الوسم: الطبيعيه

جولة موسعة لأروع حمامات الجسم الطبيعية!!!

جولة موسعة لأروع حمامات الجسم الطبيعية!!!

حمام ملكي بروائح الورد:

هذ1الحمام من خبيرة بالحمام المغربي والملكي والايراني ….

يستخدم هذا الحمام عادة للعرائس والوالدات بعد الاربعين وللمناسبات حيث يعطي نعومة ورائحة وصفاءتام للبشرة

خطوات تطبيق الحمام الملكي
1-الجلوس في البخارلمدة30دقيقة .

2- يدهن الجسم بالصابون المغربي لمدة 30 دقيقة

4- يفرك الجسم بالليفة المغربية بعد نقعها بالماء الساخن ثم يشطف الجسم

بالماء ثم يوضع كريم السنفرةويدلك لمدة ربع ساعة..

5-لمن تريد تفتيح البشرة (عدة حبات من الليمون يخلط مع حل التفاح وقليل من الصابون السائل) يوضع على الجسم لمدة ربع ساعة
6-نضع ماسك الطين لمدة ربع ساعة(الماسك متوفر لدي محلات بودي شوب)

الشطف النهائي (لترماء مع تولة دهن الورد ودهن فواح من اجمل ) يشطف بها الجسم مع تدليك بسيط وستضل الرائحة لمدة ثلاث ايام

7-أخيراًشطف سريع للجسم بالماء البارد لغلق مسام الجسم..

طريقة صنع الصابون المغربي في المنزل:
فنجان من زيت الزيتون – فنجان من زيت اللوزالمر-فنجان من ماء الورد-25 فنجان من الماء-صابون الغار(الرقي)مجروش.

الـــــطــــــــــريــــــــــ ـقـــــــــة:

تخلط المقادير وتوضع بعلبة لمدة يوم كامل و يحرك بين فترة وأخرى (يفضل تركه بالثلاجة حتى لايفسد).

حمام إيراني مغربي:

فائدة هذا الحمام لتوحيد لون الجسم وسوف تشاهدين النتيجة من أول أسبوع.

الإحتياجات:

ليفة إيرانية خشنة-حجر السفيدأب- ماء الورد الإيراني-صابون مغربي-سكراب للجسم-(عبارة عن ملح مع زيت زيتون و ليمون)
ملعقة حنة مع كوب من ماء الورد-صابون الغار الأصلي.

الــــــطــــــــــــــــريقــ ــــــــــة:

1-يغسل الشعر قبل البدء في الحمام بصابون الغار…

2-يدلك الجسم بماء دافئ مدة خمس دقائق وبعدها يفرك بحجر السفيداب كامل الجسم مدة عشردقائق

ثم يفرك الجسم بالليفة الايرانية …

3-ضعي سكراب الجسم لمدة خمس دقائق..

4-ضعي على الأماكن الداكنة في جسمك خليط الحناء وماء الوردواتركيها لمدة خمس دقائق ثم اغسليها..

5- يفرك الجسم بالصايبون المغربي ويترك عشر دقائق ثم يغسل بالليفة …

6-يرش على الجسم ماء الورد البارد..

-حمام الحنة
طريقة رائعة لتنعيم الجسم وتبييضه بالحنة…نعم الحنة قد تتعجبون!!الحنة الن تلون الجسم ؟!

لالن تلون الجسم بل ستبيضه فجربي هذا الحمام الرائع ولك الحكم..

الــــــــطـــــــــــــريــــ ــــــــقـــــــــــ ة:
ضعي مقدارفنجان قهوة من الحنا المطحونة في المغطس (البانيو )واملئي المغطس بالماء الدافئ

ثم استرخي لمدة تتراوح بين 15,30 دقيقة وسوف تلاحظين الفرق بأذن الله..

الـــــــــــد لــــــــــكــــــــــة الـــــــــســـــــــودانـــــ ـــــيــــــــــــــ ة:

من ادوات الزينة التي تستخدمها السودانية حيث لها تأثيرفعال على البشرة وترطيبها ولها تأثيرصحي

فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وشدعضلات الجسم والتخلص من الترهل .

فوائدها: تزيل القشورالميتة وتنعم الجسم وتساعد على توحيد لون الجسم وتؤخر نمو الشعر..

الاحتياجات1
كوب من الارز المطحون 01كوب من العدس المطحون0 قليل من قشر البرتقال المطحون01ملعقة من الحلبة المطحونة

1ملعقة من زيت الزيتون 0حبة واحدة من البطاطس المسلوقة 0حبة واحدة من الجزر المسلوق..

الــــــــــطــــــــــــريـــ ــــــقـــــــــة:
تهرس البطاطس مع الجزرثم تضاف باقي المقادير في إناء واسع مع كوب من الماء وملعقة دقيق

ابيض ونقط من عصير الليمون ويحرك المزيج حتى يتكون خليط متجانس وسط بين الليونة والصلابة

ثم يوضع في اناء محكم في الثلاجة.

ممكن استعمالها يومياً وذلك بتدليك الجسم بها والاستمرار في التدليك حتى تجف وتبدأ في التساقط

وبعد ذلك الاستحمام من غير صابون ثم مسح الجسم بكريم آسترال وبعدها عليك بتبخيرجسمك.

دلكة البرتقال(من انواع الدلكة السودانية)

كمية من قشورالبرتقال-ماء ورد-زيت لوز..

الـــــطــــــــــــريــــــــ ـــقـــــــة:
1-تقطع القشور وتجفف وتطحن.

2- يؤخذمنها ثلاث ملاعق كبيرة وتعجن بماء الورد.

3-تضع كمية في الوجه والجسم لمدة 15دقيقة.

4-يؤخذ زيت اللوز وتفرك به الخلطة حتى تختفي العجينة ثم يغسل الجسم.

للدلكة رائحة قوية فيمنك اضافة دهن العود لأعطائها رائحة جميلة وبعد الاستحمام ادهني

جسمك باللوشن المطر اوكريم معطر..

حمام الهناء:
طريقة رائعة لحمام مميز تشعرين بعد بالنعومة سواءللشعر او الجسم

قبل الحمام بساعتين:

خصصي ملابس لما قبل دخول الحمام واستبدلي الملابس الداخلية بـأخرى تكون رياضية قطنية.

جهزي الخلطة الخاصة بالجسم:

(عصير ليمون-خل تفاح- جلسرين-زيت لوز-زيت زيتون-كركم جسم).

تخلط وتوضع في علبة ماء صحة فارغة و تستعمل عند الحاجة.

جهزي زيت للشعر:

سخني الزيت بحيث يكون دافئ ودلكي فروة رأسك ثم غطي الرأس بكيس خاص بتغليف الطعام و فوقه قبعة الحمام البلاستيكية واتركية لمدة ساعتين.

جهزي قناع خاص للوجه:

ملاعقة كبيرة كركم جسم.قليل من العسل(تعجن وتوضع على الوجه).

-يغسل الوجه ثم يدلك الوجه بنصف ليمونة مع قليل من السكر.

يدلك جميع الجسم بالسكر أو الملح الخشن ونبدأ بعمل السنفرة.

يغسل الوجه بماء ورد مثلج.

حمامات الأعشاب

إن إضافة بعض انواع الاعشاب الي الحمام يضفي عليه فوائد صحية وجمالية منعشة بالاضافة الي فوائد الحمام كوسيلة للتنضيف وأيضاً للتداوي.

حمام البابونج لازالة البثور السوداء

لتنعيم الشرة وتفتيح مسامها وإزالة الرؤس السوداء من الجسم والوجه

الـــــــــــطـــــــــــــريـ ــــــــقـــــــــة:

يملئ البانيو بماء دافئ ثم يغلى مقدار من كوب ونصف الي كوبين من زهور البابونج في كمية ماء ثم يصفى

الماء المغلي لمدة 30 دقيقة ثم يرفع عن التار ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركزثم يضاف لماء

البانيو ويجلس فيه..

تستخدم ثلاث مرات في الاسبوع وستظهر النتيجة بغد شهر بإذن الله.

فوائده:

1-يلين و يجمل الجلد.

2-يهدئ الأعصاب.

3-يزيل التقلصات و يساعد على الإسترخاء.

حمام السدرلتوحيد لون الجسم بفترة قصيرة.

لاحتياجات

2 ملعقة كبيرة سدرمطحون0 4ملاعق كبيرة حليب بودرة-قليل من الماء الحار.

تخلط الي ان تكون عجينة متوسطة ليست صلبة ولا سائلة.

لـــــــــــطـــــــــــــريــ ـــــــقـــــــــة:

1-يدهن الجسم بالخلطة ثم يجفف الجسم بالاستشوار لمدة 15 دقيقة.

2-افتحي الماء الساخن الي ان يتكون البخار.

3-افركي جسمك بالليفة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

4-اعملي سنفرة بالليمون والملح وزيت الزيتون ثم استمحي بماءبارد حتى تغلق المسامات.

5-جففي جسمك ثم ضعي زبدة الكاكاو لترطيب الجسم وافضل زبدة كاكاو الموجودة في بودي شوب.

حمام السونا

المميزات الصحية :التخسيس وإنقاص الوزن -تفتيح البشرة-إزالة الهالات السوداء-إزالة حب الشباب-

منشط للدورة الدموية وراحة للمفاصل واسترخاء العضلات-فتح مسام الجسم وإذابة الهون..

طريقة استخدامه :

يفضل وضع الليمون والجسرين قبل استخدامه.

1-جهزي الصابون المغربي ولاتنسي السنفرة.
2-ادخلي خيمة الساونا واجلسي بها لمدة 10 دقائق.
3- ضعي الصابون المغربي الممزوج بالليمون لمدة ثلث ساعة على الجسم.

4- يغسل الجسم ويفرك بليفة ناعمة.
6-يشطف الجسم ثم توضع السنفرة ثم تغسل بماءبارد وقليل من ماء الورد.

فكرة رائعة لحمام السونا

ضعي بعض من قطرات دهن العود مع الماء الخاص بالسونا يعطي جسمك رائحة عطرة.

الحمام العراقي:

1- يدهن الجسم بالزبدة المذابة على النار.
2-يجلس في حمام الخار لمدة نصف ساعى.
3-يغسل الجسم بصابونة الغار وليفة ناعمة.

لدلكة اللبناية:

1- كاس ترمس جاف مطحون.

2-ثلاث ملاعق زبادي.

3-قليل من الماء.

الـــــــــــطـــــــــــــريـ ــــــــقـــــــــة:

1- توضع الخلطة على الجسم ثم يدلك الجسم لمدة خمس دقائق.

نضع زيت الزيتون اوزيت جنسون للاطفال في اليد ونتابع التدليك حتى انتهاء الخلطة وخروج قشور الجسم معها.

(ملاحظة) يفضل وضعها بعد إزالة الشعر لانها تؤخر ضهور الشعر.

(حمام الزنجبيل)

فوائده

يعتبرحمام لشحن الجسم بالطاقة

2- تدفئة الجسم.

3- تنشيط تدفق الدم في الدورة الدموية الخارجية.

4-يسكن آلام العضلات و المفاصل و يزيل الهموم.

5-يداوي التقرحات.

الـــطريـــــــــــــقــــــــ ــــة:

إضافة شاي(منقوع)الزنجبيل لماء الحمام الدافئ مع مراعاة عدم الإكثار من الزنجبيل فيكفي إضافة ملعقة واحدة كبيرة من البودرة

لتحضير الشاي ثم يوضع في مغطس به ماء دافئ وينصح بعد عمل هذا الحمام بالتوجه إلى الفراش مباشرة.

وصلنا للنهاية وأتمنى الفائدة للجميع

رووووووووووووووووعه

الطريقة الثانية
كاس حناء ناعم
بيضة
2/1 كاس عسل طبيعي
4/3 كاس قشر برتقال مبشور
شاي مغلي مر
الطريقة:
تخلط جميع المقدير وتترك لتخمر ثم توضع علي الشعر وهي دافئة ولمدة ساعة الي ساعتين

OoOعلاج للشعر الخشن OoO
الخلطة هي:
( قشر الموز + مايونيز + زيت خروع + زيت الزيتون )
بس قشر الموز يكون كثير ومجفف جيدًا
بعد تجفيف قشر الموز يطحن إلى أن يصير زي الحناء وتحطي له المايونيز وزيت الخروع
وزيت الزيتون ويعجن زي الحناء ويترك لمدة 30 دقيقة. وبعدين حطيه فوق الشعر وفروة
الشعر ويغطى بكيس أو بطاقية بلاستك وبعدين يغسل الشعر وخلي شعرك يجف لوحده
وشوفي الفرق تنفع للشعر الباهت والمتقصف والجاف

خلطة للشعر الجاف والمتقصف
* حبة او حبتين افوكادو
* صفار بيضتين
* علبة **ادي(روب)
*مجموعة زيوت(لوز-خروع-براشوت)
*حبة موز (حسب الرغبه)

تخلط جميع المقادير بالخلاط وتوضع على الشعر لمدة 30 دقيقه – ساعه تقريبا

وصفات هندية للشعر
ا ثمرة افوكادة + مايونيز
تقشر الافوكادو و تخرج البذرة…اضيف المايونيز و اعجن حتى تصبح عجينة خضراء اللون……ضعيها على شعرك و غطى ببونيه بلاستك و للحصول على حرارة اكثر للرأس غطى البونيه بفوطة اتركيها لمدة 15 دقيقة.

2- 1 افوكادو + لبن جوز الهند
امزجي الاثنين و ضعيهم على شعرك لمدة 15 دقيقة

3- نصف كوب اوراق روز مارى+ نصف كوب زيت فول الصويا
امزجيهم ثم سخنيهم ثم ضعيه على كامل شعرك لمدة 15 دقيقة

4- 1 بيضة + كوب لبن خالى الدسم
يخلطوا جيدا ثم يضع على جلد الرأس لمدة 5 دقائق و يغسل – تطبق مرتين فالاسبوع

5- 1 معلقة زيت خروع+ 1 معلقة جلسرين + ا معلقة خل + 1 معلقة اى شامبو
يغسل به الشعر و يشطف – انا افضل ان استخدمها بدون الشامبو كحمام زيت للشعر فقط

6- زيت خروع + زيت لافندر
اخلطهم و اضعهم مساء و اغطيه و اتركه للصباح و اغسله – يطبق مرتين بالاسبوع

7- زيت صبار + جلسرين + افوكادو + قليل من زيت الذرة

4- وصفات الشعر المجهد
* نصف كوب زيت صويا – 8 نقط زيت صندل – 8 نقط زيت لافندر – سخنيهم و ضعيهم عالشعر لمدة20 دقيقة

* نصف كوب زيت صويا – زيت روز مارى – زيت لافندر – 20 دقيقة

خلطة هندية لشعر
جيبى حزمه جرجير وبعد كده اطحنيها جيدا.
وبعدين جيبى 1/2 لتر زيت الزيتون واخلطيها مع بعض00
واستمري عليها
هذي الخلطة راح تخلي شعرك مثل الهنود كثيف وطويييييييل

OoOعلاج للشعر الخشن OoO
الخلطة هي:
( قشر الموز + مايونيز + زيت خروع + زيت الزيتون )
بس قشر الموز يكون كثير ومجفف جيدًا
بعد تجفيف قشر الموز يطحن إلى أن يصير زي الحناء وتحطي له المايونيز وزيت الخروع
وزيت الزيتون ويعجن زي الحناء ويترك لمدة 30 دقيقة. وبعدين حطيه فوق الشعر وفروة
الشعر ويغطى بكيس أو بطاقية بلاستك وبعدين يغسل الشعر وخلي شعرك يجف لوحده
وشوفي الفرق تنفع للشعر الباهت والمتقصف والجاف

عجينة الاحلام للشعر
السلام عليكم ورحمة الله
المكونات::::::::::
1)موزه مستويه
2)زيت لوز للشعر
3)ملعقتين عسل
4)ملعقتين بن
5)زيت زيتون
6)زيت ذره
الطريقه::::::::::
احضري الخلاط و قطعي الموزه ثم ضعي باقي المكونات على الموزه و اضربيهم حتى يصبح شكل الخليط سميك و يشبه البودينج و من ثم افرغي المحتويات في كوب و استخدميه

ملحوظه::::::
اذا كان شعرك يميل الى الاشقر فمن الممكن وضع ملعقه كركم مع الخليط حيث انها تعطي نتيجه رائعه للون الشعر و تضفي عليه لمعه واضحه

ملحوظه اخرى:::::::
يمكن لك اضافه ايه مكونات يحتاجها شعرك و كذلك ممكن تغيير انواع الزيوت حسب طبيعه شعرك و مقادير الزيوت تكون حسب احتياج و طول شعرك

طريقه وضع الخليط:::::::
تتعاملي مع الخليط بنفس طريقه تعاملكي مع الحنه اي تضعيه باطراف اصابعك في الجذور اولا ثم بعد ان تغطي الجذور تكملي باقي الشعر

الفائده المرجوه::::::::
1)القضاء على التقصيف بشكل ملحوظ
2)تنعيم الشعر
3)لمعه الشعر و بريقه
4)حيويه الشعر و عدم بهتانه
5)منع تساقطه
6)القضاء على القشره
و كل هذه النتائج لمستها بنفسي في خلال اسبوعين فقط من الاستعمال و كنت اضعها مرتين في الاسبوع

خلطات لعلاج الشعر
الخلطة الأولى:هذه الخلطة لإطالة الشعر بإذن الله:
رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز اوالمفروم والموجودين بالسوبر ماركت)
مجموعة زيوت (زيت أملا + زيت جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت ‏خروع + زيت جرجير + أي نوع آخر من الزيوت الموجودة عندك والمفيدة للشعر )
ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع (حسب طول شعرك)
قومي بخلط مجموعة الزيوت على النار ثم ضعي الثوم علي الخليط بعد فرمه ناعما جدا وبمجرد أن يأخذ سخونة الزيت أطفئي النار بسرعة ثم قومي بأخذ الخليط وضعيه على ‏شعرك (بالثوم) ولفي شعرك بعد ذلك بالبونيه الخاص بالشعر أو بكيس، واتركيه على شعرك مدة ثمان ساعات واغسليه جيدا بعد ذلك .
هذه الوصفة لا تقومي بها كل يوم بل يوم واحد في الأسبوع لمدة ستة أسابيع ولا تقومي بها في أي يوم آخر غير الذي قمتي بتحديده لنفسك بمعنى أن تختاري يوم معين للقيام بهذا ‏الموضوع ستلاحظين في أول مرة أن شعرك يتساقط بمعدل كبير لا تقلقي فهذا الشعر الساقط هو الشعر الضعيف أو الشعر الموجود بالبويصلات الضعيفة برأسك وستتناقص ‏كمية السقوط بالتدريج في كل أسبوع.
سبب اختيار يوم محدد في الأسبوع هو أن الثوم يعمل على بصيلات الشعر كالمضاد الحيوي (الأنتيبوتك) وتأثير المضاد الحيوي على الجسم كما نعرف يزول أن أخذته بعد المحدد ‏له (ست أو ثماني أو اثني عشر ساعة حسب قوته) وان أخذته قبل الميعاد المحدد له تكون له أضراره على الجسم والدم .

نتائج هذه الوصفة مذهلة إذا تم الاستمرار عليها.

ملحوظة : أن لم يكن لديكي مجموعة من الزيوت تستطيعين استخدام نوع أو نوعين من الزيوت المذكورة والزيوت التي ذكرت أسمائها هي من افضل الزيوت للشعر على الإطلاق) .
تحذير : احذروا استخدام السيشوار خلال فترة العلاج

الخلطة الثانية:

‏2. وصفه جديده للشعر خاصة التالف من الصبغات والسشوار وغيره. والوصفة هي عبارة عن **ادي مخلوط مع حلبه سعودية مطحونة يوضع لمدة 2 ساعة
ويغسل . تستخدم لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر عافيته .

الخلطة الثالثة:

. هذه خلطة لتغذية الشعر: كوب ماء ساخن – ثلاث ملاعق عسل ‏
خلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء اتركيه على شعرك .
ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة.
‏
‏الخلطة الرابعة:

هذه خلطة مجربة ومفعولها سريع جدا في إعادة الصحة للشعر
بإذن الله: ملعقه عسل – زيت لوز
تخلط وتوضع على الشعر لمده 2ساعه أو اكثر ثم اغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق.

الخلطة الخامسة: 5.

وصفة للشعر الجاف :

امزجي صفار بيضة مع قليل من زيت الخروع افركي شعرك ثم اغسلي بالماء الساخن المخلوط معه قليل من الليمون ثم بالماء البارد.

الخلطة السادسة: 6.

لتقصف الشعر : تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل.

الخلطة السابعة: 7.
لتكثير الشعر : يوضع علي الشعر لمدة يوم كامل ( أربع صفار بيض مخلوط مع ملعقتين خروع ).

أو اخلطي مع الحناء (**ادي + عسل +صفار بيض +ملعقة من أي زيت(.

الخلطة الثامنة:
لتنعيم الشعر : اخلطي مقادير متساوية من (ال**ادي ،العسل ، زيت الزيتون ) وضعيه علي الشعر كحمام زيت.

الخلطة التاسعة:
لشعر صحي ولامع: صفار بيضة – ملعقة خل تفاح – ملعقتين زيت زيتون –
‏(ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيها على شعرك نصف ساعة أو أكثر ثم اغسليها.

الخلطة العاشرة:
ملعقتين خميرة فورية. نصف كأس دافئ من زيت جوز الهند.
تخلط وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم تغسل.

اى ان معمل الادوية والدكتور والصيدلى هو الاغنام التى
ترعى الاعشاب ا والمراعى التى تنمو بماء المطر نعمة رب
العالمين لنا
****************************** ********
ملاحظة
*******
واجود مايكون اللبن- الحليب- حين يحلب ثم لا يزال تنقص جودته على ممر الساعات
. ويختار اللبن بعد الولادة باربعين يوما . واجوده ما اشتد بياضه وطاب
ريحه ولذ طعمه وكان فيه حلاوة يسرة ودسومة معتدلة واعتدال قوامه من الرقة
. والغلظ وحلب من ماشية صحيحةوسليمة ومعتدلة اللحم
واذا شرب اللبن مع العسل نقى القروح الباطنة من الاخماج والاخلاط العفنة وكما
ان الحليب يتدارك ضرر الجماع لدى الانسان