الوسم: العام

التصنيفات
منوعات

انتهى العام الدراسى ، وأقبلت الإجازة الصيفية

الســـــــــــلام عليكم

انتهى العام الدراسى ، وأقبلت الإجازة الصيفية ، وتبدأ معاناة الأهل..
فالأبناء طاقة وحيوية تحتاج الى قنوات لتصرفها ، وهكذا يعاني الكثير
من الكثير من الأسر من كيفية ملء الفراغ الكبير جدا، ولكن من الممكن أن
تكون فرصة للإستفادة والتطوير ، وقد يكون عكس ذلك..
ومن طبيعة الإنسان حب الحركة ، طالما هناك روح وجسد فيه ، فهو دائما
بين الجد واللعب ، والحركة والسكون ، النشاط والكسل ،
وبما إن الإنسان مخلوق ضعيف ، يكل العمل ويريد أن يجد الراحة
بعد التعب ، وإلى الترفيه واللهو المباح ..
نجده ينتهز الفرصة لإستغلالها بين اللعب واللهو والمرح
فتعتبر العطلة الصيفية فرصة كبيرة عند الطفل ، وعند الأهل على حد
سواء لقضاء إجازة سعيدة بعد عناء وكد طوال عاما كاملا..
لذى نجد مع بداية العطلة الصيفية بداية للتخطيط والتفكير بكيفة قضاءها
البعض يسافر ويرحل ..

خليجية

والبعض الأخر يقضيها متقوقع بمكانه ، أو بستغلال بعض الفرص البسيطة
كزيارة الأهل أو للذهاب لبعض أماكن الترفيهة..

فيتسلل الكسل والخمول وخصوصا لدى الأطفال…
ويحاول الطفل إشغال وقته بطريقه الخاصة سواء بزيادة ساعات النوم ،
أو بوسائل الترفيهة الخاصة ( الأكترونيات )..
حيث أنتشرت هذة الأجهزة الأكترونية المشبعة بالألعاب المتنوعة في الكثير من
منازلنا ، وتعتمد هذة الألعاب على سرعة الإنتباة والتركيز الى جانب سهولة
حملها وأسعارها المناسبة وللأسف كل هذة الألعاب تكون سلبياتها أكثر
من إجابياتها ، ولها أثار صحية كثيرة وقد أثبت الدراسات العلمية إن
تعود الطفل على إستخدام أجهزة الكمبيوتر بكثرة في الدراسة أو للعب ربما يعرضهم
للمخاطر ، ولبعض الإصابات بالرقبة والأطراف والآم الظهر عند الجلوس

خليجية

بطريقة غير صحيحة ، وخصوصا عند البالغين ..
وعدم القيام بأي تمارين رياضية ولو خفيفة خلال أوقات الجلوس
الطويلة أمام الكمبيوتر .. وكذلك الوميض المتقطع ، والإضاءة في الرسوم
المتحركة الموجودة في هذة الألعاب ، وأثناء ممارستها في الكمبيوتر تكون
حركة العينين سريعة بالإضافة للزغلة ، والحكة ..كلها أعراض تعطي إحساس
بالصداع والشعور بالإجهاد البدني ، وأحيانا بالقلق والإكتئاب..

التلفزيون

خليجية

الجلوس أمام شاشة التلفاز يشكل مضارا للطفل خاصة لفترات طويلة
، وبصورة غير إنتقالية ، لإنها تحرمه من القيام ببعض النشاطات
الطبيعية الأخرى ، وكما تدل بعض الدراسات على إن مشاهدة الأطفال للتلفزيون…
خاصة قبل النوم مباشرة ، تزعج نومهم

خليجية

فينعكس سلبيا على صحتهم ..وعلى تطور قدراتهم العقلية والوجدانية
، فيقلل قدرتهم على التعليم الذاتي
لإن أكثرية برامج الأطفال مسلية للأطفال…كالرسوم المتحركة

خليجية

وليست تعليمية ، وبرتبط الإفراط في مشاهدة التلفزيون ، خاصة الى حد
تناول الطعام أثناء المشاهدة ، فيتعرض الطفل للسمنة المفرطة ، وهى
وللأسف سمة غير مرغوبة صحيا بوجة عام ..
وتتفاقم هذة المشكلة بسبب إقبال الأطفال أثناء مشاهدة التلفاز
على أنواع الطعام والشراب المصنع الغير الصحي ، ويرتبط التعود
على أنواع الطعام والشراب هذة مع الإفراط في مشاهدة التلفزيون

بقلة الحركة بسبب الجلوس أو الإسترخاء أمام الجهاز….
ولاننسى تعرض الأطفال لمشاهدة برامج العنف في التلفزيون

وخصوصا المشاهد العنيفة الخاصة بالحوادث والحروب ، والكوارت
الطبيعية التى تتخلل نشرات الأخبار ، فالمعروف إن التعرض الزائد
للعنف يضر بالتطور العاطفي للأطغال ، ويزيد من قوة إتجاه ميل الأطفال
الصغار لتصديق كل ما يرونه على الشاشة الصغيرة دون التفرقة بين
الحقيقة أو التمثيل أو الخيال ..
الإسلام ووقت الفراغ

خليجية

حثنا رسول الله صلى الله عليه وسلم على الإهتمام بكتاب الله وتربية أبنائنا
على تحفيظهم وتعليمهم معانيه فقال : صلى الله عليه وسلم
علموا أولادكم القرآن فإنه أول ما ينبغي أن يتعلم من علم الله هو..
فلابد لنا من تعليم أولادنا كتاب الله منذ الصغر حتى تظهر فائدته في الكبر..
ونستفيد من وقت فراغ الإجازة الصيفية ، ونعلم أولادنا كلام الله رب العالمين …
لإنه مفتاح كل العلوم….

خليجية

كذلك علينا بالحرص على تعلمهم أداء الصلاة في أوقاتها ..
وحبذا لوكانت تؤدى في المسجد لتثبت العبادة في نفوسهم…

ممارسة الرياضية


خليجية

نفوسهم…من الأمور التى دعانا إليها ديننا الإسلامي هى الرياضة
لإنها أفضل سلاح لمواجهة الأمراض قال : سيدنا عمر رضى الله عنه
علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل

وصحة عقولهم وذكائهم فإن ممارسة الرياضة والإشتراك
بالأنشطة الرياضية ، لها دور كبير في زرع الثقة بالنفس ، وبقوة الشخصية
، وتكوين علاقات إجتماعية جيدة ، وإشغال أوقات الفراغ بما يفيد
الرسم والخزف والأشغال اليدوية

خليجية

نفوسهم…إن الإهتمام بتنمية المهارات عن طريق تنمية الهوايات في هذا المجال
يساعدان الطفل من خلال أدق التفاصيل المطلوبة في التنفيد..
لذلك فهما يساعدان على تنمية ذكاءالطفل

خليجية

القراءة
القراءة هامة جدا لتنمية ذكاء أطفالنا ، ولم لا ؟؟
فإن أول كلمة نزلت في القران الكريم هى ( إقرأ )
بسم الله الرحمن الرحيم ،،
إقرأ بإسم ربك الذي خلق ، خلق الإنسان من علق ، إقرأ وربك الأكرم
الذى علم بالقلم علم الإنسان ما لم يعلم..

خليجية

فالقرآءة .. هى عملية تعويد الأطفال كيف وماذا يقرآون ؟؟
فكل طفل يكتسب عادة القرآءة يعني إنه سيحب الأدب واللعب ، وسيدعم
قدراته الإبداعية ، والإبتكارية بإستمرار، وهى تكسب الأطفال كذلك حب اللغة
، واللغة ليست وسيلة تخاطب فحسب ، بل هى أسلوب للتفكير

فمن الأفضل أن تشجعي طفلك القرآءة وخصوصا في الإجازة الصيفية،
وأحضري له بعض الكتب حسب عمره ، وشجعيه على تكوين مكنبة صغيرة
خاصة به تضم الكتب الملونة والقصص الجذابة..
وبالله التوفيق لكل أولادنا
؛؛
في أمان الله

م ن

شكرا غاليتي كتبت فابدعت حتى و ان كان منقولا فهو من ادارية رائعةإحساسي ليك ..&

تسلمي قلبي ملئ الوقت هالايام اصبح في اشياء لا تفيد فاطفالنا كذلك ادخلناهم معمعتنا فاصبو يتفرجون التلفزيون بافراط و يلعبون بلا توقف >>من الاخر لا يتذكرو دينهم ………..شكرا مرة ثانية

التصنيفات
ادب و خواطر

العام روّح وأقبلت عطلة الصيف !

..

خليجية

هبت رياح الصيف وتغير الجوّ
…………………. وأنا وليفي ما يداني سمومه
هو يحسب أن شمس الضحى سيدي ضوّ
…………………. ريان عوده زايدٍ بالنعومة
يا شمس طلي و أشرقي من ورا نوّ
…………………. لاتغربي يا شمس كوني رحومة !

العام روّح وأقبلت عطلة الصيف
…………. وكل الخلايق للسفر مستعدّه !!

آحدن على روما والاخر على جنيف
…………. وآحدن ظروفه يالنشاما تحدّه !!

وآحدن طعامه طابخينه من الشيف
…………. وآحدن فطيرة جبن دايم تسدّه

وآحدن ينام ابدون غرفه وتكيف
…………. وآحدن يجر الثوب ماهوب قدّه

وآحدن نجح وأمه تهل الغطاريف
…………. وآحدن رسب وموسّم الكف خدّه

قامت تصافق في ضلوعي تحاسيف
…………. ماعاد لي في داخل الروح شدّه

قلبي شفوق وناوي ٍ للمشاريفBR size=4fac"Mudrolwht.قة الاشقر .. بلحظة مهدّه

ياصاحبي ياللي تفوق التواصيف
…………. حبل الوصل .. في داخلك لا تشدّه

صاحبك صادق مايحب السواليف
…………. وماهوب ساكت لاحصل منك صدّه

حبيبتي يا ام الرموش المراهيف
…………. مثلك على عرش الحلا مستبدّه

ياجعل دارك بالمزون المراديف
…………. وياجعلي اشوفك ليا جيت جدّه

اليا متى فيك المشاعر ملاهيف
…………. واليا متى باقي من البعد مُده

واليا متى ودموع عيني مذاريف
…………. واليا متى دمعي .. يبل المخدّه

ايقول من بابك تجيني عواصيف
…………. والناس قالت مثل هالباب سدّه

قلت الاوادم كل ابوهم ملاقيف
…………. والعلم .. كانك تستحي منه بدّه

يالعبنوا فنجال مايروي الكيف
…………. راعيه غالي تستحي ما تردّه

امحق زمن والله وامحق مواليف
…………. بنيت لك مقدار ، وطيشك يهدّه

لكن لحظة كان مابه تكاليف :
……….. ( اللي خذيته داخل العوج ردّه )

خليجية

..

طرح آكثر من رآإئع
سلمت يمنآإك ع هالابدآإع
لاعدمنآإك يارب .. بشوق
لجديدك .. ودي لروحك
ودي وعبير وردي

كلمآتك روعة ونتظر جديدك يآحلوة

التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

البوم صور فساتين زفاف لاجمل عروس في العام 2022

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

اتمنى موضوعي ينال اعجابكم و ماتبخلوا عليا بردودكم

تحياتي لكم
منـــار الفيصل

مافى صور

سوي تحديث للصور

وان شاء الله تظهر

منـــــار الفيصل

واااااااااااااو روعه
ربي يعطيك العافيه ولك ألف شكر على
الجهود وتميز
نحن في أنتظارجديدك………

مشكوووووورة

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

اضطرابات القلق العام

اضطرابات القلق العام

القلق:
– القلق هو رد فعلي نفسي وجسدي طبيعي للشد العصبي والمواقف غير المريحة. ولكن القلق الزائد وعدم القدرة علي الراحة والتوتر الزائد يمكن أن تسبب المشاكل.

إذا كان القلق أو التوتر يجعلك غير قادر علي النوم والقيام بالنشاطات اليومية المختلفة أو أنك تواجه مشاكل في التركيز، فعليك استشارة طبيبك.
يمكن أن تتمثل اضطرابات القلق العام في شخص يعاني من القلق والتوتر الزائد ولا يستطيع التحكم في المشاكل اليومية التي تواجهه لمدة لا تقل علي 6 أشهر.
يجب أن يكون الطبيب علي وعي تام بالأعراض النفسية للمريض لتشخيص الحالة.
لذلك من المهم جداً إخبار طبيبك عن الوضع النفسي والعقلي الذي يصاحب الأعراض الجسدية التي تشعر بها.

القلق العام هو حالة مرضية تتصف بالخوف أو القلق من موقف لا يستدعي ذلك القلق، أو حالة قلق أكثر مما يحتمل الموقف أو لفترة أطول من الطبيعي، وهو من أكثر الحالات انتشاراً في الاضطرابات العقلية.

– الأعراض النفسية المصاحبة لاضطرابات القلق العام:
– تتضمن الأعراض النفسية لهذه الحالة:
– توتر وشد عصبي زائدان ومزمن.
– عدم القدرة علي الاسترخاء.
– اعتلال المزاج (عصبية).

– الأعراض الجسمانية المصاحبة لحالة القلق العام:
– الإرهاق.
– الشد العصبي للعضلات.
– الصداع.
– أرق/ مشاكل النوم

– طرق العلاج:
أعراض حالات القلق العام أو حالات القلق المشابهة تكون مماثلة لكثير من الحالات الطبية الأخرى. لذلك قبل بداية العلاج يجب علي المريض القيام بفحص طبي عام.

– بعض أنواع العلاجات:
– رد الفعل الجسدي – وهو أسلوب يستخدم لزيادة السيطرة علي حالة القلق وذلك عن طريق قياس رد الفعل الجسدي مثل الشد العصبي للعضلات أو قياس سرعة ضربات القلب (تسجل سرعة ضربات القلب مقياس أعلى إذا كنت تعاني من القلق).
– العلاج عن طريق إدراك السلوك – وذلك عن طريق إدراك المريض لأسباب قلقه والأشياء التي يفكر فيها ويحاول تغيير طريقه ونظام تفكيره وعدم التركيز علي مثل هذه الأشياء لتقليل أسباب القلق والخوف.
– العلاج النفسي – يقوم الطبيب لمساعدة المريض لإدراك مصادر قلقه وخوفه التي يعاني منها وذلك من أجل التعامل معها بشكل أفضل.
– العلاج المركب – وهو تركيبة من العلاجات المختلفة من طب ونفسي وإدراك للسلوك.

يجب إخبار الطبيب عن أية عقاقير أخرى تتناولها أو أي علاج بالأعشاب في حالة علاج حالتك عن طريق العقاقير الطبية وذلك لتجنب أية تفاعلات بين العقاقير.

خليجية

خليجية

خليجية

التصنيفات
الازياء العامة

ازياء عالمية 2022 ارقى الازياء لهذا العام عصرية

ازياء عالميه 2022

ازياء عالمية 2022 ارقى الازياء لهذا العام

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

استنى ردودكم
:0136:

مشكورة

كتير حلوين

ماشالله عليكي

يعطيكي الف عافيه يا قمر

روعة تسلم يدك

يسلمو

التصنيفات
وصفات خلطات العناية بتجارب شخصية

تشكيلة العام الجديد2 -مجربة

ارجو من الاخوات تجربتها و وانا متاكدة انو حيسمعو اطراء ازواجهم……………

حنه جميلة جدا تسلمى ياعسل

رهيببببببببببببببببببببببببببب بببببببة شديد تسلم يدك

رحاب شكرااااااااااااااً …….
ام انسياب (اسم انسياب جميل)……..تسلمي.

خليجية

واو موضوع رووعه

خليجية

ماشاء الله دوم مبدعه

خليجية

بطرحج للمواضيع الفريدة والفنانه والفنتك

خليجية

بس ابي اعرف هذي حلاوتج ولا حلاوت الموضوع

خليجية

ماشاء الله دووم دووم مبدعه

خليجية

والحين تقبلي مروري

خليجية

ريم الامارات

خليجية

اشكرج ثاني مرة

خليجية

فماآآآن الله

خليجية

التصنيفات
منتدى اسلامي

عشره في عشره لمن فاتها حج هذا العام

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

التصنيفات
منتدى اسلامي

وداعا أيها العام

بسم الله الرحمن الرحيم
((وقفة مع محاسبة النفس ))
وهي خطبة رائعة بمناسبة نهاية السنة الهجرية
ألقاها فضيلة الشيخ الدكتور / صالح بن عبد الله بن حميد "حفظه الله " من على منبر الحرم المكي
الخطبة الأولى
الحمد لله خلق كل شيءٍ فقدر ه تقديرا. أحمده سبحانه وأشكره, وأتوب إليه وأستغفره, والتجئ إليه من يوم كان شره مستطيرا, وأشهد ألا إله إلا الله وحده لا شريك له, وأشهد أن سيدنا ونبينا محمداً عبده ورسوله
بعثه بين يدي الساعة بشيراً ونذيرا, صلى الله عليه وعلى آله وصحبه والتابعين
بإحسان وسلم تسليماً كثيراً
أما بعد :
أيها المسلمون, تعالى ربنا وتنزه أن يخلق السموات والأرض وما بينهما بلا حكمة ( وما خلقنا السماء والأرض وما بينهما لاعبين ) وتبارك وتقدس أن يترك الإنسان بلا مهمة ( أيحسب الإنسان أن يترك سدى ) ، ( أفحسبتم أنما خلقناكم عبثا وأنكم إلينا لا ترجعون ) خلق الخلق ليعبدوه , وأنشأهم من الأرض واستخلفهم فيها ليطيعوه ويتقوه
فمن أراد دوام العافية, ورام حسن العاقبة .. فليعبد الله وليتقه ؛ عبادةً وتقوى على الدوام , واستقامةً على الهدى في جميع الشهور والأيام, ليس لعموم الطاعة زمن محدود, وليس للتقوى موسمٌ مخصوص .. إنها حق الله على العباد. يعمرون بها أوقاتهم, ويستعملون فيها أبدانهم, ويخلصون بها له قلوبهم
ولئن تفاضلت بعض الأيام والشهور وتضاعفت في بعض الأيام والشهور ، وتضاعفت في بعض المواسم الأجور
فما ذلك إلا من أجل مزيد العمل , وتنشيط الهمم .. تألف فيها النفوس الطاعةَ , وتستيقظ فيها من بعد غفلة
والمغبون من لم يعرف ربه إلا في أيام معلومة أو ساعات معدودة .. ثم يعود من بعد ذلك إلى غيِّه وغفلتِه , ينتكس في المعاصي , ويرتكس في الآثام .. نعوذ بالله من الخذلان

معاشر الإخوة , ولئن ودَّع المسلمون مواسم الخير من ذي الحجة .. فهاهم في وداع عام هجري ليستقبلوا عاماً غيره . فحق عليهم الوقفة الصادقة مع النفس محاسبة ومساءلةً . فوا الله لتموتنَّ كما تنامون , ولتبعثنَّ كما تستيقظون , ولتجزونَّ بما كنتم تعملون . فجنة للمطيعين , ونارٌ جهنم للعاصين ( أفمن يلقى فى النار خيرٌ أم من يأتي آمناً يوم القيامة اعملوا ما شئتم إنه بما تعملون بصير )

إخوتي في الله : من غفل عن نفسه تصرمت أوقاته , ثم اشتدت عليه حسراته . وأيُّ حسرةٍ على العبد أعظم من أن يكون عمره عليه حجة ً, وتقوده أيامه إلى المزيد في الردى والشقوة. إن الزمان وتقلباته أنصح المؤدبين, وإن الدهر بقوارعه أفصح المتكلمين فانتبهوا بإيقاظه واعتبروا بألفاظه . ورد في الأثر (أربعة من الشقاء : جمود العين , وقسوة القلب وطول الأمل والحرص على الدنيا )

معاشر الإخوة : من حاسب نفسه في الدنيا خف في القيامة حسابه وحسن في الآخرة منقلبه , ومن أهمل المحاسبة دامت حسرته وساء مصيره وما كان شقاء الأشقياء إلا لأنهم كانوا لا يرجون حساباً. وقعوا ضحايا خداع أنفسهم وأحابيل شياطينهم وافتهم المنايا وهم في غمرة ساهون. في الشباب من غره شبابه فنسي فقدان الأقران وغفل عن سرعة المفاجآت وتعلق بالآمال والأماني وما هي والله إلا أوهام الكسالى وأفكار اللاهين وما الاعتماد عليها إلا بضائع الحمقى ورؤوس أموال المفاليس والتمني والتسويف إضاعة للحاضر والمستقبل. وفي أهل العلم من جد في التحصيل وغفل عن العمل أعطوا علوماً فصرفوها في الرياء والمجادلات والعلو على الأقران يمزق دينه من أجل ترقيع دنياه لا يتحاشى غيبةً ولا يسلم من حسد وفي أهل الدنيا من صرف أمواله في الشهوات والمحرمات وأشد هؤلاء من كسب مالاً فأدخله النار وورثه من بعده قومٌ صالحون عملوا فيه بطاعة الله فأدخلهم الجنة ، ليس أعظم حمقاً ممن ضيع ماله وأصلح مال غيره وقد علم أن ماله ما قدم ومال غيره ما خلف. ألا ينظر هؤلاء وهؤلاء ؟؟ لقد وهن العظم وابيض الشعر ورحل الأقران ولم يبق إلا الرحيل. عجيب حال هذا الغافل : يوقن بالموت ثم ينساه ويتحقق من الضرر ثم يغشاه يخشى الناس والله أحق أن يخشاه يغتر بالصحة وينسى السقم ويفرح بالعافية ولا يتذكر الألم يزهو بالشباب ويغفل عن الهرم يهتم بالعلم ولا يكترث بالعمل ،يحرص على العاجل ولا يكفر في خسران الآجل ويطول عمره ويزداد ذنبه يبيض شعره ويسودّ قلبه قلوب مريضة عز شفاؤها وعيون تكحلت بالحرام فقل بكاؤها وجوارح غرقت في الشهوات فحق عزاؤها. سبحان الله – عباد الله – ألم يأن لأهل الغفلة أن يدركوا حقيقة هذا الدار أما علموا أن حياتهم عناء ونعيمها ابتلاء جديدها يبلى وملكها يفنى ودها ينقطع وخيرها ينتزع المتعلقون بها على وجل إما في نعمٍ زائلة أو بلايا نازلة أو منايا قاضية ( يا قوم إنما هذه الحياة الدنيا متاع وإن الأخرة هي دار القرار ) العمر قصير والخطر المحدق كبير والمرء بين حالين : حالٍ قد مضى لا يدري ما الله صانع فيه وأجل قد بقي لا يدري ما الله قاضٍ فيه
وإذا كان الأمر كذلك أيها الأحبة فعلى صاحب البصر النافذ أن يتزود من نفسه لنفسه ومن حياته لموته ومن شبابه لهرمه ومن صحته لمرضه فما بعد الموت من مستعتبً ولا بعد الدنيا سوى الجنة أو النار. ومن أصلح ما بينه وبين ربه كفاه ما بينه وبين الناس من صدق في سريرته حسنت علانيته ومن عمل لأخرته كفاه الله أمر دنياه. والمحاسبة الصادقة ما أورثت عملاً فعليك يا عبد الله أن تستدرك ما فات بما بقي فتعيش ساعتك ويومك ولا تشتغل بالندم والتحسر من غير عمل واعلم أن من أصلح ما بقي غفر له ما مضى ومن أساء فيما بقي أخذ بما مضى وبما بقي والموت يأتيك بغتة فأعط كل لحظة حقها وكل نفس قيمته فالأيام مطايا والأنفاس خطوات والصالحات هي رؤوس الأموال والربح جنات عدن والخسارة نار تلظى لا يصلها إلا الأشقى وأنت حسيب نفسك. قرأ الحسن رحمه الله قوله تعالى ( عن اليمين وعن الشمال قعيد ) فقال : يا أبن آدم : بسطت لك صحيفتك ووكل بك ملكان أحدهما عن يمينك و الآخر عن شمالك فصاحب اليمين يكتب الحسنات وصاحب الشمال يكتب السيئات فاعمل ما شئت أقلل أو أكثر ؛ فإذا مت طويت صحيفتك وجعلت في عنقك فتخرج يوم القيمة فيقال ( اقرأ كتابك كفى بنفسك اليوم عليك حسيبا ) ثم قال رحمه الله : عدل – والله – من جعلك حسيب نفسك. فاتقوا الله – رحمكم الله – وتزودوا في دنياكم ما تحرزون إلى أنفسكم غدا فمن اتقى الله نصح نفسه وقدم توبته وقاوم شهوته أعوذ بالله من الشيطان الرجيم (وأنذرهم يوم الأزفة إذ القلوب لدى الحناجر كاظمين ما للظالمين من حميم ولا شفيع يطاع يعلم خائنة
الأعين وما تخفى الصدور والله يقضي بالحق والذين يدعون من دونه لا يقضون بشيء إن الله هو السميع البصير ).
الخطبة الثانية

الحمد لله هدم بالموت مشيد الأعمار أحمده سبحانه وأشكره وأتوب إليه وأستغفره حكم بالفناء على أهل هذه الدار وأشهد ألا إله إلا الله لا شريك له شهادة ارجوا بها النجاة من عذاب النار وأشهد أن سيدنا ونبينا محمداً عبده ورسوله المصطفى المختار صلى الله وسلم وبارك عليه وعلى آله وأصحابه المهاجرين والأنصار والتابعين ومن تبعهم بإحسان ما تعاقب الليل والنهار أما بعد
أيها المسلمون إن في قوارع الدهر لعبرا وإن في حوادث الأيام لمزدجراً أوقات تطوى فتخرب عامراً وتعمر قفراً تعير مرة وتسلب أخرى فاحذروا زخارفها المضلة من تكثر منها لم يزدد من الله إلا بعدا. واعلموا- رحمكم الله –أن من أشد ما يفسد العمر ويقتل الوقت صحبة البطالين ومعاشرة الهاملين أصحاب الجهالات واللهو والعبث بهم يضيع الزمن ويفسد العمل وتسوء الصحبة فواجب على من نصح نفسه وعرف وقته أن ينفر منهم فالنبتة الفاسدة تفسد ما جاورها والماء والهواء يفسدهما مقاربة الجيف وفي أحضان البطالة والبطالين تولد الرذائل وتنبت جراثيم فناء الأفراد والأمم ، والعاطلون هم الموتى .
ومن لم يشغل نفسه بالحق تشاغلت بالباطل ، والإناء إن لم تشغله بالماء شغله الهواء فمن عزم على حفظ ما بقيله من سويعات عمره فلا يصاحب إلا الجادين العاملين الأخيار النابهين البررة الصالحين الذين يحرصون على أوقاتهم أشد من حرص الشحيح على دراهمه ودنانيره فاتقوا الله – رحمكم الله – وجدوا في العمل واعتبروا بما سلف فالفرص تفوت والأجل موقوت والإقامة محدودة والأيام معدودة ولن يؤخر الله نفساً إذا جاء أجلها والله خبير بما تعملون

المرجع / "كتاب توجيهات وذكرى "
وهي سلسة من خطب المسجد الحرام يتكون من أربعة أجزاء للشيخ الدكتور / صـالح بن
حميد ننصح كل خطيب وداعية باقتناء هذه المجموعة المباركة

:bye1:

خليجية

يا رسولي أعذرني ..
أوعدك يا سيدي بأن ارفع أسمك عاليا ..
وأفتخر بأن أكون بدينك ..ولانك نبيي ..!
فداك روحي يا رسول الله ..

خليجية

الله يثبته ياقلبي

التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

العام ل الم ن س يّ

العامِلُ المَنْسِيّ.. ياسر حارب
كنا جالسين في المطعم عندما أتى النادل بالطعام فشكرهُ أحدنا وظل الباقون صامتون. وكلما أتى لنا بشيء، شَكَرَه مرة أخرى، حتى قال له أحد الحضور: «يكفي أن تشكره مرة واحدة» فرد عليه: «أنا أشكره لكي أشعر بالسعادة».
صديقي هذا تنطبق عليه نتائج الدراسة التي قام بها البروفيسور (ستيفن تويبر) من جامعة )كِنْت( في أوهايو ونُشِرت السنة الماضي في دورية )دراسات السعادة(.
شملت الدراسة مجموعة من الطلبة، حيث قال في ملخّصها: «إذا أردتَ أن تشعر بسعادة مطلقة، فخذ خمسة عشر دقيقة من وقتك مرة واحدة في الأسبوع، لمدة ثلاثة أسابيع، واكتب رسالة شكرٍ وامتنانٍ إلى شخص ما». واشترط عليهم ألا تكون رسائل شكرهم مباشرة؛ كأن تكون شكراً على هدية، بل عليهم أن يعبروا عن امتنانهم للمواقف النبيلة للأشخاص الذين يشكرونهم، ويشرحوا لهم ما يشعرون به تجاههم بالتفصيل.
وكانت النتيجة أن مستوى سعادة هؤلاء الأشخاص ورضاهم عن حياتهم كان يرتفع بعد كل رسالة يكتبونها، وفي المقابل، فإنّ بعض الذين كانوا يشعرون بالإحباط منهم بدأوا يشعرون بتحسّن أكبر، كلما كتبوا أكثر.
إنّ الامتنان لغة لا تحتاج إلى كلمات، ومعانٍ لا تحتاج إلى تفسير، فالممتنون مؤمنون عرفوا أن أحد أسرار السعادة هو ألا يُغادروا هذه الدنيا إلا وهم راضون عن الآخرين، فما قيمة الحياة عندما نفارق فيها من نُحبّ دون أن نعبّر عن مدى حبّنا وامتنانا لهم؟ قد تكون أي ساعة لك مع أشخاص تحبّهم هي آخر ساعة لقاء بينكم، وإذا أردتَ أن تعيش بسلام ورضا مع نفسك، فعبّر عن مدى شكرك لوجودهم في حياتك، وستبقى تلك اللحظات خالدة في ذاكرتكم.
إذا كان الكرم عطاء اليد، فإنّ الامتنان عطاء الروح، ولا يكون ممتناً إلا مَن كان متصالحاً مع نفسه. فالامتنان مثل الغفران؛ كلاهما من صفات النبلاء. الامتنان لا يُقلل هيبة المرء، ولا يوحي بأنه ضعيف كما يعتقد البعض. يأتي الخادم إلى أحدنا ويسأله إن كان يريد شيئاً فيجيبه بالنفي دون أن ينظر في عينيه، ناهيك عن عدم قوله شكراً. إنّ المجتمع الذي يرتكب أفراده مثل هذه الأفعال يستحق أن يُطْلق عليه لقب العالم الثالث!
الممتن يحمل عالمه في داخله، ولا ينتظر من يمنحه السعادة أو الرضا؛ فكلما قال «شكراً» لأحدهم صار سعيداً. وكلما استيقظ في الصباح صار سعيداً، وكلما نظر في المرآة وأيقن بأنه قادر على أن يبتسم؛ صار سعيداً.
أجرى البروفسور (روبرت إيمونس) من جامعة كاليفورنيا، والبروفسور (مايكل كولو) في جامعة ميامي دراسة لمدة ثمان سنوات ليقيسا مدى تأثير الامتنان على صحة الإنسان، وقالا في ملخّصها: «إن الناس الممتنين لنعم الله، يعيشون حياة صحية أفضل، ويقبلون على الحياة بحيوية أكبر. كما أنّ الممتنين يتعرضون أقل للصداع، والبثور، والغثيان» وأطلقوا على الامتنان مصطلح "العامِلُ المَنْسِيّ".
وهناك من المختصّين من أوصى بجعل الامتنان ممارسة يومية تندمج في أدائها الروح والعقل والجسد، وعلى هذا الأساس تتغير حياة الإنسان بطريقة تُشْبِهُ السحر، فيتحوّل محيطه الخارجي بظروفه الصعبة، وبكآبته وسوداويته، إلى دنيا جديدة، يتمنى أحدنا لو أنه أدرك قدرته إلى إيجادها منذ زمن. الامتنان عالَمٌ فريد تصنعه كلمة "شكراً".
هناك من يتذمّر من زوجته أو زوجه، من أطفاله، من أبويه أو إخوته، من سيارته أو عمله. أقول لكل هؤلاء المتذمرين: "هل أنتم مستعدون لخسارة الأشياء والأشخاص الذين تتذمرون منهم؟".
يقول مدير إصلاحية (سِنج سِنج) في نيويورك: «ثمة سبيل واحد لكي تحصل على خير ما في مجرم شرير؛ عامله كما لو كان سيداً شريفاً وسيستجيب لهذه المعاملة فوراً». هل تعرفون لماذا؟ لأنّ الامتنان يُظهِرُ أجمل ما في الإنسان.
كن ممتناً لأنك مؤمن، لعملك، للمال وإن قل، للصحة وإن تعثّرت. للهواء، لحواسك، للضحك، للدموع.. وأهم من كل ذلك، كن ممتناً لأن هناك من يحبك ويقبل بك، بكل عيوبك. وكن ممتناً لأنك قادر على الحب، حتى وإن فشلتَ مرة، فإنك تستطيع أن تحب مرة أخرى. قال أحدهم: "من الأفضل أن نخطئ العَدّ ونحن نعدُّ نعمنا، على أن نفقِدَ نِعَمَنا ونحن نعدّ مشكلاتِنا وهمومِنا".
سألني أحد أصدقائي لماذا يراني متفائلاً دوماً؛ فقلتُ له لأنّ آخر شيء أقوله قبل أن أنام كل ليلة «الحمد لله». وأول شيء أقوله عندما أستيقظ كل صباح «الحمد لله». الأولى لأنه منحني الفرصة لأحيا ذلك اليوم إلى نهايته، والثانية لأنه منحني الفرصة لأحيا يوماً آخر.
يقول الفيلسوف الصيني لاوتسي: «عندما تدركُ بأنك لا تفتقرُ إلى شيء، يصبح العالم كلَّه بين يديك». وقد نتساءل: وكيف لا يفتقرُ الإنسانُ إلى شيء؟ والجواب هو: عندما يكون ممتناً إلى كل شيء.
* * * *
الكاتب الإماراتي ياسر حارب
http://www.albayan.ae/opinions/artic…5-05-1.1643799
* * * *
الناس عادة ما يكونون غير موضوعيين وغير منطقيين وأنانيين.. سامحهم على أي حال.
لو كنت طيباً، قد يتهمك الناس بأنك تضمر خلف هذه الطيبة أمراً سيئاً.. كن طيبا على أي حال.
لو كنت ناجحاً، قد يلتف حولك أصدقاء منافقون.. كن ناجحاً على أي حال.
لو كنت صريحاً وواضحاً، قد يخدعك الناس.. كن صريحاً وواضحاً على أي حال.
ما تبنيه في سنين عديدة، قد يأتي من يهدمه في ليلة.. ابنِِ على أي حال.
لو وجدت السعادة والقناعة، قد يحسدونك.. كنْ سعيداً على أي حال .
الخير الذي تفعله اليوم، سينساه الناس غداً.. افعلْ الخيرَ على أي حال .
أعط العالم خير ما عندك على أي حال..
ففي النهاية الأمر بينك وبين ربك.. ولم يكن الأمر بينك وبين الناس على أي حال.
الأم تريزا
* * * *

التصنيفات
منوعات

قصيده بن فطيس العام خلي ؟؟؟؟؟؟

لعام خلي يسمع القلب لاصاح

واليوم مهما صاح ماهوب مسموع

يوم العهد به حده اسبوع لاراح

اسبوع ويعوّد عليّ شوق ودموع

واليوم خمس سنين والهم مازاح

هم الفراق اللي بلا عذر مشروع

استغفر الله تسعة شهور ياصاح

في غيبتك قمت احسب اليوم باسبوع

ضاع الحساب وشفت برق الجفا لاح

وايست لولا الرجا فيّ مزروع

وحالي نحل والحال ماهو بمنساح

من كثر ما اضما للمواصيل واجوع

بليت فيمن دونه سيوف ورماح

وغدا عليّ وصله مثل حبة الكوع

له مني: ان سره على الناس ماباح

ولي منه: ان الصد غصب بلا طوع

من هنا
وما ان صافحت عيناي حضوركِ المعطره
حتى صمت كل شيء
اجلالا واحتراما وتوقيرا لكلماتكِ الراقية
حروفكِ عندما تصافـح شرفـات البـوح …
تتـسـاقـط ابــداعـا وشــهــدا..
وتتغنى السطور كشدو عصافير ..
دمتِ بحب وسعاده ..


ما أجمل تلك المشاعر التي
خطها لنا قلمكِ الجميل هنا
لقد كتبتِ و ابدعتٍِ
كم كانت كلماتكِ رائعه في معانيها
فكم استمتعت بموضوعكِ الجميل
بين سحر حروفكِ التي
ليس لها مثيل
دمتي بألف خير