حلم كل منا أن يملك بشرة نضرة ممتلئه بالحيوية وهناك من يريد أن يحصل على بشره بيضاء
لذلك يسعوا لشراء الكريمات المخصصه لتفتيح البشره وما أكثرها فى الأسواق ولكن الكيميائين
أثبتوا أن بعضها تحتوى على مواد كيميائيه ضارة بالبشره ، فهل تريدى أن تفتحي لون بشرتك بدون
خوف إليك أقوى 8 وصفات طبيعية لتبيض البشرة وتفتيح الركب والأكواع
– قناع الأرز لتبيض البشرة
اطحنى بعض حبوب الارز ثم اخلطيه بالماء حتى يعطى قوام مناسب ثم قومى بعمل قناع منه
على وجهك و اتركيه حتى يجف ثم افركيه واغسلى وجهك بماء دافىء ولاحظى الفرق.
– قناع الفرولة لتبيض البشرة وتصفيتها
اهرسي حبتان فراوله مع ملعقة زبادي وملعقة زيت الخروع
واخلطيهم جيدا وضعي القناع على وجهك ليلا مره واحده من عشرين الى اربعين دقيقه
– قناع اللوز لتبيض البشرة
احضري لوز (مكسرات) وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه.
اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة.
خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون
اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(ل تستخدمي الخلاط ).
ضعيها على الوجة والعتق من 20-25 دقيقة.
استرخي في هذا الوقت.
اغسليها بماء دافىء.
جففي الوجة وضعي علية زيت اللوز، كرري هذه العملية يوميا او كلما استطعتي ولا تستعجلي
النتائج بعد مرور 10 ايام ستلاحظين الفرق.
– قناع اللبن بالدقيق
ويستخدم قناع اللبن بالدقيق لتبيض البشرة العادية دون الحساسة ويحتوى هذا القناع على 3
ملاعق دقيق نقى وكمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج وعصير ليمونة واحدة وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلط جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة على أن يترك هذا القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.
على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.
– وصفة الخل والليمون لتبييض وتنعيم الركبتين
المكونات: 3 ملاعق كبيرة خل أبيض ثمرة ليمون كبيرة مقدار من ماء الورد
الطريقة: تخلط المكونات جيدا للحصول على مزيج سائل، ثم تحضر قطعة قماش ثم تغمس في هذا المزيج، ثم تضع فوق الركبة وترك حتى تجف وتكرر العملية لمدة ساعتين.
ينصح بعمل هذه الوصفة مرة أسبوعيا للحصول على نتيجة جيدة لتبييض الركبتين.
– وصفة الهارد (كركم) والفازلين لتبييض الركبتين
المكونات: مقدار من الهارد ( الكركم ) المطحون ملعقة فازلين
الطريقة: تمزج المكونات جيدا وتدهن بها الركبتين لمدة 15 دقيقة ثم تغسل الركبتين بماء فاتر.
تكرر الوصفة لمدة سبعة أيام للحصول على نتيجة رائعة في تبييض الركبتين
– وصفة فيتامين (E) وعصير الليمون لتبييض الركبتين
المكونات: 4 ملاعق كبيرة حليب ملعقة صغيرة من فيتامين (E)
ملعقة صغيرة عصير ليمون ملعقة صغيرة جلسرين
الطريقة: تمزج المكونات جميعا حتى تصبح معجونا، وتدلك الركبتين به وترك لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل بماء فاتر.
– وصفة لتبييض الركبه والكوع والاباط
المكونات: علبة جليسوليد و علبة جلسرين او سائل او على شكل كريم وملعقة كبيره فازلين
ونص علبة ماء ورد
ثم ضعي كل المقادير على نار خفيفه لمدة خمس دقائق حركيهم على النار حتى تصبح خليط
وأتركيه يبرد وأدخليه الثلاجه واستعمليها اليوم الثاني مره باليوم ، ضعيها تقريبا نصف ساعه ويفضل
ويفضل عدم غسلها لأنها تحتوي على كريمات والبشره ممكن تمتصها .
نصائح للتخلص من بقع الركبتين والمرفقين :
• الترطيب اليومي يجنب الركبتين من وجود بقع.
• تجنب النوم على المرفقين.
• الإكثار من تناول شرب الماء والمشروبات العطرية للحفاظ على صحة الجلد.
• وضع كريم مرطب على البقع السوداء قبل النوم.
• الابتعاد عن استخدام كريمات مبيضة غير معروفة حتى لا تضر بطبقات الجلد الداخلية.
• استخدام صابون الجلسرين بدلا من الصابون العادي.
• تدليك الركبتين والمرفقين بزيت اللوز يوميا.
• استخدام اللوشن المفضل مرتين في اليوم.
• فرك الركبتين والمرفقين بقطع البطاطس فهي تعمل كمبيض جيد للمناطق الداكنة.
• عمل تقشير للجسم مرة في الأسبوع مع إعطاء منطقة الركبتين اهتمام خاص، ولكن دون
مبالغة حتى لا يزيد اسمرار البقع.
سلمت يداك
لا عدمناك
ماري بيل
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة xxدمعة غموضxx
 مشكورة يا قمر ..~
|
للموساكنه فى السعوديه
كيف تحصله
المكونات: 1 ملعقة فيتامين (e)+ ملعقة عصير ليمون+ ملعقة جلسرين+ 4 ملاعق لبن
الطريقة: اخلطي عصير الليمون مع اللبن والجسرين جيداً ثم اضيفي الفيتامين للمزيج وامزجيهم جيداً حتى يتكون لديكِ معجون قومي بوضعه على الركبتين مع التدليك لمدة 15 دقيقة، ستلاحظين الأثر بنفسك في تبييض الركب.
• طريقة الليمون لتبييض الركب::56 (1):
إن طريقة الليمون لتبييض الركب هي طريقة سهلة للغاية، بإمكانك أن تستخدمي فوطة ساخنة ثم ادعكيها بعصير الليمون الكبير وضعي الفوطة على الركب لمدة 15 دقيقاً يومياً ستلاحظين بنفسك الفرق وستجدين ركبك جميلة وجذابة.
• زيت جوزالهند لتبييض الركب::56 (1):
المكونات: ملعقة زيت جوزهند+ نصف ملعقة ليمون
الطريقة: امزجي زيت جوزالهند مع الليمون وضعيهم على فوطة ساخنة، ثم ضعي بعد ذلك المزيج على ركبك لمدة 15 دقيقة، بعدها اغسلي ركبك جيداً، ولكي تحصلي على نتيجة سريعة في تبييض الركب داومي على هذه الطريقة لتبييض الركب يومياً حتى تحصلين على النتيجة التي تريديها.
نحضر حبة برتقالة وطبعا مزبل بالسوق ونقطعها نصفين نرش عليها ملح (من جهة اللب)ونفرك
الركب مدى دقيقتين لكل ركبة والنصف الاخر نرش عليه الملح ونفرك به الاكواع لمدى دقيقتين
وإنشاء الله تبقى ركبكم واكواعكم مثل الثلج بس لحظة على شرط تعملوا هلشغلة كل يوم مدى شهر
والا ما بتستفيدوا
وصفتتتتك رووووووعه
بس عندي وصفه تانيه والله والله ثم والله انوو بنت عمي جربتها تقوووووووووول انها مو بس روعه تجنن
بس يحتاااج لك صبر طبعاا
هوا نفس وصفتك بس مو مرره بس نفس الفكره
انوو تعصري اليموون حبه او حبتين في طاسه بعدين تحطي عليها ملح خشن بعدين تفركي وتفركي لمده خمس دقائق
وطبعا تستخدميها يوميا
واذا ماطلعت ركبكب بيييييييييييييييييييييييييييضه ما اكوون ميعاااد هع
وادعووووووووووووووولي … ^_^
– عدم استخدام الصنفره و بالتالي تتراكم خلايا ميته و يبدأ لونها يغمق.
– الاحتكاك سواء بالاستناد كثيرا علي المرفقين او الركبتين فلابد ان تنتبهي لذلك.
– عند دعك هذه المناطق بالليفه او بالحجر لا تزيدي من ذلك لانه يؤدي الي نتائج عكسيه احمرار , التهاب , و اسمرار.
حل مشكله تغيير لون الركبتين و المرفقين:
– الصنفره مرتين في الاسبوع مع استخدام كريمات الترطيب اكثر من مره في اليوم علي ان تكون كريمات ثقيله جدا و في الوقت نفسه يمتصها الجلد.
– يمكن مره في الاسبوع استخدام الحجر علي منطقه المرفقين و الركبتين و لكن لا تبالغي في ذلك حتي لا يؤدي الي نتائج عكسيه و لو الموضوع اقوي من ذلك عليك استشاره طبيب.
– الاسمرار في ايه منطقه بالجسم عموما علاجها يحتاج مده 3 اشهر علي الاقل و لابد من الاهتمام بالوقايه و العنايه في البيت و استشاره طبيب جلديه اذا كان الاسمرار منذ مده طويله جدا .
– الحمام المغربي يمكن ان يساعد في تفتيح هذه الاماكن فيمكن عمله كل 3-4 اسابيع و هذا طبعا الي جانب العلاج الطبي و العنايه في البيت.
– احيانا هذا الاسمرار في مناطق معينه في الجسم يظهر وقت الحمل و هذا يكون كلف و علاجه مع طبيب الجلديه بعد الولاده.
تنصح أخصائية البشرة سهيلة عبد الهادي النساء اللواتي تفضلن العناية بهذه المناطق في المنزل بالخطوات التالية:
1- ترطيب المنطقة باستمرار بكريم مرطب يحتوي على أحماض الفواكه والفيتامينات، لكي يقوم بتفتيح وتبيض الجلد بشكل آمن وخفيف.
2- يجب استخدام ليفة خشنة لأزالة الخلايا الميتة، ويكون ذلك في آخر مرحلة عندما يكون جلدك رطباً من البخار.أفركي جسمك بالليفه بشكل دائري حتى تزيلي كل الجلد الميت الخشن.
3-استخدمي شامبو الجسم الخاص بالتفتيح وهو أيضا يحتوي على أحماض الفواكه.
4- لإزالة الشوائب أفركي المنطقة بملح الطعام مع ملعقة خل ومن ثم قومي بغسلها.
5- وأخيرا ضعي الكريم المرطب.
وتضيف عبد الهادي أنه وإذا أرادت المرأة الحصول على نسبة تبيض عالية وبشكل أسرع، فعليها
بالتوجه للمختصين للقيام بجلسات التقشير الحمضي المكون من حامض الجليكوكليك، الأسيد الذي يعمل على
تقشير الطبقات الخارجية للجلد، وإزالة الأسمرار والبقع الداكنة.
طريقة التقشير الحمضي
1-تكون على شكل برنامج من ست جلسات بين كل جلسة عشرة أيام .
2- تقوم فيها الأخصائيه بالتقشير الحمضي لهذه المنطقة. يوضع المقشر مع المراقبة المستمرة لثواني من بعدها يبطل مفعوله بسائل خاص.
3- بعد الجلسة تحصلين على كريم مكمل لهذه العملية للاستخدام المنزلي.
4- بعد الانتهاء من جلسة التقشير يجب تجنب الفرك أثناء الاستحمام تماماً.
5- لا تضعي أي كريم من دون وصفة بعد هذه الجلسات.
6- ضعي واقي الشمس.
نتائج عملية التقشير :
1-التقشير بالأحماض يزيل الطبقة العليا من الجلد.
2-يعمل على تجديد الخلايا.
3- يبيض المنطقة بشكل ملحوظ.
4-يزيل الخشونة الظاهرة في منطقة الركبة والكوع.
6- يزيل الاسوداد والجفاف.
الحق انه مجرد دعك الركب بالليفة و الصابون بعد الانتهاء من الاستحمام و قبل الخروج من الحمام (ليكون الجلد في اعلى درجات الرطوبة بعد حمام طويل) كفيل بالوصول الى توحيد لون الركب مع باقي الجسم
دون حاجة لاي مستحضرات اضافية
و فركها بالليمون الحامض ايضا نتائجه مرضية جدا
