مشكورة يا الغالية
لكن في المرة القادمة
لو سمحت
اتركي مسافة بين كل صورة والثانية
يكون أفضل
تحياتي
مشرفة القسم
تحسيهم من التراث هيك…
يسلموووووووو
وسائل منع الحمل غير االتقليدية تهدد بتخثر الدم
خلصت دراسة دانماركية الى ان النساء اللواتي يستخدمن وسائل منع الحمل "غير التقليدية" على غرار الحلقة المهبلية أو اللاصقة الجلدية، معرضات للإصابة بتخثر الدم بمعدل الضعف قياساً الى النساء اللواتي يستخدمن أقراص منع الحمل المعروفة.
وحسب دراسة أجراها فريق بحث من جامعة كوبنهاغن شملت مقارنة تقارير طبية لنساء استخدمن وسائل منع الحمل تتراوح أعمارهن بين 15 و49 عاماً في الفترة ما بين 2001 و2010، فإن خطر الإصابة بتخثر الدم يزداد مع زيادة استعمال الأساليب التي تحتوي على هرمونات منع الحمل، وفقاً لما نقله موقع "القدس". ويضيف الموقع ان المرأة التي تلجأ الى اللاصقة الجلدية مهددة بالإصابة بالتجلط الوريدي أكثربـ 8 مرات ممن تستخدم الحلقة المهبلية، في حين ان هذه الأخيرة معرضة للإصابة بالتخثر بـ 6,5 مقارنة مع المرأة التي لا تستخدم بتاتاً أي وسيلة هرمونية لمنع الحمل.
وينصح الأطباء المشرفون على الدراسة النساء الراغبات باستخدام الحلقة المهبلية أو اللاصقة الجلدية بالتفكير وبشكل جدي باستبدال هذه الوسائل بالحبوب التقليدية التي تحتوي على هرمون الـ "ليفونورغيستريل"، مما يحد من خطر الإصابة بالتجلط الوريدي وتخثر الدم.
اللازانيا التقليدية بالنقانق…
المقادير:
448 غرام/ 1 علبة أعواد اللزانيا
28 غرام / مقانق إيطالية منزوعة الغلاف
1 بصلة صغيرة مفرومة
2 فص ثوم مفروم
56 غرام جبن ريكوتا
2 كوب جبن موزاريللا مبشور
2 كوب جبن بارميزان مبشور
2 بيضة كبيرة مخفوقة بنعومة
1 ملعقة طاولة ريحان مجفف
1 مرطبان صلصة مكرونة (باستا صوص)
1 طماطم متوسطة الحجم
طريقة التحضير:
1. سخني الفرن مسبقاً 350 ْ ف. اطبخي أعواد اللزانيا حسب التعليمات المرفقة على العلبة. ثم صفيها واشطفيها بالماء البارد ثم صفيها مرة أخرى.
2. أثناء ذلك، سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة. ثم فتتي المقانق وأضيفيها للمقلاة مع البصل.اطبخيها وقلبيها لمدة 10 دقائق حتى تصبح بنية اللون. صفيها من الدهن ثم قلبيها مع الثوم وارفعيها عن النار.
3.في وعاء كبير، امزجي جبن الريكوتا والموزاريللا والبارميزان والبيض والريحان المجفف حتى تختلط تماماً.
4. وزعي طبقة رقيقة من الصلصة في صينية طبخ حجمها 33×22 سم، ثم غطيها بطبقة من أعواد اللزانيا ثم غطيها بطبقة من خليط الجبن ثم رشيها ببعض المقانق ثم أضيفي طبقة من الصلصة وأعيدي عملية الطبقات، ثم غطيها بطبقة من أعواد اللزانيا ثم الصلصة مع شرائح طماطم على السطح.
5. غلفي الصينية بورق ألمنيوم واطبخيها لمدة 45 دقيقة. ثم أزيلي الغطاء واطبخيها حتى تفور أي لمدة 15 دقيقة. اتركيها لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
تحياتي
وذكر تقرير جديد للأكاديمية أن اللعب الحر والمتواصل، سواء كان مطاردة الفراشات أو اللهو بالمكعبات والعرائس أو حتى الجري بصحبة الآباء والأمهات، غالبا ما يٌفقد في ظل لهاث الواجبات المدرسية المتراكمة.
وكشفت دراسات عديدة أن اللعب غير المخطط له يؤدي إلى منافع كثيرة، ويساعد على إثارة الإبداع لدى الأطفال، وإطلاق العنان لمشاعرهم، وتطوير مهاراتهم في حل المشكلات، وزيادة التوافق مع المدرسة.
وحذر التقرير من أن تناقص الوقت المخصص للعب التلقائي يمكن أن يفاقم الضغوط والتوتر على الأطفال والعائلات، مشيرا إلى أن ألعاب الفيديو جيم تزيد من التوتر لدى الأطفال الصغار، وتعزز مخاطر السمنة، وربما تصيب الأطفال بالاكتئاب.
وكانت العديد من الدراسات التي تناولت الموضوع سابقاً قد أجمعت على أن اللعب العفوي غير المخطط له يساعد في نمو حس الأطفال الإبداعي، كما يساعدهم على اكتشاف مشاعرهم وتطوير اعتمادهم على أنفسهم في حل مشاكلهم كما وتحسين علاقاتهم بالآخرين وبالمدرسة.
التقرير لفت من جهة أخرى إلى الصعوبة التي تعترض أطفال اليوم الذين يريدون اللعب بشكل عفوي تقليدي، في ظل ضغوطات الحياة الحديثة على الأهل، وانخفاض الدخل والسكن في أحياء غير أمنة، محذراً أن الانغماس في ممارسة ألعاب الفيديو والكومبيوتر ستصيب الأطفال بالعزلة والوحدة.
المشرفون على التقرير نبهوا الأهل وواضعي الخطط التربوية على حد سواء إلى التركيز على حاجات الطفل الأساسية، وتشجيعه على ممارسة اللعب بحرية لإعطائه فرصة لتنشيط خياله وأحلامه وتركه يبني عالمه بيديه.
تسلمى ياقلبى
ولكن من فضلك تظليل الاجزاء العارية
على بركة الله
القندورة العنابي -اللباس الخاص بعنابة –
البينوار السطايفي (اللباس خاص بسطيف)
اللباس التقليدي الجيجلي الشامسة Chamsa
الكاراكو
Karakou Algerois
هو الزي التقليدي العاصمي (خاص بالجزائر العاصمة)
يتبع لا حدا يرد
الجبة القسنطينة (اللباس الخاص بقسنطينة)
لباس من منطقة القبائل
اللباس التلمساني
يتبع
اللباس الشاوي..
لبسة المنصورية
ليست خاصة بمنطقة معينة
ردودكم يا حلوات
ننتظر جديدك
تُضاف الطماطم، والجزر، والقرفة، والماء، ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي ملح أقل. يُغلى المزيج، ويُغطّى ويُترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة أو حتى يُصبح الدجاج شبه ناضج.
يُضاف الحمّص والكوسا ويُطهيا لمدة 10 دقائق أو حتى ينضجا.
يُقدّم الطبق مع الكوسكوس المطبوخ.
معلومات:
يُعتبر الجزر من أغنى أنواع المأكولات بالفيتامين a. الفيتامين a هو مادة مقاومة للأكسدة لذا فهو يُعتبر مركّباً فعّالاً في مقاومة الأمراض السرطانيّة.
الحمد لله وحده .. والصلاة والسلام على من لا نبي بعده ..
سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ..
سيد الأولين والآخرين ..
وعلى آله وصحبه أجمعين .. إلـى يوم الدين …
يعد الكاراكو من الألبسة التقليدية التي تسعي المرأة العاصمية للمحافظة عليها
و إدماجها ضمن أزياء العرس و تولي لها أهمية كبيرة حتى تعكس أصالتها ،
و يعتبر الكاراكو من الألبسة التي تميز العاصميات ( سكان الجزائر العاصمة خاصة )
و الذي بقي محافظا على مكانته المتميزة لدي العروس العاصمية و يميزها عن غيرهــا.
الكاراكو يتكون من قطعتين منفصلتين قطعة تمثل ”الكنزة ” التي تكون مرسومة و مطرزة بخيوط خاصة
و القطعة الثانية تتمثل في السروال و بهذا يكتمل زي الكاراكو،
و تصنع من قماش خاص يدعي القطيفة و هو عبارة عن قماش من نوعية مميزة
الجبة القسنطينة (قسنطينة)
أما مدينة قسنطينة العريقة بالشرق الجزائري فهي أيضا تتميز بلباسها الخاص
و المعروف بالجبة أو القندورة القسنطيني..
و تصنع الجبة غالبا من قماش القطيفة ذي الالوان الداكنة
لكن جمالها يكمن بصفة رئيسية في الخيوط المصنوعة من الذهب و الفضة
التي تستخدم في تطريزها بأشكال بديعة.
و تجمع الجبة بين احتشام الزي الاسلامي و بريق و أناقة ثوب العروس
و ترتديها أيضا كثير من النساء في الجزائر في المناسبات الخاصة و العامة.
:7_1_102v[1]: :7_1_102v[1]: :7_1_102v[1]: :7_1_102v[1]: :7_1_102v[1]:
وتستحقين التقييم 10/10
ولا تحرمينا من جديدك المميز وبانتظارة دوماَ
تقبلي مروري
$<< جوجو >>$
طريقة التحضير:
1. سخني الفرن مسبقاً 350 ْ ف. اطبخي أعواد اللزانيا حسب التعليمات المرفقة على العلبة. ثم صفيها واشطفيها بالماء البارد ثم صفيها مرة أخرى.
2. أثناء ذلك، سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة. ثم فتي المقانق وأضيفيها للمقلاة مع البصل.اطبخيها وقلبيها لمدة 10 دقائق حتى تصبح بنية اللون. صفيها من الدهن ثم قلبيها مع الثوم وارفعيها عن النار.
3.في وعاء كبير، امزجي جبن الريكوتا والموزاريللا والبارميزان والبيض والريحان المجفف حتى تختلط تماماً.
4. وزعي طبقة رقيقة من الصلصة في صينية طبخ حجمها 33×22 سم، ثم غطيها بطبقة من أعواد اللزانيا ثم غطيها بطبقة من خليط الجبن ثم رشيها بعض المقانق ثم أضيفي طبقة من الصلصة وأعيدي عملية الطبقات، ثم غطيها بطبقة من أعواد اللزانيا ثم الصلصة مع شرائح طماطم على السطح.
5. غلفي الصينية بورق ألمنيوم واطبخيها لمدة 45 دقيقة. ثم أزيلي الغطاء واطبخيها حتى تفور أي لمدة 15 دقيقة. اتركيها لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
