الوسم: الركب

– عدم استخدام الصنفره و بالتالي تتراكم خلايا ميته و يبدأ لونها يغمق.

– الاحتكاك سواء بالاستناد كثيرا علي المرفقين او الركبتين فلابد ان تنتبهي لذلك.

– عند دعك هذه المناطق بالليفه او بالحجر لا تزيدي من ذلك لانه يؤدي الي نتائج عكسيه احمرار , التهاب , و اسمرار.

حل مشكله تغيير لون الركبتين و المرفقين:
– الصنفره مرتين في الاسبوع مع استخدام كريمات الترطيب اكثر من مره في اليوم علي ان تكون كريمات ثقيله جدا و في الوقت نفسه يمتصها الجلد.

– يمكن مره في الاسبوع استخدام الحجر علي منطقه المرفقين و الركبتين و لكن لا تبالغي في ذلك حتي لا يؤدي الي نتائج عكسيه و لو الموضوع اقوي من ذلك عليك استشاره طبيب.

– الاسمرار في ايه منطقه بالجسم عموما علاجها يحتاج مده 3 اشهر علي الاقل و لابد من الاهتمام بالوقايه و العنايه في البيت و استشاره طبيب جلديه اذا كان الاسمرار منذ مده طويله جدا .

– الحمام المغربي يمكن ان يساعد في تفتيح هذه الاماكن فيمكن عمله كل 3-4 اسابيع و هذا طبعا الي جانب العلاج الطبي و العنايه في البيت.

تنصح أخصائية البشرة سهيلة عبد الهادي النساء اللواتي تفضلن العناية بهذه المناطق في المنزل بالخطوات التالية:
1- ترطيب المنطقة باستمرار بكريم مرطب يحتوي على أحماض الفواكه والفيتامينات، لكي يقوم بتفتيح وتبيض الجلد بشكل آمن وخفيف.
2- يجب استخدام ليفة خشنة لأزالة الخلايا الميتة، ويكون ذلك في آخر مرحلة عندما يكون جلدك رطباً من البخار.أفركي جسمك بالليفه بشكل دائري حتى تزيلي كل الجلد الميت الخشن.
3-استخدمي شامبو الجسم الخاص بالتفتيح وهو أيضا يحتوي على أحماض الفواكه.
4- لإزالة الشوائب أفركي المنطقة بملح الطعام مع ملعقة خل ومن ثم قومي بغسلها.
5- وأخيرا ضعي الكريم المرطب.

وتضيف عبد الهادي أنه وإذا أرادت المرأة الحصول على نسبة تبيض عالية وبشكل أسرع، فعليها
بالتوجه للمختصين للقيام بجلسات التقشير الحمضي المكون من حامض الجليكوكليك، الأسيد الذي يعمل على
تقشير الطبقات الخارجية للجلد، وإزالة الأسمرار والبقع الداكنة.

طريقة التقشير الحمضي
1-تكون على شكل برنامج من ست جلسات بين كل جلسة عشرة أيام .
2- تقوم فيها الأخصائيه بالتقشير الحمضي لهذه المنطقة. يوضع المقشر مع المراقبة المستمرة لثواني من بعدها يبطل مفعوله بسائل خاص.
3- بعد الجلسة تحصلين على كريم مكمل لهذه العملية للاستخدام المنزلي.
4- بعد الانتهاء من جلسة التقشير يجب تجنب الفرك أثناء الاستحمام تماماً.
5- لا تضعي أي كريم من دون وصفة بعد هذه الجلسات.
6- ضعي واقي الشمس.
نتائج عملية التقشير :
1-التقشير بالأحماض يزيل الطبقة العليا من الجلد.
2-يعمل على تجديد الخلايا.

الحق انه مجرد دعك الركب بالليفة و الصابون بعد الانتهاء من الاستحمام و قبل الخروج من الحمام (ليكون الجلد في اعلى درجات الرطوبة بعد حمام طويل) كفيل بالوصول الى توحيد لون الركب مع باقي الجسم
دون حاجة لاي مستحضرات اضافية

إليك 4 خطوات لعلاج اسمرار الركب والأكواع:
1. التقشير: يرجع اسمرار الركبتين أو الكوعين لتراكم خلايا الجلد الميتة دون التخلص منها بشكل منتظم، لذا احرصي على تقشيرهما باستخدام كريم مقشر وفرشاةً ناعمةً مرتين فقط في الأسبوع، وتجنبي التقشير الزائد حتى لا يصيب بشرتك بالجفاف الزائد او الالتهابات.

كيفكم ؟؟

بلييز الي عندها خلطة و مجربها لتفتيح الركب و تكون مضمونة