الوسم: الذاكرة

بينت دراسة أجريت مؤخرا أن تناول مشروبات الكاكاو الخفيفة والشيكولاتة يزيد من قوة الذاكرة ونشاطها. وأظهرت الدراسة التي أجراها علماء في جامعة هارفارد الأميركية زيادة تدفق الدم في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم ما بين 59 و83 عاما إذا تناولوا مشروبات الكاكاو الخفيفة الغنية بمادة الفلافانويل خلال أسبوع وذلك بنسبة ثمانية بالمئة.

وأكدت الدراسة أن مشروبات الكاكاو والشيكولاتة تبقى الذاكرة قوية ونشيطة.

وأشارت الدراسة إلى أن مشروبات الكاكاو الغنية بمادة الفلافانويل تحتوي على مركبات فريدة موجودة بشكل طبيعي في الكاكاو مشيرة إلى أن باستطاعتها زيادة معدل تدفق الدم إلى الدماغ.

وأوضح العلماء أن الأبحاث التي أجروها على مشروبات الكاكاو تبين أن لها فوائد بعيدة المدى على تدفق الدم إلى الدماغ وزيادة القدرة على الإدراك مشيرين إلى أنها قد تكون مفيدة في علاج أمراض تصيب الدماغ مثل الخرف والجلطات الدماغية.

رأت دراسة جديدة أن حشو الذاكرة بشكل مفرط بالمعلومات يؤدي على عكس المبتغى، أي انه يرهق الذاكرة ويضعفها بدل من ان يقويها.

كشفت دراسة حديثة أجراها علماء في مختبر الذاكرة وحمايتها ودراسات المؤثرات عليها التابع لجامعة نيويورك ،عن أكبر وادق تقيم علمي لحدود وقدرة استيعاب ذاكرة الانسان للمعلومات ان كانت صورا او وجوها او قصصا او احداث على مختلف أنواعها.

وركزت هذا الدراسة على عامل الذاكرة على المدى الطويل، من أجل كسب معلومات أكثر على قدرة الحفظ ، فاتضح ان حشو الذاكرة بشكل مفرط بالمعلومات يؤدي على عكس المبتغى، أي انه يرهق الذاكرة ويضعفها بدل من ان يقويها حسب الاعتقاد السائد حتى الآن، وهذا يشكل دحضا لأساليب التعليم في المدارس التي تركز على تدريس التلاميذ مواد كثيرة ووجوب حفظها غيبا من أجل الاستعانة بها في الدراسات العالية او المستقبلية.

ودرس علماء المختبر الاميركي ظاهرة نشاط بروتينات ” جي سي أن 2″ التي تشكل جينات الذاكرة وهي التي تتولى وظيفة توليد جزيئات دقيقة في الدماغ تقيم ترابط وصلات فيما بين الاعصاب والتي يتم عبرها تخزين المعلومات في الذاكرة على المدى الطويل.

وقام العلماء بتحييد هذه البروتينات خلال تجارب أجريت على الفئران وذلك عبر إرسال مؤشرات الكترونية تؤدي الى شل وتوقف انتاجها، فتبين ان تلك الفئران المعدلة جينيا بحيث لا تنتج بروتينات ” جي سي أن2 ” اصبح بامكانها تخزين المعلومات بسرعة اكبر، وترتيبها دماغيا بشكل ابطأ ، مقارنة بالفئران العادية، وبالتالي أثبتت التجربة لاول مرة، وبشكل عملي، ان الافراط في إشباع الذاكرة بالمعلومات يجعلها لاحقا أبطأ وأقل قدرة على الاستيعاب.