التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

الغيرة تسري في عروقك ، هنا طرق التغلب عليها

الغيرة تسري في عروق مع الدم وقد تكون محبة لإنعاش الحب إذا كانت متزنة ومقترنة بالثقة من أجل بث الحرارة في العلاقة الزوجية.. وحتى لا تكون مدمرة لا بد من الذكاء.

فبعضالنساء يتصورن أن الغيرة دليل الحب, إنما الحقيقة هي دليل عدم الثقة بالنفس وبالزوج الذي تجعل حياته جحيما لا يطاق حين لا تترك زوجته فرصة إلا وتبدي شكها لمجرد أشياء تحس بها أو تتهيأ لها دون وجود ما هو مادي ملموس فتفسد حياتها وهدوءها, في تلك الحالة تكون الغيرة مرضية تحتاج لبحث أسبابها ، فيجب على الزوجة ألا تشعر بأنها ملكت زوجها.

أضافة الى أن على الزوجة أن تدرك أن زوجها ليس ملاكا طاهرا وأنه حين اختارها للزواج وفضلها عن غيرها وأحبها دونهن مما يوطد الثقة في نفسها, وعليها التغاضي عن كلمات المجاملة التي ينطقها زوجها لزميلة أو قريبة، وإذا أبدى الزوج إعجابه بغيرها فلا تظهر الغيرة بل تؤيده فإذا قال أن فلانة جميلة العينين فل داعي لإظهار الغيظ أو تراشق الألفاظ، فهذا يجعل الزوج يعلم ما يثيرك ويستغله في أوقات عدم الصفاء.

لذلك يجب أن يكون الحب بين الزوجين على أساس من الثقة ليكون الأمان.. فالاستبداد والتحكم في الرجل وتبع خطواته قد يؤدي إلى هروبه بالانفصال, وعلى أن تدرك أن زوجها لم يعد كما كان في فترة الخطوبة حيث الاهتمام وتأج الحب, فقد غيرته مشاغل الحياة وهذا لا يعني أنه انصرف عنها لأخرى, ولا تنسي أن محافظتك على كبريائك تتصاعد بقدر تصديق زوجك حتى في أكاذيبه




خليجية



ثانكس



يعطيك العافيه حبوبه



بارك الله فيكى



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

اليأس: اسبابه واعراضه وطرق التغلب عليه

خليجية

يعتبر اليأس من الأمراض النفسية الشائعة وهو يسبب لصاحبه الانطواء والانزواء والابتعاد عن الآخرين في وقت يكتنفه فيه خوف وقلق وضجر. ويدعو اليأس الانسان ليعيش في تعاسة وشقاء ويلفه قلق وتشاؤم يجعله يعاني من تدهور نفسي خطير.

وكثير منا يصاب باليأس بدرجات متفاوتة تجعل البعض يستطيع تجاوزه والسعي لتحسين الأوضاع إلا أن البعض الآخر يصاب به بشكل مرضي يجعله مزمناً إذا لم يتم التدخل الطبي في الوقت المناسب.

أسباب اليأس

• الفشل
• معاملة الطفل بقسوة عند الخطأ
• غرس الخوف في نفسه وانتزاع الشجاعة منه
• التعرضه لموقف يجعله قانتاً يائساً من حياته
• خشية المتاعب سواءاً وهمية أو حقيقية
• تقدم العمر

التغلب على اليأس

يكون الشخص في هذه المرحلة بأمًّس الحاجة لمساندة ودعم من حوله من العائلة والأصدقاء على حد سواء.

وتكمن اهمية الدعم الأسري في التهوين على الشخص وايجاد المبررات له بدلاً من محاسبته. ويسهل على الانسان السوي التغلب على حالة اليأس والخروج منها لتصبح دافعاً لهم لتحقيق نجاحات وأحلام وطموحات جديدة تراءت لهم بعد فترة من، أما من يعاني من اضطرابات وضعف في الشخصية فهو بحاجة لدعم ومساندة لاجتياز تلك المرحلة والبدء من جديد.

ويعتبر من المهم جداً سرعة التعامل مع اليأس قبل ان يدخل الشخص في مرحلة مرضية تجعل هذا الشعور يتسرب إلى الخلايا والجهاز العصبي ليتحول إلى شعور بالوهن يقلل من الإحساس بقيمة الذات والوجود وربما يدفع إلى محاولة الانتحار.
منقول




تسلمين ياقلبي



خليجية



خليجية




خليجية



التصنيفات
منوعات

علماء يوجدون أملا جديدا للأزواج في التغلب على العقم

اكتشفوا جزيئاً يربط الحيوان المنوي بالبويضة…

مكن علماء من هونج كونج من اكتشاف جزيء يعمل على ربط الحيوان المنوي بالبويضة، وهو الكشف الذي يمثل أملاً جديداً للأزواج الذين يعانون من عدم القدرة على إنجاب الأطفال.

ووجد الباحثون من جامعة هونج كونج الجزيء الرئيسي على غلاف البويضة البشرية الذي يسمى LewisX SLeX والذي يعمل كعامل ارتباط يساعد الحيوان المنوي على الالتصاق بالبويضة.

وصرح الباحث وليام يونج: "هذا الكشف يعطي إجابة لسؤال أساسي عن التزاوج البشري وكيف يرتبط الحيوان المنوي بالبويضة"، وأضاف أن هذه مجرد خطوة أولى لمزيد من الاكتشافات.

وسوف يساعد تحديد جزيء SLeX على معرفة المرضى الذين يرجع العقم لديهم لفقد هذا الجزيء، وبهذا يمكن التوصل لعلاج للعقم يعرف بحقن المني بالسيتوبلازم والذي يعني حقن مباشر لحيوان منوي داخل البويضة.

ووجدت الدراسة التي بدأت عام 2022 جزيء SLeX على 70% من البويضات التي لم تخصب عند اختبارها، وقد تم التبرع بهذه البويضات من جانب بعض المريضات.

ويأمل الباحثون في وضع الكشف للاستخدام العملي خلال عامين، وتم عمل هذه الدراسة بالاشتراك مع Imperial Collage ببريطانيا، وAcademia Sinica بتايوان، وجامعة موسوري بالولايات المتحدة.

وأشارت الدراسة إلى تقارير منظمة الصحة العالمية التي تقول بأن العقم يؤثر فيما يقرب من 15% من الأزواج في سن الإنجاب في العالم.
العربية




سبحان الله ربنا هب لنا ذرية طيبة



يعطيكي العافيـــــہ
على الموضوع



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

نصائح مفيدة تساعد في التغلب على الم الاسنان

خليجية

يعتبر تسوس الاسنان السبب الاساسي لالام الاسنان في معظم البالغين و الاطفال

– تنمو البكتيريا التي تعيش في الفم على بقايا الطعام من السكريات و النشويات و تسبب طبقة من الترسبات ( البلاك ) تلتصق بسطح الاسنان

الاعراض:

– وجود تجويف في الاسنان

– شعور بألم في الاسنان عند تناول الحلويات

– شعور بألم في الاسنان عند تناول المثلجات او المشروبات و المأكولات الساخنة

نصائح مفيدة تساعد في التغلب على الم الاسنان

يمكنك ان تستعين بهذه النصائح للتعامل مع الام الاسنان الى ان تستشيري طبيب الاسنان المتخصص:

– المضمضة بماء دافيء

– استخدامي خيط الاسنان للتخلص من بقايا الطعام التي تعلق بين الاسنان

– اكثري من تناول الخضار و الفاكهة و قل من الدهون و الحلوى

– نظفي اسنانك بالفرشاة مرتين يوميا

العلاج:

تظل مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية افضل الاختيارات لتخفيف الم الاسنان الخفيف الى المتوسط

* استشيري طبيبك او الصيدلي دائما قبل اخذ اي علاج




خليجية



خليجية



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

التغلب على المشاكل المادية بين الزوجين

يقول المثل الإنجليزي الشهير: إذا دخل الفقر من الباب هرب الحب من الشباك، وهو الأمر الصعب والمؤلم الذي لا ترغب أسرة من الأسر أن تعانيه ولا يحبذ أي زوجين أن يفترقا بسببه، ولكن الواقع هنا يفرض نفسه كما يعرف الجميع، فلا أحلام ولا أوهام ولا توقعات، إنها الحقيقة التي تسيطر على الموقف، نعم الفقر أو الحالة المادية الصعبة ستؤثر بشكلٍ أو باَخرٍ على العلاقة الزوجية والأسرية لما يرافقها من صعوبات وأزمات على مختلف الصعد والمستويات.
فبناءً على الإتفاق بأن الظرف المادي الصعب سيؤدي إلى وضع عاطفي صعب أيضاً وإن كانت النسبة قليلة أو كبيرة، لا بد أن نقوم بالتغلب على المشاكل المادية بين الزوجين، حفاظاً على الإستقرار العاطفي والأسري والمجتمعي ككل.
وحيث أن التغلب على المشاكل المادية بين الزوجين أمراً ليس بالمستحيل ولكنه ليس بالسهل والهين، من الضروري وضع خطة كفيلة بحماية المركب من الغرق.
وهذه مجموعة من النصائح التي ستساهم في مساعدتكما في وضع خطة إنجاح الحياة الزوجية:
– حددا قيمة المصاريف اليومية وقيمة الدخل الشهري.
– قوما بعمل قائمة شهرية بالمصاريف المهمة والضرورية وأخرى بالتي يمكن الإستغناء عنها(الترفيهية).
– إحسبا كم يمكنكما أن توفرا من المال شهرياً مع الأخذ بعين الإعتبار المصاريف الطارئة مثل إستقبال الضيوف والمشاكل الصحية المفاجئة.
– إجعلا التحكم بالأمور المادية بيد الأقدر على التخطيط والتوفير، مع العلم أن النساء يمتلكن قدرة كبيرة في الإدارة المالية.
– إعتمدا كل الطرق الممكنة للتوفير سواء بتقليل المصاريف أو بترشيد إستهلاك الماء والكهرباء.. وغيرها.
– الحوار والتعاون سيساهمان بقوةٍ في التغلب على المشاكل المادية بين الزوجين أو غير المادية.
الحياة الزوجية لا تعني بالضروة الحياة الوردية فلا غنى عن المشاكل والخلافات والصعوبات التي من شأنها أن تزيد من قوة وثبات العلاقة بين الزوجين إن أحسنا التصرف، فلتحسنوا التصرف!





يسلمووووو



يسلمووووو



يعطيكي العافية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

هرمون النمو يساعد كبار السن على التغلب على المشاكل الصحية

أشارت أبحاث حديثة الى أن عشر سنوات من العلاج الهرمونى التعويضى بواسطة هرمون النمو قد تساعد كبار السن على التغلب على ضعف العضلات ووهنها وهى الاعراض الطبيعية المصاحبة للتقدم فى العمر نتجية لنقص هذا الهرمون . كشف الباحثون أن الخمس سنوات الاولى من الخضوع لهذا العلاج الهرمونى التعويضى تعمل على اعادة بناء العضلات واستعادة قوتها فى الوقت الذى يعمل فيه العلاج خلال الخمس سنوات التى تعقبها على المحافظة على قوة وسلامة هذه العضلات وتأخير عودة الاعراض المصاحبة للتقدم فى العمر .

كانت الابحاث العلمية السابقة أشارت الى أن البالغين وكبار السن الذين يعانون من نقص فى هرمون النمو يميلون الى البدانة وتراكم فى نسبة الدهون الى جانب تراجع فى كفاءة قوة العضلات الا أن القليل عرف فيما يتعلق بتأثير هذا الهرمون فى المحافظة على كفاءة وقوة العضلات .




منقول



خليجية



يسلمؤوؤوؤوؤوؤووؤ