الوسم: الحمل

التصنيفات
منوعات

كيفية معرفة الحمل قبل الدورة وبدون تحليل منزلي

السلام عليكم
كيف تعرفين انك حامل قبل التحليل المنزلي وقبل تاخر الدوره

علامات الحمل المبكر للعرايس الجداد

1) الم بسيط جدا جدا عند التبول خصوصا فى فترة الصباح الباكر او عند اول تبول بعد الاستيقاظ من النوم

2) الم فى اسفل الظهر عند القيام من جلستك على الكرسى او على الفراش

3) الم فى اسفل البطن يشبه كثيرا الم ماقبل مجيىء الدورة الشهريه وخصوصا فى اواخر الليل وفى الصباح الباكر

4) زياده مفرطه فى العرق وخصوصا منطقه الجبين وذلك لان هرمون الحمل ينشط الغدد العرقيه

5) شعور بثقل فى الجسم كله وسخونه

6) وخذ وشكشكه فى حلمات الصدر وتقل فى الصدر

7) الشعور بالدوخه وضيق التنفس واحيانا غثيان طفيف

8) الاكتئاب والبكاء بدون سبب ومللل دائم وضيق

9) بعض النساء يعانون من صداع فى اوائل الحمل وذلك لارتفاع هرمون الحمل فى الدم

10) هناك نساء يشعرون بارق مفرط والبعض الاخر نوم مبالغ فيه وفى الاخير الاتنين عرض من اعراض الحمل المبكرة

11) فقدان الشهيه ناحيه الطعام وعدم الرغبه بالاخص فى اللبن والبيض

12) بعض النساء يشعرن بضيق وغثيان من اى شىء ذات رائحه مثل العطور و الصابون وغيرو وهى علامه معروفه من علامات الحمل

14) ضعف الرغبه فى الجماع

15) شعور بالضعف العام والهزلان والهبوط وضربات سريعه بالقلب

16) وجود شعيرات بسيطه فى البول تشبه خيوط القطن الرفيعه وايضا لونها ابيض

17) يكون لون البول اصفر مركز ويكون لزج نوعا ما ويكون زات رائحه

18) انتفاخ بالبطن وعدم الشعور براحه فى المعده وغازات احيانا

19) اسمرار بجلد الجسم طفيف جدا وهذا غير الكلف ده شىء وده شىء تانى

20) تغيير ملحوظ بشكل المراه اما ان تكون محلوة او موحشه

التبويض:

هناك ما يعرف بفترة الامان أو الsafe period
هذه الفترة لا يحدث فيها تبويض والمفروض ان الخصوبة تكون فى أقل نسبة وتقل احتمالات الحمل ولكنها لا تنعدم

كذلك هناك الفترة الأخرى وهى فترة الخصوبة والتى يحدث فيها التبويض وتكون وقت نزول البويضة واستقرارها فى الرحم والتى تستغرق 3 ايام و بعض الأيام قبلها وبعض الأيام بعدها وهذه الفترة تكون الخصوبة فى اعلى معدلاتها واحتمالية الحمل تكون كبيرة

فلمن أرادت الحمل فعليها الانتباه لهذه الفترة والتركيز عليها أكثر من أيام الشهر الأخرى
بينما فى حالة منع الحمل فعلى الزوجان تجنبها

و فترة التبويض عبارة عن : ( يومين قبل نزول البويضة + ثلاثة أيام وهى فترة التبويض+يومين بعدها)

وأما كيفية معرفة أيام التبويض :

فهي كالتالي بشرط إنتظام الدوره :

إبدأي عد الأيام من أول يوم نزول الدوره

ثم واصلي العد إلى أن تصلي للأيام 1314 15 ( وإحتياطا يومين قبلها

ويومين بعدها فيكون سبعة أيام على الزوجان توخيها وتركيز الجماع فيها

أما السبب فى وضع يومين قبل ويومين بعد هو ان وقت التبويض تقريبى وليس محدد لذلك ينبغى حصره فى نطاق معين قد يحدث خلاله ……..اوله أو آخره أو فى المنتصف كما هو مفترض

وطريقة الحساب تكون أسهل للمرأة التي دورتها الشهرية منتظمة فمثلاً الزوجة التي دورتها 28 يوماً عليها أن تتوخى الجماع من اليوم التاسع إلى اليوم التاسع عشر من الدورة الشهرية أما قبل ذلك أو بعد فتقل الخصوبة

. بالنسبة للمرأة التي دورتها غير منتظمة فالأمر أصعب ولكن تقريبيا فان فترة الأمان أو الفترة التى تقل فيها الخصوبة تكون أسبوع قبل الدورة وأسبوع بعدها وبالتالى فان الفترة التى فى المنتصف هى التى يزيد فيها احتمالية التبويض بنسبة كبيرة ولكن لا يمكن تحديد الميعاد بالضبط ولكن خلال هذه الفترة يحدث الحمل فى معظم الحالات
ومن الممكن تطبيق هذا المبدا على الدورة المنتظمة أيضا ولكن الأفضل فى الدورة المنتظمة هو التحديد للأيام بالضبط مما يزيد من احتمالات حدوث الحمل

التبويض نفسه يكون له علامات بسيطة جدا :
زيادة درجة حرارة الجسم درجة واحدة وهى زيادة طفيفة جدا لا يمكن ملاحظتها سوى أن بعض النساء تشكو من اخساس بعدم الراحة أو بالحرارة فقط
حدوث افرازات مهبيلية ذات قوم معين ودرجة شفافية معينة وتكون مصاحبة للتبويض ويتم التعرف عليها عن طريق مراقبة وملاحظة الافرازات طول الشهر ومن ثم فان حدوث الاختلاف فى نوع الافرازات فى فترة احتمال التبويض يدل على حدوث التبويض بنسبة كبيرة

هذا بالنسبة للتبويض وحساب ميعاده

بعض الأسباب البسيطة التى قد تمنع الحمل

وهى للعلم فقط ويجب استشارة الطبيب:

حدوث التهاب فى عنق الرحم أو قرحة ويكون دليل التعرف عليها آلام شديدة أثناء فترة الدورة ……وينتج عن الالتهاب قلة الخصوبة

حدوث الالتهابات المهبلية وهى شائعة جدا وينتج عنها زيادة حموضة افرازات المهبل مما يؤدى الى قتل الحيوانات المنوية والتى تحب الوسط المتعادل او الأقل حموضة وعلاج هذه الحالة سهل جدا باستخدام مستحضرات تعمل على زيادة قاعدية الوسط لتلائم طبيعة الحيوانات المنوية
ويستدل عليها بحدوث افرازات بصورة مستمرة وقد تصاحبها حكة أو لا
ومن الممكن ان تكون مصاحبة لها عدوى فطرية او بكتيرية ويستدل على ذلك بافرازات ذات رائحة كريهة وتكون بكمية أكبر من المعتاد وغالبا تصاحبها حكة فى معظم الأحيان

ملاحظة هل هناك افرازات لبنية من الصدر …بمعنى هل هناك بعض الحليب يخرج من الصدر مع العلم بعدم حدوث الرضاعة …….ينتج هذا عن ارتفاع نسبة هورمون الحليب والذى يؤدى الى منع الحمل ومتى تم تنظيم مستوى الهورمون بواسطة الطبيب يحدث الحمل فورا

هذه بعض الأسباب البسيطة التى يكون علاجها سهل جدا وبعده يحدث الحمل
وهذه ليست كل الاسباب ولكن بعض الأسباب الشائعة

وهل تناولتى موانع للحمل فى بداية الزواج او هل تناولت أقراص منع الحمل قبل الزواج فى الحج او العمرة لتأجيل الدورة

واخيرا دعائى إلى الله أن يرزقكم بالذرية الصالحة

اتمنى ان اكون قد افدتكم بما نقلته لكم

دعواتك لي

اللله يرزقك الذرية الصالحة

خليجية

ياهلا

التصنيفات
الحمل و الولادة

دراسة ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة الحمل يعتبر آمنا

أثبتت أحدث الدراسات العلمية أنّ ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة الحمل يعتبر آمناً ولا يشكّل خطراً نهائياً على الأم، ولا حتى على الجنين طالما أنّ فترة الحمل صحية، ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن تعاني الحامل في بداية الحمل من بعض المشاكل التي تضعف رغبتها في ممارسة العلاقة الحميمة، مثل "الغثيان والتقيؤ والدوار والتقلبات المزاجية والتغييرات الهرمونية" وهي بعض العوارض التي تؤثر سلباً في الحامل، خصوصاً خلال الأشهر الثلاثة الأولى، ما يبعدها عن ممارسة العلاقة.

وطالبت الدراسة من الرجل بضرورة أن يتفهّم ما تمرّ به زوجته، أما الفصل الثاني من الحمل أي بين الشهر الرابع والشهر السادس، فيعتبر المرحلة الفضلى لممارسة العلاقة الحميمة. فمستوى هرمون "الأوكسيتوسين" يرتفع عند المرأة، ما يخفف من نسبة شعورها بالاكتئاب، فيما تكون نسبة إفراز الهرمونات معتدلة، ما يرفع من مستوى رغبتها في ممارسة العلاقة الحميمة.

أما الفصل الأخير من الحمل، فتزداد فيه صعوبة ممارسة العلاقة الحميمة خصوصاً أن بطن المرأة يصبح أكبر وتصبح عرضة للتعب أكثر. لذا فممارسة الجماع خلال هذه الفترة تعتمد على التفاهم بين الزوجين

خليجية

ممنونه لكي

التصنيفات
الحمل و الولادة

زيارات الحمام أثناء الحمل

بقلم د ريهام القاضى

الآن أصبح الحمام مكانك المفضل في المنزل، أو على الأقل الغرفة التي تقضين فيها أغلب الوقت، فرحمك يتمدد ورأس طفلك تنزل في الحوض فيضغطا على مثانتك فتكثر عدد زياراتك للحمام للتبول.
تذكري الأتي:
-أي ضغط زائد مثل الضحك والعطس والكحة قد يسببان في تسرب.
-تجنبي الشرب قبل النوم.
-ولكن لا تقللي من حصة شربك للماء اليومية في سبيل عدم الشرب قبل النوم.
-اذهبي للحمام باستمرار، فلا تجعلي المسافة بين الزيارة والأخرى أكثر من ساعتان أو ثلاثة ساعات، ودائما استعلمي عن أقرب حمام لكِ عندما تخرجين.
-إذا شعرتي بأي ألم أو حرقان أثناء التبول، أو شعرتي بحمى أو ألم في بطنك أو في ظهرك، فأخبري طبيبك لأنها قد تكون أعراض التهاب في مجرى البول، إذا لم تعالج التهابات مجرى البول فقد تسبب مشاكل عند الولادة.

معلومات مهمه لكل حاامل

يسلموو

غموضه

يسلموو

خليجية

يسلمووووووووووو

التصنيفات
الحمل و الولادة

اسباب تساقط الشعر اثناء الحمل

* تغيرات الشعر أثناء الحمل:
– تلاحظ الكثير من النساء أن الشعر يصبح أسمك خلال فترة الحمل …

كما يتعرضن لتساقط الشعر لعدة أسابيع والتي قد تصل لأشهر بعد الولادة وهذه التغيرات طبيعية، ثم يعود الشعر لحالته الطبيعية بعد ستة أشهر من الولادة.

– قبل الحمل ينمو الشعر ويمر بالمرحلة الطبيعية التالية:
1- ينمو الشعر حوالي 1/2 1 بوصة شهرياً لمدة 2-6 سنوات متتالية.
2- ثم يأخذ فترة راحة للنمو لمدة تتراوح من 2-3 أشهر.
3- ثم يتساقط تدريجياً وغالباً عند التمشيط أو غسيله.
4- ثم تعود دورة النمو الطبيعية السابقة مرة أخري، وفي الدورة الواحدة يكون حوالي 10% من الشعر في حالة الراحة والـ 90% في دورة النمو.

وخلال فترة الحمل يصبح أغلبية النسبة من الشعر في حالة الراحة كما أنها تستغرق وقتاً أطول وتقل كمية الشعر المتساقط وبالتالي يصبح الشعر كثيفاً وأسمك.

بعد الولادة تقصر فترة الراحة "السكون" هذه وتتساقط كمية من الشعر أكثر ويبدأ الشعر الجديد في النمو مرة أخرى، لكن الشعر الذي يأخذ في التساقط بعد الحمل يتزامن حدوثه مع النسبة التي تتساقط طبيعياً في الدورة العادية للشعر وبالتالي تقل كثافة الشعر ويصبح أقل سمكاً مما كان عليه أثناء فترة الحمل.

* النمو الآخر للشعر:
التغيرات في نمو الشعر لا تحدث فقط للذي على فروة الرأس، وإنما قد تلاحظ بعض السيدات الحوامل تزايد في نمو الشعر في أماكن مختلفة مثل الذقن، فوق الشفة العليا، على الوجنتين (الخدود)، الذراع، والأرجل، أو قد تلاحظ نمو للشعر في أماكن جديدة لم يكن من المعتاد نمو الشعر بها مثل الثدي أو البطن أو الظهر (وأحياناً تكون ما بين خصلة شعر أو اثنين).

والسبب في ذلك أن هرمونات الحمل وإفراز الكورتيزون المتزايد يسبب هذا النوع من نمو الشعر خلال فترة الحمل، ويقل غالباً بعد حوالي ستة أشهر بعد الحمل.

* ماذا يمكن أن تفعلي لتغيرات الشعر؟
– تزايد نمو الشعر على الوجهن الذراعين، الأرجل أمر طبيعي خلال فترة الحمل ويعود إلى معدلاته الطبيعة في النمو في خلال ستة أشهر بعد الولادة. يمكن التخلص من هذا الشعرالزائد بالحلاقة أو الملقاط أو أي طريقة أخرى طبيعة بشرط الابتعاد عن أية كريمات مصنعة قد يمتصها جسم المرأة الحامل وقد تلحق الضرر بجنينها.

– أما بالنسبة للاعتناء بشعر الرأس فتلك هي النصائح المفيدة:
– تناول أنظمة غذائية غنية بالفاكهة والخضراوات، فهي تعطي الحماية لبويصلات الشعر كما تساعد على نموه.

– كوني حانية على شعرك عندما يكون مبللاً فقومي بتمشيطه بمشط ناعم ليس له سنون مدببة.

– الابتعاد عن استخدام مجفف الشعر الساخن وبدلاً منه استخدمي البارد.

– تجنبي استخدام تسريحات الشعر التي تشده مثل الجديلة (الضفيرة) أو استخدام وسائل لفه التي تعرضه للضغط والإجهاد.

– قلة كثافة الشعر بعد الولادة لعدة أسابيع أو أشهر شئ طبيعي فلا تستخدمي أي علاج لأنه سيعود إلى حالته الطبيعة بعد انقضاء هذه الفترة طالما أنه لا يوجد استمرار دائم للتساقط أو أن هناك بداية لظهور أماكن للصلع، وعند التساقط بكميات كبيرة فقد يرجع إلى نقص الفيتامينات و المعادن أو نتيجة لوجود بعض المشاكل الصحية مثل الأمراض الجلدية أو اضطراب في الغدة الدرقية ومن هنا يجب استشارة الطبيب المتخصص.

خليجية

خليجية

يعطيك العافية

التصنيفات
الحمل و الولادة

مقال عن الحمل خارج الرحم

السلام عليكم

التعريف:
هو الحمل الذي يعشش خارج جوف الرحم
خطورته:ل
يعد من أهم أسباب الوفاة للأم في أشهر الحمل الثلاثة الأولى
يؤثر على قدرة الأم على الانجاب مرة أخرى
أماكن توضعه:
يحدث في 95% من الحمول في أنبوب الرحم
و قد يحدث في البطن – عنق الرحم- أحد قرون الرحم- في المبيض- داخل رباط الرحم العريض
أسباب حدوثه :
زادت مشاهدتنا للحمول الخارج رحم في هذه الأيام لعدة أسباب
1. تحسن الوسائل الطبية التي سمحت لنا باكتشاف هذا المرض مبكرا و معالجته قبل حدوث الكارثة
2. ازدياد نسبة حدوث الالتهابات النسائية (رحم و بوقين و حوض)
3. الاجهاض الجنائي
4. جراحة ربط الأنابيب و فشلها في بعض الأحيان
5. المداخلات الجراحية على الأنابيب من تصنيع و فتح و نفخ و إعادة بناء…….الخ
6. استعمال الأجهزة المانعة للحمل (اللولب)
الأعراض :
ليست هناك أعراض واسمة للحمل الهاجرو بينت الدراسات أن المصابات يراجعن الطبيب عدة مرات قبل أن يكتشف المرض و لكن هناك 3 أعراض تؤدي للشك فيه
1. انقطاع الطمث(غياب الطمث)
2. نزف من المهبل متقطع ويشاهد في 80% من الحالات
3. ألم في البطن و يشاهد في 90%من الحالات
4. الألم البطني الشديد + حمى+ تعرق+ شحوب ــــــــــــ> تمزق و انفجار في البوق و الحالة هنا جد خطيرة
نصائح لكل امرأة حامل :
1. على كل امرأة غاب الطمث عندها أن تراجع الطبيب فورا لتشخيص الحمل أولا و لتحديد مكان وجوده ثانيا و لتحديد جودته ثالثا
على فكرة أصر على هذا الطلب لأنني لاحظت أن النساء في وطننا العربي يكتفون بإجراء اختبار حمل بواسطة شريط يأتون به من الصيدلية و لا يراجعون الطبيب إلا إذا حدث شيء و هنا يكون( كما يقول المثل) الذي ضرب ضرب و الذي هرب هرب
و قد سمعت الكثير من النساء يقولون و لماذا أراجع الطبيب؟ أعرف أني حامل و هذا يكفي و أنا لا أحس بأي شيء و أنا ممتازة
2. بعد تشخيص الحمل يجب المراجعة بعد 15 يوم ثم بعد 15 يوم و ذلك لأنني قلت أن الحمل الهاجر صعب التشخيص في أشهر الحمل الأولى على الطبيب ولا يشخص و يؤكد إلا بالمتابعة الحثيثة
3. يجب أن لا تستهين الحامل بأي الم بطني مرافق للحمل
4. يجب أن لا نعتبر كل نزف مرافق للحمل مهما كان بسيطا شيئا عرضيا و عاديا و قد لاحظت في ممارستي أن الكثير من النساء في بلدي لا يراجعون الطبيب عند حدوث نزف خفيف و كثيرا ما يهملونه
5. يجب أن تعرف كل إمرأة ان مفتاح النجاح في كل علاج هو التشخيص المبكر للمرض
التشخيص :
1. قصة المريضة
2. الايكو(الأمواج فوق صوتية)و خصوصا المهبلي
3. تنظير البطن
الأمراض المشابهة بأعراضها للحمل الخارج الرحم و مرافقة للحمل:
1. التهاب الزائدة الدودية
2. التهاب مجاري بولية
3. تمزق كيسة مبيض
4. التهديد بالإجهاض أو الإجهاض
5. ورم ليفي مصاب بالاستحالة
6. التهاب في الحوض(أمعاء – ملحقات)
العلاج :
جراحي بحت بفتح البطن أو بالتنظير- و هذا يعود قراره للجراح- ثم تحسين حالة المريضة إذا كانت غير مستقرة و هناك علاج غير جراحي يعتمد على اعطاء دواء الميتوتركسات
النتائج:
1. فرص الحمل تقل عند المريضة و هناك دراسات تقول أنه لا يحدث تغيرات تذكر بحالة الاخصاب و أنا اقول أن الاخصاب بعد الحمل الهاجر يعود إلى حالة المبيض الباقي و حالة الحوض فإذا كان المبيض ممتاز و الحوض لا التصاقات كانت فرص الحمل طبيعية
2. التصاقات في الحوض و خصوصا عند انفجار الحمل الهاجر و حدوث نزف شديد داخل البطن و في حالات الحمل البطني
3. حدوث وفاة للأم بسبب النزف و الصدمة النزفية
الملخص
إن أكثر الأسباب المؤدية لوفاة المرأة هي الحمل و أمراضه و المراض المرافقة له لذلك رجاء ثم رجاء ثم رجاء عدم إهمال المرأة الحامل من قبل نفسها و من قبل الذين من حولها فالحمل صحيح أنه حالة فيزيولوجية و لكنه أيضا حالة خطيرة تؤدي كثيرا للموت فحذاري منه

موضوع مميز

الله يبعد عنا المرض والخطورة الي من هالنوع يا رب

تسلم ايدك

موضوع رائع ومفيد جدا ارجو من العضوات التلطلاع عليه وهو يستحق التثبيت

موضوع رائع

التصنيفات
الحمل و الولادة

الطرق العلاجية الأمثل من نوبات الخوف أثناء الحمل

يعتبر الحمل أمراً يرجع إلى الخبرة من جانب النساء؛ فالمرأة البكر أو التي لم تحمل من قبل ليس لديها من الخبرة ما يماثل المرأة التي حملت أو أنجبت لأكثر من مرة،

لكن إذا لم ينتهِ هذا الخوف بالنسبة للمرأة التي حملت لأكثر من مرة، فهذا موضع الاهتمام الذي يتوجب علينا أن نجد له حلاً.

أما عن نوبات الخوف التي تتعرض لها المرأة أثناء الحمل، فهي :
– آلام الصدر والشعور بالدوار أو الرغبة في التقيؤ.
– ضربات القلب السريعة.
– الخوف والقلق من أشياء غريبة.
– العرق الزائد.
– الشعور بالسخونة.
– الصدمة.
– صعوبة التنفس.

الطرق العلاجية:

– الطريقة العلاجية الأولى:
أما عن طريقة العلاج من الخوف أثناء الحمل فهي الإسراع إلى استشارة الطبيب فوراً للعلاج من نوبات الخوف والقلق؛ وذلك لأن الخوف يجعلك تشعرين بعدم الراحة، وكذلك يعتبر ضاراً للجنين، ومن ثم فإن الدواء المناسب والعلاج الفعال سوف يقلل من حدة الخوف الذي يشعر به النساء أثناء الحمل .
وبالإضافة إلى ذلك يجب استخدام التفكير الإيجابي والثقة بالنفس، فأنت بحاجة إلى ذلك من جانب المحيطين بك، وأولهم زوجك.

– الطريقة العلاجية الثانية:
أما الطريقة العلاجية الثانية فهي العلاج السلوكي المعرفي؛ وهي طريقة علاجية موصى بها لعلاج نوبات الخوف أثناء الحمل، وتعتبر هذه الطريقة آمنة، حيث لا يُستخدم فيها أدوية ضارة بالجنين.

– الطريقة العلاجية الثالثة:
أما الطريقة الثالثة للعلاج من نوبات خوف الحمل فهي التكلم مع المحيطين عن عدم الاستقرار النفسي الذي يمكن أن يعالج نوبات الخوف أثناء الحمل، ويكون من خلال تمارين التنفس التي تعتبر فعالة جداً في هذه الحالة، وأن تتشاركي حالة الخوف والقلق مع المحيطين بك؛ لأنك في هذه الحالة ستجدين منهم من يخفف عنك حدة هذا الألم.

مشكووووره ..

غموضه

مشكووووره ..

خليجية

تسلم الايادي

التصنيفات
الحمل و الولادة

خلطة طبيعية تساعد على الحمل ومجربة ومضمونة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا حبيت أطرح عليكم هالموضوع لأنه كتير مهم بالنسبة للمرأة المحرومة من الحمل ( الله يرزق الكل )

أنا طبعا دكتوراء بعلم النفس وأعتبر أن الحالة النفسية جزء كبير من العلاج الصحي لذلك المرأة قبل تجربة أي علاج لها تحتاج ألى الراحة النفسية التامة

وأنا طبعا بعد الكتير من البحوت والأختبارات فكتشفت خلطة تتكون من الأعشاب الطبيعة التي تساعد على الحمل وأن هذه الخلطة ليس لها أي تأتير جانبي أو ضر صحي لأنها أعشاب طبيعية ولها فوائد كتيرة

أولا أعطيكم فوائد هذه الخلطة

1- أنها تساعد على علاج الأكياس بالرحم
2- تساعد على علاج تكيس المبايض
3- تساعد على علاج الألتهابات والفطريات
4- تساعد على تقوية المبايض ةأجابتها للأخصاب
5- تساعد على تنظيف الرحم من أي شئ يعيق الحمل
6 – تساعد على أنتظام الدورة الشهرية

طبعا هذه الخلطة تاخديها 5 يوم الدورة لمدة 10 أيام
وكذلك معاها مجموعة من الأعشاب وحوالي 40 نوع تغتسلي بيهم لمدة 3 أيام
وعلى الله فليتوكل الجميع

وبالفعل تم التأكيد على فاعلية هذه الخلطة بعد تجربة الكتير من النساء ولله الحمد تم حملهم والكتير منهم أنجبو بصحة وسلام

لذلك هناك نقطة معينة أن من يريد هذه الخلطة يراسلني وتأكدي أيتها المرأة أن لو أخدتي هذه الخلطة يمكنك أرسالها لأي معمل تحاليل للأطمئنا وتأكدي أنكي لن تجدي فيها أي مواد كيماوية أو مواد حافضة بل كلها أعشاب طبيعية ولا توجد بيها أي أضافات

من يريد أن يجربها الرجاء مراسلتي على الخاص وتأكدي أنك سوف تنبهيرين بنتيجتها وتدعيلي كمان
والله يحب الساعين توكلي على الله أولا وأقسم بالله أنها مجربة شخصيا

وأبيكم أتباركولي لأني حامل وبالشهر الأول كمان

لاتحرمي نفسك أكتر ما أنحرمتي أجعلي حبك للأموة بهدفك ألى تجريبها

أبي تفاعلكم معي

والله على ما أقوله شهيد

مشكوره على المعلومه ……… ويشرفني اكون اول الي يعلقوا بالموضوع………

eخليجية

الف شكر ليكي يادكتورة

مشكورة والله يعطيك الف عافيه

التصنيفات
الحمل و الولادة

التمارين الرياضية أثناء وبعد الحمل

التمارين الرياضية أثناء وبعد الحمل

التمارين الرياضية اثناء الحمل ثقافة نفتقدها في المجتمع الشرقى وهي هامة لمساعدتك على التكيف مع تغيرات الحمل، ولكن يجب ان تكون صحتك جيدة ،وان يتقدم الحمل بطريقة طبيعية اى يكون حمل سليم.
وقالت دكتورة يمنى مطر استشارية امراض النساء وجراحات تجميل الحوض النسائية ()ان أهم طرق الوقاية من الترهل الذى ينتج عن الحمل والولادة التمارين الرياضية

ومن أهم فوائد هذه التمارين

• تحسن صحة الام والجنين.
• تحسن وضع الجنين
،التوازن،وتناسق الجسم.
• تحافظ على وزنك فى النطاق الصحى المطلوب.
• تقلل الام الظهر والحوض.
• تؤهلك بشكل أفضل للولادة والتحكم فى الالم.
• تساعد على شفاء اسرع بعد الولادة.
تساعد علي عدم ارتخاء او سقوط المهبل فى المستقبل
وهذا ما نصحت به دكتورة يمني مطر استشارية امراض النساء وجراحات تجميل الحوض النسائية

التصنيفات
الحمل و الولادة

9 أمور يجب مراعاتها قبل اتخاذ قرار الحمل

مشاعر الأمومة والإقبال على هذه المرحلة عادة ما تصيب المرأة، خاصة الحديثة التجربة، أو ما تعرف بـ«البكريَّة»، بنوع من تداخل المشاعر واختلاطها، الفرح ورؤية المولود سليماً معافى كما رسمته أحلامها تارة، والخوف والفزع من أن يصيبه شيء تارة أخرى، إلى جانب المسؤوليَّة التي تضاعفت نستعرض لكِ سيدتي مع الدكتور زهير خشيم، أخصائي نفسي اجتماعي وعلاقات أسرية، الأمور التي يجب مراعاتها قبل اتخاذ قرار الحمل.
بداية لابد للفتاة من معرفة كيف تختار الشريك المناسب لها، الذي سوف تفتخر به بين أهلها وصديقاتها ولاحقاً أبنائها، لذلك يجب عليها أن تثقف نفسها وتعرف كيف تختاره من خلال الدورات، أو قراءة الكتب المتخصصة في هذا المجال؛ حتى تسير حياتها بتفاهم وهدوء معه وتنجب وهي سعيدة وفخورة بذلك، وهو الأمر الذي سوف يؤثر على تنشئة أطفالها واستقرارهم.
الاستعداد لخوض التجربة:
١- عنصر العمر: يلجأ العديد من السيدات إلى تأخير الحمل، حتى مرحلة أواخر العشرينات لأسباب ربما تعود لانشغالهنَّ في العمل، أو خوفهنَّ خوض تجربة الأمومة أو من أجل مرض، إلا أنَّ الأطباء يفضلون عدم تأخير الحمل، فابتداء من سن الخامسة والثلاثين ينخفض مستوى الخصوبة عند المرأة إلى النصف مقارنة بمستواه في العشرينات، وأيضاً تزيد احتمالات الإجهاض؛ وفرص حدوث تشوهات واضطرابات كروموسوميَّة.
٢- التدخين: كثير من السيدات لا يفكرن في عاقبة التدخين ومسبباته المستقبليَّة، وتشير الأبحاث إلى أنَّه قد يؤذي البويضات عند المرأة، ما يجعل حصول الحمل أمراً أصعب بكثير مما لو كان الزوجان غير مدخنين، أما التدخين أثناء فترة الحمل فله عدة مخاطر، من أهمها احتماليَّة الإجهاض، وحدوث نزف مهبلي والولادة المبكرة، أو ولادة طفل منخفض الوزن.
٣- الوزن: يمكن للوزن الزائد عند المرأة أن يؤثر في حدوث مضاعفات أثناء الحمل، بالإضافة إلى ذلك فإنَّ الحمل مع عدم التخلص من الوزن الزائد سيجعل من الصعب جداً التخلص منه بعد الولادة، وربما يزيد الوزن إلى الضعف، وعلى الجانب الآخر فإنَّ النحافة الزائدة أيضاً تؤثر بشكل سلبي على الخصوبة.
٤- حبوب منع الحمل: إن كنت تتناولين حبوب منع الحمل، فمن اللازم التوقف عن استعمالها قبل ثلاثة أشهر من محاولة الحمل؛ لتعود الدورة الشهريَّة إلى حالتها الطبيعيَّة.
٥- الغذاء: قبل أن تحملي يجب أن تفكري في تعديل برنامجك الغذائي؛ لتتناولي غذاء صحياً متوازناً يحتوي على جميع العناصر، التي يحتاجها جسمك بالقدر الكافي لكل عنصر، ويجب أن تزيدي من تناول الفواكه، والخضراوات، والحليب؛ لتحصلي على كفايتك من الفيتامينات، والمعادن، والكالسيوم الضروري جداً في هذه المرحلة.
٦- عليك أن تهيئي نفسك للتخلي عن استقلاليتك، وأن هناك حاجات لشخص آخر تأتي في المقام الأول غير حاجاتك، ويجب تلبيتها أولاً.
٧- أنت مقبلة على مرحلة لن تنالي فيها القسط الكافي من النوم، لكن عليكِ أن تتعرفي على خبرات الآخرين في كيفيَّة التعامل مع الطفل، وكيفيَّة تنظيم نومه مع ساعات نومك.
٨- هيئي نفسك عاطفياً للأعراض التي ستشعرين بها أثناء الحمل، مثل الغثيان والتقلصات والكثير من الأعراض التي ستنتهي سريعاً، وذلك عن طريق التثقيف بواسطة القراءة أو سماع نصائح والدتك والصديقات.
٩- لا تلامسي الحيوانات المنزليَّة مثل القطط؛ لأنَّها قد تحمل جراثيم وبكتيريا قد تسبب إجهاضات متكررة وتشوهات جنينيَّة، ومن الضروري إجراء فحوص مخبريَّة بهذا الخصوص قبل حصول الحمل

يعطـــــيكـ العـافـــــيهـ
مجهــــــــــــود رائــــــعـ
,,,

نصائح رائعة شكرا على المجهود

شكرلك

التصنيفات
منوعات

مرآآآحل الحمل من أول أسبوع

الأسبوع الأول + الثاني :
فحوصات الحمل :
هناك بوادر عديدة للحمل مثل :
1 . الإحساس بالتعب
2 . كثرة التبول
3 . توقف الحيض .
4 . الثدي الطري
5 . الطعام والمذاق تشعر بعض الأمهات بطعم معدني في حلوقهن أو اشمئزاز من بعض المأكولات
6 . إفرازات المهبل : تزداد.
ان فحوصات الحمل الأكثر رواجا تعتمد على وجود هرمون معين في البول ويكون أكثر تركيز في الصباح الباكر .
اتبعي الإرشادات الموجودة على الفاحص بدقه .
وإذا أعطاك نتيجة عكسية بادري الى تكرار الاختبار لأنه ربما يكون الهرمون المعتمد غير متوفر كفاية .
ملاحظه :
ان فحص البول للتأكد من الحمل يعطي نتائج صحيحة 99% من الحالات .
قد تكونين من الأمهات المحظوظات اللواتي يجدن الأسابيع الأربعين التالية سهله للغاية, أو ربما تتضايقين من طول المرحلة المقبلة التي يتحكم فيها جسدك بحياتك. والوضع يختلف من حمل لأخر.
غالبا ماتكون الأسابيع الأربع عشر الأولي هي الأصعب فاصبري وتوكلي على الله لان الأمور ستتحسن لاحقا ان شاء الله .
ربما تشعرين بشيء من الرومانسية خلال حملك فاسعدي بها وأظهريها لزوجك لأنه سيسر برعايته لك وعطفه عليك…..
من الطبيعي ان ينفذ صبرك خلال المراحل الأخيرة من الحمل, ولكن توكلي على الله وأكثري من الدعاء والصلاة..
دوني أفكارك ومشاعرك التي تراودك في المفكرة لعلك تستمتعين بقرأتها فيما بعد ……
الأسبوع الثالث :
تتحول فيه البيضة المخصبة من خليه واحده الى أكثر من مئه وتستقر في الرحم وتسمى البلاستوله وتتغذى من جدار الرحم , وفي نهاية الأسبوع الثالث تبدأ بالالتحام بجدار الرحم وتسمى زرع الحمل .
تغذيتك في الحمل :
تذكري انك تغذين نفسك وجنينك , هذا لا يعني الإفراط بتناول كميات كبيرة من الطعام , ولكن تناول وجبات غنيه بنسبه عاليه من البروتين والفيتامين والمعادن .
اذا أحسست بالجوع بين الوجبات :
تناولي الخضار النيئة والفواكه.
ماذا تحتاجين في غذائك ؟؟؟
1-بروتين : تحتاجين ما لا يقل عن 75غم منه يوميا ( اللحم , الجبن , البيض , السمك , الحبوب )
2- النشويات تؤمن لك القوه ولكنها تزيد من وزنك فإذا كنت من ذوا ت الوزن الزائد تناولي خبز القمح الكامل وتحاشي السكريات , والدقيق الأبيض , والأرز .
3- الألياف : تمنع الإمساك
توجد في البازلاء الفاصوليا , الفاكهة , الخضار , الجوز , الخبز الأسمر , والحبوب.
4- الدهنيات : خففي منها وذلك بنزع الدهن من حول اللحم وعدم قليه وتناول حليب قليل الدسم
5- الحليب ومشتقاته : تناولي الكثير منها فهي ضرورية لك ولطفلك لانه يحتوي على الكالسيوم
6- الفيتامين والمعادن :مهمة جدا لك إثناء فترة الحمل
توجد في الفواكه والخضار والحليب وأيضا فيتامين د يوجد في أشعة الشمس .
تابعي معي بقية الاسابيع …
الأسبوع الرابع:
هذا هو الأسبوع الأول الذي يمضي على انقضاء موعد حيضك الذي لم يحدث
ستلاحظين بعض التغيرات الطفيفة في جسمك …
تتضاعف كتله الخلايا التي انزرعت في رحمك وتتشكل في مجموعات مختلفة تؤلف طبقتين , تتمدد الطبقة الخارجية نحو رحمك وتخترقه على شكل جذور يكون أعمقها المشيمة اما خلايا الطبقة الداخلية فتكون الجنين ..
في هذه المرحلة يتكون ما يسمى بالنطفة ..
سبحان الله ……
الأسبوع الخامس :
ان توقف الحيض هو أكثر البوادر تأكيدا لحصول الحمل رغم انك يمكن ان
تخلطي بينه وبين قليل من النزيف الذي يحدث عادة من جراء الحمل .
خلافا لما تعتقدينه انت وزوجك فان الجماع لن يضر بالجنين لان العضل ينقبض في عنق الرحم وتتكون فيه سداده مخاطية بحيث يعزلان رحمك نهائيا عن اي مؤثر خارجي
يتدنى اندفاعك الجنسي في 14 الأسابيع الأولي ثم يزداد مجددا بين 14 أسبوع و27اسبوع اي في الفصل الثاني من الحمل ثم ينخفض بعد الأسبوع 28.
طفلك :
خلال الأسبوع الخامس لا يزال رمش عينك أطول من طفلك الذي يبلغ 2مم.
يتشكل الأنبوب العصبي الذي يتحول لاحقا الى دماغ ونخاع .
وتنمو من الطبقه الوسطى خلايا تشكل إضلاع طفلك وعموده لاحقا وعضلات بطنه.
الأسبوع السادس:
يكبر الرحم وينتفخ بحجم الليمونة بينما نهداك يصبحان أكثر طراوة
مع نهاية هذا الأسبوع يصبح الجنين بطول ضفرك الصغير 6مم تقريبا.
لا يبدو وجهه واضحا لكن يمكن تميز مكانه .
ينمو له دماغ ابتدائي , و رقبة , وقلبه .أوعيه دمويه تربطه بالأم
يتقوس جسمه فيصبح مثل فرس البحر.
سبحان الله ..
الأسبوع السابع :
من الطبيعي ان تشعري بتعب عام او ان ينتابك دوار او حتى تغيبي عن الوعي اذا بقيت واقفة لفترات طويلة فحاولي ان ترتاحي قدر الإمكان لان بعض مشاكل الحمل وانفعالاته تبدأ في هذه المرحلة .
ربما بدأت تشعرين بالقئ في هذه المرحلة بسبب الهرمونات
ولعلاجه:
تناولي قطعة بسكويت صباحا ثم انهضي من السرير .
تناولي وجبات خفيفة وقليه خلال اليوم
اشربي بين الوجبات وليس معها .
تخلصي مما يشعرك بالغثيان كالعطور , والصابون .
اشتري الطعام جاهزا اذا كانت رائحته في البيت تضايقك.
طفلك :
يصبح طفلك بحجم ضفر الإبهام
يطلق عليه من ألان فصاعدا اسم الجنين حيث يصبح رأسه أشبه برأس الإنسان
بينما أوصاله تشبه المجاديف .
تنمو العينان والاذنان وتجويفات الفم
الأسبوع الثامن :
تضمحل الخاصره .يكبر النهدان .تتوسع الحلمتان .
بالنسبة لبعض السيدات تطول شعورهن إثناء الحمل , الشعر الجاف يصبح أكثر جفافا , والدهني أكثر دهنيه , لا تحاولي صبغ شعرك في هذه الفترة .
الأظافر تنمو بشكل أسرع لكنها تتكسر بسهوله , لذلك قلميها باستمرار واستعملي القفازات أثناء التنظيف , ادهنيها بزيت الأطفال مساء .
النهدين ابعدي عنهما الصابون واشتري لهما صدريه جيده .
البشرة :
قد يحدث فيها النمش لكنه سرعان ما يزول بعد الولادة .
الأسنان : تضعف اللثة لذلك حافظي على تنظيف أسنانك وراجعي طبيب الأسنان لكن حاذري من أشعه اكس
طفلك :-
طوله تقريبا205سم اصغر من حجم انفك ….
تتكون له عينان غير بارزتين وجفن .
يتكون الجزء الأوسط من الإذن .
القلب أصبح يعمل بانتظام .تبرز أصابع اليدين والقدمين ….
الأسبوع التاسع :
تحدث هرمونات الحمل تغيرات ايجابيه في بشرتك , وينتفخ وجهك ولثتك أيضا.
قومي ببعض التمارين الخفيفة يوميا مثل المشي .
طفلك :
يصبح أكثر نضجا.
ويظهر له انف صغير .يقوم عموده الفقري بأول تحرك له وان لم تلاحظيه
وقد يبدأ بالركل بساقه ….
تظهر الأصابع …
سبحان الله العظيم ……
الأسبوع العاشر :
يصبح رحمك بحجم برتقاله , ويكبر نهداك
يبذل قلبك , وكليتاك , ورئتاك مجهود اكبر لتأمين احتياجات الجنين.
طفلك :
ينمو دماغه بشكل أسرع وهذا ما يجعل رأسه كبير
تظهر الأذن , تكبر الرئتان , تتكون المعدة والأمعاء , وتنتقل الكلى الى مكانها الطبيعي , كما يصل الدم الى الجنين عبر الحبل السري
الأسبوع 11:
تبدأين بالتحسن بعد ان راودك الغثيان ف الأسابيع السابقة .
طفلك :
في نهاية هذا الأسبوع تكون كل أعضاء طفلك المهمة قد تكونت .
ويبدأ معظمها بالعمل لكنها تتابع نموها مع الوقت .
وبعد مرور هذه الفترة يمكنك ان تطمئني ان طفلك أصبح بمأمن من التشوه بأذن الله …
يبقى رأس الجنين كبير بالمقارنة مع جسمه …
تتكون الركبة والمعصم والكاحل , الوجه يتخذ سمه بشريه .
الأسبوع 12:
يمكنك تحسس رحمك الذي أصبح يمتد كضلع قاس فوق العانة .
يؤدي الحمل الى زيادة وزنك بنسبه 25% بدأ من ألان وحتى الأسبوع 20
يزيد وزن معظم السيدات بما يتراوح بين 7 , 14 كغم خلال فترة حملهن .
طفلك :
يبدأ التنسيق بين عمل الدماغ والعضلات فيرفس ويثني أصابع رجليه .
ويشد ويرخي قبضته ….
تبدو تعابير وجهه واضحة .
الأسبوع 13:
بدو رحمك منتفخا .
بمرور هذا الأسبوع يزول خطر حدوث الإجهاض بأذن الله .
لكن يبقى الجنين عرض للإصابة بأمراض تنتقل اليه , الزهرة, او الحصبة الألمانية ..
قد تلاحظين ظهور خط اسود عند أسفل بطنك وهو يزداد سوادا أثناء الحمل لكنه يزول بعد الولادة .
طفلك :
طوله : 705سم ووزنه 28غم .
في نهاية هذا الأسبوع ينتهي تكوين جنينك لكنه لن يحيا اذا ولد .
اي ان الفترة المتبقية من حملك هي لزيادة حجم جنينك
بعض المشاكل العامة التي تبرز في الأسبوعين السابقين :
المثانة :
تزداد حاجتك الى التبول , حاولي تقليل شرب الماء مساء .
نزيف اللثة : راجعي طبيب الأسنان .
انسداد الأنف : يزول بعد الولادة لا تستخدمي اي بخاخات خاصة بالزكام .
الإمساك: شرب الماء والعصير . وخبز القمح الكامل والنخالة, لكن تجنبي استخدام الملينات.
تشنج العضل : يحدث نتيجة ضعف الدورة الدموية قله الملح في الطعام , انخفاض نسبه الكالسيوم في الدم ..غالبا ما يحصل في الساقين حاولي تدليكها او المشي قليلا …
الأم الرأس :
حاولي الراحة والاسترخاء , اذا صاحبها ضعف نظر راجعي طبيبك لان ذلك دليل ارتفاع الضغط .
مشاكل الجلد :
مثل الحكة حافظي على جسمك نظيفا , والبسي ملابس فضفاضة وقطنية .
الإفرازات المهبلية :
يمكنك استخدام فوطه صحية لكن حاذري من استخدام مزيل رائحة للمهبل .
اذا صاحبها رائحة كريهة او دم راجعي الطبيبة …
هنا وصلنا الى نهاية المرحلة الأولي للحمل …
الأسبوع 14:
تبدأ الآن المرحلة الوسطى من حملك وهي أكثر راحة . وينمو رحمك بحيث تحسين أعلاه قيد إصبعين فوق عظم العانة .
تشعرين بالنشاط والحيوية وتزداد علاقتك مع النساء الأخريات .
ان أول رفسه لطفلك ستكون مثيره للغاية وتقربك منه أكثر .
طفلك :
طوله 10سم وزنه 65غم
تعتبر مرحله النمو الرئيسية لجنينك , يكبر حجمه , وتنضج أعضاؤه , وتفرز هرموناته .
يظهر الشعر والحاجبان . يخفق قلبه بقوه .
الأسبوع 15:
مؤكد ان ثيابك أصبحت ضيقه عليك وأنت الآن بحاجة الى أوسع منها لان الحمل أصبح ظاهرا وان كان ذلك يختلف من امرأة الى أخرى .
يزيد إنتاج قلبك 20% .
طفلك :
طوله 1305سم, وزنه 100غم.
يكثف الشعر تنمو عظام إذنه .
يبدأ بسماع الأصوات لكن بدون تمييزها لان مركز الصوت في دماغه لم يتكون .
يستطيع ابنك سماع معدتك , وقلبك وحتى صوتك !!!!!!
الأسبوع 16:
قد تشعرين بأولى تحركات طفلك وهي مثل الارتعاش .
في هذه المرحلة تستخدم الصورة فوق الصوتية لتكوين صوره للجنين .
طفلك :
ينتشر على جسمه شعر ناعم ليحفظه في الحرارة الملائمة ويزول قبل الولادة.
تتكون الأعضاء التناسلية الخارجية .
يمكن معرفه جنس الجنين بالصورة فوق الصوتية .
الأسبوع 17:
تعترضك بعض المشاكل مثل انسداد الأنف او زيادة الإفرازات المهبلية لكنها طبيعيه وسرعان ما تزول ان شاء الله …
يتمدد رحمك في هذه الفترة .
من المهم ان تنتبهي الى وقفتك لتتجنبي الآم الظهر لاحقا.
طفلك :
طوله 18مم , وزنه :يتجاوز وزن المشيمة .
يمكنه سماع الأصوات خارج جسمك مما يجعله يقفز أحيانا كما تتحرك عضلات صدره على نحو يشبه التنفس .
تظهر أظافره .
الأسبوع 18 :
لابد انك بدأت تشعرين بشكل واضح بحركات الجنين .
اشتري ملابس فضفاضة وانيقة للحمل لأنها سترفع من معنوياتك .
ولتكن واسعة عند الإبط والخصر .
طفلك :
طوله 20سم
يبدأ بفحص ردات فعله فيرفس ويضرب بيديه ورجليه , ويدور و يهتز وقد يمص إبهامه..
الأسبوع 19:
لعلك تشعرين بتحسن أكثر وسعادة خصوصا بعد ان برهنت رفاسات طفلك حقيقة وجوده …
شاركي مثل هذه التحركات مع زوجك …
طفلك :
طوله 2205سم
يبدأ تكوين أساس الأسنان الدائمة داخل اللثة يشرب كميات كبيره من السائل الامنيوتيكي وتصفيه كليتيه .
الأسبوع 20:
يرتفع رحمك نحو رئتيك ويدفع بطنك خارجا يبدو حملك ظاهرا للعيان .
سرتك تأخذ شكلا بارزا ومسطحا….
وللعلم فان الرحم يتمدد نحو الإلف مره خلال الحمل ليتسع للجنين بالتالي يضغط على الأعضاء المجاورة مسببا عوارض الحمل .
طفلك :
طوله 25.5سم اي نصف معدل طوله عند الولادة وزنه :340غم

:11_1_123[1]::11_1_123[1]::11_1_123[1]:

الأسبوع 21:
لابد انك مفعمة بالنشاط اي انك أفضل من اي وقت مضى .
ولعلك تشعرين دوما بالجوع كلي جيدا ولكن باعتدال .
طفلك :
طوله 2705سم وزنه 450غم
تتكون عنده كريات الدم البيضاء
يكتمل نمو لسانه .
الأسبوع 22:
تلاحظين ان طفلك انشأ نمطا لنومه واستيقاظه , بحيث انه ربما يكون في اوج نشاطه عندما ترغبين بالنوم , ولكن رافساته في هذه المرحلة تكون ناعمة ومحببة إليك !!!!!
كما انك قد تتضايقين من زيادة في العصارة الحمضية .
يمكنك مداواتها بأقراص ضد الحوامض .
وربما تتعرضين لنزيف في اللثة .
طفلك :
طوله :29سم وزنه 500غم
مع نهاية الشهر الخامس تغطي جسم الطفل مادة بيضاء شحميه وهي من إفراز الغدد الدهنية , وهي تحمي جلد طفلك وتزول قبل الولادة .
الأسبوع 23:
لعلك لاحظت حدوث انقباضات منتظمة في معدتك كل 20 دقيقه , يدوم مثل هذا التحجر قرابة 20 ثانيه وهو مزعج رغم انه غير مؤلم ويعرف بتقلصات
"Braxton Hicks" الرحمية , تستمر طوال فتره حملك على الرغم من انك لم تكوني تلاحظينها . وهي ضرورية لعبور الدم الى الرحم ..
كما انك قد تشعرين بما يشبه وخز الإبر بموازاة بطنك , لكنه يزول اذا ارتحت قليلا ..
طفلك :
يتحرك بحده ( الله يعين على رفسه )
وربما يتجاوب مع اللمس او الصوت فان الضجيج يجعله ينط ويركل في رحمك
لا تستغربون( اللي أول مره يحملون ) اسمعوا الأعجب ..
ربما تصيبه حازوقه فتشعرين بارتدادها .
الأسبوع 24:
يزداد وزنك بسرعة فتشعرين بضغط على قدميك لذلك البسي حذاء مريح
ابقي حافية في المنزل وارفعي قدميك فوق مستوى قلبك كلما جلست .
طفلك :
ما يزال نحيلا وجلده مجعد .
يداه ساقاه امتلأتا عضل .
انفصلت جفناه فأصبح بإمكانه فتح عينيه .
الأسبوع 25:
تعتبر معظم السيدات ان هذا الوقت هو أفضل أيام الحمل فاستفيدي منه
كما ان زيادة جريان الدم في جلدك قد تزيدك توردا وتشعرين بسعده اكبر
طفلك :
طوله 35سم . وزنه 850غم
تقسو مراكز تكوين العظام ويزداد سمنه .
الأسبوع 26:
استفيدي من نشاطك الزائد وأوقات فراغك وابدئي التحضير لطفلك المنتظر
نظمي نفسك وحضري الأشياء الضرورية لك ولطفلك .
استشيري طبيبك اذا لاحظت اي تورم في يديك او قدميك خلال فترة الحمل .
طفلك :
طوله 36سم , وزنه 900غم
تتكون الشعب الهوائية للرئتين اللتان لن تكتملا حقا الا بعد الولادة .
يبدأ بتخزين السمنة ..
الأسبوع 27:
يزيد وزنك بمعدل ثابت من ألان فصاعدا وتزدادين تعبا …
كما تصبح التقلصات أكثر انتظاما وقد تشعرين بها عندما تسيرين .
يمكنك ارتداء مشد خفيف خاص بالأمومة اذا وجدت انه قد يساعدك واستمري على الرياضة الخفيفة والمشي …
لقد توسع رحمك أكثر بحيث انك قد تشعرين ان أعلاه بات في الوسط بين السرة وعظمه الصدر ..
الطفل :
تبدو القزحية زرقاء , لتتلون باللون الحقيقي الا بعد الولادة بعدة أشهر …
الأسبوع 28:
أول أسبوع من الفصل الثالث والأخير ..
لذلك غالبا ما يبدو بأنه الأطول ..
لابد انك تعودت على مشاكل الحمل الثانوية مثل عسر الهضم ولكنها سرعان ما تزول بعد الولادة ..
عليك بالراحة والنوم
استمري في تناول الحليب ومشتقاته للمحافظة على مستوى الكالسيوم .
طفلك :
طوله 37سم , وزنه 1كغم..
تقترب رئتاه من النضج حتى انه اذا ولد فيمكنه العيش بأذن الله ..
قد يكون ما يزال في وضعيه جانبيه , او ان مؤخرته الى الأسفل لان معظم الأطفال يديرون رؤوسهم نزولا في الأسبوع 36
الأسبوع 29:
عندما تستحمين تشاهدين طفلك يتحرك من جهة الى أخرى في بطنك
طفلك :
وزنه 1.02كغم.
لقد كبر جنينك حيث انه يشغل معظم الفراغ في رحمك , وهو ينمو بمعدل 1سم كل أسبوع .
الأسبوع 30:
من ألان وصاعدا يزداد حجمك ويصعب عليك الحراك وتشعرين برحمك يضغط على كل أعضائك الداخلية ..
طفلك :
يبدو مقوقعا فركبتاه مثنيتان ورجلاه ويداه متشابكة وذقه مسنود على صدره.
وتهدأ حركته , معظم الأطفال ينقلب الى الأسفل ليظهر الرأس أولا .
الأسبوع 31:
ربما بدأت تلهثين عند الإجهاد , وهذا قد يشعرك بالرغبة في الانتهاء من الحمل , أوقد تحصرين اهتمامك بجسمك وتحركات طفلك فتبتعدين شيئا فشيئا عن العالم الخارجي لكن حاذري ان تشعري زوجك بذلك .
طفلك:رت بثقل في نهديك فارتدي صدريه مناسبة .
طفلك :
طوله 39سم , وزنه 1.4كغم
ينعم جلده ويبدأ زغب الجنين بالتلاشي .
الأسبوع 32:
يرتفع الجنين نحو الحجاب الحاجز فينتابك الم في أسفل القفص الصدري
طفلك :
وزنه :1.6كغم طوله :40.5سم
اكتملت رئتاه
تصبح تحركاته عنيفة ومزعجه خصوصا إذا ماعلقت قدماه في ضلوعك فتفادي
ذلك بالجلوس مستقيمة كما انك قد تشعرين بحا زوقته.
الأسبوع 33:
قد يزيد فضولك واهتمامك بأولاد الآخرين .
اذا واجهتك مشكله في التنفس حاولي الجلوس او الوقوف مستقيمة ,
وهذه المشكلة ستزول بإذن الله عند الأسبوع 36 .
طفلك :
وزنه : 2كغم طوله : 42سم
من المؤكد ان رأسه استقر أسفل الرحم ..
الأسبوع 34:
لابد انك أصبحت تشعرين بالتقلصات بشكل اشد ولكنها اقصر من تقلصات الولادة .
طفلك :
يميل لون جلده الى الزهري , تتحرك جفناه ,يبدأ التمييز بين الظلمة والنور .
نحن الآن في الأسابيع الأخيرة يعني اقترب موعد الولادة…
الأسبوع 35:
لا تجلسي او تقفي في وضعيه واحده لفترة طويلة كي لا يتورم كاحلاك .
طفلك :
تختفي تجعداتة
يطول شعره .
تتشكل له أظافر .
الأسبوع 36:
يرتفع أعلى رحمك حتى أسفل قفصك الصدري , اذا كان هذا حملك الأول ينزلق رأس الطفل الى الحوض , لكن اذا كنت حملت قبل هذا تحدث هذه العملية قبل الولادة مباشره…
يجب ان تزوري طبيبتك أسبوعيا من الآن فصاعدا ..
طفلك :
أصبح مكتمل النمو …
الأسبوع 37:
يمكن ان يولد طفلك في اي لحظه . أما اذا كنت حامل بتوأم فاستعدي لان التوائم غالبا يولدون في هذا الأسبوع .
أضيفي الى هذا ان ولادة الطفل الثاني والثالث غالبا تحدث قبل الموعد المقرر ..
لذلك عليك :
– تأكدي من انك تعرفين أماكن تواجد زوجك في كل الأوقات ..
– حضري لوازم المولود وسريره ..
علامات الولادة :
_ خروج السائل او الدم .
_ تقلصات حادة كل عشر دقائق .
الأسبوع 38:
قد تتضايقين من كبر حجمك .
كما قد تنتابك الآم في الساق .
حركة الجنين تقل إجمالا في هذه الفترة.
الأسبوع 39:
تكونين منهكة وتتمنين البقاء في البيت ورفع رجليك فافعلي ذلك
لان الراحة ضرورية لك .
طفلك :
تمتلئ أمعاؤه بماده لاصقه خضراء تسمى غائط الجنين ..
وهو يقذف عند الولادة او بعدها بيومين فلا تخافي عند رؤية ذلك ..
الأسبوع 40:
قد تكونين أكثر عصبيه ..
لكن عليك بالدعاء ان يسهل عليك الولادة ويرزقك الذرية الصالحة …
الطفل :
ان طفلك مكتمل النمو سيغادر رحمك قريبا بإذن الله …
يتغطى جسمه بماده دهنيه بينما يصبج جلده ناعما وطريا …
بقي ان شاء الله ان نتحدث عن الولادة ومراحلها ..

مشكووووووره حبيبتي

غموضه

مشكووووووره حبيبتي

خليجية

بـــوووركـــتي