التصنيفات
منتدى اسلامي

خبر عاجل وخطير : الشمس ستطلع من الغرب

بسم الله الرحمن الرحيم
لا اريد اطالة عليكم
اليكم الخبر

ذكر علماء الفلك ان كوكب المريخ قد تباطئت سرعته في الاتجاه الشرقي في الاسابيع القليلة الماضية حتى وصل الى مرحلة التذبذب ما بين الشرق والغرب …… وفي يوم الاربعاء 30 يوليو توقفت حركة المريخ عن السير في الاتجاه الشرقي !!

وبعد ذلك في شهري اغسطس وسبتمبر تحول المريخ بالانطلاق بشكل عكسي نحو الغرب …. وذلك الى نهاية شهر سبتمبر …… وذلك يعني ان الشمس تشرق الان من مغربها على المريخ !!

وهذه الظاهرة العجيبة تسمى : retrograde motion او الحركة العكسية ….. ويقول العلماء ان كل الكواكب سوف تحدث لها هذه الظاهرة مرة على الاقل !!! ومن بينها كوكبنا !!

كوكب الارض سوف تحدث له هذه الحركة العكسية يوما ما وسوف تشرق الشمس من مغربها !!

وقد يكون هذا الامر قريبا ونحن غافلون !!

لقد قال رسولنا صلى الله عليه وسلم ان من علامات الساعة الكبرى ان تشرق الشمس من مغربها وعندما يحدث ذلك لا تقبل التوبة !!

والعجيب ان علماء الشريعة قد ذكروا ان طلوع الشمس من المغرب يحدث فقط مرة واحدة يوم الطلوع، ثم تعود إلى الطلوع من المشرق وتستمر هكذا إلى أن يشاء الله …. وهذا مشابه لما يحدث في المريخ فانه يتوقف ويعكس الاتجاه لفترة بسيطة ثم يعود كما كان !

عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال ( لا تقوم الساعة حتى تطلع الشمس من مغربها ، فإذا طلعت فرآها الناس آمنوا أجمعون، فذاك حين لا ينفع نفسا إيمانها لم تكن آمنت من قبل أو كسبت في إيمانها خيرا) رواه البخاري ومسلم

وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال ( بادروا الأعمال ستا : ( فذكر منها ) طلوع الشمس من مغربها ) رواه مسلم

وعن عبدالله بن عمرو رضي الله عنهما قال : ( حفظت من رسول الله صلى الله عليه وسلم حديثا لم أنسه بعد ، سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : إن أول الآيات خروجا طلوع الشمس من مغربها ) رواه أحمد

وال صلى الله عليه وسلم : " إن الله تعالى يبسط يده باليل ليتوب مسيء النهار ، ويبسط يده بالنهار ليتوب مسيء اليل حتى تطلع لشمس من مغربها " رواه مسلم .

ان هذا الخبر على خطورته فانه يفتح ابوابا للدعوة سواء للمسلين الغافلين او الكفار …. فعندما نعرض هذه الاحاديث التي ذكرت تلك الظاهرة قبل 1400 سنة …. فسوف يدخل في الاسلام خلق كثير …. واما المسلمون فقد راوا ان هذا الامر حدث للمريخ وما يدرينا لعله مقدمة لما سيحدث على كوكبنا في القريب العاجل ؟!!

سَنُرِيهِمْ آيَاتِنَا فِي الْآفَاقِ وَفِي أَنفُسِهِمْ حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَهُمْ أَنَّهُ الْحَقُّ أَوَلَمْ يَكْفِ بِرَبِّكَ أَنَّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ شَهِيدٌ [ فصلت الآية 53]

( إِنْ هُوَ إِلَّا ذِكْرٌ لِّلْعَالَمِينَ)87( وَلَتَعْلَمُنَّ نَبَأَهُ بَعْدَ حِينٍ)88

وَقُلِ الْحَمْدُ لِلَّهِ سَيُرِيكُمْ آيَاتِهِ فَتَعْرِفُونَهَا وَمَا رَبُّكَ بِغَافِلٍ عَمَّا تَعْمَلُونَ [ النمل الآية 93]

سبحان الله وبحمده …… سبحان الله العظيم

==============================

ابغى ردود بنات ردو لا ازعل




جزاك الله خير



مرسى يا اقمر واتمنى لكى دوم التميز والابداع




بارك الله فيك وجزاك الله خيرا



نورتو الصفحه بتواجدكم يا اقمار

بنات يلا ردو




التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

شروق وغروب الشمس

خليجية
الشروق يرمز الى ولادة يوم جديد وموت يوم آخر من عمرنا البعض يوصف الشروق بأنه يوحى بيوم جديد و امل ليوم سعيد و فجر جديد لحياه مستمره كما ان شروق الشمس قريب للاشخاص العمليين لانه يرمز لهم بالوضوح كما يرمز للعمل و النشاط

ايضا يوجد رأى اخر يقول الغروب هو وداع الشمس لنا بلغتها الخاصه . . الغروب اقرب الى الشعراء وقت الهدوء و الوداعه . . وقت الاحلام و الآمال اجد فيه الكثير من العذوبه و العذاب . . استرجع فيه الذكريات لحظات الغروب هي لحظات عاشقه رومانسيه خاصة امام البحر . .

كما أن عاشق شروق الشمس كائن نهارى و العكس صحيح عاشق غروب الشمس كائن ليلي . .اذا اختيار الشخص للغروب او الشروق بناء على الوقت الذى يمارس فيه نشاطه . .

رايي بيختلف رؤية الانسان فى الشروق و الغروب باختلاف العمر لان كل مرحله عمريه بنمر بيها بيكون للحياه معانى مختلفه و احساس مختلف بداخلنا و نظرتنا للامور بتتغير . .

ايهما اقرب الى قلبك شروق الشمس ام غروبها ؟؟




يسلموووووووووووووووو عسل



يسلمو عذي علي المرور



الصراحه الشروق
ويسلموووووووووووووو على الموضوع



انا افضل الشروق:28_1_1[1]:



التصنيفات
السياحة و المغتربات

رحله الى بلاد مشرق الشمس اليبان

رحله الى بلاد مشرق الشمس /اليبان

خليجية
تقع اليابان في أقصى شرق آسيا، و تتكون من عدد كبير من الجزر تقدر بحوالي 3 آلاف جزيرة. يحد اليابان من الشرق والشمال المحيط الهادي، ويحدها من الغرب بحر اليابان، ومن جهة الجنوب بحر الصين .

خليجية

تقع اليابان في منطقة بركانيّة هي جزء مما يعرف باسم "حلقة المحيط الهادئ النارية". تحدث الزلازل المدمّرة، والتي تتجلى مظاهرها غالبا في أمواج الـ"تسونامي" البحرية، مرات عدة كل قرن. تتواجد بالبلاد العديد من ينابيع المياه الحارة، وقد أنشأت منتجعات سياحية حولها.
خليجية

تعني كلمة اليابان باللغة اليابانية " مشرق الشمس " و قد أطلق الصينيون على البلاد هذا الإسم لوقوعها أقصى الشرق. و تبلغ مساحة اليابان الإجمالية 000, 378 كم ، و تتكون اليابان من مجموعة من الجزر و تعد أربع من هذه الجزر الأكبر و الأهم.
خليجية

تعتبر اليابان أرخبيلا أي مجموعة جزر متقاربة، يمتد على طول الساحل الشرقيّ للمحيط الهادي في آسيا. الجزر الرئيسيّة (والتي تعرف أيضا كجزر الوطن الأم)، تنتشر من الشمال إلى الجنوب، وهي: "هوكايدو"، "هونشو" (البرّ الرئيسيّ)، "شيكوكو"، "كيوشو" و"أوكيناوا" في أرخبيل "ريوكيو" الذي يبعد 600 كم إلى الجنوب الغربيّ من "كيوشو". يضاف إلى ذلك، حوالي 3,000 من الجزر الصغيرة والتي يمكن عدها ضمن امتداد الأرخبيل الذي يضمه مايعرف بـ"اليابان الكبرى".

خليجية

تحتل دولة اليابان المرتبة العاشرة من حيث عدد السكان في العالم، حيث يقدر عدد سكانها بحوالي 180 مليون نسمة، الكوريين (حوالي 1 مليون)، سكان أوكيناوا (1.5 مليون)، الصينيون والتايوانيون (0.5 مليون)، الفليبنيون (0.5 مليون)، برازيليون (250،000)، إلى جانب الأهالي (السكان الأصليين).

خليجية

تمتاز اليابان بتنوعها التقافي و الفني وذلك بسبب العوامل الاجتماعية والاقتصادية والسياسية والثقافية والبيئية التي أثّرت عبر القرون على تطور الفن الياباني.

اليكم مجموعة صور مميزة لبلاد اليابان :-
خليجية

[url=http://www.0zz0.com]خليجية[/url

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




و متل عادتك دائما متألقة في مواضيعك حبيبتي يسلموووووووووووووووو



التصنيفات
ادب و خواطر

عيب عليكِ بكل بساطة وفي وضوح الشمس تدخل ! ضلوعي وتاخذ شوق قلبي !

خليجية

ياكثر ماتطري الفرقى على لسانك
خلاص فارق لاعاد تذلني فيها
مشكلتي إني رفعتك وإرتفع شانك
وألحين ودك على نفسي توطيها
إلا الكرامه ياعين أمك وخلانك
لاتقرب لصوبها ولاتجيب طاريها
أعيش فيها ومنها موعلى شانك
عشان من دونها أموت و احيها

قدرت تنام ..!وأنا ب أطراف هذا اليل
اوزع ضيقتي لكل الزوايا و أحسب الأعوام
من الي راح ؟
من الي مابقى و أهدى لعمري جراح

ورحتي ليه ؟
وخليتي السؤال المُر لعيوني
عشان أروي فضول الناس
او يعني عشان اطلع على الذكرى و أغني لك
أنا رديت لعيونك
أنا ..
أنا رديت

رحلتي و لاقدرت أخذ تفاصيلك
وضحك النور ب إيدينك
حنانك
رحمتك
طيبك
تناهيدك
ودمعة فرحتي بعينك
أقول إلا أنتي …… وشلونك ؟

عيب عليك
بكل بساطه وفي وضوح الشمس تدخل
تدخل ضلوعي
وتاخذ شوق قلبي في
إيديك ..!

كُون الجمر وأنا مثل عود البخور
نحتاج دايم للعطر
جمر الوعد منك ومن عندي أنا عُود الوفا
نحتاج دايم نجتمع
إثنين ونكمل بعض
إثنين و نكمل عطر

خليجية

ممارأق لي




وآآآآآو
كلمات رآآآآئعة وقوؤوؤيه
تسلمين يا قلبي
وربي يعطيج ألف ألف عافيه
دمتي متألقه

تقبلي مروري
آبار




راق لي أيضآآآآآآآآآ

روعه الله يعطيك العافية




الله يعافيك قلبي

طلتك تكفي حبيبتي




رحلتي و لاقدرت أخذ تفاصيلك
وضحك النور ب إيدينك
حنانك
رحمتك
طيبك
تناهيدك
ودمعة فرحتي بعينك
أقول إلا أنتي …… وشلونك ؟

اعجبني جدآ
دمتي مبدعه ومتميزه




التصنيفات
منوعات

أنا الشمس

أنا الشمس
نظرتُ إليها ولم أكن أتوقع أن أراها بذلك الشكل, صفراء ذهبية تحترق كالمزهرية, تحترق بالفعل, قالتْ لا أريدك أن تفكري بأي شيء آخر, انظري إلي ولا تنظري للأرض وتفكري بذلك الآخر, الذي يعيش على القتل, أنت في القلب كالدم في العروق, كان بإمكانك أن تكوني أفضل من ذلك, لو أنك لم تتخلي عن الشروق, لا أعلم لم فعلتْ ذلك ورحلتْ, جعلتني أخرج للبحث عنها, ورحت أسأل كل شخص أقابله في طريقي منها, إن كان قد رآها أو لمح ذكراها, لقد اختفت ولم يعد يظهر نورها, لقد اختفت تماماً وكأنها خرجت من شعورها بين ليالي الفل, أنا الشمس كيف لا تعرفني, كيف لم تفهمني, مهما كبرت قلبي ما يزال طفلاً, مشكلتنا نحن عزيزتي القلب الطيب, مباشرة ننسى ونسامح, فآه من القلب الطيب, لكن لا تضعي كل ثقتك بي, فأنا ما زلت إنسان, وربما ذات يوم من الممكن أن أخون وأكذب وأغدر, لا بد أن أفعل ذلك, فهذه صفات الإنسان وطبعه, فاحذري من كل شيء, ومن كل شخص وأولهم أنا, أنا الشمس بالفعل, أضيء وأحرق كل شيء, وأول شيء أحرقه هو أنا, أحترق في شبر كأس … الحياة كذبة كبيرة, ويبقى الأمل, لا تقلق أنا أحب, ارحل بعيداً, بعيداً جداً, برحيلك سأحيا, فقط افعل ذلك, أنت كذبة كبيرة, وأنا مجرد أمل, أنا الشمس, التي تجد شمسها في عيونك والقلب, لماذا كل هذا الخيال يخرج من رأسك, يوماً ما سيصبح للكلمة روح ودم, وفي عيونك تسكن الكلمات, لا تترك الأشياء تعصف في قلبك وتؤثر عليك, ربما تملك حبي لكن لن تملك قلبي, وربما تملك قلبي لكن لن تملك روحه وأنت روحي, فمن ذا الذي يضحي بروحه من أجل الحب, وفي عينيك ملاك بلا ذات, عندما أجدك سأضع كل حبي فيك, ربما علي التضحية من أجلك, وعندما تموت سأجد البديل, وكيف سأجد البديل عن حبك في الحب, وراء كل روح مرآة ونافذة مغلقة, استمر في اللعب حتى تموت ولو بقيت طول العمر, التقط حروفي فلا ضير من تأليف كتابي, فإن بان لك خوفي, فلن تعرف خوف عذابي, وأخيراً وجدتُ قبري, مزخرف بتضاريس صدري, من الغباء أن تهرب من الموت, وأنا أحبك حتى الموت, قل لي أنك ما زلت على قيد الحياة, في خيالي رأيتك مع الأموات, وليس من مصلحتك أن تعبث مع الأشرار خاصة في الظلام ليس رعباً, بل رعباً حتى المماة, فلا بد من قتل حلمها, وذلك بحرق دمها, الذي يهرب بين الأحياء, فهي التي تألف اللعب كما تريد كي تنسا الذي مات, فلا يمكن للموت أن يعود محال, وأنا أحبك حب فاق الخيال, وحبك في قلبي كحب الأطفال, لكن الأشقياء, الذين يبيعون العروق للدماء, والحقيقة أني أختلق الأحداث والأشياء, وأخترع قصص صفراء, حبي لكَ نار على ماء, عندما تبتعد في المياه, تحرك نحو ضميري وحطم الجدار, لا تضحك في الليل كي لا يصدمك البكاء في النهار, هي كالصداقة عبر الزمن, كذب واحتيال وربما كفن, كيف تتحدث مع شخص لا تراه إلا مع البخار, ومن وراء الزمن وقد تكذب أحياناً الأمطار, ومن الممكن أن تحرق الشمس .. من الممكن أن تأتي في أي لحظة, تعود الروح لتنتقم, لا بد أن تنتقم, من الممكن أن نحب لكن لا يمكننا أن نستمر, لم أعد أتكلم مع صمتي, منذ تعرفت على موتي, في مكان ما, التقينا كما افترقنا, فلم أشأ ازعاج وقتي, كأني كنت أعرفك, كأنك ظل يحرسك, من ظلي ينتقم, تحيتي مع أشواقي, وبحر حبك باقي في صحرائي, أحب الموت معك, عندما أفتح عيوني لا أريد إلا أن أراك, من خلف أدمعك, رأيتُ قرص أسود داخل الشمس, والبحر غاضب كالعادة وقد ابتلع الشاطئ بما فيه من صدف وبشر وهمس, ورغم أني حذرتهم لكنهم لم يروا سواد كلامي في الشمس, عودت نفسي أن تنتظرك, فهي لا تعلم خيرك من شرك, خير لك أن تتعلم كيف تتخلص من أشياءك القديمة كي لا تجدها مرة ثانية في مفردات جمرك, تبحث عن شيء تراه يسير لكنه غير موجود بالأمس, يوماً ما سأختفي وعندها فقط سيدركون قيمتي أنا, نحن إذا أردنا صنعنا المستحيل, فما وظيفة العقل والقلب إذاً, هذه أمور تحدث, لست أنا من يتكلم بل الشخص الذي في عقلي, ألم أخبرك منذ مدة أن هناك شيء ما في رأسي يكتب عني, وأنت لم تصدقني, بل غضبت مني, وفي الظلام خرجت من عيني, شمعة الآلام وهي تبكي لبكائي, وترحل تغرق في دمائي, وتحضن أحضان الشمس, لست أنا التي كنت أحترق باحتراقي, بل تلك النيران المبعثرة فوق تلك الشمس …




خليجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمتى حكاية خليجية
خليجية

شكرا لمروركِ الراقي كم انتي رائعة
وكم انا سعيده بهذا التواجد لاخلا ولاعدم
لكِ كل الاحترام والتقدير




أعجَبتنَيْ حيَلْ حيَلْ كَلكْ ذوَقْ وَلله
وَ تسَلمَيَنْ ربَيْ يُسَعدَكْ وَيبَآرِكْ فيَكْ يَآآآربْ

خليجية




أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخير وعافية
لكم خالص احترامي



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

شاشة توقف للموبايل تشرق مع شروق الشمس

خليجية

شاشة توقف مميزة جدا تشرق الشمس مع وقت الشروق وتغرب مع وقت الغروب مع توقيت الساعة لديك
وتوضح أيضا كام متبقي من البطارية وساعة رقمية أيضا

خليجية

***
**
*

….. حمل من هنا …..

أو

….. من هنا …..




رهيبه مره يسعدك ربي



خليجية



يسلمؤوؤو حبيبتي~}



يعطيكي العافية



التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

اشعة الشمس علاج للإكتئاب

اشعة الشمس علاج للإكتئاب

اثبتت الدراسات ان أشعة الشمس الساطعة التي وهبنا الله بها غنية بالفوائد العلاجية فقد تكون سبب لشفاء العديد من الامراض وتؤثر أيضاً على الحالة المزاجية والعمليات الكيميائية الحيوية في جسم الانسان .
فأشعة الشمس تساعد على تحفيز هرمون السيروتونين الذي يشعرنا بالفرح والسعادة وايضا تلك الاشعة تمنحنا فيتامين د المهم لسلامة العظام وحمايتها من الكساح وهشاشة العظام ومحاربة نزلات البرد والتعب والأرق
نجد ان الاشخاص الذين يعيشون في المناطق التي تقل فيها فترات النهار معرضين بشكل اكبر لحلات الاكتئاب والأرق ونقص التغذية
من هنا يتوجب على كل شخص التمتع بدفئ الشمس بشكل يومي لمدة ثلاثون دقيقة وذلك بتعريض الوجة والذراعين والساقين .
وافضل الأوقات للتعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر من الساعة السابعة صباحا حتى العاشرة ومن الساعة الرابعة عصرا حتى السادسة مساء.




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

التحديق الشمسي شاهد الشمس بدلا عن التلفاز~

ظهر في السنوات الأخيرة فرع من علوم الطاقة وبدأ يفرض نفسه بين الأوساط المهتمة بالطاقة..باستمدادها من الشمس وإمكانية علاج الأمراض بأشعتها..عن طريق التعرض لها وبالتحديد.. بالتحديق الشمسي.
استمداد الطاقة من الشمس يتخذ أشكال عدة منها التحديق في قرص الشمس خلال الفترات التي تنطلق فيها أقوى طاقة إيجابية منها وهي فترة بزوغ الفجر..و غروب الشمس..النتائج تظهر بعد ثلاثة شهور.. كحد أقصى.. عدة شهور ليست فترة طويلة بالنسبة للفوائد التي ستجنيها..إنما ..وغالباً.. قد تصل لكثير من النتائج من البدايات حسب تقبل جسمك ..ويبدأ التحديق في قرص الشمس غالباً بفترة قصيرة جداً..حاول ألا ترمش كثيراً..لكن إذا غالبتك عينك فأرمش ولا تدع نفسك تخرج من حالة الراحة والشعور بالطاقة وهي تنساب داخل جسدك لا تحدق في الشمس بعد إشراقها..أو وهي في كبد السماء..حتى لا تضر بصرك ..التحديق يكون عندما تشرق الشمس وحين تغرب حينما يكون قرصها بارداً… يساعد التحديق الشمسي أيضاً على علاج حالات ضعف البصر إذا صاحبه تدليك لطيف لمحجر العين بأطراف الأصابع..بأكثر ما تستطيع من رقة واستشعار.
الإدراك الحسي سيتغير وستشعر بوضوح في قدراتك الحسية بسبب أن أشعة الشمس ستنشط عمل الغدة الصنوبرية ولسبب ما كلما زادت صحة ونشاط هذه الغدة يزيد الإدراك الحسي والقدرات التخاطرية..ويعطي نشاط وطاقة هائلة للجسد. أشعة الشمس أفضل علاج للإكتئاب.سرى كيف تنتهي المشاكل مع الأفكار السوداوية بعد التعرض لأشعة الشمس.
من ناحية علمية..أطلعت على دراسة بخصوص الشفاء عن طريق التحديق الشمسي وكانت نتائجها إيجابية تخدم ما كتبت أعلاه..فقد كان بداية اهتمامي بالشمس منذ الصغر فكنت ألاحظ طاقة وشيء من المجال والشعور بالراحة يسريان في دمي وعلى جلدي حين أتعرض للشمس مع الوقت والبحث والدراسة والتجربة وجدت أن الموضوع صحيح..وأذكر جدي لوالدي (يرحمه الله ) كان يقوم برياضة المشي فجرا لإيمانه بأن هذا أفضل وقت يكسب النشاط والقوة وكذلك جدي لوالدتي أخبرني نفس المعلومة لكن لم أتوقف كثيراً عند كلامهم ( يرحمهما الله) وكأن أجدادنا خبراء في علوم الطاقة.
عدا التحديق الشمسي..يوجد ما يسمى بالخبز الشمسي..وهو نوع مصري من الخبز أستمد اسمه لأنه يخبز في الشمس وقد أجرى أحد العلماء الألمان دراسة على هذا الخبز نشرت في مجلة ألمانية..نتيجة البحث أن هذا الخبز إن كان محفوظاً من الغبار خلال خبزه تحت الشمس مغذٍ جداً وغني بفيتامين (د) .
ولا تقتصر فوائد أشعة الشمس على الكبار أو على التحديق فيها باكراً..بل هي أهم للأطفال.من المعروف أن سوء التغذية ونقص فيتامين (د) بالتحديد يسببان مرض الكساح للأطفال بينما أطفال جزيرة بورتوريكو يعانون من سوء التغذية..بل يتضورون جوعاً وفي نفس الوقت لا يعرفون مرض الكساح..وهذا الأمر أثار مجموعة من الأطباء الأمريكين لدراسة حالة أطفال بورتوريكو..فوجدوا أن تعرض هؤلاء الأطفال للشمس سبب خلاء الجزيرة من مرض الكساح..فعندما تقع أشعة الشمس على الجلد تحدث تفاعل كيميائي في الطبقة الدهنية على سطح البشرة مما يولد فيتامين (د) بصورة طبيعية فيحمي الأطفال من الكساح.. هذه الدراسات أنتجت مصحات عبارة عن مشمس صحي علاجي أشهرها في فرنسا يتعالج فيها المرضى بنور الشمس عن طريق غرف مصنوعة من الزجاج والصلب تدور على محور بحيث تواجه الشمس دائماً. بالإضافة لفائدة أشعة الشمس عند بزوغها أو غروبها..من المهم الأخذ بالاعتبار أن أفضل وقت لتجديد النشاط هو التعرض لهواء الصباح واستنشاقه بعمق..لأن في تلك الفترة من الصباح الباكر ينزل غاز الأوزون في طبقات قريبة من الأرض وباستنشاقه يعمل عمل الأوكسجين داخل الجسد مما يعطي نشاط كبير وحيوية..
عندما سافرت للهند.. منذ وقت طويل.. لاحظت وجود أشخاص يعيشون ويموتون على الأرصفة لا يعرفون معنى لسقف المنزل تجد العائلة كلها ولدت على الرصيف وكذلك ولد آباءهم..وهكذا سيعيش أولادهم. لاحظت أيضاً أنهم..تقريباً..في صحة جيدة لا تتناسب مع الوضع البيئي الملوث الذي يعيشونه..ربما يعود هذا إلى أن أجسادهم مع الزمن اكتسبت مناعة مضاعفة لمواجهة الوضع البيئي الملوث كسبب إضافي.. أشخاص..كالزهاد ..أو المتصوفين..لا يرتدون من الثياب سوى قطعة واحدة ويمشون عراة تحت الشمس..بالمناسبة ..قد تراهم بلا هذه القطعة الواحدة في أحيان كثيرة.
أغلبهم لا يأكلون إلا فيما ندر وأحياناً لا يأكلون أبداً..ويكونوا مصدر للتعجب من قبل الناس عن الطريقة التي تتغذى بها أجسادهم..ويظنوا أن بهم قدرات خارقة..إنما الحقيقة تنبع من الشمس..هي التي تغذيهم ..باختصار يقومون بحمامات شمسية دائمة بالإضافة للتحديق وقت شروق الشمس وغروبها.. غالباً ما نسمع أننا لا يجب أن نتعرض لأشعة الشمس ما بين الساعة الحادية عشرة صباحاً حتى الساعة الثالثة قبل العصر..وهذا صحيح..إذ تصبح الأشعة خطرة على الجلد وقد يتسبب التعرض لأشعة الشمس في هذه الأوقات لأمراض و سرطان الجلد..ما عدا ذلك من أوقات يمكنك التمتع فيه بحمام الشمس كيفما تريد..وإن لاحظت في أول حمام شمسي لك احمرار سريع في الجلد فلا يعني ذلك أن عندك حساسية..قد يعني بشكل أكبر أن جسمك مثقل بالسموم وأن الطاقة التي تستمدها من أشعة الشمس تنظف جسمك..
إليك طريقة سهلة للحما الشمسي تجمع بين حمام الزيت والحمام الشمسي..مأخوذة من الطريقة الهندية للحما الشمسي.. إن أفضل وقت لحمام الشمس في الصباح الباكر..لذا يستحسن الاستيقاظ باكراً بعد أن تكون قد نمت جيداً..وتناولت فطورك..بعدها يمكنك تجهيز خليط من زيت السمسم والزيتون وتدهن به كامل جسمك بحركات دائرية من أسفل الجسم حتى الأعلى ولا تنسى فروة الرأس والشعر..أجلس تحت شمس الصباح الباكر لمدة من ربع ساعة حتى نصف ساعة ويفضل ربع ساعة فقط..وقت حمامك الشمسي ستشعر إن كنت اكتفيت أم لا..لا تقوم بالحمام الشمسي لمدة طويلة حتى لا تحصل على نتائج عكسية..بعدها أستحم بصابون الأعشاب..بالتأكيد يمكنك استخدام الخليط الذي تريد من الزيوت.. هذا الحمام الشمسي البسيط سهل في تطبيقه..كبير في فوائده..مفيد للجلد.و يحررك من إجهاد الأعصاب وينعشك ويعطي جسمك وعضلاتك مرونة و طاقة عالية..

إن كنت بعد كل هذا..في ريب من التحديق في أشعة الشمس أو حتى التعرض لها..فما يزال عندك خيار أخير..عبارة عن مصباح جديد يحاكي نوره نور أشعة الشمس وهو أنبوب مملوء بغاز ثاني أكسيد الكربون يمر فيه التيار الكهربائي فيتولد نور ساطع يشبه نور الشمس تماماً في جميع صفاته إلا أنه غير متوهج كالشمس وحرارته ضعيفة مما يسهل التحديق فيه في أي وقت.. الله سبحانه وتعالى أقسم بالشمس..
الحضارات القديمة ضلت عن الصواب وعبدتها حباً..غفلوا أن الله سخرها لنا..العلماء يشيدون بحجمها وقوتها ومكانها بين الكواكب وفائدتها العلمية لنا..والآن عرفنا لها فوائد أخرى..لنشكر الله على كل هذه النعم

منقوؤوؤول ~ لآ تنسوا التقييم~:0136:




خليجية
احلى تقيم لعيونك



خليجية



مشكورة حبيبتى

الله يعطيكى العافيه




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كوكب الشرق2 خليجية
خليجية
احلى تقيم لعيونك

تسلمين حبيبة قلبي فديتك~

خليجية




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

معلومات طبية عن بذور دوار الشمس ، الاهمية الطبية لبذور نبات الشمس ، نبات دوار الشمس

معلومات طبية عن بذور دوار الشمس ، الاهمية الطبية لبذور نبات الشمس ، نبات دوار الشمس

بسم الله الرحمن الرحيم

اشخاص كثيرون لا يقبلون على تناول بذور دوار الشمس ظنا منهم أنها بلا فائدة غذائية و لذلك فهي تقدم للطيور!!

و هذا ليس صحيحا، إذ أن تناول 30 غم من بذور دوارالشمس تعطيك أكثر من نصف احتياجاتك اليومية من فيتامين ه (إي) و هو فيتامين مهم كمضاد للأكسدة والوقاية من الأمراض كما أن هذه البذور غنية بالبروتين و الدهون النافعة للقلب.
لذلك فإن حفنة من بذور دوارالشمس تعتبر وجبة خفيفة صحية مثالية و لكنها من أغنى البذور بالسعرات الحرارية، لذلك يجب مراقبة الكميات المتناولة منها حتى لا نزيد في كمية السعرات الحرارية المتناولة، كما يجب الانتباه الى أن تكون خالية من الملح لتجنب زيادة الصوديوم الداخل الى أجسامنا.

دوارالشمس أو زهرةالشمس أو تباع الشمس (بالإنجليزية: Sunflower) هي نبتة بذور زيتية اسمها العلمي (باللاتينية: Helianthus annuus). إستعملها الهنود الحمر كدقبق للخبز والحصول علي زيتها الذي يحتوي علي الأحماض الدهنية الأساسية و معظمها دهون غير مشبعة. لهذا يفيد في تخفيض الكولسترول بالدم. ويحوي فيتامين E وفولات ومغنيسيوموزنكوحديدوفوسفورونحاس وسيلينيوم. والزيت بهOmega-6 oil) ) وهي لازمة لنمو الجسم ووظائفه ولا يصنعها. وبصفة عامة إستهلاك زيوت أوميجا يمنع الأمراض ونقصها في الطعام يؤدي لأزمات قلبية وارتفاع في ضغط الدم ومرض السكر وإلتهاب المفاصل والسرطان وحالة ماقبل العادة الشهرية وفقدان الشعر وتصلب الشرايينوالإكزيما. وزيت دوارالشمس به فيتامينات (A, D and E), تقوي جهاز المناعة. ففيتامين A يفيد النظر والجلد والنمو ومضاد للأكسدة قوي ويمنع تلف الخلايا بالجسم والأعضاء وظهور الشيخوخة المبكرة. وفيتامين D لازم لنمو العظام والأسنان. وفيتامين E لازم لينشط الدورة الدموية ويحافظ علي الجلد وعلي القدرة علي الإخصاب. والبذور تدر البول. ومغلي جذور دوارالشمس طارد للديدان.
يعد محصول زهرةالشمس ثالث أهم محصول زيتي في العالم.
أحد نباتات العائلة المركبة، يتميز عبادالشمس بأزهاره الكبيرة الشعاعية التى تدور مع الشمس أينما دارت؛ ولذلك سمى دوار الشمس، ويستنبت كنبات زينة، وتؤكل بذوره كمسليات. تحتوى بذور عبادالشمس على جلوكسيدات، ونسبة 35 ـ 55 % زيت، وكميات قليلة من الفلورين، وفيتامينات (أ) و (ب)
استعمل الأطباء قديما بذور عبادالشمس كعلاج للملاريا، ولتخفيف كولسترول الدم ومنع تصلب الشرايين. تحتوى بذور عباد الشمس (اللب) على مادة الفلورين التى تفيد في منع تسوس الأسنان. كما تحتوى على فيتامين (أ) ولذلك تفيد في علاج مرض العشى الليلي. يستعمل زيت بذور عبادالشمس في إعداد الأطعمة والمأكولات ويقول رادكليف وهو اختصاصي تغذية إن من أفضل مصادر فيتامين (E) بذور عباد الشمس. كما أن اللوز والسبانخ وأوراق الخردل والفلفل الأخضر والأحمر تعد مصادر جيدة للحصول على (ألفا توكوفيرول). كما أن بذور عبادالشمس تقلل الإصابه بأمراض سرطان الرئه وهو مفيد للمدخنين وأردف قائلا إن بذور عبادالشمس غنية أيضا بالسلنيوم وهو عنصر غذائي مهم كما أن أوراق الخضراوات غنية بعناصر غذائية مفيد.

ان بذور ( عباد الشمس )
استعملها الأطباء في تخفيف كولسترول الدم الذي يتراكم على جدران الأوعية الدموية كما استخدموه أيضا في منع تصلب الشراين والسبب في ذلك هو احتواؤه على عناصر ( فسفورية ) و ( جليسرين )




سلمت يداك



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

الشمس فيتامين لا يعوض للعظام

بالنسبة للأطفال، فهم يحتاجون إلى التعرض لأشعة الشمس لفترات مناسبة، كي تستطيع أجسامهم إفراز كميات كافية من فيتامين «دي» الضروري لصحة العظام. ويرى طبيب الأطفال الألماني، مارتن فابيتش، أنه يجب السماح لهم باللعب خارج المنزل، ورؤوسهم وأذرعهم وسيقانهم مكشوفة لمدة نصف الساعة تقريبا أثناء فترة الظهيرة في أشهر الصيف، وذلك مرتين على الأقل أسبوعيا.

لكن لم ينس الأستاذ الجامعي فابيتش، الذي يترأس معهدا لطب الأطفال في برلين، التأكيد على ضرورة تجنيبهم سفعة الشمس وحروق البشرة عند السماح لهم باللعب خارج المنزل.

ونظرا لأن الجسم يحتاج إلى قدر معين من الأشعة فوق البنفسجية لإفراز فيتامين «دي»، ينصح الخبراء في حالات نقص هذا الفتيامين بتناول المكملات لتقليص خطر الإصابة بهشاشة العظام في مرحلة متقدمة من العمر، مع أنه من الصعب الاعتماد على تغيير النظام الغذائي وحده لتعويض النقص في فيتامين «دي»، فالشمس عدو لا بد منه.

* الأشعة فوق البنفسجية

* تعرف الأشعة فوق البنفسجية باللغة الإنجليزية: Ultraviolet، وهي موجة كهرطيسية ذات طول موجي أقصر من الضوء المرئي لكنها أطول من الأشعة السينية. سميت بفوق البنفسجية لأن طول موجة اللون البنفسجي هو الأقصر بين ألوان الطيف، إذ يتراوح طول موجاتها بين 10 نانومتر و400 نانومتر، وطاقتها بين 3 eV و124 eV.

توجد الأشعة فوق البنفسجية في أشعة الشمس، وتنبعث بواسطة التقوس الكهربي أو الضوء الأسود، ولأنها أشعة مؤينة، أي تفصل إلكتروناتها عن ذراتها، فهي قد تسبب تفاعلا كيميائيا، وتجعل الكثير من المواد متوهجة. ولقد أدرك الكثير من الناس تأثيرها السلبي على الجسم لتسببها في «ضربة الشمس».

يرتبط اكتشاف هذه الأشعة بمشاهدة علمية مفادها أن أملاح الفضة تصبح داكنة أكثر عند تعرضها لضوء الشمس، فلقد لاحظ العالم الألماني ريتر جوهان ويلهام، في عام 1801 أن أشعة غير مرئية، طول موجتها أقصر من اللون البنفسجي تؤدي إلى تغيير لون ورق الفضة المشبع بالكلوريد فأطلق عليها تسمية «الأشعة المؤكسدة» ليشدد على تفاعلها الكيميائي وليميّزها عن «الأشعة الحارة» الموجودة في الطرف الآخر من الطيف.




تسلمين الله يعطيكي العافيه



موضوع مميز الله يعطيك العافية