحتكاكه بعضه بعض وخاصه عند الجذور وقريباً من البصيلات.

25- هل القشره سبباً في تساقط الشعر؟

نعم هي من أقوى الأسباب فيجب التخلص منها بالعلاج أولاً لانها تعمل على اختناق البصيلات فبالتالي سقوطها.

26- هل الموس يسبب تقصف الشعر وسقوطه؟

الموس من اخطر المواد الكيميائيه التي توضع على الشعر وهو السبب الرئيسي في تكسر الشعره وبالتالي سقوطها وهي في أوج قوتها وان كان لا بد من استخدامه فينصح بعدم تركه على الشعر مده طويله والحرص عند غسله بازالة جميع آثاره..

27- يقال بأن زيت الخروع مفيد لتكثيف رموش العين وتقويتها ويساعد في الحفاظ عليها من التساقط؟

نعم هذا كلام لا غبار عليه فيمكنك ان تستعيني بعبوة مسكره قديمه لديك وتقومي بغسلها جيدا على ان تكون من النوعيه التي تحتوي على فوهه كبيره وبالتالي ضعي بها زيت الخروع واستخدميه كالمسكره قبل النوم وستلاحظين الفرق. وراعي ان تضعي الزيت بكميه قليله حتى لا ينسكب من العبوه اثناء ضغط الفرشه له .

28- ما هو أفضل مرطب لليدن و للجسم؟

بعض المرطبات لا ينصح باستخدامها لانها تحتوي على مواد تغير من لون البشره ..وأفضل المرطبات على الأطلاق Musk by alyssa ashley وهو ايطالي الصنع للرجال والنساء معاً ويحتوي على زيوت مهدئه تناسب كل أنواع البشره وخاصه الجافه منها ..وعدد مرات الاستخدام تتراوح من مره لمرتين باليوم حسب الحاجه
لذلك.

29 . هل صحيح ما يقال من أن الجلسرين مفيد للركبتين والكوعين لازالة السواد وهل هو افضل ام نيفيا ؟

نعم فالجليسرين الأفضل أو الفازلين لجعلهما ناعمتان دوماً ويفتح اللون ويفضل وضعه مره واحده كل مساء.

30 . ما هو اسم أفضل محلول لتنظيف البشره جيداً بعد وضع المكياج ؟

استخدمي Demaquillage actif cleansing milk من شركةROC لازالة بقايا المكياج من على الوجه.وطريقة الاستخدام كالتالي : اغسلي وجهك جيدا بالصابون ثم ضعي المحلول واتركيه على الوجه لمدة 3 دقائق ثم احضري قطعة قطن صغيره مبلوله بالماء وامسحي الوجه جيداً ثم اشطفيه بالماء الدافيء.

31 . لدي مشكله كبيره جدا جدا اعاني من الشعرانيه وهي زيادة شعر الوجه والرقبه وبعد الفحص تبين ان لدي ارتفاع في هرمون الذكوره وبدأت كورس العلاج الذي كانت مدته 11 شهراً وبعد مضي 6 اشهر تحسنت الحاله كثيراً ثم عاودت المشكله لدي من جديد وارتفع الهرمون الذكري وسأعاود العلاج من جديد علماً بأن حالتي النفسيه اخذت تسوء واخجل من نظرات الاخرين ، ماذا أفعل ؟

انصح ثم انصح ثم انصح بالابتعاد عن العلاج الهرموني اذا كان بسبب الشعرانيه فقط لان اضراره اكثر من منافعه ونادرا ما يفيد فالغالب تعود الحاله كما كانت (كما حصل مع السائله) ومن اضراره عمل اختلال لمستوى باقي هورمونات الجسم ومشاكل نحن بغنى عنها مثل ظهور الشعر في اماكن اخرى كثيره كالكتفين والصدر ،اما افضل الحلول حالياً هي عمل الليزر لازالة الشعر الزائد وهو ليس حل نهائي ولكنه يبطيء من نمو الشعر ويضعفه ويقل كثافته بنسبه كبيره وليس له اضرار جانبيه الا احمرار بسيط بعد استخدامه مباشره ما يلبث وان يزول ولكن يجب الحرص على استخدام جهاز الليزر المناسب لانه يوجد اجهزه تزيل الشعر من اول مره او ثاني مره بالكثير ولكنها تخلف بقع بنية اللون في الوجه تصعب ازالتها الا من خلال عمليات تجميل معقده.( الرجاء عدم التردداختي السائله من اي استفسار آخر يخص علاج الشعرانيه او الليزر
ولا داعي لكل هذا الانحراج والخجل

32- وماهو العلاج الأنسب لتساقط الشعر ؟

اولا يجب التخلص من القشره ان وجدت ومن ثم يستخدم خليط يتكون من صفار بيضه واحده
2 ملعقه زيت الزيتون بالاضافه الى ملعقه كبيره من خل التفاح ، تخلط المقادير جميعا
الى ان تصبح خليط متجانس وندلك فروة الراس ونقوم بعمل مساج خفيف ويترك على الشعر
مده لا تقل عن 45 دقيقه ثم يغسل بالشامبو .هذا في حالة ان يكون السبب طبيعي اما
بوجود سبب مرضي فيفضل مراجعة الطبيب ..

33- كم عدد مرات الاستحمام الصحيح ؟

بالنسبه للشعر العادي مرتان اسبوعياً ،الجاف مره واحده تكفي، اما المشكله في اصحاب الشعر الدهني فيجب عليهم غسل الشعر 3 مرات اسبوعياً.

34- ما هي موضة لون الشعر لهذا الموسم؟

موضة لون الشعر هو البني بدرجاته ولكني انصح كل سيده بأن تحرص على ان يكون اللون مناسب لبشرتها فليس من الجميل ان نرى امرأه داكنة اللون بشعر اشقر.

35- كيف يمكني ان أقوم بعمل الصبغه من غير الاستعانه بخبيرة التجميل.؟

يمكنك ذلك اذا قمت باتباع التعليمات المرفقه مع العبوه فالمسأله ليست بالصعبه ولكن احرصي على عدم تجاوز التعليمات وخاصه فيما يخص كمية الاين المضافه وان كانت اول مره فاستعيني باحدى قريباتك كي تساعدك.

36- ما رأيك بالحنه للشعر ؟وهل هي مفيده؟ وهل يوجد ضر من تغطية الشعر بعد وضعها؟

الحنه جدا مفيده للشعر فهي تعمل على تقوية البصيلات بغض النظر عن اللون وهي علاج للقشره ايضاً فلم يعارض عليها احد اطلاقاً ، اما بالنسبه لاستخدام غطاء للشعر فلا انصح بذلك .

37- كيف ازيل بقايا الايلينر او المسكره اثناء الانتهاء من السهره فالصابون يصيبني بحساسيه واحمرار بالعين..؟

باستخدام اي مرطب لديك فضعي قليلا في قطنه صغيره ثم امسحي منطقة العينين بلطف وبعد ذلك اغسليهما بالماء جيداً.

38- كيف يمكني ازالة الاوساخ العالقه تحت الاظافر فهي صعبة الازاله ؟
استخدمي فرشاة ومعجون الاسنان على ان تكون الفرشاة ناعمه او قديمه حتى لا تؤذي منطقة ما تحت الاظافر فهي حساسه جدا وايضا تفيد هذه العمليه في ازالة الجليدات الميته تحت الظفر.

39*اعاني من تورم في جفن العين استخدمت عدة مستحضرات ولم تجدي فمالعمل؟فمازال عمري 31 عاما؟

استخدمي البابونج المغلي بوضعه كمادات فوق الجفون التورمه مرتين او ثلاث في اليوم وبعد ذلك مره واحده يوميا الى ان يزول التورم نهائيا وهو ناتج عن الارهاق وتغير اوقات النوم.

40- اعيش في منطقه جافه ومشكلتي التقصف والتقشر في الشفاه استخدمت جميع انواع المرطبات بلا فائده فمفعولها يزول بعد مرور نصف ساعه واصبح منظرها يؤرقني للغايه ويعرضني للاحراج؟