بنات حبيت اعمل مسابقه للرشاقه واللي حابه تشارك حياها الله و اتمنى تلتزم بالحضور ووبكتابة الوزن في اليوم المحدد
حبيباتي فتره التسجيل في المسابقه راح تكون اسبوع وراها انشاء الله نبدي التحدي وانشاء الله الكل يوصلون للوزن المثالي ويارب هاي المسابقه تكون فاتحه خير على الكل
المطلوب من المشاركات
1-كتابه الاسم
2-الوزن
3-الطول
راح تنقسم المشاركات الى مجاميع حسب العدد وراح يكون التحدي بين المجاميع وبين الافراد
فتره التسجيل في المسابقه من يوم السبت الموافق
5-12-2009 الى يوم الجمعه الموافق11-12-2009
رجاًء يامشرفات الحميه مايتم اغلاق الموضوع الا بعد شهر من الآن ويعطيكم العافيه
وينكم بنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الاسم: ليالي وايام
الطول :160
الوزن :78
احب اشترك معك وربنا يسهل ونخسر اكبر وزن
الطول :160
الوزن :78
احب اشترك معك وربنا يسهل ونخسر اكبر وزن
اهلا بيج ليالي وايام منوره
انا بعد ابي اشترك
الااسم::::الانسه شوق
الطول::::: 158
الوزن::::68
