الوسم: السيراميك

مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء

المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم

عليكم لبس الأحذية ذات الأرضيات اللينة لانها تمتص الصدمات إن الأربطة

الموجودة تحت عظام القدم هي عبارة عن تجمع لأغشية ليفية قوية تصل

عظام القدم ببعضها البعض وتساعد على إعطاء باطن القدم الشكل المحدب

المعروف بتقوس القدم.

ولكن هذه الأربطة تتعرض لضغوط شديدة عند المشي والوقوف كونها تقع

تحت عظام القدم القاسية في الأعلى والأرض في الأسفل ولذلك فهي عرضة

لأمراض الإجهاد المزمن والالتهابات التي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى

ترسب كميات صغيرة من الكالسيوم في طرف هذه الأربطة مكونة نتوءا

عظميا صغيرا يظهر في الأشعة السينية وهو ما يعرف عند كثير من الناس

بمسمار القدم …

أسباب المرض :

هناك عدة أسباب محتملة لحدوث التهاب العقب مثل زيادة الوزن أو

المشي لفترات طويلة على أرضية صلبة أو استخدام احذية ذات أرضية

صلبة أو قلة كمية الدهون الموجودة في باطن القدم مع التقدم في

السن وكذلك المشي على السيراميك حافي القدمين.

وهناك بعض الحالات التي لا يكون فيها سبب واضح لحدوث الالتهاب أو التي

تكون ناتجة عن بعض الأمراض الروماتيزمية.

الأعراض :

عادة ما يشتكي المريض أو المريضة من آلام في مؤخرة القدم وتحت الكعب

تزداد مع المشي والوقوف وخصوصاً في الصباح الباكر وعند أخذ الخطوات

الأولى.

التشخيص :

عادة ما يتم بالفحص السريري الذي يبين وجود آلام شديدة عند الضغط

على باطن القدم في منطقة العقب. وفي بعض الحالات قد يتم اللجوء إلى

الفحوصات المخبرية أو الإشعات السينية للتعرف على أسباب المرض.

العلاج:

الغالبية العظمى من المرضى تستجيب للعلاج التحفظي الذي يتكون من

استخدام الأدوية المضادة لالتهابات العظام والمفاصل والأدوية المسكنة

وجلسات العلاج الطبيعي التي تساعد على تقليل شدة الالتهاب وعمل

تمرينات إطالة لعضلات الساق وأوتار القدم.

كما أن استخدام الأحذية الطبية المناسبة والتلبيسات الطبية اللينة

داخل الأحذيه يساعد على امتصاص الصدمات عند المشي ويحمي المنطقة

الملتهبة من الضغوط الشديدة. كما أن الحقن الموضعية التي تحتوي على

الأدوية المضادة للالتهاب كدواء الديبوميدرول الموضعي تساعد كثيراً في

القضاء على التهاب العقب بسرعة وفعالية خصوصاً في الحالات المزمنة.

أما في الحالات التي لا تستجيب لهذه الإبرة فإن طريقة العلاج التحفظي

الجديدة المعروفة تعتمد على إطلاق موجات صوتية ذات تردد معين على

المنطقة المريضة مما يؤدي إلى تحفيز الدورة الدموية وبالتالي إلى

علاج الالتهاب.

العلاج الجراحي :

في حالات قليلة ونادرة فقط قد يضطر الطبيب المعالج إلى اللجوء إلى

التدخل الجراحي بغرض إزالة الزوائد العظمية وتنظيف الجزء الملتهب

من الأربطة وإزالة الضغط عن الأعصاب الصغيرة التي تغذي المنطقة.

وهذه الجراحة يمكن إجراؤها عن طريق المنظار ولكن نادراً ما نحتاج

لإجرائها وعلى العكس من ذلك فإنه يجب التركيز على العلاج التحفظي

غير الجراحي والأهم من ذلك على العلاج الوقائي بتجنب المشي على

أرضيات صلبة حافي القدمين والحرص على استخدام الأحذية ذات الأرضيات

اللينة التي تمتص الصدمات وتدعم الشكل الطبيعي للقدم

طريقة عمل العجين :

تخلط المقادير معاً ويلاحظ أن كثافة الغراء لها علاقة مباشرة في كمية النشا فإذا كان كثيفا وجامد فنقلل النشا وعند عجنها تعجن حتى تصبح كالكره ولا تلتصق في اليد ثم يحفظ العجين في كيس نايلون محكم حتى لا يدخل الهواء يترك العجين ليستريح مده لا تقل عن 4 ساعات ليعطي افضل النتائج .

طريقة عمل الزهور :

1- ترق على سطح مرشوش بالنشا وبعضهم يستخدم البودرة .

2- يقطع العجين بالقطاعات الخاصة لكل ورده .

3- تنقل في مكان آخر مرشوش بالطحين أو البودرة وتترك لمده ¼ ساعة .

4- بعد جفافها بعض الشيء تكبس بالمكابس الخاصة لكل ورده أو ورقه أو تكوى بالكرات الخاصة بكي الزهور والكبس يكون بان تضع القطعة على المكبس على خط المنتصف ثم نضع الغطاء ونضغط براحه اليد ولا يحتاج إلى تسخين ..

5- نبدأ بتركيب الأسلاك على ظهر الورقة و على البتلات .

6- تشكل البذور و حبوب اللقاح حسب نوع كل زهره .

7- تركب الزهرة بتجميع البتلات حول الزهور بطريقه مشدودة لا تسمح بخلخلتها.

8- بعد التركيب تلون الزهرة باللون الناسب ويراعى تدرج الألوان .

9- تدهن الزهرة والأوراق بالورنيش .

10- تنسيق الزهور على شكل غصون وعروق لنكون باقة من الزهور .

11- تترك الزهرة لتجف بطريقه حره بحيث تعلق في مكان ما لتكون حره وتجف كما يجب . ملاحظات: – يستعمل للصق الأسلاك على الأوراق أو البتلات الغراء الأبيض . – إذا أردنا أن يكون السيراميك لينا لمده طويلة يدهن بالورنيش بعد ساعة من الصبغ وسمك العجين كذلك يجب أن يكون رقيق حتى تتمتع بليونة اكثر.
– يساعد على تماسك العجين وليونته إضافة الجليسرين أو الفازلين بكمية مناسبة عند العجن بحيث يصبح العجين سهل التشكيل .
– من الممكن استعادة ليونة العجين المتخلف من بعض الأعمال بإضافة قليل من الغراء . – بعد جفاف العجين و أخذها الشكل المطلوب من الممكن تعديل بعض الأخطاء باستخدام الحرارة مثل مقدمة مسدس الصمغ . – باقي العجين ممكن حفظه في كيس بلاستيك حتى إعادة استخدامه .

طريقة أخرى لعمل زهور القرنفل:

1- أحضري سلك حديد رفيع مغطاة بورق خاص أخضر بالطول اللي تريدينه وعلى رأس السلك اعملي كرة من السيراميك ( كرة مدببة قليلاً مثل رأس الجزر)

2- باستخدام قالب البسكويت الدائري المشرشر قطعي أربع دوائر نفس الحجم .

3- امسكي أول دائرة و اطويها على أربع مثل ربع رغيف الخبز تماماً لكن بدون أن
تقطعي أي شيء منها .
4- تلصق على الكرة المثبتة على السلك والدائرة الثانية بنفس الطريقة والثالثة والرابعة حتى تغطي الكرة تماماً .

5- ثم تبدئي بتفتيح الوردة على حسب المقدار الذي ترغبينه في تفتح الوردة .

تحياتي اخواتي الحبيبات

انا من محبات الرسم على الزجاج…وانشاء لوحات السيراميك…

ساعرض لكم بعض لوحاتي المتواضعة

واتمنى ان تنال اعجابكم

وانتظر رايكن

انتظر ردودكن حبيباتي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نونا2000 والله تسلم ايدك بجد انتى فنانة

مرسي حبيبتي لمرورك العطر

بس لا تمدحيني كتير لاني بصدق بسرعة

اسمعك تقولين فنانة و اصدق على طول

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة memee حلوين اوى بجد تسلم ايدك وفى انتظار المزيد

تسلمي حبيباي لمرورك العطر…

وان شاء الله اعرض المزيد

بس انتظر تشجيعاتكم لي