التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

نصائح خاصة جدا للفتيا المقبلات على الزواج كيف تهتمين بالمناطق الحساسة نظافة وتعطير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رسالتنا اليوم للاخوات المقبلين عالزواج
ونبدا بعض النصائح :

اول شيء لازم تنتبهله العروس شعر المنطقه الحساسه
والطريقه الاسلم لشيله

=============

وهذي طرق ازاله الشعر

مع مميزات كل وحده فيهم وسلبياتها

طرق لازاله الشعر

1.الكريم
مميزاته .. مريح من غير الم 8_10 دقايق لازاله المنطقه كلها
سيئاته.. الاسوداد الشديد .. الشعر يطلع بعد اسبوع تقريبا ..
الشعره تكون خشنه وسميكه

2.موس
مميزاته..السرعه ومن غير الم
سيئاته..الشعر يطلع بعد 3 ايام .. الشعر اسود وخشن وسميك..
اسوداد المنطقه .. احتمال كبير تطلع حبوب وحكه شديده

3.أله الشعر"موس حلاقه"
المميزات.. شعر ناعم ..3-4 اسابيع يطلع الشعر
سيائته.. الم شديد

4.الحلاوه
مميزات..شعر ناعم وخفيف .. المكان نظيف ولايسبب اسوداد ..
يجلس 3-4 اسابيع من غير شعر
سلبياته.. الام الشديد والوقت

لتخفيف الالم
ممكن تستخدمين معجون الاسنان لمدة 5 دقايق وبعدين تمسحينه بالمنديل
تستخدمين بنج موضعي من الصيدليه .. بس ماينصح بالتكثير منه
يعني بس بالاول الين ماتعودين
الاسبرين او البنادول تذوبينه بكاس مويه وتمسحين فيه المنطقه وتخلينه ينشف

خطوات ازاله الشعر بالحلاوه

1. غسل المنطقه كويس بالماء والصابون
لقتل البكتريا الي راح تسبب الاتهاب
بعد شيل الشعر لان المسامات بتكون مفتوحه

2.غسل اليدين قبل الشيل بالصابون برضوا لقتل الجراثيم

3.ابد لاترجعين الحلاوه المستخدمه للعلبه

4.عند الشيل تستخدمين قطع صغيره من الحلاوه "زي قطع اللبان"
وتحطيها باتجاه نمو الشعر وتشيلي عكس اتجاه الشعر

5
. اذا خلصتي تكونين مجهزه ليمون تحطيه على المنطقه للبياض
وتاخرين نمو الشعر وهذا مجرب
وفي ناس تحط ليمون مع زبادي وماء حتى يخف الم اليمون

6.احذري تغسلين المنطقه بالماء مباشره لانه يسبب اسوداد ..
علشان كذا اقولك استخدمي الليمون او خلطه الزبادي

========
الصابون
لازم على العروس وحتى الفتاه ان تبتعد تماما عن الصابون لهالمنطقه
لانه السبب الاول للريحه والاتهابات لانه يقتل البكتيريا المفيده

للتنظيف استخدمي عوضا عنه الغسول النسائي الطبي"Feminine Wash"
احرصي على ان يكون مكتوب عليه خالي من الكحول وخالي من الصابون
جربي ماركه Vagisil
شركه طبيه معروفه

===========

الرائحه الكريهه

عرايس يشتكون كثير من وجود رائحه كريهة في المنطقة الحساسة
وهذا نتيجه لاحد الاسباب التاليه او كل الاسباب سوا

1.الاتهابات
ممكن العروسه تعاني من التهاب قبل الزواج
وهي لاتعلم وبعد المعاشره الزوجيه
ظهرت هذي الرائحه الكريهة الي تضايق العريس قبل لاتضايقك
ولاننسى ان الرائحه اول شيء ياثر على الجهاز العصبي للرجل
سواء ريحه حلوه ولا شينه
وتاكدي ان الريحه الشينه تعلق براسه اكثر من الحلوه
وصعب تروح من باله وبيشمها فيك مهما بعد كذا تنظفتي وحطيتي عطور

وهنا يجي دور الكشف قبل الزواج عن اي التهابات والعلاج جدا سهل
لا يتعدى مضاد حيوي عن طريق الفم لعده ايام

وقد يكون الاتهاب صار بعد الزواج
ولهذا انصح كل عروس لما تجهز شنطتها لشهر العسل
تحط معاها ملح خشن بعلبه حلوه .. وتستخدمه كغسول
او تتنقع فيه لمده عشر دقايق
باذن الله يقضى على التهاب او على الاقل الريحه
لحد ماترجعين بالسلامه وتراجعين الدكتوره

وطريقة الملح : تاخذين ملح بقبضه يدك
وتذوبينه ب3 كاسات ماء دافيه وتجلسي فيه
بالمانيو بحيث يغطي ماتحت السره .. ممكن بعض الاوتيلات
مايتواجد فيها بانيو مجرد شاور استخدميه كغسول

واعلمي ان الاتهابات جدا خطيره وقد تسبب التصاقات
وبالتالي عقم الله يبعده عن كل المسلمين

ثاني سبب زي ماذكرنا استخدام الصابون

اشربي كثير ماء بهالفتره واذا شعرتي بعد المعاشره بانك بحاجه للحما
لاتصبرين على طول روحي الحمام ولا تستحين

ولازم تنتبهين ان المنطقه تكون ناشفه كويس ..
استخدمي المناديل الورقيه لهذا الغرض
واذا تعانين من افرازات استخدمي الفوط الصحيه اليوميه
بشرط تغيرها 3 مرات على الاقل باليوم

ملابسك الداخليه لازم تكون مصنوعه من القطن
وغير ضيقه علشان تتهوى المنطقه
وانتبهي من ملابس الضيقه والنايلون او اي شي غير القطن لانه يسبب رطوبه
وبالتالي مكان مثالي لتكاثر بالكتيريا والجراثيم
وبالنسبه للكوليت الي يجي مع قميص النوم ممكن تلبسينه بس لاتطولين فيه
خصوصا فتره شهر العسل لان المنطقه بهالوقت جدا حساسه

-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

===============

لتعطير المنطقه الحساسه

كل 3 ايام اومره بالاسبوع جربي هالطريقه

جيبي ورد جوري مجفف
"لازم تتاكدي انه نظيف بعد ماتشترينه غسليه وغطيه بشبك وخليه ينشف مره ثانيه"
تلقيه عن العطار

خذي مقدار قبضه يدك وخليه يغلي مع كاسين ماء
واذا صار دافي حطيه بطشت يكون كبير شويه
"بحيث تجلسين فيه يغطي ماتحت السره والرجلين تكون برا"
واضيفي له بياله ماءورد ملعقه عسل طبيعي وملعقتين ملح خشن
واجلسي فيه لمده ربع ساعه او حتى يصير بارد
وشوفي الريحه .. وعلى فكره الورد الجوري يحمي من الاتهابات

اول ايام الزواج او مرتين بالشهر مثلا ..
حطي قطره دهن عود بيدك وادهني فيها المنطقه بس من بره يعطي ريحه حلوه

لاتنسين المسك وهذا حثنا عليه الرسول عليه الصلاه والسلام
بس تاكدي ان اصلي تلقينه عن القرشي وهو زي الحجر..
انتبهي انتهبي تستخدمين المسك الي عند العطار ترا مو هذا المسك المقصود

============

الاتهابات البسيطه

وعند احساسك بان هناك التهاب استخدمي احد الطرق التاليه

منقوع البابونج المغلي .. قبضه يد بابونج يغلى مع 3 كاسات ماء

ويجلسين فيه بعد مايكون دافىء لحد مايبرد

وايضاء مغلي حبه البركه .. فنجان حبه البركه مع 3 كاسات مويه نفس طريقه البابونج

الجلوس في كاسين ماء دافى مضاف لها علبه زبادي زائد الحموضه"منتهي تاريخ الصلاحيه"

شرب الشاي الاخضر وعصير التوت الاحمر واكل الزبادي يحمي من الاتهابات

واستخدمي غسول الملح مع بودره المره والماء الدافيه مرتين بالاسبوع ..
يحمي من الاتهابات

============

مزيلات رائحه العرق

فيه ثلاث انواع

صناعي الي بالسوبرماركات وبكل مكان
مميزاته .. اكثره يستمر مفعوله ل24 ساعه وريحته حلوه
سيئاته .. اسوداد
ممكن تستخدميه بشهر العسل مثلا بس بتحتاجين فتره بعده لعلاج الاسوداد
بس انتبهي لما تشرين مزيل العرق
اقريء اذا كان مكتوب عليه Anti-Perspirant .اي مضاد للتعرق
لاتشترينه لانه يسبب السرطان لانه يمنع خروج العرق من الجسم

اقرئي كويس وتاكدي انه مو مضاد للتعرق للمعلويه بهض الاحيان تلقينه مكتوب بالعربي

النوع الثاني بولهي
يبيض المنطقه بس يزيد التعرق بصوره كبيره جدا
وريحته غير مقبوله ابد
ومافي احد يدري من ايش مكوناته وكثير اطباء حذرو منه

وفيه الطبيعي الشبه وممكن انك تطحنيها وتضيفي الها بودرة جونسن مع كم رشة من عطرك المفضل وهي مجربة ورائعة وخصوصا بعد الحمام رائعة
يحافظ على لون يعني لايسود ولايبيض
عيبه الوحيد انه مايطول .. يعني 12 ساعه تقريبا وينتهي مفعوله

لسواد المنطقه .. كل يوم لما تتروشي استخدمي الليمون
امسحي فيه المنطقه"الابط والمنطقه الحساسه"
او اي مكان اسود في الجسم وخليه 5 دقايق
وبعدين غسليه صح النتيجه ماتبين على طول
ويبيلها صبر بس مجربه ومضمونه انشاللهوبالنسبه لريحه الجسم بشكل عام

=====================

لما تتروشي استحدمي شور جل بريحه حلوه

وحاولي يكون طقم مع العطر والبادي سبري والبودر والبودي لوشن

بصراحه البودره مهمه جدا لتثبيت الريحه ..

اخلطي البودي سبريه بشوي من البودره
واستخدميه على جسمك او بودي لوشن

وبعد ماتروشين قبل لاتقفلين الدش ادهني جسمك بزيت
اي نوع من الزين مع شوية ماء ورد
هذا بعطي جسمك نعومه وريحه حلوه وبيثبت العطر والبودر

واعرفي ان العطر لايمكن ابدا يغطي الريحه الشينه
ممكن اول عشر دقايق بس بعدين بيزيد الريحه الشينه اكثر

ولاتنسي تاثير الرائحه الحلوه على الرجل
ولو انه مالها الاثر الكبير مانهانا رسولنا عليه الصلاه والسلام من التعطر خارج المنزل
واخبرنا بان من يشم في احدانا رجل رائحه العطر فهي بحكم الزانيه
العنايه الشخصيه ايام الدوره الشهريه

========================

واخيرا اهتمي بنفسك في فتره الدوره الشهريه لاتشيلي ثقيل
وابدا ماتمشي حافيه "لان هذا يسبب افرازات وهواء يصعب جدا علاجه"

ابتعدي عن المسكنات قدر المستطاع

اشربي كمون لتخفيف الالم .. بان تغلي ماء حاره بمقدار كوب
وتضيفي له ملعقه كمون وتركينه 10 دقايق
او حتى يبرد وبالهناء "الشيء ان زاد عن حده انقلب ضده"
يعني لايزيد عن كوبين متوسطين الحجم او صغيرين ..

بارك الله فيكم جميعا

،،

م ن ق و ل

__________________:11_3_2[1]:




يعطيك العافيه على الموضوع الرائع
"..بس عن جد شوي يخوف .."



جزاك الله خيرا معلومات رائعة ومفيدة جدا



ههههههههههه يخوف ليه ؟



خليجية




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

لتبييض المناطق الحساسة عند البنات لتعتني بشعرك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم

وصفة لتبييض الاماكن الحساسه
اولا : فوائد الوصفة
1-تبيض المناظق الحساسة
2- تشدها
3- وتنعم بشرتك
4- طبيعية وغير مضرة
5-مفعولها طويل نسيبا.

ثانيا: النتائج

تظهر نتائجها بعد اسبوعين من الاستخدام يوميا مرة او مرتين ويستمر لمدة اكثر من سنة اول اقل حسب اهتمامك ونوع بشرتك.

ثالثا : الطريقة

1- كوب ماء ورد
2-نصف كوب او ثلاث 3 ملاعق زيت زيتون
3-معلقة ملح او سكر
4- قليل من الماء
5-نصف كوب من بودرة تالك للاطفال
اذيبي السكر او الملح في الماء حتى يختفي تماما واحرصي على ان تكون الكمية قليلة ثم بعد ذلك ضيفيها على باقي المكونات واخلطيهم جيدااا جدا
ضعي الخلطة على النار فترة قصيرة جدا حتى تكون دافئة فقط او مائلة للسخونة قليلا
ثم ضعيها على السواد في المناطق الحساسة وافركي جيدا برفق ودون الم

ملحوظة :

يمكنك وضعها في منطقة مابين الفخذين اي المنطقة الحساسة او حتى تحت الثدي وهي لا تسبب اي اذى ويمكنك استخداماها حتى لو كنت حاملا او ترضعي .

رابعا : الاستخدام

استخدميها يوميا لمدة اسبوعين مرة او اكتر حسب رغبتك ولا تستحمي بعدها قبل من 2 ساعتين الى 4 ساعات حتى يتشرب الجلد الوصفة جيدا ويفضل وضعها بعد الاستحمام

وهنا طريقة ثانية ::::

— تبيض المنطقه الحساسه

اهم شي الصبر .. والمتابعه

لان النتيجه ماتجي من يوم او يومين

اولا : احضري فوطه بيضاء اصغر حجم
و ( بيكربونات الصوديوم ) اللي تستخدم بالاكل

قبل الاستحمام .. بللي المنطقه وبللي الفوطه
ورشي عليها شويه من بيكربونات الصوديوم
ثم ادعكي المنطقه بخفه بالفوطه المبلله المرشوشه بالبيكربونات لمدة خمس دقائق
بعد ذلك اشطفيها جيدا بماء دافئ
ثم ذوبي عليها قطعة ثلج
وبعد الانتهاء من الاستحمام ..
امسحي المنطقه بقطنه مبلله بزيت اللوز ( من الخارج فقط )

هذه الطريقه تستخدم مره كل اسبوع

ثانيا : باقي ايام الاسبوع .. وعند كل استحمام ادعكي المنطقه بقطنه مبلله بعصير الليمون ( من الخارج فقط ) لمدة خمس دقائق ثم اشطفيها جيدا واذا حسيتي بحراره ذوبي ثلجه عليهاوامسحيها بعد الانتهاء من الاستحمام بقليل من ماء الورد وزيت الجلسرين الشفاف مع الليمووون مرررررررررررررررة مفعوله واضح وسهل كل يوم قبل النوم

ثالثا : ابتعدي خلال فترة هذه الفتره عن لبس الملابس الداخليه النايلون او الملونه

استخدمي ملابس داخليه قطنيه وبيضاء وضروري لبس الشورت بشكل دائم لمنع الاحتكاك

رابعا : ابتعدي اثناء الاستحمام عن دعك المنطقه بليفه خشنه لانها المسبب الرئيسي للسواد

فيه خلطه تخلي بشرتك مخمليه

وانشاء الله تعجبكم طبعا للجسم واذا بشرتك مو دهنيه استخدميها حتى لوجهك
وعلى فكره ممكن استخدامها مع الساوناواتركها مدة لا تقل عن ساعتين وخصصي لها بجاما لان ريحتها مو مرة
الخلطه هي:
صابونه غار مبشوره ومنقوعه بمويه ورد ليله كامله
علبتين كبيره كريم جلسرين
فنجان زيت زيتون
فنجان زيت لوز حلو
فنجان زيت خروع
علبه فقس صغيره"هو الي مخرب الريحه بس للعلم هو الي يفتح لون البشره"
علبه زيت جلسرين"علبه متوسطه لون الزيت شفاف"
وبعد ما تحطينها مثلا ما تحبين الساونا تقدرين تشيلينها بالملح واليمون

النظافة ::::

1) خواتي استخدام الفوط الصحية المناسبة ايام الدورة هو اول خطوة وتبدأ بالتجربة يعني كل وحدة المفروض تجرب اكثر من نوع حتى تقرر اي الفوط الصحية تناسبها ولا تسبب لها حساسية وقادرة على حمايتها اكثر من اي فوطة ثانية طبعا في انواع كثير في السوق بس من حكم تجربة انا جربت الاولويز والكوتكس وطبعا السوق فيه اشكال والوان ( جربوا واحكموا)

2) في غير اوقات الدورة خاصة مع جونا الرطب والحر تحس الوحدة فينا بالضيق من الحر و كيف تصير الملابس رطبة خاصة الملابس الداخلية عشان كذا نصيحتي لكم انكم تستخدمون نوع من الفوط الصحية اليومية وهي صغيرة مرة يعني تقريبا ما تحسين بوجودها وتوفر حماية ونظافة طول اليوم بس من احسن الانواع اولويز الدايز Always aldays وهي ممتازة و عملية تجي في اكياس منفصلة تقدري تحملين منها في الشنطة لوقت الحاجة نوع ثاني هو ال carefree بس بصراحة ما عجبني لان بعضه معطر وبعضه يتغير شكله بعد كم ساعة استخدام وما يمتص الرطوبة زين وفي نوع ثاني انا جربته cotex بس مثل الكيرفري يعني يتغير شكله وما يمتص الرطوبة لمدة طويلة بس كل وحدة تجرب وتقرر وين الانسب لها ولطبيعة حياتها يعني الموظفة تحتاج نوع كويس بس اللي في البيت تقدر تستعمل اي شي وتغيره من وقت للثاني

3) تجنبي استخدام الصابون العادي لتنظيف الاماكن الحميمة لان بعض انواع الصابون يحتوي على الكبريت وبعضه شديد القلوية او يحتوي مواد كيميائية قد تؤثر او تسبب التهابات او حساسية في تلك المناطق عشان كذا انصحكم تستعملون غسولات مهبلة متوفرة في الاسواق ومعظمها خالي من العطور والكحول ويجب استخدامها يوميا وعند الحاجة مثل ايام الدورة يفضل استعمالها عند تغيير الفوط الصحية ومن هذه الانواع المجربة الممتازة femfresh ممتاز مرة له ريحة خفيفة وناعم جدا ويعطيك انتعاش فوري و يدوم مفعوله طول اليوم carefree intemate wash ريحته مثل الورد له تقريبا نفس مواصفات الغسول الاول طبعا الاثنين يستعملون مع الماء و عمل رغوة وغسل المنطقة جيدا ثم استخدام الماء vagifoam for imtmate wash رغوة توضع على قطعة قطن او ملابس وتغسل المنطقة جيدا وهذه لاداعي لاستخدام الماء معها يعني مو لازم تشطفيها وهي مناسبة للمسافات الطويلة عند تعذر وجود الماء

4) استخدام مناديل منعشة ( مثل اللي تستعمل في المطاعم بعد الاكل ) معلبة في اكياس صغيرة منفصلة ولها ريحة منعشة نفس الشي تستعمل في حالة السفر مسافات طويلة او عند عدم وجود الماء حيث يستخدم المنديل لمسح المنطقة ويوفر احساس بالنظافة والانتعاش femfresh intemate tissues

5) بوردة تلك (مثل بودرة الاطفال) تستخدم للمناطق الخاصة ايضا من نفس نوع المناديل والغسول، اللي تحب البودرة تجرب من نفس النوع ريحتها ناعمة

6) طبعا معظم المنتجات تستخدم لكل ايام الشهر و يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية دائما وخاصة في ايام الدورة والاستحمام وتغيير الملابس الداخية باستمرار

7) لبس السراويل القطنيه الطويه يقي هذه المنطقه من اشياء كثيره …..وهذه افضل طريقه لتلافي الاتهابات والاسوداد والروائح …. بلاضافه الى العناية الشخصيه والحرص على استخدام الماء الدافيء والخل لشطف المنطقه لان الخل يقتل البكتريا والجراثيم ويقضي على العفونه …

الرائحه المنبعثه من المنطقه الحساسه

اهم منطقه لازم نهتم فيها وبنظفتها .. لكثرة تراكم البكتيريا والفطريات المسببه للروائح الكريهه والالتهابات بها خليكم معي خطوه بخطوه …. وانتبهو جيدا للاشياء اللي احذركم منها ….

اولا : ابتعدي قدر الامكان عن الملابس الداخليه النايلون .. واستخدمي القطنيه فقط

ثانيا : اغتسلي جيدا بالماء الدافئ بعد كل مره تدخلين فيها الحمام ..وانتبهي .. لاتلبسي ملابسك الداخليه والمنطقه مبلله .. جففيها كويس لان الرطوبه تسبب رائحه مقززه ..

ثالثا : ضروري جدا جدا تغير الملابس الداخليه مرتين باليوم على الاقل

رابعا : نغسل المنطقه يوميا عند كل استحمام بقطعه من القطن الناعم (( مانستخدم ابدا الليفه الخشنه لغسل المنطقه )) مبلله بماء دافئ ونقطتين شامبو .. نقطتين فقط .. بالعدد

بالنسبه للشامبو المستخدم .. طبعا مو اي شامبو نقدر نغسل فيه .. ننتبه الى ان نسبة الكيماويات فيه تكون منخفضه مثل شامبو جونسون حق الاطفال او غسول خاص للمناطق الحساسة في الصيدليات وانتبهي انتبهي من استخدام الصابون لان يسبب جفاف للمنطقه ممكن ينتج عندها تسلخات ..

نغسل المنطقه الخارجيه فقط بالقطن والماء والشامبو جيدا ..

وبعد مانخلص .. ناخذ قطنه معقمه ونحط عليها ملعقة ماء ورد ونقطه (( نقطه وحده بس )) مسك (( مسك مو دهن عود او عطر )) ونسمح المنطقه الخــــــــــارجيـــــــــه فقط عشان تعطينا ريحه حلوه

وممكن بعد الانتهاء من ازالة الشعر ان ندهني القليل من زيت جونسن للاطفال برائحة البابونج يعطي ريحة حلوة ويساعد ان يزيل التهيج…

وطبعا استعمال الفوط اليومية لامتصاص الرطوبة والعرق

التخلص من الحساسية والاحمرار والبثور::::

التطهير:::::

1)مسحوق الماء البارد+الملح.بنسبه ملعقه ملح ل3 ملاعق ماء…لمده 5 دقائق ثم شطفه بالماء.و وضع اي وصفه اخرى

2)بعد ما تشيلين حلاوة دلكي جلدك بالليمون وخليه فترة بس حطي الليمون قبل ما تغسلين يدك

3)يخلط قليل من الماء مع بودرة التلك(بودرة الأطفال)ثم يعمل منه عجينة لينة وتوضع على المكان المنزوع منهاالشعر.ثم تترك حتى تجف وتغسل … هذا القناع يخفف من الاحمرار والحساسية الناتجة عن نزع الشعر …

4)النشاء وماء الورد وقليل من اليمون….. يوضع على الجسم بعد الحلاوة حلو مايهيج البشرة

5)لتتخلصي من مشكلة تحسس واحمرار بشرتك بعد ازالة الشعر الزائد من الوجة املاي وعاء بمقدار وافر من الثلج واضيفي الية 4اكواب من الحليب السائل…. ثم غطسي

قطعةمن القطن في هذا المسحوق وضعي طبقةمن السائل علي المناطق المتحسسةالتي تعاني الاحمرار واتركيها لتجف…. ثم ضعي طبقة اخري بعد 15دقيقة وكرري العمليةمرتين لتعود بشرتك الي حالتها الطبيعية السابقة

6)واذا قمت بازاله الشعر من الاماكن الحساسه بالشفره .. وظهرت لديك حساسيه .. قومى بملئ اناء حتى ربعه بالماء …. ثم اذيبي فيه حبتين اسبرين .. مع اضافه نقطه من الجلسرين اليهما .. ثم مررى هذا المزيج على الاماكن الملتهبه .وسيزول الالتهاب باذن الله .. وذلك لما للاسبرين من فوائد فى مقاومه الاتهاب

منقوووووول




يسلموووووووووووو

ع النصائح الكتير حلووين




يسلموووووووووووو خيتووووووووووو



يعطيك الف عافيه موضوع مميز




خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطات لنضارة البشرة الحساسة للعناية بالشعر

خلطة زيت الجوجوبا وزيت الوز لنضارة البشرة الحساسة:
المكونات: 2 ملعقة من زيت الوز+ 2 ملعقة من زيت الجوجوبا
الطريقة: بعد خلط زيت الوز والجوجوبا يتم تدليك البشرة الحساسة بالخليط، وتوضع الخلطة على البشرة باستعمال قطعة قماش دافئة، حيث تساعد هذه الخلطة في نضارة البشرة الحساسة بشكل فعال.

• خلطة الشوفان والجريب فروت:
المكونات: 4 ملاعق شوفان + عصير ثمرة جريب فروت
الطريقة: تخلط جميع المكونات، وتوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم تنظف بالماء الدافئ للحصول على بشرة نضرة.

• خلطة العنب والخوخ بالزبادي لبشرة أكثر نضارة:
المكونات: ثمرة عنب مهروسة+ ثمرة خوخ مهروسة + مقدار ماثل من الزبادي والخيار المهروس
الطريقة: تخلط جميع المكونات معاً،ثم يتم إضافة مقدار صغير من الماء البارد وتخلط المكونات مرة أخرى، ثم توضع الخلطة على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم تنظف البشرة بالماء الفاتر.

• خلطة عشب العرعر وماء الورد لنضارة البشرة الحساسة:
المكونات: كوب ماء + ملعقتين ماء ورد+ 10 جرام عشب شجرة العرعر
الطريقة: يقطع عشب العرعر قطعا صغيرة وينقع في وعاء به كوب الماء ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يصفى الماء من قطع عشب العرعر ويضاف إليه ماء الورد، ثم يعبأ في زجاجة لحين الاستعمال.

• خلطة الأفوكاد بالعسل والشوفان لنضارة البشرة:
المكونات: ثمرة أفوكادو + ملعقة عسل نحل + ملعقة لبن + مقدار صغير شوفان
الطريقة: تهرس ثمرة الأفوكادو ثم يضاف إليها العسل والبن والشوفان، وتدهن البشرة بهذا الخليط لمدة 15 دقيقة على أن يتم تنظيف البشرة بالماء الفاتر، وتعتبر هذه الخلطة من أفضل الخلطات لنضارة البشرة الحساسة ونظافتها.

• خلطة الطمي والعسل :
المكونات: ملعقة طمي+ ملعقة صغيرة عسل نحل + ملعقة ماء ورد+ ملعقة من ماء الافندر
الطريقة: تمزج المكونات معاً، ثم توضع الخلطة على البشرة الحساسة لمدة 10 دقائق باستعمال قطنة مبلة، ثم تنظف البشرة بالماء الفاتر.




مشكورة ياقلبي



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تفتيح الكوعين والركبتين والمناطق الحساسة والجسم كله للعناية بالشعر

جبت لكم هذه الخلطة ..
جربوها روعه لتبيض الجسم والاماكن الحساسه ..**المقادير ..**
صابون غار ..
ماء ورد ..
علبتين جلوسليد الاحمر حجم صغير ..
علبة جلسرين سايل ..
فنجان قهوة ( زيت زيتون _ زيت خروع _ زيت اللوز المر ) ..
ملعقتين كبيرة كركم للجسم ( مو للطبخ ) من عند العطار قولوله للجسم ..
علبة فكس صغيره ..

**: الطريقة :**
تبشرو الصابونه بشر ناعم ..
وبعدين تحطوها في كاس ماء ورد من الليل الى الصبح عشان يذووب الصابون في الميه ..
وبعدين اذا اصبحتو تضيفو الجلوسليد والجليسرين السائل والزيوت وملعقتين كركم وعلبة الفكس الصغيره
واخلطو المقادير جميعها في خلاط كهربائي عشان تختلط كويس ..
بعدين تحفظونها في علبه زجاج عشان تبقى نظيفه وتستخدمونها اطول فتره ممكنه ..
وبعد كذا تحطونها على جميع مناطق الجسم (يعني الجسم كله حتى الوجه ) وتخلوها ساعتين ..
وبعد كذا تجيبون ليفة الجسم أو الليفه المغربيه ..
وتحطو عليها ملح خشن وتعصرون ليمون فوق الملح وشوي بينج صودا ..

تبدأون بفرك الجسم فرك جيد والله يطلع لكم كل شي وتحسون بالنظااافه من اول استخدام..
وبعد كذا يبدأ التفتيح يوم ورا يوم وطبعا هذي الخلطه بشكل يومي .. ..




مشكووورة حبيبتي



الف الف شكررررررررررررررررر شوشو ع الطريقة الحلوة



خليجية



مشكوورة حبيبتي وفعلا هذي طريقة مجربة بس لازم الأستمرار



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

معلومات عن البشرة الحساسة لتعتني بشعرك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دائما نتحدث عن البشرة الدهنية و الجافة و ننسى بقية أنواع البشرة مثل الحساسة لذلك أحببت أن أتحدث عن هذا النوع الذي يحتاج الى عناية خاصة:
قصتي بدأت مع البشرة الحساسة عندما إستعملت كريم لتفتيح البشرة و مقشر و كنت اتعامل مع بشرتي على أنها دهنية .في البداية استعملت كريم التفتيح الذي ساعدني و كانت نتيجته مذهلة و لكن بعد اشهر أصبح وجهي يعلوه الإسمرار و تنتشر البقع السوداء.فإشتريت مقشر و أصبحت استعمل المسكات الطبعية لكن بدون فائدة فقد سائت أكثر من قبل و كانت تهيج و كثيرة القشرة حتى أني إستغربت كثيرا لأن هذه المسكات كانت تساعدني في الماضي .و عندما استنفذت كل قواي ذهبت الى طبيبة أمراض جلدية و عندما رأت بشرتي قالت لي إن بشرتك حساسة فقلت لها :على حد علمي إن بشرتي دهنية فقالت إن كريم تفتيح البشرة الذي إستعملته و المقشر الذي يحتوي على العطر قد جعل بشرتي حساسة خاصة كريم تفتيح البشرة فقد أزال الحماية الطبعية للبشرة حيث أنها أصبحت رقيقة جدا وتهيج لأبسط الأسباب.
لذلك أنصح كل أخت أن تعرف طبيعة بشرتها لكي تعرف ما تستعمل من مواد تنظيف و وقاية تناسبها و يجب ان نبتعد عن الكريمات أو الصابون الذي يحتوي على العطور. و ليس كل المسكات تناسب البشرة الحساسة حتى و لو كانت طبعية . و ما يناسب البشرة الحساسة من مسكات هي البطاطة المبشورة و كذلك الجزر و ايضا الخيار الذي يساعد على تفتيح البشرة فالبطاطة تعالج الحروق الناتجة عن الشمس و كذلك تعالج الحساسية . لا يجب أن نضع دائما اليد على الوجه خاصة عندما تكون غير نظيفة لأنها تنقل الجراثيم لا نعرض البشرة الحساسة للبخار أي أنها لا تحتاج الى حمام بخاري فذلك يأذيها و لا كريمات التقشير .
إنها تحتاج الى صابونة خاصة بالبشرة الحساسة و كذلك واقي من الشمس يكون ذوحماية قوية . لا يجب أن نستعمل السكر و الليمون لإزالة الشعر و أكثر ماينصح به هو الإزالة عن طريق الخيط .
بعد البحث عن مايفيد و لايفيد و بعد ما نصحتني به الطبيبة من الصابونة و الواقي لقد تحسن وجهي بفضل الله بعد شهرين من المثابرة و احمد الله كثيرا .
أيها الأخوات أرجوا أنكم استفدتم و أرجو من كل من لديها معلومة تفيدنا بها لتعم الفائدة لللجميع
و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



يسلموااااااا موضوع حلو كثير



ومنكم نستفيد
مشكورة اختي ع هذا الطرح الجميل..



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

العناية بالمنطقة الحساسة , طرق العناية بالمنطقة الحساسة روعه 2022 للعناية

اهم الامور:

1/ ازاله الشعر وكل وحده ولها طريقتها الخاصه طبعا
( بعد ازاله الشعر لاتستخدمي اي خلطات لان وقتها بتكون البشره متهيجه)
اللي سالتني عن طريقتي انا كنت اشيل بكريم ومالحظت انه يسمر لكن مرات يسبب حساسه
والحين جربت الشمع مرره روعه نعومه ونظافه خليجية بس اول مره في الم بعدين تتعودين

2/تطهير المنطقه بعد كل دوره بـ ( المسك او الغسول او المره او البخور )

خليجية

خليجية


المسك / في منها سائل ومنها قطع تاخذين بقطنه وتمسحين من برا بعد الغسل من الدوره
البخور/ بعد ماتغسلين وتلبسين تتبخرين عشان الهوا اللي بالجسم ومنها نظافه
المره/ تنقعين مره مالها عدد معين نقعيه يوم وبعد الدوره تاخذين بقطنه وتمسحين
وتقدرين بين فترات تمسحين منه نظافه ويشد ويبيض ويعقم

3/ الحرص الدااائم عند دخول الحمام تنشيف المنطقه من الماء تماما قبل لبس الملابس

خليجية

في بنات كثير ماتهتم وهالشي راح يسبب لها بكتريا ضاره وتصدر منها ريحه ومشاكل
فمن البدايه علما خواتكم وبناتكم من صغرهم تستخدم المناديل

4/ ترطيبها بشكل داائم يعني مثل ماتحرصين انك ترطبي بشترك ترها لاتقل اهميه يبغا لها اهتمام واهمال نعرف وش يصير
سمار وفي ناس سواد مو سمار

5/ استخدام خلطات ومقشرات
مثلا حمام مغربي – ملح الحليب – مقشر المشمس حق البشره

6/ لبش شورتات قطنيه لانها تمنع الاحتكاك وتقلل من الاسمرار

7/ استخدام ماء وملح خشن عند وجود التهابات

مرات بعد الدروه تكثر الافرازات والرطوبه وتصير معاها ريحه
افضل طريقه تاخذين ملح خشن وتذوبينه بماء ويفضل دافي وتتشطفين فيه وبعدها تمحسن بمناديل
مرره حلوه تشيل الالتهابات بس الاكثار منها يسبب جفاف
والمتزوجات لاتكثر منها اذا كانت ترغب بالحمل لانها تمنع الحمل

جدول مقترح للعنايه اليومي

اولا/ تنشيفها واستخدام بورد خاص للمنطقه بعد كل حمام
ثانيا/ بوسط النهار تغير الفوط اليوميه واستخدام كريمات
ثالثا/ وضع خلطات قبل النوم ولبس شورت قطني وفي الصباح غسله
ومسحه باسكنول

بعض المنتجات للعنايه:

غسول ديتول تقدرين تحطين فيه شوي مره وستخدم بعد كل دوره

خليجية

غسول ديتول افرغي منه شوي وحطي كسر مره واستخدميه مره بالشهر

،،

خليجية

مناديل كيرفي تصلح اذا كنتي طالعه
والغسول حلو بعد كل استحمام منعش

،،

خليجية

خلطات تفتيح البشره

1/ زيت زيتون+ ماء ورد+ليمون
(تخلط مقادر فنجان من كل شي لاتكثرين لانها تخرب اذا طولت اخلطيها واستخدميها قبل الاستحمام او عند النوم
الحلو بهذا الخلطه انها ماتبقع ع الملابس )

2/
1 ملعقة نشاا
1ملعقة فازلين
1ملعقة جلوسوليد
1ملعقة ماء ورد
1ملعقة زيت زيتون
6ليمونات خضراء صغيرة او ليمونة صفراء كبيرة
وكذا راح يكون شكلها

خليجية

انا سويتها ولي 4 ايام استخدمها واحطها بالليل واذا قعدت الصباح افرك جسمي من تحط
بصابونه البابيا واخليها لين تنشف واغسلها وبعد ماتنشف امسح بسكنول ليمونخليجية وتطلع بلاوي

3/ كريم دوف + كريم betnovate cream شوي منه وحلو كمرطب ويفتح بنفس الوقت
وحاطه موضوع هون

واحلي شي بهذا الخلطات انك تقدري تحطيها بملابسك العاديه وتطلعي لانها ماتبقع

واتمني انكم استفدتو وااللي لها طريقه ياليت تفيدنا ونتبادل تجارب وخبرات

منقول




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

9 خطوات للعناية الفائقة برائحة ومظهر المناطق الحساسة

للعناية الشخصية بالمنطقة الحساسة فى الجسم أصول لابد أن تتعلمها كل امرأة وفتاة للحفاظ على صحتها ومظهرها ومن ثم تعزيز إحساسها بجمالها وأنوثتها. كل ما يتعلق بما يجب فعله للعناية بمنطقة بين الفخذين ( البكيني) نقدمه لكي سيدتي فى تسع نصائح أساسية..

1- منطقة البكيني عادة ما تكون رطبة ودافئة مما يحفز نمو البكتريا بشكل يسير، ذلك بالإضافة إلى العرق والبول والإفرازات المهبلية التى تنشط نمو البكتريا وانتشارها بشكل أكبر والتى قد تسبب الالتهابات المهبلية. لذا احرصي يوميا على غسل هذه المنطقة بصابون لطيف مخصص للبشرة للحساسة (خال من العطور ومادة الكحول) والماء الدافئ مع الحرص على التنظيف من الأمام للخلف لضمان إبعاد هذه البكتريا عن منطقة المهبل
2- قومي بعمل تقشير أسبوعي لهذه المنطقة باستخدام الليفة أو المنشفة والصابون، فالتقشير يساعد على التخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على الجلد والتى تسبب إسمرارها. كما ينصح بعمل هذا التقشير قبل الإقبال على إزالة الشعر لمنع نمو الشعر فيما بعد أسفل الجلد. لست بحاجة هنا لمستحضر مقشر، فقفازات اليد المصنوعة من الليفة ستقوم بالمهمة على أكمل وجه، فقط ضعي القليل من الصابون عليها ودلكي بها منطقة خط البيكيني.
3- إزالة الشعر بهذه المنطقة أمر ضروري لأنه يبقيك بعيدة عن البكتيريا والإصابة بالحكة ذلك بالإضافة لكونها خطوة جمالية فى الأساس. اختاري الوسيلة الأفضل لإزالة الشعر بهذه المنطقة حسب نوع بشرتك وتجربتك السابقة مع أنواع مزيلات الشعر، فإذا كان بشرتك تميل للالتهاب سريعا ويميل الشعر بها للنمو أسفل الجلد، تجنبي استخدام الموس لأنه يجعل شعرك أكثر سمكا وقابلية للنمو فى عكس الإتجاه. ويفضل بدلا من ذلك إزالة الشعر الزائد بالشمع أو السكر فقد يكون الأمر مؤلما قليلا ولكنه يجعل بشرتك أكثر نعومة ويجعل سمك شعرك أرفع كما أن مفعوله طويل المدى. أما بالنسبة لكريمات إزالة الشعر فمنها ما هو مناسب للبشرة الحساسة لكنها لا تعمل بكفاءة الشمع إلى جانب احتوائها على مواد كيميائية ضارة بالبشرة. وأيا كان المزيل المختار، احرصي بعد الانتهاء من إزالة شعر على تدليك هذه المنطقة بقطعة ثلج لتقليل الاحمرار والالتهاب الذي يصيبها.

4- استخدمي المناديل الورقية لتجفيف هذه المنطقة بعد غسيل هذه المنطقة من الأمام للخلف لتبقى جافة.

5- احرصي على ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن لأنها تعمل على امتصاص الماء والعرق سريعا مما يقلل من نمو البكتريا فى هذه المنطقة، وابتعدي عن الأقمشة الصناعية النايلون والضيقة لأنها تسبب التهاب البشرة، كما ينصح بتغيرها يومياً أو بمجرد تسلل البلل إليها.

6- ينصح أيضا بوضع كيس من البلاستيك على قاعدات التواليت قبل الجلوس عليها فهى تكون بيئة لتجمع البكتيريا التى قد تنتقل لك من خلالها.

7- العناية بالبشرة أثناء الدورة الشهرية أمر فى غاية الاهمية لتجنب الإصابة بالالتهابات بمجرد انتهاء الدورة. مبدئيا احرصي على تغير الفوطة الصحية كل ثلاثة إلى أربعة ساعات لتجنب نمو البكتيريا وحدوث الرائحة الكريهة بسبب تعرض الدم للهواء. وينصح أيضا باستخدام الماء الدافئ فى غسل هذه المنطقة يوميا. وبمجرد انتهاء الدورة الشهيرة، يوصي قبل الاستحمام بتنظيف منطقة البكيني باليد اليسري بالاتجاه من الأمام للخلف لإبعاد البكتيريا كما ذكرنا مسبقاً.
8- للاحتفاظ برائحة هذه المنطقة طيبة وجميلة، يمكنك اتباع ببعض النصائح:

– أكثري من شرب العصائر الطبيعية الطازجة وبالأخص عصير التوت والأناناس فمن المعروف أنهما يساعدان على تحسين رائحة الإفرازات المهبلية، فعصير التوت يحارب البكتيريا غير الصحية خلال عملية الهضم مما يقلل من رائحتها الكريهة المنبعثة. اشربي كوبا من هذا العصير يوميا وستلاحظين التغيير بنفسك. أما بالنسبة لعصير الأناناس فهو مفيد للرجال أيضا ويأتي بذات النتيجة.

– ادهني منطقة البكيني بأحد الزيوت الطبيعية ذات الرائحة الجميلة، يفضل تنفيذ هذه الخطوة إذا كنت ترغبين فى الحصول على رائحة جميلة بشكل فوري للإحساس بالأنوثة والجمال ولكن لا ينصح بالقيام بها خلال بذل مجهود بدني بالحركة أو العمل.

– استخدمي المناديل المبللة الخاصة بالأطفال فهى مخصصة للبشرة الحساسة تجعل بشرتك ذات ملمس ناعم ورائحة جميلة.

– استخدمي بودرة أو صابون المسك لتعطير منطقة البكيني بعد الانتهاء من الدورة الشهرية.

9- كثير من الفتيات يصابن بالقلق عندما يلاحظن خروج بعض الإفرازات النفاذة من هذه المنطقة ويعتبرن أن هذا الأمر غير طبيعي أو ربما هو مرض عضوي، لكن الأطباء يؤكدون ان ذلك من الامور الطبيعية تماما طالما ان لون هذه الإفرازات أبيض ونقي، فهى تعتبر جزءا من عملية التطهير الذاتي للجسم، لان بمجرد خروجها من الجسم تحمل معها البكتيريا الضارة فتقيك من الإلتهابات المهبلية.

أما عن سمات الإفرازات غير الصحية ففى العادة تكون رائحتها كريهة ويصاحبها حكة والتهاب ويتسم ملمسها بالسمك بحيث يشبه ملمس الجين الكريمى، كما ان لونها يكون غير طبيعي فقد تكون خضراء أو رمادية أو صفراء وفى بعض الأحيان تكون دموية ( فى غير أوقات الدورة الشهرية). وفى حالة ملاحظتك لأى من هذه الامور يتعين عليك الذهاب إلى طبيب الجلدية والتناسلية لاتخاذ الاجراءات الوقائية اللازمة
وهذا الموضع منقول للافادة طبعا:069:




يعطيك العافية غلاتي
يسلموووووووووووو



شكرا على المرور



شكرا حبيبتي



شكرا على الموضوع



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

سلسلة العناية 3 تفتيح المنطقة الحساسة, الهالات السوداء و مناطق الجسم المختلفة للعناية بالشعر

سم الله الرحمن الرحيم

أخواتي الغاليات

موضوعنا اليوم عن مشكلة مهمه جدا بتبحث جميع النساء عن حلها

وهي تفتيح مناطق الجسم المختلفة

المناطق اللي دايما بتشتكي النساء من غمقان لونها وهي

حوالين العين = الهالات السوداء

الكوع والركبتين

اسمرار المناطق الحساسة والإبطين

بقع سمراء بعد حب الشباب

الكلف ( بقع سمراء كبيره بالخدين أو بالرقبة أو حوالين الفم )

طبعا كل منطقة ليها علاج معين وليها طرق للتعامل معاها وليها طرق عناية مختلفة

هانتكلم عن كل منطقة بالتفصيل

أولا: الهالات السوداء حول العين

لازم نعرف أسباب ظهور الهالات السوداء حول العين علشان نتجنب سببها

من أسباب ظهورها

1- وراثية .. ودي الأكثر شيوعا وعلاجها صعب جدا جدا

2- الأنيميا وفقر الدم

3- السهر

4- الجلوس أمام شاشة التلفزيون والكمبيوتر فترات كثيرة

5- بعض أدوبة وقطرات العين بتسبب هالات سودا زي قطرات علاج الماية الزرقا (الجلوكوما) بتسبب هالات سوداء شديدة كمان بتغير لون العين نفسه

العلاج

طبعا نتجنب الأسباب السابقة

يعني

1- الإهتمام بالتغذية ولو ألزم الأمر ممكن حبوب حديد أو فيتامينات

2- تجنب السهر

3- شرب الحليب جدا مهم

4- تجنب الجلوس أمام التلفزيون لفترات طويلة

5- من العلاجات الطبيعية كمادات الشاي البارد وكمادات قشر الخيار

6- العلاجات الطبية

الهالات السودا من الصعب علاجها لكن فيه كريمات فعلا بتخففها شويه

كريم جينوفي K

Genove K cream

بيستخدم مره واحده ليلا يوميا

ثانيا: إسمرار المنطقة الحساسة والإبطين

لازم الأول نعرف إن المنطقة الحساسة طبيعي يكون فيها تلون بسيط ولون الجلد فيها بيكون غامق شويه عن لون الجلد الطبيعي

من أسباب إسمرار المنطقة الحساسة والإبطين الآتي

1- زيادة الوزن وبالتالي كثرة الإحتكاك بين الفخذين

2- حدوث إلتهابات فطرية وعدم الإهتمام بعلاجها فبتؤدي إلى إسمرار الجلد (إسمرار بعد الإلتهابات)

3- إستخدام مزيلات العرق التي تحتوي على كيماويات وعطور

5- استخدم العطور مباشرة على الجلد

6- استخدام الفوط الصحية أثناء الدورة الشهرية مدة طويلة .. المفروض الفوطة بتتغير كل 4 ساعات

7- ارتداء ملابس داخلية غير قطنية ..ألياف صناعية مثلا بتسبب اسمرار الجلد

العلاج

1- لازم ارتداء ملابس داخليه قطنية طويلة (شورت) ومقاسها بالظبط على الجلد

2- تخفيف الوزن

3- الإهتمام بنظافة المنطقة وإزالة الشعر بأي وسيلة مثل موس الحلاقة النسائي أو السويت

4- الحفاظ على المنطقة جافة بعد كل حمام ..لازم تجففي المنطقة كويس من الماء

5- علاج أي إلتهابات سواء جلدية أو مهبلية خصوصا الفطريات لأن بيكون مصاحب معاها حكة شديدة وبالتالي بتؤدي إلى إسمرار

6- ممنوع استخدام مزيلات العرق اللي بتحتوي على كيماويات وعطور

7- العلاج الطبي

أولا لازم نعالج الإلتهابات الموجودة زي التينيا

ثانيا كريمات التفتيح

فيه كريمات تفتيح كتير جدا بالصيدليات منها الغالي والماركات ومنها الطبي العادي

هاقولكم أسماء المعتمد منها

الكريمات دي فعلا حلوه وجابت نتايج حلوه مع بنات كتير

ملاحظة: أي كريم تفتيح لازم يستخدم حوالي شهرين أو 3 شهور مش أقل من كدا

وهاتبدي تلاحظي نتيجة بعد شهر او شهر ونصف .. علشان فيه بنات بتسأل استخدمت الكريم اسبوعين ومالاقيتش نتيجة؟ دا طبيعي لأن النتيجة بتبدأ تبان بعد شهر تقريبا

طبعا كريمات التفتيح زيها زي أي كريم لو حسيتي بحكة أو إحمرار معناها عندك حساسية من الكريم وقفيه معناها مانسبكيش

كريمات التفتيح لاتستخدم على مناطق كبيره بالجسم

يعني ماينفعش واحده تستخدمها على كل جسمها لتفتيحة غلط جدا وممنوع

1- كريم أفالون المبيض للتفتيح Avalon cream

كريم أفالون تقريبا كان لونه أبيض وبعدها جددوا بشكله وبقى لونه برتقالي وفيه منه تركيزين 4% و2%

طبعا الأفضل تركيز 2% علشان يكون خفيف على البشرة

ومعاه كريم هيدروكورتيزون أسيتيت 0.1% أو كريم إلوكوم أو وقت اللزوم لو حسيتي بحكة أو بإلتهاب

أو تاخدي نقطه من أفالون ونقطة من الهيدروكورتيزون وتخلطيهم كويس وتدهني بيهم المنطقة الحساسة مره ليلا وتغسليها الصبح

2- كريم إلدوكين 2%

فيه منه تركيزين 2 و4%

استخدمي تركيز 2%

ومعاه كريم إليكوم أو هيدروكورتيزون وقت اللزوم

تاخدي نقطه من دا ونقطه من دا وتخلطيهم وتدلكي بيها المنطقة الحساسه تدليك كويس لحد مايتشرب الخليط قبل النوم

ملحوظة : ممنوع خلط الكريمات كلها ووضعها بالثلاجة ..لأن بيحصلها تأكسد

لازم تخلطي كمية صغيره فقط وقت الإستخدام

ملحوظة : لازم نستخدم كورتيزون خفيف زي الإليكوم أو الهيدروكورتيزون علشان يقلل أي التهاب هاينتج من كريم التفتيح وتقللي من حساسية الجلد تجاة كريمات التفتيح شويه

ملحوظة: نقطة صغيره جدا من كريم التفتيح بتكفي مع التدليك الجيد

أو أي كريم تفتيح من اللي هاقولهم بعد شويه

أما للمصريات

بنصح بكريم فولدكس لأنه متوفر بمصر فقط وتقريبا مش متوفر بالسعودية

Foldex cream

مكوناته طبيعيه وبيستخدم لوحده وفيه منه للبشره وللمنطقة الحساسة متوفر بالصيدليات المصرية
وسعره 45 جنيه مصري

وأعتقد إنه مش متوفر بالسعودية

ثالثا:تفتيح الوجه وتوحيد اللون

كريمات التفتيح بتشيل التصبغات الجلدية الناتجة عن حرارة الشمس يعني بترجع البشرة لطبيعتها

يعني مش بتغير اللون وتحوله لأبيض ..لالا .. هي بتفتح اللون وتصفي الوجه

زي

= أفالون كريم 2% لتفتيح الجلد

= إلدوكين 2%

= وايت أوبجيكتيف كريم White ive cream أو وايت أوبجيكتيف سيروم
من شركة بيوديرما
ودا حلو كمان للي فيهم تصبغات زي الكلف لأنه بيقشر تقشير خفيف أو مع وجود تجاعيد بيكون ممتاز جدا

= يونيتون 4 Unitone4

من شركة إيزيس فارما

ودا فيه منه نوعين

يونيتون4 بالهيدروكينون
ونيتون 4 بالأربيوتين << دي مادة طبيعية من مستخلصة من النباتات بديله لمادة الهيدروكينون وليها نفس تأثيرها
= كريم بليندينج بليتشينج blending bleaching cream

من شركة سكين تيكSkin tech بس دا بيحتاج استخدام مستمر لأن مكوناته طبيعية جدا فبيحتاج 3 شهور استخدام متواصل

ملحوظة:كريمات التفتيح كلها تستخدم مره ليلا لمدة شهرين متواصل وهاتبدي تلاحظي نتيجة التفتيح بعد شهر او شهر ونص من الإستخدام بإذن الله

مع عدم التعرض للشمس أو حرارة البوتاجاز أو الإضاءة النيون البيضاء

ولو تعرضتي للشمس لازم تستخدمي واقي من اشعة الشمس درجة حماية 50 أو أكتر

من أحلى الكريمات الواقية من أشعة الشمس

UVE Block 50 plus أو 80 لوشن

يو في بلوك 50 بلس أو 80 من شركة إيزيس فارما (isis pharma)

ابعا: بقع سمراء بعد حب الشباب

كريم ديفيرين 0.1% Differin 0.1% cream

مره ليلا مع عدم التعرض للضوء

بطرف إصبعك تاخدي نقطه من الكريم وتحطيها على البقع فقط مره ليلا قبل النوم مع عدم التعرض لأي إضاءة

وصباحا تغسلي وجهك كويس بصابونة لحب الشباب زي صابونة أكني إيد أو صابونة نيتروجينا لحب الشباب
أو صابونة الكبريت

ولو حصل إي إلتهاب نتيجة للتقشير بتستخدمي كريم إلوكوم Elocom cream
وقت اللزوم لما تلاقي حكة أو إلتهاب ناتج من التقشير

لمدة أسبوعين

لو لاحظتي إن لسه البقع مستمرة استخدمي كريم تفتيح مع كريم ديفرين من كريمات التفتيح السابقة

خامسا: الكلف

دا علاجه صعب شويه ومحتاج متابعة لأنه مش بس بيحتاج تفتيح

لكنه بيحتاج تقشير كمان للجلد بكريمات زي ريتين A أو كريم أكريتين مع كريمات التفتيح مع نسبة بسيطة كورتيزون خفيف يفتح ويقلل الإلتهاب الناتج

يعني دا له خلطه لوحده بتتعمل وقت الإستخدام أول بأول

لو واحده بتشتكي من كلف تقولي وانا اشرحلها واتابع معاها العلاج لأنه محتاج متابعة دقيقة

سادسا: إسمرار الكوع والركبتين

نتيجة إن الكوع والركبتين من أماكن الضغط المستمر فهي عرضة للإسمرار حتى بعد ماتاخدي كورس علاج وتفتيح فهي هاتعاود الإسمرار مره أخرى لأن طبيعة الجلد بالمنطقة دي غامق شوية وكمان لأنها منطقة ضغط

فلازم ننتبه للضغط عليها وقت العلاج وبعد العلاج علشان ماترجعش تسمر بزيادة

الكوع والركبتين بنستخدم كريمين

واحد يقشرها وواحد يفتح

تقشير لأن فيه تراكم للجلد الميت بالركبتين وبالكوعين وبالتالي بيكون فيه خشونة وتراكم للصبغات >>اسمرار

كريم كالميوريد مرتين باليوم دا مقشر خفيف جدا
عاه تستخدمي إلدوكين2% كريم
مره يوميا ليلا

أو أفالون2% كريم
مره ليلا

ومعاها كريم إليكوم وقت اللزوم لو حسيتي بحكة أو إلتهاب

العلاج دا لمدة شهرين هاتلاقي نتيجة ممتازة بإذن الله

مع الترطيب المستمر بكريم ثقيل زي جليسوليد

فيه كريمات ثانية زي الديبروساليك بنات بتستخدمها لتفتيح الركب والكوعين هو فعلا بيقشر وبيفتح لكن بعد ماتوقفيه بيرجع يسمر تاني..كمان لأن نوع الكورتيزون فيه متوسط فماينفعش يستخدم لمدة طويلة
فيستخدم لو فعلا الركب محتاجاة ..يعني لو فيها طبقات جلد ميت سميكة
فلو حد حابب يستخدمه يبقى لمدة أسبوع فقط كمقشر يعني محفز للتقشير فقط على الأماكن بالركب عليها طبقات جلد مين سميكة محتاجة تقشير
مع كريم كالميوريد وكريم أفالون المفتح

=-=-=-=-=

طبعا فيه كريمات تفتيح كتير وممتازة

بس دول اللي بحب أكتبهم دايما ومعتمداهم وشوفت نتيجتهم على بنات كتير

وبنفس الوقت علاج بسيط وحنين على البشرة مش قاسي ولا بيسبب إلتهابات ولاشئ
للآمــآنة:منقـــــــــــــــــ ووول




يسلمووووووووووووو



يعطيج الف عافيه اختي



جزيتي خيرا



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

طرق تنظيف المناطق الحساسة صحي

اختي الكريمة انتبهي :
فيه مشاكل حساسه تواجه العروس
واسئله ماتلقالها حل او تستحي تسئلها
وبنفس الوقت تحرجها قدام عريسها

اول شيء لازم تنتبهله العروس شعر المنطقه الحساسه
والطريقه الاسلم لشيله
وهذي طرق ازاله الشعر مع مميزات كل وحده فيهم وسلبياتها طرق لازاله الشعر

1.الكريم
مميزاته .. مريح من غير الم 8_10 دقايق لازاله المنطقه كلها
سيئاته.. الاسوداد الشديد .. الشعر يطلع بعد اسبوع تقريبا ..
الشعره تكون خشنه وسميكه

2.موس
مميزاته..السرعه ومن غير الم
سيئاته..الشعر يطلع بعد 3 ايام .. الشعر اسود وخشن وسميك..
اسوداد المنطقه .. احتمال كبير تطلع حبوب وحكه شديده

3.أله الشعر"موس حلاقه"
المميزات.. شعر ناعم ..3-4 اسابيع يطلع الشعر
سيائته.. الم شديد

4.الحلاوه
مميزات..شعر ناعم وخفيف .. المكان نظيف ولايسبب اسوداد ..
يجلس 3-4 اسابيع من غير شعر
سلبياته.. الام الشديد والوقت

لتخفيف الالم

ممكن تستخدمين معجون الاسنان لمدة 5 دقايق وبعدين تمسحينه بالمنديل
تستخدمين بنج موضعي من الصيدليه .. بس ماينصح بالتكثير منه
يعني بس بالاول الين ماتتعودين
الاسبرين او البنادول تذوبينه بكاس مويه وتمسحين فيه المنطقه وتخلينه ينشف

خطوات ازاله الشعر بالحلاوه
1. غسل المنطقه كويس بالماء والصابون
لقتل البكتريا الي راح تسبب الاتهاب
بعد شيل الشعر لان المسامات بتكون مفتوحه
2.غسل اليدين قبل الشيل بالصابون برضوا لقتل الجراثيم
3.ابد لاترجعين الحلاوه المستخدمه للعلبه

4.عند الشيل تستخدمين قطع صغيره من الحلاوه "زي قطع اللبان"
وتحطيها باتجاه نمو الشعر وتشيلي عكس اتجاه الشعر
5
. اذا خلصتي تكونين مجهزه ليمون تحطيه على المنطقه للبياض
وتاخرين نمو الشعر وهذا مجرب
وفي ناس تحط ليمون مع زبادي وماء حتى يخف الم اليمون

6.احذري تغسلين المنطقه بالماء مباشره لانه يسبب اسوداد ..
علشان كذا اقولك استخدمي الليمون او خلطه الزبادي

الصابون

لازم على العروس وحتى الفتاه ان تبتعد تماما عن الصابون لهالمنطقه
لانه السبب الاول للريحه والاتهابات لانه يقتل البكتيريا المفيده

للتنظيف استخدمي عوضا عنه الغسول النسائي الطبي"Feminine Wash"
احرصي على ان يكون مكتوب عليه خالي من الكحول وخالي من الصابون
جربي ماركه Vagisil
شركه طبيه معروفه

الرائحه الكريهه

عرايس يشتكون كثير من وجود رائحه كريهة في المنطقة الحساسة
وهذا نتيجه لاحد الاسباب التاليه او كل الاسباب سوا
1.الاتهابات

ممكن العروسه تعاني من التهاب قبل الزواج
وهي لاتعلم وبعد المعاشره الزوجيه
ظهرت هذي الرائحه الكريهة الي تضايق العريس قبل لاتضايقك
ولاننسى ان الرائحه اول شيء ياثر على الجهاز العصبي للرجل
سواء ريحه حلوه ولا شينه
وتاكدي ان الريحه الشينه تعلق براسه اكثر من الحلوه
وصعب تروح من باله وبيشمها فيك مهما بعد كذا تنظفتي وحطيتي عطور

وهنا يجي دور الكشف قبل الزواج عن اي التهابات والعلاج جدا سهل
لا يتعدى مضاد حيوي عن طريق الفم لعده ايام

وقد يكون الاتهاب صار بعد الزواج
ولهذا انصح كل عروس لما تجهز شنطتها لشهر العسل
تحط معاها ملح خشن بعلبه حلوه .. وتستخدمه كغسول
او تتنقع فيه لمده عشر دقايق
باذن الله يقضى على التهاب او على الاقل الريحه
لحد ماترجعين بالسلامه وتراجعين الدكتوره

وطريقة الملح : تاخذين ملح بقبضه يدك
وتذوبينه ب3 كاسات ماء دافيه وتجلسي فيه
بالمانيو بحيث يغطي ماتحت السره .. ممكن بعض الاوتيلات
مايتواجد فيها بانيو مجرد شاور استخدميه كغسول

واعلمي ان الاتهابات جدا خطيره وقد تسبب التصاقات
وبالتالي عقم الله يبعده عن كل المسلمين

ثاني سبب زي ماذكرنا استخدام الصابون

اشربي كثير ماء بهالفتره واذا شعرتي بعد المعاشره بانك بحاجه للحمام
لاتتصبرين على طول روحي الحمام ولا تستحين

ولازم تنتبهين ان المنطقه تكون ناشفه كويس ..
استخدمي المناديل الورقيه لهذا الغرض
واذا تعانين من افرازات استخدمي الفوط الصحيه اليوميه
بشرط تغيرها 3 مرات على الاقل باليوم

ملابسك الداخليه لازم تكون مصنوعه من القطن
وغير ضيقه علشان تتهوى المنطقه
وانتبهي من ملابس الضيقه والنايلون او اي شي غير القطن لانه يسبب رطوبه
وبالتالي مكان مثالي لتكاثر بالكتيريا والجراثيم
وبالنسبه للكوليت الي يجي مع قميص النوم ممكن تلبسينه بس لاتطولين فيه
خصوصا فتره شهر العسل لان المنطقه بهالوقت جدا حساسه

-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

لتعطير المنطقه الحساسه

كل 3 ايام اومره بالاسبوع جربي هالطريقه

جيبي ورد جوري مجفف
"لازم تتاكدي انه نظيف بعد ماتشترينه غسليه وغطيه بشبك وخليه ينشف مره ثانيه"
تلقيه عن العطار

خذي مقدار قبضه يدك وخليه يغلي مع كاسين ماء
واذا صار دافي حطيه بطشت يكون كبير شويه
"بحيث تجلسين فيه يغطي ماتحت السره والرجلين تكون برا"
واضيفي له بياله ماءورد ملعقه عسل طبيعي وملعقتين ملح خشن
واجلسي فيه لمده ربع ساعه او حتى يصير بارد
وشوفي الريحه .. وعلى فكره الورد الجوري يحمي من الاتهابات

اول ايام الزواج او مرتين بالشهر مثلا ..
حطي قطره دهن عود بيدك وادهني فيها المنطقه بس من بره يعطي ريحه حلوه

لاتنسين المسك وهذا حثنا عليه الرسول عليه الصلاه والسلام
بس تاكدي ان اصلي تلقينه عن القرشي وهو زي الحجر..
انتبهي انتهبي تستخدمين المسك الي عند العطار ترا مو هذا المسك المقصود
الاتهابات البسيطه

وعند احساسك بان هناك التهاب استخدمي احد الطرق التاليه

منقوع البابونج المغلي .. قبضه يد بابونج يغلى مع 3 كاسات ماء

ويجلسين فيه بعد مايكون دافىء لحد مايبرد

وايضاء مغلي حبه البركه .. فنجان حبه البركه مع 3 كاسات مويه نفس طريقه البابونج

الجلوس في كاسين ماء دافى مضاف لها علبه زبادي زائد الحموضه"منتهي تاريخ الصلاحيه"

شرب الشاي الاخضر وعصير التوت الاحمر واكل الزبادي يحمي من الاتهابات

واستخدمي غسول الملح مع بودره المره والماء الدافيه مرتين بالاسبوع ..
يحمي من الاتهابات

مزيلات رائحه العرق
فيه ثلاث انواع

صناعي الي بالسوبرماركات وبكل مكان
مميزاته .. اكثره يستمر مفعوله لــ24 ساعه وريحته حلوه
سيئاته .. اسوداد
ممكن تستخدميه بشهر العسل مثلا بس بتحتاجين فتره بعده لعلاج الاسوداد
بس انتبهي لما تشرين مزيل العرق
اقريء اذا كان مكتوب عليه Anti-Perspirant .اي مضاد للتعرق
لاتشترينه لانه يسبب السرطان لانه يمنع خروج العرق من الجسم

اقرئي كويس وتاكدي انه مو مضاد للتعرق للمعلوميه بهض الاحيان تلقينه مكتوب بالعربي

النوع الثاني بولهي
يبيض المنطقه بس يزيد التعرق بصوره كبيره جدا
وريحته غير مقبوله ابد
ومافي احد يدري من ايش مكوناته وكثير اطباء حذرو منه

وفيه الطبيعي الشبه وممكن انك تطحنيها وتضيفي الها بودرة جونسن مع كم رشة من عطرك المفضل وهي مجربة ورائعة وخصوصا بعد الحمام رائعة
يحافظ على لون يعني لايسود ولايبيض
عيبه الوحيد انه مايطول .. يعني 12 ساعه تقريبا وينتهي مفعوله

لسواد المنطقه .. كل يوم لما تتروشي استخدمي الليمون

امسحي فيه المنطقه"الابط والمنطقه الحساسه"
او اي مكان اسود في الجسم وخليه 5 دقايق
وبعدين غسليه صح النتيجه ماتبين على طول
ويبيلها صبر بس مجربه ومضمونه انشاللهوبالنسبه لريحه الجسم بشكل عام

لما تتروشي استحدمي شور جل بريحه حلوه

وحاولي يكون طقم مع العطر والبادي سبري والبودر والبودي لوشن

بصراحه البودره مهمه جدا لتثبيت الريحه ..

اخلطي البودي سبريه بشوي من البودره
واستخدميه على جسمك او بودي لوشن

وبعد ماتتروشين قبل لاتقفلين الدش ادهني جسمك بزيت
اي نوع من الزين مع شوية ماء ورد
هذا بعطي جسمك نعومه وريحه حلوه وبيثبت العطر والبودر

واعرفي ان العطر لايمكن ابدا يغطي الريحه الشينه
ممكن اول عشر دقايق بس بعدين بيزيد الريحه الشينه اكثر

ولاتنسي تاثير الرائحه الحلوه على الرجل
ولو انه مالها الاثر الكبير مانهانا رسولنا عليه الصلاه والسلام من التعطر خارج المنزل
واخبرنا بان من يشم في احدانا رجل رائحه العطر فهي بحكم الزانيه
العنايه الشخصيه ايام الدوره الشهريه

واخيرا اهتمي بنفسك في فتره الدوره الشهريه لاتشيلي ثقيل
وابدا ماتمشي حافيه "لان هذا يسبب افرازات وهواء يصعب جدا علاجه




خليجية



خليجية



موضوع جميل الله يعطيك العافية
يسلمووووووو يا عسل



تسلم ايدك
موضوعك كتير مفيد



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

5 طرق فعالة لازالة الشعر من المناطق الحساسة مع سلبياتها و ايجابيتها للعناية

5 طرق فعالة لازالة الشعر من المناطق الحساسة مع سلبياتها و ايجابيتها