التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الخيار خضار مأكوله لكن يستخدم لاغراض ثانيه؟؟؟ للعناية بالشعر

الخيار نبات للجمال…

الخيار ثمرة من الفصيلة القرعية، تزرع في حقول الخضر، وتتوفر في جميع الأسواق، وتتكون من 95% تقريباً من الماء و 3% من الكربوهيدات (مواد سكرية) و 0.5 % أملاح و 1% بروتينات و0.1% دهنيات. أما العناصر المعدنية فهي قليلة، اذ قيست بارتفاع نسبة الماء، ولكنها ذات قيمة فعالة فالكالسيوم 0.006% غرام، والفسفور0.018 %غرام، والحديد 0.004% غرام.

الخيار نبات للجمال…ويجب عدم إغفال العناصر المميزة للخيار، من رائحة طيبة وكفاتح للشهية، الأمر الذي جعله من الخضر التي لا تستغنى عنها في أي مطبخ. كما ان صناعة الأطعمة المحفوظة، تختار الثمار الرفيعة منه بالنسبة للمكابيس (المخللات).
ونبادر بالقول بأن الخير النيء، سواء وضع في السلاطة أو لا، لا يتم هضمه بسرعة إلا بالنسبة للذين يتمتعون بمعدة قوية، اعتادت على هضم الخضر النيئة. ان عناصر السيليولوز التي يحتوى عليها الخيار، عسيرة الهضم. ومن ثم فلا ينصح للأطفال، أو المرضى أو كبار السن، بتناوله كثيراً.
إلا أن الخيار، على شكل عصير، أو شرائح عظيم الفائدة في الوسائل المتبعة للتجميل، لمفعوله المؤكد على البشرة، والأظافر، والشعر، ويرجع ذلك لما يحتويه من فيتامينات تفيد الخلايا، وكذلك المركبات الكبريتية.
وإذ استعمل الخيار استعمالاً ظاهرياً، فإنه يفيد البشرة، كمنعش ومهدئ وملين ايضا. وأفضل طرق للاستفادة من الخيار، استعماله لترطيب البشرة القضاء على الألتهابات، في حالة تصلب الشرايين، والإكزيما، بالانتفاح والاحمرار. ومن المؤكد ان فاعلية الخيار ترجع لما يحويه من مواد كبريتية وأملاح. ثم بالإضافة الى ذلك، الزيوت العطرية بالرغم من ضآلتها التي تتميز بها رائحة الخيار.
أما في حالة خشونة البشرة وجفافها، فإن الخيار، يلعب دوراً فعالاً، إذا انه يدخل في تركيب بعض مستحضرات التجميل الحديثة.

ويلجأ القرويون الى استخدام الخيار كمهدئ وملطف ضد الألتهابات التي تصيب القدم أو اليد، وكعلاج للحروق، او لدغ الحشرات. وهو علاج ناجح وطبيعي، بالرغم من انه بدائي.
ويمكن القول بأن الخيار اذا ما وضع في الخلاط بحيث يتم تفتيته، ومزج مكوناته كلها بما فيها البذور، فإنه يصبح انتاجا طبيعياً ذا فائدة مؤكدة في خدمة الجمال. والعجينة التي تتكون بخلطة مع دقيق النشا تعمل على "تفتيح" لون البشرة، وتليينها وغلق المسام المتفتحة.
ولذلك، فإن الخيار، نظراً لتوافره بالأسواق في معظم فصول السنة، تعتبر من المنتجات الطبيعية التي تخدم الجمال بتكاليف زهيدة، وبآثار ذات نتائج مؤكدة على البشرة.
الخيار.. وصفات ونتائج سحرية!!
قناع اللبن (الزبادي) والخيار ـ لتبييض الوجه:
ـ 2 ملعقة كبيرة من اللبن (الزبادي).
ـ ثمرة خيار متوسطة الحجم.
طريقة التحضير والاستعمال: يُقشر الخيار، ويُهرس جيداً، ويخلط باللبن. ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد 20 دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.
لتفتيح البشرة العادية والجافة
يدهن الوجه بقليل من عصير الخيار + عسل النحل ويترك على الوجه لمدة 20 دقيقة مرة واحدة كل اسبوع
للاسترخاء ونقاء البشرة: يستعمل الخيار كمساعد على الاسترخاء من جهة ولتلطيف البشرة من جهة ثانية حيث يمكن استخدام شرائح منه ووضعها فوق العينين وبشرة الوجه إذ يحافظ على نقاء البشرة واستمرار حيويتها.
لتجاعيد الوجه: لمعالجة تجعدات الجلد: يوضع قشر الخيار فوق الجبهة والصدغين، وأماكن التجعدات، فتزول هذه التجعدات مع تكرار العملية.
عصير الخيار ـ لتقوية الأظافر: فقد وجد أن تناول عصير الخيار الطازج بصفة يومية يعتبر بمثابة غذاء مقو للاُظافر.. وهذا ما ستلحظينه بنفسك بعد الانتظام على تناول هذا العصير لبضعة أيام.. حيث تكتسب الأظافر صلابة وقوة وجمالاً.
أكل الخيار يبرد الجسم: أكل الخيار يسكن العطش ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية خلال أيام الصيف الحارة أو خلال مرحلة الحمية. افرمي الخيار وضعيه على اللبن وتناوليه باردا فهذا يسكن العطش ويبرد الجسم




شكرا حبيبتى على موضوعك الجميل بس برجاء تنظيم شكل الموضوع حتى تسهل القراءه



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

ماسك الخيار لنضارة البشرة للعناية بالشعر

الماسك ده بيشيل البقع والنمش الخفيف والكلف، وبيدّي لمعة طبيعية للبشرة.

المقادير:
خيار
قطعة خميرة بيرة (في حجم عين الجمل)

الطريقة:
– هنبشر الخيار، ونحط عليه الخميرة، ونقلبهم مع بعض لحد ما الخميرة تدوب.

– هنغسل بشرتنا بالميه السخنة ونحط الماسك على الوش كله والمنطقة حول العين وكمان منطقة الرقبة والصدر بالكامل، ونسيبه لمدة نصف ساعة وبعدين نشطف بشرتنا بالميه، وهنكرر الماسك ده مرتين أو 3 مرات في الأسبوع.




شكرا



ممنونة لكي



حلووووووووووو



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تعلمي تقنية تحضير زيت الخيار للبشرة والشعر روعة والله صحي

المقادير
1خيارة ومغسولة ومنشفة بمنديل جيدا جيدا جيدا او كنعاود ناكد على انها تكون منشفة من الماء جيدا لنضمن جودة زيت الخيار ولا يفسد
2كاس زيت الزيتون اصلي
3قنينة زجاجية منضفة جيدا ومعقمة
الطريقة
نقطعو الخيارة قطع دائرية شرائح رقيقة وبقشرتها لا نزيل القشرة تم نعملو هاد الشرائح في القنينة المعقمة ونصب عليها الزيت ومحكم اغلاقها جيدا ولا نفتحها الى بعد انقضاء المدة وحين الاستعمال لنضمن تبات جميع مكونات الخيار ولكل كيعرف ما مدى فوائد هده ال خضرة بالنسبة للبشرة وحتى لشعر المهم نكملو الطريقة نسدو على القرعة ونرجوها جيدا ونحتفض بها مدة 15يوما وكل يوم نرج القنينة جيدا وبعد انتهاء المدة نفتح عليها ونصفي الزيت ونكون قد حصلنا على زيت الخيار بي 100بي
100 ونستعملوها في تحضير كريمات للبشرة رووووووعة وكنتمنى نكون فدتكم ولو بالقليل



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

بيبسي بطعم الخيار حصريا باليابان ؟!

خليجية

سيواجه اليابانيون حر هذا الصيف بشراب بسي الخيار المثلج الذي سيطرح حصرياً في اليابان. فقد طرح المشروب الغازي، الذي لا يدخل الخيار ضمن مكوناته، بل نكهة اصطناعية تماثل الطعم المنعش للخضار، في الأسواق اليابانية، وفق آيا تاكيموتو، الناطقة باسم سانتوري ، الموزع الرسمي لشركة المشروبات الغازية الأمريكية، بيبسي.
وقالت تاكيموتو: أردنا نكهة فريدة تشعر المستهلك بلطف الأجواء خلال حرارة الصيف.. فكان الخيار مثالياً، نقلاً عن الأسوشتيد برس. وسيباع المنتج الجديد، الأخضر اللون، حصرياً في الأسواق اليابانية، ويتوقع أن تبلغ مبيعاته خلال أشهر الصيف الثلاثة نحو 200 ألف عبوة.

وتواري بسي , خلف عملاق المشروبات الغازية كوكا كولا ، حيث تستأثر ب 15 في المائة فقط من سوق تلك المنتجات. كما تواجه منافسة شرسة من قبل منتجي المشروبات غير الغازية، كالشاي الأخضر والقهوة المثلجة، الرائج استهلاكهما في اليابان.
ويذكر أن اليابانين استهلكوا 20.5 مليون مشروب غازي من
منتجات بسي خلال العام

عقبال بسي الي بطعم البامية .. :ghjgjh::ghjgjh::D

ردودكم ++ تقيمكم




مرة خير
ولو اموت ما اشربو



اسعدني مرورك

انا كنت اول مدمنة بيبسي الحين قلبت على عصير الليمون

هههههههههههه




هههههههه



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

الرز البني هو الخيار الصحي

الرز البني هو الخيار الصحي

في المرة المقبلة عند شرائك الأرز قد تحتاج إلى إعادة النظر في لون حبيبات الأرز ! أجرت مؤخرا المجلة الأميركية (the American Journal of Clinical Nutrition) دراسة تؤكد أن الأرز البني بلا شك خيارصحي لعشائك.

أساسا الأرز البني هو أحد أشكال الأرز الأبيض ولكنه لم يتعرض لعملية التكرير; فالأرز الأبيض الذي نقوم بشرائه يتم نزع قشرته الخارجية وإزالة النخالة لجعله أخف و أسرع للطهي! وللأسف بهذه الطريقة يفقد الأرز قيمته الغذائية ويتم تجريده من العناصر المهمة كالكالسيوم والمغنيسيوم والبروتين والألياف وفيتامين B1 والبوتاسيوم. ومن المعروف أن الألياف لها دور كبير في عملية الهضم والحفاظ على وزن صحي سليم.

ولهذا السبب نقرأ عبارة "أرز محسن أو مقوى" على بعض أكياس الأرز وذلك لأن الأرز الأبيض يحتوي على مواد مضافة غير طبيعية تتم اضافتها لأن الأرز الأبيض يخلو من العناصر الغذائية و التي توفر الحد الأدنى من الاحتياجات الغذائية للجسم.هذه أحد الأسباب الرئيسية من الناحية الغذائية التي تجعل الأرز البني أغنى بكثير في كل من هذه المعادن والفيتامينات المذكورة آنفا.

وفيما يلي ثمانية فوائد صحية للأرز البني التي تثبت أهميته :

1.الأرز البني غني بالسيلينيوم:

وهو مادة ضرورية للجسم ومضادة للأكسدة ويتسبب نقصه زيادة نسبة التعرض للسرطانات و أمراض القلب وحالات الالتهابات والتهاب المفاصل الروماتيزم.

2. الأرز البني غني بالمغنيسيوم:

كوب واحد من الأرز البني يعطينا أكثر من 80 ? من متطلباتنا اليومية من المنغنيزيوم. هذا المعدن يساعد جسم الإنسان على تكوين الأحماض الدهنية الهامة التي تسهم في انتاح الكوليسترول المفيد لصحة جسم الانسان. كما أنه مفيد أيضا لصحة الجهاز العصبي و الجهاز التناسلي.

3.الأرز البني يحتوي على زيوت طبيعية :

هذه الزيوت طبيعية ومفيدة لصحة القلب وتسهم في خفض نسبة الكوليسترول الضار في جسم الأنسان.

4. الأرز البني يسهم في عملية فقدان الوزن:

الأرز البني غني بالألياف التي تسهم في الحفاظ على صحة الأمعاء وتمكنها من أداء وظيفتها بشكل سليم وصحي ممايساعد على هضم الطعام وبالتالي يعزز عملية فقدان الوزن . فبعد أكل وعاء واحد من الأرز البني ، تشعر بالشبع. وفعليا تكون قد تناولت كمية أقل من الطعام.

5. الأرز البني له قيمة غذائية كبيرة:

على عكس الأرز الأبيض، الأرز البني لم يفقد قيمته الغذائية. وتظهر الدراسات أن ستة حصص أسبوعية من الحبوب الكاملة يمكن أن تقلل من تراكم الترسبات الدموية وتقليل فرص الاصابة بأمراض القلب وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.

6. الأرز البني مضاد للأكسدة: بالإضافة للعنب و الشاي الأخضر، يعتبر الأرز البني مصدر مهم مضاد للأكسدة.

7. الأرز البني غني جدا بالألياف :

الأرز البني غني جدا بالألياف التي تقلل من نسبة الإصابة بسرطان القولون. وتشير الدراسات الى أن الألياف تساعد على القضاء على المواد المسببة للسرطانات وحالات التسمم ومنعهم من الإلتصاق بخلايا القولون في أجسامنا. كما يحتوي الأرز البني على العناصر المهمة التي تضمن استقرار وسلامة عملية الهضم ، ومنع / تخفيف الإمساك، وتساعد الأمعاء على أداء وظيفتها بشكل سليم وصحي.

8. الأرز البني يحافظ على استقرار نسبة السكر في الدم:

على عكس الأرز الأبيض، يساعد الأرز البني على الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم، لأنه يفرز السكريات ببطء وبطريقة منتظمة مما يجعله خيار صحي وأفضل لمرضى السكري. في حين أظهرت دراسات في آسيا وجود علاقة بين استهلاك الأرز الأبيض وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، وأثبتت الأبحاث الجديدة أن الأفراد الذين يتناولون وجبتين أسبوعيا على الأقل من الأرز البني يمكن أن يقللوا من فرص اصابتهم بمرض السكري نوع 2 بنسبة تصل إلى 11 في المئة




التصنيفات
مقبلات و سلطات

طريقة عمل مخلل الخيار طبق لذيذ

المقادير:::

خيار حبات صغيره / ملح خشن / نصف كاسة زيتون .

فلفل حار

ثوم

نصف كاسة خل ابيض.
خليجية
خليجية
الطريقه :::
نحضر برطمان نرص الخيار في البرطمان بعد فتحه من النصف دون فصله عن بعض ونزيل رءوسه
ثم الفلفل الحار والثوم على حسب الذوق نضع لكل كاسة ماء ملعقة ملح خشن كبيره
ثم الخل في النهايه نضع مقدار نصف كاس زيت زيتون يترك في حرارة المطبخ من 6 الى 7 ايام .
خليجية
خليجية
خليجية




يعطيك العافية



التصنيفات
مقبلات و سلطات

مخلل الخيار ، طريقة عمل مخلل الخيار ، كيفية عمل مخلل الخيار من مطبخي

مخلل الخيار ، طريقة عمل مخلل الخيار ، كيفية عمل مخلل الخيار
مخلل الخيار مخللات

المكوّنات و المقادير

1 كيلو جرام خيار
2/1 كوب خل
2 كوب ماء
2 ملعقة كبيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت ذرة
10 فص ثوم
5 حبات فلفل أخضر حار حسب الرغبة
2 كرفس عود

خطوات التحضير تشق كل حبة خيار بالطول إلى عمق 4 سم ثم توضع جانباً

يضاف 3 حبات فلفل حار و4 فصوص ثوم إلى برطمان زجاجي ثم يوضع الخيار عمودياً
ويضاف الخل

يذاب الملح في الماء في وعاء صغير ثم يضاف إلى البرطمان ، يضاف باقي الثوم
والكرفس ثم يوضع باقي الفلفل الحار عمودياً ويضاف الزيت أعلى المحتويات
ويغلق البرطمان بأحكام ويترك في درجة حرارة معتدلة لمدة 7 أيام قبل التقديم




خليجية
يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

خليجية




التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

سنوتشات الجتنى مع الخيار

خليجية

المقادير:

6شرائح توست
1/2 كوب لبنة
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
ملعقة كبيرة جوز هند مبشور
ملعقة كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
ملعقة صغيرة فلفل اخضر حار
3 حبات خيار

الطريقة

نخلط اللبنة مع البقدونس وجوز الهند وعصير الليمون
والفلفل والكزبرة في الخلاط حتى يتكون خليط متجانس
تقطع كل شريحة توست الى مثلثات صغيرة
بعد ازالة الاطراف
يقطع الخيار الى شرائح رقيقة طولية
نضع مقدار ملعقة من الجتني على شرائح التوست
ثم نصف شرائح الخيار على شكل مدرج

:7_13_16[1]::7_13_16[1]:




خليجية



يعطيك العاااااااافيه



يعطيك العاااااااافيه



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

فوائد لاتعرفها عن الخس والخيار

فوائد لاتعرفها عن الخس والخيار

الخيار الخيار من الخضروات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا ، والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة قد نغفل عنها فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة ،

ولذلك فإنّه يدخل في عمل العديد من الأقنعة ( الماسك ) ، بالإضافة إلى أنه يناسب تماماً ذوات البشرة الحساسة على وجه الخصوص وللخيار كذلك مفعول واضح في تبييض البشرة، والتخلص من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين ،

والتخلص من البقع والشوائب التي قد تصيب الوجه وفي فترات الصيف ، يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة الخس للخس شهرة تأريخية كبيرة فقد أشاد قدماء المصريين بفوائده كغذاء مفيد للقدرة الجنسية ،

ولذا أطلقوا عليه « نبات الخصوبة » كما أنّه كان من الأغذية الرئيسية للإغريق ومن المرجح أن الخمس ( Lettuce ) قد نشأت زراعته لأول في جزيرة ( Cos Lettuce ) وهي من إحدى الجزر اليونانية القديمة ويدخل الخس في تحضير العديد من مستحضرات التجميل حيث يتميز بمفعول مرطِّب للبشرة وبذلك يفيد في عمل طبقة عازلة تقي الجلد من حرارة الشمس وتأثير الرياح ونظراً لثرائه بفيتامينات عديدة وخواصه ذات التأثير المنظف فإنه يدخل في تحضير العديد من مغذيّات الجلد ومنظفات الوجه




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

قناع الخيار للعناية بالبشرة

قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب البشره
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد



مشكوره ياعسل



مشكووووووووره



ميرسى كثير