التصنيفات
فساتين سهره

انا قة تجبرك على السكون فساتين سواريهات

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




ماشاء الله روعه

يسلموووووووووووو




شكرلكم



حلووووووووووو



خليجية



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

السكون ّّّ و العاصفة

بين السكون ّّّ و العاصفة ّّّ‎

في أيامٍ محاطة بسور منيع من الضربات القاسية ,,,
بين دموعٍ منهالة على أعيننا ,,,
بين موتٍ وفراق ,,,,
بين قصة ورواية ,,,
بين العين والكحل يغطيها ,,,
بين الأيدي والأحضان ,,,

بين الشتاء وبرده ,,,,
بين الصيف وشدة حرارته ,,,,
بين الربيع والخريف,,,
بين كل بين …….}ْ~

بين الطرقات والأنس ,,,,

بين الوحدة والألم ,,,

بين السماء والأرض ,,,

بين السحاب والنجوم ,,,,

بيني وبينكم …….

وبين السكون والعاصفة …..


خليجية

نسجتُ على هذه الصفحة حروف وكلمات
كلي ثقة أن لها زمان سيجور عليها ,

لروح هديل جميل كالطير محلقاً
ولروح أنفاس لها وقتٌ لتختنق ,
ولكلٍ منا مهما أظهر من سعادة
ومهما أظهر من لا مبالاة هناك يكمن في قلبه
ألم وحزن وهم ,

لكل جسد روح ولكل روح نبض ولكل حكاية نهاية
وآخر كل دمعة ابتسامة ,,

ولكل حزنٍ آخر …! مهما عافر وأطال ..,!
من منا لا يحلم بالتحليق عالياً ,,,
من منا لا يحلم بالعيش فوق السحاب وبين الجنان ,,,

أحبتي
إن النجوم بعيدة والبحر عميق والنهر طويل
والحياة سيمفونية جمعت كل المقادير بين طياتها ,,

لا أدري هل نحنُ من صنع الألم والحزن حولنا ؟!
أو أننا نجبر أنفسنا على سلك الطريق الخاطئ دوماً ؟!
لا أدري لماذا نغلق أبواب الأمل دوماً أمامنا .؟!
لماذا نفكرُ في الغد ونحزنُ على الأمس واليوم لم ينتهي ؟!

لا أدري لماذا نعشق أن نعيش دور الضحية ؟!
لماذا
نعيبُ البشر كلهم ونسى أن لنا عيوباً
نمنا عليها وغفلنا عنها ؟!

أسئلة كثيرة إجابتها

][أننا بين السكون والعاصفة ][

بين ألم الحياة وسكونها

وعاصفة الكتمان والحرمان

وإن بين ذلك كله
هناك

قمر في السماء ينير ,,,

وشمسٌ تشرق كل صباح معلنة انطلاق يوم جديد

تعطي فيه لنفسك فرصة جديدة ,,,,

وعندما تغيب يأتي القمر ليعلن عن ابتداء ليلة جديدة ,,,

سافر مع اليل وسافر مع الشمس وحلّق مع الطيور

وأعشق النظر إلى السماء ,,,

وستعرف سراً كبيراً ,,

أن الحياة كلها لا تساوي جناح بعوضة ,,,

وأن لكل شيء كبير هناك الأكبر هو المولى تعالى ,,,

إن درست هذا السر جيداً ,,,

ستعرف المعنى الحقيقي للأمل ابدي ,,,

والروح الهانئة ,,,

وستعلم أن بين السكون والعاصفة

يكمن حب كبير لرب الكون ….}ْ~

م راق لي ا




نايس ياعسل يسلمو
كلمات روعه




الاروع مرورج يالغلآ
نورتي قلبو…



مشكورة ياعمري



العفو دلبو
لآهنتي قلبو ع المرور



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

لا تنشد السكون فلن يكون !

لا تنشد السكون .. فلن يكون !

خليجية

أنت مشغول إلى أقسى درجة ؟ .

لا تجد الوقت حتى .. لتتنفس ؟!

قائمة أعمالك ملئ بأشغال ، ومهام ، ومتطلبات ؟

:

أنت إذن من الصنف الذي يعتقد
أنه إذا انتهى من قائمة الأعمال التي بين يديه ، وأداها على أكمل وجه
فسيشعر بالهدوء ، والراحة والسكينة .. أليس كذلك ؟

وهيهات .. هيهات أن يحدث هذا يا صاحبي !!

فببساطة تثير الغيظ ما ان ينتهي بند إلا ويفتح الباب على عشرات البنود
التي تحتاج إلى كثير عمل وجهد ، وقد نرى أعمالنا تزداد
حتى وإن بذلنا جهودا إضافية طلبا للراحة والسكينة .

والحقيقة قارئي العزيز أن الركض خلف الانتهاء من قائمة المهام والسعي المحموم كي نغلقها
لن يزيد الأمر إلا توترا وإرهاقا .. والحل في أن نرى الأمر على حقيقته
وهي أن قائمة أعمال المرء منا يجب ألا تكون فارغة أبدا ! .

طالما أننا نحيا ونتنفس ، فنحن في حركة دءوبة ، وسير متواصل .. وعمل لا ينقطع .

والإنسان الايجابي الفعال هو بطبيعة الحال إنسان مشغول ، والفراغ والسكون
هما الهواية المفضلة للكسالى والفارغين وساكني القبور ..!


وأمام هذه الحقيقة يجب أن نتعلم كيف نتعامل بهدوء وسكينة
أمام ضغوطات الحياة ، وندرك أن الهوس بإنهاء الأعمال وتفريغ القائمة من بنودها
سيصيبنا بضغط الدم والسكر والعصبية الدائمة .

لن يموت أحدنا وقد أتم قائمة أعماله، كلنا ستكون لدينا
أعمال يتمها من بعدنا أبناء وأحفاد وخلفاء .


وبخلاف الرسل والأنبياء فلا أحد يموت وقد أنهى كل ما يأمل فيه ، فحنانيك قارئي الكريم .
لا تركض وتلهث ، فتضيع منك لحظات السعادة والبِشر .


إن الانهماك التام في العمل ، ومحاولة إنجاز كل شيء ، كفيل بأن يفقدك تركيزك ،
ويسرق منك عمرك ، نعم كلنا لدينا مهام علينا إنجازها ، ولكن بروية وتؤدة وتركيز .


نُتم ما نستطيع إتمامه ، ونؤدي ما نقدر على تأديته ، وليس علينا أن نكلف أنفسنا ما لا تطيق ،
وأن نطالبها بما تعجز عنها طبيعتها ، فالله وهو خالق النفس وعالم سرها يبشرنا أن ….


( لا يكلف الله نفساً إلا وسعها ) ..


فلما نُكلف نحن أنفسنا بما لا تطيق وتقدر ؟! .

:

إشراقة ~

لا تكن كمن عاش شطر حياته الأول يشتهي الشطر الثاني ،

وعاش شطر حياته الثاني آسفا على ضياع شطر حياته الأول ! .

:

من كتاب " أفكار صغيرة لحياة كبيرة "





التصنيفات
ادب و خواطر

بين السكون والعاصفه

بين السكون و العاصفة ….

مساء معطر بالفل و الياسمين …

في أيامٍ محاطة بسور منيع
من الضربات القاسية ,,,
بين دموعٍ منهالة على أعيننا ,,,
بين موتٍ وفراق ,,,,
بين قصة ورواية ,,,
بين العين والكحل يغطيها ,,,
بين الأيدي والأحضان ,,,

بين الشتاء وبرده ,,,,
بين الصيف وشدة حرارته ,,,,
بين الربيع والخريف,,,
بين كل بين ….

بين الطرقات والأنس ,,,,
بين الوحدة والألم ,,,
بين السماء والأرض ,,,

بين السحاب والنجوم ,,,,
بيني وبينكم …….

وبين السكون والعاصفة …..

نسجتُ على هذه الصفحة حروف وكلمات
كلي ثقة أن لها زمان سيجور عليها ,
للروح هديل جميل كالطير محلقاً
وللروح أنفاس لها وقتٌ لتختنق ,
ولكلٍ منا مهما أظهر من سعادة
ومهما أظهر من لا مبالاة هناك يكمن في قلبه
ألم وحزن وهم ,

لكل جسد روح …
ولكل روح نبض ….
ولكل حكاية نهاية….
وآخر كل دمعة ابتسامة ,,

ولكل حزنٍ آخر …! مهما عافر وأطال ..,!
من منا لا يحلم بالتحليق عالياً ,,,
من منا لا يحلم بالعيش ,,,
فوق السحاب وبين الجنان ,,,

أحبتي….

إن النجوم بعيدة والبحر عميق والنهر طويل
والحياة سيمفونية جمعت كل المقادير بين طياتها ,,

لا أدري هل نحنُ من صنع الألم والحزن حولنا ؟!
أو أننا نجبر أنفسنا على سلك الطريق الخاطئ دوماً ؟!
لا أدري لماذا نغلق أبواب الأمل دوماً أمامنا .؟!
لماذا نفكرُ في الغد ونحزنُ على الأمس
واليوم لم ينتهي ؟!
لا أدري لماذا نعشق أن نعيش دور الضحية ؟!
لماذا نعيبُ البشر كلهم وننسى أن لنا عيوباً
نمنا عليها وغفلنا عنها ؟!

أسئلة كثيرة إجابتها
][أننا بين السكون والعاصفة ][

بين ألم الحياة وسكونها
وعاصفة الكتمان والحرمان
وإن بين ذلك كله
هناك
قمر في السماء ينير ,,,
وشمسٌ تشرق كل صباح معلنة انطلاق يوم جديد
تعطي فيه لنفسك فرصة جديدة ,,,,
وعندما تغيب يأتي القمر ليعلن عن ابتداء ليلة جديدة ,,,
سافر مع الليل وسافر مع الشمس وحلّق مع الطيور
وأعشق النظر إلى السماء ,,,
وستعرف سراً كبيراً ,,
أن الحياة كلها لا تساوي جناح بعوضة ,,,
وأن لكل شيء كبير هناك الأكبر هو المولى تعالى ,,,
إن درست هذا السر جيداً ,,,
ستعرف المعنى الحقيقي للأمل الأبدي ,,,
والروح الهانئة ,,,
وستعلم أن بين السكون والعاصفة
يكمن حب كبير لرب الكون

مما راق لى …….




مبدعه
تنزفين من بحر يحبه الجميع
حروفك لها معنى خاص
لا يتقنها الا انتِ
خالص امتناني
دمتى متألقة




التصنيفات
ادب و خواطر

الفتحة ,الضمة ,الكسرة,الشدة ,السكون من قواعد القلوب الخاصه

الفتحة ,الضمة ,الكسرة,الشدة ,السكون من قواعد القلوب الخاصه

للقلـوب قواعـد خاصـة …..

لكل شيء في هذه الحياة قواعد وأسس.. فالقاعدة أشبه بالقانون.. فمثلما للحياة ضوابطها أيضا لأساليبنا وسلوكنا ومشاعرنا قواعد.. منا من يحبها ويفضلها ومنا من يمتنع عن الأخذ والرد بها
*******
الفتحة
نحن دائماً نفتح قلوبنا لمن نعزهم ولهم مكانة غالية في قلوبنا.. كُنا نطمع بأن نعطيهم الجميل على قلوبنا حتى تنبسط وتقر عينهم.. لانريد سوى الفرح والابتسامة تلازمهم وإلى الأبد
*******
الضمة
نعيش حياتنا حتى نضم أروع الذكريات التي عشناها مع أخوتنا وأصدقائنا نضم بها حنان ألأم و عطف الاب.. نضم تلك الأماني الرائعة ونضم سُكر أحلامنا المجنونة الصغيرة
*******
الكسرة
تتحدانا الحياة بمرارتها لننكسر.. نقف من جديد ننظر لشروق الشمس نراه ونتمعن بمنظره الساحر.. نراه ببزوغة القوي يواعدنا ويهمس لنا ليقول: سأعود فلن يكسرني ذاك الظلام.. لاتكسرنا أصعب الأشياء مهما كانت قوتها
*******
الشدة
نلتفت إلى اليمين لنجد من يسندنا ليشدنا بألطف كلمات المؤازره.. ونلتفت من يسارنا لنجد من يمد لنا يده بعون وإخلاص.. مشاعر دافئة وصادقة توشحت وتعطرت بالوفاء.. يفوقها شعور أصدق هو أن ننظر إلى الأعلى لنمد كفينا إلى الله بالدعاء
*******
السكون
يسكنون في أعيننا.. ويسكنون في قلوبنا.. ويسكنون في روحنا.. ومن يسكن القلب صعب أن يخرج منه.. لا نراه إلا في عيون قلبنا.. ولا تتغنى روحنا إلا بأسمائهم الوفية




التصنيفات
منوعات

خلف اسوار السكون حكاية

اليوم أعزف بنايي الحزين صرخة في بحر السكون
اليوم أحرق دفاتري وألملم شعري وأذرف الدمع من العيون
تلجم اليوم ضحكاتي وتقتلها أهاتي ويموت كلام العيون
يعزف الناي بحزن ويشدو بلا روح جسد يسمع الكون
ليل أدلهم بسواده وظلام عم ولا تسمع فيه كل ما يقولون
أقاوم الشوق والحنين وأعزف على أوتار الجنون
تقتلني العبرات طعنا وتحييني ذكرى نظرات من تلك العيون
يعزف الليل صرخة تدوي لسر كان في القلب مكنون
ويبقى جسد حزين كطائر ذبح فوق الغصون
ينادي على خل نادمه وقد فارق الشجر وغاب عن العيون
أن يا طائر غبت عني كفاك صمت الكلام والسكون
وأشدو ألي فوق المنايا وتمتم في شجون
أني إنا الخل الخليل وأنا الصاحب لم تفرقنا المنون
حمائم الحب إلا غردي وأنشدي واكسري طوق السكون
أكسري أغلال غلت بها الأفواه وحطمي بياض العيون
وأبصري الليل نهارا واجعلي زيت الشمع من دمع العيون
اصرخي فما ينفع اليوم سكات وشقي عصا الليل بالمجون
وانثري الدمع على خل أصبح تحت الثرى مدفون
حزن يغتالني وهم يقتلني وظلم حبيب وشوق من سنون
جرحت خدي أدمعي وأرقت مضجعي وسلبت نوم العيون
إلا أيها الليل في ظلمتك لم أجد لي سواك أنيسا في الكون
بعد إن غاب خلي وقيدت معصمي هموم من كل لون

فأعزف أيها الناي بحزن وأطلقها صرخة في بحر السكون

مما راق لي




فعلآ كلآم جميل ~
تسسلم آيديكك حبوبة ~
ننتضر جديدكك ~
تقبلي مروري ~




اهلا بك عزيزتي
نورتي الصفحة بعبقك المميز
لاعدمنا جميل حضورك
امتناني♥



كلآآم ولآ أرووع ~
سسلــمــتـــ أنــآآملــكـ يآ قمـــر *



حضور مميز ووميض بريق ..
فعلا أنرت بتواجدك يا برنسيسه .
كم نتمنى جميل تواصلك 🙂
ودي من الاعماق ♥



التصنيفات
منوعات

خلف أسوار السكون |

اليوم أعزف بنايي الحزين صرخة في بحر السكون
اليوم أحرق دفاتري وألملم شعري وأذرف الدمع من العيون
تلجم اليوم ضحكاتي وتقتلها أهاتي ويموت كلام العيون
يعزف الناي بحزن ويشدو بلا روح جسد يسمع الكون
ليل أدلهم بسواده وظلام عم ولا تسمع فيه كل ما يقولون
أقاوم الشوق والحنين وأعزف على أوتار الجنون
تقتلني العبرات طعنا وتحييني ذكرى نظرات من تلك العيون
يعزف الليل صرخة تدوي لسر كان في القلب مكنون
ويبقى جسد حزين كطائر ذبح فوق الغصون
ينادي على خل نادمه وقد فارق الشجر وغاب عن العيون
أن يا طائر غبت عني كفاك صمت الكلام والسكون
وأشدو ألي فوق المنايا وتمتم في شجون
أني إنا الخل الخليل وأنا الصاحب لم تفرقنا المنون
حمائم الحب إلا غردي وأنشدي واكسري طوق السكون
أكسري أغلال غلت بها الأفواه وحطمي بياض العيون
وأبصري الليل نهارا واجعلي زيت الشمع من دمع العيون
اصرخي فما ينفع اليوم سكات وشقي عصا الليل بالمجون
وانثري الدمع على خل أصبح تحت الثرى مدفون
حزن يغتالني وهم يقتلني وظلم حبيب وشوق من سنون
جرحت خدي أدمعي وأرقت مضجعي وسلبت نوم العيون
إلا أيها الليل في ظلمتك لم أجد لي سواك أنيسا في الكون
بعد إن غاب خلي وقيدت معصمي هموم من كل لون

فأعزف أيها الناي بحزن وأطلقها صرخة في بحر السكون

مما راق لي




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

السكري اكتشفه الفراعنة والسكون يزيده انتشارا

يعرف السكري بأنه ارتفاع في نسبة السكر بالدم، وهي حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي أو كلي في هرمون الأنسولين والذي هو عبارة عن هرمون تفرزه غدة البنكرياس, ليقوم بمساعدة السكر في الدم للدخول الى خلايا الجسم حيث يتحول الى طاقة تساعد الجسم على الحركة.

عندما يقل الأنسولين في الجسم فان السكر يزيد في الدم، ولا يستطيع الجسم الاستفادة منه، ولذلك نراه يظهر في البول.
ولم يكن مستغربا أن يكون الأطباء الفراعنة هم أول من اكتشفوا هذا المرض في العالم، وذلك فى عصر (أمنحوتب الثالث).. ذلك المرض الذى أخذ فى الانتشار على مر السنين وأصبح شائعا على الرغم أنه غير معد.

وبعد أن أعلنت منظمة الصحة العالمية أن مرض السكرى بدأ ينتشر فى العالم وتبين طبقا للإحصائيات أن نسبة الإصابة فى الولايات المتحدة فى عام 2022 بلغت حوالى 7.9%، وفى أوروبا 7.8% وأن 13.2% من مجموع سكان العالم سوف يعانون مستقبلا وخلال العشرين عاما القادمة من هذا المرض.

وفي عام 2000 كان عدد المرضى على مستوى العالم حوالى 177 مليونا، وفى عام 2022 وصل العدد إلى 194 مليونا، ليصبح الآن 300 مليون مريض، هذا المرض الذى احتل المكانة الرابعة أو الخامسة من بين الأمراض الشرسة، انتشر أولا فى معظم الدول الغنية ثم انتقل إلى الدول الفقيرة، والدول الصناعية الآخذة فى النمو، وطبقا لإحصائيات عام 2000 راح ضحية هذا المرض حوالى 4 ملايين شخص فى العالم.

ويقول البروفيسور جون جاك إلتمان رئيس قسم السكرى بمستشفى (جورج بامبيدو) بباريس انه يمكن التعرف على مريض السكرى من أول وهله فقد تكون هناك مؤشرات لذلك، ولكن لابد من القيام بالفحوص اللازمة، لأن مرض السكرى يتعلق بعملية التحول الغذائى التى تؤثر على طريقة استخدام الجسم لسكر الدم (الجلوكوز) الذى يعتبر عنصرا حيويا يمد الجسم بالطاقة اللازمة، وله أعراض واضحة تتمثل فى فقدان الوزن المفاجئ، وكثرة التبول والعطس المستمر والسمنة المفرطة، وعند الشخص السليم يقوم البنكرياس بإفراز هرمون الأنسولين الذى يسمح بمرور الجلوكوز (السكر) إلى خلايا الجسم، أما فى حالة المرض فيحدث خلل فى هذه العملية، حيث يتجمع الجلوكوز فى المجرى الدموي فى الجسم ويخرج على شكل البول، أو أن جسم المريض لا يفرز كمية أنسولين مناسبة، أو أن خلايا الجسم لا تستجيب للأنسولين، كما أن هناك نوعين من مرض السكرى، الأول: الذى ينتشر بين الأطفال والشباب والمراهقين، إما لأسباب وراثية وإما نتيجة الإصابة بالأمراض المعدية، وعلاجه الوحيد هو الحقن بالأنسولين يوميا، أما النوع الثانى: الذى يمثل 90% من الحالات فيصيب الأشخاص بعد سن الخمسين، وغالبا لا يستخدم هؤلاء المرضى حقن الأنسولين ولكن الأدوية والعقاقير.

وحول استخدم العلماء كلمة (وباء) في وصف السكري يقول لأن المرض منتشر بالفعل إلا أنه غير معد، ومع زيادة عدد المصابين كان لابد من اعتباره وباء حتى يتم التعرف على مسببات المرض التى أدت إلى انتشاره بهذا الشكل، ومن ثم يمكن التعامل معه وإيقافه أو القضاء عليه، والإصابة بالسكرى من النوع الثانى هو الأكثر انتشارا، إذ أن تفاعل الجينات الوراثية مع البيئة والتى تعد بالمئات وهى التى تتحكم فى السمنة وزيادة الوزن وظهور مرض السكرى، وتسمى هذه الجينات بـ «المعلطة» والمعنى واضح، فكثير من الناس يقولون إنهم لا يأكلون ومع ذلك يزيد وزنهم أو أنهم يعانون من السمنة، هذا وضع غير سليم، لأن هناك جينات تحتفظ بسهولة بالسعرات الحرارية أو الوحدات الحرارية وتختلف من شخص لآخر، وقد يعتبر هذا ميزة حسنة لأنه قديما كان الناس يعانون من كثرة الحرائق والكوارث الطبيعية التى تقضى على الزراعة فيشح الطعام، ولم يكن أمام الناس إلا القليل للبقاء على قيد الحياة، هذا على الرغم من أنهم كانوا يواجهون الأوبئة والمجاعات. فقد عاش أجدادنا قرونا وتمكنوا من المقاومة بنفس الجينات التى نملكها نحن إلا أنهم كانوا لا يأكلون إلا قليلا.

وبحسب التمان فنحن فى مواجهة مصيرين يتمثل الأول فى غزارة ووفرة وتكدس الغذاء حتى فى الدول الأقل ثراء، وثانيا هناك حالة سكون وركود أصابت الناس، إذ أنه فى الماضى كان الإنسان كثير التحرك والنشاط ويصنع كل شىء بيديه، ولكن محصلة الخمول والكسل فى هذه الأيام ما يحدث فى الولايات المتحدة الأمريكية، حيث يولد الأطفال وهم مصابون بداء الإفراط فى السمنة أو مرض السكرى.

ويبين أن أجدادنا تمكنوا من الاستمرار فى الحياة وهم حاملون لنفس الجينات التى نحملها، إنها نفس الجينات التى تدمر الإنسان اليوم، إذن فعلينا أن نقتنع أولا بأن المشكلة ليست فى الجينات، ولكن فى البيئة والمناخ الذى نعيش فيه، ففى بعض الحالات نجد أن المشكلة تتعلق بنوع واحد من الجينات يمكن التخلص منه مع زيادة الأبحاث وما يحرزه التقدم العلمى فى المستقبل، أما بالنسبة لمرض السكرى فالمسألة تتعلق بمئات الجينات المختلطة فى الدم، ومن ثم لا يوجد هناك علاج وراثى للتخلص من هذه الجينات أو إصلاحها بجينات أخرى أفضل.




منقول