التصنيفات
منتدى اسلامي

طرق الصبر عن المعصية

العلم بطرق الصبر عن المعصية:

يقول ابن القيّم في كتاب "طريق الهجرتين" (ص 381) إنّ الصبر عن المعصية ينشأ من أسباب عدة:

السبب الأول: علم العبد بقبح المعصية ودناءتها:

فإذا علم العبد بقبح المعصية ودناءتها وأن الله إنما حرمها صيانة للعبد عن الدنايا والرذائل.. فيتصبر عنها.. فأول شيء يجب معرفته أن شرب السيجارة قبيح وإطلاق البصر قبيح.. وشرب الخمر قبيح.. والزنا قبيح.. الى آخره.. فعندما تعلم بقبحها تتصبر عن مواقعتها، قال تعالى:{ قل إنما حرّم ربي الفواحش ما ظهر منها وما بطن} [الأعراف: 33]. فهي فواحش قبل التحريم وبعده.. والشارع كساها بنهيه عنها قبحا الى قبحها.. فكان قبحها من ذاتها.. وازدادت قبحا عند العاقل بنهي الرب تعالى عنها.. وذمة لها.. وإخباره ببغضها وبغض فاعلها.. فيعلم ان الله ما نهى إلا عن أمر قبيح بالذات.. فيترك المعصية لقبحها ولدناءتها.. حفظا لنفسه وصيانة لها..

السبب الثاني: الحياء من الله:

فإن العبد متى علم بنظر الله اليه وأنه بمرأى من الله ومسمع.. فإن العبد يستحي من ر به أن يراه وهو مقيم على المعاصي.. وهذا يستلزم أن تنفتح في قلبك عين ترى بها أنك أمام قائم أمام الله { ولمن خاف مقام ربه جنتان} [الرحمن: 46].

السبب الثالث: مراعاة نعمة الله:

فإنّ مراعاة نعمة الله عليك وإحسانه إليك.. فترى أن الله يعطيك من نعمه وأنت تعصاه.. فهل هذا فعل الكرماء..؟؟

إنّ مراعاة نعم الله عليك بأنه هو الذي خلقك ورزقك وسترك وأعطاك ومكن لك وأعانك.. ثم بعد ذلك تعصيه..؟؟ فكيف تكون..؟؟ وقد قال الله تعالى:{ إنّ الله لا يغير ما بقوم حتى يغيّروا ما بأنفسهم}[الرعد:11] {ذلك بأن الله لم يك مغيّرا نعمة أنعمها على قوم حتى يغيروا ما بأنفسهم وأنّ الله سميع عليم} الأنفال 53] وأعظم النعم هي نعمة الإيمان والذنوب تزيل النعم وتسلبها.

قال بعض الصالحين: أذنبت ذنبا فحرمت قيام الليل سنة.. فهنا تعلم أنك إذا لم تراع نعم الله عليك فإنه يذهب عنك الحول والقوة للقيام بالطاعة..

وقال بعضهم: أذنبت ذنبا فحرمت فهم القرآن.

وقال البعض: أذنبت ذنبا فمنذ أربع سنين وأنا الى الخلف.. لأنه أذنب ذنبا.. فراع نعم الله عليك واعلم أن أعظم النعم نعمة الايمان.

قال تعالى:{ بئس الاسم الفسوق بعد الايمان، ومن لم يتب فأولئك هم الظالمون} [الحجرات: 11].

السبب الرابع: الخوف من الله:

العبد يقرع بالعصا والحر تكفيه الاشارة فإذا لم تستح من الله.. فاخش أن يخسف بك الأرض.. أن ينتقم منك.. اخشاه أن يفضحك.. اخش عقابه.. فكفى بخشية الله علما وكفى بالاغترار به جهلا..

السبب الخامس: محبة الله:

إن الله لو أحبك لعصمك.. كما قيل: هانوا عليه فعصوه.. ولو عزوا عليه لعصمهم..

فهل إذا أحببت أحدا تعصيه..؟؟ مستحيل.. إنما أنت تعصيه لأنه تحب المعاصي أكثر مما تحب الله.. وتراعي نظر الناس اليك ولا تراعي نظر الله.. وكفى بذلك خذلانا.. فهل تحب إنسانا ولا تحب الله..؟؟ أتحب المال أكثر مما تحب الله..؟؟

إن محبة الله من أقوى الأسباب المعينة على الصبر عن المعاصي.. فإن المحب لمن يحب مطيع.. وكلما قوي سلطان المحبة في القلب كان اقتضاؤه للطاعة وترك المخالفة أقوى إن شاء الله..

وفرق بين من يحمله على ترك المعصية الخوف من السوط ومن يترك المعاصي لأنه يحب الله.. وعقيدة أهل السنة والجماعة ـ وهي عقيدتنا ـ أن نعبد الله حبا له.. وخوفا من ناره.. ورجاء كرمه أن يرزقنا جنته..

السبب السادس: شرف النفس وذكاؤها وفضلها وأنفتها وحميتها:

النفس الشريفة لا تفعل المعاصي.. لأن هذه المعاصي تحط من قدرها وتخفض من منزلتها التي رفعها الله بها.. وتحقرها وتسوي بينها وبين السفلة والرعاع.. فانظر الى المعاصي هل يقترفها أصحاب النفوس الأبية.. النفوس الشريفة المتطلعة لمعالي الأمور.. أم أصحاب النفوس الضعيفة المتهافتة ذات الصفات الحيوانية.

إن أصحاب النفوس الأبية يقولون:

إذا وقع الذباب على طعام رفعت يدي ونفسي تشتهيه

وتأبى الأسود ورود ماء إذا كنّ الكلاب يلغن فيه
السبب السابع: قوة العلم بسوء عاقبة المعصية:

قوة العلم بسوء عاقبة المعصية من سواد الوجه وظلمة القلب.. وتمزق الشمل وضعف القلب عن مقاومة عدوه. تعريه تماما من زينة التقوى بالثوب الذي جمله الله وزينه به. العصرة التي تنال القلب من المعصية.. القسوة والحيرة في أمره.. تخلي الله عن العاصي.. وتولي العدو له.. تواري العلم الذي كان حاصلا.. مرض القلب.. ذله بعد عزه..
السبب الثامن: قصر الأمل وكثرة ذكر الموت:

فتخشى أن يفجأك الموت وأنت على الذنب فتسوء خاتمتك وتبوء بالخذلان..

السبب التاسع: مجانبة الفضول في الطعام والشراب والملبس والمنام والمخالطة والكلام والنظر..

فإن قوة الداعي الى المعاصي تنشأ من هذه الفضلات.

السبب العاشر: وهو الجامع لهذه الأسباب كلها: هو ثبات شجرة الايمان في القلب..

فيكون صبر العبد عن المعاصي بمقدار قوة إيمانه.. فكلما كان إيمانه أقوى كان صبره أتم وإذا ضعف الايمان ضعف الصبر..

إذا باشر الايمان قلبه بقيام الله سبحانه وتعالى عليه ورؤيته له وتحريمه لما حرمه عليه وبغضه ومقته لفاعله.. باشر الايمان قلبه بالثواب والعقاب والجنة والنار وعندها يمتنع من المعاصي والذنوب.. إذا قوي سراج الايمان في القلب أضاءت جهاته كلها به وأشرق نوره في أرجائه وسار ذلك النور الى الأعضاء وانبعث اليها فأسرعت الى الطاعات وانكفت عن المعاصي.

مما راااق لي فنقلته





الله يعطيك العافية



جعلنا الله من من يستمعون القول فيعملون أحسنه



خليجية



التصنيفات
منتدى اسلامي

الاسلام يدعو للعفو والصبر لا للعنف

إن تعاليم الإسلام كما وردت في القرآن الكريم, أو تلك التي
جاءت على لسان نبيه تدعو إلى بناء الإنسان وبناء المجتمع بناء طيباً. وهي
تدعو إلى بناء مجتمع صالح يعيش فيه الإنسان بطمأنينة, حيث تنهي عن
الرذيلة
وتحارب الفساد وتدعو إلى الفضيلة وحسن الخلق, والتخلق بالأخلاق الحسنة: إن
التخلق بالأخلاق الحسنة هو عنوان الرسالة المحمدية. فمحمد صلى الله عليه
وسلم يقول: ((إنما بعثت لأتمم مكارم الأخلاق)).
الراوي:أبو هريرة المحدث: الألباني – المصدر: السلسلة الصحيحة – الصفحة أو الرقم: 45
خلاصة حكم المحدث: صحيح
ورب العزة يصفه في كتابه
بقوله: ((وإنك لعلى خلق عظيم)). وحسن الخلق قرب من الله سبحانه وتعالى وقرب
من رسوله. فالرسول صلى الله عليه وسلم يقول: ((إن أحبكم إلى وأقربكم مني
مجلساً يوم القيامة أحسنكم أخلاقاً,
)).
الراوي: جابر بن عبدالله المحدث: الألباني – المصدر: صحيح الترغيب – الصفحة أو الرقم: 2649
خلاصة حكم المحدث: صحيح ولا عجب أن يطلب صاحب الخلق العظيم من المسلمين أن يتحلوا
بالأخلاق الحسنة. فهو يقول: ((إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم, ولكن يسعهم
منكم بسط الوجه وحسن الخلق)).
الراوي: أبو هريرة المحدث: الألباني – المصدر: صحيح الترغيب – الصفحة أو الرقم: 2661
خلاصة حكم المحدث: حسن لغيره
ورأي الرسول في المؤمن واضح. فهو يقول: ((مثل
المؤمن مثل النحلة, لا تأكل إلا طيباً, ولا تطعم إلا طيباً)).
الراوي: عبدالله بن عمر المحدث: الألباني – المصدر: صحيح الجامع – الصفحة أو الرقم: 5848
خلاصة حكم المحدث: صحيح
اللين
والرفق وحسن المعاملة موقف الإسلام واضح في هذا الشأن. فهو يدعو إلى: اللين والرفق والتسامح وحسن المعاملة
وينبذ كل مظاهر العنف والقسوة. ففي سورة فصلت, آية 34, يبين الله سبحانه
وتعالى النهج الذي يريده ممن يدعو لدينه, فهو يخاطب نبيه قائلاً: ((ادفع
بالتي هي أحسن, فإذا الذي بينك وبينه عداوة كأنه ولي حميم)). فهو يطالب في
هذه الآية بمقابلة الإساءة بالإحسان والذنب بالغفران. وهذا التصرف حري
بإنهاء العداوات وتقريب القلوب. وفي موقع آخر يقول: ((وأحسنوا إن الله يحب
المحسنين)). ويقول رسول الله صلى الله عليه وسلم في هذا المجال: ((اتق الله
حيثما كنت وأتبع السيئة الحسنة تمحها, وخالق الناس بخلق حسن)).
الراوي: أبو ذر الغفاري المحدث: محمد المناوي – المصدر: تخريج أحاديث المصابيح – الصفحة أو الرقم: 4/342
خلاصة حكم المحدث: إسناده جيد
ويقول
أيضا: ((صل من قطعك, وأحسن إلى من أساء إليك, وقل الحق ولو على نفسك
)).
الراوي: علي بن أبي طالب المحدث: الألباني – المصدر: السلسلة الصحيحة – الصفحة أو الرقم: 4/542
خلاصة حكم المحدث: إسناده صحيح

الإسلام يدعو إلى العفو والصبر يدعو الإسلام إلى الصبر على مقاطعة الآخرين
وإلى هجرهم هجراً جميلاً, يقول تعالى: ((واصبر على ما يقولون, واهجرهم
هجراً جميلا)). وتعني الآية بالهجر الجميل, الهجر الذي لا يغلق أبواب الأمل
في رجوع المياه إلى مجاريها بين المتباعدين. ويدعو أيضاً للعفو والصفح فيقول: ((فاعف عنهم واصفح إن الله
يحب المحسنين)). رأي الإسلام في العنف الكلامي قال تعالى في سورة الحجرات:
((يا أيها الذين آمنوا لا يسخر قوم من قوم عسى أن يكونوا خيراً منهم, ولا
نساء من نساء عسى أن يكن خيراً منهن, ولا تلمزوا أنفسكم ولا تنابوا
بالألقاب, بئس الاسم الفسوق بعد الإيمان, ومن لم يتب فأولئك هم الظالمون)).
ويقول صلى الله عليه وسلم: ((سباب المسلم فسوق, وقتاله كفر)).
الراوي: عبدالله بن مسعود المحدث: الألباني – المصدر: صحيح الأدب المفرد – الصفحة أو الرقم: 334
خلاصة حكم المحدث: صح




مشكوره ع الموضوع ,, الحلوؤ يآإ حلوؤه ,, تسلمين يالغلاآإ ,, 🙂

سبحآأن الله وبحمده ,, سبحإأن الله العظيم




التصنيفات
منتدى اسلامي

و تواصوا بالصبر – بناء الانسان

من الواضح أن بناء شخصية الإنسان و خلقه و صلابته و عزمه مرتبط أوثق الإرتباط بما يعاني من مشقات .. و لولا المشقة لكان الأمر كما يقول المتنبي :
لولا المشقة ســاد الناس كلهم ** الجود يفقر و الإقدام قتال

فلا معنى للصفح بدون الإساءة .. و لا للرحمة بدون الألم .. و لا للعدل بدون الظلم ..

و من البلاء و الصبر عليه ..
و من الألم و احتماله ..
تنمو أفضل ما في الإنسان من صفات .

..

المصدر: كتاب اللـّـــه – الدكتور مصطفى محمود




بارك الله فيك
واسمحي الاقتباس لموضوع هيا بنا نؤمن ساعه ……..



بووركـــتي



بارك الله فيكي



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

أعجب الصبر صبر المحبين ؛؛؛

خليجيةأعجب الصبر صبر المحبين

ذكر عثمان الدارمي,عن محمد بن كعب القرظي,أنه حدث عمر بن عبدالعزيز قال:
اذا فرغ الله من أهل الجنة والنار أقبل في ظلل من الغمام والملائكة فيسلم على أهل الجنة في أول درجة
فيردون عليه السلام,

قال القرظي:وهذا في القرآن (سلم قولا من رب رحيم)
فيقول سلوني , يفعل بهم ذلك في درجتهم حتى يستوي على عرشه , ثم تأتيهم التحف من الله تحملها الملائكة اليهم.


وقال عبدالواحد بن زيد,عن الحسن:لو علم العابدون أنهم لا يرون ربهم في الآخرة لذابت أنفسهم في الدنيا.

وقال هشام بن حسان عنه: أنه تبارك وتعالى يتجلى لأهل الجنة فاذا رأوه نسوا نعيم الجنة.

قال الشاعر:
والصبر يحمد في المواطن كلها الا عليك فانه لا يحمد

وقف رجل على الشبلي فقال:أي الصبر أشد على الصابرين؟
قال:الصبر في الله,
فقال السائل:لا,
فقال:الصبر لله,
قال:لا
,قال:فالصبر مع الله,
قال:لا,
قال:فماهو؟قال:الصبر عن الله,فصرخ الشبلي صرخة كادت روحه تزهق.

قال الشاعر:

والصبر عنك فمذموم عواقبه والصبر في سائر الأشياء محمود

ولما علم الله سبحانه وتعالى أن قلوب المشتاقين اليه لا تهدأ الا بلقائه, ضرب لهم أجلا للقائه تسكينا لقلوبهم , فقال تعالىخليجيةمن كان يرجو لقاء الله فان أجل الله لآت)

قال الشاعر:
يا من شكاشوقه من طول فرقته اصبر لعلك تلقى من تحب غدا
وسر اليه بنار الشوق مجتها عساك تلقى على نار الغرام هدى

والمحب الصادق كلما قرب من محبوبه زاد شوقا اليه.

قال الشاعر:
وأعظم ما يكون الشوق يوما اذا دنت الخيام من الخيام

وكلما وقع بصر المحب على محبوبه أحدثت له رؤيته شوقا على شوقه

قال الشاعر:
ما يرجع الطرف عنه حين يبصره حتى يعود اليه الطف مشتاقا

والمحب الصادق اذا سار طرفه في الكون,لم يجد له طريقا الا على محبوبه,فاذا انصرف بصره عنه رجع اليه خاسئا وهو حسير.

قال الشاعر:
ويسرح طرفي في الأنام وينثني وانسان عيني بالدموع غريق
فيرجع مردودا اليك وما له على أحد الا عليك طريق

وأقر شيء لعيون المحب,خلوته بسره مع محبوبه.

قال الشاعر:
وأخرج من بين البيوت لعلني أحدث عنك القلب بالسر خاليا

والشوق يحمل المحب على العجلة في رضا المحبوب والمبادره اليها على الفور,ولو كان فيها تلفه(وما أعجلك عن قومك يموسى , قال هم ألاء على أثري وعجلت اليك رب لترضى)
قال بعضهم:أراد شوقا اليك فستره بلفظ الرضا.

قال الشاعر:
ولو قلت طأ في النار أعلم أنه رضالك أو مدن لنا من وصالك
لقدمت رجلي نحوها فوطئتها هدى منك لي أو ضلة من ضلالك
ليهنك امساكي بكفي على الحشا ورقراق عيني حشيةمن زيالك
وان ساءني ان نلتني بمساءة لقد سرني اني خطرت ببابك

قال الشاعر
هان على اللوم في جنب حبهاوقول الأعادي إنـه لخليـع
أصم إذا نوديت باسمي وإننيإذا قيل لي يا عبدها لسميـع

ومن علامات المحبة الصادقة ان المحب لا يتم له سرور الا بمحبوبه, واذا كان غائبا عنه فعيش كله منغص.
قال الشاعر:
نحن في أكمل السرور ولكن ليس الا بكم يتم السرور
عيب ما نحن فيه يا أهل الورى أنكم غيب ونحن حضور

وقال آخر:
من سره العيدالجديد فقدعدمت به السرورا
كان السرور يتم لي لو كان أحبابي حضورا

ولو قيل للمحب على الدوام ما تتمنى؟ لقال:لقاء المحبوب.

قال الشاعر:
ولما نزلنا منزلا طله الندى أنيقا وبستانا من النور خاليا
أجد لنا طيب المكان وحسنه مني فتمنينا فكنت الأمانيا

****************************** ******************** **********************

حب الله والاعتصام به سبحانه )

وحب الله هو اعتماد القلب عليه سبحانه .. فوقود الانتماء الحب وجناحاه الولاء والبراء ..
والحب هو ايثار المحبوب عن المصحوب ، وهو رعاية الحبيب في المشهد والمغيب ، واتيان الخدمة مع افراد الحرمة وايثاره عمن دونه وهو الا يكون لك ارادة مع من تحب فتفعل له ما اراد رغما عن نفسك
وعاة تجد المحبين هكذا مسلوبين الارادة تابعين مستسلمين بكل جوارحهم يميلون نحو ما يربو اليه من احبوا

كقول الشاعر :

يخط الشوق شخصك في ضميري … على بعد التزاور خط زورٍ
ويوهمنيك طول الفكر حتــــــى … كأنك عند تفكيري سميري
فلا تبعد فأنــــك نورُ عينـــــي … اذا غبتً لــم تظــــفر بنـــورٍ
اذا ما كنت مسروراً لهجـــــري … فاني من سرورك في سرورٍ

ويقول آخر :

وقف الهوى بي حيث وقفتَ … فلا متأخرٌ لـــي عنه ولا متقدمُ
واهنتني فأهنتُ نفسي جاهداً … مامَن يهون عليكَ ممن يكرمُ
شاكلت أعدائي فصرت احبهم … لبقاء حظي منك لحظي منهمُ
اجــد الملامة في هواك لذيذة …. حباً لــذكركَ فليلمني اللّــــوَّمُ

هكذا يحقق المحبين الحب بان تكون ارادتهم وفقا لارادة المحبوب .

فالفعل هو علامة لثبوت الحب كقول الله تعالى :

(( قُلْ إِن كُنتُمْ تُحِبُّونَ اللّهَ فَاتَّبِعُونِي يُحْبِبْكُمُ اللّهُ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ وَاللّهُ غَفُورٌ رَّحِيمٌِ )) ال عمران : 31

وكقوله تعالى : (( وَمَا كَانَ لِمُؤْمِنٍ وَلَا مُؤْمِنَةٍ إِذَا قَضَى اللَّهُ وَرَسُولُهُ أَمْرًا أَن يَكُونَ لَهُمُ الْخِيَرَةُ مِنْ أَمْرِهِمْ .. )) الاحزاب : 36

فلابد ان تقيم دليل الحب وهو الاتباع .. فاذا امرك بضد هواك تسارع باكثر من هواك

قال تعالى : (( وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا وَإِنَّ اللَّهَ لَمَعَ الْمُحْسِنِينَِ )) العنكبوت : 69

ففي حربك هذه اعتصم بحب الله وتوكل عليه واقم حبه باتباع اوامره .. ولا تظن بربك ظن السوء واحسن التوكل عليه فهو الودود لن يسلمك الى اعداءك الثلاثة او غيرهم ما دمت معتصم به … فقد ارسل الرسل والكتب لتعززك في معركتك لينصرك ويؤيدك بنصر منه ان كنت من حزبه ..

((أَلَيْسَ اللَّهُ بِكَافٍ عَبْدَهُ وَيُخَوِّفُونَكَ بِالَّذِينَ مِن دُونِهِ وَمَن يُضْلِلِ اللَّهُ فَمَا لَهُ مِنْ هَادٍِ )) الزمر : 36

فهو حسبك فستمسك بعروته والزم محرابه وكن على يقين انه سينصرك

(إِنَّ الَّذِينَ قَالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا تَتَنَزَّلُ عَلَيْهِمُ الْمَلائِكَةُ أَلَّا تَخَافُوا وَلا تَحْزَنُوا وَأَبْشِرُوا بِالْجَنَّةِ الَّتِي كُنْتُمْ تُوعَدُونَ)فصلت : 30

اقول قولي هذا واستغفر الله لي ولكم فاستغفروه


الحب : حب يزرع فى أرض القلوب ’ يروى بماء العقول ’ ويؤتى ثمره على قدر طيب القلوب وصفااء العقول




مشكورة علي الموضوع الرائع

والكلمات الجميلة




التصنيفات
ادب و خواطر

فراق!! وكنت ابي تعوض هالصبر بعناق‏ !!

ماقول ان الصدر ضايق أقول الكون فيني ضاق
ماقول أن غيبتك صعبه أقول البعد [ ينهيني ]

.♥.♥.♥.♥.♥.♥.

أنا يامازعل قلبي عليك وماطريت فراق
أشيل بخاطري [يمكن] وارضى لو تراضيني

.♥.♥.♥.♥.♥.♥.

ياليتك بس [ .تفقدني .]كثر ماأفقدك واشتاق
قسم بالله مايطري على بالك[. تخليني .]

.♥.♥.♥.♥.♥.♥.

بعيني انت هالدنيا وومن غيرك لعيني لاق
كثييير وماملوا عيني و[قلبـ♥ـك ] بس يكفيني

.♥.♥.♥.♥.♥.♥.

فراق! وكنت أبي منّك تعوّض هالصبر بعناق
عشانك بعت هالعالم وجيت اليوم[ تنفيني ]

.♥.♥.♥.♥.♥.♥.

حبيبي حلت الفرقا وبعثرت بجفاك أوراق
عزاي بغيبتك صوره على بعدك [تواسيني ]

.♥.♥.♥.♥.♥.♥.

أنا غصب علي أرضى ببعدك وأكتم الأشواق
وأكابر رغم [حرماني] وأداري دمعتي بعيني

.♥.♥.♥.♥.♥.♥.

حبيبي والجفا سجني وقربك من سماي إعتاق
بكثر عيوبي بعينك [فقدتك] وينك وويني!

.♥.♥.♥.♥.♥.♥.

حبيبي حس في حزني ترى دنياي [ماتنطاق]
[أهونها] ولا هانت كبيره صدمتي فيني

.♥.♥.♥.♥.♥.♥.

وشاللي يصير بالدنيا لوإنك جيتني [مشتاق]
وش اللي [تخسره] يعني إذا فكرت ترضيني

.♥.♥.♥.♥.♥.♥.

خليجيةتـ،،ـحـياتـ،،ـيخليجية




حروف جميـــله. . .
. . .وكــــلمآآآت أجمــــل. . .

أثــــآرت اعجابي. . !

شكـــــرآ لك غـــآليتي. . .|~




التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

نفاذ الصبر والانفعال السريع يسبب السكتة

تقف في الطابور لشراء شيء ما أو دفع فاتورة وبعد دقيقة واحدة فقط تبدأ بالتأفف والالتفاف يمينا ويسارا بطريقة عصبية وكأنك وقفت الدهر كله في الطابور، وإذا تجرأ احد ووقف قربك أو امامك فستحدث كارثة! هل يبدو هذا السيناريو مألوفا؟ إذا كانت الاجابة بنعم فأنت، وفقا للخبراء عصبي وصحتك في خطر.
يمكن لانعدام أو نفاذ الصبر أن يحفز ردود فعل عصبية تكون أساس لمشاكل صحية خطيرة. وتقع الشخصيات أ ضمن دائرة الخطر في مثل هذه الحالات حيث تتسم هذه الشخصية بالتدهور والعصبية والغضب السريع، وفقا لتحليل قام به الدكتور ريفورد ويليمز، طبيب امراض داخلية، من الكلية الطبية في جامعة ديوك بنورث كارولينا. ويقدر الدكتور ويليمز بأن 25 بالمائة من الشعب الامريكي يقع ضمن خانة الشخصية أ، الامر الذي يضعهم في خطر الاصابة بالمشاكل الصحية المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
ويمكن أن تؤدي طريقة أو اسلوب الحياة العصرية والسريعة الى نفاذ الصبر – فنحن دائما وبشكل ملفت في عجلة من أمرنا حتى لو لم يكن هناك أمر طارئ يشغل بالنا. ووفقا لتقرير قامت به الجمعية الامريكية الطبية، وجد الباحثون بأن نسبة العداء ونفاذ الصبر كانت أكثر شيوعا بين الاشخاص ما بين سن 18 -30 عاما، وكانوا هم أيضا الفئة الاكثر تعرضا للاصابة بارتفاع ضغط الدم.
وهذه الحالة الثابتة من الغضب تؤدي بشكل حتمي الى الاصابة بالتوتر وتضع ضغوطا نفسية هائلة على كامل اعضاء الجسم. وهناك نوعان من الناس، اشخاص يعيشون حياة عصبية ولا يمكلون سيطرة على غضبهم وأشخاص يتعايشون مع التوتر ويسيطرون عليه.
يضيف ويليمز، "نحن أشخاص مبرمجون على التفاعل مع الحالات العصبية عن طريق افراز الكورتيزول، وهو هرمون ضروري تفرزه الغدد الادرنالية. يساعد على اعادة الدورة الطبيعة لضغط الدم، الانسولين، ايض الغلوكوز، وردود الفعل الالتهابية. ولكن إذا استمر الاحتكاك لفترات طويلة أو متكررة فقد يؤدي هذا الى تأثيرات جانبية سلبية على ضغط الدم وقد يقلل من المناعة الطبيعية للجسم. ويمكن للتوتر والعصبية أن تسبب امراضا خطيرة مثل السكتة القلبية ودهون البطن، الجلطات وغيرها الكثير.
ويوصى الخبراء بأن يتعلم كل شخص يعاني من هذه العصبية المفرطة أن يسيطر على عصبيته ويفكر بطريقة ايجابية قبل أن يصاب بأحدى هذه الامراض الخطيرة ويكون ضحية لعصبيته ونفاذ صبره.
كيف تهدئ من عصبيتك وتسيطر عليها؟
1. اسأل نفسك هذه الاسئلة:لماذا أنا في عجلة من أمري؟
2. خذ نفسا عميقا وحاول استعادة التنفس الطبيعي.
3. اغمض عيونك لمدة دقيقتان وتخيل ماذا ستفعل بعد الانتهاء من هذه المهمة.
4. قلل من تناول المشروبات الغنية بالكافيين التي تسبب العصبية والتوتر.
5. حاول تجاذب اطراف الحديث مع شخص أخر يشعر بالتوتر مثلك واضحك على الموقف، أو انشغل بمكالمة أو قراءة شيء ما.
6. لا تقم بأي مهمة بها انتظار قبل أن تتناول طعامك و/أوتذهب الى الحمام



يعطيك العافية



شكرلك



يعطيك الف عافية لمجهودك الرائع
دمت بود



شكرلكم



التصنيفات
منتدى اسلامي

واستعينوا بالصبر والصلاة

واستعينوا بالصبر والصلاة

‏قال تعالى: [واستعينوا بالصبر والصلاة وإنها لكبيرة إلا على الخاشعين] (البقرة 45) للصلاة الفضل الأكبر في تفريج هموم النفس، وتفريح القلب وتقويته وفي شرح الصدر لما فيها من اتصال القلب بالله عز وجل، فهي خير الأعمال كما قال صـلى الله عليه وسلم فيما رواه ابن ماجة والحاكم عن ثوبان رضي الله عنه " واعلموا أن خير أعمالكم الصلاة وللوقوف بين يدي الله في الصلاة أسرار عظيمة في جلب الصحة والعافية، قال جل وعلا [ إن الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر، ولذكر الله أكبر، والله يعلم ما تصنعون ] (العنكبوت 45) ، والصلاة هي الشفاء الأكيد للنفس، فقد ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان إذا حزن من أمر فزع إلى الصلاة، كما أنها علاج فعال للجسم أيضا، فقد روى ابن ماجة من حديث مجاهد عن أبي هريرة قال: " رآني رسول الله صلى الله عليه وسلم وأنا نائم أشكو من وجع بطني، فقال لي: يا أبا هريرة، أيوجعك بطنك ؟ قلت: نعم يا رسول الله، قال: قم فصل، فإن في الصلاة شفاء إن الصلاة عملية حيوية ترتفع بأداء وظائف الإنسان النفسية والبدنية إلى أعلى مرتبة، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم فيما رواه أحمد: " إنما مثل الصلاة كمثل نهر عذب غمر بباب أحدكم يقتحم فيه كل يوم خمس مرات فهل يبقى من درنه شيء؟.. الحديث"، فالصلاة بحق نموذج نوراني يؤكد عظمة المنهج القرآني لهذا الدين !
يحكي لنا (م.س) من المملكة السعودية قصته لم أكن أعرف طريق المسجد رغم أن والدي كان شيخا يعلم القرآن، فقد أفسدني المال الذي كان متوفرا بين يدي وأبعدني عن طريق الله، ثم أراد الله أن أصاب في حادث سيارة أفقدني القدرة على السير تماما، وأكد الأطباء أنه لا يوجد سبب واضح لهذه الإعاقة إلا أن تكون صدمة عصبية أودت بقدرتي على الحركة، وفي أحد الأيام كنت في طريقي إلى صديقي الجديد، ذلك الكرسي المتحرك الذي أنتقل إليه بمجرد تركي لسيارتي المجهزة للمعاقين، وقبل أن يضعني أخي فوق الكرسي أذن المؤذن لصلاة المغرب، كان صوته جميلا لامس قلبي فجأة وهز وجداني بشدة، وكأني أول مرة أستمـع إلى الآذان في حياتي، دمعت عيناي، وتعجب أخي وأنا أطلب منه أن يأخذني إلى المسجد لأصلي مع الجماعة" مرت أيام طويلة وأنا أواظب على الصلاة في المسجد، حتى صلاة الفجر لم أتركها تفوتني، ورغم معاناتي الشديدة فقد هممت ألا أتراجع أبدا عن طريق العودة إلى الله، وفي إحدى الليالي وقبل صلاة الفجر رأيت أبي في المنام وقد قام من قبره وربت على كتفي وأنا أبكي وقال لي: يا بني لا تحزن لقد غفر الله لي بسببك، فتهللت جدا لهذه البشرى ورحت أصلي وأسجد لله شكرا، وقد تكررت رؤياي هذه عدة مرات . وبعد سنوات كنت أصلي الفجر في المسجد المجاور لبيتنا، وكنت جالسا على الكرسي في نهاية الصف الأول، راح الإمام يدعو طويلا دعاء القنوت، ورق قلبي كثيرا لدعائه وانهمرت دموعي، ووجدت جسدي يرتعش وقلبي يكاد يقفز من صدري، وشعرت باقتراب الموت مني، هدأت فجأة وأكملت صلاتي وبعد أن سلمت قمت من فوق الكرسي وأزحته جانبا لأقف على قدمي لأصلي ركعتي شكر لله . جاء المصلون من حولي يهنئونني، واختلطت دموعهم بدموعي، وكانت فرحتي بصدق مشاعرهم لا توصف، وجاء الإمام ليهمس في أذني وهو يعانقني: إياك أن تنسى فضل الله عليك ورحمته بك فإن حدثتك نفسك بمعصية الله فلتعد إلى الكرسي ولا تتركه أبدا حتى تؤدبها !




سبحان الله
فاز من التزم وخشع بالصلاه
وهدى الله اليها كل عباده قبل فوات الوقت
ادعوا لكل تارك للصلاه ان يهدي الله قلبه ويشرحه للالتزام



خليجية




التصنيفات
منتدى اسلامي

و تواصوا بالصبر – وَأَسْبَغ عَلَيْكُمْ نِعَمَهُ ظَاهِرَةً وَبَاطِنَةً

بسم الله الرحمن الرحيم

وَأَسْبَغ عَلَيْكُمْ نِعَمَهُ ظَاهِرَةً وَبَاطِنَةً ( سورة لقمان الآية : 20 )

قسمت هذه الآية الكريمة نعم الله إلى قسمين

القسم الأول: النعم الظاهرة

و هي معروفة لغالبية البشر, السمع, البصر, الذرية, الزوجة الصالحة, و غيرها كثير.

القسم الثاني: النعم الباطنه

أولا, ما معنى أنها باطنه؟؟

باطنه, تعني خفيه, مسترة, تحتاج إلى التدبر و التفكر لإدراكها.

و ما هي هذه النعم الباطنة؟؟

قالوا الإيمان وقالوا الصبر على الشدائد وقالوا المصيبة التي ظاهرها الشر و باطنها الخير كل الخير.

· وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئاً وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئاً وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ ( سورة البقرة الآية: 216 ) .

· و قد ورد في الأثر, أن سيدنا داود سأل ربه :

(( قال: يا ربي أي عبادك أحبّ إليك حتى أحبه بحبك ؟

قال: أحبّ عبادي إليّ تقي القلب، نقي اليدين، لا يمشي إلى أحد بسوء، أحبني، وأحبّ من أحبني، وحبني إلى خلقي.

قال: يا رب إنك تعلم أني أحبك، وأحبّ من يحبك، فكيف أُحبك إلى خلقك ؟

قال: ذكرهم بآلائي، ونعمائي، وبلائي )) .

عندما سال سيدنا داود ربه كيف يحب خلقه فيه, أجاب رب العزة, بان يذكرهم بلائه, و لكن كيف تكون البلوى سببا في الحب؟؟؟؟ و هذا يقودنا إلى النقطة التالية.

ما الحكمة في أن تكون هذه النعمة (المصيبة) ظاهرها مخالف لباطنها؟

لكي نجيب على هذا السؤال, سنطرح سؤالا آخر, قد يظن البعض للوهلة الأولى انه لا علاقة له بموضوعنا, اقرأ معي هذا الحديث الرائع:

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " ثلاثة أقسم عليهن وأحدثكم حديثا فاحفظوه، قال: ما نقص مال عبد من صدقة، ولا ظلم عبد مظلمة فصبر عليها إلا زاده الله عزا، ولا فتح عبد باب مسألة إلا فتح الله عليه باب فقر….. " أخرجه أحمد والترمذي

السؤال هو, كيف لا ينقص المال مع خروج جزء منه في صورة صدقه؟ و كيف لا يزداد المؤمن ذلا مع تعرضه للظلم؟

الإجابة:

· إذا كان الظاهر يساوي الباطن, لتسابق المؤمن و الكافر على طاعة الله. و لما كانت الدنيا اختبارا حقيقيا.

· أنت حقيقة لم تدرك الباطن إلا عندما أظهره الله لك, ولم تصبر إلا عندما أدركت أن هناك جزاء و جنة أعدها الله لعباده.

· الباطن نعمة, للمؤن فقط

الخلاصة:

المؤمن يشهد المنعم لكن غير المؤمن يشهد النعمة.

الظلم الذي يتعرض له المؤمن ظاهره الذل, و باطنه العز.

الصدقة التي يخرجها المؤمن ظاهرها خسارة المال, و باطنها البركة العظيمة.

المصيبة التي يتعرض لها المؤمن ظاهرها الشر, و باطنها النعمة.




خليجية



التصنيفات
منوعات

و تواصوا بالصبر – وَإِذَا مَا غَضِبُوا هُمْ يَغْفِرُونَ

بسم الله الرحمن الرحيم

وَالَّذِينَ يَجْتَنِبُونَ كَبَائِرَ الْإِثْمِ وَالْفَوَاحِشَ وَإِذَا مَا غَضِبُوا هُمْ يَغْفِرُونَ ( سورة الشورى الآية: 37)

يتعرض الكثير منا للظلم من بعض الناس, و يكون رد فعله هو الانتقام ممن ظلمه, و في بعض الأحيان, رد الظلم بظلم اكبر منه, و لكن ما هو رد الفعل المناسب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

تتحدث هذه الآية الكريمة عن صفتين من صفات المؤمنين, وهما:
• وَالَّذِينَ يَجْتَنِبُونَ كَبَائِرَ الْإِثْمِ وَالْفَوَاحِشَ
• وَإِذَا مَا غَضِبُوا هُمْ يَغْفِرُونَ
س : ما العلاقة بين شطري الآية ؟ و هل هاتين الصفتين مرتبطتين؟؟
ج: نعم, هناك علاقةٌ متينة بين شطري الآية الكريمة، ولكي نعرف العلاقة, يجب أن نتأمل الملاحظة الآتية:
الشطر الأول يتحدث عن الذنوب التي قد يرتكبها الإنسان, و هذا الشطر لم يذكر الصغائر, و لا يخفى علينا أن الله جل و علا يغفر الصغائر بالاستغفار و التوبة.
و الشطر الثاني يتحدث عن الذنوب التي يرتكبها الإنسان في حق أخيه, و وصف الله المؤمن بأنه من يغفر لأخيه.
و كأن الله يقول لك:

مغفرة بمغفرة
كما أني تجاوزت عنك في الصغائر، فتجاوز عن أخيك المؤمن.
إذا وقع تحت يدك إنسان وقد أذنب في حقك, لا تكن قاسياً, ولا منتقما.ً
اصبر و أعفو

و إذا ظنت أن من اخطأ في حقك ذنبه كبير, ولا يستحق المغفرة منك, فراجع نفسك بعد قراءة القصص التالية:
• سيدنا يوسف, إخوته وضعوه في غيابة الجب ليموت، ماذا قال لهم عندما دخلوا عليه ؟؟؟
لا تَثْرِيبَ عَلَيْكُمْ الْيَوْمَ يَغْفِرُ اللَّهُ لَكُمْ ( سورة يوسف: من آية " 92 " )
• رسول الله صلى الله عليه و سلم, أذاه أهل مكة كثيرا, و لكن ماذا قال لهم بعد فتح مكة؟؟؟؟
قال : " اذهبوا فأنتم الطلقاء " .
• رسول الله صلى الله عليه و سلم, أذاه أهل الطائف كثيرا, وقال له جبريل : " لو شئت لأطبقت عليهم الجبلين " , بماذا رد عليه رسول الله؟
قال: " اللهمَّ أهد قومي, إنهم لا يعلمون, عسى الله أن يُخرج من أصلابهم من يوحِّده ".

المصدر: حلقات تفسير القران الكريم – للدكتور محمد راتب النابلسي




بارك الله فيك



جزاك الله خيرا

وبارك الله فيك
ونفع بكِ

موفقه ان شاء الله




خليجية



جزاك الله خير



التصنيفات
منتدى اسلامي

اللهم اسقنا من الصبر اضعافا

..{ اللهم اسقنا من الصبر أضعافا } ..

الحمد لله الذي جعل للصابرين زحزحة عن النيران،
وفوزا بأعلى الجنان ، بجانب إمام الصابرين المصطفى العدنان،
وبجانب الأنبياء والمرسلين أمثال يوسف وأيوب عليهم السلام أجمعين.

خليجية

إن في دار الابتلاء رسالة لكل مسلم ، تقول له :
" حافظ على ورقة امتحانك في الدنيا وأملأها صبرا في كل المواقف
ولا تنس قول ذي الجلال والإكرام في كتابه المبين:
" إنما يوفى الصابرين أجرهم بغير حساب
".

خليجية

* فكم من مبتلى في دنيانا سقي من الصبر أضعافا:-
وكأنه جبل فولاذي ما انهار يوما أبدا،
ومن ذلك نماذج عديدة فكم من رجل صاب
على مرضه ينادي في جوف الليل بالدعاء لله أن يشفى تارة،
وتارة أخرى يلهج بدعاء الحمد لله..

خليجية

* وكم من مريض يجلس على أسرة الشفاء:-
وقد استؤصلت عدة أعضاء من جسده ، ولسانه لا يفتر عن ذكر الله
وكم من فقير يعاني من القلة ويحمد الله راضيا بما قسمه الله له.

خليجية

* وكم من مظلوم ينادي في جوف الليل بهداية من ظلمه :-
رغم انه في جوف الليل الاخيرالذي ينادي فيه الله تبارك وتعالى في علاه
" هل من داع فأستجيب له " هل من مظلوم فآخذ له حقه "
إلا انه اكتفى بالدعاء له بالهداية ، طمعا في اجر الصابرين
وطمعا في أجر العافين عن الناس .

خليجية

*وكم من زوج ابتلي بزوجة سيئة الخلق :-
وما حمله على الصبر
إلا طمعا في الأجر المخبأ له
عند ربه تبارك وتعالى في علاه.

خليجية

*وكم من زوجة ابتليت في زوج عاص :-
واتخذت ديدن الصبر
نبراسا لها ،رغم الألم ,لأنها تعلم أن الصبر
عليه باب من أبواب الجنان.

خليجية

*وكم من والد ووالدة صبروا على أبناء عاقين لهم :-
ولم يرفعوا أكفهم يوما لله، إلا بدعاء الهداية لهم،
خوفا على أبناءهم من عقاب الله، وطمعا في جنة الله
التي لن تحلو لهم إلا بوجود فلذات أكبادهم معهم.

خليجية

*وكم من أمهات فقدن أولادهم في حروب أو زلازل أو حوادث:-
ربط الله على قلوبهم واتخذوا دعاء
" اللهم
أجرني في مصيبتي واخلف لي خيرا منها"
ذكرا على الألسن في كل يوم، وطمعا بأعلى منزلة في الجنان.

خليجية

~~ *هذه النماذج موجودة في دار المقامة التي نحيا فيها*~~
موجودة بنفس المعنى مع اختلاف الاشخاص
فهموا أن الحياة الدنيا قصيرة ،
قصيرة للغاية ، وجزاء صبرهم آت لا محال ،
لأنهم أضافوا إلى قلوبهم وعقولهم نورا
من نور آيات الله المتمثلة في الصبر،
قال تعالى :
" وبشر الصابرين ".

خليجية

ولأنهم اتخذوا من نهج نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ،
طريقا لقطف ثمار الصبر في الدنيا والآخرة ،
وطبقوا دعاءه عند الشدة ،ترتيلا ويقينا أن الفرج آت لهم
تماما كما ذاقه محمد صلى الله عليه وسلم عندما ذهب إلى الطائف
ليدعوهم إلى دين الله ، ورفضوا دعوته وجعلوا صبيتهم يقذفونه
بالحجارة وسال الدم من قدميه الطاهرتين،

حينها دعا بدعاء علمه لأمة الصبر من بعده

خليجية

" اللهم إني أشكو إليك ضعف قوتي وهواني على الناس
وأنت رب المستضعفين ،وأنت ربي، إلى من تكلني إلى ضعيف يتجهمني ،
أم إلى عدو ملكته أمري ، إن لم يكن بك علي غضب فلا أبالي
إلا أن عافيتك أوسع لي أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له
الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والآخرة أن يحل علي غضبك ،
لك العتبى حتى ترضى ولا حول ولا قوة إلا بك "

خليجية

اللهم اسقنا من الصبر أضعافا حتى نعلم يقينا
أن ما عند الله خير وأبقى،
وآتنا من العافية ما يجعلنا لك من الشاكرين ،
وأدخلنا الجنة في أعلى عليين ،
إنك سميع مجيب الدعـاء .




مًشُک کـوٌوٌرهّ حًيِاتٌيِ

تٌسِلَمً انِامًلَک لَاخِلَا وٌلَاعٌدٍمً

وٌدٍيِ ـ ـ




بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب