الوسم: الشمس

إن أيّاً كان أمضى أيّاماً عدّة على شاطىء البحر، بإمكانه تأكيد واقع أن الشعر، خصوصاً الشعر الملوّن بشكل خفيف، يميل إلى أن يصبح لونه أخف بحيث يصير مظهره "وكأن الشمس تضيئه". والسّبب أن الأشعّة ما فوق البنفسجيّة تخفف مفعول صباغ الشعر بتبييضه، مما يُؤدّي إلى شعر فاتح اللون. أما الجديد بالأمر فإن الأشعة ما فوق البنفسجيّة بإمكانها جعل الشعر يفقد البروتيين، وهذا شكل من أشكال التلف، وذلك الشعر المبيَّض بأشعّة الشمس قد يتعرّض للجفاف. حاولي أن تغطي رأسك بقبّعة إذا كنت ستجلسين تحت أشعّة الشمس لفترة طويلة.

مشكوره للتنبيه

ولكن ما هو واقي الشمس بالضبط؟ ولماذا هو مهم لهذه الدرجة؟
واقي الشمس:
هو مستحضر يستخدم على بشرة الوجه والجسم على حد سواء، يعمل على عكس أشعة الشمس فوق البنفسجية عن سطح الجلد، وبالتالي حمايته منها ومن الأشعة الشمسية الضارة الأخرى.
فوائد واقي الشمس:
لواقي الشمس فوائد عديدة على بشرتك وصحتك فهو:
– يحمي الجلد من أشعة الشمس الضارة كالـ uva و uvb.
– يحمي البروتينات الهامة في البشرة والتي يضر بها التعرض لأشعة الشمس باستمرار مثل “الكولاجين”، و”الإيلاستين”، و”الكيراتين”، والتي هي مسؤولة عن نضارة البشرة وصحتها وبقائها شابة.
– يحمي الجلد من التعرض لحروق الشمس.
مخاطر ترك واقي الشمس:
يظن البعض أن واقي الشمس هو مستحضر جمالي يمكن الاستغناء عنه، ولكنهم لا يعلمون بالأخطار التي من الممكن أن تلحق بهم وبصحتهم إذا ماتعرضوا لأشعة الشمس باستمرار من دون حماية:
– ظهور التجاعيد المبكرة
– ظهور الحبوب
– ظهور الكلف والنمش
– التعرض المستمر لأشعة الشمس من دون حماية قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد على المدى البعيد
كيف تختارين واقي الشمس المناسب لبشرتك:
حاولي أن يكون واقي الشمس جزء من روتينك الجمالي اليومي في ساعات النهار، فضعيه قبل الخروج من المنزل صباحاً إلى الجامعة أو العمل، وإذا كنتِ من من يضعن المكياج يومياً فضعيه بعد كريم الترطيب وقبل وضع كريم الأساس.
تذكري:
لكل بشرة واقي الشمس المناسب لها، فهناك أنواع متخصصة للبشرة الدهنية، الجافة، والمختلطة، فاختاري منها ما يناسبك. واختاري دائماً الواقي ذا الحماية العالية، ويفضل دائماً أن يكون 50 أو 60 فما فوق كي تستفيدي من الحماية التي يوفرها.
[/IMG]

4- الحليب:
نخلط اللبن مع الماء البارد ويوضع علي البشره ويترك ليجف تماما فهو يساعد علي التخلص من احمرار البشره