التصنيفات
منتدى الرشاقة

غريب دراسة تسمح بتناول الشكولا الداكنة في الريجيم لرشاقتك

فوائدها في الحمية: تضمن تلبية رغبات الشخص مما يمنعه من العودة لنقطة البداية.

أكثر من 97% من النساء يرغبن بتناول الشوكولا بشدة وينصح الدكتور غريفس بتناول كميات قليلة منها في بعض الأحيان لأن ذلك أفضل من حرمان النفس بشكل تام مما يسبب للشخص الاستسلام لرغبته بتناولها بشكل شره والرجوع إلى نقطة الصفر.

وحسب دراسات في بريطانيا كانت النتيجة بأن الاشخاص الذين حاولوا عدم التفكير بالشوكولا قد تناولوا أكثر بثلثي الكمية التي تناولها الاشخاص الذين سمحوا لأنفسهم بتناولها.

إن الشوكولا داكنة اللون أكثر إشباعاً للرغبة من الشوكولا الغنية بالحليب حسب رأي الباحثين في جامعة كوبنهاغن، ولكن يجب قياس المقدار المسموح بحذر وعقلانية وأن لا تتعدا كمية القطعة أو القطعتين من لوح شوكولا داكنة اللون




مشكوره



العفو منورة الموضوع



روعة



التصنيفات
حلويات و مشروبات

حلا دوائر بالشكولا و الجوز حلويات لذيذة

خليجية

خليجية

المقادير:

1 بآإآوند كيك جآإهز ( 300غ )
1بسكويتْ دايجستفْ مغطى آإ بآإلكآكآو
3 حبآإت كآكآو aero ( وزن الواحد 46 غ )
3 حبآإت كآكآو جآلآكسي ( وزنْ الواحد 46 غ )
1 علبة قشطة (250 مل )
1 كريمآإ سآئلة ( 250 مل )
حبآإت جوز كآملة للتزينْ

الطريقه :

نقطع البآإوند كيك بآلعرض إلى ثلآث شرائح
ثم تقطع كل شريحة إلى ثلآث دوائر بقطآعة دائريه أو كأس بنفس حجم قطعه البسكويتْ

يذوب نوعي الكآكآو بحمآم مآئي ثم ترفع عن النآإر ويضآف القيمر مع التحريك ومنْ ثم تضآف الكريمآإ ..

تصفْ شرائح الكيك المقطعه في الصحنْ

ويوضع فوقْ كل شريحة مقدار منْ خليط الكآكآو

توضع فوق كل شريحة كيك قطعه كآمله من البسكويتْ ..

ومنْ ثم مقدار منْ خليط الكآكآو وتزينْ كل قطعة بحبة منْ الجوز ..




يسلمو ايديكي



التصنيفات
حلويات و مشروبات

تحضير كعكة الشكولا بلتوت لذيذ حلويات سهلة

المقادير
كوب الشوكولاته سوداء
كوب من مسحوق الكاكاو
1 كوب طحين منخول
2 كوب التوت المجمدة
1 ملعقة شاي صودا
1 كوب سكر الناعم
250 جرام زبدة
1 كوب ماء
الطريقة
سخن الفرن إلى 160 درجة.
أحضري إناء وضع به الزبد، والماء والسكر ومسحوق الكاكاو والشوكولاته وامزجيهم معا.
وضعيهم على نار متوسطة لتغلي.
قلبيهم باستمرار لكي لا تصبح كتلة واتركيهم على نار خفيفة لمدة 5 دقائق, ثم اتركيها تبرد.
بعد ذلك ضيفي الطحين والصودا وتخلط جيدا, ثم إضافة التوت ومزيجهم , ثم صبي المزيج في مقلاة خبز مدهون.
يمكنك رش بعض التوت فوقه قبل أن يخبز واضغطي عليه قليلا
واتركيه بالفرن لمدة 80-90 دقيقة حتى يصبح لينة. بلهنا والعفية



شكرا ع الوصفة
خليجية
خليجية



شكرآآ يااعسل



خليجية



تسلمين يا قمر

ابدعتي

وصفة جميلة

شكرا لك




التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

جنون الشكولا

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

أتمنى انها تنال اعجابكم

بصراحة مشهية




يمي يمي يمي

بتشهي عن جد




روعه روعه من جد خيال

يعطيك العافيه




روعة
مشكورة



اذا صح الشكولا فكرة جنونية صوتولي
لاجن وحدة بالمنتدى
http://fashion.azyya.com/242276.html



التصنيفات
حلويات و مشروبات

كيكة الشكولا الرائعة

خليجية



يسلمو



يسلمو



*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`



التصنيفات
حلويات و مشروبات

قلوب الشكولا عصرية

المقادير:
* كوب من الحليب
* كوبان من السكر
* كوب من الزبدة
* 5 بيضات مفصولة
* كوبان من الدقيق لجميع الاستعمالات
* ملعقتان صغيرتان من الباكينغ باودر
* 300غ من الشوكولا السوداء المذوّبة والمبرّدة
* فانيلا (اختياري)
غاناش الشوكولاتة:
* 200غ من الشوكولا السوداء المفرومة
* كوب من الكريما الطازجة
* ملعقة صغيرة من الزبدة
طريقة التحضير:
*تخفق الزبدة مع السكر وصفار البيض حتى يذوب السكر. يضاف الحليب والدقيق والشوكولا المذوّبة والباكينغ باودر.
*يخفق بياض البيض حتى تتكون رغوة ناعمة، ثم يخلط مع مزيج الزبدة والحليب. يحرك الكل بملوق بلاستيكي.
*تدهن صينية جاتوه دائرية قطرها 28 إلى 30 سم بالزيت ويرش فوقها الدقيق. يسكب فيها مزيج الجاتوه ويخبز لمدة 45 إلى 50 دقيقة في فرن محمى مسبقاً لغاية 350 درجة فهرنهايت. يجب ألا يكون داخل الجاتوه رطباً عند الانتهاء من الخبز بحيث يخرج عود الأسنان المغروز فيه نظيفاً.
يقطع الجاتوه على شكل قلوب. توضع هذه القلوب على مصبّع حديدي وتغلف بصلصة غاناش الشوكولا. يزين كل قلب جاتوه بقطعة شوكولا على شكل قلب ونصف حبة فراولة.
تحضير غاناش الشوكولاتة:
*تسخن الكريما على النار حتى درجة الغليان. تطفأ النار وتضاف إليها الشوكولا المفرومة وتخلط معها. * تضاف الزبدة ويحرك الخليط ويترك جانباً لمدة 10 دقائق، ثم يسكب فوق قوالب الجاتوه الصغيرة

خليجية




تسلم الأيآآآدي يآ قمر



خليجية



رااااااااائعه

عمل جمييييييل

أشكرك




يسلمو



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

كيكة الشكولا الفاخرة : حورية المطبخ طبق رئيسي

خليجية
بسم الله الرحمن الرحيم
المقادير :

100 غ طحين
50 غ لوز محمص ومطحون ناعم (بودرة اللوز)
150 غ شوكولا مفرومة
80 غ سكر
120 غ زبدة بدرجة حرارة الغرفة او طرية
5 حبات بيض
ملعقة صغيرة فانيلا
رشة ملح
صينية مدهونة ومرشوشة بالطحين ومغطاة بورق شمع في القاع
[COLOR="rgb(255, 0, 255)"]طريقة التحضير :

تذوب الشوكولا في حمام مائي وتترك جانبا
يفرق البيض
يخفق بياض البيض مع رشة ملح وملعقتين من السكر
تخفق الزبدة مع كمية السكر المتبقية الى ان نحصل على قوام كريمي مع لون فاتح ، نضيف صفار البيضوالفانيلا ونواصل الخفق
نضيف الشوكولا المذابة في حمام مائي مع مواصلة الخفق دائما
بواسطة ملعقة او سباتولا يضاف الطحين مع بودرة اللوز ونخلط خلطا خفيفا
دائما بواسطة الملعقة يضاف بياضالبيض المخفوق برفق لكي لا نفقد الكيكة هشاشتها
يسكب المزيج في الصينية المدهونة والمرشوشة بالطحين ثم تدخل مباشرة الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة 350 فهرنهايت لمدة 35 الى 40 دقيقة حسب الفرن
نخرج الكيكة من الفرن تترك في الصينية ثلاث دقائق ثم تخرج من الصينية وتوضع فوق شبك لتبرد
بعد ان تبرد الكيكة كليا تقطع الى ثلاث طبقات متساوية توضع اول طبقة فوق كرتونة الخاصةبالحلويات او صحن التقديم وتسقى بقليل من القطر ثم تغطى بطبقة من كريمة الشوكولا وتملس ثم نضع فوقها الطبقة الثانية من الكيكة وتسقى هي كذلك بقليل من القطر ويدهن سطحها والاطراف كذلك اي تدهن كلها ثم تزين بجلاصاج الشوكولا
تزين بأشكال مصنوعة من الشوكولا مثل الاوراق او شوكولا مفرومة او بودرة الكاكاو وتوضع في الثلاجة ثم تقدم
و بالعافيه[/COLOR]
بالتعاون مع العضوه نوف و العضوه شوشو^-^




خليجية

يسلمو حبيبتي
يعطيك العافيه




خليجية
يسلمو عسوله
يعطيك الف عافيه
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية



تسلم الايادي ي قمر
تعجني حلوياتها مره خطيره



يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي




التصنيفات
حلويات و مشروبات

حلوى بالشكولا ولا اسهل ممممم ولا ألذ حلويات لذيذة

سلام بنات انا اليوم جبتلكم وصفة كتييير سهلة قبل ساعة كنت أجرب فيها يلا حبيت انقلها ليكم عشان تجربوها …

الطريقة
اخلطي كوب من السكر +نصف كوب حليب +ملعقتين كاكاو على نار هادئة حتى يسخن الحليب ويمتزج الخليط يس لا تتركيه يغلي بمجرد ما يسخن انزعيه من على النار
ضعيه في اناء واسع اضربي بالخلاط واضيفي صفار2بيض +ثلث كوب زيت +2كوب دقيق +2اكياس خميرة كيميائية المخصصة للحلوى اضربي جيدا ثم اضيفي بتروي 2بياض بيض مخفوق كالثلج
ادهني صينية مربعة الشكل او دائرية الشكل وصبي الخليط ادخليه الفرن على نار كثييييييييير هادية
ذوبي الشكولا وصبيها على القاتو بمجرد ان ينضج

ملاحظة
االمقادير التي قدمتها تكفي 4او 6 اشخاص يمكنكي مضاعفة الكمية لعدد اكثر من الاشخاص .
وشهية طيبة .




تسلم يدك اي شي تسوينه راح يكون حلو طبعا الله لا يحرمك من الجنه



خليجية




خليجية



تسلمين يا الغالية




التصنيفات
حلويات و مشروبات

خبز الشكولا والموز مقادير خبز الشكولا والموز 2022 حلويات جديدة

خبز الشكولا والموز

المقادير

كوبين من الطحين

كوب سكر

ملغقة صغيرة بيكنج باودر

ملعقة صغيرة ملح

نصف ملعقة صغيرة بينج صودا

كوب واحد من الموز المهروس (موز مستوي) تقريبا من موزتان الى 3 متوسطتان

نصف كوب شورتينج (موجد في المحلات بجانب السمنة)

بيضتان

كوب من حبيبات الشكلاتة

نصف كوب من الجوز المدقوق

الطريقة

سخني الفرن على حرارة 350

وادهني الصينية المخصصة 9×5-inch للتوست

اخلطي جميع المقادير عدا حبيبات الشكلاتة والجوز معا على سرعة متوسطة
ثم اضيفي الحبيبات والجوز

صبيهم في الصينة واخبزيهم من 60 الى 65 دقيقة او حتة يخرج عود الثقاب منها نظيفا
دعيها تبرد 10 دقائق

ثم ازيليها عن الصينية ودعيها تبرد تماما




يسلمو



خليجية

ابدآآآآآآآآآآآآآع
شكلها مره يشهي
والوصف اكثرمن روعة
شكرا لك دمتي بحب

خليجية




التصنيفات
حلويات و مشروبات

تارت بالشكولا . عصرية

المكونات

للعجينة:
200 غ زبدة
1 كوب سكر ناعم
3 صفار بيض
½ ملعقة صغيرة فانيليا
3 أكواب طحين
100 غ لوح شوكولا مُـر

للكريــما:
2 بيض
1 ½ حليب
¼ كوب عصير برتقال
1 ملعقة كبيرة برش برتقال
2 ملعقة كبيرة طحين
½ كوب سكر

للتغلــيف:
1 ملعقة كبيرة زبدة
1 كوب كريما فريش
1 كوب شوكولا مرة مقطعة الى قطع صغيرة

طريقة التحضير
توضع الزبدة في الخلاط مع الفانيليا
تخلط جيداً ثم تدريجيا ًتضاف مكونات العجينة مع بعضها البعض وتمد في قوالب الخبز.
تخبز لمدة 20 الى 30 دقيقة في فرن حامي على درجة حرارة 180 مئوية أو حتى تحمر.
تخلط مقادير الكريما وتوضع على النار حتى تجمد ثم تترك لتبرد,
عندما تبرد الكريما، يقطع لوح الشوكولا الى قطع صغيرة ويخلط بداخلها.
تذوب الزبدة مع الشوكولا والكريما على نار هادئة.
بعدما تبرد كل هذه المواد، توضع العجينة في قالب التقديم وتصب عليها الكريما ثم تغطى بطبقة الشوكولا وتقدم…….

خليجية

بالهنا

:7_13_5[1]:




حلوة اوى
والمقادير سهلة
ان شاء الله فى حلو الفطار



تسلموووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووو ووووووو
على الوصفه الحلوه
تقبلي مروري…
ورمضان كريم…



حلوة كثير رح جربها اكييييد غدا انشاء الله تسلمي



merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiii