الوسم: التوت

يعتبر التوت بكل أنواعه من أهم الفاكهة المركّزة بالعناصر الغذائية. فهو يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على الحفاظ على جهاز هضمي سليم و تجنب الإمساك. كما هو غني جداً بالعناصر النباتية الصحية و المواد المضادة للتأكسد (خاصةً الفيتامين C).

و قد أفادت الدراسات العلمية بأن هذه المكونات الغذائية تلعب دوراً مهماً في تعزيز وظائف الدماغ و ترابطها معاً و تنشيط الذاكرة لأنها تتمكن من الوصول إلى خلايا دماغية مما يساهم في تحسين ترابطها ببعضها البعض. و بالإضافة إلى ذلك، فهي قد تلعب دوراً في رفع معدل حياة (إطالة عمر) الخلايا الدماغية، كما يساعد التوت على تقوية جهاز المناعة و المساهمة بخفض تأثير المواد المسببة للسرطان على الجسم، و بالتالي المساعدة على تجنب حدوث أمراض السرطان.

كما يحافظ على سلامة الأوعية الدموية مما يساهم بانخفاض ضغط الدم. و يلعب أيضاً دوراً في تحسين نسبة الكولسترول الجيد في الدم و بذلك فهو مفيد لصحة القلب.

هذا ما قاله الامام الشافعي رحمة الله عليه حينما جاءه بعض الناس وسألوه هذا السؤال فأجاب وقال الدليل على قدره الله ورقة التوت ..!

فتعجبوا من الاجابه وقالوا له كيف ورقة توت تكون دليل على قدرة الله.؟!
فكانت اجابة الشيخ ورقة التوتطعمها واحد ، لكن إذا أكلهادود القز أخرجحريراً ، وإذا أكلهالنحلأخرجعسلاً ، وإذا أكلهالظبي أخرجالمسكذات الرائحة الطيبة..؛
ثم قال حريرا ناعما وعسلا نقيا ومسكَ..)~ الماده واحده والصنعه مختلفه فمن الصانع .؛انهالله الواحد الأحد .. فسبحان الخالق فيما خلق وهكذا نحن البشر .. الخالق واحد هو الله ولكن كل شخص يختلف عن الآخر..؛
صفات الانسان في القرآن الكريم في قوله تعالى :-
الصفة الأولى: الضعف
{ وخلق الانسان ضعيفاً }

الصفة الثانية: اليأس والفرح
{ ولئن أذقنا الإنسان منا رحمة ثم نزعناها منه إنه ليئوس كفور }
{ ولئن أذقناه نعماء بعد ضرآء مسته ليقولن ذهب السيئات عني ، إنه لفرح فخور } .

الصفة الثالثة : الظلم والكفر
{ إن الانسان لظلوم كفار }

الصفة الرابعة : الخصام والجدال
1- { خلق الإنسان من نطفة فإذا هو خصيم مبين }
2- { وكان الإنسان أكثر شيء جدلا }

الصفة الخامسة : العجلة
{ خلق الإنسان من عجل ، سأوريكم آياتي فلا تستعجلون }

الصفة السادسة : البخل
{ الذين يبخلون ويأمرون الناس بالبخل ومن يتولّ فإن الله هو الغني الحميد }

الصفة السابعة : الجهل
{ إنا عرضنا الأمانة على السموات والأرض والجبال فأبين أن يحملنها وأشفقن منها وحملها الإنسان إنه كان ظلوماً جهولاً }

الصفة الثامنة : النسيان
1- { ولقد عهدنا الى أدم من قبل فنسى ولم نجد له عزماً )
2- { فإذا مسّ الإنسان ضر دعانا ثم إذا خولناه نعمة منا قال إنّما أوتيته على علم بل هي فتنة ولكن أكثرهم لا يعلمون }

الصفة التاسعة : الهلع والجزع
1- { إن الإنسان خلق هلوعا } { إذا مسّه الشر جزوعا } { وإذا مسّه الخير منوعا}

الصفة العاشرة : الوسواس
{ فوسوس لهم الشيطان ليبدى لهما ما ورى عنهما من سوءاتهما وقال ما نهاكما ربكما عن هذه الشجرة إلا أن تكونا ملكين أو تكونا من الخالدين }

الصفة الحادية عشر : الغرور
{ يا أيها الإنسان ما غرك بربك الكريم } { الذي خلقك فسواك فعدلك } { في أي صورة ما شاء ركبك }

الصفة الثانية عشر : الكدح والمكابدة
1- { يا أيها الإنسان إنك كادح الى ربك كدحاً فملاقيه }
2- { لقد خلقنا الإنسان في كبد }

الصفة الثالثة عشر : الطغيان والكنود
1- { كلا إن الإنسان ليطغى } { أن رءاه استغنى}
2- { إن الإنسان لربه لكنود }

الصفة الرابعة عشر :الغفلة والاعراض
1- { وإن كثيراً من الناس عن آياتنا لغافلون }
2- { آقترب للناس حسابهم وهم في غفلة معرضون }