التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

شرائح اللحم بصوص الطماطم

خليجية

المقادير :

• 8 قطع شرائح لحم العجل أو كستلاتة الغنم بسماكة 2 سم .
• 3 ملاعق كبيرة زبدة أو سمن أو زيت .
• 1 ملعقة صغيرة معجون الفلفل الاحمر .
• 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود .
• 3 ملاعق كبيرة حبق طازج .
• 1 ملعقة كبيرة زعتر برى .
• 5 حبات طماطم .
• 1 ملعقة كبيرة معجون الطماطم .
• 7 فصوص ثوم مهروسة .
• 2 حبة جزر مفرومة .
• ملح .

طريقة التحضير :

1. يوضع الزيت أو الزبدة أو السمنة فى قدر الضغط ويترك حتى يدوب جيدا .

2. تتبل شرائح اللحم بالملح والفلفل وتقلى شريحتان أو ثلاثة بالزيت أو السمنة كل مرة حتى يصبح لونها ورديا .

3. تحفظ شرائح اللحم المقلية فى مكان دافئ الى حين تحضر الصلصة .

4. يقلى الثوم المهروس فى الزيت نفسة المستخدم لقلى اللحمة .

5. ثم يضاف اليه الجزر , الطماطم المقشرة والمقطعة الى مكعبات صغيرة , الحبق , الزعتر البرى , معجون الطماطم ومعجون الفلفل .

6. يخلط الكل جيدا وتعاد قطع اللحم الى قدر الضغط .

7. تغمر قطع اللحم بالصلصة قبل اغلاق القدر وتترك على نار متوسطة لمدة 10 – 15 دقيقة ثم تخفف النار قليلا ويترك محتوى القدر يغلى برفق لمدة 15 دقيقة اضافية .

8. ترفع القدر عن النار وتترك حتى تبرد قبل فتح الغطاء .

9. ترص شرائح اللحم فى طبق التقديم وتزين بأوراق الحبق والبطاطا المهروسة .

تقدم الصلصة الى جانب اللحم والبطاطا




شكرآ



التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة الطماطم بالأرز و الفطر

سلطة الطماطم بالأرز و الفطر

خليجية

المقادير

كوبان أرز – ملعقة كبيرة من الزبد – فصان مهروسان ثوم – ملح

ملعقة صغيرة بقدونس مفروم – خمسين جرام فطر مقطع – 5حبات طماطم متوسطة الحجم

للتزيين

بضع حبات من الأنشوجة -بضع حبات من الزيتون الأسود

الطريقة

نسلق الأرز في ماء مملح إلى أن ينضج ثم نصفيه في مقلاة فوق النار , نذيب الزبدة ونضيف الثوم , و الملح ثم البقدونس

نضيف قطع الفطر في المقلاة و نحرك مدة 5 دقائق بملعقة خشبية

نضيف الأرز المسلوق و نحرك جيدا , نزيل المقلاة من فوق النار ثم نترك الخليط يبرد

نغسل الطماطم , نقطع جزءها العلوي و نجوفها ثم نملحها , نحشى الطماطم بخليط الأرز

و الفطر ثم نزينها بالأنشوجة و الزيتون الأسود.

تقدم باردة




شكلها حلو كتير



تسلم الايادي ياقلبي



رووعة حبيبتي
يسلمووووووووووووووواااااا



يسلموووووووووووووووووو



التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة الطماطم المشوية مع الجبن طبق لذيذ

خليجية

تعد سلطة الطماطم المشوية مع جبن الباراموي مع السلطات الذيذة والبسيطة في التحضير

المقادير:

ست حبات طماطم
مائة جرام مزيج من أوراق السلطة الخضراء
50 جرام جبن باراموى
ثلث كوب ريحان
ملعقتان كبيرتان خل

طريقة التحضير:

1- قطعى الطماطم إلى قطع صغيرة، ثم ضعيها فى صينية بالفرن فى درجة حرارة 150 لمدة ساعة ونصف، ثم اتركيها تبرد.
2- ضعى الأوراق الخضراء فى وعاء عميق، ثم أضيفى الطماطم والجبن والريحان الطازج.
3- أضيفى الخل إلى المزيج. وقدميها طازجة.




خليجية يسلمو على الموضوع خليجية

خليجية تسلم يداك خليجية

خليجية مع تحياتي خليجية

خليجية الوردة الجورية خليجية




*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`



التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة الموزريلا والطماطم المجفف طبخ اماراتي

المقادير

1 جبن موزريلا «200 جم»

3/2 كوب طماطم مجفف بالزيت

3/1 كوب ريحان مفروم

3/1 كوب بقدونس مفروم

ملعقة أكل خل البلسمك

1 فص ثوم مفروم

4 كوب خس أحمر

2 كوب جرجير

2/1 كوب زيت زيتون

الطريقة

يوضع الطماطم المجفف مع الريحان، البقدونس، الخل، الثوم وزيت الزيتون في الخلاط الكهربائي ويخلط جيدا حتى يتكون خليط متجانس.

تقطع جبنة الموزريلا الى شرائح طوليه رقيقة.

توضع طبقة من الخس في طبق التقديم ثم الجرجير ثم توضع طبقه من الجبن ثم الصلصة وتكرر الطبقات وتقدم في الحال




خليجية



خليجية



تسلمين ياسكريتوووووووو على الاكلة الشهية

من ايد ما نعدمها ان شاء الله




خليجية



التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

حفظ معجون الطماطم

حفظ معجون الطماطم
اعزليه عن الهواء بطبقة خفيفة من الزيت .



مشكوره حبيبتي



شكرا



خليجية



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

مشهيات الجبن الابيض بالطماطم والزيتون

المقادير
4 حبات طماطم مقطعة ارباع
ربع كيلو جبن ابيض مكعبات صغيرة
2 بصل اخضر مقطع
نصف باقة نعناع اخضر ويقطف الاوراق فقط وتغسل وتجفف
1 خيارة مخللة خلقات رقيقة
2 ملعقةكبيرة زيتون اسود
صلصة فرنسية (ملعقة كبيرة زيت زيتون+ملعقة عصير ليمون +ملح وفلفل)

الطريقة
ترص جميع المقادير سويا فى سرفيس وينثر على الوجه اوراق النعناع الطازج ثم تصب الصلصة الفرنسية المخفوقة والمتبلة جيدا ويقدم مع المشويات والمقليات

وبالهنا والشفا




تسلم ايدك يااااااعسل



تسلمي عالطبق الحلو



خليجية



روعة
ينفع يتاكلو على الفطار



التصنيفات
طبخات صحية , اكلات نباتية

أطباق صحية: سلطة الطماطم والأفوكادو لذيذة

هذا الطبق البسيط سهل جد ويعود إلى الأساسيات، ويعتمد على النكهات الطبيعية الطازجة. كما أنها غنية بالفيتامينات والمعادن من الأفوكادو والطماطم والريحان.

المكونات:
1 أفوكادو
1 ثمرة طماطم كبيرة
باقة من أوراق الريحان
½ ملعقة زيت زيتون (إختياري)
فلفل أسود حسب الذوق
ملح بحر، حسب الذوق (إختياري)

الطريقة:
1. تقطع الطماطم إلى شرائح رقيقة، وترتب في الصحن.
2. تُقطع الأفوكادو إلى نصفين طوليا بإستعمال سكين حادة ، تلف الأنصاف لفصل البذرة. تستخرج البذرة وتقطع الافوكادو الى شرائح رقيقة بعناية.
3. توضع قطع الافوكادو فوق الطماطم وترش بأوراق الريحان الطازجة.
4. يضاف زيت الزيتون والتوابل حسب الذوق. إذا شعرت بأنك لست بحاجة إلى زيت الزيتون أو الملح، لا تضيفيها!




خليجية



يسلموغلاتي
يعطيك العافيه

خليجية



شكرلكم



يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي




التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الطبخ

شوربة الطماطم بالريحان تحضير شوربة الطماطم بالريحان

شوربة الطماطم بالريحان

خليجية

المقادير

3 حبة طماطم مفرومة
3 أكواب مرق دجاج
14 ورقة ريحان طازجة
كأس قشطة ثقيلة
1/2 كيلو زبدة
ملح
1/4 ملعقة شاي فلفل اسود
أوراق ريحان وخبز للزينة

الطريقة

نضغ الطماطم والمرق في إناء على نار هادئة لنصف ساعة
ثم نضعها في الخلاط مع أوراق الريحان
واخلطيها حسب ثقل الشوربة الذي تريدينه
ثم نعيد الخليط للإناء
ونضيف إليه القشطة والزبدة مع التقليب على نار هادئة
ثم ترفع من على النار وتزين بالخبز وورق الريحان




خليجية



تسلم ايديكي



التصنيفات
منوعات

الطماطم لمكافحة السرطان والبدانة معاً

يفيد الأطباء أن طبخ الطماطم، بشتى أنواعه، أثبت "بامتياز" قدرته على الوقاية مخاطر الاصابة بالسرطان. اذ ان حرارة الطبخ تعمل على تكسير جدران خلايا البندورة. ما يؤول، بالتالي، الى تحرير كامل محتواها من الليكوبين. هكذا، يتمكن الجهاز الهضمي من امتصاص البندورة، بالكامل. ما يحمي الجسم من الاصابة بالسرطان. بالنسبة لاضافة زيت الزيتون، أثناء طبخ البندورة(نتحدث عن أطباق المعكرونة مثلاً) أم في خلال أكلها، فانه يمثل درعاً دفاعياً إضافياً للجسم بما ان الأخير ينجح في امتصاص البندورة بصورة أسرع.

علاوة على ذلك، فان أكل البندورة له مفعول مضاد للبدانة لكونه يحتوي على القليل من السعرات الحرارية. كما تحتوي البندورة على حامض الستريك وحامض الماليك اللذين يحرران مفعولاً مشتركاً يؤثر على عملية التذوق والبلع مولداً، بالتالي، طعماً معيناً في الفم قادر على حفز الشعور بالشبع، بسرعة.

تحوي البندورة 3.5 في المئة فقط من السكريات، واحد في المئة من البروتينات و0.2 في المئة من الدهون وكمية عالية من الألياف. كما تحتضن كمية هائلة من الماء(95 في المئة). ما يجعلها الحليف الأساسي لكل من يخوض برنامج حمية بهدف التخفيف من وزنه.




خليجية



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

فوائد الطماطم

فوائد الطماطم

1 تنظيم مستوى السكر بالدم .

2 تقلل خطر السرطان .

3 تغذي وتحمي الجلد .

4 تحافظ على صحة القلب .

5 تقلل من مخاطر التدخين .

6 تعزز صحة الشعر والعيون .