التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

: اختيار الملابس المناسبه لهذه المناسبه طبعا لبس السهره يختلف عن لبس الاجتماع في العمل أو زيارة الاقارب أو زيارة الاصدقاء

الأزرق الصارخ هو موضة ازياء دارجة الآن, انظري كيف تستطيعين ادخاله في توليفات رائعة ليصبح لك منظراً أنيقاً جداً
اضغظ هنا



ممنوع حبيبتي يكون بس 2 صورة في الموضوع
والرابط ما بيعمل

ينقل لقسم الماضيع المتشابهة لحين تعديل الموضوع




ليه ممنوع
هدا هو الي البنت قدرت عليه



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

بوابة اجير استقدام خدامات وايجار خادمة وزارة العمل

بوابة اجير و الدخول موقع أجير استقدام خدامات التابع لوزارة العمل

ستقوم وزارة العمل بتدشين بوابة أجير لـ استقدام خدامات و ايجار الخادمة

من خلال بوابة اجير تستطيع اي امراة سعودية الدخول ومشاهدة

اسعار ايجار الخدامات وطلب ذالك من خلال الانترنت والتسديد كذالك




التصنيفات
اسرار البنات مشاكل وحلول

لآأدري مالعمل فهو ثقيل علي

:05:بسـم الله الرحمن الرحيم

اول موضوع لي بهالمنتدى وماسجلت غير لاني بجججد محتااجه افضفض لاحد مايعرفني………
وصآدف اني كنت اقلب بالمنتدى…………..

مآأعرف إن كان قسم{مشاكل البنات…ألخ} هو القسم المناسب لموضوعي او لا…..الله اعللم

بدأت قصتي قبل سنتين تقريبا…………….
بالتحديد يوم ابوي تزوج الثانيه………………….. ……
لحظه….قبل مآيتزوج ابوي بحكيكم عن حيآتي…………….

أبوي كآن دآيم مشغول بالشغل…….مع انه يحبناا مووت ويشتااق لنا بس لانه عاش حياة الفقر ومآيبينا نعيشها حن اولاده…………..فصار داايم بالشغل………..يادوب يرجع ينام او ياكل……………او يكوون مسافر……………

أمي كآن اهتمامها كللله ع ابوي وإيش يحب وإيش يكره………..مآكآنت مهتمه فينا داك الزود….امي عاشت في بيئه قاسيه لا للمشاعر فيها………..وماتعلمت كيف تظهر مشاعرها…………..لكن تعلمت ان الحرمه لازم تهتم بزوجها وتوفر له كل شيء…………..

مآأعرف كيف كآنت حيآتهم بينهم البين بالضبط……….هل كانوا مرتاحين مبسوطين………مدري………. ….لانو بكل بساطه كاان كل واحد عايش لنفسه ومايدري عن اخوه…………….

نقدم الشريط ونروح لبعد ماتزوج ابوي………….
مآأدري إيش الاسباب بالضبط وليش تزوج لكن إلي اعرفه ان حيآتنا انقلبت فوق وتحت…………….
مآأقدر أحكي إيش حصل بالتفصيل رغم ان التفاصيل تظهر مجى الالم بداخلي…………………
لكن مآأقدر لأني مآبوفي الموقف بحقه………….اببد مهما قلت………………

امي ماتقبلت فكرة وجود زوجه ثانيه ابببد صارت تشوف ابوي او تشوفنا تثووور فجاه……….صار الشيطاان رااكبها كل يووم مطلع لها فكرره جديده……………وكلها افكاار سيئه……………

ماصاار بالبيت اماان ولااستقراار………………ا حيانا تهرب امي من البيت تروح اماكن عامه………….وتترك جوالاتها بالبيت……………….
لنا سنتين نعيش هالمعانااه……………….. .
انا واخواني كلنا صعار مانتعدى ال20 سنه………………
واصغرنا مايتجاوز ال8 سنين………

امي وابوي مومتفااهمييييين بالمرررررررررررره…………. ……….وامي الله يحفظها من النوع إلي يهتم بكلام الناااس دررجه أووولى……………

صاروا اهلي يخرجون حرتهم فيينا كل وااحد يصدرر قراارااات منع من الدراسه او التلفون او……الخ…..

ماصار ليلنا ليل ولانهارنا نهاار………………مانعرف زوجة ابوي لحد هالحين,………….رغم رمور سنتين………
المممي كبييييييييييييييير وضييقتي اكبررررررررر واكبررررررررررررررررر……… ……………..

حاولنا نفهم امي ونوقف جنبها……….لكنها رافضه…………وتبي الطلاق………………….وا بوي رافض الطلاق………………..وكل يووم ونفسيات وحالات مختلفه تطلع بالبيت………………

بجججد مهما كتبت مابقدر اخرج ولو جزء من إلي في نفسي……………لاني بدأت أتحطم من داخل…………..بدأت اكرره العااااالم واكررره اهللي……………………

الشيء الوحيد الايجابي بالسالفه كللهااا ان علاقتي انا واخوااني افضلل ب100 مررررره من قببل صررنا قريب من بعععض لدررررجه كبيييييييييييييييره والحمد لله……………………… …….
وصرناا بعييد عن امي وابوووي ب100 مررررررره……………

اختم كلامي واقول شكرا لاني ارتحت اكثر شكرا لمنتدى ازياء…………

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته……….:05:




الله يعنكم ويصبركم يااارب



فديتك مِن جد معـآنآه ..
آلله يكون بعونك ويصبرك ويسرلك آمورك ..

آدعي آلله إنه مشآكلكم تنحل .. وآقري كل يوم صلآة آلبقره بنية آنه مشآكلكم تنحل
وآستغفري كثير .. والله ما يضيع عبده ..




الله يعينكم



اللـه يكون معآكم يآرب وتتعدل الأمـور وترجعون ـآحسـسـن من ـأول يآغلآتـي ..

خليجية




التصنيفات
منوعات

6 نصائح تمنحك تركيزا أفضل في العمل

خليجية

(دبي- mbc.net )
كثير من الأشخاص يشتكون من فقدان التركيز أثناء العمل إما لعوامل خارجية أو أخرى داخلية، وتفاقمت المشكلة أكثر وأكثر مع ثورة وتكنولوجيا الاتصالات والمعلومات التي أصبحت تستحوذ على اهتمام الكثير من الأفراد.

برنامج حبايب في حلقة الاثنين 24 يونيو/حزيران 2022 قدم ياسر الشمراني المشكلة وأسبابها، والحلول الواجب اتباعها لمواجهة هذه المشكلة، وكانت النصائح على النحو التالي:

– امتنع عن الدخول إلى صفحات التواصل الاجتماعي أثناء العمل، وإذا شعرت بأنك مضطر أو لا تقوى على الابتعاد عن هذه المواقع، فعليك بالدخول إليها في أوقات الراحات، أو حدد لذلك وقتا معينا يكون خلال آخر النهار وبعد الانتهاء من معظم الأعمال، فذلك لن يسبب انقطاع مسير العمل أو يربكك.

– إغلاق البريد الإلكتروني تماما ولا تفتحه إلا في وقت محدد (إما أول العمل وإما آخره) للرد على الرسائل، وذلك سيسمح لك بالتفرغ للعمل والتركيز عليه والتقدم في مشروعاتك الأخرى من دون انقطاع.

– تجنب الرد على كل الاتصالات الهاتفية التي تصلك، وعليك أن ترى هوية المتصل قبل أن ترد عليه، فإن كنت تعتقد أن الاتصال غير ضروري، فدع المتصل يترك رسالة أو رد عليه في وقت آخر، وينصح كذلك بوضع الهاتف على وضعية صامت إذا كنت مشغولا بمشروع أو عمل تريد الانتهاء منه.

– حاول بقدر المستطاع أن تركز انتباهك وتفكيرك على أداء عمل واحد في الوقت ذاته، خاصة لو كنت تؤدي عملا يعتبر من أولوياتك، ويفضل أن ترتب الأعمال نسبة إلى أولويتها، لتقوم بالأهم فالأقل أهمية.

– عاهد نفسك على أنك إن تمكنت من تركيز الانتباه على أداء العمل حتى لو كان مملا، فإنك ستحصل على 10 دقائق من الراحة للقيام بأي عمل ترغب فيه.

– لإنهاء إلحاح الأفكار التي تتكرر داخل دماغك، اكتبها على ورقة، وذلك حتى تسجل اعترافك بها وتفرغ شحنتك الداخلية من مشاعر وقلق، فسجل قائمة بالأشياء التي تفكر فيها أو الأعمال التي تلحّ عليك للقيام بها أو يمكنك كتابة مشكلتك أو مشاعرك ثم ارمِ الورقة.