التصنيفات
العناية بالشعر

كيف تتعاملين مع شعرك الدهني؟ لشعر صحي

يستلزم الشعر الدهني عناية خاصة به ليبدو منتعشا وغير ملتصق ببعضه حيث يوحي بالإهمال وعدم النظافة. وهذا يستلزم منك سيدتي مراعاة الأمور التالية:
– الاهتمام بغسل الشعر بصفة منتظمة لتخليصه من الدهون الزائدة، وما يعلق به من أتربة وأوساخ تشوه منظره، وليكن ذلك بمعدل مرتين الى ثلاث مرات أسبوعيّاً.
– يفضل أنواع الشامبوهات المحتوية على الليمون الحامض والبابونج.
– لتقليل تراكم الدهون بالشعر، اشطفي شعرك من وقت لآخر بكمية من عصير الليمون المخفف أو محلول الخل (ملعقة خل كبيرة تضاف إلى لتر ماء).
– تجنّبي الإفراط في تناول بعض المأكولات التي تزيد من إفراز الدهون بفروة الرأس ومنها: التوابل والبهارات، والشوكولاتة، المقالي (البطاطا والدجاج المقلي)، وكذلك المشروبات الساخنة جداً.
– يراعى أن يُمشّط الشعر بهدوء، لأن التمشيط العنيف يثير فروة الرأس، ويحثها على زيادة نشاطها في إفراز الدهون.
وهناك بعض الوصفات الطبيعية لعلاج الشعر الدهني، ومن أفضلها:
غسول النعناع للشعر الدهني:
– المقادير: نصف كوب من الماء المغلي، و2 كيس شاي نعناع، و 2 ملعقة كبيرة خل تفاح.
– الطريقة: أسكبي الماء المغلي على كيسي النعناع واتركيهما حتى يبرد الماء تماماً.
– أضيفي خل التفاح إلى الماء وامزجي الخليط.
– إغسلي الشعر بالشامبو والبلسم كالمعتاد، ثم يُصب خليط النعناع والخل على الشعر، وتدلك فروة الرأس جيداً باستعمال أطراف الأصابع.
– جففي شعرك بفوطة نظيفة أو بمجفف الشعر كالمعتاد من دون غسل الشعر بعد الخل.




يسلمو حبيبتي عالمعلومات الحلوة



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

ما الذي يسبّب الشَعر الدهني؟ لتعتني بشعرك

يمكن للحرارة والرطوبة الحادّة أن تسبب ظهور شَعر دهني، لأنها تسرع من عملية إنتاج الدهن. كذلك توجد العديد من الأسباب الأخرى التي يمكن أن تساهم أو تحفز ظهور الغدد الدهنية التي تسبب الشعر الدهني ومنها:

أي تغيرات هرمونية.
إفراز sebum الفائض على فروةِ الرأس السبب الرئيسي للشَعرِ الدهنيِ.
مرحلة سن البلوغ يمكن أن تسبب الشعر الدهني بسبب فرط نشاط الغدد الدهنية.
بعض الأدوية التي تؤثر على نشاط الهرمونات.
الحمية غير الصحية التي تحتوي على الكثير من الدهون.
معالجة الشَعرِ الكيميائية.
الوراثة، إذا كانت والدتك أو والدك يملك شعرا دهنيا فعلى الأرجح بأنك ستعاني من الشعر الدهني لاحقا في الحياة.
اللَمس واللعب بالشعر كثيراً.
التلوث.
التسريح المستمر للشعر.
الإجهاد.

النظافة:
إذا كان شَعرِك دهنيا فمن الضروري إبقائه نظيفا وبكن هذا لا يعني بأن تغسل شعرك كل يوم. فعلى العكس من المفهوم الشائع، يمكن أن يسبب غسل الشعر اليومي تحفيزا أكبر للغدد الدهنية، وهذا يعني بأنك ستصبح مضطرا لغسل شعرك كل يوم .

يفضل غسل الشعر بالشامبو مرتين في الأسبوع. ابحث عن غسول شعر للشعرِ الزيتيِ،" يجِب أن يكون ذو صيغةً معتدلةً وشفافةَ".
ابحث عن شامبو يحتوي على أحماض أمينية، عناصر تطهير طبيعية مثل الخلّ، وعصير الليمون.
يجب أن يطهر الشامبو شَعرك من الزيوت والشوائب، وفي نفس الوقت يجب أن يكون ملائما للاستعمال اليومي. ي
قم بَشطف شعرك دائماً وكليَّاً بالماء الفاتر.

استعمال ملطف الشعر
بالرغم من أن استعمال ملطف الشعر ليس ضرورة للأشخاص الذين يعانون من شعر دهني إلا أن هناك بعض الأنواع المخصصة للشعر الدهني. ابحث عن منتج مخصص للشعر الدهني. يجب أن يكون المنتج خاليا من الزيوت وذو تركيبة خفيفة. استعمل الملكف على أطراف الشعر فقط، ولا تستعمله على فروة الرأس.

النصائح المفيدة:
• لا تستعمل منتجات أثنان في واحد.
• استعمل محلول بندق الساحرة على فروة الرأس مرة أو مرتين في الأسبوع لتخفيف إنتاج الزيوت.
• لا تسرح شعرك كثيرا ولوقت طويل لأن ذلك ينقل الدهون من فروة الرأس إلى الأطراف.
• اشطف شعرك بخل التفاح بعد الانتهاء من تنظيفه، ثم اغسله جيدا بالماء الفاتر.
• لا تستعمل منتجات الشعر المخصصة للشعر الجاف أو التي تحتوي على زيوت.
• اترك الشامبو على الأقل 3 دقائق قبل شطفه بالماء الفاتر.
• تجنب الأطعمة الدهنية والمقليات.
• مشط الشعر المبلل بمشط عريض الأسنان، ولا تمشط الشعر المبلل أبدا بالفرشاة.
• لا تستعمل الكثير من منتجات تصفيف الشعر لأنها ستغلف الشعر وتمنع عنه الهواء.
• حاول عدم لمس أو للعب بالشعر.
• لا تغسل شعرك بالماء الساخن.




مشكووووووووووورة ياا الغاالية



شكر لكي



جزاااااك الله خير

بارك الله فيك




مشكووووورة