التصنيفات
اعمال و اشغال يدوية و تجارب منزلية

صنع الاضاءه الجانبيه لغرف الأطفال




روووووووووووووووووووووووعه حبيبتي مشكورة



وااااااااااااااااااو نايس استمري ابداع



حلو



جميله حبيبتى



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

زيت النعناع فوائده كثيرة لكن له أثارة الجانبيه

زيت النعناع .. فوائده كثيرة لكن يجب تجنب أثارة الجانبية
خليجية
زيت النعناع هو خلاصة من أجزاء عشبة النعناع الفلفلي peppermint، الذي ظل مستخدما كعامل مساعد في الهضم منذ أقدم العصور، وأصبح يستخدم في هذه الأيام كأحد إضافات الطعم للمنتجات الصحية، مثل معاجين الأسنان وغسولات الفم. كما يستخدم «المنثول»، وهو أحد مركبات زيت النعناع، في المستحضرات التي توضع على الجسم لتخفف حالات مثل الاحتقان وآلام العضلات.

ويعمل زيت النعناع على استرخاء خلايا العضلات اللينة التي تبطن غالبية أجزاء القناة الهضمية، وقد تمت دراسته بشكل موسع لعلاج حالات القولون العصبي وصعوبة الهضم.

وعلى الرغم من أن الدراسات الإكلينيكية على الأشخاص المصابين بالقولون العصبي قد أظهرت نتائج مختلطة، فإن الأشخاص المصابين بالقولون العصبي الذين تناولوا زيت النعناع أفادوا بشعور أقل من الانتفاخ ومن آلام البطن وكثرة الغازات مقارنة بالآخرين الذين تناولوا دواء وهميا، ولدى وضعه مع حقنة الشرج للتصوير بأشعة الباريوم فإن زيت النعناع قد يساعد في تخفيف التقلصات المعوية للأشخاص الذين تجرى لهم فحوصات للقولون.

مضار زيت النعناع
ومن سوء الحظ أن زيت النعناع يقود أيضا إلى استرخاء البوابة التي تصل بين المريء وبين المعدة، الأمر الذي يؤدي إلى حدوث ارتجاع للأحماض من المعدة إلى المريء، والحموضة، وقد يقود إلى زيادة سوء الأعراض لدى المصابين بالفتق الحجابيhiatal) hernia)، كذلك ـ ومن غير المدهش ـ للأشخاص المصابين بحالات ارتجاع الأحماض من المعدة.

وفي دراسات على المصابين بالقولون العصبي، تم تناول كبسولات خاصة من زيت النعناع بجرعات تراوحت بين 0.2 و 0.4 مليلتر، ثلاث مرات في الأسبوع، كانت تمر عبر المريء والمعدة من دون أن تتفكك، وتم امتصاص زيت النعناع بعد تفكك الكبسولات داخل الأمعاء.

كما أن زيت النعناع له أعراض ضارة أخرى إضافة إلى تأثيره السيئ على الجزء الأسفل من المريء، فتناوله بكميات كبيرة يمكن أن يكون ساما للكلى، كما يجب على الأشخاص المصابين بحصوات المرارة أو التهاب فيها، الامتناع عن تناوله.

وأخيرا .. عليك التأكد من الطبيب من عدم تداخله مع أي دواء تتناوله، لأن زيت النعناع قد يزيد تركيز بعض الأدوية في الدم، ومنها الدواء المضاد للاكتئاب «أميتريبتيلين» amitriptyline («إيلافيل» Elavil وغيره)، وعقار الستاين «سيمفاستاتين» simvastatin («زوكور» Zocor).




التصنيفات
الحمل و الولادة

الاثار الجانبيه ل

ان اقراص منع الحمل تعد اكثر الوسائل فاعليه لتحديد النسل….وبالرغم من مميزاتها الا انها لا تخلوا من بعض الاثار الجانبيه المحتمله حيث تؤدى الى الاصابه بمرض انسداد او تصلب الشرايين او نقص فى بعض الفيتامينات والمواد المعدنيه الضروريه للجسم وتدهور الصحه النفسيه حيث يعتبر الاكتائاب احدى الحالات النفسيه التى تظهر على بعض وليس كل النساء اللاتى يتناولون الحبوب ويحدث هذا الاكتائاب نتيجه لنقص تركيز الموصل العصبى سيروتونين او الماده المكونه له.. ويمكن التغلب على هذة الاثار عن طريق تناول جرعات اضافيه يوميه من فيتامين ب6 وبحدود 20_40 ملليجرام اما بخصوص الوقايه من نقص حامض فيتامين((ج)) ومادة الفوليك الناتج عن استخدام اقراص منع الحمل فان الاطباء ينصحون بتناول جرعات اضافيه يوميه من فيتامين((ج)) ومادة الفوليك التى تاتى ضمن كبسولات مادةالحديد

:0154::0154::0154:




خليجية




مشكووووووووووووووووووره
على ا لافاده




تسلموا انشاء الله على مشركتكم يا قمر



خليجية